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对于重要的事情，事先作好规划是非常重要的。在面对突如其来的任务时，我们要事先规划好一个阶段的工作方案。方案是对具体的事情做出提前计划的一种方式您清楚如何写好一份具体方案吗？为此，小编从网络上精心整理了《心理讲座策划书1500字模板》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
心理讲座策划书 篇1一、活动背景：
近些年来，随着生活压力的加大以及由此带来的对心理知识的普及，让更多的大学生认识了心理学。但是同时我们也必须看到相对于她的重要程度，我们大学生对她的了解明显不够，甚至在某些问题上仍旧存在偏见，因而我们的宣传工作便显得非常迫切！所以我们借平安校园月这个时期，开展一次心理健康知识讲座，面向广大师生，在进行讲座的同时进一步宣传心理知识，纠正对心理知识的不恰当的认识。
二、活动目的：
以讲座的形式宣传心理知识，以知识升华我们心灵，帮助大学生正确认识自我、规划自我、超越自我；引导大学生了解心理知识，疏通心理瘀积，提高心理素质；指导大学生科学规划生涯，明确奋斗目标；促进大学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。同时展现我校学生丰富多彩的业余生活，营造积极健康的大学氛围。
以及在活动的组织和进行过程中锻炼大学生的能力和责任心。培养团队意识和积极的社会观。
三、活动主题：有阳光得以闪耀
四、参加人员：心理学专家、已报名的校内大学生
五、活动时间：20xx年5月20日
六、活动地点：8教129
七、活动流程：
1、宣传部负责提前2小时布置场地5人
2、女生部负责茶水的准备，和心理摘记的东西的准备。3人
3、实践部负责组织志愿参加这次活动人员入场（人员的签到。）和维持现场秩序。4人
4、视屏播放（在主持人上台前播放本次讲座的相关事项以及主讲人员，讲座主题等，在讲座开始前播放，关于接下来要讲得话题，可以引入一段小视屏吸引观众的注意力及思考）
5、问卷调查（在讲座没有开始前由相关工作人员向每位参与讲座人员分发一张调查问卷，并在提问环节前由相关人员收上来，针对问卷调查上的问题在现场请有关专家解答)
6、主持人（在讲座时间到就上台介绍嘉宾以及主讲人员等同时引入第一个讲座话题）
7、主讲：5分钟左右的视屏结束后，邀请专家就视屏给大学生做事先准备好的心理讲座。
6、表演环节：在专家主讲过程中邀请专业人事进行现场的演练，可以要求现场的同学参与）
7、提问环节：60分钟左右的讲座结束后，主持
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今年的创意活动算是圆满地划上了句号了，那么我们就可以开始写活动总结了。活动总结是对活动的全盘复盘，优秀的创意活动总结是什么样子的？由此，栏目小编为你收集并整理了心理健康主题班会活动总结范文仅供参考，欢迎大家阅读。
心理健康主题班会活动总结范文 篇1随着社会的发展，竞争压力也越来越大，各种社会问题也越来越多，学校心理健康教育已经成为现代学校重要标志之一。开展形式多样，丰富多彩，生动活泼的生理健康活动是学校实施心理健康教育的有效途径之一。也是目前我们发展心理健康教育的最佳切入点。为此,我系在x月x日开展了一系列成长成材，树立自信的心理健康教育活动，以心理征文、心理漫画、播放相关影片的方式进行,另外各班级也纷纷开展主题班会，这些活动均取得一定成效。具体总结如下：
一、广泛宣传，认真部署
为搞好本次活动，学院成立了以系学生处宣传部负责参与的工作团队，具体组织实施。充分发挥宣传栏、海报、网站等舆论阵地的作用，做到广泛动员，人人参与。
二、“温暖你我，心灵起航”主题活动
1、心理健康征文、心理漫画征集活动
时间：x月x日
