训练动员令范文800字

“5·12”，像一块突如其来的黑纱，系在我们每个人的左臂。如果说灾情即是的政治，那么我们以“第一时间”的反应表达政治的良知。总书记第一时间作出指示，共和国总理第一时间赶赴灾区，解放军和中央多个部委第一时间发起响应与联动，国外政要第一时间表示慰问与哀悼。与此同时，的信息第一时间穿透灾难的屏障，以跑在谣言前面的方式抵达公众。 摒弃那些政绩、形象与名声的负累之虑，为所有亡灵腾出一方静穆的祭堂，为现实的苦难留出一方净地，更为一切公共与政治找到它最人性的初衷与最本质的立场。悠悠万事，惟“灾”为大。那些永远静默于废墟下的生命，足以让我们低首致哀；那些仍在等待救援的同胞，足以让我们此心如焚。大灾岂敢漠视，人事岂能怠慢，惟有在危局之中保持果断，灾难面前传递坚定，始能焕发举国同心的能力与勇气。 灾情是的政治，而积极投入救灾就是的爱国表达。在那些被掩埋与被隔绝之地，依然隐藏着我们所有人的祈求与祝福。我们哀悼死者，更祈望生还者的名录上能够尽量多地增加一些鲜活的姓名。各级政府与部队在紧急行动，民间组织和国际社会在迅速响应。“早一秒钟就可能救活一个人”，“只要有一线希望，我们就尽百倍努力”，“不惜采取任何手段，不惜任何代价”，总理所言即为灾难之下的国家表达，国民诉求，更是对所有爱国者的动员令。 天佑中华，天佑灾区。从来大难兴邦，手足同胞之情将我们系于一脉。当悲伤倾尽，有我们众志成城；当泪尽血续，有我们守望相助。若此，则天变仍不足畏，人言仍不足恤，我们仍将因此获得文明与前行之力。

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512，像一块突如其来的黑纱，系在我们每个人的左臂。如果说灾情即是最大的政治，那么我们以第一时间的反应表达政治的良知。总书记第一时间作出指示，共和国总理第一时间赶赴灾区，解放军和中央多个部委第一时间发起响应与联动，国外政要第一时间表示慰问与哀悼。与此同时，权威的信息第一时间穿透灾难的屏障，以跑在谣言前面的方式抵达公众。 摒弃那些政绩、形象与名声的负累之虑，为所有亡灵腾出一方静穆的祭堂，为现实的苦难留出一方净地，更为一切公共与政治找到它最人性的初衷与最本质的立场。悠悠万事，惟灾为大。那些永远静默于废墟下的生命，足以让我们低首致哀；那些仍在等待救援的同胞，足以让我们此心如焚。大灾岂敢漠视，人事岂能怠慢，惟有在危局之中保持果断，灾难面前传递坚定，始能焕发举国同心的能力与勇气。 灾情是最大的政治，而积极投入救灾就是最好的爱国表达。在那些被掩埋与被隔绝之地，依然隐藏着我们所有人的祈求与祝福。我们哀悼死者，更祈望生还者的名录上能够尽量多地增加一些鲜活的姓名。各级政府与部队在紧急行动，民间组织和国际社会在迅速响应。早一秒钟就可能救活一个人，只要有一线希望，我们就尽百倍努力，不惜采取任何手段，不惜任何代价，总理所言即为灾难之下的国家表达，国民诉求，更是对所有爱国者的动员令。 天佑中华，天佑灾区。从来大难兴邦，手足同胞之情将我们系于一脉。当悲伤倾尽，有我们众志成城；当泪尽血续，有我们守望相助。若此，则天变仍不足畏，人言仍不足恤，我们仍将因此获得文明与前行之力。

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小编为大家收集整理了《最新爱国爱党演讲稿：抗震救灾爱国者的动员令》供大家参考，希望对大家有所帮助！！！

“5·12”，像一块突如其来的黑纱，系在我们每个人的左臂。如果说灾情即是的政治，那么我们以“第一时间”的反应表达政治的良知。总书记第一时间作 出指示，共和国总理第一时间赶赴灾区，解放军和中央多个部委第一时间发起响应与联动，国外政要第一时间表示慰问与哀悼。与此同时，的信息第一时间穿透 灾难的屏障，以跑在谣言前面的方式抵达公众。

