全民健身运动倡议书
全市各机关、企业事业单位、人民团体、学校：
全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证，是弘扬先进文化，提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段。根据市委三届三次全委会提出的建设健康重庆的要求，为进一步在全市掀起全民健身高潮，建设健康重庆，我们倡议：
一、树立全民健身，从我做起的体育意识，不断提高自身健康素质，为提高全民族的健康水平而努力。
二、选择适合自身特点的体育健身项目，坚持长期锻炼、科学锻炼。倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康生活理念。
三、各机关、企业、事业单位要领导带头，职工参与，在上班期间坚持每天上午十点做两遍第八套广播体操。
四、各大中小学校坚持开展好两操一课(即广播体操、眼保健操，课外活动课)，认真上好体育课，强健学生的体魄;推动学校体育与社会体育协调发展。
五、大力倡导体育生活化、健身经常化的理念，坚持因人而宜、适时适度的原则，选择适合自身特点和兴趣爱好的如健步走、长跑、登山、球类、健身操等健身活动。
六、积极参加全民健身活动，强健体魄，陶冶情操，营造文明、健康、安定、祥和的社会氛围，促进人的全面发展，促进人与人和人与自然的和谐，充分展示重庆人民团结进取、追求卓越的精神风貌。
让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到全民健身运动中，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，热爱生活，努力工作，积极营造健康重庆的良好氛围，为重庆全面落实314总体部署，做出新的贡献!
全民健身运动倡议书
市民朋友们：
健康是小康生活的前提，是事业发展的依托，是家庭幸福的保障，是社会和谐进步的基础，而体育是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。体育不但能够强健人的体魄，而且能够健全人的精神、塑造人的品格。关爱生活，强身健体已成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。为了继承和弘扬北京奥运会留下的宝贵精神遗产，全面唱响全民健身与奥运同行主题，营造人人喜爱运动的良好社会氛围，扎实推进迎两节、五城同创活动，在8月8日全国第一个全民健身日到来之际，我们向全体市民提出如下倡议：
一、倡导新理念，形成新风尚。唱响全民健身与奥运同行主旋律，唱响天天健身，天天快乐、好体魄、好生活、全民健身，你我同行的主题口号，倡导体育生活化、健身经常化的原则，强化我锻炼、我健康、我幸福的意识，践行每天锻炼1小时，
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学校全民健身倡议书
运动改变生活，健康创造未来。在这绿色葱葱，生机盎然的季节里，我们迎来了新的一学期。为弘扬体育运动精神，树立健身理念，形成生活新意识，展现罗芳人团结进取，文明向上的精神风貌，罗芳中学工会倡导每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子的理念，强化我锻炼、我健康、我幸福的意识，在全校形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。结合我校的实际情况和场地，建议大家利用业余时间、茶余饭后在学校操场等地方锻炼一下身体，走上一段路。古人云：饭后百步走活到九十九。饭后散步有以下几点：
1、散步可以使大脑皮层的兴奋、抑制和调节过程得到改善，从而收到消除疲劳、放松、镇静、清醒头脑的效果，特别是在散步中聊天、拉家常，可以使互相之间有更好的了解，促进人与人之间的感情。
2、散步能减少甘油酯和胆固醇在动脉上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三酯的机会。散步时由于腹部肌肉收缩，呼吸略有加深，隔肌上下运动加强，加上腹壁肌肉运动对胃肠的按摩作用，消化系统的血液循环会加强，胃肠蠕动增加，消化能力提高，有助于消化的正常。
3、散步时肺的通气量比平时增加了一倍以上，从而有利于呼吸系统功能的改善。
4、散步作为一种全身性的运动，可将全身大部分肌肉骨骼动员起来，从而使人体的代谢活动增强、肌肉发达、血流通畅，进而减少患动脉硬化的可能性。