活动通知发出后，我院各班级团支书以及寝室信息员积极响应，踊跃投稿，通过文字及图画的形式表达自己在学习、工作中的真实感受，助人与自助的真实体验;讲述自己在人际交往、学习与生涯规划、情绪调节、挫折应对等方面的成长历程、人生体悟;从所见所闻中总结出对心理健康方面的思考、感想，通过这些文章漫画可以了解了部分同学的心理动态，及时进行分析和总结，并予以指导关注。
2、心理影片放映活动
时间：x月x日
根据学生处心理健康教育活动的整体部署安，在我系学生中播放系列相关影片，营造良好心理健康主题教育氛围。活动期间共播放《放牛班的春天》、《美丽人生》等3部影片。同学们在静静地欣赏影片的同时，也在进行着心理健康的自我反省和矫正，为塑造一颗至诚至善之美的健康心灵而默默努力。
这一系列的主题活动非常成功，它推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保健意识，对和谐寝室人际关系有良好的促进作用，学生积极响应各项活动，参与性广，活动最终取得圆满成功。
心理健康主题班会活动总结范文 篇2心理健康活动主题班会总结：健心健身健爱
3月28日，机械工程1306班举行了一场别开生面的心理健康教育活动。
摒弃了以往以讲座为主要形式的心理健康教育，机械1306的班委们集
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怎么为自己制定一份科学有效的岗位策划书？策划书要灵活应对行业的变化，团队将策划书制定好，才能够更有目标性，这是一篇关于“心理健康活动策划书范文”的探讨文章今天范文人编辑为大家推荐，这篇文章对多个方面进行了讨论您一定能在其中找到您所需的信息！
心理健康活动策划书范文【篇1】一、活动简介
5·25是全国大学生心理健康日至今为止其成立已经有将xx年时间了“5·25”与“我爱我”“5.25全国大学生心理健康日”也即将到来我们学院也将借此机会在我院开展“5.25心理健康日”活动
二、活动宗旨
通过这次活动，我们将创造一种积极向上、绽放、优雅的风采
引导学生以良好、阳光、理性、健康的心态面对各种生活，提高学生之间的团结和凝聚力
三、组织机构
主办单位：学院团委会
承办单位：院团委学生会学习部
四、活动内容
模块一：
1、(前期)
2、到操场上进行比赛展示各个队的训练成果(中期)
3、(后期)
模块二：同时，学校走廊还将配备现场心理测试
五、活动安排
活动一、5·25当天在男生宿舍楼底下进行现场签名活动
活动二、集体游戏竞赛
1、时间：xx年5月26日
2、地点：院篮球场
3、流程：
游戏一：趣味传球投篮
游戏二：摆造型
第二天将公布比赛成绩
游戏三：人椅
“一二三”所有队员身体往下坐刚好可以坐在后一位队员的膝盖上工作人员开始进行计时坚持的时间最长的队伍获得胜利
4、奖项与奖励
一等奖、二等奖、三等奖各参赛队颁发相应的获奖证书
活动三、心理小测试
“5.25心理健康日”这个活动
六、活动预算与道具
道具：宣传的横幅、篮球若干个桌子若干椅子若干秒表(也可用手机代替)
预算：2块水、横幅等
预计：100元
七、注意事项
1活动中要注意安全，防止被球击中等事故发生
2参赛者不得穿高跟鞋以免踩到脚
3、工作人员要做好思想工作如有队员引起冲突或吵闹要及时上前去做调解避免产生不良后果
4、维持好现场的秩序有序的进行
心理健康活动策划书范文【篇2】心理健康活动策划书
心理健康是一个人的整体福祉的重要组成部分，对于个人的幸福感、生活质量和社会功能有着深远的影响。心理健康问题在现代社会中日益突出，越来越多的人面临压力、焦虑和抑郁等心理困扰。因此，开展心理健康活动具有重要的意义，可以帮助人们更好地了解、关注和促进自己的心理健康。本文将根据多年的工作经验，提出一份心理健康活动策划书，希望
查看更多>>>在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。
以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!
