摔跤比赛后总结范文900字

同茂小学 杨春梅

6月7日，我有幸参加了东升镇“过好适应关，踏上成功路”第三届青年教师（小学组）说课比赛，并获得了一等奖！ 提起这节课，我有太多的感谢，首先是感谢学校领导给我这样宝贵的机会，还有是不厌其烦为我指点的同事们。他们关键时候的一句点评，常常让我茅塞顿开；他们严谨务实的工作作风，常常让我暗自汗颜；他们对细节的完美追求，常常让我自叹不如…… 两周前接到这个任务时，我简直措手无策！因为一来时间紧、任务重；二来，说课对于踏上教坛不够一年的我来说是陌生的。可是这种忐忑不安很快被信心和勇气所取代，因为在我背后有同茂小学全体教师的支持和鼓励！ 你看，我们可爱的领导又在通知大家到阶梯室听我模拟说课了；你听，每次模拟说课后，大家都畅所欲言，出谋献策，讨论如何把课件做得更美观，如何把说课稿修改完美，如何使表情更自然从容……正是大家无私地把自己的心得，经验与我分享，我才能顺利地完成课件和说课稿的准备。最让我感动的是我们的校长为了我的课件还专门请了设计师来设计,并且进行了多次的修改。看到大家都在为了我这次比赛而忙碌时，我感受到了一颗颗赤诚的心、一份份真挚的情，我还有什么理由不信心满怀呢？ 比赛一天没结束，我一天睡不踏实，每天除了日常的教学之外，就是进行脱稿训练。说课时语速过快，动作生硬，表情呆板是我致命的弱点。为了克服这些弱点，我除了向前辈请教、与同事切磋之外，还将自己的说课进行录像，反复看，寻找不足；为了练习表情和手势，我每天都对着镜子表演，直到自己满意为止……这段时间，我深刻地体会到了“台上一分钟，台下十年功”的涵义。 一切的准备就为了那十分钟。在竞争激烈的比赛现场，做足了准备工作的我似乎感受不到比赛的紧张了。在走向讲台的那一刻，我心里没有一丝丝的紧张，有的是一份从容、一份自信和一份冬日阳光般的温暖！ 参加这次比赛是劳累的，然而这期间我也收获不少。 收获一：教师基本技能的提高。说课要求教师具备一定的理论素养，这就促使我不断地去学习教育教学的理论，提高自己的理论水平。另一方面，说课要求教师用语言把自己的教学思路及设想表达出来，这就在无形中提高了我的语言组织能力和表达能力，提高了自身的素质。 收获二：感受团队的力量。这次虽然不是集体比赛，但大家都齐心协力，体现出群策群力的团体精神。 收获三

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一、活动名称：

福建信息职业技术学校螺洲校区第一届摔跤大赛。

二、活动目的：

（1）活跃校园体育文化气氛，丰富学生大学生活。

（2）全面提高大学生综合素质，充分展现我校大学生的时代风采和精神面貌。

三、活动主题：

以奥运会摔跤赛事为背景，落实奥运的体育精神，弘扬摔跤文化，展示当代大学生的综合素质和创新能力。通过此次校园摔跤活动，提高学生对摔跤文化的了解。

四、 主办单位：

福建信息职业技术学院武术协会

五、 活动赛制：

1、通过体重划分不同公斤级别比赛共分8个级别分别为48公斤、52公斤、56公斤、60公斤、65公斤、70公斤、75公斤、80公斤以上.男子与女子各一组

2、比赛从站立式开始，手法和脚法可以并用，可以握抱头颈、躯干、上下肢、可以用脚使绊，但不许使用反关节和窒息动作。

3、一场比赛共分三局，每一局2分钟。

4、每个级别分别取冠、男女组冠亚军各一名共32个名次。

5、每一局比赛中由场下的5个裁判根据他们各自记分的结果评定来选定获胜选手，裁判支持多的选手将获得局回合比赛的胜利。如果前两局摔平，那么将进行第三局决胜局的比赛，决胜局获胜的选手将获得整场比赛的胜利。

