一就看句子

《不是第一就是唯一》读后感

能够在颜老师的课堂上学习演讲与口才，已是十分有幸。能在课堂上了解、接触到老师之师李燕杰，可谓幸中之幸。至今仍记得在课堂上看得李老的演讲视频，高屋建瓴、气势磅礴、精神矍铄。如果不加说明，绝对看不出是一位80高龄的老人的演讲。而课上时间毕竟有限，不足以领略大师之精神风采，泰斗之思想精华，所以我在课下又拜读了李老的着作《不是第一就是唯一》，感觉如醍醐灌顶，甚受启发。

《不是第一就是唯一》既是一本优秀的演讲教程，又不仅仅是一本演讲教程，还是一篇趣事集锦、一部励志佳作、一锅心灵鸡汤、一场文化盛宴、一册诗词集萃、一次人生苦旅。

首先，作为演讲泰斗的李老在书中分条缕析，介绍了大量实用的演讲技巧：从上台前的精心准备到演讲中的注意事项，从给力的手势到舒展的态势，从讲话的发声到演讲的内涵，从氛围的营造到语言的简洁，从前瞻性到机敏性，从气场到磁场，从滔滔不绝的引经据典到风流俏皮的通俗流行。有雅有俗，有继承有发扬，可谓面面俱到。

然而，正如我前面所讲，《不是第一就是唯一》不仅仅是一本演讲教程。正所谓练武先站三年桩，演讲好比是心灵的武术，自然要练心灵的基本功，也就是文化的积淀，人生的感悟，睿智的思考。基本功扎实以后，方可鲲鹏展翅。正是在读这本书中，我了解了《周易》，知道了简易、不易、变易中的思辨。正是在这本书中，我接触到了大量名人名言，学习到了许多诗词对联，体会到了李老在人生九级浪的起伏中豁达的人生态度和真善的做人风格。

没错，演讲是一门艺术，而艺术是心灵的结晶，不是简单的技巧能够概括的。李老之所以能成为演讲泰斗，不仅仅因为他会演讲，也因为他心静身正，通晓传统，熟习诗词，能诗能画，并且融会贯通，将整个中华文化的精髓吸收、浓缩于七尺之身，所以李老的演讲才能兼具李白的豪气，文天祥的正气，李清照的灵气；才能在中国演讲界中既是第一，又是唯一。

没错，一本优秀的演讲教程，绝不仅仅是一本演讲教程，就像李老的书一样。同样，一位真正的演讲家，也绝不仅仅是一位演讲家，还必然是一位旅行家，一位诗人，一位书法家，一位教育家，一位藏书家，一位作家就像李老一样。正所谓远望方觉风浪小，凌空乃知海波平。李老的着作将我们带上了一个新的高度，来俯瞰演讲，俯瞰传统，俯瞰人生。我一定会按李老所说，讲真话，做真人，练好口才！

最后，祝李老老当益壮，福如东海，寿比南山，越活越年轻！

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1.有时候，事情很简单，复杂的是自己的脑袋。

2.生活中我们往往不愿意放弃的，一是我们已经付出的努力,二是即将得到的未来。

3.清清楚楚看昨天，扎扎实实抓今天，高高兴兴看明天。向昨天要经验，向明天要动力，向今天要成果。

4.妥协不一定全是软弱，忍让不一定就是无能，和为贵，有时，迁就忍让也是一种智慧！

5.三生石上种因果，一花一叶总关禅。我们不求水月在手，不求花香满衣，只愿光阴简约美好，平淡素净。有朝一日，佛缘到了，便是终点。

6.趁阳光正好，趁微风不噪，趁繁花还未开至荼蘼，趁你我还有一份温婉的安静。以花之名，花一开我们就相爱吧！

7.人生如同没有回头路的拾荒，想走得远，你不能背得太重，必须经常清理背篓，该扔该留不犹豫。

8.每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，才会是玫瑰。

9.梦想从来不是手里的钻石，而是放到天上的风筝。

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书如一座金矿，只要你去挖掘去创造，书一定会给予你无穷的帮助，给你人生的启迪。今日，栗老师给我们推荐了一本漫画，《当疲惫时，你就看一眼》使我受益匪浅，感触万分。

