中考常考作文范文3000字

演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。小编整理的范文“中考演讲稿范文3000字”，供大家阅读参考。查看更多相关内容 ，请访问演讲稿频道。 篇一 各位亲爱的同学：大家好!

两千多年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了千古流传的感叹：逝者如斯夫。人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时间悠悠无边;猛回首，方知生命挥手瞬间。时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”今天不同寻常，因为今天距离中考只有30天了;你们不同寻常，因为你们将面临人生的第一次重要的选择;这次选择不同寻常，因为这次选择将决定你是否能坐在重点中学的教室里学习，是否能顺利升学，甚至决定你能否进入象牙之塔，进而决定你将来的人生发展。

面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然逍遥的数着日子。可是同学们，你知不知道，你的父母正为你即将到来的中考心急如焚，我们的老师在承受着巨大的压力，其他学校更多竞争者们在摩拳擦掌，跃跃欲试。中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失!中考，我们必须胜利!“机遇只垂青于那些有准备的人”。那么，就让我们在今后的30天内，秣马砺兵，用我们的信心和努力创造奇迹!中考是一场精力和智慧的赛跑，是一次超越，是一场战斗，必须充分讲求战略战术。

首先，重视它而不是畏惧它。有些同学到现在还游离在中考之外，迟迟不能进入状态，这是最可怕的。初三值得重视，因为它是锤炼真金的三昧真火，谁是英雄，谁是懦夫，经历过初三才最能见分晓。我们要自信，我们是不会在初三生活中败下阵来，咬紧牙关，脚踏实地，迎战中考，才会赢得中考。同时，我还要特别告诫同学们的是：一定要有整体规划，要有大目标，也要有小目标;要有远期计划，也要有近期计划，包括每天的计划，甚至每节课的计划。每天给自己一个满足，给自己一个好心情，明天就是艳阳天。

其次，自信成功却不盲目乐观。有人说：自信是驾驭理想的风帆。有些同学或许现在成绩不够理想，就不思上进，浑浑噩噩，虚度时日，请同学们想想刚踏入新中大门时，每一位同学不都曾豪情满怀吗?成绩一时不理想并不可怕，可怕的是丧失了信心，可怕的是没走上战场就倒了下来。只要把握这宝贵的3

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时间总是飞快地流逝，中考近在眼前。毫无例外，我们现在应该准备百日誓师大会的誓词了，能够提高自己的斗志，以旺盛的精力冲刺中考。有哪些好的中考百日誓师大会誓词模板值得借鉴呢？为此，范文资讯网小编从网络上为大家精心整理了《2022中考誓词简短霸气16字》，相信能对大家有所帮助。