6、在比赛中以记分的形式对比赛进行评定，一方把另一方摔倒站立者加两分，两人一起摔倒后着地的加一分，两人同时着地不加分。手着地、肩背着地或膝盖着地都算将对方摔倒。

7、三局比赛后仍为平局的话，则评定体重轻者为胜利者。

六、 比赛程序：

1、称量体重：各级别比赛前一天称量体重，时间持续30分钟。抽签：运动员称体重，离开磅秤时自己抽签号，并以此为基础编排配对。最初的排列顺序：如果有一名或数名运动员未参加称量体重或者超重，称量体重结束后，根据从小号到大号的原则重新排列运动员的序号。编排：依据运动员所抽的签号进行分组配对。按抽签的顺序进行排列，如：1对2，3对4，5对6，依次进行配对。

2、比赛的淘汰：比赛按参赛的人数分2大组进行淘汰赛，直到各组产生最后4名获胜者，他们将进行半决赛，接着取四名进行决赛，最后取两名进行冠亚军争夺战，其最终名次将根据所获名次排列。

七、 活动地点：

福建信息职业技术学校螺洲校区田径场。

八、 活动时间：

xx年xx月xx号至元旦前。

九、活动流程：

1、申请：提前一周向学校提出本次活动的申请及策划，分析可行性与影响力。

2、报名时间：从学校批准之日起持续10天时间。

3、宣传：学校

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一、活动名称：

福建信息职业技术学校螺洲校区第一届摔跤大赛

二、活动目的：

（1）活跃校园体育文化气氛，丰富学生大学生活。

（2）全面提高大学生综合素质，充分展现我校大学生的时代风采和精神面貌。

三、活动主题：

以奥运会摔跤赛事为背景，落实奥运的体育精神，弘扬摔跤文化，展示当代大学生的综合素质和创新能力。通过此次校园摔跤活动，提高学生对摔跤文化的了解。

四、 主办单位：

福建信息职业技术学院武术协会

五、 活动赛制：

1、通过体重划分不同公斤级别比赛共分8个级别分别为48公斤、52公斤、56公斤、60公斤、65公斤、70公斤、75公斤、80公斤以上.男子与女子各一组

2、比赛从站立式开始，手法和脚法可以并用，可以握抱头颈、躯干、上下肢、可以用脚使绊，但不许使用反关节和窒息动作。

3、一场比赛共分三局，每一局2分钟。

4、每个级别分别取冠、男女组冠亚军各一名共32个名次。

5、每一局比赛中由场下的5个裁判根据他们各自记分的结果评定来选定获胜选手，裁判支持多的选手将获得局回合比赛的胜利。如果前两局摔平，那么将进行第三局决胜局的比赛，决胜局获胜的选手将获得整场比赛的胜利。

6、在比赛中以记分的形式对比赛进行评定，一方把另一方摔倒站立者加两分，两人一起摔倒后着地的加一分，两人同时着地不加分。手着地、肩背着地或膝盖着地都算将对方摔倒。

7、三局比赛后仍为平局的话，则评定体重轻者为胜利者。

六、 比赛程序：

1、称量体重：各级别比赛前一天称量体重，时间持续30分钟。抽签：运动员称体重，离开磅秤时自己抽签号，并以此为基础编排配对。最初的排列顺序：如果有一名或数名运动员未参加称量体重或者超重，称量体重结束后，根据从小号到大号的原则重新排列运动员的序号。编排：依据运动员所抽的签号进行分组配对。按抽签的顺序进行排列，如：1对2，3对4，5对6，依次进行配对。

2、比赛的淘汰：比赛按参赛的人数分2大组进行淘汰赛，直到各组产生最后4名获胜者，他们将进行半决赛，接着取四名进行决赛，最后取两名进行冠亚军争夺战，其最终名次将根据所获名次排列。

七、 活动地点：

福建信息职业技术学校螺洲校区田径场

八、 活动时间：

xx年12月15号至元旦前

九、活动流程：

1、申请：提前一周向学校提出本次活动的申请及策划，分析可行性与影响力。

2、报名时间：从学校批准之日起持

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我们今天进行了足球比赛，我想看过比赛的同学都会为我们班的足球队员感到骄傲，因为我们以2:4赢了。我们赢得不是比分，不是天时地利，而是人和。我们的人和是队员们一个月来的努力训练，积极参与的态度。面对强大的对手，我们从不畏惧。他们有省青年足球队的队员，有校篮球队的队员，还有校长跑队员。而我们有的却是名不见经传的：郭晨阳，范旭冉、陈占鑫、杨忠孝、许远近、王泓远、杨森、李明川、曹宸、汪启航。我们虽然从技术上、体能上不如他们，但是我们有一颗拼搏的心，所以，我们可以找到对手的软肋，捅进两球。我们超越了自己，进了本部班阵容最强大的班级两球。我们的拼搏精神赢得了本班及9班、10班、11班等友谊班的喝彩，就连对手3班也对我们佩服不已。我们是胜利者。