摒弃那些政绩、形象与名声的负累之虑，为所有亡灵腾出一方静穆的祭堂，为现实的苦难留 出一方净地，更为一切公共与政治找到它最人性的初衷与最本质的立场。悠悠万事，惟“灾”为大。那些永远静默于废墟下的生命，足以让我们低首致哀；那些仍在 等待救援的同胞，足以让我们此心如焚。大灾岂敢漠视，人事岂能怠慢，惟有在危局之中保持果断，灾难面前传递坚定，始能焕发举国同心的能力与勇气。

灾情是的政治，而积极投入救灾就是的爱国表达。在那些被掩埋与被隔绝之地，依然隐藏着我们所有人的祈求与祝福。我们哀悼死者，更祈望生还者的名 录上能够尽量多地增加一些鲜活的姓名。各级政府与部队在紧急行动，民间组织和国际社会在迅速响应。“早一秒钟就可能救活一个人”，“只要有一线希望，我们 就尽百倍努力”，“不惜采取任何手段，不惜任何代价”，总理所言即为灾难之下的国家表达，国民诉求，更是对所有爱国者的动员令。

天 佑中华，天佑灾区。从来大难兴邦，手足同胞之情将我们系于一脉。当悲伤倾尽，有我们众志成城；当泪尽血续，有我们守望相助。若此，则天变仍不足畏，人言仍 不足恤，我们仍将因此获得文明与前行之力。

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高三训练动员讲话稿

各位同学：

晚上好！

"三统"成绩今天已经揭晓，首先我对同学们取得的成绩表示祝贺！这次统考，我校不论是重点绝对人数、升学率，还是平均分，都在孝感各县市一中名列前茅。重点上线 483 人，比"二统"增加了47人。理科平均分，比第二名云梦一中高12分，比孝感一中高57分；文科平均分也是各县市一中最高的。这些成绩，是我们师生共同努力的结果，充分证明我们同学是有实力的，这更加坚定了我们高考成功的信心。

随着"三统"的结束，我们的高考备考进入了最后一个阶段，也就是第三轮复习阶段，从明天开始，我们将进行"211"训练。"211"训练，顾名思义，就是以四天为一个单元，其中两天模拟训练，一天讲解，一天内化。今年，我们总结前几届"211"训练的经验，计划进行七轮训练。"211"训练，是备战高考一个非常重要的环节，希望同学们高度重视，把每一次"211"训练当作高考。今天，我就"211"训练及后期复习，向大家提几点要求。

一、坚持到底，乐观自信

现在离高考还有六个星期，42天。后一阶段相当于田径比赛的终点冲刺，离成功仅有几步之遥。我们要憋足胜利前的最后一口气，以更快的速度，更强的劲头，向终点作最后的冲刺。"行百里者半九十",后面的复习可能更为艰难，但是，多一份坚持就多一份勇气，多一份坚持就多一份希望，谁能坚持到底，不言放弃，谁就能笑到最后。"211"训练时间紧，强度大，同学们不要为某次考试患得患失，要往前看，对每次考试要认真及时总结，肯定成绩，弥补不足，不断完善，坚持每天有一点收获，每天少一点失误，每天多一份自信，让过程更加完美，让结局不留遗憾。

有的同学总想着万一高考考不好怎么办？这是不明智的，这样的同学预支了他的担忧。只有六个星期了，考好考不好是以后的事，现在担忧有什么用呢？只会浪费你宝贵的复习时间。冲刺阶段能不能挑战极限，很大程度上取决于一个人是否有信心。同学们，在这最后冲刺的过程中，请你们记住："坚持到底，永不放弃，不到高考最后结束，一切皆有可能！"

同学们，笑到最后的才是最美丽的，或许现在的你还在迷茫，或许你已是信心满满，但不管怎样，坚守住最后42天，你就会看到六月天空的绚丽彩虹。

二、把握当下，脚踏实地

有一次，马云、柳传志、牛根生、俞敏洪等国内目前最顶尖级的20名企业家齐聚一堂。有记者询问这些企业家们：一流的方案加三流的执行和三流的方案加一流的执行，你会

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拓展训练800字（一）

上周天，注定是一个艰难但着实充满意义的一天。正所谓人生处处是课堂，只要去用心去体会，何处不修行…它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！

在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”回顾训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。这次训练的全过程中，所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。

