为父母做顿饭的范文1300字

各位叔叔阿姨，各位同学们：

大家上午好，我们每个人的成功都离不开父母的无私奉献。

妈妈是海，爸爸是帆，而我们就是东升太阳底下小小的船。俗话说父爱无言，母爱无边。这是多么简短的一句话啊，却体现出了父母对我们无私的爱。

是啊，转眼间我们已经长大了，在我们成长的岁月里，父母为我们付出了无数心血。同学们，让我们大声地喊出：爸爸，妈妈，你们辛苦了。

父爱无言说的真是太对了，父亲不仅在生活上帮助我们，而且还教会我们怎么做人，教会我们要向困难挑战，不向困难低头。父亲谢谢您。

记得那是在我小学的时候，有一天下大雨，我独自一人走在回家的路上，那时的路非常坎坷。我一步一跌的回到家，到家后发现我的大腿被划开了一个大口子，鲜血哗哗的流了下来，母亲为我包扎伤口，父亲却大声的说：真是的，就这么点小伤，至于吗?真不像一个男孩子。我听后心里就如同被烈火烧着一样。第二天母亲说让父亲骑车送我上学，父亲却说：我没时间，让他自己走吧。我听后大声说：哼，不送就不送，我走了。说后，向学校跑去。心想：你不送就不送，有什么大不了。但是就当我要进入校门的时候，突然看见身后有一个身影，回过头一看，竟然是父亲。我明白了，我顿时明白了。我一个箭步过去抱住了父亲。父亲说：没事了，上学去吧。多么朴实的话语，但从他那眼神中，我看到了他对我的期盼，信心，鼓励。他让我学会坚强，做一个人坚强的男子汉。

刚刚离开父母，过寄宿生活的我们有时难免会有些想家，但每当我有些想家的时候，就会想起父亲对我的信心，给我的鼓励我就不能辜负父亲对我的期望，所以我不能想家，应该拿一个好的成绩来回报他。

同学们，你们可知道有一种爱，让你任意索取，享用，却从不要你任何的回报。这种爱就是母爱。今天，无情的岁月已在母亲的额头上留下痕迹，一丝丝白色的头发已从母亲的黑发中钻了出来，但是，母亲却永远爱着我们。当我们在外面上学的时候，是谁在远方盼望着我们?当我们的书包破了的时候，是谁为我们一针一线的补上?这个人就是母亲。母亲我爱你!

就是开学的第一次月考，我的成绩非常的不理想，当我知道了成绩的时候，我伤心了，我痛哭了。我认为，我对不起我的母亲，我对不起在远方为我含辛茹苦的母亲。当我回到家的时候，当我用哆嗦的手指把成绩单交给母亲的时候，我本以为母亲会说我，可我没想到的是，我亲微笑了，他轻轻地对我说：孩子，没关系，这不过是一次小小的考试，没关系，你不是笨孩子，只要你肯努力，

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亲爱的收音机前的听众，大家好，今天我演讲的题目是：做孝敬自主的孩子，不让父母为你操心。

父母给予了我们生命，他们的爱如同春雨，滋润我们的心;他们的爱如同春风，温暖我们的心;他们的爱如同大树，为我们遮阴……父母给予我们的爱，我们终身无以回报，谁言寸草心，报得三春晖!

孟武伯曾经问孔子什么是孝顺，孔子回答了一句话：“父母唯其疾之忧。”这句话的意思是说，父母对儿女的牵挂，应该只有一件事，就是儿女生病这件事，只有这件事我们没有办法不让父母担忧。儿女都是父母心头肉，一旦得了病，父母一定会心如刀绞。孔子的言外之意是说，除了生病这件事我们无法担保，别的事情你就不该让父母担忧，这才是孝敬的孩子。

生活中，我们要独立自主，努力学会适应各种环境，学习上，我们要自觉做好本份工作，刻苦用功，用优异的成绩来回报父母;日常的行为习惯，卫生饮食都要尽量自己做到最好，少惹父母生气。“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”也就是说父母的年岁与健康我们不可不知，“滴水之恩，当涌泉相报。”父母给予我们不止“滴水之恩”，而是汪洋大海!但他们只求一点点回报，在父亲节、母亲节，父母生日为爸妈送上一杯热茶，送上一张贺卡或送上一句祝福，用自己的成绩来回报父母，这就足以证明了父母的努力没有白费。

中国古人说：“百善孝为先”，但做到真正的孝并非那么简单，做儿女的，要赡养父母，侍奉父母，做到“老者安之”，更重要的是弘扬父母之志，能够为社会去担当责任，做一些有用的事，这就是很好的孝顺了!我们可以在这个世界上创造许多辉煌的起点，但是永远也不能忘了脚下的起点，那就是父母对儿女的心!