然而我不得不接受我们从比分上输了的现实。他们的胜利也是因为“人和”而已。

我们输给的不是他们高超的技术和战术(因为他们根本轻视了我们，以散漫的心情打的这场比赛，公平的竞争我们是可以打败他们的。)从场上技术方面，我们没有输。我们输给的是对方的“人和”

这次场上裁判是牛晓楠。他是曾参加中超国安队、建业队，是踢过大比赛的专业队员。但是这场球赛他的判罚却显得异常诡异。我是他教的足球队里的队员，对手班的前锋时雨辰是他的课代表。也许是他不甘心自己课代表的队伍萎靡不振、输球，因为心情焦急，而出现对我们班十几次“错误的判罚”吧!

这次比赛我为我们班而骄傲。我们没有输!从实力上说，直到下半场实时间多半时候，我们还保持着1球领先的优势。在无数失利的判罚下，我们还能坚守阵地，抵挡了他们的近20次射门。我们这次踢的真够棒的!再从球德上讲，我们的队员更没的说。全场下来，没有哪位队友恶意犯规的。而他们的队呢?我被推倒两次，受伤下场。范旭冉被拉扯而不能跑动。大家都记得里我们球门很近的那次任意球吧?那是曹宸眼睛被对手打掉，捡眼睛时候头触碰到对手，而被判“恶意撞人犯规”，罚任意球。

这场球的公平问题，我没什么课讲的，看过比赛的人都知道。要是说我们班的人对自己球队有怜惜之情，那么无数外面的人为什么都在为我们班叹息?

其实也难怪，我们国足的大环境不好，内幕太多。但没想到校园足球也受到了影响。

我这次注意到了一个细节，裁判用的哨子是黑色的。难怪哨子会吹歪。

我们按比分是输了，但是我们赢在了每个观众的心里。一个人，为了自己想要的而不择手段，失了道德，这是不应该的。作为我们班的队员

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一、活动名称：

福建信息职业技术学校螺洲校区第一届摔跤大赛

二、活动目的：

（1）活跃校园体育文化气氛，丰富学生大学生活。

（2）全面提高大学生综合素质，充分展现我校大学生的时代风采和精神面貌。

三、活动主题：

以奥运会摔跤赛事为背景，落实奥运的体育精神，弘扬摔跤文化，展示当代大学生的综合素质和创新能力。通过此次校园摔跤活动，提高学生对摔跤文化的了解。

四、 主办单位：

福建信息职业技术学院武术协会

五、 活动赛制：

1、通过体重划分不同公斤级别比赛共分8个级别分别为48公斤、52公斤、56公斤、60公斤、65公斤、70公斤、75公斤、80公斤以上.男子与女子各一组

2、比赛从站立式开始，手法和脚法可以并用，可以握抱头颈、躯干、上下肢、可以用脚使绊，但不许使用反关节和窒息动作。

3、一场比赛共分三局，每一局2分钟。

4、每个级别分别取冠、男女组冠亚军各一名共32个名次。

5、每一局比赛中由场下的5个裁判根据他们各自记分的结果评定来选定获胜选手，裁判支持多的选手将获得局回合比赛的胜利。如果前两局摔平，那么将进行第三局决胜局的比赛，决胜局获胜的选手将获得整场比赛的胜利。

6、在比赛中以记分的形式对比赛进行评定，一方把另

另一方摔倒站立者加两分，两人一起摔倒后着地的加一分，两人同时着地不加分。手着地、肩背着地或膝盖着地都算将对方摔倒。

7、三局比赛后仍为平局的话，则评定体重轻者为胜利者。

六、 比赛程序：

1、称量体重：各级别比赛前一天称量体重，时间持续30分钟。抽签：运动员称体重，离开磅秤时自己抽签号，并以此为基础编排配对。最初的排列顺序：如果有一名或数名运动员未参加称量体重或者超重，称量体重结束后，根据从小号到大号的原则重新排列运动员的序号。编排：依据运动员所抽的签号进行分组配对。按抽签的顺序进行排列，如：1对2，3对4，5对6，依次进行配对。