文章讲了人的一生总要有个目标，而目标就是人生肩上的十字架，每个人都奋力向目标靠近。有个名为三毛的想，这十字架多沉重，何不削去一块，说干就干，他拿起一把利斧，砍去了十字架的一大半，砍后再扛果然轻松，他很快与别人拉开了距离，他又一想，何不还砍掉些，十字架在他的砍削下，只留下那么一个小不点，他也因此超过了别人许多许多，突然，前面出现了一个深洞，他傻痴痴地望着毫无办法，渐渐地后面的人跟上来了，他们将肩上的十字架放在洞上，从容走过，而他呆呆地伫立在那，许久许久。

的确世上许多人都因一些东西太复杂，而弄起花脚乌龟，图个简单轻松，想起这些我便羞愧不已，我迷恋看书，有时因为过度痴迷，竟忍不住在课堂上也津津有味地看了起来，老师发现了，训斥了我，我还爱理不理，全当耳边风，可一到了测试，天啊，我的头就大了，我绞尽脑汁还是一败涂地，我可怜为我日夜操劳的妈妈伤心至极。是啊，作为我们学生，课堂听课和家庭作业就是我的十字架，只有一步一个脚印，才能循序渐进，上课看书就如书中三毛，投机取巧，而那洞穴就好比那一次次测试，当你累积的知识越多，你就可以考高分。学习是我们的责任，我们的任务就好比霸王请酒----喝也得喝，不喝也得喝，因此我们不如一股作气，将任务完成好，这样才学的充足，玩的开心。

在学习上如此，在生活上又何尝不是呢？

我非常不爱劳动，做起事来也是马马虎虎，妈妈总说，我已是男子汉，先从家务事做起，将来长大了才能在社会上立足。我听了，感觉挺新鲜，就时不时也做做家务，可三天打鱼，两天晒网，就觉得挺枯燥的，刚好我隔壁小朋友找我玩，我便怂恿他帮我搞卫生，他把家里搞得一尘不染，妈妈回了直夸我。我听了真恨不得有个地洞钻进去。是啊，生活中体验劳动的辛酸，要脚踏实地，才能体会到劳动的成果，才能在社会上打开一片新天地。

的确，人需要目标，虽然目标看似象沉重的十字架，只有坚持不懈，沉重的十字架可以帮你逾越一道道难关，也只有这样，你才能美梦成真。

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这几天，我读了我好久没看的一本书，它就是《太空馆》一书，我自从暑假后就没读它，现在读它还有一些陌生哩！

下面我来介绍给大家吧！这本书定价是：12。50元。这本书里讲了星球，银河系，太阳系，彗星，星座，飞向太空几个方面。里面还讲了一些课外知识，还有一些小漫画关于太空。除了这些，还有一些问题(及问题basket)还有英语box让大家学习一下英语。我觉得这本书很好，他不仅让我学习知识，还让我学习利用知识。下面这件事是我亲生经历的一件关于这本书。

一天，我和爸爸一起去别处玩，走着走着，爸爸对我说：

博辰，银河系在宇宙中是不动的么？我想了想，说：书上有这个的答案，不是一直在一个地方呆着，而是在动！这时，爸爸点了点头，说：你真聪明。这是我非常高兴，因为我回答出了爸爸的问题。但正是这时，爸爸又说：木星能发光和发热么？我一想，说：呀！这道可把我难住了，我可要好好想想。但想了十分钟也没想出来，这时，爸爸说：想不出来了吧！还是我来告诉你吧！它会发热，但不会发光。我顿时间明白了，告诉爸爸，说：我还是没你懂得多呀！

这时，我才明白，原来我懂得太少了，我还应该好好学习，多读好书，成为祖国的栋梁之才。我以后一定要让妈妈给我好多好书来读。

岭南路小学四(2) 李博辰

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这几天，我读了我好久没看的一本书，它就是《太空馆》一书，我自从暑假后就没读它，现在读它还有一些陌生哩！