2022中考誓词简短霸气16字【篇一】

在中考最后冲刺阶段，

我要以饱满的热情，昂扬的斗志，

最刻苦的精神，最坚韧的毅力，

决心做到：

脚踏实地，勤学多思，

全力以赴，绝不放弃，

迎接生命的挑战，摘取丰硕之果，

让我们的生命与六月的阳光一样灿烂！

我们要以最饱满的热情，

最刻苦的精神，

最坚韧的毅力，

脚踏实地，全力拼搏，决胜中考！

我自信，我能行！

我努力，我成功！

2022中考誓词简短霸气16字【篇二】

励志改变命运，奋斗成就梦想。

在这庄严神圣的时刻，

理科19班全体同学谨以青春的名义郑重宣誓：

肩负使命，承载重托。

壮怀激越，勤专精博。

驯行孝谨，温良恭逊。

蟾宫折桂，卓冠群伦。

——我行，我能，我必成功！

2022中考誓词简短霸气16字【篇三】

百日冲刺，一切从零开始！

我们定会无所畏惧，挑战极限！

百日冲刺，一切精益求精！

我们定会大胆心细，斗志昂扬！

百日冲刺，誓与时间赛跑！

我们定会惜时如金，发奋图强！

百日冲刺，六月翱翔，

我奋斗，我自信，我成功，我辉煌！

我宣誓：

我要以顽强的意志，必胜的信心，全部的精力，

在距中考一百天里，脚踏实地，认真思考，

用勤奋作舟，以刻苦为桨，

乘长风，破巨浪，

为了美好的理想，不畏艰难，勇于拼搏。

奋斗一百天，让汗水哺育不凡；

奋斗一百天，凭激情实现梦想；

奋斗一百天，靠实力铸就辉煌。

2022中考誓词简短霸气16字【篇四】

昨日风雨，昨日喧嚣；今朝雄师，昂首咆哮。

在这百日的战场上，全体同学郑重宣誓：

我们不做随波逐流的扁舟，

我们不做逃避困难的懦夫。

我们目标明确方向坚定！

我们斗志昂扬意志坚强！

踏过书山坎坷；

渡过学海茫茫；

拼搏一百天，我们的理想扬帆起航！

奋斗一百天，我们的未来绚丽辉煌！

冲刺一百天，绘出人生华丽篇章！

中考必胜！ 中考必胜！

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中考作文你会如何点评，下面是小编整理的关于中考作文评语的内容，欢迎阅读借鉴。

中考作文评语范文1

光，照在镜子上，镜子把它聚积折射在我身上。我，在这光束织成的小天地中来回穿梭，编织一个个彷徨不定的青春之梦。

——题记

一个没有月亮的暗夜，我走在灯影下，忽然闻到一股陌生、悲寂的气息。郁闷随之而来。好想长大，走过这无聊、乏味的豆蔻年华。我以窗为镜，一个平凡的身影出现眼前，痘满面，身材走样，哎，活脱脱一个丑小鸭!

蓦然似乎听到一个来自遥远地方的声音在呼唤，我贸贸然回首。被眼前美轮美奂的景象惊呆了，流星，呀，流星!我想许个美丽的愿望，可是许愿的时间已经在诧异中悄然逝去，流星划破无边的夜空，消失在天的尽头。我不觉落泪了，怕是这自怨自艾的脆弱的心灵碎了，碎成了这滴落的泪珠吧。我惋惜这易逝的、短暂的美丽，是否我的生命也应该如此璀璨一回?这样的灿烂，我曾经有过吗?

我被自己囚禁在自卑的牢笼里了，找不到走出来的方向。心痛得麻木，茫然，痛得不知所措。我就这样呆坐在窗前许久、许久……

不知过了多久，曙光照开了我惺忪的睡眼。我深深地呼吸了一下窗外新鲜的空气，走到镜前，舒展双臂，长长地伸个懒腰。仍旧平凡无比的我，忽然间，展开一个奇异的笑容，镜中的我似乎陡然亮丽了起来，像一只振翅欲飞的蝴蝶，充满了生长的激情与活力。我的眼前忽然浮现出流星璀璨光芒照亮夜空的那一瞬间……

一切尽在不言中，我张开手掌，把金色的阳光小心翼翼地捧着，两手弯曲，折合成心形，对着镜子、对着自己!

让梦飞翔

我生活在自我小天地间，

忧伤、自卑是我的衣裳，

有一天，曙光照射在我的身上，

击碎了我的忧伤，

于是我张开了翅膀，

冲出自我的牢房

任由丝丝阳光

编织新的梦想

我展翅飞翔，

与梦想同行!

——后记

名师点评：

本篇考场佳作的小作者善于创设情境，细致描绘。

一、 我们可以把文章看作电影镜头定格的两幅画面，一幅画面色调阴暗、气氛沉闷，展现一个苦闷、彷徨、自卑的“自我”，另一幅画面则色调明丽，感情激昂，展现了一个充满活力与激情，获得新生的“自我”，对比鲜明，形象地表现了话题“走出自我小天地”。

