销售一日工作总结范文2500字

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时间悄悄地慢慢地过去了。这一阶段的工作即将结束，让我们一起开启下一阶段吧。在此之际就可以对自己做个总结，看看自己的工作情况，总结就是回顾了过去做了什么、是如何做的以及是如何做的。栏目小编从网络上精心整理了《销售一日工作总结》，欢迎学习和参考，希望对你有帮助！

销售一日工作总结 篇1

今年很高兴在大家的一致努力下，各销售部的工作都取得了很大的进展，但同时也暴露了不少问题。

因此，希望大家重视这次学习和交流的机会，毫无保留地、开诚布公地来相互学习和总结。

下面，我将从三个方面谈一点自己的看法，与大家共同交流和探讨。

一、统一思想，端正态度

有这样一个故事:一个公司在招聘人员的过程中，经过重重面试最后还剩下三个人，该公司是生产梳子的，最后一道考试题便是谁能把梳子卖给和尚。

半个月后，三个人都回来了，结果分别如下:甲:经过努力，最终卖出了一把梳子。

(在跑了无数的寺院、推销了无数的和尚之后，碰到一个小和尚，因为头痒难耐，说服他把梳子当作一个挠痒的工具卖了出去。)

乙:卖出了十把梳子。

(也跑了很多寺院，但都没有推销出去，正在绝望之时，忽然发现烧香的信徒中有个女客头发有点散乱，于是对寺院的主持说，这是一种对菩萨的不敬，终于说服了两家寺院每家买了五把梳子。)

丙:卖了1500把，并且可能会卖出更多。

(在跑了几个寺院之后，没有卖出一把，感到很困难，便分析怎样才能卖出去?想到寺院一方面传道布经，但一方面也需要增加经济效益，前来烧香的信徒有的不远万里，应该有一种带回点什么的愿望。

于是和寺院的主持商量，在梳子上刻上各种字，如虔诚梳、发财梳……，并且分成不同档次，在香客求签后分发。

结果寺院在应用之后反响很好，越来越多的寺院要求购买此类梳子。)

态度决定一切。

大家知道，在处方药的市场管理当中，常见的管理方式有预算制和承包制两种。

我们公司采用预算制的形式，即由公司承担着整个市场的风险，以此为基点，公司要建设好队伍，并达成目标，就需要运用管理工具对大家进行管理，并且也有权利管理到大家的每一个工作日。

在前阶段的工作中，销售部或多或少地体现出一种等靠要的心态，遇到难题就消极地等待，或是想靠朋友、靠公司来解决，或是千方百计向公司要政策、要钱。

不错，我们在市场运作的初期有不少的问题，但如果什么问题都没有，还需要我们大家来干什么?如果作为一个

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时间一溜烟从指缝间流走，完成这段时间的工作让我懂事了不少。在开始新阶段之前，我们该写份工作总结来结束这段时间的工作，做好总结，我们就能清楚了解自己的优势和特长，你是不是正在为工作总结发愁？敬请浏览本文内容。

教师一日工作总结(篇1)

两年来，在实际工作中，也遇到了不少困难。我也由当初的焦躁慢慢磨练成现在的沉稳。在积极主动地向优秀老教师学习的同时，探索自己的教学方式和道路，自身实践能力也得到了一定的提高。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我将抱着教育工作者的崇高感和使命感，一如既往地踏实工作，以不懈的探索和实践来回学校对我的培养!