让我们一起行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，在运动中收获健康，在健康中享受快乐，在快乐中体验人生，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，构建和谐校园。
学校全民健身倡议书
为进一步掀起全民健身新高潮，在全社会形成热爱体育、崇尚健身、关心健康的新风尚，黑龙江省实施全民健身计划领导委员会及黑龙江省体育局向全省人民发出倡议：
一、树立健身理念，形成生活新意识。倡导每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子的理念，强化我锻炼、我健康、我幸福的意识，在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。
二、养成健身习惯，建立生活新标准。倡导体育生活化、健身经常化，长期锻炼，科学锻炼，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动，做到因人而宜、适时适度、坚持不懈、持之以恒。
三、掌握健身方法，促进生活新时尚。倡导树立科学的健身方法，学习科学的健身知识，制订科学的健身计划，劳逸结合，循序渐进，讲究方法，提高防病能力。提倡冬季走到户外，磨炼意志，在严寒中感受健
查看更多>>>今天是咱们国家x个“全民健身日”。“全民健身日”的设立，充分体现了党跟国家对全民健身事业的高度重视和对人民群众身体健康的关心。为此，特向全省人民发出如下倡导：
一、建立健身新理念。天天健身一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。健康的体格，是勤劳工作的基础，是幸福生活的保障。活动能使人健康、快活、时尚。每天健身,每天快乐。请你踊跃加入体育锻炼。
二、养成健身好习惯。生命在于运动，健康的体魄离不开坚持不懈的体育锻炼。养成健身好习惯，使您在运动中取得好体魄，好生活。请您坚持体育锻炼。
三、控制健身好办法。坚持因人而宜、适时适度、劳逸联合、循序渐进的锻炼方式，使您更好地强身健体，加强身体素质锻炼，提高生活品质。请您把握锻炼好方法。
同道们！全民健身，你我同行。让我们一起行动起来，唱响“全民健身”主旋律，积极参加全民健身，提倡文明、健康生活方式，为实现人的全面发展、构建和谐xx做出奉献！
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全民终身学习周倡议书【一】
市民朋友们：
在信息和知识倍增的当代，学习，已经成为生存和发展的第一需要;学习型社会，已经成为未来发展的必然趋势;创建学习型社会，已经成为竞争制胜的重要法宝。我们每一个人、每一个家庭、每个单位、每个社区都应从自身做起，争做学习型个人、学习型家庭、学习型组织和学习型社区的参与者与实践者。为此，我们倡议：
热爱学习，让生命更加润泽。世界上最宝贵的是生命，完善生命意义，提升生命质量靠的就是学习。知识改变命运，学习丰盈人生。学习带来力量，能够引领发展，推动创新，促进进步;学习带来财富，能让你精神更富有，生活更精彩;学习更是人生的加油站，让你不断获得知识，赢得尊重，提升智慧;让你的生活多些高雅，少些低俗，多些乐趣，少些浮躁;让你的生命更加润泽，让你的人生更加精彩!
坚持阅读，让生活更加充实。最是书香能致远，腹有诗书气自华。在知识的大海中遨游，将使我们视野开阔，才智增长。市民朋友们，赶快行动吧!因为，沐浴书香的城市最具活力与创造力。让我们坚持每天读书一小时，坚持与传统对话，坚持与经典亲近，坚持与大师作心灵的沟通，让阅读为我们的进步与成功奠基。
身体力行，让句容更加美好。一花独放不是春，百花齐放春满园。只有大家共同进步才能推动整个社会的文明进程。请你赶快加入到各种学习型组织的创建中来，宣传学习，自觉学习，互勉互励，共同推进学习型社会的建设。以身作则，做读书学习的表率;学以致用，以自己勤学乐学的实际行动，带动身边的人，影响周围的人，感染更多的人，让全民学习成为句容一道靓丽的人文风景。
学习，提升自我;学习，振兴民族;学习，创造未来!让你我一起投入到全民学习的热潮中去，发扬包容诚信，创新图强的新句容精神，积极做一名全民终身学习活动的参与者和推动者，为建设和谐句容做出自己应有的贡献。用学习，让句容的文化品位更高，创新能力更强，城市面貌更靓，人民生活更加幸福!