二、 我们可以把小作者看作“意识流”的写作高手。文章细腻的笔触，描绘“我”的一举一动，更是大段的描摹自己的心理活动，描写对象单一，但笔法灵活，毫无重复之感。

三、 我们慨叹小作者构思的匠心独运。文章的题记和后记遥相呼应，使文章浑然天成。题

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初三中考冲刺

1、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。

2、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。

3、自信是成功的先决条件。

4、决定心理的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。

5、中考是汇百万人参加的一次练习。

6、更快、更高、更强。领先就是金牌。

7、人生几回打拼，昂扬斗志，竭尽全力，爱拼才会赢。

8、百日冲刺战中考；一鼓作气创辉煌。

9、百日誓师，青春似火，誓夺中考红旗——壮志冲云。

10、平日从严，中考坦然。

11、百日拼搏，一朝圆梦。捷报飞传，名题金榜。

12、今日浪费一分钟，来日后悔一辈子。

13、we can win。我们能赢

14、中考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论中考成绩怎么做，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。

15、信心来自于实力，实力来自于勤奋。

16、对于15岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生!

17、积一时之跬步，臻千里之遥程。

18、中考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。

19、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。

20、不问收获，但问耕耘!天道酬勤。

21、中考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

22、初三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富

23、练习就是中考，中考就是练习。

24、善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

25、有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明;宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

26、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

27、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。

28、开启中考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神;其二：科学的方法;其三：良好的心态。

29、三年磨一剑，八班铸辉煌！

30、面对机遇，不犹豫;面对抉择，不彷徨;面对决战，不惧怕!

31、初三是集体战斗与个人成就的时期。

32、三年载卧薪尝胆欲酬壮志；一百天刻苦攻读誓闯雄关。

33、信心是成功的一半。

34、试试就能行，争争就能赢。

35、紧张而有序，效率是关键。

36、淡薄功利，

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在学校里语文教学离不开写作教学。那些被期刊印刷出来的中考优质作文可以给学生们带来很大的写作灵感，为了写一篇好作文我们要多加阅读别人的佳作。所以说，写作文是需要一朝一夕慢慢累积的。优秀的中考作文怎么样才能看到呢？下面是小编为大家整理的“中考作文范文评语”，请阅读，或许对你有所帮助！

中考作文范文评语 篇1

有时我也想放弃。的确，在这个人人自危的时代，社会上的冷漠，也让我没有了动力。在这个人认证过独木桥的时代，先是中考，再是高考，都稳稳地压在我们心头。似乎连空气重，弥漫着的都是绝望的味道。似乎所有的一切，都在叫嚣着放弃。

感动文作文900字篇1连着下了几天的雪，大千世界已全部被白化了，零度以下的天气，谁都想窝在被子里，麿麿矶矶半个小时才终于从被子里爬起来，发动摩托车行驶在固定的两点一线上。

一寸阳光射进屋子，射到作业本上，我才发现自己正在写周记，本以为作文不可能写完，却已经写到了文末，一定是那淡淡的桃花清香给了我灵感，我真想再去看那家乡的桃花呀！

这是道半命题作文，可以写记叙文，可以写散文。牵动“我”的情思的，可以是一个难忘的人，可以是一件感人的事，可以是举世瞩目的北京奥运，可以是一处迷人的风景，可以是一件精美的物什……可以通过某一个“点”写一种单一的情思，也可以通过几个“面”写一种综合的情感。从语言的运用来看，关键是要以情感人。这就需要在语言表达上多下一点功夫。具体来说，一要做到叙述含情。这就要求所写的内容能表达自己的真情实感，要使读者从叙述的字里行间感受到浓浓的情愫。二要做到描写融情。就是要将情感融入描述的文字之中。比如景物描写，就不能为写景而写景，而是要做到情与景的水乳交融，让一切“景语”变为“情语”。三要做到议论显情。恰切精粹的抒情议论往往能画龙点睛，以一当十，它可以用在段首，可以用在段中，可以用在段末，使文章意蕴丰厚，情感浓郁。但是，那种像贴标签一样生硬地粘贴上去的抒情议论是不可取的。

