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我们从一些事情上得到感悟后，这个时候我们可以将感悟进行总结并记录下来，学习或工作中会产生一些感想和领悟，总结出来就是个人的心得体会。还在为写心得体会发愁吗？过来看看 吧！范文资讯网小编经过搜集和处理，为你提供游泳心得体会，请在阅读后，可以继续收藏本页！
游泳心得体会【篇1】今年暑假，我看见我们班的同学都在学游泳，而且大部分同学都已经学会游泳。我心里很羡慕他们，最终，我向爸爸妈妈说：“我也想学游泳！”我原来以为他们会阻止我去，没有想到爸爸妈妈居然爽快地答应了！
爸爸开着车带我们到了南湖，来这里游泳的人真多！我的心情十分激动，因为是第一次到河里来学游泳，刚开始我很胆怯，连下水都不敢下。但是，爸爸妈妈在一边激励我说：“不要胆怯，我们都在你身边，我相信你一定能学会的”
爸爸妈妈开始教我学游泳了，首先爸爸让我先学会潜水，爸爸又说：“潜水就是屏住呼吸，再潜入水下。”爸爸还示范给我看了。爸爸还没有说完，我就已经迫不及待地去潜水了，我还对妈妈说：“帮我数一数我能憋几秒。”爸爸开始数：“1 2 3……”我抬起头来。爸爸说：“不错，25秒！”我听了，快乐极了！事后，我又练习了好几次，爸爸妈妈发明我进步很快，就对我说：“只要肯学，就没有学不会的事情！”
此刻我最终体会到了“世上无难事，只怕有心人”这个道理。
游泳心得体会【篇2】十几周过去了，游泳课也要迎来最终的考试了，说实话，这短时间的游泳课我确实学到了很多东西，从一开始的不知蛙泳为何物到现在的基本掌握了蛙泳的要领，对于自己取得的成绩我还是挺满意的，当然能够取得如此的成果也要谢谢老师的悉心教导，在此谢谢赵歌老师了。
其实我以前就非常喜欢游泳，但那时我们那没有游泳馆，只能在水库里扑腾几下，也没有游泳的概念，只是大家在一起闹着玩而已。后来和学过游泳的同学一起去游泳我才发现了差距所在，和同学相比我的速度简直如一只乌龟般缓慢，因而就非常渴望能学会游泳，能够像一名真正的运动员一样在泳池里纵横驰骋。于是我每一学期都会提交游泳的志愿，但是学校的游泳课实在太受欢迎了，直到这学期我才有幸选到了游泳。
虽说选上了但一开始完全没有整明白上课地点在哪，问了很多人他们也不知道嘉园游泳馆在哪，结果第一节课很遗憾的旷掉了，还好第一节课仅仅教了换气，没有落下太多，到了第二节课老师同样把换气的要领讲了一遍，随后便是我们自己下水体验。因为我没有正规的学过游泳，
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工欲善其事，必先利其器。为了确定接下来的活动工作能够圆满进行，作好合适的策划方案是至关重要的。策划方案要细致周密，操作性强又不乏灵活性。你们了解多少策划方案呢？由此，我们为你收集并整理了团队活动策划方案范文建议你收藏本页和本站，以便后续阅读！
团队活动策划方案范文 篇1一、主题
给老师送一杯热茶感恩节特别活动
二、负责人员
策划：张译尹、贺岑萱
材料提供：吴茁、任思哲
三、人员分配
具体情况如下表：
四、内容
由每组副组长协助组长带领组员到安排的各个班级去给老师献茶及相关活动。
流程为：
①从前门敲门后按顺序进入②献茶人向老师说明情况并献茶、致敬，其他人依次走到教室后方③献茶人送祝福语并请老师为学生们祝语④集体鞠躬，说告别语后依次由后门退出
五、活动主旨
向各个班级的同学及老师展现154班的良好精神风貌以及文明礼仪，向辛勤教育学生的老师感恩、致敬。
六、口号与告别语
进门时的口号为：初154班全体同学祝您感恩节快乐!
告别语为：谢谢老师，您辛苦了!