2、比赛的淘汰：比赛按参赛的人数分2大组进行淘汰赛，直到各组产生最后4名获胜者，他们将进行半决赛，接着取四名进行决赛，最后取两名进行冠亚军争夺战，其最终名次将根据所获名次排列。

七、 活动地点：

福建信息职业技术学校螺洲校区田径场

八、 活动时间：

xx年12月15号至元旦前

九、活动流程：

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2、报名时间：从学校批准之日起持续10天时间。

3、宣传：学校批准

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在看完东京奥运会比赛之后，我们一定有很多感悟吧。我们就可以写下一篇自己的感悟，来抒发此刻的心情。记录下来，作为自己的感悟。下面是范文资讯网小编为大家整理的看东京奥运比赛后的感悟，希望能够帮助大家。

看东京奥运比赛后的感悟【一】

今天是东京奥运会的第x天。今天，第一场比赛就是我最喜欢的男子体操团体决赛。

一大早我就已经打开了电视，一直守在电视机旁等着比赛的开始。

中国男子体操队在之前的雅典奥运会上，只获得了男团第五。这成为中国男团体操参加奥运会以来的最差的成绩。体操男队今天将迎接无路可退之战，他们卧新尝胆只待一雪前耻。

决赛在一分一秒的临近，各国运动员也陆续进场，当中国代表团进场时观众席上一片欢呼，中国代表团也自信满满的向观众招手致意。我相信席上的观众一定也和我心情一样非常紧张，心中都充满了个疑问：中国体操男团是否能雪耻呢?

比赛开始了。第一项比的是自由体操，出场中国派出比赛的有：杨威，陈一冰和邹凯三人上阵，当他们出场时现场的观众一片欢呼和掌声。三人完成得非常好，但是他国选手也晚场的不错。第二项比的是鞍马，中国队派出了：黄旭，杨威和肖钦三人出战，观众席上的观众一直在台上为中国队呐喊：“中国队，加油。”可是黄旭在过程中出了点错，不过幸好他及时弥补了回来。随后，杨威和肖钦俩人在观众的加油和鼓励下都超常发挥。第三项是吊环，吊环可是杨威和陈一冰的强项，自然毫无疑虑的漂亮完成了，而且陈一冰还创下本场这项的最高分，在场的观众无一不为中国对加油、呐喊。前三项比完了，中国对以微弱的分数低于美国队排在了第二位，但是还有三项没比，所以谁能夺得桂冠还说不定呢。第四项是跳马，中国队派出了：陈一冰，杨威和李小鹏出战，三人都超乎意料的取得了惊人的成绩，全场一片欢呼声，这样中国对也暂时的排在了第一，到了第五项双杠，双杠可是强项，中国派出了三位老臣：杨威，李小鹏和黄旭。他们都发挥不错，又把与第二名的比分拉大了。最后一项单杠，当场上的观众听到是单杠时，认为中国队要给单杠拉分了，脸上一下子苦闷起来，我的心情也一下子从最高点直接落到了最底点，可是又听到解说员说单杠现在已经不是中国队的弱项了，但也不可以说是强项。当听到这话时我的心情又回到了顶点，场上的观众又欢呼起来。最后，中国队无一人出差错。以总分第一的成绩，夺得了男团体操的桂冠。现场观众一片欢呼和掌声。

上台领奖前，他们

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作文分数在语文试卷分数中占比最高，写作文可以说是我们彼此沟通的桥梁和语言的延伸。提高写作水平的秘诀就是多观察，多阅读，多练习写作。以下的关于米比赛作文或者是您在寻找的内容，仅供参考，希望能为你提供参考！

关于米比赛作文(篇1)

《男子400米比赛》

袁艺恬

男子400米比赛要开始了！

运动员们有的兴奋地摩拳擦掌，有的紧张地四处张望，还有的不安分地乱动着。这时，发令员挥了挥手里的红旗子，大声喊道：“各就各位，预备——。”我看见运动员们都微微地弓起身子，好像一头头蓄势待发的猎豹。“砰”！随着发令员的一声枪响，运动员们像一支支离弦的箭一样射了出去，他们从主席台那边跑到了我这边。咦，那个位列第三的大高个儿怎么这么眼熟呀！我定睛一看，原来是咱们班的一级帅哥薛博阳啊！

又跑了半圈，薛博阳已经遥遥领先了，其他运动员中，好多小个子落后了，他们大汗淋漓，气喘地像拉风箱。跑第二圈了，薛博阳猛跑了一段，和其他运动员拉开了距离，他应该是怕快要到手的冠军被抢走了吧！

