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二、在我的心里上,老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的,当我们工作和生活上有压力时,我们要学会把心思放下来把担子放下来,学会自我调节。另外还要正确认识自己,必须要学会独立生活,在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时,我们要试着适应环境。
总之,人无完人,金无足金,我们在生活工作中该怎么过怎么过,高兴也是一天,不高兴也是一天,
为什么不高高兴兴过好每一天呢?
讲座心得体会范文500字三
学校组织我们听了袁秦老师的心理健康的讲座,听了讲座后,使我感受颇深,在袁老师的精彩讲座中,让我知道了关于心理的一些知识。
在讲座中,让我知道了教师的职业特点决定了老师是极易受压人群。在职业特征中,一般经验认为,在职人员的压力感受随着年龄的增长而增长,年龄越大,需要处理的工作和家庭方面的事务越多,责任越重,压力也就越大。教师更是如此。教师职业是最具压力的职业之一。如果教师的工作压力不能及时缓解,教师就会缺乏教学激情,生活热情甚至产生心理疾病。同时教师是心理压力形成的易发人群,要使自己保持良好的心理状态,选择适合自己的减压方法,将已有的压力释放舒缓出来,放松心情,调整状态。
身为教师,只有不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师只有不断地接受新知识,拓宽自己的视野,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。
对我来说,我有很多不利于心理减压的生活工作习惯,使我有时会陷入疲劳状态,身心疲惫,觉得自己开始厌倦了工作,面对很多工作似乎也不愿意高质量的完成,甚至不愿意去思考在工作中出现的一系列问题。听了李岩老师的讲座使我明白了只有掌握良好的度,控制好自己能够承受的度,同时给自己减压,学会放松、学会宽容、学会减压,只要坚持下去相信自
己一定能够在学习、生活、工作中游刃有余。而且这种职业倦怠会逐渐消失,一定会更好地完成工作。 作为一线教师要做到真正的防患于未然,就要做到保持良好健康的心态,关注自己的心理健康,才能提高自己的生活品质。
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个人或企业在参加军事拓展项目或培训训练项目时,对基地的选择是重中之重。针对个人或企业选择基地的目的不同,可以选择不同性质的基地。下面是小编搜集的企业军训心得500字范文5篇,希望对你有所帮助。
企业军训心得500字范文(1)
从站军姿、向左转、向右转、行进立定、步伐变换这些具体训练项目中,给予我很多启示。站军姿,不仅要求我们拥有铁的纪律,还要求我们拥有良好的精神风貌。行进立定展现的是我们的团队作战意识,一个团队只有互相配合步调一致,才可实现目标作好 -作好工作。而步伐变换又告诉我们,只有集中了集体的智慧和力量,才能作到万无一失。向左转、向右转,讲求的是配合与协调,一个团队不仅要有配合,还要配合好,才能收到最好的效果。
感慨二:从军训中得以收获
稍息、立正是一个军人最基本的东西,也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理,那就是要守规则,接受约束。细想一下,现实生活中,就是这样的。在家有家规,在单位有制度,在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则,你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位,从事什么工作,都应该养成自觉遵守规则,自觉接受约束的习惯,决不能马马虎虎,更不能视规则于不顾。
感慨三:认识军训的目的
众所周知,有严格的纪律,军人有钢铁般的意志,所以才使步调一致,铸就了钢铁长城。企业不是,但企业是一个团队。企业的成败兴衰也要取决于这支团队的战斗力。当今时代,我们追求的不再是个人英雄主义,而是团队的整体实力,企业的军训无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说:军人以服从命令为天职。那么一个企业又何尝不应该这样,企业再好的决策,再好的经营理念,如果没有强有力的执行也永远是空谈。一个企业有高效的执行力,就可以很快的将企业的决策落到实处。这些不都是我们要从军训得到的东西吗?