这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。

通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

拓展训练心得体会800字（二）

4月11－13日，星源电建公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量！

这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“味

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800米训练计划一：800米训练计划

800米跑是一种既需要耐力，要需要速度的项目。非常具有挑战性，而且跑800米可以锻炼一个人的意志，培养顽强拼搏的精神。现在我们就800米跑训练方法和临场战术进行探讨。

趣味训练方法

一、贴报纸跑

把报纸拿到胸前一臂处，起跑后松开报纸，让其贴到胸前，在场地上自由练习，体会速度。要求在途中跑的过程中，报纸不能落下。

练习一：“看谁跑的远”全体练习者把报纸贴在胸前，进行比赛，看谁在报纸掉下前跑的最远。可以分组进行比赛，增强大家锻炼的积极性。

练习二：把报纸贴于胸前跑1500～20xx米，提高有氧能力。

二、变速跑

练习一：赶超跑，要求练习者成一路纵队匀速跑进，练习开始，最后一名练习者从外侧快速超越本队练习者跑到排头后变慢跑。此时，该队排尾的练习者再用同样的方法跑到排头，每人赶超一次为一轮，依此类推循环往复，直至练习结束。匀速跑的练习者要注意控制好自己的跑速。可适当控制练习的密度（如可规定前一练习者跑到队伍中间时，后一个就开始跑，或者前一个跑过若干练习者后，后一个就开始跑等来增加练习密度）

练习二：把练习者分成若干组，均匀地（各组间保持相等的距离）在跑道上慢跑，练习开始，第一组快速跑追上第二组后变慢跑，第二组变快跑。第二组追上第三组后变慢跑，第三组变快跑，依此类推循环往复。可随着练习者长跑水平的提高，而逐渐减少练习时的组数，从而增加快速跑时的密度

变速跑是一种应用最广泛的跑法，通过快速与慢速结合，可以使练习者在每次快速跑之后，获得短暂的休息，保存体力，因此该跑法容易让大多数人接受。

三、间歇跑、重复跑

间歇跑：常采用直道加速、弯道调整，也可以采用200米加速、100米调整的方法。

重复跑：在训练初期采用150米或200米快速跑，重复6～8次，速度控制在与最好成绩相当。

在跑的过程中，注意配合呼吸，“可二步一呼，二步一吸”或“可三步一呼，三步一吸”进行呼吸练习。为了使练习者在跑的过程中不致于感到特别枯燥，可要求练习者默念自己的步子，如甲练习者用192步跑完400米，用时1′03〃，而乙练习者却用了236步跑完，用时1′30〃，这样一个比较，大家对自己的步幅也可以有一个大概的了解。

至于每组练习的距离，应根据每个练习者的实际情况而定。并不要求每个人都是每组距离为400米。如甲练习者800米最好成绩为4′30〃，跑

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运动会是一次身体超越极限的运动，不管成功与否，只要站在赛场上，就要将体育精神贯穿到底。下面是小编整理的800米运动员加油稿范文，欢迎大家阅读参考。

800米运动员加油稿范文(一)

迎接你的，是800米跑道，

勇敢的冲吧，勇士们，

不要畏惧对手的强大，

你的对手只有自己，

勇敢的冲吧，

800米算不得什么，

付出的汗水就要得到回报。

胜利的泪水就要顺颊而下!

也许你心里忐忑不安，

我们的心里早已热血沸腾。

800米运动员加油稿范文(二)

深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。 相信胜利会属于你们。 但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。 我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊? 困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。 快去击败困难、快去夺取胜利! 相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

一滴滴汗水， 飘洒在绿茵场上， 伴随着矫健的步伐， 奏出希望的乐章。

一种种信念， 放在蔚蓝的天空， 伴随着你那深沉的眼光， 画出美丽的弧线。

人生能有几回搏? 千百双眼睛注视着你， 为了希望、为了胜利， 跑出青春的梦想。

无论结局是好是坏，

无怨无悔是我们的选择，

每当运动员奔驰在800米跑道上时，

，

我们为你祝福为你喝彩。

不到最后一刻绝不轻言放弃责，

成了你们的信仰，

也成了我们的信仰，

运动员们，

飞吧!

翅膀属于你!

800米运动员加油稿范文(三)

加油吧，运动健儿们!阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力;枪声响起，“ 预备起跑” ，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧!场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。我要高喊一声：“ 这里无限精彩

800米运动员加油稿范文(四)

倘若力量来自呼吸，呼吸来自生命，

生命的真谛注释力量的永恒，

呼吸的瞬间注释生命的价值，

南无呼吸的艰难，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释，

将这美坚持到底，即使失败，也觉得无怨无悔，

将这美永驻心底，即使深锁，也永不会退色，

所有的这一切，都将在心灵的空中，如彩虹一般，

留下美的而永恒的瞬间，

此生无悔!