跑最后半圈了，运动员们都气喘如牛，汗如雨下。薛博阳虽然气喘吁吁，却仍然皱着眉头，咬着牙关，大步流星地向前冲。离终点越来越近，越来越近……“到终点了！”我们欢呼起来。

看着朱珠老师对薛博阳又是抱又是吻的，我可真吃醋呀！

《男子400米比赛》

王振懿

男子400米比赛开始了！

我站在跑道上，心已经提到了嗓子眼。只听“砰”的一声，我们八个运动员以迅雷不及掩耳之势跑了出去。一开始大家挤在一起，好像一群小蚂蜂。

第一圈时，我以中速跑在第三名。我努力地跑啊跑啊，可还是超不过第二名。终于漫长的第一圈结束了。第二圈开始后，大家都跑不动了，慢慢地减速，大家的距离渐渐拉大。

到了最后50米时，我开始冲刺。还剩40米、30米、20米、10米。不知道是朱老师旁边加油，给了我力量；还是怕被同学嘲笑，我用最后一丝力气超过了第二名。耶！

我得了小组第二。虽然没有年级名次，但我下次还会继续努力，取得年级名次。

《我的400米比赛》

虞隽文

400米赛跑要开始啦！全场热血沸腾，所有人都兴奋无比。

轮到我了，我自信满满地走上第八道。右手摆在前胸，左脚放在后面。只听“砰”的一声，发令枪响了，我像蓄势待发的猎豹一样冲了出去。

当听见老师和同学们大声的加油和鼓励时，我很想加速冲刺，但是腿上就像绑了沙袋般沉重，怎么也抬不高。但是我为了班级荣誉，还是拼了命地跑……

虽

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古人云：磨刀不误砍柴工。当我们收到比赛的主持邀请时，为了保证比赛正常开展，我们一定要提前准备好自己的主持词，写好主持词是每一个主持人应该具备的基本功。优秀的比赛主持词是什么样子的？以下内容是范文资讯网的编辑特地整理的“舞蹈比赛主持词范文”，有需要的朋友就来看看吧！

舞蹈比赛主持词范文【篇1】

a：尊敬的各位领导、老师

b：亲爱的同学们，大家

ab：下午好!

a：欢歌笑语、追逐梦想，青春旋律在这里激情飞扬!

b:喜悦盛开、欢聚一堂，时代风采在这里熠熠发光!

a：为丰富我院的校园文化生活，树立和提升校园文化活动的品牌性和艺术性，展现我院青年学生和谐发展的良好面貌和青春洋溢的时代激情，本次活动是由团委主办、运输管理学院和汽车与机电工程学院联合承办的“青春律动、舞蹈大赛”将在这里隆重举行!

b：本次大赛经过团委、各分院的精心组织和紧张排练，节目将非常精彩，今天，将有支队伍在舞台上角逐，有充满异域风情的民族舞、韵味十足的现代舞以及活力四射的街舞等多种舞蹈形式。

a：在比赛开始之前，让我隆重介绍参加本次活动的领导他们是：

b：让我们以热烈的掌声，感谢各位领导的到来!

舞蹈比赛主持词范文【篇2】

男：尊敬的各位领导、老师

女：亲爱的同学们

合：大家下午好

女：六月的蓓蕾，飘摇在青春的枝头

男：六月的和风，吹拂着年青的脸庞

女：吕梁经济管理学校校园文化艺术节，舞动青春魅力校园，舞蹈大赛今天要与大家见面了。

男：我们每个班的参赛队已经蓄势待发，要用舞姿来炫出自己的风采，那么你们各自班级的助威声和呐喊声在哪里？

女：接下来我们有请宣读本次舞蹈比赛的评分标准。

男：今天我们将以现场打分形式对参赛节目进行评比，评出一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名。优胜奖若干名。女：跳跃的音符，演奏着青春的活力。