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帮父母做家务的感受

帮父母做家务的感受（一）：

似乎是人越大就越不明白自己要干什么，每次，应对着长达三个星期的假期，我有的不是能够不上学的兴奋，而是陷于无聊的的痛苦。确实，一个百无聊赖的假期是痛苦的，没有作业的压力，没有家长的唠叨，没有老师的叮嘱，更没有同学的陪伴。于是，电脑、电视成了我们打发时间的唯一方式，而我们，变成了真正好处上的宅男宅女。

因为我从小就被爸爸妈妈宠爱着，所以很少做家务，连抹布都没碰过。上学时，天天只顾着学;放假时，心里就只有玩了。

我要改变，这种一沉不变的生活方式，简直就是在挥霍生命。让生活变得充实起来，我决定从做家务做起。

平时看妈妈在忙活，耳濡目染了些，做起来才不至于太生疏。明天爸爸妈妈都有事就只有我一个人在家，我想我大概能够大展身手了。

第二天清晨，我屁颠屁颠的爬了起来，开始我的打扫大作战。拿着扫帚和垃圾铲把整间屋子认认真真仔仔细细地扫一遍，其实我也以前草草的进行过，后果是一会拖地会拖出很多灰尘，都黏在地板上，很难打扫，得不偿失，所以，为了之后能够跟简单，只能先努力喽;接下来，便是拖地，我家用的还是那种老式的布拖布，所以，每洗一次拖布，便要用手将其拧干，否则，你会发现，地拖

拖完了，脏水还在那。[由整理]

此刻是我享受一人呆在家里的自由时间，我能够上上网，看看电视，听听歌

这便是我在家做家务的全过程，虽然只是简简单单的两端文字，但这却是我在家一点一滴摸索出的结果。做任何事情，都有其适合的节奏，按照这种节奏，才能事半功倍的将其完成，否则，只能是徒劳;而这种节奏，需要我们在实践中慢慢探寻。做家务亦是如此，打乱任何一个步骤，只能增加你瞎忙活的时间。

做家务确实很累，但那也是寻找幸福的一种途径，能让我们在劳动中实践，体验和理解父母的辛苦;培养我们不怕脏，不怕累的精神。而更多的，只有等到我们确实做过，才能体会各中真谛

帮父母做家务的感受（二）：

家务，两个对于大家来说并不陌生的字眼，再平凡但是了。但是，平凡又平凡的家务，却在我的脑海中，成为一滴永远不会被蒸发的海水，永远在我的记忆海洋中漂荡。

刷锅，简单吧可如此简单的一件事，却让我无可奈何。

带着大汗淋漓的身躯，回到家里。已经忙碌了一上午的母亲，心疼的对我说：看你，满头大汗的，来，先洗把脸吧。之后，笑着对我说：王子，你不是囔着要帮着做点家务活吗回头帮妈妈刷刷锅。

我一听，心中却有一种轻视的感觉：切，不

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必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。以下是由j.l为您整理推荐的学习为父母励志名言，欢迎参考阅读。

逝者如斯夫，不舍昼夜。——孔子

明日复明日，明日何其多!——钱鹤滩

落日无边江不尽，此身此日更须忙。——陈师道

瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。——培根

劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。——杜秋娘

没有引发任何行动的思想都不是思想而是梦想。——马丁

不想当将军的士兵，不是好士兵。——拿破仑

你说时间在离去啊，不!惜乎，时间长留，是我们离去。——奥斯丁·道布森

人们最出色的工作往往是处于逆境下做出的。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦，都可能成为精神上的兴奋剂。——贝弗里奇

尔曹身与名俱灭,不废江河万古流。——杜甫

辛勤的蜜蜂永没有时间的悲哀。——布莱克

时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。——华罗庚

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子

所有伟大的事迹和伟大的思想都有荒谬的开头。——加缪

涓滴之水终可磨损大石，不是由于它力量大，而是由于昼夜不舍的滴坠。只有勤奋不懈的努力才能够获得那些技巧，因此，我们可以确切地说：说：不积跬步，无以致千里。——贝多芬