中考作文范文评语 篇2

记得那一次，上语文课时。严肃的语文老师布置了一次作文，让我们写人物特点。只见班长翻开作文本，拿起笔，就开始埋头写作文了。天啊！她怎么这么快就谢了呢？难怪班长平时写作文，就那么快完成。可我，现在连普通的开头都不会写。刚准备些中间的部分，下课铃却叮呤呤，的响了起来。我立刻加快速度。听见了诺哥把手中的笔放下的声音，才意识到，原来诺哥已经把作文写完了，现

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导语：人生处处是考场，今日各为中考忙。斗智斗勇齐亮相，得失成败走一场。考场潇洒不虚枉，多年以后话沧桑!下面是小编收集整理的关于中考的祝福赠言，欢迎大家阅读参考!

20xx中考祝福赠言【1】

1、 人生之旅短暂而漫长，让我们都能发出理解之光

2、 “雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从头越，苍山如海，残阳如血。”无论落榜生还是状元，都让我们继续努力吧。

3、 学习是要有坐稳“冷板凳”的毅力。只有不畏艰苦、勇于拼搏的人才能在学习上闯出一片天。当我们心中有一个明确的目标，凭着不屈的斗志，不懈地努力，就没有什么可以难倒我们，我们一定会到达理想的彼岸。没有目标就没有方向，每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。

4、 考试是海，青涩的我们也曾惧怕它、试探它。然而当我们懂得人生的成长便是一次次从此岸到彼岸的跨越时，我们便可以接触它、拥抱它并超越它。回首向来萧瑟处，每一次日出、每一层涟漪都是美丽动人的;每一袭风浪、每一片乌云都是值得感激的。

5、 海鸥为之激动盘桓，企鹅由此快活欢笑。愿和平洋之波浪，载入远方之祝愿，千鸣不绝，望中国海之风雨，传来丰产之佳音，万响无终。

6、 如果你想得到甜蜜，就将自己变成工蜂，到花芯中去采撷，如果你想变得聪慧，就将自己变成一尾鱼，遨游于书的海洋。

7、 在知识面前，人没有笨拙与聪明之分，只有勤奋与懒惰之差。韩愈曾说过：“业精于勤而荒于嬉。”只有勤奋，我们才能在高手云集的中考场上站得住脚。也只有勤奋，我们才能在知识的海洋里有所得。辛勤的劳动换来丰硕的成果，勤奋的学习才能考出好的成绩。

8、 虽然你在这次期中考试中有所进步，但也要养成成不骄败不馁的学习作风，自己对你的学习也做一下总结，把自己所不一会的给补回来，在以后学习中，也要取人之长补己之短，争取在以后的学习中取得更好的成绩。

9、 在即将中考的最后几天里，愿尽最大的可能，在远方倾诉我的祝福，相信自己的梦想与汗水，成功与好运相伴，中考大捷!

10、 努力吧!不管结果怎样，经历过，总会有结果的!考试的朋友们，为你们祝福，也为自己祈祷!愿梦开始的地方，也是梦想实现的地方!嗯嗯，加油，嗯，加油!

20xx中考祝福赠言【2】

1、 阿囡，我的宝贝，你是我的骄傲，妈妈为你自豪。在这收获的季节里，相信自己，就是胜利。愿你实现心中的梦想，放飞妈妈的希望。爸爸妈妈永远支持你!祝福你!

2、 这两天的考试过程中，要调整

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1. 海到银光中国尽头，天作岸山登绝顶我为峰。

2. 懒惰厌学难成器，勤奋博学出状元。

3. 拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

4. 挥洒斗志，成就梦想。

5. 卧薪尝胆，尝破茧而触痛。破釜沉舟，圆金色六月梦。

6. 站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

7. 拼一个秋冬春夏!赢一生无怨无悔!