800米运动员加油稿范文(五)

人类的力量在那一刹那展现，

拚搏在那一瞬间化为生命的起点，

在那一须臾万物化为虚有

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一朵花会为一滴雨露鲜艳妩媚，一株草会为一缕春风摇曳多姿，一池湖水会为一片落叶荡漾涟漪，一个人会因得到关怀而感到万千，感恩节，把这份感激留在心里，汇成暖流输入下一个需要帮助和关怀的人的生命里。

感动于冰心载着思念和幸福的纸船，感动于海子喂马劈柴的平凡生活，感动于徐志摩情感柔波的康桥，我没温暖都在不经意间被感动着，感动时生命绽放的花簇，花蕊后蕴育着饱含感恩的种子，感恩节，将一颗感恩的心进行到底。

我像迷途羔羊，每当陷入迷惘，你总是在我身旁，指引正确的方向，你带给我喜悦和平安，无限的恩情满怀温暖，感恩节，感谢有你日子更有意义，感谢有你生命充满阳光，在我的人生旅途中，您就像一座灯塔，永远照亮我前程!

感恩风花雪月，给我们诗意浪漫;感恩油盐酱醋，给我们百般口感;感恩世态炎凉，让我们进步成长。感恩节，让感恩之情饱满起来，让感恩之心阳光起来!

轻轻走过你熟睡的身旁，带走疲倦留下美好的梦，把你的被角拢一拢，多想再抱抱我的孩子，感谢你逐渐长大丰富了我的人生。感谢你的啼哭，你的顽皮，你的淘气，你的恐惧，你的开心，你的欢喜。这些体验是我生活重重的色彩一笔。感恩节，感谢有你我更美丽，祝你健康成长，万事如意。

要感激厚爱你的人，是他们让你懂得博爱;要感激帮助你的人，是他们让你感悟善良;要感激理解你的人，是他们让你心灵安慰;要感激鼓励你的人，是他们让你增添力量。11月22日感恩节，发条信息说声谢谢吧!

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我感恩我的老师，因为老师打开智慧的大门，让我在知识的海洋里遨游。在我的成长历程中，您浓浓的师爱一直伴随左右。感恩节，祝福恩师平安健康快乐幸福!

一壶清茶可以品出幸福的滋味，一片绿叶可以带来喜悦的气息，一卷书册可以领略快乐的风景，这不是多愁善感而是我们心怀感激，所以一切都变得宁静而美好。感恩节，心怀感激，感受生命里每一个悸动，聆听生命里每一个呼唤，感谢生命里每一个帮助，让感恩的阳光洒向生命的每一个角落。

身体难免有个小病小患，只要能够健在;人生难免有点磕磕绊绊，只要能够坦然;工作虽然一辈子平平淡淡，只要月月有钱;朋友总是在聚聚散散，只要真心永远。感恩节到了，上天仁德，知足常乐!

父爱的伟大，凝结了我的血肉;父爱的坚毅，铸就了我的坚强;父爱的慈祥，净化了我的灵魂;父爱的辛劳，成就了我的梦想。11月22日

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下面是小编为大家搜集的军训动员大会发言稿800字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!

军训动员大会发言稿800字

尊敬的领导、教官、亲爱的老师、同学们：

你们好!

今天，我们全体高一新生怀着无比激动的心情走进了我们梦寐以求的株洲市第八中学的大门。我们是幸运的，因为我们来到了理想的学校，来到了一个环境优美、设施齐全、师资力量雄厚的育才摇篮。为此，我们骄傲，我们自豪。我们带着理想和抱负、带着希望和憧憬、带着青春和热血走了进来。我们也同样带着吃苦耐劳的精神、带着必过独木桥的斗志、带着实现理想的决心走了进来。日益激烈的竞争使我们清醒的认识到爱拼才会赢，只有想拼、敢拼、会拼才能使我们通往大学那理想的殿堂。因此，我们将拿出百倍的精神、十二分的干劲，在各路大军中拼出一条康庄大道，在残酷的现实中，找到一条属于我们自己的路，勇敢的面对一切，勇敢的承担我们的责任，勇敢的在竞争中生存!我们有信心、有决心，并且有能力实现我们的理想。我们将用飞扬的青春、跳动的热情来续写八中的历史，用求知的艰辛和拼搏的快乐来填充我们生命的颜色!

