心理不平衡的句子

有这样一群人，他们是各行业的佼佼者，对自已的职业了如指掌；有这样一群人；心不高，气不傲，却骨气犹存；也有这样一群人，每日漫步于百姓之间，不食凡间烟火，却深懂百姓之难他们看似平凡，却拥有一颗不平凡的心，还有不平凡的命运，没错，他们便是冯骥才笔下个个独一无二的俗世奇人。

没有丝毫华丽的词藻，文章采用半文半白的写法，短小而精湛。一篇文叙述一个人。在作者灵活而又大显功力的笔下，个个身怀绝技的江湖中人大使看家本领，令人连连叫绝，欲罢不能。

书中的奇人们更是一次次在脑海中穿梭浮现：看病前必先收七块银洋的苏七块；干完活身上绝不沾一个白点的刷子李；力大无穷举起青石大锁的张大力；从鞋底上取下一块泥巴便单手捏出活人脸的泥人张他们的姓名并无人记住，但这些外号却起来响当当。作者幽默、朴实的文风使我感到自已并不是在看一本书，而是亲切地在欣赏一场演出，一场史无前例的精彩演出。霎时，浓浓的乡土气息与人文气息扑面而来。

有这样一群人，他们是各行业的佼佼者，对自已的职业了如指掌；有这样一群人；心不高，气不傲，却骨气犹存；也有这样一群人，每日漫步于百姓之间，不食凡间烟火，却深懂百姓之难他们看似平凡，却拥有一颗不平凡的心，还有不平凡的命运，没错，他们便是冯骥才笔下个个独一无二的俗世奇人。

没有丝毫华丽的词藻，文章采用半文半白的写法，短小而精湛。一篇文叙述一个人。在作者灵活而又大显功力的笔下，个个身怀绝技的江湖中人大使看家本领，令人连连叫绝，欲罢不能。

书中的奇人们更是一次次在脑海中穿梭浮现：看病前必先收七块银洋的苏七块；干完活身上绝不沾一个白点的刷子李；力大无穷举起青石大锁的张大力；从鞋底上取下一块泥巴便单手捏出活人脸的泥人张他们的姓名并无人记住，但这些外号却起来响当当。作者幽默、朴实的文风使我感到自已并不是在看一本书，而是亲切地在欣赏一场演出，一场史无前例的精彩演出。霎时，浓浓的乡土气息与人文气息扑面而来。

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。下面是关于描写心理紧张的句子的内容，欢迎阅读！

1、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。

2、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。

3、如果没有你，人类队伍将犹如钝头的箭。真的不敢想象，没有你的世界，会多么寂静无声，多么枯燥乏味。

4、我的心里像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。

5、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着……难道他们出事了！

6、第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。

7、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。

8、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么！

9、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。

10、他惶恐不安地看着我，嘴里就好像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

11、整个教室荡漾着紧张的气氛，以前脸上的笑容也已烟消云散，个个的眉头像被哪家遗失的锁紧紧锁了起来，埋头在背单词。

12、那天早晨，我冒着严寒，快步走到工业展览馆。想到马上就要见到邓爷爷，我又紧张又激动，心怦怦地跳个不停。

13、我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛。

14、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

15、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。

16、我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。

17、就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

18、如果说人生是五彩缤纷的，那么青春必是其中最绚丽的一抹；如果说人生是动静交融的，那么青春必是其中最活力四射的一份。

19、但是不要放纵自己的欲望，那犹如一滩旋涡，会将你转入无底深渊，真正的青春应该学会掌握方向。

20、因为有了你，在生命的鸿沟前，我们不再退却；因为有了你，在坠落的边缘，我们始终有挣扎的力量。

21、人叫齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走近赛场，心中像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张！

22、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着。

23、成功了！我激动的不知用什么语

描写心理难过的句子

1、亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己！

2、你们遇到什么沮丧的事儿时，如何回复心情？人啊，根据重新振作的方法，大概可以分为两种。一种是，看着比自己卑微的东西，寻找垫底的自我安慰；另一种是，看着比自己伟大的东西，狠狠地踢醒毫无气度的自己。