转眼间，从3月份参加工作至今已近一年，经过这一年的努力工作和不断学习，我获益良多。在这里感觉有必要一下近一年的得与失，发扬好的地方改进不足的地方，回顾走过的路可以更好的看清前面的路。

品德是决定一个人价值的先决条件。没有良好的思想品德，其它的一切都是空谈。提高自身的思想觉悟，形成自身正确的人生观价值观。同时也积极参加学校组织的各种各样的活动，这对我很有帮助，我本身也崇拜有巨大人格魅力的人，并一直努力自己能做到。无论在什么情况下，我都没忘记“学为人师，行为世范”，并以品德至上来要求自己。平时我虚心向学校老师学习教学经验，共同工作，共同学习，共同进步。

这一年来，我很注意自身的品德行为，努力给学生树立一个良好的榜样。我们学校是九年一贯制学校，因此学生也有些特殊，初中生与中学生在各个方面都存在着很大的差异。而我兼顾初中初中两门完全不同的功课，在处理师生关系时就要注意区别对待了。现在的中学生正处在一个特殊的学习阶段：即对社会开始有所接触，这个时候的学生很容易模仿别人的一些行为习惯，很多坏习惯也有很多好习惯都是在这个阶段养成的，是好是坏跟教师的言传身授有很大的关系。而这个时候老师是学生最直接最容易的学习对象，因此，我尽量的在中学生面前以高标准要求自己，不管在课堂里还是在课外我都努力塑造一个良好的形象。而面对初中生时则有所不同，课堂上我严格要求自己也严格要求学生，但在课外我努力与学生做朋友，用心与他们沟通，希望能真正了解他们的所想所爱。总得来说，我做的一切目的是一样的，就是希望能帮助学生健康成长。

而作为一名新老师，在如今信息技术日新月异，发展很快的年代，自身的学识相当重要，一天不学习，就会落后一截，所以工作以来，我仍然不断学习，丝毫不敢松懈。因此

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以下是小编为大家整理的关于优秀业务员一日工作计划的文章，希望大家能够喜欢！

1、上班之前准备工作 每天要按时起床，醒来之后要迅速起来。告诉自己，新一天的工作就要开始了，要充满活力，可以适当的运动一下。 整理好仪容，检查一下是否带齐了业务员的必备用品，如名片、笔、笔记本、产品资料等。 上班途中，能够热情的和认识的人打招呼，如果可能的话，可以看一下当天的报纸或者近期的新闻等。 尽量提前10——20分钟到公司，主动参加公司上班前的扫除活动。 简单的说，上班之前要有一个积极的心态，要有一个快乐的心情! 2、到公司签到之后 向主管或有关负责人简单汇报自己的工作计划，明确当天的业务员目标和重点，并详细拟订拜访路线，及补救措施，计划越详细越好。出门之前，先和预定的拜访对象电话联络、确认，并检查所带的业务员工具是否齐全： 1)产品的目录，定货单、送货单 2)和客户洽谈的相关资料：如名片、客户资料、客户记录、价格表、电话本、记录本、计算器、商品说明书、样品、产品照片、产品的广告以及其它宣传资料等。 3、拜访前的准备事项 1)了解被拜访对象的姓名、年龄、住址、电话、经历、兴趣、性格、家庭情况、社会关系、最近的业务情况等。 2)要随时掌握竞争对手的业务员情况及一般客户对他们的评价，了解同行及相关产品的最新变动及产品信息。 3)做好严密的拜访计划，并配合客户的时间去拜访，设法发现有决定权的购买者，并想办法去接近他。 4)准备好交谈的话题，要做好心理准备，对于对方的询问和杀价要有对策，做到心中有数。 4、见到客户之后 1)有礼貌，清楚的做好自我介绍，态度要温和、不卑不亢。 2)要认真听取对方的讲话，并表示关心，询问对方时，口气要平稳。 3)要懂得抓住客户的心，首先自己要做到以下几点： ①要有信心 ②态度要真诚，争取对方的好感 ③在谈话中，要面带微笑，表情愉快 ④用语要简洁，不罗嗦，问话清楚，能够针对问题 ⑤注意对方的优点，适当的给予赞美 ⑥在商谈的过程中，不可与客户激烈争论 ⑦诱导客户能够回答肯定的话语 ⑧能够为对方着想，分析带给他的利益化 4)与客户商谈必须按部就班 ①见到客户，首先是问候，敬烟，接着聊天，赠送礼品 ②进一步接近客户，激发对产品的兴趣 ③告诉客户产品能带给