上帝为我们每一个人都拟订了一个伟大的计划，而我们每个人都有能力去完成这个伟大的计划，这股力量就蕴藏在我们的身体之中，蕴藏在我们的才能勇气坚韧决心和品格当中。我们无须到外界去寻找力量，请记住，当你抬头仰望天空中的星星时，绝不要忘记在屋子里燃烧的蜡烛。——诺曼·文森特·皮尔

最浪费不起的是时间。——丁肇中

不入虎穴,焉得虎子?——《后汉书》

人应该刚生下来就是中年，然后再渐渐年轻起来……那样，他就会珍惜时光，不会把它浪费在无谓的事情上。——阿·巴巴耶娃

盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明

只看一个人的著作，结果是不大发的：你就得不到多方面的优点。必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来。倘若叮在一处，所得就非常有限，枯燥了。——鲁迅：《致颜黎民》

山川满目泪沾衣，富贵荣华能几时。不见只今汾水上，唯有年年秋雁飞。——李峤

高贵的精神是不会停步不前的，它经常使人勇敢而无所畏惧。——苏霍姆林斯基

毕生保持求知欲，就一定能在自己的重大使命上成就一件事。——池田大和

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导语：这次家务劳动，让我吃尽了苦头，也让我体会到父母做家务劳动所付出的汗水，这次劳动将会是我帮助父母做家务的开始。以下是小编为大家整理的帮父母做家务的心得体会范文，欢迎大家阅读与借鉴！

帮父母做家务的心得体会范文（1）

作为一名二十一世纪的少年，理所应当帮助父母多做家务劳动，减轻父母的负担。可我几乎从不做家务劳动，偶然的一次家务劳动让我明白了许多……

今年暑假的一天，刚放假回来的我什么事也没做，便打开电视机津津有味地看起足球赛来。母亲见状说道：“你都十二岁了，也应该做些家务劳动了吧？”听母亲那口气，好像我不会做家务劳动似的，我感到非常不服气，便决定做一次家务劳动来证明自己。

第二天一清早我就起来了，拖地、扫地、准备早餐，忙得不亦乐乎，过了大约一小时，我已将地板打扫得干干净净，就这短短一小时的家务劳动，已足以让我汗流浃背，腿脚酸痛了。我开始体会到父母平时做家务劳动是十分不容易的。而最苦的还不是打扫房间，做午饭对我来说才是最大的考验。中午十二点，烈日当空，再加上劳动了一上午，不禁使我感到身心疲惫，这时我还得走进厨房做午餐。从未做过饭的我拿起刀手就发软，将白菜切得片不像片，丝不像丝的模样，再将灶台的火一开，这时就更难受了——本来中午温度就高，再加上这么大的火，这时厨房的环境简直令人窒息。顶着高温，我将切好的白菜放入锅中，只听“啪”的一声响，油溅到了我的手上，还烫出了一个水泡。情急之中，我也没顾那么多，将酱油、醋、盐等调料胡乱倒入锅中，再随便搅拌了两下，还不知菜到底熟了没有就将它倒入了碗中。最终，一碗半生半熟的白菜便端上了饭桌，尝尝其味道，还真难以下咽！想想我平时在空调房中吃饭，还总嫌父亲厨艺不好，真是感到无限的愧疚。

帮父母做家务的心得体会范文（2）

在春节期间，我真是个“小忙人”!这不，大年三十又有我忙的了。只听我姥姥一声：“包饺子啦1我就赶快跑过去，然后，我们就分工。一开始包饺子的时候，我就非常认真。但是，随便怎么包，我总是包得歪歪扭扭的。于是，我就迫不及待地问姥姥：“你看我包的饺子怎么总是歪歪扭扭的，能教教我吗?”“行1姥姥说。于是，我非常认真地和姥姥一步一步地学。

最后饺子出锅的时候，看了一下情况，还好，没露馅。尝了一口，还挺好吃的。我以后一定会多多地练习包饺子的技术的!啊!我终于可以休息一下啦!到夜里十二点钟时，我还给我的姥姥、姥爷、爸爸、妈妈、舅舅还有我自

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大家好！

我们在xxx年的最后一天，欢聚一堂，非常荣幸。明天就是元旦，在此我预祝各位新年快乐，万事如意！

今天我讲三个问题，一是什么是师德，它的内涵有哪些，二是师德能为教师带来什么好处，三是怎样提高师德水平。

师德，顾名思义就是教师的职业道德，是从事教育这一行业的道德观念、行为、规范和品质的总和。师德自古有之。如封建时代就讲究师道尊严。春秋时期的教育家孔子也提出了“仁者爱人”，“有教无类”的师德要求，就现在来看，这些也还闪烁着真理的光芒。