下面我来介绍给大家吧！这本书定价是：12。50元。这本书里讲了星球，银河系，太阳系，彗星，星座，飞向太空几个方面。里面还讲了一些课外知识，还有一些小漫画关于太空。除了这些，还有一些问题(及问题basket)还有英语box让大家学习一下英语。我觉得这本书很好，他不仅让我学习知识，还让我学习利用知识。下面这件事是我亲生经历的一件关于这本书。

一天，我和爸爸一起去别处玩，走着走着，爸爸对我说：

博辰，银河系在宇宙中是不动的么？我想了想，说：书上有这个的答案，不是一直在一个地方呆着，而是在动！这时，爸爸点了点头，说：你真聪明。这是我非常高兴，因为我回答出了爸爸的问题。但正是这时，爸爸又说：木星能发光和发热么？我一想，说：呀！这道可把我难住了，我可要好好想想。但想了十分钟也没想出来，这时，爸爸说：想不出来了吧！还是我来告诉你吧！它会发热，但不会发光。我顿时间明白了，告诉爸爸，说：我还是没你懂得多呀！

这时，我才明白，原来我懂得太少了，我还应该好好学习，多读好书，成为祖国的栋梁之才。我以后一定要让妈妈给我好多好书来读。

岭南路小学四(2) 李博辰

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歌曲让我们感受到温暖和爱的力量，每个人都会有印象深刻的歌曲，大家都会随口哼唱。喜欢音乐的朋友经常会在自己朋友圈分享一下歌。有哪些值得收藏点赞的歌曲分享文案？急您所急，栏目小编为朋友们了收集和编辑了“分享歌曲时能让对方一眼就看上了文案”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

分享歌曲时能让对方一眼就看上了文案(1--25条)

1、我想一定有一部分人，他们用高兴掩盖失望，用乐观替代悲观，没人知道夜里他们是怎么过的，别担心，只要第二天的太阳照常升起，他们必定仍是那个充满朝气的人。

2、哪怕我们出一点动静

3、爱可不可以简简单单没有伤害。——周杰伦《简单爱》

4、愿你可以留下共我曾愉快的忆记。当世事再没完美，可远在岁月如歌中找你。——陈奕迅《岁月如歌》

5、送你破黑胶廉价发出歌声依稀，送你破灯泡便宜地照亮你天。——陈奕迅《七百年后》

6、品行将决定你的一生，不要贪图小便宜，做人要心胸宽广，坚定自己的立场，信誉是你成功的基石。

7、纵然演过千般角色都是别人的故事。——郑智化《落泪的戏子》

8、已经远去的人，就好好告别，永远留下的人，才是真爱，感恩拥有，感谢缘分，让我们相遇在刚好的时间。

9、世界大了，不准嬉戏；遥遥长路，错综跷崎。——beyond《太空》

10、晚来念念不忘的遗憾总是求不得爱别离。——《知情识趣》

11、公园里的树真多呀！有桃树、樟树、竹子、松树高大挺拔，它粗壮的树干就像有力的手臂一样，欢迎着每一位到公园来的游客。

12、“我承认我是个喜欢文字和伤感音乐的人，也注定了不会太快乐，那笔尖下音乐里融入了别人的故事，却华丽的伤了自己”

13、做人太过善良，会被人欺。对人太好，会变成理所应当。太过憨厚，会被人当傻瓜。

14、人生就是那么回事，跟厨房一样腥臭。要捞油水不能怕弄脏手，只消事后干净，今日所谓道德，不过是这么一点。

15、一切随缘，走的留不住，来的挡不住，风，吹散了人的梦，人点醒了自己的路，一份安康，一份良知，就是对自己最大的真诚。

16、青春稍纵即逝，学业却难以成功，所以每一寸光阴都要珍惜，不要等到梦醒才惊觉一切无法挽回，只剩下台前的梧桐沙沙作响。

17、音乐不必太懂，喜欢就好。听歌是一种心情，在某个意想不到的时间，有往事，有感动，有记忆，亦有人生。

18、深夜听歌让我又陷入了全世界只有我一个人的孤独感。

19、当眼泪留下来，才知道，分开也是另一种明白。

20

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晚安心语:两个人能不能长久，就看这一点

能打动人的从来不是花言巧语，而是恰到好处的温柔以及真挚的内心。

我不需要你是个盖世英雄，也不希望你有举世无双的功夫，更不用你脚踏七彩祥云，我只愿你能是我一个人的齐天大圣。

最好的关系不是随叫随到，每天都聊，而是我发了消息，你看到了自然会回复，我不会因为你没有回复而胡乱猜忌，你也不会因为没有及时回复而感到抱歉，彼此信任，彼此牵挂就够了。

