心里伤痛的句子

1、孤廖的季节，总是充满了时光清韵的浅唱。

2、道不尽相思的怨，撇不开相恋的忧愁，抹不掉相聚的泪。

3、叶的凋零，花的谢幕，仿佛是对这个凄凉的季节，最柔情的告别。

4、时光静待，柔柔捡起凄落的寂寥；思念静默，轻轻呼唤与你相牵的距离！

5、满载思绪的孤帆，始终无法摆脱离别的渡口。

6、时光，总是让已逝的故事，变得苍白。

7、离去的，或许不会再回来，死亡的，也不会重生 。

8、那时的心情，其实我们已经动了情。

9、既然过去了，就让他成为过去吧。

10、我会找到你的，瞳孔里燃烧着暮霭的少年。

11、回忆的交错，遗憾亦成了唯一的主旋律。

12、当你回头找寻我的时候，我已开始寻找自己的天空。

13、很怀念丢失的曾经，往昔的岁月，已让快乐，烟消云散。

14、孤独和悲伤，总是在迷离的季节中上演。

15、想你的时候有些幸福，幸福的时候有些难过。

16、撕心裂肺的挽留，不过是心有不甘的表现。

17、多少往事，凄迷了梦境，多少感伤，斑驳了岁月的蹉跎。

18、摸不透现在的心情是怎样的，痛痛的有些麻木 。

19、错了就是错了，伤害就是伤害，在深重的感情，终有一天会变成昨日的不堪回首。

20、悲伤的季节，泪水清浅的划过腮边，拼凑不整的画面，变成了刻骨铭心的痛。

21、在无歌的岁月里，隐藏了多少悲伤和落寞。

22、无数次徘徊在孤单中，深思光阴的浅痕，心灵的守候已让等待变得空虚，悲伤。

23、忘记一个人，想她的不好，想她的缺点，时间久了，就会忘掉她。

24、听着歌，回忆总在寂静中上演着，那一幕幕好似发生在昨天里。

25、伤了的心，还可以爱谁？

26、落寞的流年里，多少欢笑，重温了那幸福的瞬间，多少悲歌，唱醒了那已遥远的旧梦，多少往事，叙述着离别的叹息，多少记忆，点缀了岁月蹉跎的无奈。

伤痛的句子

1、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。我们曾相爱，想到就心酸。

2、流泪，还是知道有多痛；沉默了，还要眼泪陪伴吗？我暗藏的温柔给了谁？不让自己心碎，低沉的声音想呐喊出眼泪的存在！

3、也许是累了，也许是倦了，也许是疲惫了，想借助酒精让自己进入梦境，但却让我在这个不知年月的夜晚兴奋了许多，但却不是快乐，这可能就是寂寞中的寂寞。

4、什么都会变质，爱情比不过单纯的感情。人与人都有条分界线，谁越过了受伤的就是谁。

5、没了你，我的世界只剩下孤独，蜷缩在冰冷的床角，然后酒一杯接着一杯地喝着，喝到头疼得像快要炸掉，喝到全身麻木，喝到呕吐。然后再尽全力地抱紧自己，那么苍白、无力。

6、一个人，一世界，写下淡淡的诗行，种下思念的种子，等你来，等你来！落幕的爱情，桑田变沧海，尘世中，缘来缘去，暗香拂动，将落花的韵悄悄掩埋。

7、喜欢在凌晨听一首有故事的歌，把悲伤捏碎，顺着笔尖滑落，飘逸在文字中。眸里，泪水决了堤，顺着落差该有的幅度，在脸上泛起涟漪。

8、熟悉的，安静了，安静的，离开了，离开的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了。

9、一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要在追的可望。

10、人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。

11、冷冷的风际里，你用呼唤的眸光注视着岁月的过往，我蹒跚的心绪行走在你如诗的步伐里，散落了一地的流年光阴。梦里始终有你，生活里始终有你，在文字宣泄的世界里，你的名字依然绚丽。

12、不曾忘，蹉跎的光阴里，千回百转，只为生命里那份永恒的瞬间。海誓山盟，只为一次匆匆的擦肩，经年的路，细雨缠绵，期待是另一种丝织的柔情，无怨无悔。

13、人世浮沉，繁华落尽，一夜凋零，归于尘埃。是哭也罢，是痛也罢，是舍也罢，是不舍也罢，最终你还是走了！

14、瘫软在地板上，面对着天花板，就好像被困在了冰冷又无法挣脱的牢笼。

15、今夜凭栏独相望，弹指一瞬间，落花逐流水，人去楼已空，抚手读瑶琴，乱了音，调难续，往事成了孤雁，独自飞。

16、孤独的心，独舞在我的指尖，挥墨成泪的眷恋里，难诉衷肠。红尘如梦一样虚幻，梦断成烟，袅絮流年，依轩抚弄时光的影，目光追逐在情感的世界里苦苦挣扎，你如虚幻的无，总让我目不能及，思念涟涟。

