项目规划书有几个部分

整个职业生涯规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一个有数亿资产的公司董事

长期规划

510年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等

中期规划

一般为2～5年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等

短期规划

2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如对专业知识的学习，2年内掌握哪些业务知识等等

职业发展阶段的的不同对职业选择的影响

每个人的职业都要经过几个阶段，因此，你必须了解这种职业周期的重要性。职业周期之所以重要，是因为你所处的职业阶段将会影响你的知识水平以及你对于各种职业的偏好程度。一个人可能经历的主要职业阶段大体可总结如下。

成长阶段

成长阶段大体上可以界定在从一个人出生到14岁这一年龄段上。在这一阶段，个人通过对家庭成员、朋友以及老师的认同以及与他们之间的相互作用，逐渐建立起了自我的概念。在这一阶段的一开始，角色扮演是极为重要的，在这一时期，儿童将尝试各种不同的行为方式，而这使得他们形成了人们如何对不同的行为做出反应的印象，并且帮助他们建立起一个独特的自我概念或个性。到这一阶段结束的时候，进入青春期的青少年(这些人在这个时候已经形成了对他们的兴趣和能力的某些基本看法)就开始对各种可选择的职业进行带有某种现实性的思考了。

探索阶段

探索阶段大约发生于一个人的15岁～24岁之间的这一年龄段上。在这一时期中，个人将认真地探索各种可能的职业选择。他们试图将自己的职业选择与他们对职业的了解以及通过学校教育、休闲活动和工作等途径中所获得的个人兴趣和能力匹配起来。在这一阶段的开始时期，他们往往做出一些带有试验性质的较为宽泛的职业选择。然而，随着个人对所选择职业以及对自我的进一步了解，他们的这种最初选择往往会被重新界定。到了这一阶段结束的时候，一个看上去比较恰当的职业就已经被选定，他们也已经做好了开始工作的准备。

人们在这一阶段上以及以后的职业阶段上需要完成的最重要任务也许就是对自己的能力和天资形成一种现实性的评价。类似地，处于这一阶段的人还必须根据来自各种职业选择的可靠信息来做出相应的教育决策。

确立阶段

确立阶段大约发生在一个人的24岁～44岁之间这一年龄段上，它是大多数人工作生命周期中的核心部分。有些时候，个

1.正确的职业理想，明确的职业目标。

职业理想在人们职业生涯规划过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。

社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。

2.正确进行自我分析和职业分析。

首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。

要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;还要了解职业所需要的特殊能力。

3.构建合理的知识结构。

知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。

4.培养职业需要的实践能力。

综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。

5.参加有益的职业训练。

职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。可以通过 三下乡活动、大学生青年志愿者活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。