通过13天的训练和学习,确实让我收获不少,感慨颇多。其实,一个人的年龄并不是工作和生活的障碍,好的心态才是工作的动力和源泉。军训,让我感悟到,时至中年的我,如何去面对生活和工作,如何用智慧去工作,为xx有限公司贡献自己的一份力量。
企业军训心得500字范文(2)
七天的时光很快就过去了,短暂而又漫长。成为生活中一次难忘的经历。这次公司集体举行的培训,总体包括两部分:三天的军事化管理培训和四天的拓展训练。每一个经历甚至细节都历历在目。下面我从个人公司以及友谊三个方面谈谈本人
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范文资讯网栏目推荐你阅读“讲座邀请函”等专题内容。
邀请函是邀请他人参加某项活动邀请信,像这个活动邀请函邀请人要早早发出去。当然在写邀请函时很多小细节也要多注意。以下内容是栏目小编特地整理的“讲座邀请函模板范文”,本文供您参考,并请收藏!
讲座邀请函模板范文【篇1】致父母:
为稳定“和谐讲堂”感恩教育成果,构建“和谐家庭”,现将公益讲座情况通知如下:
一.与会者
家长和学生自己
二、讲座内容
1.家庭和睦,生活幸福,成长幸福
2.如何快速提高孩子的学习兴趣和自信心
3.科学家庭教育法的教学
三,费用是免费的
四、演讲时间
五、演讲地点
联系电话:
请务必回电确认场地和座位号。
填好的邀请函免费入场
邀请人:xxx
xxxx年xx月xx日
讲座邀请函模板范文【篇2】各地方有关政府部门、企事业单位:
为了配合各地政府、企事业单位学习贯彻“两会”精神,更好地落实《政府工作报告》,准确、完整地把握我国经济政策方向,引导对经济与商贸热点和重点问题的调研,我院拟于xxx年6月16日至17日 (根据国家行政学院会场安排或6月23日至24日)在北京国家行政学院举办“中国经济与商贸展望——政府工作报告解读”讲座。
讲座将邀请参与此次政府工作报告编写的专业人士或国内知名学者,对《政府工作报告》做极具实践性的解读。讲题主要围绕宏观经济、金融、财税、商贸、投资、区域经济等,并随着经济形势变化和相关政策的出台,及时增加新的内容。
欢迎相关政府部门、企事业单位积极参加,讲座具体日程安排详见附件。
联系人:曾丹烁刘雷 卢东 联系电话:010-64515193
邮箱:xxx 传 真:010-64267417
xxxxx研究院
二〇一x年三月十二日
讲座邀请函模板范文【篇3】_______医师:
为加强曹县磐石医院与各兄弟医院的学术交流与合作,进一步提高妇产超声检查诊断技术水平,磐石医院特邀山东大学齐鲁医院超声科主任、教授、博士生导师,中国超声医学工程学会理事、妇产专业委员会副主委、中国胎儿畸形超生检诊讲师团成员、山东省产前诊断技术专家组副组长——刘韶平主任来院举办 “胎儿畸形的筛查与诊断”专题讲座,届时敬请参加,现将有关事项通知如下:
一、 时间:20xx年11月12日(周六)下午14:00会议正式开始。
二、 邀请对象:各医疗机构、乡镇卫生院妇产科医师。
三、 会议议程
1、院领
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在实际工作中,或许都写过类似公告通知这样文体。不同于小道消息,公告通知更加权威和严肃,一篇标准的公告通知如何才能写好呢?根据你的需要,小编精心整理了企业通知范文,相信你参阅以后一定会有所收获!
企业通知范文 篇1总公司各部门、各分公司:
20__年中秋节将至,公司为了答谢全体员工对公司的辛勤付出和努力,体现公司对员工的生活关怀,决定发放中秋节福利,具体如下:
一、发放范围:
1、依据20__年_月_日之前(包含_月_日当天)公司人事系统在册在岗的员工名单为准,进行发放。
2、20__年_月_日开始与本公司解除劳务关系的员工将不再纳入发放范围内。
二、发放标准
中秋月饼一盒
三、发放时间
总公司会在_月_日统一发放(具体时间另行通知),请分公司接到通知时,通知本公司员工按标准有序领取。
祝全体员工及家人中秋节快乐!