17、夜的苍凉、我写尽沧桑、

qq伤痛说说句子

1、决心走一条路的时候，就不要左顾右盼，风景再美也别流连，你应当清楚自己的目的，你应当清楚你心如钢铁地追求的东西是什么，在哪里，时不时给自己提个醒 。

2、生活的意义不是我们看透了，而是我们正在经过着，经历那么多辛苦，眼泪掉了那么许多，心里有个奢望，受了这么多折磨，应该会迎接到心中盼望的美好。生活的真相真的不忍揭穿，在你凄凉感伤的时候，就是生活这老先生对你下手的时候。要清楚，生活要活的昂扬，不是来人间比赛谁比谁更凄凉。

3、有的人走了就再也没回来过，所以，等待和犹豫才是这个世界上最无情的杀手。

4、人生处世如行路，常有山水阻身前。烦恼是自己制造、自己享用的一种精神。学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。

5、每次早上醒来，才知道晚上要早点睡。

6、做事总三分钟热度的我，却爱了你这么久，平常总健忘丢三落四的我，却把你记那么清。

7、世界上根本没有感同身受这回事，针刺不到你身上，你永远不知道有多痛。

8、这个世上还有多少人以友谊的名义爱一个人，以朋友的名字守在他身边。明知是一份无望的感情，却依然不肯放弃，看着他与他人相恋，嘴上说着祝福的话语，却在夜深人静时悄然落泪。

9、我还爱着你， 只不过少了非要在一起的执着。

10、所谓幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮值得信赖的朋友。感恩节，感谢身边所有的人，让你变成最好的自己。

11、【微言微语】如果，真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中，情不自禁念他的好，情不自禁回忆和他一起走过的时光，情不自禁为他做一些事情，情不自禁在乎着他的一切。同样，他爱不爱你，你也是能够感觉到的，而且这种感觉是相当真切和准确的，你不用骗自己，勉强自己，如果真的不行，你要学会转身。

12、我发现，从你开始拥有独立思考和判断的能力之后，每一年都会至少做一个让你后悔至极且事后想自挖双目的蠢决定，而那个决定，在当时看来都是极为正确的。这个规律无穷无尽，仿佛永远做不到期待的那么完美。不必自责，因为我们需要用一生来长大。

13、有时候，受了委屈，本来不想哭，可是只要别人一问你怎么了，就会忍不住地流眼泪。

14、这个世界上最不开心的，是那些懂得太多和想得太多的人。

15、当看破一切的时候才知道，原来失去比拥有更踏实。

16、友情之所以美，

有些人永远是心里的一根刺。我以为已经好了，其实还卡在我的心里。难受啊。。​

心里难受的句子

一、那天晚上不知道为什么，就觉得有蚊子，然后一晚上都睡不好，半睡半醒之间心里特别难受，觉得真的可委屈了。为什么连好好睡一觉都这么难，为什么什么事情都是我一个人面对。

二、你永远不知道，在许多人看来多么坚强的一个人会因为另一个人变的多么脆弱。心里真的很难受，你的世界不止一个人，还有我们。求求你照顾好自己好吗？​

三、有时候，心里会莫名的难受，却不知道为了什么。有时候，同周围的人说说笑笑，却觉得异常寂寞和孤独。有时候，静静的看着窗外，会觉得自己是个很容易被遗忘的人。有时候，冷眼看着身边的人吵吵闹闹。有时候，觉得这个世界真的很假、很虚伪。有时候，真想就这样从这个世界上消失。​

四、今天中秋节，本来开开心心的，一大早听到那些话，又被气哭了，怎么都没想想我现在身体，什么都要怪我吗，心里好难受​。

五、啊，释然了，之前阿科被黑的时候心里特别难受，可是上周重庆，今早郑州，今晚青岛，看到真路人对他的夸赞喜欢，真心开心。

六、我真的感受到鲁迅先生口中的群众，悲伤逆流成河中的帮凶了，我心里很难受，真的恶心。为什么人生是这样。​

七、上初中的时候，我班有两个男生特别喜欢损我，体育课上直接把我骂哭，他们觉得这没什么，特别有意思，根本不知道我当时心理的煎熬，现在想想心里还是难受，可笑的是我去年去参加我们同学婚礼，他俩还特别热情的叫我老同学，还加了我的微信，我想说不管你现在变成什么样，对我的伤害是无法挽回的。