【活动目标】

1、学习计数两圈交叉情况下圈内物体的数量。

2、探索按标记图要求在圈里摆放相应数量物体。

3、体验解决问题的成功感和合作游戏的乐趣。

【活动准备】

白板课件，大、小呼啦圈若干，瓶宝宝10只，幼儿操作用的小兔、圆圈等。

【活动过程】

(一)玩游戏老鼠笼，数数围住了几只小老鼠

(二)玩套圈并看标记记录

1、出示瓶宝宝，引导幼儿数出瓶宝宝的数量，请幼儿玩套圈。

2、出示标记图，请幼儿说说标记图的含义，(教案出自：)并记录圈内瓶宝宝的数量。

3、请几名幼儿和教师同时套圈，设置两个圈同时套中一个瓶宝宝的情境，引发幼儿讨论：蓝圈和红圈套中了同一个瓶宝宝，这个瓶宝宝该算谁套中的。

(三)学习计数两圈交叉情况下圈中瓶宝宝的数量

1、白板上演示两圈套中同一个瓶宝宝的过程，带领幼儿分析交叉部分瓶宝宝的特征：既在红圈也在蓝圈，计数两个圈内瓶宝宝数量时都要将它算进去。

出示图一(见光盘录像，下同)，教师边在白板上演示边讲解：红圈套中一个瓶宝宝，蓝圈过来了，和红圈怎么样了?(交叉在一起)现在瓶宝宝在什么地方?(中间)你们说的中间是不是这个地方?(带幼儿徒手画一画公共地方)这是红圈和蓝圈公共的地方，小朋友们仔细看看，公共地方的瓶宝宝在红圈里吗?(将蓝色变浅)在蓝圈里吗?(将红色变浅)这个瓶宝宝既在红圈里，也在蓝圈里，我们数红圈套中几个瓶宝宝的时候要把公共地方的瓶宝宝算进去，数蓝圈套中几个瓶宝宝的时候也要把公共地方的瓶宝宝算进去，记住了吗?

2、分别出示图二、图三、图四、图五，改变交叉部分瓶宝宝的数量，引导幼儿正确计数红、蓝圈里各有几个瓶宝宝。

(借助白板的拖动、变色、移动等功能，让幼儿直观地看到两圈如何交叉形成一个公共部分，明确所要计数对象的范围，从而让幼儿真正理解公共部分物体的特征，这是本节活动的重、难点所在。)

(四)操作活动：兔宝宝站圈

1、出示标记图一：红圈2只蓝圈2只，分析标记图要求：怎样给3只兔宝宝站圈。

教师设疑：红圈里要站两只，蓝圈里也要站两只，这可怎么站呀?想想看。白板上演示正确答案，组织幼儿表扬自己。

2、出示标记图二：红圈3只蓝圈2只，幼儿看标记操作，重点引导幼儿思考两圈交叉部分站几只兔宝宝。

3、出示标记图三：红圈1只蓝圈3只，怎样站圈?

(五)合作游戏：站圈乐

1、幼儿分组自由站圈，说说自己一组是怎样站的。(白板演示不同结果)

小结：原来4个小朋友站两个

幼儿园小班科学教案：数数有几个

设计意图：

三至四岁的孩子是自我认知、自我意识初步形成的时期，他们对周围的事物越来越感兴趣，在设计此活动时，我从幼儿的兴趣点着手，结合小班幼儿的年龄特点，选题不宜太难，请幼儿对物品按数量多少进行分类，用点卡表示数量，在活动中为幼儿提供更多操作、探索的机会，有利于幼儿的知识向更深、更广的层次迈进！

活动目标：

1、能将各种物品按数量多少进行分类，并用点卡表示数量。

2、初步养成收拾整理的习惯。

活动准备：积木若干，水果若干，蔬菜若干

活动过程：

一、数数积木有多少

⑴ 积木分一分，教师出示一筐积木，我们来玩积木了，可它们怎么跑到一起去啦！怎么办呢？请一名幼儿将积木分类、分开摆放。

⑵ 每种积木有多少呢？我们一起来数一数。怎样才能让大家不用数一下子就知道它们的数目？教师引导鼓励幼儿提出用点卡表示积木的数目。

二、分水果、分蔬菜

⑴ 介绍活动。教师：这里有许多水果、蔬菜宝宝都还没有分，我们来帮帮它们吧！

⑵ 幼儿个别操作：幼儿将一篓里的水果、蔬菜分开，并数一数没一种有多少，用相应的点卡表示。教师鼓励幼儿边操作边说：x个玩具用点子x表示。

三、幼儿集体操作

每组一篓玩具，请幼儿用玩具找点卡。教师讲评。

四、送玩具回家

我们现在送水果宝宝和蔬菜宝宝回家吧。

请幼儿把自己分的玩具送到相应的地方。

整个职业生涯规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一个有数亿资产的公司董事：

长期规划

510年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等

中期规划

一般为2～5年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等

短期规划

2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如对专业知识的学习，2年内掌握哪些业务知识等等

职业发展阶段的的不同对职业选择的影响

每个人的职业都要经过几个阶段，因此，你必须了解这种职业周期的重要性。职业周期之所以重要，是因为你所处的职业阶段将会影响你的知识水平以及你对于各种职业的偏好程度。一个人可能经历的主要职业阶段大体可总结如下。