全民终身学习周倡议书【二】
市民朋友们：
百年大计，教育为本。教育兴则国运兴，学习盛则民运盛。
党的xx大提出了形成全民学习，终身学习的学习型社会的奋斗目标。深圳市委、市政府高度重视我市教育事业的发展，关心全体市民知识的提升和素质的提高，深圳市是全国最早开展全民终身学习周活动的十个城市之一。三年多来，各级政府部门努力为市民营造良好的终身学习环境，各级各类教育机构创造条件，为市民提供良好的教育服务，广大市
查看更多>>>亲爱的朋友们： 无偿献血是人类社会文明进步的标志，随着社会文明程度的日益提高，无偿献血已被越来越多得人们所接受，但是，在医院还是有很多病人因不能及时输血导致生命受到威胁。在此我们向朋友们发出倡议：让我们已履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。 你知道吗？每次献血所抽取的200--400毫升的血液，只占人体总量的5%--10%。我们的身体具有非常旺盛的新陈代谢能力，鲜血最好以半年为周期，这样不但不会无损健康，相反还可以增进身体的新陈代谢。从而可以有益身体健康。坚持长期科学献血，可以减少心脑血管的疾病，人体内含铁量超过10%就易患癌症，所以献血可以在一定程度上减少癌症的发生率，这种既可以救死扶伤，又对身体有益的是，我们何乐而不为呢！ 作为一个无偿献血者，我们是在用门门的爱心和献血创造一个美好的世界，我们在使别人幸福的时候，也在幸福着自己。一个无偿献血者不仅仅是献出了有限的血液，不光是挽救了他人的生命，更重要的是，我们希望通过我们的行动，将爱心更广泛的传播，让社会充满奉献，充满爱心。为生命垂危着献血，作为一种衡量共民基本道德和操守的高尚行为，现已成为整个社会所认同及倡导。爱人如爱己，作为一名新时代的青年，在学习工作，慷慨激昂之余，应将志向与实际行动牢牢的结合在一起。 血是生命之源，爱是生命的曙光，为了让更多患者与死神诀别，为了让更多的人点燃生命的希望，请伸出你我手臂，让生命的色彩流淌出来!心系天下，关爱生命!就让我们共同参与吧！ 献血程序：核对献血表和身份证--体检--化验--采血--观察--领献血证 献血体格标准：身体健康男生体重大于等于50千克，女生体重大于45千克 以下情况者之一不能献血： 半月内拔牙或其它小手术者。女性月经前后3天，妊娠期，流产后未满三个月，分娩及哺乳期未满一年，感冒及急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染痊愈未满一个月，肺炎病愈未满三个月，某些传染病:如痢疾病愈未满半年，伤寒病愈未满一年，布氏杆菌病愈未满二年，疟疾病愈未满三年者，近五年内输注全血及血液成份者，较大手术后未满半年者，阑尾切除，疝修补术，扁桃体手术未满三月者，皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合未满两周者。 献血前应该注意什么：要保证充足的睡眠，鲜血当日早晨，应当吃一些清
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尊敬的居民朋友：
实施畅通工程，是保证广大市民安全畅通、有序出行的一大民心工程。畅通工程需要全民行动、全面参与，人人争当交通文明使者，使我们美丽的家园拥有更加顺畅安全的交通环境。共建文明的交通环境，是我们每位市民应尽的职责。为此，我们倡议：
1.从我做起，从现在做起，行文明路、开文明车、做文明人，共同维护“安全畅通、文明有序”的道路交通环境。
2.学习交通法律法规，维护交通秩序，确保交通安全畅通。
3.人人自觉维护交通秩序、遵章守法。不乱穿马路，不翻越、倚坐道路隔离设施。乘车要排队候车，不携带易燃易爆危险物品，不向车外抛洒东西。
4.驾驶员要严格遵守交通法规，服从交通民警和协勤人员的指挥。不闯红灯，不违法变道、不乱停乱放和争道抢行，停车不要占用人行道和盲道，行车中注意交通标志标线和交通信号灯。
5.沿街门店、单位要做好“门前三包”，不在人行道和车行道上占道堆物、摆摊设点、违章搭建、违章停车。
尊敬的居民朋友，畅通工程建设需要您的支持、理解和配合，让我们积极行动起来，自觉抵制各种交通违法和不文明行为，培养良好的交通习惯，争当模范守法者，争做文明行路人，为建设文明和谐社区做出自己应有的贡献。