心理讲座心得体会800字篇二
通过学习，我对心理健康有了新的认识。下面谈几点体会：
我认为，加强教师学习，提高教师心理素质健康的心理教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。于是，在双方的协同努力下，创造出一种平等、民主、和谐的教学情境和课堂氛围。这样的教学，必然是令人乐而忘忧，如沐春风。
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养 查看更多>>>
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县心理健康教育
培训材料
《心理辅导活动方案的设计》讲座提纲
主讲人：姜广昌
一、心理辅导活动课的设计流程
㈠正确表述辅导理念
1、对辅导主题的理论辨析
2、对小学生的主要年龄特点的把握
3、对辅导主题针对性的思考
①所选主题是学习与生活中遇到的共同心理现实问题
②所选主题要有针对性，切入点要小
③所选主题要考虑学生的实际情况与年龄差异
㈡恰当设定辅导目标
1、辅导目标必须分层级
①要符合心理辅导的终极目的
②要符合学校教育的总目标
a、心理辅导活动课的总目标
a.学会认识自己
b.学会有效学习
c.学会社会交往
d.学会适应环境
b、心理辅导活动的阶段目标
a.小学低年级
b.小学中、高年级
c、活动目标：依据具体主题设定
2、辅导目标必须清晰
3、辅导目标必须集中
①了解人际冲突成因
②了解人际冲突反应
③学会化解人际冲突
④学会防范人际冲突
4、辅导目标必须可操作
5、必须顾及团体共性目标
①帮助学生学习在具体情境下的人际技巧
②帮助学生学习在具体情境下的问题解决技巧
③帮助学生学习在具体情境下的认知应对技巧
④帮助学生学习在具体情境下的自我管理技巧
㈢精心设计辅导活动
1、心理辅导活动课的团体发展进程
①团体暖身阶段
②团体转换阶段
③团体工作阶段
④团体结束阶段
2、团体暖身阶段活动的设计形式
①游戏暖身
②肢体活动暖身
③音乐暖身
3、团体转换阶段活动的设计形式
①小品表演
②录像或电影剪辑等媒体应用
③游戏情境
4、团体工作阶段活动的设计形式
①团体讨论
②创意思考
③联想活动
④辩论活动
⑤机智问答
⑥角色扮演
⑦身体活动
⑧回馈活动
⑨比拟活动
⑩纸笔练习
5、团体结束阶段活动设计形式
我的收获、大家都来说、化装舞会、把心留住、与活动主题相关的歌曲等。
㈣认真清理辅导思路
1、辅导思路决定辅导活动的成败
2、辅导思路设计中可能出现的问题
①思路混乱
②思路繁杂
③思路狭窄
二、心理辅导活动设计示例
如何应对父母的唠叨
——小学五年级心理辅导活动设计方案
活动理念：
随着年龄的增长，小学高年级学生的自我意识迅速发展，独立意识越来越强，有一种强烈追求自主的欲望。当强烈的独立意识与父母的充满关爱的唠叨发生冲撞时，学生往往以自己的逆反行为来表示自己长大了，有时心里明知父母的唠叨是为了自己好，也会反感，觉得父母麻烦多事，甚至和父母产生摩擦，因而有时就会给亲子
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策划书从各个角度设想进行科学的经营活动可行性分析，写好策划书，让团队成员更有干劲。如何制定适合自己的岗位策划书呢？下面是范文资讯网小编精心为你整理的“心理健康活动策划书范文”，希望本文对您有所帮助！
心理健康活动策划书范文【篇1】一、活动背景:
母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时，很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。
二、活动目的:
通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。
三、活动主题:
感恩母亲节，爱就大声说
四、活动时间:5月13日(母亲节)
五、活动地点:北校电信路口
六、活动对象:北校全体学生
七、活动流程:
1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。
2、准备好便利贴、笔、调查问卷(详见附表)。
3、5月13日请志愿团帮忙，在北校电信路口摆台，
八、活动内容:
向路过同学发放调查问卷，并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话，鼓励同学现场打电话，对母亲说:“妈妈，我爱你。”