七、注意事项
1、文明礼仪。由于此次活动的主旨是向其他班级展示154班的风采，每位参与者须佩戴好校牌，在整个活动中务必注意个人言行举止，切勿大声喧哗，拜访老师时要讲文明、懂礼貌。
2、服从组长的指挥，紧跟队伍。组长务必注意随时清查人员，避免出现组员离队情况。
3、安全问题。请各位同学注意好自己的安全，在上下楼梯时切勿嬉戏打闹，倒开水泡茶时小心烫手。
4、请负责保管物品的同学保管好茶杯和水壶，避免丢失。
团队活动策划方案范文 篇2为加强区青企协团队建设，提升协会凝聚力，促进企业交流，增强会员友谊，拟定于20xx年4月中旬举办会员户外拓展活动，方案如下：
一、活动时间：
20xx年4月11日(周五)—13日(周日)
二、活动地点：
惠州南昆山大观园户外拓展基地
三、参与人员：
协会全体会员
四、组织方式：
以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作
五、活动日程及内容
4月11日(周五)
下午2：00集中出发
下午5：30到达南昆山并入住
下午6：30就餐、交流
4月12日(周六)
上午08：30早餐
上午09：00进行拓展
中午12：00午餐，稍作休息
下午2：00关于协会发展交流会
下午6：30晚餐、交流
4月13日(周日)
08：00早餐
09：00分享会(每个会员自备企业ppt进行
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用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。面临随时可能开展的建设工作，我们应该按自己要求制定方案，制定方案有利于建立监督考察，怎样规划一份详细的方案呢？为此，范文资讯网花时间整理了读书活动方案，希望能为你提供更多的参考。
读书活动方案 篇1一、指导思想
以十七届六中全会关于加强社会主义文化建设和推动社会主义文化大发展大繁荣为指导思想，以《关于开展党校文化建设活动的实施意见》校办20121号文为依据，努力营造书香校园，塑造内涵丰富、特色鲜明的党校文化。
二、活动目的
1、营造读书氛围，让广大教职工从优秀作品中汲取营养，开阔视野，丰富知识，从而提高教职工的文化底蕴和文化修养，使教职工成为“有思想的影响者”。
2、搭建教职工交流平台，切实解决教学中、工作中的问题，实现教职工专业水平和学校办学品味的同步提升。
3、创建学习型组织，以教职工的读书行为引领学员形成良好的读书习惯。
三、活动要求
1、把读书与感悟结合起来，形成对所读书籍的充分理解。
2、把读书所获与自己的实际工作有机地结合起来，以促进教职工业务能力的提高。
3、在教职工中形成积极进取、努力学习的氛围，建设学习型组织、书香型校园。
四、活动对象
全校教职工都可以参加
五、活动时间和地点
20xx年4月28日上午8:45——11点45 行政楼215会议室
六、参赛人数
以支部为单位，每个支部所在科室选派2人参加分享（离退休支部不参加）。
七、主题及内容
以“我阅读、我快乐”为主题，读书内容必须健康向上符合党的路线方针，书本题目不限，围绕自己在阅读过程中发生的故事、心得体会与大家分享。
八、评委组成
1、邀请市直机关工委领导2名
2、校委3名
九、规则
1、所有内容必须与活动主题相符。
2、采用限时演讲，参赛选手用时为10分钟以内。
3、采用抽签制，参赛选手按抽签次序依次上台演讲。
十、评分标准
1、内容结构：主题鲜明突出，内容结构合理，层次分明，语言表达精练流畅。发言过程中引入的相关例证、事实和说明，能够恰当融入主题结构，整篇发言一气呵成。
2、动作表现：发言者在台上的表现，应能加强发言的效果。发言时能熟练运用肢体语言。
3、形象表现：要求服饰得体，举止自然大方，能够体现朝气蓬勃的精神风貌。
4、声音表现：发言时语调高低有致，上下起伏，语速快慢、音量适当。
5、口才语言：讲究语言技巧，体现发言魅力。措辞要符合
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范文资讯网推荐更多专题：“游泳记叙文作文”。
游泳记叙文作文 篇1今天是一个阳光明媚、万里无云的日子，我和爸爸“全副武装”一起去集美区少年宫——游泳。
到了游泳馆，我们换上泳衣、带上泳帽，就迫不及待的下水了。我因水性不熟，又怕呛到水，立刻想上岸拿救生圈，爸爸却制止了我。对我说：“孩子，带救生圈，是没办法学会游泳的，如果你不会，爸爸可以教你呀！”我听后非常高兴，其实我早就想学游泳了，今天终于有了这个机会。