3、我时常感到沮丧，因为现在这个时代与我的愿望是有距离的，物质的过分泛滥和情感的过于复杂，歪曲、掩盖、抽离了太多东西。所以幸福必须是单纯的，单纯一点，欲望就会少一点。绝大部分欲望是无用的，只会让你的生活变得复杂，一复杂就会茫然。

4、我不是透明人，我看得见你对她说甜言蜜语。

5、回家的路上路灯坏了好几盏，没有了灯光我看不清，没有发言权却落寞的影子。

6、黑色的天空，散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉，让人窒息。

7、我不怕月，我怕下个月一到，分离这两个字又要降临在我们头上！

8、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

9、木头对火说：抱我！火拥抱了木头，木头微笑着化为灰烬！火哭了！泪水熄灭了自己，当木头爱上烈火注定会被烧伤。

10、天空似乎没有了颜色，本来湛蓝的天空，突然显得灰暗。事情本不应该如此发展，可偏偏就是发生了。

11、伤感孤独，天下之大，无人懂我。放眼四望，极目茫茫。不知道什么是悔恨，自君别后尽是凄凉。不知道什么是错误，咫尺天涯山高水长。不知道什么是希望，所谓伊人在水一方。

12、有时候不得不承认自己是那么不堪一击，在小小的挫折前无力、颓废。明明耳朵是那么清晰，却为何时常嗡嗡作响，顿时分不清自己是否清醒着。

13、曾经的心，一直憧憬着未来，却忽略了身边的温暖有时候，现实会令我们沮丧，我相信这一切都是暂时的，转瞬即逝，而那些逝去，终将变得美好和甜蜜。

14、我们每天都要经历很多事情，开心不开心的，都在心里安家落户。累与不累，取决于自己的心态；心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。把灰尘除掉，能够使黯然的心变得亮堂；把昨天忘掉，才能告别无谓的烦乱；把痛苦扔掉，快乐就有了更大的空间。

心理活动的句子

1、她的姿态时常追随着我，醒时睡时她充满着我的灵魂！此刻，我把眼睛闭了，在我脑海里，我的心神之力凝聚着，有她的一双黑眼睛俨然存在着。我又睁开眼睛，她也在这儿，好像一个海洋，好像一个深圳，她在我的面前，我的身上，充满了我头部的感官。

2、爸爸的心情沉重得像梅雨天气一样。

3、他左顾右盼地想找她，可是她到哪里去了？啊，原来她还在那里，他怒气冲冲地走到她的面前，拉住她的胳膊，大声嚷嚷说：还不快走？火车要开了！

4、我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢？我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。

5、可是一个人并不是生来要给打败的，他说，你尽可把他消灭掉，可就是打不败他。他想：不过这条鱼给我弄死了，我倒是过意不去。现在倒霉的时刻就要来到，我连鱼叉也给丢啦。detuso这个东西，既残忍，又能干，既强壮，又聪明。可我比它更聪明。也许不吧，他想。也许我只是比它多了个武器吧。

6、6点25分了，我站了起来，不停地踱步，焦急地等着难道他们出事了！我心里一惊，又想：一定是想给我一个惊喜铃铃铃电话铃声刚响我就冲过去拿起了话筒，喂！吴翔，补充题第二题怎么做？我一听又泄气了，张雨这家伙就会扫我的兴。我不知道，少打电话。砰地一声，我挂上了电话。

7、蓦地，一朵小小的花苞，在风的撕扯中，怀着无尽眷恋依依不舍地离开了枝头。

8、回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢？难道我比他笨？不，不可能！我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我一定要努力锻炼，超过他。于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。

9、湿漉漉的我不停地打着冷战。寂寥的旷野，除了这棵杏树，连个避雨的地方也找不到。我该去哪儿呢。

10、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

11、她已经陶醉在欢乐之中，什么也不想，只是兴奋地、发狂地跳舞。她的美丽战胜了一切，她的成功充满了光辉，所有这些人都对自己殷勤献媚、阿谀赞扬、垂涎欲滴，妇人心中认为最甜美的胜利已完全握在手中，她便在这一片幸福的云中舞着。

