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一、训练情况
1、优点:比较去年的秋季联赛,训练时间明显充足,因为情了固定的教练(男篮队员),训练变得有规可循。教练非常认真负责每次都给队员们制定具针对性的方案,同时队员们与教练认真的配合。人数能够保证,训练强度也能保证,甚至连晚上的时间都用上了。在这些方面大家都尽力了。
2、缺点:根据我们与八院的淘汰赛的情况,体现出了有些时候训练的对抗性不强的缺点,我们的技术是过关的,但还不够泼辣,女生打球需要很多场上的配合技巧甚至是一些小动作。应该在训练时候适当的加入有对抗性的小比赛,积累经验,培养胆量和良好的反应能力。但也应该注意适度,避免受伤和体力透支。
二、比赛情况
1、小组赛第一场对阵十系。我们以较大的比分优势取胜,打出了水平,状态佳,队员到齐。
2、小组赛第三场对阵九系,虽然以较大的部分优势取胜,但渐渐体现出一些问题,就是配合上有些乱,反映了队员的状态不十分稳定,场上的心理素质不稳定。改进这个缺点,把比赛打得更扎实,更好的发挥正常的水平。
3、进入淘汰赛,我院女篮对阵八院女篮,我们的队员在场上奋斗的十分辛苦,有各个方面的原因:比如压力和期望。无论是院里还是队员自身,对这场比赛都抱有创造历史的希望,这无形中增加了队员们的压力;还有以上提到的对抗性问题,我们的队员刚开始不如对方泼辣,又在比分落后的情况下心急导致较多的犯规,打乱了节奏。
三、后勤
后勤工作做得很到位,尽管是小组赛,啦啦队都很卖力,鼓和院旗等的工具都到位了。大家也给了女篮队员们许多的鼓励和关心。
四、改进
1、加强实战训练,锻炼心理素质,但要注意适度,防止受伤及体力下降。
2、比赛前的兴奋度需提高,并且不能轻视对手,对于实力较弱的对手我们打出水平,绝不留情;对于实力较强的对手,我们严防死守,不放弃,避免失误。
3、好的训练方式继续发扬下去。
4、赛前调查对方的实力和基本概况。
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军训对于企业来说,是十分有意义的,对我们员工也是一种锻炼。下面是小编搜集整理的企业军训总结800字,欢迎阅读。
企业军训总结800字一
经过了两个多月的笔试、面试、体检的层层筛选,我终于在数百人中脱颖而出,与其他七十四位准同事一道,在7月26日成为了广州市自来水公司拟招新员工,开始参加为期一个月的培训。
在职业技能鉴定所、劳资部、武装部和经警大队等多位公司领导的动员讲话后,我们便开始了培训的第一课军训。
在这短暂的四天里,我们尽情地磨练自己,挑战自己,严格要求自己。
军训期间开展的一系列活动,使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力,如进化论、看谁赢得多等拓展训练活动,让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目,让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。
军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时,昂首,挺胸,这些是最基本的要求。不用一天的时间,脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
军训是苦的。经过了三天的训练,腰酸背痛不用说了,大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛,我仍尽力地将每一步走好,坚持到最后,虽然这当中包含着多少的艰苦。
军训是辣的。严明的纪律,在军营生活中必不可少,一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操,脸上火辣辣的滋味真的不好受。