特此通知!
_____有限公司
企业通知范文 篇2尊敬的合作伙伴:
您好!xx全体员工在此衷心感谢您长期以来的鼎力支持与理解,恭祝贵公司新的一年里生意兴隆,万事如意!在新的一年里我司会更加努力,为您提供更优质的产品和服务。
春节放假时间安排如下:
春节放假时间:20xx年xx日--xx日正式上班。外地客户:xx日停止接件,xx日停止发货。市区客户:xx日停止接件,xx日停止送货。请合作伙伴安排好产品制作周期,放假期间我司不安排任何工作。
节假日我司无人值班,为保证过节期间不影响各公司业务,真诚提醒您注意以下事项:
1,如贵公司年前有加急件,请及时与我司客服联系,核实发货日期,以免误件造成不必要的损失。
2,放假我司不安排送货和业务事宜,所有订单需求的客户,请在放假后处理。
以上事项给您带来的不便,望给予谅解和支持,谢谢!
xx科技实业有限公司
20xx年xx日
企业通知范文 篇3各位老师、同学:
根据《国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知》和学校校历安排,现将20xx年春节放假安排及有关要求通知如下:
一、20xx年春节放假安排为:2月xx日(星期xx)、2月xx日(星期xx)照常上班。
二、不能停止科研、生产等工作的单位,要安排好值班。
三、各单位要认真做好办公大楼、教学大楼、住宅区、学生宿舍等的安全保卫工作,尤其要注意防火和防盗。
xx科技实业有限公司
20xx年xx日
企业通知范文 篇4在当前全球经济化社会进程日益加快的
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细细品味,在家中,能感受到父母的爱;在学校,能感受到师友的爱;生活中,陌生人向你伸出援助之手。社会上处处都是爱,生活中处处都有感恩。爱是亲情,爱是友情,爱是真情,感恩是人类永恒的美。
迎着清晨的微风,我们一家人收看了威海电视台公共频道播出的北京师范大学教授于丹主讲的中小学生《感恩教育》。看完这场振奋人心的感恩讲座,令我受益匪浅,使我完美了的自己的品质,规范了自己的行为,提升了自己的修养! 当你饥饿难耐,放学回家,一进门,发现妈妈已经为你准备好一桌可口的饭菜;当你为一个学习问题抓耳挠腮,百思不得其解,老师精妙的启发点播,让你豁然开朗;当你跑得气喘吁吁追上一辆公交车,司机把已经关上的车门重新为你打开……这些都是司空见惯的小事,但,你在意吗?你动心过吗? 事虽小,但体现了人心的美,人与人之间的爱,我们被感动,我们陷入沉思,但仅仅是这样就足够了吗?我们被感动,就应该怀着一颗感恩的心,关爱他人,孝顺父母,而这,通过行动展现。要时刻把他人当成天使,尽己所能,帮助他人,在学习的同时,也应顾虑生活,多学、多做些家务,多为父母、老师、长辈着想。 自立、自信、自强、挫而不折,勇往直前。这些优秀品质是我们不可没有的,他们在很多时候都决定着我们的成败,我们只有使自己成为一个具有这些品质的人,自己才能更优秀,才能更好地把握机遇,铸就一生的辉煌。 脚踏实地,把握机遇,这是勇者的选择。
常怀感恩之心,这是生活的艺术,更是一种境界........
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编辑倾尽全力打造的“疫情健康讲座观后感”将会给您留下深刻印象,您觉得写作品名的观后感困难吗?我们在观看过一部影片之后都会有一些收获和感悟。观后感应该从观影者的角度出发评价电影的问题和局限,一篇优秀的作品名观后感有哪些要求,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友!