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幼儿园从经营的经济性质上大体有两种：一种是政府的教育系统所办的幼儿园、特殊行业办园、公办高校附属幼儿园、企事业单位办园等多种形式的公办园；另一种是个体经营者办的私立幼儿园。

幼儿一日活动范文一

地点：园区草地及跑道

活动形式：集体参与、分组活动

活动内容：

1、男孩子“跳跳兔”活动，地上放一排轮胎，幼儿用双脚跳方式依次跳过每一个轮胎，跳完的孩子返回并能有序的排列队伍，依次循环进行。

2、女孩子短跑练习，以跑道一端为起点，跑到另一端的终点，绕过塑料障碍物(老师特意放置)，然后返回到起点就算跑步结束。

观察结果：

1、男孩子在跳的过程中部分幼儿不能双脚起跳，没能掌握跳的技巧，还有少数较胆小幼儿干脆放弃尝试单脚跨过。

2、女孩子基本都能听口令起跑，但在绕障碍物时有点茫然，不知所措，有的停止跑步在观望，有的干脆不绕，还有的虽然绕过了障碍物，但没能回到自己的跑道上。

反思及策略：幼儿对户外活动总是很期待，但如果无组织无纪律的活动会让他们在短时间的兴奋过后处于索然无味的状态，有目的有组织的活动能让幼儿在活动中静听、思考，比如他需要倾听活动内容，他需要思考我该如何按规则行动，在别人游戏的时候学会耐心等待，通过几天活动能培养幼儿的团队意识和相互协作的能力。

对于部分不能理解活动规则的幼儿，老师应多用重复句，多提醒。通过重复提醒能让幼儿更好的记忆并理解。鼓励较胆小幼儿多尝试，有一点小成绩给予及时赞扬，让他品尝到成功的乐趣，从而树立幼儿的自信心。对于活动有困难的幼儿，老师及时给予帮扶，让幼儿感受到有老师在身边我是安全的，幼儿有了安全感才可以大胆的去尝试。

幼儿一日活动二

不知不觉开学到现在已经有4个多月时间，在每天的集体活动中，我都会让小朋友自己完成一些力所能及的事情，如帮老师擦桌子、一起洗手、一起吃点心。如果有的小朋友不能跟着做，我会鼓励他们。小朋友们午睡起床时，先让孩子们上个厕所，给他们穿好衣服，塞好裤子后在一个个的检查鞋子是否穿好再，然后坐在位子上安静地吃点心和水果，这时我才会暂时松口气。我觉得，老师只有这样，才是责任心强;孩子只有这样，才是常规好。但是孩子毕竟是孩子，不让他们自由的说话、自由的玩儿肯定是不行的，所以渐渐的在培养幼儿主动学习的过程中，我的观念发生了变化，对教师在一日生活中太多地组织集体活动有了一些思考，并尝试着减少对孩子的一些不必要的要求。