“首先，想要学好游泳，就要先把憋气这门基本功练好。现在，你先吸一大口气，然后把头埋到水里，看能不能待三秒钟。”爸爸像老师一样对我说。我照着爸爸的要求做了，可没想到，过了短短三秒钟，就把我憋的面红耳赤，头一抬上来，就呼呼地直喘粗气。爸爸见我这幅狼狈的样子，扑哧一声笑了。亲切的对我说：“你还是太胆小了，这三秒钟你的手脚都没停过，而你不知道，手脚乱动会加速消耗氧气，你再试一下，憋气的时候手脚不乱动，会是什么样的结果呢？”我按爸爸说的做了这次果然轻松多了，不仅憋了二十几秒，还让自己漂浮起来了。爸爸游了过来，向我竖起了大姆指，夸我真棒。
我又练了很久，感觉自己已经掌握了憋气的方法，才问爸爸，接下来要学什么？爸爸对我说：“现在你要做的很简单，只要你在憋气的同时，向前游动，最好再把头浮出水面换一口气。”说着，爸爸给我做了示范，让我看清楚每个细节，才让我自己去练习。
向前游，我很快就能做到了。可是换气，还是有点难度，我连续呛了几口水，也没学会。有点泄气了。“你知道爸爸以前是怎么学游泳的吗？”我摇了摇头。爸爸语重心长的对我说，“当时，我们根本没有教练，也没有人教，自己和哥哥、姐姐们找一块平坦的水域，就自己练了起来，不知道呛了多少水，才练成今天这样的水平。你才呛一口水，就要放弃了吗？”我觉得非常惭愧，乖乖地又练了起来。
终于，在爸爸的教导和鼓励下，虽然也呛了几口水，但最终学会了游泳。
通过学游泳，我得到了一个很重要的启发，那就是：在遇到困难时，只有勇敢地去面对，所有困难就会迎刃而解。
游泳记叙文作文 篇2儿子都放寒假了，今天才发现暑假时写的东西，现在发表出来，总觉得带着一丝凉意呢。。。
为了抵制基因遗传老公怕水，儿子也怕水这个暑假我给儿子报了一个十二天的游泳集训班。。。
第一天：空白因为我把日子记错了，我家的小笨鸟不但没有先飞，却在起点上先慢了一步：
第二天：恐惧面对一米二
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期待这份"教师青年节活动方案"能够为您解决当前的问题，相信一下这篇文章会开拓您的视野。如果我们想要做事情有既定的方向，就要学会事先安排计划，根据企业一个阶段的工作任务。我们需要先准备多份工作方案以供参考，一份优秀的方案可以帮助我们更好的完成阶段性的工作目标。
教师青年节活动方案 篇12024幼儿教师五四青年节活动方案
一、活动主题与目的
五四青年节是中国青年们共同的节日，旨在纪念五四运动，激励广大青年积极向上，勇于奋斗。作为幼儿教师，我们需要借助这个特殊的日子，举办一系列有益于幼儿健康成长的活动，激发他们对学习、探索、奋斗的热情，培养他们积极向上的品质与良好的团队合作意识。
二、活动内容安排
1. 组织一场别开生面的主题演讲比赛
为了激发幼儿对学习的兴趣，我们可以在五四青年节那天举办一场主题演讲比赛。通过事先的培训和指导，幼儿将准备一份有关他们梦想和勇敢追求的演讲稿。通过这个平台，他们可以展示自己的才华，锻炼演讲能力，同时也提高他们对梦想追求的认识。
2. 进行一次社区义务劳动
五四青年节是为了激发青年的爱国热情和社会责任感。作为教师，我们应该引导幼儿了解社区，积极参与社区建设。在这一天，我们可以组织幼儿们进行社区义务劳动，如清扫公园、整理图书馆等。通过亲身参与，幼儿能够感受到劳动的重要性，树立正确的价值观。
3. 举办亲子运动会
五四青年节不仅是青年们的节日，也是家庭的节日。我们可以组织一次亲子运动会，邀请家长和幼儿一起参与各项比赛和游戏。通过这样的活动，可以增强家庭间的互动和感情，提升家庭教育的品质。
4. 举行创意沙龙活动
为了培养幼儿的创新思维和动手能力，我们可以举行一次创意沙龙。在活动中，幼儿可以自由发挥，创造各种有趣的手工作品，如折纸、绘画等。通过创意沙龙，幼儿将了解到创造力的重要性，并培养自己的想象力与创造力。
三、活动实施方案
1. 提前筹备和宣传
在举办活动之前，我们应提前进行筹备工作，包括准备活动所需的材料、场地等，并组织团队制定详细的工作计划。同时，对于每一个活动内容，应该制作宣传海报，通过班级通讯、家长沟通等方式宣传活动的重要性和具体安排。
2. 组织培训和指导
为了确保活动的顺利进行，我们需要提前组织培训和指导，特别是对于演讲比赛和创意沙龙活动，需要给幼儿们提供相应的技巧和指导。幼儿们应该通过集体和个
查看更多>>>一,活动背景和意义
为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展游泳比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。
二,机构设置
主办:商纺游泳社团和商纺学院学生会
主办人:商纺游泳社社长马双野
三,参与对象
商纺学院全体学生
四,活动进度
1,宣传动员阶段
时间:xxxx
通过下发红头文件,校园主页公告栏,bbs,宣传海报,横幅等多种方式进行宣传宣传动员,在学院各部门的配合和各院系的支持下,保证所有热爱游泳运动的师生都能了解到报名方式.