军训是甜的。用苦尽甘来四个字来修饰军训很合适。三天的刻苦训练终于换来了第四天的向领导汇报操练的整齐划一的队伍。我们的步伐是一致的,我们的口号是响亮的,我们的表演更是精彩的。看着几天来努力与汗水换来的成果,每个人的心里都是甜甜的。
军训的味道就是如此,它酸、它苦、它辣、它甜
四天的军训一眨眼就结束了,虽然相对于我们在高中和大学阶段的军训,这次训练只是小菜一碟,但从中我也领悟了不少东西。这四天的军训锻炼了我们的意志,纠正了我们慵懒的作风,它让我们学到了许多,体会到了许多。
企业军训总结800字二
七天的时光很快就过去了,短暂而又漫长。成为生活中一次难忘的经历。这次公司集体举行的培训,总体包括两部分:三天的军事化管理培训和四天的拓展训练。每一个经历甚至细节都历历在目。下面我从个人公司以及友谊三个方面谈谈本人此次的体
查看更多>>>为了提高篮球爱好同学的技术水平,促进班级之间的沟通与联系,更好地体现素质教育的优越性,xx年5月28日上午,能源与安全工程学院09级工业工程一班与安全三班之间篮球友谊赛,随着一声响亮的口哨声如期举行。
由于比赛双方实力相当,赛事从一开始就十分的激烈,你一球我一球,比分你追我赶,没有丝毫放松,双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”,球外啦啦队也没有闲着,嘶声力喊,为各自班级的队员加油打气,一时球场热闹非凡。
到了比赛第二节,比分开始出现加大的差距,我方队员频频出现失误,丢失了很多得分机会,对反更是抓住这个可趁之机,奋力进攻,我方陷入被动状态,士气十分低落,赛事部是很乐观。
为了追回落后的比分,在第三节开始之前,我方队员进行了战术的讨论,改变作战方式,以“攻为主,防为次”,使对方球友措手不及,我方士气大振,追回一定比分。
第四节最为关键,也最为激烈,双方队员都是绷紧神经,不敢有一丝大意与放松,倾尽全力。赛事进入白热会阶段,周围的观众心绪更是随着赛事的变化而变化,一时加油震天,吸引了球场上所有人的注意。随着一声长哨,比赛到此结束,我方一两分的差距,遗憾落败。
这次篮球比赛,出乎我们意料之外的是同学们的积极参与性较高,赛前的准备比较精心。通过比赛我们看到了同学们为了班级的集体荣誉而不顾惜个人的苦与累。比赛中团结向上,勇于拼搏的精神激励着每一位同学。虽然在比赛中个人实力相差很大,但都没能阻挡住同学们自身对篮球运动的强烈爱好。在比赛中,同学们能够端正态度,解放思想,把胜败看得并不重要,关键是同学们参与比赛,展示自己班级风采的机会,你们的尽心尽力,虽然没能够赢得比赛,亲爱的同学们,咱们是虽败犹荣,毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威,同样赢得了掌声。虽然我们没有取得胜利,但是双方队员良好的球风、精湛的技术仍然为自己的班级做出了文明的典范,每个队员都是一名合格的文明使者,传播着积极向上、永不言输得拼搏精神,值得我们所有人学习。
从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处:
第一,队员之间也缺乏交流,彼此之间不了解各自的特点,缺少默契。面对这些情况,球队应该多组织打友谊赛,多在一起打球,在培养球队团结方面多下功夫,但是由于各个方面的原因没有得到落实。
第二,工作也不是十全十美的。比赛前期由于比赛场地问题未处理好,导致赛程部分变动,使得
查看更多>>>本学期我主要是负责篮球社团的教学。本学期女同学报名参加篮球校本课程非常踊跃,表现出了很高的积极性。
本学期我根据女同学的身体特点安排了以掌握基本篮球技术为主的教学内容。本学期前半段时间,主要是让学生学习运球和运球跑三步篮的技术动作,使学生对篮球有个初步的了解,培养他们对篮球运动的兴趣。在从事这部分教学的时候,我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习,而是在讲授完基本动作要领,学生熟悉后通过《各种游戏活动提高学生的篮球技能。校本课程是以培养学生的兴趣为主教学目的的,那么对于小学生来说,尤其是这些第一次接触篮球运动的男同学来说尤为重要。游戏是最能激发他们兴趣的手段,所以将教学内容置于游戏中寓教于乐,很好的达到了教学目的。