查看更多>>>无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是社会主义精神文明建设的一项重要内容，是构建社会主义和谐社会的重要基石。以下是小编整理的最新献血的倡议书范文，欢迎大家参阅。
最新献血的倡议书范文1
全局干部职工:
为了进一步推进“创先争优”活动，扎实创建人民群众满意的工作部门，市局将在全局干部职工中开展“创先争优见行动，义务献血表爱心”主题献血活动。
无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是社会主义精神文明建设的一项重要内容，是构建社会主义和谐社会的重要基石。当前，我市医疗临床用血需求量越来越大，供血紧张局面越来越严重。作为一名人社干部，面对危难时刻，我们理应挺身而出;面对治病救人，我们理应奉献热血。当前，全社会正在广泛开展创先争优活动，我们更应率先垂范，以身作则，带头参加无偿献血，为社会奉献爱心，为广大群众做出榜样。
在此，我们倡议：全局18-55周岁身体健康的干部职工，要以履行公民义务为光荣，参加到光荣的无偿献血队伍中来，表达对生命的热爱、对群众的关爱，勇敢地伸出手臂，捐一份热血、献一片爱心!
最新献血的倡议书范文2
公司广大员工们：
血液，生命的源泉。爱，是生命的曙光。献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。献血是我们每位公民义不容辞的社会责任与义务。因此，由公司团总支牵头向全体员工发出倡议：
让我们勇敢的承担起社会责任，本着关心社会、关心他人的精神加入到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，为共建和谐社会奉献一份力量。爱人者人恒爱之，信人者人恒信之。为了拯救一个濒危的生命，为了让更多的家庭重拾往日欢笑，请伸出你我的手臂，让生命的色彩流淌出来，用我们的爱心与热血来温暖这个社会。
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血液，是生命的源泉，是人间传递真情的红色纽带。无偿献血是无私奉献、救死扶伤、发扬人道主义的崇高行为，是每个公民应尽的责任和义务。1998年10月1日，《中华人民共和国献血法》正式颁布实施，这是党和政府关心群众疾苦，保障人民身体健康的具体体现，更是“我为人人，人人为我”中华民族团结互助传统美德的完美诠释。《献血法》实施九年来，我市无偿献血工作得到了党和政府的高度重视和社会各界广泛参与，经历了从有偿献血、义务献血、政府指令计划献血到自愿无偿献血的转变过程，参加无偿献血人次累计已达到50余万，基本实现临床用血全部来自自愿无偿献血。
确保血液供应，保证血液安全关系到人民群众的健康权益和千家万户的幸福安康，关系到我们贯彻落实党的xx大精神，坚持立党为公、执政为民的宗旨，也关系到我们各级政府的执政能力。这项工作开展的好坏，代表着政府的形象，体现着执政党和作为人民公仆的机关干部对百姓生活的关爱！《献血法》第七条规定：“国家鼓励国家工作人员、现役军人和高等学校在校学生率先献血，为树立社会新风尚作表率。”为此，希望各级机关公务人员能够在血源紧缺的特殊时期，率先垂范，积极带头。
开展无偿献血是保障血液安全、维护百姓健康、促进社会和谐稳定的迫切需要，是法律赋予政府及各部门的责任，也是每个公民应尽的义务。希望各机关团体、社会各界人士都能积极参与、关注无偿献血事业，每一名健康适龄机关干部都能自觉自愿地加入无偿献血者的行列，为确保整个长春地区无偿献血工作的健康发展，保障人民身体健康，推动城市精神文明建设做出自己的贡献！
xxx政府献血工作领导小组副组长
xxxxxxx 人 民 政 府 副 秘 书 长
查看更多>>>无偿献血是一种奉献，也是一种责任。当你想到自己的血液可以救回一个生命时，这种感觉是多么温暖。无偿献血，无限光荣！
无偿献血不单纯是为医疗服务的一项具体工作，而是社会文明进步的标志之一，也是精神文明建设的一项重要内容，它充分体现了我为人人、人人为我的爱心奉献的新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义。