九、经费预算:便利贴:3*2=6元
调查问卷:0.1*150=15元
合计:21元
法学院心理健康教育部
二〇xx年三月二十四日
心理健康活动策划书范文【篇2】活动主题：
关爱你我他，从心做起
活动目的：
在社会飞速进步的同时，人们的压力与日俱增，在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生，他们需要我们给予关怀和帮助，而5.25谐音"我爱我"心理健康日，为我们提供很好的平台去关注你我，关注他人。
主要活动：
5.25宣传月的开幕式
具体内容：
一、开幕式
1、由心理咨询老师以及学校相关领导带领大家参加，另外还有外校的心理协会的代表也参加。5.25宣传月的开幕式剪彩签名活动，请心理咨询老师发表关于5.25相关内容的讲话，号召广大同学关注心理。
2、本次活动承办者（大学生心理协会）制作板块有协会及心理咨询室从开办以来的活动ppt（主持人讲解）
3、由老师带领大家进行签名（格言、感言、箴言）
4、最后广大师生一起观看心灵电影
活动意义：有助于促进师生之间的感情，在老师的带领下，同学们更关注心理，知道心理的重要性
二、心理文化廊：
1、心理健康知识展板（以喷绘形式，内容是关于5
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很多人觉得心理拓展活动总结很难写，接下来小编为大家搜索整理了心理拓展活动总结范文，希望对大家有所帮助。
总结一：大学生心理素质拓展活动总结今天是我们来到网康的第八天，每一天的点点滴滴都让我对这里的孩子们有不同的了解，让我有不同的收获。
还记得我负责的第一个活动是“趣味气球”的游戏。就是在游戏过程中每个队的队员要两两搭档用自己的身体把气球挤破，每队分为10人，共5队。用时最少的队为胜利，前三名可以获得我们提前准备好的小食品为奖励。普通的游戏规则，简单的道具，微不足道的奖励，却让大家全身心的投入其中，玩的不亦乐乎。想想我们大学里的生活，真的很难有可以让我们去全身心投入去做的一件事，似乎我们总在抱怨我们的生活太无聊。但是，这里的孩子们呢？他们能做的就只是整日按时起床吃饭睡觉，没完没了的体能训练，一个小小游戏就可以满足他们。我只能说，也许我们是应该向他们学习的。
12日我们调研的课题是“网瘾少年的未来职业倾向”，以访谈的形式对孩子们的未来职业倾向进行了解。让我印象最深的是，有一个15岁的孩子对我说，他以后要去学厨师，我问他是不是想去做厨师，他笑着摇摇头说“我只是想以后做好菜给爸妈吃”，我甚至在那双眼睛里看到了幸福。那声音一直到现在我还记忆犹新，我被这个15岁的孩子感动了。对，我们都说这些孩子都是有“问题”的孩子，他们上网、不听话、跟家里闹矛盾，但我相信能说出这样的话的孩子心是善良的，因为他心里装着父母，想着为他们去做点什么。每个孩子都渴望父母的关怀，我们如此，这里的孩子更是如此。
第一次心理素质拓展有一个活动是破冰，这个活动要求大家把自己依次介绍一遍，并说出自己之前所有人的名字，在这个活动中共有十人，活动中只有三次提示机会。很显然，最后一个人的任务是最困难的。活动进行到一半时，有一个新来学员很难记住大家的名字，活动难以进行下去，当我对他说可以用提示机会时，他说“机会要留给后面的人，因为后面人的任务更加困难”，而这时最后的人说“你用就行，我自己可以的！”这难道不是团结协作？其实不管最后的任务完成与否，队员之间能够做到这样团结地去完成一件事，我们举办拓展训练的目的就达到了。这些孩子是单纯的，起码在这个活动中他们首先想到的是让这个任务个更好的完成。这一点，如果放到我们大学校园去做，也许我们能比他们更好的去完成任务，但这种为集体为团队着想的精神我们未必做的比他们好。
记得第一天
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心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。下面是小编分享的心理讲座心得体会范文，一起来看一下吧。
心理讲座心得体会1
讲座围绕“保持良好心态，做情绪的主人”这个主题， 讲座开始，李教授与大家互动做了热身活动“爱的鼓励”，活跃了全场的气氛。讲座中，李教授围绕心理健康的内涵、大学生存在的主要心理问题、如何调控情绪等方面，旁征博引，侃侃而谈，用丰富的案例、生动的图文、幽默诙谐的语言阐述了“自己才是情绪的主人”，讲座气氛融洽，取得了良好的效果。