在掌握了基本的运球及跑篮技术之后,我又进一步提高了教学难度,由一个人的活动变为两个人互相配合才能完成的练习原地传球及行进间传球。现在的孩子基本是独生子女,他们个人活动能力都很强,但是需要两个人或是多个人配合进行活动时,他们又表现得明显不如一个人。所以通过让学生学习两个人或是多个人的传球技术,就是培养学生的合作精神。一个人的力量是微不足道的,一个要想在社会取得成功和成就,就需要与人合作,需要得到他人的帮助,孤军奋战,难成大业;现代社会竞争日趋激励,努力培养竞争意识和能力有助于学生走出学校,走向社会能很好的适应社会。
在本学期的后半时间里,我主要是组织学生进行三对三或是五对五的教学比赛,让学生将本学期所学的篮球基本技术运用到实践中。在实践中找到不足,并提高自己。打起比赛来他们的积极性及作风非常出色。虽然比赛中还存在着很多走步的现象;虽然他们很长时间也投不进去一个球;虽然他们没有什么娴熟的配合,但是他们战胜了自己,他们在进步,他们体验到了篮球带给自己的快乐。
本学期篮球校本课程存在不足的方是,低年级学生由于力量的不足投篮比较困难,积极性不是很高。由于人比较多,场地少,学生练习的次数不是很多,没有达到预想的效果。
回顾一个学期校本课程的教学,有收获、也有不足,我将不断努力学习、总结、提高,争取在新的学期里使我的校本课程教学更一层楼。
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班委虽然只是执行帮助老师管理班级同学的责任,但是在工作中也是可以 达到锻炼自己的效果的,通过工作总结可以很好的将自己在工作中获得的收获进行总结分析,从而让自己可以做的更好,下面是由范文资讯网小编为大家整理的“班委工作总结800字”,仅供参考,欢迎大家阅读。
班委工作总结800字(一)到今天,这个学期的工作告一段落了。当了一个学期的班长,有很多收获和感慨。对这个学期的工作做一个总结,从学习,生活,工作三个方面。
在学习上我自认为很惭愧,不如班上的很多同学。我们班有素质拓展班的同学,我对面寝室就有两个。虽然我的闹钟定的是早上6点半起床,但都会赖一会床,总会听到她们出门的声音。据我所知,她们每天早上都会去晨读,晚上还要锻炼。坚持了这么久的人,值得我们学习。我希望她们的坚持可以带动更多的同学,学习和运动应该是我们生活必须的一部分。到班上课的情况,在刚开始的时候大家都保持的很好。
大学生活刚开始,每个人都充满了期待和动力,都会准时来上课。主要是毛概和经济学原理这两门课程,有的人在点名后走了,下课的时候溜了,我都看的很清楚。不过,只是很多少一部分的人,而且这样的情况不多,所以我只会发个短信询问一下。大学学习靠的是自觉和自律,我希望大家可以继续保持我们的热情和积极投入到学习中。
在生活上,我们举办了一系列的活动。两次团组织生活,森林公园秋游,男女混合篮球赛,班级羽毛球赛,元旦联谊晚会。我想这些活动最成功的是加强了班上同学的认识和交流,给同学们展现自己的舞台,锻炼了自己的能力。当然,一个活动有成功的地方,也会有不足。有些安排没有到位,同学们的需求不能满足等等。感谢大家对我的包涵和支持,我会带着这些宝贵经验继续前进。
在生活上,我是一个很随意很懒惰的人。甚至有点得过且过的感觉。但对待工作,我会很认真的去完成我该做和能做的事情,有点好强吧。回想这个学期的工作,是个忙碌的过程,有很多很多的事情需要处理。但结果,我认为还是不错的。希望能够得到同学们的肯定。
我想用这几个词来形容我们班的班干部,负责,尽职,尽力,低调。每个班干部都知道自己的职责在哪,安排的工作都会很尽力的去完成,做好自己该做的事情就好了。寝室长功不可没,通知事情到位,积极参加活动,虽然不算班干部,但你们履行了班干部的职责。这次晚会台前和幕后都能看到班干部的声影,如果没有他们的付出,这次晚会