生活一旦忙起来，什么情绪也没时间表达了。难过的时候被子一蒙就睡觉，醒来还是继续往前走。

没有人是傻瓜。只是有时候，我们选择装傻来感受那一点点叫做幸福的东西。

我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。

真心相爱的两个人，不会输给外貌距离，不会输给身高年龄，不会输给前任小三，不会输给别人的流言蜚语 ，不会输给父母的反对。只会输给不珍惜，败给不努力、不信任，不爱了。两个人能不能长久，最终取决于两个人是否深爱着彼此。

遇见你，真好啊

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1.我从来都没有想过和你分开，即使在我们吵的最凶的那次。

2.我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是正因放不下你。

3.爱情源于生活，甚至会高于生活，但是脱离了生活，就只能是一种幻想。

4.最难过的不是大吼，是痛到深处喘不上气手抖连泪都忍着。

5.有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈，谁不虚伪，谁不善变，到最后谁都不是谁的谁，又何必高估了自己，把一些人，一些事看得那那么重要。

6.备胎就是备胎，一句不爱就可以给你多年的等待一个交代。如果从一开始就没有握住最想要牵的手，错过的岁月就会成为不断的寻找和将就。

7.失望并不可怕，怕的是一次次失望过后的平静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。

8.忽冷忽热最折磨人，反反复复最伤人。

9.有一种习惯是可以消失的，不知从哪一天起，这种习惯就彻底的消失了.

10.比起遇到心动的人，更想遇到让自己心安的人，道理很简单，远离让你难受的人，靠近令你舒服的人。

11.你要经得起背叛，受的住冷漠，忍的了不公，最薄不过情分，最多不过天意，最深不过人心。

12.生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘;哭红了眼眶，却还笑着原谅。我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。

13.有些事情一瞬间便能记住，却要我们用一辈子去忘记。有些事情我们想用一辈子去记忆，却在一瞬间被遗忘。我多想让你知道，这些年我经历最深的痛，不是颠沛流离，不是孤独无依，也不是回忆里的刺，而是我遇见了你又失去了你。

14.想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。

15.每个人都会犯错，你若深爱一个人，无论他如何对你，无论犯什么错，你都会原谅，甚至为他找理由。你若不爱一个人，可能对方只说错一句话，就立刻翻脸分手。所以，原谅这种事，只和爱的深浅有关。有多少爱，就有多少原谅。

16.你心情不好的时候一定要跟我说，我可不想让别人安慰你。你的酒窝里没有酒，我却醉的像条狗。第一眼就爱上的人，怎么甘心做朋友。

17.我们如旋转木马般悲凉，我永远无法追上你的脚步。我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人会担心失去我?

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关于周一的句子

1、苦不苦，为了工资累飞舞；累不累，为了工作心操碎；烦不烦，大量任务做不完；好不好，拿到钞票见分晓祝你周一快乐。

2、周一蹦蹦跳跳就来到，就像一个调皮捣蛋鬼，用尽全身力气来对付，早已忘记周末的欢乐，开始集中精神往前冲，只为成为工作的先锋！

3、让星星送去我的祝福，让小雨送去清爽的凉风，让好运和美丽永远追随你一生，让短信一次次的奉我永远的祝福，周一快乐！

4、愿你带着周末的爽笑，郊游的欢笑，聚会的搞笑，团聚的嬉笑，梦里的微笑；清清爽爽迎来星期一上班报到，祝你在新的一周里神采奕奕工作好，业绩蹭蹭往上跳，钞票围着你来跑！

5、把臂膀给予飞雀就欢快了；把心抛给大海就辽阔了；把目光留给苍穹就深远了；把祝福发给你就开心了，祝周一快乐！

6、祝你：周一，一帆风顺;周二，二人同心;周三，三人为众;周四，四方之志;同五，五陵豪气;周六，六尘不染;周日，日新月异。周而复始，天天如此。

7、友情是鲜花，令人欣赏。友情是美酒，让人陶醉。友情是希望，让人奋发。友情是动力，催人前进。愿你我成为真正的朋友，祝你周一开心快乐!