八、梦里的梦预示了梦里的现实并在梦里的现实里一一实现。突然觉得前段时间貌似真的把所有的泪都释放干净了梦里怎么都哭不出来就是心里很难受​。

九、五年来每次都是我爸送我去车站，这种影像都印在心里了，每次想起心里都酸溜溜的难受，哎，走了，还是有点不舍的。

十、我一生气就想买东西，一买东西就得花钱，一花钱钱就少，钱一少我就生气。

十一、很多时候，我们错了，错了一件事，错了一段时光，错了一个人，明明错了，我们却不愿认错，总有理由辩解，总有借口推托。其实，错了就是错了，再动听的说辞，都难以弥补，再美妙的掩饰，都无法挽回。要想不再错过，我们需要从认错开始，有勇气正视错，有决心改正错，有方法避免错，我们就慢慢地对了。

十二、我不屑与任何一个人去争。爱我的，不用争。不爱的，争来也没用。任何事情，总有答案。与其烦恼，

心里难过的句子

1、天空是灰暗的，我心里空泛洞的，我感到到好象全世界都摈弃了我，孤单、寂寞、失踪、无助将我压的喘不外气来，我好想逃，逃到另一个世界去。

2、带着一根烟，浪迹天涯。

3、漫漫悠长的人生道路，我尝试了所有！爱过，哭过，笑过，沮丧过，悲伤过，痛心过，付出过，被抛弃过，虚伪过，孤独过，寂寞过，折磨过自己！到最后什么都没有得到，开心幸福我没

4、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

5、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。

6、有得到过，伤心难过孤独寂寞我却得到的比任何人都多！我所剩的只有些埋藏在心底的那模糊不清的回忆。

7、违心在你苦恼的时候安慰你。我愿意在你需要我的时候把全体力量都给你。我愿意在你不爱好我不需要我的时候分开。

8、全部城市覆盖在阴湿的雨里，灰蒙蒙的天空，迟迟见不着阳光，让人感到莫名的沮丧，经常走在街上就有一种落泪的激动。

9、谁没有受伤的时候，谁没有悲伤的过往，只是泪水压在心底，伪装了善良，伪装了坚强。其实，可不可以不这么伤感，可不可以不这么善良？我不是圣人，没有百炼成钢。我只是累了，想要好好哭一场。

10、时光会渐渐积淀，有些人会在你心底慢慢含混。学会撒手，你的幸福需要自己的玉成。

11、风吹过，落叶与我的好心情一起飘零，这深秋的花败正好衬托出我内心的苍凉，放眼望去，已不见绿色，到处是令人丧气的枯萎，难道，老天也感知了我的沮丧么？

12、人不仅自己快乐，也会把快乐分享给他人。

13、就算你人缘再好，能在你困难的时候帮助你的还是只有那么寥寥数人，狂欢，不过是一群人的孤单。真正的朋友，是能够伴你度过寂寞孤独以及沉默的那个人。

14、世俗多变却是藕断丝连自作多情换得冷漠冷淡--好难过。

15、你相信有走出来的风景吗？在一条走错的路上，别人都步履蹒跚，愁眉不展，你却依旧笑颜如花，坦然前行，久而久之，你就成了错误路上的一道风景，亮丽了别人的眼睛，愉悦了自己的心。心不同了，路也就不同了，阳光会明媚，伤痛也会远离。

16、漫漫悠长的人生道路，我尝试了所有！爱过，哭过，笑过，沮丧过，悲伤过，痛心过，付出过，被抛弃过，虚伪过，孤独过，寂寞过，折磨过自己！到最后什么都没有得到，开心幸福我没有得到过，伤心难过孤独寂寞我却得到的比

1、 我最不喜欢等因为这个期限永远都是个未知数

2、 勤奋但不讲究效率的结果就是：笨鸟先飞，然后不知所踪。

3、 被陌生人的骂，我可以以牙还牙。被熟悉的人伤，我却招架不了。

4、 有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

5、 谢谢你，靠近我，了解我，温暖我，然后离开我，这个过程已经足够让我心疼很久。

6、 当我们回归心海深处，那片幽蓝深静中，我是鲛人，依然会为你落泪成珠。爱是沧海遗珠。

7、 如果一开始你没有告诉我，你永远喜欢我，永远不会离开我，我就不会错以为，只要抱住你，就可以拥有整个世界。

8、 一点点微薄的凉意，从地表渗出，转瞬就漫过了脚踝。像平静海面被清风吹皱。刻骨铭心的某种情绪跟随血液流向全身。

9、 愿爱者幸福，被爱者也幸福，我只守望着爱情的一隅，寂寞与黯然独守，五彩晶亮是未来的图画，渲染的是我的青春年华。

10、 寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你，在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