从小我们很多人都是玩着泥土长大的，大家对泥土再熟悉不过了，但是由于它太普通了，我们往往不会对它有太多的关注。但是平凡的泥土其实也不平凡。

我曾在一章散文诗《泥土?泥土》中写道：泥土是我们的生存依靠，是我们的生命所在，是我们至亲至爱的母亲。我们可以想象出，假如没有了泥土，我们真不知道应该怎么去生活。我们不能没有泥土。

可是当有一天，我走进孕育人类文明的半坡遗址，看见那些充满智慧的土陶时，我才对泥土有了新的感受。

重新认识泥土，重新审视泥土，直抵泥土的深处，用心触摸泥土，泥土就是远古的化石。从泥土到陶，我们无法想象出是如何的一次飞跃。在八千年之久的地层里，与新石器时代一起成为人类发展的一段文明奠基。在我们今天的社会里，陶对我们的生活不重要了，但仍然兴旺的陶吧还在进行着文明的演示，这是人们对远古文明的纪念和崇敬。由此，可以想象出远古的人们对陶的崇拜。陶是泥土的进化，是泥土的化石。人们离不开泥土。

在半坡那些陶罐里，有许多谷粒，展现着远古的文明。在漫长的母系社会里，许多的母亲选育了它，刀耕于泥土，成为生产粮食的庄稼。我们由此而繁衍，生生不息，我们赞叹这些从远古而来的种子和选育种子的人们，但我们绝不能鄙视养育人类养育文明的泥土。泥土是我们一切的根本，每一把泥土都对我们以及我们的成长有过付出。

农人很珍惜泥土，他们把泥土看作金子般珍贵。在我的老家，哪怕是有一丁点泥土，农人也要种上庄稼，精心侍候，期待着好的收成。他们从不敢浪费一点泥土，哪怕渗进鞋里的泥土也倒进土地里。所以，当他们望见一片片土地被圈起来，变成不能生长庄稼的水泥地和高楼时，总是表现出无奈的失望。他们对此无能无力。

有了泥土我们就拥有了一切。不管是城里的人，还是乡村的人，泥土应该都是很重要的。但是，惟独农人对泥土的感受是最真挚的。他们能够充分理解泥土的内涵，了解泥土的脾性，一年四季都把手插进泥土，使种子始终繁荣，使泥土始终欣欣向荣。泥土是我们至亲至爱的兄弟。

泥土是平凡的，但是它又很不平凡。如果有来生的话我愿做一颗泥土。

描写心理活动的句子

一、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。

二、我说过，不会痛苦很久！只是这痛苦只比很久短一点，比我想象的长一点而已。毕竟自己曾如此为你着迷！

三、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。

四、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

五、我的心里像有十五只水桶打水-七上八下的，久久不能平静。

六、我站在舞台上，听着台下响亮的掌声欢快的笑声，心里美滋滋的，别提有多快慰了。我演的是小丑，可我的心灵是美的。我给了大家欢乐，大家给了我幸福。我想：我是幸运的。内心的喜悦一下子涌遍了全身，真的心花怒放了。

七、我像热锅上的蚂蚁一样急得团团转。

八、牙齿咬得格格作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

九、大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。

十、内疚懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。

十一、那件事比三伏天穿棉袄还难受，

十二、我觉得脸上热辣辣的，手心里透出一片冷汗，心头像有千百个蚂蚁爬过。

十三、我难过极了，泪水顿时模糊了我的眼睛，喉咙也哽咽了，说不出话来。

十四、他心里好像有种说不出的滋味，好像全世界的蛇胆都在自己肚子中翻腾，他受不了，想把这种苦吐掉，但是这东西刚倒嘴边，又硬生生地咽了回去，空留他一口苦涩。

十五、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

十六、平静的湖面激起了浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。

十七、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。

十八、嫉妒的生产，是由于把自己的所得与他人所得进行不合理的比较。

十九、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

二十、突然，门帘一掀，小妹像吃了喜鹊蛋似的闯了起来，张着没有门牙的小嘴格格笑着。

二十一、。我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

二十二、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了：他现在心里早就麻木了！他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应该有些泥滋味吧！