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范文资讯网专题“少先队工作总结”为你推荐以下内容。
日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,这一阶段的工作即将划上一个句号。结束的工作我们可以仔细进行总结,总结是为今后的工作提供帮助和借鉴的一种书面材料。那么如何才能完成一篇完整的工作总结呢?在这里,你不妨读读少先队工作总结,欢迎阅读,希望对你有帮助。
少先队工作总结(篇1)1、计划扎实、工作规范
大队部工作千头万绪,日常事务极其繁琐,因此,开学初,大队部就根据学校工作酝酿活动重点。学期一开始就制定好工作计划,明确职责,统筹安排好各项日常的规范工作,各项分工责任到人,使得大队部工作规范而且井然有序地开展起来。
2、认真抓好学生的一日常规督促检查工作。
红领巾监督岗的建设,为学校开展各项工作起到了一个重要的作用,在大队长的率领下各项工作开展有序、严格的检查工作对学校校容校貌有直接影响。从开学初到学期末,经常强调一日常规遵守情况。教育学生严格按照学校要求去做,大队委及值周的同学做好检查记录,发现问题及时落实。在各位领导和老师的督促下,各位同学的认真努力下,校容校貌有了较大的改变,给同学们营造了一个优美的学习环境。
3、校园阵地彰显个性
﹙1﹚、进行行为习惯教育,重温新《小学生守则》和《小学生日常行为规范》。充分利用队会进行训练,使队员能以《小学生日常行为规范》为准则,时时刻刻约束自己的行为,懂得勤学守纪的重要意义,及时改正自己的缺点错误,养成良好的行为习惯。
(2)、“升旗仪式”也是德育建设的主阵地。我校的升旗手实行轮流制,每周一师生肃立在鲜艳的国旗下,唱响庄严的国歌,聆听国旗下讲话,接受一次又一次深刻的教育。此外,国旗下讲话主体、形式、内容也丰富多彩。
﹙3﹚、红领巾广播站是少先队主要阵地之一,每天都有一个主题栏目,根据当天的主题,广播员们准备了丰富多彩的内容供全校师生享受。。
(4)、加强中对宣传栏及板报宣传
中队的宣传栏由“小天使之行、成长印记、巧手绘童心、心灵手巧、七彩童年”五部分组成,对于每一部分的板块以大周制分配给各中队,由各中队进行设计,完成,通过一学期的实践,中队宣传栏已成为校园一道亮丽的风景线。
中队板报本身就是我们学校的亮点,这一学期各中队实施了让学生自己去设计,使学生在生活中受到教育和熏陶。主要有三月份:树班级正气争做文明学生;学雷锋树新风;快乐游戏文明课间;四月份:和谐相处沟通你我他;感恩有你;
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时间不经意间就偷偷溜走了,这个阶段的工作已经圆满的完成了,那么,我们应该准备工作总结了,无论是在生活还是工作上,我们应该都追求稳中求进,对当下的事情做好总结和规划。怎么样才能完成一份优秀的工作总结呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的小学篮球社团工作总结精选,如果合你所需,不妨马上收藏本页。
小学篮球社团工作总结小学篮球社团工作总结示例如下:
一、社团成立背景和目的
随着小球运动的普及,篮球已经成为孩子们最喜欢的运动之一。因此,我们决定成立一个篮球社团,让孩子们通过篮球运动锻炼身体素质、培养团队精神和建立自信心。
二、社团活动计划
1. 每周定期进行训练,包括投篮、运球、传球、防守等技能训练。
2. 定期组织比赛,锻炼孩子们的比赛经验和团队合作精神。
3. 定期举办讲座,介绍篮球知识,让孩子们更好地了解篮球运动。
4. 组织孩子们参加校内或校外的篮球比赛,提高孩子们的自信心和竞争意识。
三、活动效果
通过以上活动计划,我们的篮球社团孩子们得到了很好的锻炼和成长。孩子们在技能和心理上都得到了提高,同时也结交了许多志同道合的朋友。在校内和校外的比赛中,我们也取得了不少的成绩,为孩子们提供了很好的展示平台。
四、总结