11、 当我惊叹人生如梦的时候，才似如梦初醒。然而一切都已失去，无法再挽回，爱不再是爱，永恒也不是永恒，也许剩下的这一份回忆，这一份思念，才是真正的永恒。

12、 红尘独行，尝遍离别之苦。但是身为过客，我何必伤怀？该走的人不会留下，只需期盼有缘再见，无缘相忘。一个人独享繁华、独撑荒凉，随缘而行，不挽留、不伤悲。

13、 每一次，当他伤害我时，我会用过去那些美好的回忆来原谅他，然而，再美好的回忆也有用完的一天，到了最后只剩下回忆的残骸，一切都变成了折磨，也许我的确是从来不认识他。

14、 相遇后，难免会产生幻想，默认般滋生一份探索的心情。渐渐熟悉、了解之后，初见的印象慢慢地变模糊甚至暗淡，取而代之可能是苍白的现实。然后，两人因为误解而结合，因为了解而分开。

15、 尘封回首，任由生命中无能为力，那些青葱韶华，就这样随着岁月的脚步，越走越远，苍老的是岁月，永不苍老的是见你的那些铭刻的画面，一段回忆在回忆里搁浅，一段感情却需要一生来铭记。

16、 请你找一个值得去爱的人去爱，人一旦爱，遂会变的极脆弱：世间没有所谓爱恋之中却同时思量应否去爱之事，就是如此。伤得最少的爱，不是最好的爱。当我们爱，那就必须承受伤害和失去之险。

17、 自你离开以后，从此就丢掉了笑颜。等待，在这春暖花开的季节，听候鸟南归，看春

心里矛盾的句子

1、有人认为曾经拥有的幸福是美好快乐的，但人是贪婪的，谁不希望天长地久的幸福，这是什么，不是矛盾吗？就象爱情，金钱，名誉谁都希望它可以永久长存，但人有旦夕祸福，谁可以保证它永久。

2、社会和人都带着冰冷的面具，逃避着伪装着。就像乌龟一样，怕做的壳努力地保护自己，也保护着心中少得可怜的爱。人人担心自己上当受骗，担当有一天他们反过来担心自己欺骗别人时，社会就达到完美的程度了。社会永远不会完美，那人们就永远达不到这种境界了吗？

3、他常常迈步向前，跃跃欲试，然而来到爱玛面前，这种决心很快也就烟消云散，不知去向。

4、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。

5、拣个最好的地方坐下来看，不一会，又感到这里不够好，也许别个地方更好吧，于是站起来，既依依不舍，又满怀向往，慢步移向别处去。

6、她收不住奔驰起来的思想，一会儿充满了幸福，幸福得心向外膨胀，一会儿充满了恐惧，感到这事是那么可怕。

7、把悲伤烂在心底，只让快乐面朝阳光。我们所看到的，往往不是真相。只是被扭曲了的假象而已。没有人会知道自己的悲伤在何处慢慢地溃烂。而那么多的人有那么多的无奈。又怎么分得清，哪个是悲伤哪个是忧伤哪个是哀伤呢？这些，都是抽象的了。无法触摸到的了。

8、他一方面恨她不欢喜，一方面又惭愧自己懦弱，晗前顾后，永远迟迟不前。

9、矛盾，矛盾，真是矛盾，如果我去卖矛和盾一定会生意红火。为什么我们不可以又快乐又难过，既懦弱又勇敢，又善良又邪恶，又孤僻又合群，既愚蠢又聪明

10、明天就该上学了，但是我的游戏差一点就打死boss了，我是应该做作业，还是应该继续打呢做作业的话我打boss的奖励就没有了，但是，如果继续打的话作业就完成不了了，应该怎么办啊？

11、当时他一方面为裘德将要在她手里受痛苦而眼泪直落，另一方面又为自己可怜而眼泪直涌，两种眼泪，互相混合。

12、在他的灵魂里，两种感情，恶与答的感情，受了侮辱的自尊心与对这个受苦的女人的怜悯心，正在交战。

13、有时在自习课上，写完一样东西再找另一样东西时，突然发现这么静，静得让人感到压抑，无法呼吸，我很想歇斯底里的吼一声，打碎这罪恶的安静。可是，有时自习课上很吵很闹，每个人都手舞足蹈，唾沫飞横，不时的还有个人拉你让你讲道题，使本来已有