8. 志坚智达言信行果，失败的尽头是成功努力的终点是辉煌。

9. 十年寒窗磨一剑，是非成败在今朝。

10. 一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。

如果你想快点成名，那么就得慢点睡觉;如果你想快点长智，那么就得慢点骄傲。如果你想慢点老化，那么你就得快点学习;如果你想慢点淘汰，那么就得快点迈步。不怕路远，就怕志短;不怕缓慢，就怕常站;不怕贫穷，就怕惰懒;不怕对手悍，就怕自己颤。

不经过琢磨，宝石也不会发光。不经过中考的洗礼，我们不知道自己能够有多优秀多勤奋。下面是小编搜集整理的初三中考励志名言名句，欢迎阅读。更多资讯尽在励志名言栏目!

爱拼才会赢努力拼搏，青春无悔!初三学子们还想要多阅读一些励志的名言来鼓励自己吗?下面是小编搜集整理的九年级中考励志名言警句，欢迎阅读。更多资讯请继续关注励志名言栏目!

11. 不经三思不求教不动笔墨不读书。

中考中没有失败，它带给每个人的深刻思考刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程，其意义远大于未知的结果。

12. 人生难得几回搏，此时不搏，何时搏。

13. 青霄有路终须到，金榜无名誓不休。

14. 贵有恒，何须三更起五更眠;最无益，莫过一日曝十日寒。

15. 态度决定一切。细节决定成败，习惯成就人生。

16. 入班即静，入座即学;决战中考志在必赢。

17. 风雨夏秋冬，十年磨一剑。用我们自己的智慧成就梦想。

18. 挑战极限，无悔人生奋力拼搏进取，谱写风华篇章。

19. 让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来。

20. 拼一个春夏秋冬，换一生无怨无悔。

21. 行动是理想最高贵的表达。

22. 成功是别人失败时还在坚持。

中考中没有失败，它带给每个人的深刻思考刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程，其意义远大于未知的结果。

23. 胜人者智，胜之者强。不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。

24. 遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。

伟人所达

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这篇《初三中考祝福语：初三中考祝福短信鼓励用语》是由小编整理提供的，请大家参考！ 初三中考祝福语：初三中考祝福短信鼓励用语 中考祝福语初三中考祝福短信鼓励用语

路始终要走 不必回头 都是天空下的孩子 都是四季绽放的花儿 风雨中 都是一张张美丽的脸 愿你的双眸在我深处停留你是我的兄长 是我的姊妹。

春天是碧绿是天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来的金秋。

用那些彩贝去编织你是诗吧，用那簇星座去谱写你的歌吧——生活，需要幻想的音符。

我的愿望就是：祝愿你能顺利考上今年好的高中，多少个日日夜夜，多少天风风雨雨，多少次挑灯夜读，相信辛勤耕耘终会有回报，相信你考试成功，相信你是我的骄傲，中意，加油啊！

这么天都坚持下来了，只剩下最后的两个星期了，继续加油，相信你一定会成功的，顺利考入理想，胜利永远属于你！

你还好吧,你远方的老同学真心的祝福你在今年的中考之中金榜提名,一举夺魁,考入心中理想的高中,进而步入人生的象牙塔！ 本文来自献祝福网

孩子，你是爸爸妈妈生命的延续，也是爸爸妈妈未来的希望，你的一举一动时刻牵动着爸爸妈妈的心。今后的路还很长，你要勇敢地面对任何挑战，爸爸妈妈是你坚实的后盾。

祝愿天下所有考生开心度过中考。祝福你们旗开得胜，取得美好佳绩。平心对待高考，你们是最棒的！仁慈的上帝会祝福你们的，相信自己，一定能行！

愿全国所有的考生都能以平常的心态参加中考，发挥自己的水平，考上理想的学校。我真心地祝福你们。

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关于写作文，说时容易写时难，我们可以通过写作文锻炼文字运用能力。一篇好的作文最好有自己独特的见解，你是否正在收集一些优秀的作文？相信你应该喜欢栏目小编整理的中考以后作文，还请你收藏本页以便后续阅读。