成长阶段

成长阶段大体上可以界定在从一个人出生到14岁这一年龄段上。在这一阶段，个人通过对家庭成员、朋友以及老师的认同以及与他们之间的相互作用，逐渐建立起了自我的概念。在这一阶段的一开始，角色扮演是极为重要的，在这一时期，儿童将尝试各种不同的行为方式，而这使得他们形成了人们如何对不同的行为做出反应的印象，并且帮助他们建立起一个独特的自我概念或个性。到这一阶段结束的时候，进入青春期的青少年(这些人在这个时候已经形成了对他们的兴趣和能力的某些基本看法)就开始对各种可选择的职业进行带有某种现实性的思考了。

探索阶段

探索阶段大约发生于一个人的15岁～24岁之间的这一年龄段上。在这一时期中，个人将认真地探索各种可能的职业选择。他们试图将自己的职业选择与他们对职业的了解以及通过学校教育、休闲活动和工作等途径中所获得的个人兴趣和能力匹配起来。在这一阶段的开始时期，他们往往做出一些带有试验性质的较为宽泛的职业选择。然而，随着个人对所选择职业以及对自我的进一步了解，他们的这种最初选择往往会被重新界定。到了这一阶段结束的时候，一个看上去比较恰当的职业就已经被选定，他们也已经做好了开始工作的准备。

人们在这一阶段上以及以后的职业阶段上需要完成的最重要任务也许就是对自己的能力和天资形成一种现实性的评价。类似地，处于这一阶段的人还必须根据来自各种职业选择的可靠信息来做出相应的教育决策。

确立阶段

确立阶段大约发生在一个人的24岁～44岁之间这一年龄段上，它是大多数人工作生命周期中的核心部分。有些时候，

关于cio职业规划的几个心得。对it人职业规划有一定的帮助。

1、入对行、跟对人很重要 三个最好影响职业生涯

一路下来我非常珍惜，有最好的时间、最好的位置和最好的公司。在这当中回想起我曾经做过什么事情、能否总结过来，似乎也没有那么多，只是有几个最基本的原则。我一开始进入第一份工作的时候，比较考虑的是入对行和跟对人。你对这个行业本身能不能清楚的了解?其实我也感觉不清楚，有时候我感觉方向比目标还重要。最开始进入软件这个行业的时候，我的第一份工作做的是大的机器软件，恐怕是第一代软件，那个时候大家只是朦胧的知道这个东西将来可能有发展前景。所以那时候一旦扎进来，就是所谓入对了行。跟对人也是蛮重要的。我的命运也不错。从现任雅虎ceo、原autodesk的首席执行官卡罗尔?巴茨到比尔?盖茨，再到现在世界上最有影响力的人之一默多克来讲，对我来说都是难得的机会。所以从开始来讲，我说如果我走到今天，还有一定的成功点的话，和这三条有很大的关系，有个人努力，但是和环境也很有关系。

2、最开始工作：横坐标是做事，纵坐标是回报

从最开始工作的时候，我一直就记得一个图，横坐标是做事，纵坐标是回报、货币赚钱。大家都希望从工作第一天起在这个坐标里面都有一个45度的直线上升。人这一辈子在这张图上，最理想的是45度的一直走上去。可是真实的生活，和这跟曲线有很大的差别。我们绝大多数都是普通人，我的感觉是走下边这根线，下面这根线的曲线是阶梯型的，积累到一定程度上有一个跳跃，被市场认可、或者是薪水提升，或者是被猎头公司关注。然后又是一段时间的积累，又是一个跳跃。常常是在下面这一块，以成事为先，被市场认可为后。你可以看到你的曲线是在不停的跳。市场在相当长一段时间内还是很公平的。在那个时候，坚持做对的事，有相当的耐心，就会得到回报的。当然，大势的改变也会带来很多盲目的时候，我们一会儿再聊。在那个时候我们一般能够感觉到是什么。