近几日起床的时候，我

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班主任工作心得：从细节做起，干好一日工作

在此，我想谈一谈班级的细节管理问题。何谓班级细节管理？班级细节管理就是在管理班级时发现那些暗含玄机、事关成败的小事与苗头，并对这些小事与苗头进行感知、洞察、思考和处理，从而维护班级正常发展的一种管理方式。如果班主任能够关注细节，并且及时妥善解决这些细节问题，班级管理会避免许多失误。 一、见微知著，从细节中认识学生 古人云，阅人以微，说的是看人要从细策之处去认识。一个学生初到学校便主动与同学打招呼，说明他热情好交际；一个学生郁郁寡欢、独来独往，一定有什么心事或者来自一个气氛压抑的家庭；一个学生如果披衣散扣、衣冠不整，说明是个懒散或者在生活上不拘小节的人。任何事情的发生都有其先兆，所谓山雨欲来风满楼，班主任要能见微知著，才能因势利导，管理好班级。 二、言传身教，用细节教育学生 捷克教育家夸美纽斯曾说过：教师的职责是用自己的榜样教育学生。为了使学生的人格得到健康发展，教师必须致力于塑造自己的高尚人格。要照亮别人，自己身上必须要先有光明；要点燃别人，自己心中必须要有火种。（班主任 ）教师的劳动就是一种以人格培育人格、以灵魂塑造灵魂的劳动。而一个教师的人格和灵魂并不只是表现在大是大非上，更多的是表现在平时的一言一行，表现在与学生相处的一点一滴中，这些细节可以说是一丝丝随风潜入夜，润物细无声的春夜喜雨。 三、潜移默化，用细节感染学生 细节管理是行动的学问。要把班级管理好，除了缜密的思考和周全的计划，最终还是要落实到行动上。班级管理者要把细节管理的精神贯彻到执行中，重视执行的每一个环节。 要提高班级决策的执行力，班主任要学会用细节去感染学生，让学生心服口服地按照要求去做。 面对一个个个性炯异的孩子，望着孩子们纯真的笑脸，听着他们单纯的话语我时常会有一种莫明的感动，被孩子们的天真感动，被孩子们的无邪感动于是在心里我总会默默的问自己，我该为孩子们做些什么？我的每一个行为是否也能被孩子感动？我是那么真诚的希望孩子们一路走来家长们所做的一切，我所做的一切，学校所做的一切都将是没有点滴的功利和虚伪，孩子们也像我一样体验的是感动，学会去感动身边的每一个人。就让我们从关注行为细节开始吧！ 班级管理没有什么奥秘之处，它不过是由一个个细节组成。细节是深入浅出

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你知道时间很宝贵，工作时间已经结束了，这一阶段的工作已经到达终点了，下一阶段的工作即将到来，此时就可以对工作做个总结看看自己的工作表现。做好工作的同时，写好一份工作总结也是很重要的。怎样才能让自己的工作总结不至于太平庸？小编花时间专门编辑了销售经理年终工作总结2500字通用，我们后续还将不断提供这方面的内容。

销售经理年终工作总结 篇1

家知道，我们的网站上写了一句话：“xx，为您构造健康的购物空间，让品质写出xx人的尊严，让服务感动客户…”这也是我们企业文化的一部分，家看到这句话想到了什么，表达了我的一个心愿，就是要把xx办成一个受人尊敬的企业，这是我的梦想。什么样才叫受人尊敬？就是当你非常自豪地、光荣地告诉你的客户，你的家人、你的朋友“我在xx电器工作”的时候，他们会投以你无比羡慕和崇敬的目光。我认为，一个有理想，有追求的人，一定会十分愿意来xx电器工作。因为，我的梦想不仅仅是我一个人的梦想，而是我们所有xx人共同的梦想，并以这个梦想为荣。这里，我想特别说明一下，在xx工作并不等于你就是一名真正的xx人，这是二个不同的概念。那怎样才算是一个真正的xx人呢？举个例子：你看见办公室的地下有一个烟头，不是你扔的，你会不会主动弯下腰，把它捡起来放进垃圾筒？你看见一个无人的车间里电扇呼呼地开着，你会不会主动走上去把它关掉？你看见某个员工在上班时间里聊天、打游戏等违公司规定的行为，你会不会主动去制止？

所以说，进入xx电器公司并不意味着你就是一个xx人。只有当你真正地融入xx这个家庭，把这个公司当成你自己的公司，把xx电器的荣辱看作你自己的荣辱，把这个梦想当成你自己的梦想的时候，你才称得上是一个真正意义上的xx人。xx需要的是真正的xx人，如果不能成为一个真正的xx人，必将会被xx所淘汰。