中考以后作文(篇1)

星期五该发卷子了，我怀着忐忑不安的心情来到了教室。上课铃一响，钟老师捧着一大堆卷子走进教室，试卷还没发到我的桌上，我就在心里默默念希望是个好分数当我慢慢的打开卷子85,一个刺眼的分数在我眼前出现了，看到这个分数我的心顿时难过极了。因为这次考数学的时候我太粗心了，我竟然做错了一道计算题还有一道应用题。那道应用题我竟然把25看成了20，结果两道题目共扣了八分，我心想:哎，妈妈看到这样我不该犯得错误犯了肯定会大发雷霆的，一顿竹笋炒肉肯定免不了的了。但发下语文卷子，我松了一口气，总算考了94.5分。

回家的时候，我觉得天空布满乌云，没有一点灿烂了。一回到家，妈妈看到了我的数学试卷还是狠狠的把我训了一顿，然后拿起卷子，仔细的分析起题目来，还把我不懂的题目给我讲解了一遍

通过这次考试，我深深地知道了我的最大缺点，那就是没耐心和粗心，这使我非常苦脑。但我相信，我一定会把这个缺点改掉！

中考以后作文(篇2)

语文考试完了，许多同学嘻嘻哈哈地出去玩了，可我仍然坐在位子上发呆。“喂……喂，金璐诗吃饭去了。”我听见於君艳在叫我，我回过头来应了声“恩”，便匆匆的去吃饭了。

往常，我的饭量很大，就算学校的饭菜不好吃也能吃掉一碗，可今天怎么吃也吃不下一直在回想今天考试的情景：今天考试时，我一点到不专心，一会儿想想那个，一会儿做做小动作，更本不在意时间的流逝。就快交试卷时我急急忙忙的做好剩余的题目，没看做地是对还是错，囫囵吞枣的写了一篇作文就交卷了……“丁丁、丁丁！”“恩？”我突然回过神来“丁丁，你到底怎么了，整天魂不守舍的样子，昨天做坏事啦？”金佳雯在一旁对我说。“哪儿凉快哪儿呆着去。”我冷笑了一声对她开了个小玩笑。“我来讲个笑话：有一只鹿它在马路上飞快地跑，你们猜它最后变成了什么？”於君艳神秘的讲“我觉得是飞鹿。”“不对应该是天鹿（天路）”“ｎｏｎｏｎｏ，是高速公路！”於君艳笑了半天，才爆出这么一句话，在场的人不是喷饭就是冒冷汗。其他人晓得正开心我还是忐忑不安——会不会考砸。“我说你ｈｉｇｈｔ一点啊，不要整天摆着一张臭脸，我看见你这样自己也没胃口了。”金佳雯又插话。

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我们喜欢把自己的日常写到作文之中，写作文可以自己和自己对话。如果我们的写作语言匮乏，完成作文会比较困难。我们可以学习哪些优质高分作文呢？我们的范文资讯网特意搜集并整理了描写体育中考作文，请马上收藏本页，以方便再次阅读！

描写体育中考作文(篇1)

老师们，同学们：

大家好！今天我讲话的内容是：加强体育锻炼，让运动成为习惯！

法国思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，的方法就是：加强体育锻炼，让运动成为习惯。如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展现自我的空间。

每天上午，放下手中的功课，跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去，迎接未来的体测。然而，有些同学则认为体育锻炼是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好，身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的学习加上1小时的锻炼，胜于8小时不间断的学习，我们何乐而不为呢？运动给我们带来很多益处。它让我们健康，向上，快乐。什么是体育的精神？是团结，拼搏和坚持。我们应当坚持下去，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。

给大家提几点注意事项：

1、注意天气变化。雾、大风等天气时，空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。

2、运动后的放松。在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。

3、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。

最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄，在体测中取得好的成绩，谢谢！

描写体育中考作文(篇2)

尊敬的各位评委、老师们，大家好上午好！

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