刚才我们谈到有这样一根曲线，每一个台阶都是一个变化，变化会给我们带来很多的机会。这些变化可能是重组的变化，也可能是经济危机。我自己经历的这一段时间，从85年出国读书，到95年回来运营美国在中国的企业。整个这个过程一直到今天，这二十几年的历程，我感觉到这个行业的几次重大变革使我深受启发，也受益很多。最早的几场革命是由电脑带来的，电脑带来的这场革命真的让人感到很震撼。怪不得那个时候比尔.盖茨说，

人生中能有几个相伴而行朋友，这是我相识12年的两个好闺蜜，我们最初的梦想都是美丽而和谐的，我们相聚在深圳是因为要谋划一个大事儿，是啊，最初是我一个人在发动，这近三年来我几乎把我所有的时间都花在了家庭，我实在在需要这个大事能成走出来，当时她们并不心动，现在又一呼百应行动起来，姗说做生意最好不要和朋友一起干，我深知，但又想我们彼此了解，绝不会出现那种状况，我最闲最强烈，做足准备出发，三天的奔波劳累，直到最后一刻才坚持找到我们想要的东西，可是没有看到更想看的，但是这三天我还是看到了三个人的目标不一样是一个怎样的体验，开始相信姗说的话，我太小瞧我这人：坚持己见，不能忍，即使忍了那也是闹情绪，更不好，更不好。粑粑是一支不支持朋友合伙的，对啊，赔钱了怎么交代，虽然开始都说是拼一拼，意见不一更是大问题，最后别朋友做不成，唉，矛盾体开启。

人生有几个三年的句子

一、三年。。。人生才有几个三年。今天这个三年结束了。感谢三年中来来去去的人，感谢三年中一直陪伴的人。我们是最好的时代。最后一役，希望我们都能打赢。

二、三年时光一晃而过，想说的太多，人生又有几个三年，感恩有你们~23届辛苦了。教官们，辛苦了！

三、没有保上研，真的好难过。。坐在床上想着上大学以来收获了什么，仔细想想，除了有个小冉冉让我自豪以外，其他便再也想不起来了。一个恍惚就这么过去了，一切又得从头开始，三年又三年，人生又有几个三年。幼稚地看着交叉班保研的名单，天真地认为上面的人一个都没我厉害，总是幻想着若干年以后我要让那些看不上我的老师后悔。回到现实中，又发现自己那么可笑，连下定决心的勇气都没有。非淡泊无以明志非宁静无以致远。我缺的东西。

四、珍爱自己只为遇到对的人，怎知双眼失灵。自欺欺人，人生有几个三年，青春错付悲从中来。转身时已是青春不多时。哀也

五、人生有几个三年，我们已经过了一个三年了，分分合合，纠缠不清。难道还要继续一个这样的三年么？

六、人生有很多次离别，每次离别都伴随着阵痛，这种阵痛叫做成长；人生又有几个两年，两年很短三年却还长！兄弟们，一路走好！

七、整整三年了！人生能有几个这样的三年可以挥霍可以去消耗？从天真无知到心思沉着，岁月无常，除了善良还得漂亮。。。

八、人生能有几个三年，毕业后的第一个三年就这样被我荒废了，今天顿悟，感慨三年来的碌碌无为，止步不前，还患得患失，想挣脱这老气横秋，打破现在没有干劲与激

前言一

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退!

生命清单，其实就是人生计划。一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己生命耗尽的人。生命清单是必需的，它能使人树立一种精神、理想和追求。

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

所以，我要策划自己的人生，正确对待自我，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。

前言二：

职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定，确定一个人的奋斗目标，并为实现这一事业职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程,职业生涯规划也被称作职业生涯设计，分个人 职业规划 (设计)和组织 职业规划 (设计)两个方面。在任何社会、任何体制下，个人职业设计更为重要，它是人的职业生涯发展的真正动力和加速器。其实质是追求最佳职业生涯发展道路的过程。首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。职业生涯设计的目的，决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制，在衡外情、量己力的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