我们xx，将一如既往的重视人才，员工是企业的第一资本，是企业发展的力量之源。全心全意依靠员工是我们xx坚定不移的方针，努力提高员工的物质文化生活质量，实现员工价值是xx电器始终如一的追求。伴随着企业的发展壮，xx电器将创造充分发挥广员工的积极性和创造性的环境和条件，为员工实现自我价值搭建广阔的平台；构建同员工利益和价值追求相一致的企业共同愿景，让员工在为企业奋斗的同时实现自己的人生价值，实现企业与员工的共同的成功。

xx电器是我们所有xx人共同的家园，是我们每个员工生活工作和实现人

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普遍来说，大多数人在写个人工作总结的时候抓不住灵感，要是可以有值得借鉴的文章，那想法与点子不就来了，那么，个人工作总结有哪些可以参考的格式，还有哪些方面是需要我们特别关注的呢？根据你的需要，小编精心整理了电话销售个人工作总结范文，仅供参考,欢迎大家阅读本文。

电话销售个人工作总结范文(篇1)

今年整整的一年变化不大，主要工作职责是电话销售，顾名思义就是通过电话达成交易的销售。而我在这一年里也主要是在公司通过网络、电话来获得跟客户的沟通，工作上听上去每天坐在办公室里，打几个电话或者qq、客服等联系到客户，这样很简单，但是实际上工作量还是有的，每天要跟不同的客户打交道，并且第一时间通过自身的语言来留给客户一个非常好的印象。

为了让客户对我们公司的产品质量更加信赖，除了公司的报价外，更重要的是一个服务。要让客户感觉到xx公司是一个大企业有很好的服务团队，并且就好比是在享受的过程一样，把谈生意的氛围转化为一种朋友之间的友好交流沟通。并且让意向强烈的客户第一时间能够想到，想到跟xx公司合作等等这些都是与自己付出辛苦的努力是息息相关，并且作为销售人员来说第一时间要有非常敏锐的嗅觉感觉到客户的需求。对于意向强烈的客户而言除了很好的电话问候、短信问候、qq问候外还需要有一份工作的热情感染到客户，让客户从自己的行为中感觉到我的真诚。那么相信客户量也会慢慢积累起来。

我相信通过自己在工作上的努力，并且饱满热情的迎接每一天，终究会见到彩虹，并且相信在明年公司会更好，自己的业绩量也会比今年更加有前景。也希望相信通过这一年的工作实践，从中吸取的经验和教训，经过一段时间的反思反省之后，在20xx年甚至更长一段时间里，能让我在各方面有一个新的进步和提高，从而把工作做到更好更细更完善。望明年自己的业务量能够达到质的飞跃。

临近放年假之前我也要好好的思考一下来年的工作计划，如下：

第一：每周每天都写工作总结和工作计划。一周一小结，每月一大结。这样工作起来有目标，不会盲目。并且把今天工作思路理清了，工作起来更加顺畅。同时看看工作上的失误和不懂，要及时向公司领导和同事请教，并且加以改进。多加以动脑思考问题。

第二：每天做好客户报表。并且分好a、b、c级客户，做好详细而又明了的客户跟进情况，以及下一步的跟进计划。同时每天早上来公司，第一先大概浏览一下昨天的客户报表，然后对于今

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时间弹指一挥间，这段时间的工作你也学会不少经验，你要开始准备工作总结了，写好工作总结，让自己清晰的知道这段时间的工作成果。好的工作总结包括哪些方面呢？范文资讯网小编花时间专门编辑了销售每日工作总结范文简短，供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你。

销售每日工作总结范文简短 篇1

临近放年假之前我也要好好的思考一下来年的工作计划，如下：

第一：每周每天都写工作总结和工作计划。一周一小结，每月一大结。这样工作起来有目标，不会盲目。并且把今天工作思路理清了，工作起来更加顺畅。同时看看工作上的失误和不懂，要及时向公司领导和同事请教，并且加以改进。多加以动脑思考问题。