借此机会，我代表高一全体同学保证做到以下几点：

一、学会做人，做一个思想健康、品德高尚、品位高雅的人，以更好地为国家、为社会创造财富。

二、自觉遵守学校纪律，严格要求自己、规范自己、约束自己，不为学校抹黑，努力为学校增添光彩。

三、对待学习，一丝不苟，严肃认真，不怕苦，不怕累，以最饱满的热情对待每一天的学习，踏踏实实，一步一个脚印，尽自己最大努力提高学习成绩。

四、提高自己各方面的素质，努力做到德、智、体、美、劳全面发展，争取做一名适用时代要求的合格人才。

五、在即将到来的军训中严格训练，发扬不怕苦、不怕累的精神，在训练中服从教官安排，练出斗志，训出精神。

六、积极参加学校组织的各项活动，服从学校和班级的安排。

在今后的日子里，我们不但会做到以上几点，还将不断完善自我，扬长避短，为了我们崇高的理想，为了我们彩色的梦，为了我们美丽的人生去奋斗。从此时此刻起，我们将伴着这战斗的号角，向前冲，永不后退。高扬自己的梦想之帆，昂首阔步，充实自己，升华自己，实现自己美好的愿望!

我们坚信，我们的明天会更加辉煌。

谢谢大家!

军训动员大会发言稿800字

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家上午好!

金秋十月，丹桂飘香。正当全国人民还沉浸在欢庆祖国xx华诞的喜悦之中，今

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在最近的东京奥运会上，不可能我国每个队伍都可以获得冠军，对于那些必败失利的运动员没对不起任何人，你们要面对失败面对挫折，这是就可以写一篇东京奥运运动员面对失败作文，来表达自己的看法。下面是由范文资讯网小编为大家整理的“东京奥运运动员面对失败作文800字精选范文四篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。

东京奥运运动员面对失败作文800字精选范文四篇【一】

大海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带来美丽;苍鹰因为有了暴风雨的洗礼，才展示出它坚强的毅力，它把暴风雨化成了它搏击风雨的翅膀，带给自己矫健的英姿;人生因为有了失败与挫折的光临，才真正诠释了它的意义。我们为什么不能把一次次的失败与挫折化为我们前进的动力，在人生路上亮出自己?

在狂风面前，大海选择了化痛苦为浪花，才不致自己成为狂风的俘虏;在暴风雨面前，苍鹰选择了化痛苦为磨练，才不致在风暴中葬送自己;在人生中，我们应当选择怎样去面对困难与挫折，才不致在痛苦中丧失自己?

在古希腊神话中有这样一则神话：西西弗斯被天神宙斯惩罚，推一块石头上山，可每当快推到山顶时，石头就会返回山脚，西西弗斯又要重新将它推回去。日复一日西西弗斯没有痛苦地面对，相反他却越挫越勇，在一次次的失败中磨练自己的毅力，最后宙斯被他的精神感动，饶恕了他。

失败是人生路上的“十字路口”，一边通向光明，另一边却通向了无尽的黑暗。如果你永远沉浸在失败的痛苦中，无法自拔，那么你也就选择了黑暗的尽头，爬起来，用你的双手掐住大地的脉搏，支撑自己站起来，拍掉身上的尘土，走向属于你的光明的明天。

痛苦不能解决问题，在挫折与失败面前痛哭、悔恨、怨天尤人这不是我们青年学生、血气方刚的.健儿的做法;沉着、冷静、临危不乱，去寻找真正的办法来解决问题战胜困难，从失败与挫折中接受教训，为以后的路铺垫。

记得泰戈尔曾说过这样一句话：当你为错过太阳而流泪痛哭时，你便错过了满天繁星。也许在你为一次不起眼的失败而悔恨时，你便错过了拼搏的另一个机会。

人生就像一个攀山的过程，在你到达山顶前，前方的路有多么艰险。我们无从知晓，但我们拥有的是一颗热血沸腾、勇于尝试的心;我们拥有的是一份不怕失败，勇于面对痛苦的勇气。当你踏着一路的坎坷，一路的泥泞走上山顶的那一刻，往昔的痛又算什么?

面对困难，用百分百的勇气与智慧战胜它，用乐观与不服输的精神压倒

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