讲座结束后，同学们纷纷提问，李教授耐心回答，引导同学们运用智慧的力量保持良好心态，做情绪的主人，做一个幸福的人、快乐的人、和谐的人。双方互动良好，同学们积极性很高。
通过听这次讲座我们都从中了解了很多心理方面的知识，知道了如何更好地去调节自己的心态，学会要怎么去做自己情绪的主人。
首先我们知道大学生存在交际困难，对网络产生过于强烈的依赖性，自我意识，学习与生活的压力，情感困惑和危
机等一系列心理问题。在面对这些问题时，我们就必须学会正确的处理。
学会调控情绪很重要，其实情绪如四季般自然地发生，一旦情绪产生波动时，个人会表现愉快、气愤、悲伤、焦虑或失望等各种不怎么做情绪的主人同的内在感受，假如负面情绪常出现而且持续不断，就会对个人产生负面的影响，如影响身心健康、人际关系或日常生活等。
控制情绪的方法有很多，最简单的就是让坏的情绪得以宣泄，比如大喊大叫或者哭出声来；或者是让自己一个人呆一会儿，慢慢平静下来。听一听音乐看看电影也是不错的。还有就是我们应该多交点朋友。
如果有朋友的话，应该多和他们一起玩一下，不管是简单的一起出门逛逛，还是别的，多谈谈心。脾气需要克制，不能想如何就如何。
改变自我情绪，增加自信心的另一种方法就是自己找一句座右铭或对自己说一些自我肯定的话，以激励自我。
另外要让生活丰富起来，可以挑一些自己有兴趣的东西。做一做，有成就感，就有生活的幸福感了，整个人神采也就不一样了。还有我们要记住每个人生活中都有一段低迷的时期，要放宽心，每个人都是这样的，通过自己的努力和
朋友的帮助，我们都会走出那段时期的。一定要对自己有信心。
我们要学会用这些方法来帮助自己保持良好心态，控制情绪，做情绪的主人。
心理讲座心得体会2
通过对生活深入思考“希望得到什么成就、做好哪些准备、如何循序渐进的行动”，我应该对自己有个的规划了，让没有梦想的日
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会议主持词是会议主持者主持会议时使用的带有指挥性、引导性的讲话。一般大型或正规的会议都要有会议主持词，所以其使用频率较高。主持词和其他公文一样，也有其特点，有其特有的写作套路，不熟悉它，不掌握它的写作规律，就难以得心应手，更难达极致。因此，有必要对其进行研究和探讨，以便使写出的会议主持词更规范、更具体。小编主持词频道为你整理了以下内容，欢迎阅读，更多精彩，不断更新中…… 【篇一】 尊敬的李萍主任，老师们、同学们：
下午好！现代社会的人对于健康越来越重视，对于健康的认识也越来越客观，“健康”的概念早已超越了传统的医学观点，不仅指躯体、生理的健康，还应该包括精神、心理的健康。当今社会竞争激烈，造成人们的心理压力重，对于我们在校学生来说，在这样的社会大环境下生存，往往面临着学习、就业等各方的压力，有些人心理脆弱，心理压抑得不到合理的宣泄。再者，我们的同学大多数都是独生子女，在家被呵护，被宠爱，自我为中心的心理问题也显得比较严重，伴随着青春期的到来，同学们的生理和心理都在不断的变化，烦躁、冲动、压抑、自闭等心理现象屡有发生，这些情况如果得不到科学有效的指导，往往会产生这样那样的烦恼，发生一些不该发生的事情，因此，对大家进行心理健康教育显得尤为重要。
今天，我们特别邀请到盐城师范学院心理健康中心主任李萍教授来我院，为我们开设“技校生人际关系与异性交往”专题讲座，李主任是注册心理师,心理咨询师,江苏省教育厅心理健康专家指导委员会委员，苏北心理健康工作指导委员会副主任委员，盐城市心理学会副会长兼秘书长，盐城中学心理咨询顾问。主要从事心理健康教育研究，擅长学生个体心理咨询、团体心理辅导、家庭亲子教育、婚姻家庭情感指导等,出版《心理和谐导论》等多部著作，完成各类研究课题多项,在学术期刊上发表心理健康研究论文40余篇。
李主任是我们技师学院的老朋友了，多年来，对我院的心理健康教育工作给予了极大的支持和鼓励，为我们提供了专业的技术指导，帮助我们培养了近十名心理健康教育兼职教师，下面，首先让我们以热烈的掌声对李主任的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！
下面有请李主任做讲座，请大家关闭手机或者调整为震动状态，做好笔记。
结束语：刚才李教授为我们带来了一场指导性很强的讲座，结合职业院校学生的实际，深入浅出地向同学们讲解了良好人际关系的建立、异性交往与恋爱等内容，帮助同学们科学认识自身的生理、
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