第二：每天做好客户报表。并且分好a、b、c级客户，做好详细而又明了的客户跟进情况，以及下一步的跟进计划。同时每天早上来公司，第一先大概浏览一下昨天的客户报表，然后对于今天的客户电话拜访有针对性，有目的性的进行沟通。把a、b、c级客户做好一个很好的归纳和总结，并争取把a级意向客户变成真正的客户。把b级客户变成a级客户等以此类推的进行跟进和不断跟踪。

第三：每周给自己订一个目标：争取每天至少联系一个意向强烈客户，每个月至少合作成功6个客户。每天不断反思和不断总结。

第四：加强业务知识和专业知识。在跟客户沟通交流的时候，少说多听，准确掌握客户对防伪标签的需求和要求，提出合理化的建议。

第五：每周跟进重点客户，每天不断开拓新客户，每半个月维护好每一个老客户。列出报表里的重点客户和大客户，投入相应的时间把客户关系弄好。并且有什么苗头及时跟领导反映。

另外我计划在临近春节的时候，已经合作的客户或者年前联系意向好的客户纷纷打电话或者发短信给客户表示新年祝福和问候。

另外针对公司的一些建议：第一：为了让员工更加了解到防伪标签这一行业，对防伪标签产品更深入了解，建议公司能够给予员工每个月定期进行培训。并且觉得工作中学习也是很重要的，建议公司开展一些工作技能的培训，为了让员工成长的更快，那么将会给公司带来更大的效益。

第二：建议公司网络电话能够保持稳定。做为电话销售员的我每天到9：30拨打通客户的电话。往往打到一半的时候就突然的断线了或者是客户那边说根本听不到我说话的声音，而且也有一些客户建议我不要用网络电话打，而且每次跟客户沟通完电话，客户都不知道我们公司的电话，每次用网络电话打过去的话电话号码显示都不一样，有时候会显示