8、新的一周照常顺延，新的工作依旧忙乱，新的生活持续平淡，新的梦想战胜困难，新的开始让人期盼，新的问候送去心愿，新的祝福盼你平安！

9、捉一只蝴蝶送您，愿您拥有快乐的翅膀，兜一丝清风送您，愿您心情舒畅，发个短信给您，愿天天神采飞扬！祝您周一是个新的开始!

10、末欢颜一整天，周一愁闷不堪言，问君何必有如此，开心烦恼是一天，笑脸相迎周一日，开开心心也如此，微笑工作你心喜，人人见你也欢颜。

11、天朗气清风和畅，周一到来云飘扬。开开心心工作去，快快乐乐心飞翔。老板钱多没处放，看着你忙他就想，待到山花烂漫时，红色钞票飞你房。周末祝福短信

12、别因太多的忙碌冷淡了温柔，别因太多的追求湮没了享受，工作不是人生的全部，停停匆匆的脚步，请享受生活的赐福！周一快乐！

13、捉一只蝴蝶送您，愿您拥有快乐的翅膀，兜一丝清风送您，愿您心情舒畅，发个短信给您，愿天天神采飞扬!祝您周一是个新的开始

14、时光逝去如流水，周一殷勤又来到。先把魂儿收一收，求教悟空现真身。再把腿儿动一动，紧跟夸父逐日忙，好好工作好好学，远方周末等着你。

15、周末头把接椅，请你立小兔凳：将懊恼凌早，将忧虑斩尾，将苦楚五马合尸，灌 一碗有愁辣椒 火，泼一杯快活迷魂汤，摘上速忧的板枷，挨进幸福地牢。

16、

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一些优美句子，特意为大家分享

1.如果你遇到了你烦心事或者伤心事。请告诉你的女朋友让她走进你的世界和你共同面对。但记住不要在她面前说活着没意思或者自己想轻生的话；在她心中她也许喜欢更坚强的你。

2.我爱的人，不一定要全听我的，但是答应我的事一定要做到。我爱的人，一定会 从我们牵手那刻起对我说：从今天起我们有福同享有难我当。我爱的人，一定会在我哭的时候为我擦眼泪，然后告诉我：乖，不哭，有我在呢！我爱的人，一定会在我累的时候，伸出手臂很心疼的说：抱抱！如果有这样一个人我会爱他！

3.有的人走了就再也没回来过，所以，等待和犹豫才是这个世界上最无情的杀手

4.有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的

5.原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的，他们的快乐象贪玩的小孩，游荡到天光，游荡到天光却

6.在我的世界里，你依旧纯洁，脏了的只是这个世界

7.在这城市里,我相信一定会有那麼一个人,想著同样的事情,怀著相似的频率,在某站寂寞的出口,安排好了与我相遇

8.在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜

9.曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋

10.这个城市没有草长莺飞的传说,它永远活在现实里面,快速的鼓点,匆忙的身影,麻木的眼神,虚假的笑容

11.知道吗，男孩站在女孩的左边是因为那样可以离她的心更近一些

12.终有一天你会知道：公交5分钟一班，地铁9分钟一班，我们的爱--一辈子只有这一班

13.终于相信时光倒转只不过是个美丽的神话,骗骗小孩子的,但是如果可以的话,请再编一个故事骗骗我

14.伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。

15.生活，匀速的是爱，不匀速则变成一种伤害

16.生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种

17.失恋的人虽各不相同，但仰望星空却是唯一的不约而同

18.什么叫快乐?就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。

19.时光没有教会我们任何东西，却教会了我不要轻易地去相信一个神话;而神话最让人膜拜的地方就在 于它的不可信

20.释迦侔尼脸上的表情永远是慈悲,可千山万水五行三界却还是逃不过一个空

21.谁是谁生命中的过客,谁是谁生命的转轮,前

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