前言三：

历史的车轮驶进了21世纪，科学的日新月异，技术的突飞猛进，造成了竞争的日益激烈。创新是第一生产力，国家的兴旺在于人才。作为当代的大学生，想要在这物欲横流的社会里拥有自己的一片天地，就得珍惜时光，用知识、技能武装自己。岁月如梭，人的生命是有限的，在这有限的生命里我们应该怎样去规划呢?目标是动力的源泉，摒着一颗对自己负责的心，我试着为

制定职业生涯规划，需要从个人角度和企业角度划分成两个方面的内容，而个人职业生涯规划即是划分成两个方面的内容，而个人职业生涯规划即是在组织中的发展计划，是指一个人一生的工作经历，尤其是职业，职位的变动及工作理想实现的整个过程。下面具体分析职业生涯规划的六个阶段：

阶段一：「探索阶段学生」

在这个阶段的主要目标是发现兴趣，学习知识，开发工作所需的技能，同时也发展价值观、动机和抱负。

阶段二：「进入阶段应聘者」

在这个阶段的主要目标是进入职业市场，得到工作，成为单位的新雇员。

阶段三：「新手阶段实习生、资浅人员」

要学会自己做事、被同事接受、学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作家庭的冲突、学习自主。

阶段四：「持续阶段任职者、主管」

个人绩效可能提高、也可能不变或降低，在这个阶段的主要目标是选定一项专业或进入管理部门，保持竞争力，继续学习，力争成为专家或职业经理;或是技术更新、培训和指导的能力，转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。

阶段五：「瓶颈阶段高层经理」

在这个阶段已经达到接近顶端，此时的主要目标是再度评量自己的才干、动机和价值观，进一步明确职业抱负和个人前途，接受现状或争取更高发展，建立与他人的人际关系，成为一名良师益友、学会发挥影响、指导、指挥别人，对他人承担更大责任，扩大、发展、深化技能，选拔和培养接班人。

阶段六：「急流勇退阶段继续发展者可以安然处之，生涯开发停滞或衰退者将面临困境」

在这个阶段的主要目标是学会接受权力、责任、地位的下降，并接受因此而转变的新角色，培养工作外的兴趣，寻找新的满足源，评估自己的职业生涯，着手计划退休，从权力转向咨询角色，在公司外部的活动中找到自我的统一。

职业生涯规划是针对决定个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并选择符合这一目标的职业。职业生涯规划要求你根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业。

一、内外因最佳匹配

找工作最重要的就是要人岗匹配，不能高攀也不能低就。职业规划就是找到这个最佳匹配点和今后各个阶段的发展平台，通过对自己的内在因素进行测评，找到潜质的东西，而学历、经验、能力、兴趣、特长等是外部的东西，要把内、外优势结合起来，拧成一股绳，形成职场打拼的强有力的核心竞争力。

通过测评找到最佳匹配点，通过咨询师对切入点所在的市场状况、行业前景、职位要求、入行条件、 培训 考证、工作业务、薪酬提升、行业 英语 等运作进行详细的指导，而自己则沿着主干道去充电，几年后成为业内的精英。

二、职业定位要准

定位就是要落在定和准上，不能泛谈，其中包括行业定位、方向定位、职位定位，薪酬定位等很多项，比如你定位 i t行业，那么，方向是软件还是硬件，是销售还是技术，是基本程序员还是工程师?其中相差很大，各有千秋。

三、把握市场大脉搏

在明确自己想干、能干的专业领域和事业方向的同时，还应兼顾考虑社会的需求和未来发展前景等外在因素，这是规划是否成功的基本保证。如果所选择的职业自己既感兴趣又符合能力要求，但社会没有需求或需求极少，未来就业机会渺茫，这样的职业生涯规划其起步就是失败的。

四、善于从小事、从最具体的职业岗位做起

善于从小事、从最具体的职业岗位做起，只要这种小事、具体事与自己的最终职业目标一致，有利于个人职业目标的实现，都可以选择确定为自己的最初职业岗位。人的职业生涯规划就是这样一件可以由若干件小事(行为)所组成的大事，立足于小事，才能成就大事。