二十三、姐姐顿时欢天喜地，嘴咧得

我的心里像打鼓似的咚咚直跳。下面是小编为大家准备的描写心理紧张的好句子，希望大家喜欢。

1、今天考试，我很紧张，手指开始不听使唤了，在不停的抖着。

2、咱们的社会也需要你，你的旺盛的精力，你的聪明的才智，你的无私的奉献，让全世界呈献一片光明，让人们的心灵一片澄澈。

3、复习很紧张，但考试还算放松。

4、没有腐朽，没有倒退，你的眼光如婴儿般明亮。请拥抱我吧，让我的生命焕发迷人的光彩，直教日月黯然。

5、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

6、我心理害怕得就像十五只吊桶打水——七上八下的。

7、由于有了你，在生命的鸿沟前，咱们不再退却；由于有了你，在坠落的边缘，咱们始终有挣扎的力量。

8、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？

9、我很紧张，紧张得张开嘴却说不出话来。

10、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

11、不要责怪自己的轻狂，那是年轻最明亮的标记；不要自卑自己的浅薄，经过岁月的打磨，你会得到满载的智慧和经验。

12、我感觉自己的心就像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。

13、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

14、当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着…

15、咱们的舞会邀请你，你用美妙的声音，健康的身体赶走了死寂，点燃了热情。

16、灿烂地犹如初升太阳的面纱，灵秀地犹如崖一边的一枝百合，热情地犹如一株红色的玫瑰，散发着撩人的芬芳。她-让我如此深深着迷。

17、但不要放纵自己的欲望，那犹如一滩旋涡，会将你转入无底深渊，真正的青春应该学会掌握方向。

18、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，好像弱不禁风的干树枝。

19、我的心里有好像有个小兔子蹦来蹦去的。

心理描写，是指在文章中，对人物在一定的环境中的心理状态、精神面貌与内心活动进行的描写。下面是小编收集整理的心理描写的句子集锦，希望对你有所帮助！

1、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。

2、沮丧时总会明显感到孤独的力量，多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀，很高兴一路上有你们相伴。最初的梦想紧握在手上，最想要去的地方，怎敢能在半路返航？

3、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

4、啊，多美啊！我希望自己也变成一片洁白的去云，在那无边无际的天空中，与同伴自由自在的遨游，那该多好哇！

5、我难过极了，泪水顿时模糊了我的眼睛，喉咙也哽咽了，说不出话来。

6、我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地。唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！