男：动感的舞姿，展示着青春的魅力

合：“舞动青春魅力校园”舞蹈大赛现在开始！

1、首先要上场的是一群热爱健美的年轻人，他们想要用活力四射的舞姿来诠释脉动的节奏，让你领略青春之美。让我们以热烈掌声有请10安防班为我们带来第一个舞蹈《》；

2、总有一些记忆刻在岁月的深处，总有一些经典藏在悠远的心底；有请11网络班的同学们给我们带来的舞蹈《nobody》；

3、有一段年纪叫青春，有一种情怀叫张扬，有一种闪光叫魅力，接下来10青二班的《青春魅力》一定会让大家印象深刻。掌声有请！

4、接下来上场的

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尊敬的各位领导、老师、同学们： 你们好！ 我叫××，来自××（学校名字）。此时此刻，我的心情十分激动，今天很高兴我能够代表我们参赛小组在这里发言，谢谢你们给我这次发言的机会。在 ××年 “ 高教社杯”全国大学生数学建模竞赛中，我所在的小组荣获了××省赛区一等奖，全国一等奖的好成绩。面对这样的成绩，我感到无比的欣慰和自豪，因为过去付出的艰辛和汗水终于得到了回报。但我也深知，成绩的取得是与老师们的精心指导和我们自己的辛勤努力分不开的。回首那段日子 ，奋斗的艰辛和成功的喜悦至今仍历历在目。 ××年 ××月初，我在中心教学楼的通知板上看到了我们学院数学组的老师要组织参加全国大学生数学建模竞赛。其实当时，我并不了解它是怎样的一种赛事 ，我只知道它是一项全国性的比赛， 并且是与数学有关系的。后来，我经过了解才知道，它是全国的 “ 四大赛事 ” 之一，是一项由数学知识和计算机知识相结合，来解决实际问题的比赛。我觉得参加这样的比赛是非常有意义的，并且我也有能力参加这样的比赛。因为我本身是学计算机的，具有一定的数学功底，而且对数学和计算机有着浓厚的兴趣，另外我也曾多次获得非农专业一等、二等奖学金，于是我努力争取这个参赛的机会。最后，经过初赛和复赛，我有幸成为了建模参赛小组中的一员。 参赛队员选定以后，数学组的老师把培训时间安排在了暑假。正当许多同学享受家里的凉爽时，我们建模小组却在闷热的教室里，听着以前从来没有接触过的数学建模课。数学建模和我们原来的想象完全不是一回事。不过在老师的精心讲解下，我们也认真领悟，逐渐对这门课有了浓厚的兴趣。我们从大量例子入手，仅用几天就把这一门课的主要内容学完了。在以后短短的 20 多天里，我们战胜了闷热的天气对我们的考验，每天都超负荷的吸纳接收新的知识， 20 多天学完了至少要一个学期才能学完的课程。我第一次感觉到自己有这么强的学习能力，顿时对比赛充满了期待和信心，更加努力的研究各样习题。在建模比赛的最后准备期间，我翻阅了大量的相关资料。书店、图书馆都留下了我匆匆的身影。那些日子里，我第一次真正体会到时间的宝贵。 我，××和××由于共同的兴趣走到了一起，组成了一个小组。××也是××级计算机专业的学生。他对数学有很高的热情，平时对数学的学习一丝不苟，在几次数学考试中都是名列前茅。曾多次获得非农专业奖学金，××省奖学金。为了参加

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随着人类社会的不断发展，我们总是会需要用到许多范文，不同的文章可以用在不同的场合，让我们来参考一些范文吧！有请阅读小编为你编辑的[荐]小学跳绳比赛方案900字，仅供参考，我们来看看吧！

小学跳绳比赛方案 篇1

一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。

二、比赛时间：20xx年10月16日下午第七、八节课。

三、比赛地点：学校篮球场

四、比赛内容：（跳绳方法）

单人跳：一分钟单人原地双脚摇跳（乙组：一年级、二年级、三年级一组）（甲组：四年级、五年级、六年级一组）各班报8人。

五、比赛人数：各班如有特殊情况不能参加比赛的报教务处批准。

六、比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入总成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。

七、奖项设置：

个人奖：各组单人跳取前6名，分一、二、三等奖（第一名是一等奖，二、三名是二等奖，四、五、六是三等奖。）

八、活动领导小组，裁判、工作人员安排

组长：

成员：

裁判长：

裁判员：

计时员：

计数员：由学生担任（4-6年级各班报2人担任计数员）

记录员：由学生担任

统计员：由学生担任

宣告：学生两人

摄影负责：

九、活动器材：跳绳由学校统一配备。

十、活动要求：

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。

6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。

8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

9、请各班主任将报名表于10月15日前上交到教务科。

比赛日程安排

20xx年10月16日下午第七、八节课

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