疫情健康讲座观后感 篇1今天,我观看了学校组织的《新冠肺炎疫情影响下未成年人心理辅导系列微讲座》,收获很多。让我对新型冠状病毒有了更进一步的了解和认识。
新型冠状病毒虽然来势汹汹,但是,作为小学生的我们,要把这次的疫情当作是一种学习的机会,去学习白衣天使们这种舍己为人的精神,树立正确的人生观,价值观,把我们的祖国建设得更强大,是我们每个人的使命。另外,还要学会做好防护措施和拥有健康的心态:第一,尽量不出门,出门必须戴口罩。第二,和亲朋好友加强沟通交流,互相支持和鼓励,稳定情绪,化解内心的担忧,提高自身免疫力。第三,不要过度疲劳,合理安排作息时间,放松心情,保持良好的生活状态。第四,多运动,通过运动让自己的生活丰富多彩,增强积极面对疫情的信心。
通过观看这次心理辅导讲座,我知道自己应该更加积极的面对这次疫情,相信我们一定能够战胜疫情。加油中国!
疫情健康讲座观后感 篇2李磊医生的心理讲座让我受益匪浅,其中最让我记忆深刻的是他关于运动的一个话题,李医生说到:“身体的健壮是心理健康的重要保障,适当而又合理的运动可以使身体由内而外的得到放松。”在我看来,运动是最简单、最能使心情得到改善的方法了。由于海州区疫情的突然到来,同学们已经上了许久的网课了,很多时候大家在电脑前一坐就是一整天,疲惫感是不可避免的,而如果此时在夕阳下迎着风在操场上跑两圈,这带来的愉悦感往往是打游戏不能比的。
李医生还说到,作为大学生的我们在生活中往往会遇到很多不顺的事,同学之间的矛盾,爱情上的摩擦,或者是因月底手头紧张而导致的不安,这时,我们要合理的发泄内心的负面情绪。听歌、向朋友倾诉、跑步都可以缓解我们的心情。我们已经不再是小孩子了,性子不能任由它肆意,培养一个健康的心理,是我们在人生之路上畅行所不可或缺的条件。
疫情健康讲座观后感 篇3一场突如其来的疫情打破了春节的热闹,随着疫情的加重,我们也惶恐不安。但在我们惶恐的同时,我们不禁思考,我们不禁感叹,在大自然面前,人类是多么的弱小,生命是多么的脆弱
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通过观看这个讲座,让我了解了当灾难发生时,我们应该怎样去面对、怎样避险、怎么逃生自救等安全问题。 发生地震时我们应该在老师的指挥下跑出教室,或躲在课桌底下,也可以就近躲在狭小空间的墙角处;在遇到火灾时要及时拨打110报警,并用湿毛巾捂住口鼻,尽量贴近地面沿着安全路线逃离火灾现场。逃生时要走楼梯,不能坐电梯;夏天游泳时必须和大人一起去,不要在游泳池里打闹,不要成群结队去河里游泳,当其它小朋友溺水时,不要自己下水救助,要呼喊大人或打110报警;在学校要遵守校规校纪,在上下楼梯时不要拥挤打闹。在上学或放学的路上要遵守交通规则,过马路要走人行道,要走斑马线,不要在马路上嬉戏打闹玩耍,更不能在马路上看书。不吃陌生人的东西,不贪小便宜。 我懂得了在灾害发生时要先自救,有能力的再去救其它的人这个道理。我们的生命只有一次,所以我们要珍爱自己的生命。让我们行动起来吧,学会一些逃生和自救的小常识,使自己和他人能避免或减少受到的伤害,时刻把安全铭记在心,让我们健康快乐地成长!