2,组织报名阶段
时间:xxxx
各班级体委负责组建各班级参赛队并报送参赛队员及参与志愿者(裁判)培训人员的名单,原则上由各班班主任担任参赛队领队.报名队员应提前做好时间安排以便按时参加比赛.
4,开幕式
时间xxxxx
地点:学校游泳馆
5,正式比赛阶段
时间:xxxx
周日中午11-1时.
6,赛制规则:
(1)大赛项目
1.男子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳
2.女子:50米蛙泳 50米自由泳
泳 50米仰泳 50米蝶泳
3.集体:混合4×50米接力(男2女2,自由搭配)
(2)比赛办法
1. 参考全国游泳比赛规则.(详细比赛规程见附录一)
2. 分组进行比赛,个人比赛和接力比赛均采用先预赛取前六名后决赛的办法,按成绩录取名次.
(3)名次与奖励
1. 各项取前3名发奖.并分别按7,5,4分计入团体总分,接力比赛项目分数加倍.
2. 团体总分取前三名颁发奖杯.
注:如单项总参加人数不足6人则取消该单项.
报名费每项10元
(4)个人项目:每单位每项(男女组不为一项)限报3人,每人限报2项不含接力.
接力项目:每单位限报1队
7,安全保障
安全问题是举办大型活动尤其是游泳这样大型体育赛事的重要环节.为了确保本次活动安全而又顺利的进行,商纺游泳爱好者协会经多次开会协商,出台了一套完整而细致的安全预案.
8,闭幕式暨颁奖典礼
时间:xxxx(决赛进行后)
地点:商纺学院
根据比赛具体进程等详细情况另行设计.
策划书附录一 游泳比赛规则
一,出发
1, 当发令员发出"
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本文为范文资讯网推荐专题“小班活动策划方案”相关内容。
小班活动策划方案模板【篇1】1.活动目标：
(1)通过活动让幼儿了解中西方国家的文化的差别，知道圣诞节是西方的重要节日，培养幼儿学英语的兴趣。
(2)给幼儿讲述圣诞节的来历，让幼儿来制作christmasstar，christmascards等活动来体验圣诞节欢乐的气氛。
(3)能够和同伴共同分享节日的快乐
2.环境创设：
(1)★圣诞树
这是圣诞节的主要装饰品，往圣诞树上挂满五颜六色的彩灯、礼物和纸花，圣诞气氛立刻就显现出来了。
★树顶星
树顶星是插在圣诞树上的一颗星，就像是圣诞树的皇冠一样，有了树顶星的装扮，戴上“皇冠”的圣诞树也会颇具几分仙气。有的树顶星还可以充电发光，一闪一闪的非常夺目。
★布偶
在装扮华丽的圣诞树的树枝上挂上一个个漂亮的圣诞小布偶，会让孩子们爱不释手。
★雪花片
在绿色的圣诞树上挂满了各种色彩的装饰品后，你仍会感觉到好像少点东西。对了，就是洁白的雪花片(可用塑料泡沫代替)。同时还可以再买些大的雪花挂在屋顶，可以在房间中享受到大雪纷飞的感觉。
★教学卡片
也可把我们的教学卡片剪下来挂在树上，然后请幼儿点读，既有趣又起到了复习的作用。
很有创意的圣诞树!好好喜欢哦...