1、 那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了

2、 想说、想问、想懂、想装、想忆、想静、想哭。

3、 最后的最后，还是你们好了，而我始终还是一个人。

4、 当白天又一次把黑夜按到在床上时，太阳就出生了。

5、 你们都说我是最好的，可是，你们都没把我当成最爱的。

6、 地球之所以是圆的，是因为上帝想让那些走失或迷路的人重新相遇。

7、 纯粹的力量是什么，一个人如果能打败全世界的人，就能获得幸福吗？

8、 我想找个好朋友、我们可以谈心说他。我们不是爱情是无与伦比的友谊。

9、 像明明看见前面是沼泽，却没有别的路可走没有选择余地，只能陷进去。

10、 从此，这个城市。再也没有一个男人，可以托付终老。再也没有那些青春，那些张狂。

11、 一生气就飙眼泪，跟人吵架时吵着吵着声音就成哭腔了，妈的为什么给我这么怂的生理结构

12、 山海可以阻隔彼此,却阻隔不了我的思念,距离可以拉开你我,却拉不开真挚的情谊,时间可以淡忘过去,却忘不了永远的朋友。

13、 然春光易逝，烟色朦胧柳色渐远，怎会成了山遥水远的企盼；一夜风雨，梨花满地如秋至；闲亭鹤影只只单，鸾鸟镜里，对影声声哀；花落经雨湿胭脂，怎问忘忧草何事？

14、 有时候很想有那么一个人，能够真正的带我回家，去那么一个有灯光，内心可以平静到什么也不去想的地方，可是，我知道那个地方叫做远方，现实已把我们打击的憔悴不堪。

15、 寒凉的风吹过，一地残影，一墙斑驳。叠加了欲望的月光，如一张网，让心徘徊在那里，拼凑着，零乱了的你的容颜。心抓住了欲望的影子，沿着陡峭的台阶，落地，灵魂不在神游。

16、 多么渴望回到当初相遇的地点，让时间在那刻逗留，让我们之间的缘续的久一点。但幻想终抵不过现实的无情，让泪滴在暗夜静静滑落，流尽红尘那诉说不尽的想念，只因过去已回不去

17、 想停下来深情地沉湎一番，怎奈行驶的船却没有铁锚；想回过头去重温旧梦，怎奈身后早已没有了归途。因为时间的钟摆一刻也不曾停顿过，所以生命便赋予我们将在汹涌的大潮之中不停地颠簸。

18、 一些事，闯进生活，高兴的，痛苦的，时间终将其消磨变淡。经历的多了，心就坚强了，路就踏实了。深的话要浅浅地说，长长的路要挥霍的走。大大的世界要率真地感受，会痛的伤口要轻轻的揉。

19、 明明有一万个可以离开的理由，最终却为仅有的一个理由留下，那是我爱你。//生命不过三万天，转眼就是一辈子。不知来生还

形容心里紧张的句子

一、他的心怦怦的跳了起来，放到门铃上的手微微颤抖着，始终没有摁下去。

二、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着

三、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。

四、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。

五、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么呵呵

六、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

七、我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？

八、我周围的世界凝固住了

九、我觉得心脏快要蹦到嗓子眼了！

十、手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是

十一、他屏气敛息的倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。

十二、我的心中好像有一面小鼓，一直在咚咚咚的敲着。心情短语

十三、我该怎么办呢，我该怎么办呢？

十四、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。

十五、周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际

十六、时间似乎故意和我作对--走得慢极了，烦躁焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

十七、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。

十八、我心理害怕得像十五只吊桶打水--七上八下的。

十九、成功了！我激动的不知用什么语言来表达我内心的激动，只是噢噢的喊着，眼里含着的泪花不由的掉了下来！

二十、急得像热锅上的蚂蚁豆大的汗珠从额头上滚落下来急得不知所措这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到心急如焚焦急万分急不可待迫不及待心如火灼急急忙忙

二十一、而这一次，我的心情却是异常的紧张。我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我！我生怕我紧张我害怕，在此时此刻，我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现

二十二、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿

二十三、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静

二十四、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。

二十五、凄凉的月光淹没我

心里不舒服的句子

1、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信、自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

2、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分。在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

3、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

4、如果不懂，就说出来。如果懂了，就别说，笑笑即可。

5、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。

6、当他说让我们冷静一段时间好吗的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。

7、那个人，突然不联系你了，很正常。那个人，突然又联系你了，也很正常。这什么也不说明。

8、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

9、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

10、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

11、无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？那些遇到汶川地震、911或印尼海啸的人很多都没有机会抱怨了。比起他们，生活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。

12、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上。你还有父母，有朋友。

13、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

14、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错。何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

15、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的。在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。

16、一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感。不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。

17、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

18、不要和一个人议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。

19、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。