师德也要与时俱进，新时代的师德可用“师爱为魂，学高为师，身正为范”来概括其内涵。师爱就是教师对学生无私的爱，它是师德的核心，即“师魂”，要体现在“一切为了学生，为了学生的一切，为了一切的学生。”的教育实践中。学高为师则要求教师要有丰富的学科知识，要精通业务、治学严谨、注重创新。要给学生一杯水，自己至少要有一缸水。每当我走上讲台，目睹学生那一双双渴求知识的眼神，我的道德良知就在提醒我：要上好这节课，要加强学习啊，可不能误人子弟啊。教师本身要以德为本，身正为范。作风要正派，办事要公正，为人要正义。在学生面前我时常感觉到我就是正义的化身。学校领导班子也应有浩然正气，“打铁还需自身硬”，管理者不能只要求教师加强师德修养，做好学生的榜样，没有教育管理者的率先垂范，那些空洞的道德说教，显得多么的苍白无力。

第二个问题，师德能为教师个人带来什么好处呢？从社会角度看，符合道德的行为令人愉快，对他人和社会是有用的，这就是道德的公益性。社会主义国家的社会利益与个人的根本利益是一致的。师德兴，则教育兴；教育兴，则国富民强。如我们工资的逐年增长，就是在分享国家的发展成果，日子也就好过点。从个人角度看，一位教师有了师德，他必然会努力工作，提高教书育人的本领。喜欢当官的，可以“教而优则仕”；乐于钻研、精通业务的，可以成为名师、教育专家。此外，有了崇高的师德，可以安身立命，可以抵御生活中的挫折和磨难。就像我，在教育岗位上，风风雨雨十三年了，什么都没“混”上，可我还有点师德在支撑着，所以我依然对教育充满一腔热情。

最后一个问题，如何培养良好的师德呢？良好的师德培养，可经过两个阶段，以达到两种境界，即职业阶段和事业阶段，达到相应的职业境界和事业境界。

职业阶段就是把教师职业看作谋生的手段。勿用置疑，教师在社会上承受了超过一般人的道德压力。教师是人，不是圣人，也不是

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慰问信范文

慰问信是比较常用的一种特殊书信，信的主要内容是安慰和问候。在春节即将来临之际，各单位都要给离退休的老领导老同志写上一封问候祝福的信，八一建军节要写给军烈属致一封慰问和感谢的信。同学们生病了寄去一封关心问候并祝愿早日康复的信。这些都属于慰问信。

我们祖国幅员辽阔，每年都有部分地区和人民受到不同程度的自然灾害。为了表示安慰和支持，除了捐赠一部分衣物外，还可以写上一封表示支持和慰问的信件，使灾区人民感受温暖和鼓舞。教师节可以给老师写一封慰问信，三八节给自己的妈妈写一封慰问信。

使我们的老师和妈妈得到欣慰。这也是一种关心他人、关心集体的社会公德，一种助人为乐的美德。怎样写慰问信呢?慰问信既然是一种特殊的信件，就有不同于书信的特殊之处。 首先要看写慰问信的对象、要明确目的。

写前要看资料(material)、要了解对方的情况，对象目的不同的也不一样。同样给灾区写信，一种是写给灾区的人民和干部则应该对他们的损失和牺牲表示同情、支持、安慰和鼓励。一种是写给灾区抢险救灾的解放军指战员的就不是安慰了，而是对他们那种急人之急的精神和奋不顾身地抢救灾区群众生命和财产的行为的颂扬，同时应表示向他们学习。其次慰问信的语气很重要，应比一般

书信更亲切更诚挚，字字含情谊，句句鼓信心。最后要力求短小、简练。 范例： 祝福您，妈妈――给妈妈的慰问信 亲爱的妈妈：您好!您脱产到成都进修已经半年了，我非常想念您，在三八国际妇女节来临之际，我衷心地祝福您身体健康、工作顺心!每当看到您眼角边那早早爬上来的细细的皱纹，我的内心深处就不由自主地涌上一股依恋之情，我多想说声：妈妈，您辛苦了。不过在我眼里您那头乌黑的秀发，依然还是那么光彩照人，您那双秀美的眼睛，

总是那么和蔼慈祥。也许您的外貌不再那么年轻，可是您的心却永远那么美丽、和善。妈妈，我渐渐大了，回忆灿烂如花的童年往事，我感到充满了温馨。妈妈，您还记得我上学前班时中暑的那件事吧?那是一个骄阳似火的下午，几位同学约我到学校后面的细滩去盖房子。天热得像开了锅的水，叫人恨不得钻进冰箱。但是我们太贪玩了。