原来梯子还可以这样用
(2)将每个窗口打扮起来，也是圣诞装饰重要的一项，它把人带进一个童话般的世界，用铁丝将松枝串扎在一起，挂在窗户周围，串上彩灯，或各色灯笼或在玻璃窗上喷上雪花和“merrychristmas!”的字样。明亮的玻璃窗前，挂上圣诞花环、圣诞袜、圣诞铃铛、金银星星等小饰物，孩子们会特别的喜欢，孩子们很容易被环境所感染，所以学起英语来也是特别的感兴趣。
(3)可用彩条在墙壁上围成一个圣诞小屋，还有小雪人等.
(4)全园孩子学会唱英语歌曲：《jinglebells》;《wewishyouamerrychristmas》and《happynewyear》(在圣诞节那天晨操的时候全园一起边唱边跳)
(5)通过实物或图片学会单词christmastree，santaclaus，stocking，candle，reindeer，并学会祝福语“merrychristmas!”
3.圣诞老人扮演：
请一名老师扮演圣诞老人，穿上圣诞老人的衣服，背上装有礼物的大包袱，到各个班给孩子发礼物，唱圣诞歌。早上晨接的时候也可以请
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伴随着各行各业的衍生，我们总是会需要用到许多范文，好的范文更具有参考意义，范文主要包含哪些内容呢？小编特地为大家精心收集和整理了“元宵节猜灯谜活动方案900字”，希望对您的工作和生活有所帮助。
元宵节猜灯谜活动方案【篇1】为活跃全县人民春节期间的文化生活，让人民群众过一个欢乐、祥和、文明的春节，文体局决定将在正月十五举办20xx年元宵灯谜活动，为确保活动顺利进行，特制订本方案。
一、活动主题
红红火火新世纪热热闹闹庆元宵
二、活动时间地点
20xx年3月5日（正月十五）晚7：00
地点：彬县开元广场
三、主办单位：彬县文体广电局
承办单位：彬县文化馆
四、活动内容
1、活动形式：以开元广场彩灯立柱通道为悬挂谜条的场地，共悬挂3000条关于文化、科技知识的灯谜。
2、活动规则：活动期间共设3000个灯谜供大家猜谜。活动必须先领取谜票，方可猜谜，不得将谜面揭下带走，猜谜者需记下类型、编号和谜底，并填写谜票，在兑奖处兑奖，猜谜者不能重复回答他人已答对的灯谜。
3、奖项设置：活动期间每猜对一个灯谜均有价值五元的奖品赠送。
五、组织机构：
成立20xx年春节灯谜活动工作领导小组
组长：樊俊峰
副组长：王秀娟
成员：王晓荣王军纪维刚
领导小组所有人员负责协调本次活动的安全、兑奖及解释工作等。
六、工作职责
本次元宵节灯谜活动在领导小组统一领导下组织实施。
1、副局长王秀娟具体负责抽调局机关文化市场执法大队队员配合文化馆具体负责赶正月十五下午5点钟前布置好灯谜活动现场及悬挂好谜条等工作，具体工作由文化馆馆长王晓荣负责。
2、副局长郭亚军具体负责抽调文化市场执法大队全体人员具体负责配合公安交警做好正月十五晚上灯谜活动的现场秩序维护和安全保卫工作，保证灯谜活动谜条不被观众撕走。
3、副局长王秀娟协调文化馆具体负责做好整个灯谜活动的一切细节工作。
具体分工如下：
（1）设立两个谜票发放点：
演出车南边谜票发放处：李丽王亚丽李世鹏
演出车北边谜票发放处：雷丽萍孙明涛
1号兑奖处（广场led大屏西边）（负责ab类灯谜）
孙虎子成婷张莉
2号兑奖处（广场led大屏东边）（负责c类灯谜）
辛晓慧杨洋强梅王博
音响：秦伟
摄影：李永宏程鹏高李艳
奖品购置：孙虎子李艳（负责购买奖品、铁丝、线绳、回形针以及谜票的印制）
七、几点要求
1、本次元宵节灯谜活动由文体局牵头负责，各成员单位要按照分
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