通过这次篮球社团的工作总结,我们总结了一些经验教训,包括活动计划的合理性、人员分配的科学性、场地设施的完善性等方面。我们将在今后的活动中,更好地解决这些问题,提高活动的质量和效果。同时,我们也期待孩子们能够保持对篮球的热情,继续参加我们的社团活动,为篮球运动的发展做出自己的贡献。
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为了贯彻教育部阳光体育工程中健康第一的指导思想,学校开设了周三下午的篮球特长班。篮球特长班是为了增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练建立篮球运动的基本技术概念,熟悉球性和锻炼控球能力,初步掌握篮球基本技术概念,发展学生身体素质,培养学生勇敢、顽强、机智果断的优良品质,为孩子们的全面发展打下坚实的基础。 参加篮球特长班的学生主要是七、八年级的男生,部分学生之前接触过篮球但没有进行过系统训练。我们的训练内容前期是原地有球联系、有球行进间练习、无球动作练习、篮球战术练习、分组对抗等。十月份举行了中学生篮球比赛,我们在这次比赛期间提高了业务能力、与孩子沟通能力,也成长了自己。学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。 改进措施: 1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的参与。 2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。 3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。 4、单项技术的训练采用多球训练的方法。 5、每周进行一次全队大评比,增强队员们的竞争意识,互相帮助提高。 取得的成效: 1.通过教学与练习学生的篮球技能得到了提高,七年级的学生初步掌握了原地运球等球感练习和行进间的运球练习,八年级的学生能够进行简单的篮球比赛。 2.学校师生能积极地投入到篮球运动中,篮球运动在学校已渐成气候。让学生产生了浓厚的兴趣,把篮球运动作为休闲娱乐健身的好工具。 回首过去,学校在篮球的普及和提高上做了很多工作,促进了学生身体素质的提高,丰富了学生的课余生活,用辛勤的汗水浇灌出一朵朵美丽的花朵,捧回一张张奖状,是值得骄傲和自豪的。在以后我们要强化管理,完善规章制度,加大人财物的投入力度,调动全校师生的积极性,让篮球运动成为学校的亮点,完善对教师的考评机制。完善激励机制,促进篮球运动持续深入的发展。
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漫长的工作也倒了尾声了,在目前的岗位上,又一阶段的工作过去了!工作总结已经提上议事日程了。总结是总结出经验教训,总结出自身的不足,更好的总结自己。你知道怎么书写优秀的总结吗?经过收集,小编为您献上初中篮球社团工作总结精选,供你参考和使用,请收藏和分享。
初中篮球社团工作总结初中篮球社团工作总结示例如下:
一、社团成立背景
篮球是一项受欢迎的运动项目,能够增强身体素质、培养团队精神和协作能力。为了推广篮球运动,提高学生的运动水平,学校成立了初中篮球社团。
二、社团活动安排
每周定期进行篮球比赛、训练、讲座等活动。比赛分为校内比赛和外校比赛,旨在提高学生的竞技水平和团队合作能力。此外,社团还定期组织训练,包括投篮、运球、传球等基本技能的训练和战术讲座,帮助学生更好地掌握篮球技能。
三、社团成果
经过长时间的努力,初中篮球社团取得了不少成果。在校内比赛中多次获得冠军,在外校比赛中也取得了不少好成绩。此外,社团还培养了多名优秀球员,他们在比赛中表现出色,受到了同学们的广泛赞誉。
四、社团未来
初中篮球社团在未来将继续保持良好的发展趋势,加强与其他社团的交流与合作,提高学生的篮球技能和团队合作能力。同时,社团还将积极推广篮球运动,让更多的学生了解和喜爱篮球。
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