科学告诉我们：每次献血所抽取的200～400毫升血液，仅占人体血液总量的5%～10%，血液自身具有很旺盛的代偿能力，间隔半年以上的献血，不但绝对无损健康，相反还可以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身心健康。坚持长期科学献血，可以减少心脑血管的疾病。人体血液中铁含量超过10%易患癌症，所以献血可以在一定程度上降低癌症的发生率。
我们坚信：爱心存在于每一个人胸间，在他人需要时，我们可以无私奉献！为爱捋袖，伸出我们的双手，以参加无偿献血的方式挽救那些宝贵的生命，让我们在同一片蓝天下，携手托起生命的绿舟！愿生命长久！让真爱永存！
我们以生命的意义倡议：请立即行动起来，伸出您的援助之手，捐献一袋挽救生命的血液，奉献出自己的博爱之心，以行动诠释爱心的意义！
期待着你的行动！
查看更多>>>献血须知及注意事项
一、献血须知
1、男生体重50公斤以上，女生45公斤以上，年龄在18岁以上。
2、请携带个人身份证，如有献血证，献血当天请自带。
3、献血当日早餐，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。
4、献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品如肥肉、鱼、油条等，也不要吃药。
5、献血前一天下应该有充足的睡眠。
二、出现以下情况者暂不能献血
1、半月内拔牙或其他大、小手术者。且三年内没有输血;
2、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一月者，肺炎病愈未满三个月者;
3、肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者;
4、某些传染病如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者;
5、女性月经前后的三天。
三、出现以下情况者不能献血
1、传染病患者;
2、肝炎病患者，如：乙型肝炎、丙型肝炎等;
3、呼吸系统疾病患者，如：慢性支气管炎、肺气肿等;
4、消化系统和泌尿系统疾病患者;
5、消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎等;
6、血液病患者，如贫血、白血病等;
7、慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病等;
8、有眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎等;
9、自身免疫性疾病及胶原性疾病，如皮肤炎、硬皮病等。
爱心无偿献血倡议书
在校青年大学生：
生命呼唤血液，爱心需要奉献。10月27、28、29日我校青年志愿者协会与黑龙江省红十字血液中心将共同举办大型的公益献血活动。希望广大科大学子可以本着关心社会，关爱他人的精神积极参与到光荣的无偿献血队伍中来!
大家都知道，生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血液尚不能完全代替人体血液之时，临床用血只能靠健康人体捐献。
朋友，你知道吗?大量科学研究证明献血有益健康。无偿献血既是团结友爱、无私奉献的具体表现，也是一种互助互救的方式。三年后可无偿享用等量的医疗用血;累计献血量超过800毫升的，终身无偿享用无限量医疗用血;无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可无偿享用献血量等量的医疗用血。
无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个适龄健康公民的义务。何况，与人玫瑰，手有余香。作为21世纪大学生，我们应成为献血行动的积极响应者。在读书学习，慷慨激昂之余，更应将志向与实际行动牢牢地结合在一起。
查看更多>>>全民献血倡议书栏目给大家汇集了大量全民献血倡议书、2024全民献血倡议书、关于全民献血倡议书和全民献血倡议书范文等内容，希望能够帮助各位爱心人士写好倡议书，借助大家的力量来做贡献。