7、妹妹满脸是甜蜜的微笑，活像一朵盛开的玫瑰花。

8、他的心就像久旱的苗儿喝倒了水！

9、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

10、酷，残酷得有点让人悲伤；感觉那么清晰，清晰得让人有点虚伪。

11、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就与末日审判的号角那样洪亮骇人。

12、牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

13、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。

14、天啊，让他管理一个小小的餐馆他都吃力，一家跨国企业？那是要他的命。

15、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。

16、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

17、我心头不由一颤，忙伸出双手，牢牢捧住了那娇小的身躯。这小小的花蕾，还没来得及绽放生命中的灿烂，就这样过早地凋零了。

18、我若是一颗星星该有多好？哪怕是流星只有一刹那的绚丽也是好的。

19、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。

20、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

21、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。

22、眼里闪烁着一股无法遏止的怒火，牙齿咬得咯咯作响，好似一头被激怒的狮子。

23、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑

紧张，能使人内心的平静变得忐忑不安，紧张无处不在。紧张可是对人没有什么好处。以下是描写紧张心理的句子分享，欢迎阅读。

no1、今天考试，我很紧张，手指开始不听使唤了，在不停的抖着。

no2、我们的社会也需要你，你的旺盛的精力，你的聪明的才智，你的无私的奉献，让全世界呈献一片光明，让人们的心灵一片澄澈。

no3、复习很紧张，但考试还算放松。

no4、没有腐朽，没有倒退，你的眼光如婴儿般明亮。请拥抱我吧，让我的生命焕发迷人的光彩，直教日月黯然。

no5、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

no6、我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。

no7、因为有了你，在生命的鸿沟前，我们不再退却；因为有了你，在坠落的边缘，我们始终有挣扎的力量。

no8、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？

no9、我很紧张，紧张得张开嘴却说不出话来。

no10、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

no11、不要责怪自己的轻狂，那是年轻最明亮的标记；不要自卑自己的浅薄，经过岁月的打磨，你会得到满载的智慧和经验。

no12、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。

no13、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

no14、当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着…

no15、我们的舞会邀请你，你用美妙的声音，健康的身体赶走了死寂，点燃了热情。

no16、灿烂地犹如初升太阳的面纱，灵秀地犹如崖一边的一枝百合，热情地犹如一株红色的玫瑰，散发着撩人的芬芳。她-让我如此深深着迷。

no17、但不要放纵自己的欲望，那犹如一滩旋涡，会将你转入无底深渊，真正的青春应该学会掌握方向。

no18、

职场江湖，身不由已，一批批拼命三郞前仆后继，有道是长江后浪推前浪。回望20xx，加班是司空见惯，有些人除了把大部分的精力都奉献给了公司外，日常生活中也是个宅男、宅女，单调乏味;与之相反的另一群人，他们追求健康、高品味的生活，甚至可以抛开工作，全心全意地去享受。乐活族、飞特族的故事也在我们身边频频发生。然而，刚刚过去的20xx年，90%以上的职场人既不乐活也不飞特，却同样在工作与生活中拉扯、烦恼着

十七大关于法定假日最新方案引发了新一轮职场人对假期的关注，新增的传统节日休假规定大家都表示赞同，但也有部分人对于取消五一长假的决定，颇有微词。为此笔者采访了上海向阳生涯管理咨询有限公司首席职业规划师洪向阳，据洪先生透露，向阳生涯在20xx年对月收入3000~8000元的 100位职场人进行过一次调查，结果显示：在自由选择的情况下，若每周加班8小时能增加25%的收入，只有22%的受访者表示愿意;有近55.4%的人表示希望有更多的时间陪伴家人，或做自己感兴趣的事情。

从职业成功到生涯发展李小姐大学毕业5年多了，从参加工作开始，她就兢兢业业，加班加点，成为公司的模范标兵，老板经常拿她来做榜样。当然，回报也不错，跳了几次槽之后，职位不断攀升，年薪也突破10万。在这样一片大好前程中，单身的李小姐又在上海买了房子，上司夸奖，下属马屁多多，朋友们更是羡慕不已，李小姐尝到了成功人士的滋味。

然而，幸福的感觉转瞬即逝。升职后，李小姐的工作压力翻了番，每天加班要到***点钟已是家常便饭。人际关系的复杂，更让她心烦不已。失眠的夜晚，李小姐感到自己越来越孤单，周围的同学与朋友一个个已建立起属于自己的家庭，而繁忙的工作让她疏于对自己终身大事的考虑。公事家事女人心事，让李小姐感到身心俱疲。坐在向阳生涯咨询室里，李小姐回顾着自己的成功与失落，好强的她忍不住泪水涟涟。

辛勤耕耘多年，为何却遭遇这种一边苦涩，一边光鲜的结局。向阳生涯ccdm职业规划师分析指出，这是片面执着于职业生涯发展的结果。忘记了生活，忘记了其他诸如爱情、健康、青春、人际等方方面面，被奋斗、金钱、事业、成功控制着，终酿就了如今这状况。当今的职场中有太多像李小姐一样的职场精英，成为了工作的努力，遗失了享受生活的权利。他们都需要从职业发展走向生涯发展。

把握平衡是生涯设计的关键职业发展不是人生的全部，生涯的平衡才能锻造健康美好人生。如果说，职