顶着太阳，把那房子盖了一幢又一幢。正玩得起劲，突然我感到一阵头昏，虚汗直冒，同学们见我不对劲，赶紧把我送回家。我醒来时已经躺在医院的病床上，您和爸爸正守在我的身边，顿时一股暖流流遍全身。那次我病得可不轻，一住院就是一个多星期。在这一个多星期里您日日夜

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怎样做父母 教子心得

父母，不是容易做的，一般人以为结了婚，生了孩子，就有做父母的资格了，其实不然。做父母的，要想把孩子养得好，在未做父母之前，应该问问自己：是否懂得养孩子的方法?有什么资格做孩子的父亲或母亲?怎样养育孩子，使得孩子身心两方都充分而又正当地发育?这些，都该弄得明白，才配做孩子的父亲或母亲。现在根据我十数年来的经验，把怎样做父母的道理和各位谈谈。

第一，做父母的必须晓得孩子的身体是怎样的状态

(一)孩子的躯干

一两岁的小孩子，他的躯干，与他全身的高度作比例，比我们成人要长些，四肢反而短得多。所以孩子站得久了，很容易变成歪腿以及足背弯曲等病。做父母的，要设法多给孩子坐着玩儿游戏的机会，减少两腿支持躯干重量的疲劳。最好备几种摇椅，三轮脚踏车这一类游戏器具给孩子玩，还要在走廊、花园等处，安置几只矮的凳子，孩子们玩得倦了，可以坐下来休息休息，这对于孩子的身体很有益。

(二)孩子的心脏

我们知道小孩子的心脏，比成人跳动得快，所以小孩子如做长久剧烈的运动，很容易发生危险。做父母的应该留心孩子游戏的情形，如果孩子玩得气喘吁吁的，要设法劝他去休息或是引导他做别的玩意。比如带领孩子到草地上玩，让他躺在草地上，或在草地上爬，都可以的。

(三)孩子的消化力

小孩子的消化力很弱，吃东西又不会细细的咀嚼。做父母的，要注意孩子的饮食，要选择容易消化的食物给孩子吃，还要留心适当的分量，每日三餐以外，最好少吃零食。这几点关于身体方面的状况，和我们成人完全两样，做父母的要认识清楚，才能使孩子得到适宜的养护。

第二，做父母的必须晓得孩子的心理是怎样的发展

(一)孩子是好游戏的

三四岁大的孩子，在家庭里喜欢把椅子推来推去的玩，有时还要和弟妹等把椅子抬来抬去的玩，拿到一根木棒，或是一根竹竿，就要这里敲敲，那里敲敲，有时还要背着当枪放。所以小孩子是以游戏为生命的，游戏还须玩具来帮助。做父母的，应该为孩子备些良好的玩具，使孩子得着充分的游戏，强健孩子的身体，快乐孩子的心境。

(二)孩子是好奇的

五六个月大的婴孩，一听见声音，就要转头去寻，一看见东西，就要伸手去拿。到了四五岁，他的好奇动作格外多了。看见路上汽车来了，总要停住脚看看，听见外面的锣声鼓声响了，总要跑出去看看;看见一块冰，总要伸手去摸摸，遇到不懂的事，总要问个明白。做父母的应该让他去看，去摸，还要答复他所问的话。这样，孩子才能知道汽车是

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一个多月的实习，我最大的感觉就是当老师不容易，但好老师更不容易。老师的职责就是把自己会的东西传授给学生，让学生会，让学生理解，让学生掌握。这不仅要求老师对所讲的知识理解透彻，更重要的是学会怎样与学生沟通，怎样让学生掌握，怎样把自己的意图更尽可能准确的表达出来。一位老师站在讲台上，成为学生关注的焦点，他不仅要顶住各种压力，去把知识传授给学生，去与学生互动，调动学生的积极性，让学生成为学习的主体，自己则是个引导者。做好这些实在需要好好下一番功夫。下面说说我自己，我生性比较内向，平时孤言寡语，不善于表达，在公共场合很少说话，只是一个倾听者，更不愿成为被人关注的焦点。所以第一次试讲时，我根本不敢上讲台，上去之后畏畏缩缩，都不知道自己在做深。在同组实习老师和指导老师的鼓励与帮助下，我慢慢放开了一些，从心理上不再害怕成为焦点，不怕出错，终于可以去讲了。由此，我觉得人必须首先敢于去表达自己，不要担心出丑、丢面子，上了讲台以后，下面有那么多双眼睛盯着你，期待着你的表演，所以一定不能胆怯，要镇定从容，大胆地去说去讲，自信地去说去奖。即使自己并不确定某些知识点正确与否，带了讲台之后也不能表现出来。在课堂上要有这种思想：我是老师，我是权威，我是老大，我说的是对的。决不能犹犹豫豫，粘粘糊糊。讲话要做到一点敢于表达自己。我可能说的有一点片剂，但这对我来说，对于那些不敢表达自己的人来说，是必须要认识的一点，首先要做到的一点。