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篇一：中班一日活动计划范文

上午活动：

（一）晨间活动

目标：1.为幼儿测量体温。

2.提醒下棋的幼儿坐在桌子边上下棋，自己的棋子保管好。

（二）户外体育活动 小白兔找山洞

目标：练习双脚并拢跳和跑跳相结合。

（三）生活活动 上厕所 洗手 喝水

目标：洗手时不在水池边玩水，弄湿衣服。

（四）集体教学活动：儿歌原来是你

目标：1.在了解儿歌内容的基础上，初步学习跟念整首儿歌。

2.教育幼儿要做个爱劳动的孩子，愿意做力所能及的事。

（五）课间操

目标：精神饱满。

（六）生活活动 吃小点心。

目标：保持桌面和地板干净。

（七）集中活动 手工 剪窗花

目标：1.学习折剪窗花的方法，要求剪出各种各样的形状。

2.培养幼儿初步的审美意识。

（八）游戏活动 猜猜谁是领导人

（九） 生活活动 午餐

目标：督促幼儿加速进餐 吃热饭热菜。

（十） 自由活动

下午活动

（一）生活活动 午睡

目标：不和周边幼儿聊天，影响其他睡着的幼儿。

（二）生活活动 吃小点心

目标：洗手时不玩水。

（三）户外体育活动 大型玩具

（四）游戏游动 猜谜语

目标：1.学会认真听老师讲谜面。

2.积极开动脑筋，激发幼儿参与的积极性。

（五）幼儿离园

篇二：中班一日活动计划安排

活动特色：外教（口语）

一、晨间活动：复习字词：绕、春、雨、草、街

二、教育活动：

1 语言：儿歌《橡皮筋游戏》

目标：1、学习理解字词：橡皮筋、变、飞、走、咬、剪刀、石头

2、能够说出橡皮筋都可以变成什么东西，积极回答老师问题。

2数学：复习《相邻数》及《等差关系》

目标：1、能够熟练的说出10以内的相邻数。

2、能按照数量等差关系推理物品数量。

3礼仪：《分享玩具》

目标：1、愿意将自己喜爱的玩具与他人分享。

2、在分享的过程中，逐步建立轮流分享与先宾后主的分享规则。

3、培养幼儿良好的社交礼仪。

4主题《故事里的声音》

目标：1、让幼儿尝试用各种物体发出声音，如瓶子、玻璃杯里装上水，揉塑料袋等。

2、让幼儿尝试用这些自制乐器给故事配置相应的音效。

篇三：

上午活动：

（一）晨间活动

目标：巩固幼儿收放玩具及归还他人玩具的好习惯。

（二）户外体育活动 踢球

目标：1.尝试小组合作踢球，提高小组活动的协调性。

2.训练腿部动作协调灵活性和腿部力量。

（三）生活活动：小便 洗手 喝水

目标：洗完杯子不将水倒在地上。

（四）集

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《一日沙门》读后感1000字 佛说：擦肩而过，看了你一眼的陌生人，在过去一世，曾与你相处过五百年。 我想拿起这本书就是一场缘分。即使自己是一个彻彻底底的无神论者，却总喜欢执迷于看花非花，看山非山的禅道。然而作为一个俗人，总觉得大师们的觉悟过于高深，以至于难以懂得。曾经拜读星云大师《舍得》，零零散散，却只懂得这么一句话舍，于人是慈悲，于己是精进，以舍为得，无处不春风。也曾经敬仰过南怀瑾前辈的演讲，字字珠玑，感慨万分。确切的说，出家人总与世俗人隔着那层红尘万事，想要明了，总是难以参透。话回起初，无意间捧起这《一日沙门》，曾经有幸翻阅过他关于中国茶缘与话吃的两本著作《清香四溢的柔软时光文化名家话茶缘》和《舌尖上的中国文化名家说名吃》，其书文理具备，浸入人心，于是拿起这本书的同时，就庆幸于可慢慢走进这无尽的佛理中。 马明博，禅和子、品茶人、文字客，简简单单，勾勒出他淡泊脱俗的品性。而《一日沙门》也正是从禅、茶、人生、世相等方面抒发感悟，探讨人生真谛，为人们净化心灵，也为忙碌的生活找寻一片净土。这种文字干净柔软，适合慢慢读，慢慢品，好似一杯上好的茶，越品越是滋味，越能感到那份与众不同。流水年华，系数烦扰，尘埃即逝，只剩那香气四溢，那唇齿留香，也顿觉不以物喜，不以己悲的释怀。 即使只是做一天和尚，也要依据所发的初愿，以平常心，做本分事，该起则起，该卧则卧，保持心境平和，既不急躁，也不懈怠，在清净快乐之中平平稳稳地一步步走下去。人话在世，不是看自己的地位与成就，而是那份态度。好比人人生而平等的自古哲论，身在何处，哪里就是要走的路。人不容易做到无我，因为太放不下自己。哲学的起源是三句话：我是谁？我从哪里来？我要去哪里？这就致使人生的过程成了一个画不完的圈，反反复复，多的疲惫。然而，太极拳的取胜秘诀在于以静制动，舍己从人。何苦把自己看的太重，总是以为万事万物都应该有自己的归处。你觉得实现自我，那便是成功，士为知己者死，女为悦己者容旁人看来的可笑之处，正是你独特之处。靠别人提醒，终归是外缘。觉悟是自我的事，须有一颗觉悟的心，行住坐卧中，观照自己，那才是重要的。这是自古圣贤的话，常常反思，终有一得。人的思维影响人的心理状态，从而左右行为，又反作用到心理，直至思维。人无完人，学无止境，一点一滴，一步一印，如若反思过失，适时改正，累积看来，也可得到一定完善。生命是一段旅途，行

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