当然上面所说的只是我感受最深的一点，其他方面也很重要。比如说要有老师的形象、气质，举止大方，语言亲切，将可要有吸引力；备课关键在于备学生，根据学生的实际情况选择授课方式，讲课富于变化性，与学生互动交流

从年前的准备阶段，到三月份的正式讲课，这一过程的收获体会是很多的。让我体会很深的首先是对教育这份事业的热爱。在学习中常说：兴趣是最好的老师，那么对教学的热爱是使你全身心投入教学的动力，不管是备课，还是讲课。备课中，具有了动力，才能全方位的考虑过程、内容，考虑学生的反应。正如实习开始，杏坛副校长所说的备学生，怎样体会到学生的反应。有了这份动力，才会想出设计出更好更科学的方法，应用于教学过程，启发式教学等方法才能很好的应用并取得较好的效果。其次是要设定较高的目标，同时又要考虑到效果不佳时，自己的反应。就是预先想到效果不好时，自己应承受这份压力，较好期望固然很好，但若由于自己的能

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尊敬的各位领导、各位同事：

大家好!

怀着对事业的无比热爱和满腔赤诚，今天，我再一次走进了竞聘的考场;带着些许的忐忑和斗胆，我再一次鼓足勇气面对各位领导各位同事关注的目光。第二次走上竞聘的讲台，我的心情有些复杂。记得一年半之前，我在领导的鼓励和同事们的关心下，带着感恩和回报的心情走到了这里，并把它看作是面对新生活的开始。以后的日子里，我把这种感恩和回报化作我新生活的动力，更化成了更为忘我的工作。所以，今天，我又来了——以诚恳的心态接受大家的选择和检验，也把它当作对自己努力工作的一种检阅。希望经历风雨后的我带给大家的是一个更加真诚与执着，更加坚毅与成熟的我。

借今天参加中层领导副职岗位竞聘的讲台，我想趁此机会向大家汇报一些我的想法。

对中层领导副职岗位的理解，我的认识是：中层副职领导应当既是通晓某项业务的骨干，又是能为主要领导献计献策推动全面工作的得力助手;既是推进业务进程的组织者指挥者，又是积极投入实际工作的参与者;既要明确职责，协调好与正职领导的工作关系，当好参谋，又要通过沟通和调节处理好与部门与下属的关系，成为桥梁与纽带;既要能当好助手又要具备独当一面的基本素质。总之，要做到尽职不越权，帮忙不添乱，补台不拆台;要摆正位置，当好配角;胸怀大局，当好参谋;服从领导，当好助手。

基于对中层副职岗位的上述理解，我感到自己参加今天的竞聘尤其是参加办公室副主任岗位的竞争还是具备基础条件和一定优势的。

一方面，我有在该岗位经过五年锻炼的经历。办公室作为分局的重要职能部门，承担着指挥与协调、管理与服务、参谋与保障的多项职能，对副主任岗位提出了较为综合的能力和素质要求。而我近年来的工作经历使我在各方面都得到了磨练和提高。如业务工作方面，我先后联系过某某和某某部门，对基本业务和工作流程比较熟悉;在文字能力方面，先后在研讨会中获得论文二、三等奖，文字能力方面有较大提高，得到领导和同事的肯定;通过筹办分局多项外事活动的会务、场务工作，在领导的指导和帮助下，组织能力、协调能力、统筹安排事物的能力得到了培养;管理能力方面，由于情况组岗位工作繁多，我始终将把握工作的轻重缓急、分清主次作为自我管理的主要内容，工作节奏把握得当。同时能较好地领会各级领导的管理理念，并在长期的工作中积淀了一些自己的想法，希望能够付诸实施。

另一方面，自身具备的一些习惯、品质和操守是我与生俱来的财富。第一批入团、入党

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