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伴着我们工作的不断优化,对于各类范文的需求不断增多,独具匠心的范文更能受到大家的关注,什么样的范文比较高质量?因此,栏目特意整理了关于安全讲座的作文1500字,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
关于安全讲座的作文 篇1在南湖公园的水中央,一大群小螃蟹围着一个白色的袋子,不知道到在干什么。如果你能听得懂蟹语,那一切都很明白了。螃蟹学校的老教授又在上“关于螃蟹安全”的讲座了。那些小螃蟹的报酬就是挖带子和送一些食物。
老教授慢调斯理的说:“孩子们,千万可别跟人斗气。唉,我就是这么一个典型啊!也不知道是什么时候的事了,本来我也和你们的爷爷的爷爷的爷爷的爷爷的爷爷的爷爷的……爷爷一样,自由自在的在着美丽可爱的南湖里生活,然而,有一天一切都改变了。”
小螃蟹们个个都屏住了呼吸,仔细的听老螃蟹的讲述。
“那还是在xx年的五一节的第六天,我照例来到岸边觅食,那个时候啊,每天总是有很多的人来给我们这些生活在水里的生物投食,有面包,蚯蚓,香肠,还有鱼食等,味道真是好极了。谁知那一天,竟然还有人给我送上了一块猪肉,听了上了年纪的蟹前辈说那可是蟹间美味啊,我小试了一口,果然不错,我很命的夹住了这快肉,恨不得一口吃掉它。可是我感觉到那块肉慢慢的浮了上去,好象有什么人在和对,不让我吃。我生气了,谁敢跟我蟹老大过不去!我伸出了两条腿,很命的抓住了石壁,和那个抢我美味的家伙展开了拔河赛。,谁只那玩意的力气还真大,我的腿都快被拉掉了。无奈之下,我只好松开了那两条腿,用尽了我的八腿两螯紧紧的抱住那块肉。我感觉到自己被拖出了水面,这时我四下一看,肉上还长了个长长的尾巴,尾巴上有个小男孩手里提着线,我的天啊,不好,我被钓着了!还没等我喊救命,就被重重的甩到了草地上,尽管头有点晕,但是――逃命要紧啊,我松开了手中的肉,赶紧逃。那个男孩也迅速的抓住了我,我挥动双螯向那双手钳去,男孩痛得松开了我,我又拼命的往湖跑去。不料,那个家伙竟然把他剩下的两条腿堵住了我的去路。我只好亮出必备兵器――大钳钳,然后晃来晃去的唬人。这便是我的“张钳唬人”功。可是那个家伙不吃我那一套。我只好放出秘技――张开大钳钳在他的鞋子上磨来磨去希望能把它磨破,然后从它的洞中穿过。虽然我知道这是一项伟大的工程,但是我相信‘坚持就是胜利’、‘只要钳子厚石头也能磨破’这两句话。可是现在不是错了不是?要不然我现在能在这里面?”
小螃蟹们连
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生动、实用的讲座。这次讲座主要目的是为了使每个投行人能以专业的眼光研究财务报表,从而准确评估被投资公司的经营能力、偿债能力以及风险承受能力等,为投资及退出决策提供依据。通过听这次讲座,我有以下几点体会: 一、分析和评价公司财务业绩和风险,读懂财务报表是关键 财务报表是公司根据财务标准或准则编制的,向股东、高层管理者、政府或债权人提供或报告公司在一段时期以来的有关经营和财务信息的正式文件。财务报表特别是上市公司的财务报表作为一种信息的载体,是外部了解企业经营能力、偿债能力、风险承受能力的门户。因此读懂财务报表是分析和评价公司财务业绩和风险的关键。这里所说的读懂是一个去伪存真,除粗取精的过程。每个投行人应具有敏锐的眼 光,应从纷繁复杂的信息中提取对决策有用的信息。 二、做投行,应重视财务危机预警分析判别模型 做投资,最显著的特点就是高风险,高回报。虽然高回报是以高风险为代价,有很多风险是未知的,但有些风险是可以加以预测的。我们对一个项目进行投资,必须对其风险进行预测,因此财务危机预警分析判别模型是预测的最基本也是最实用的工具。这一基本分析工具每个投行人都应重视,并尽量用于实际分析与评测过程中。 三、投资回报的高低源于被投资单位获利能力的强弱 被投资单位获利能力越强,投资者的投资回报率越高。因此在进行项目决策时首要考虑的是企业的获利能力。获利能力一般通过盈利能力和营运能力来衡量。目前常用的盈利能力分析主要指标有资产报酬率、股东权益回报率、销售净利润率、成本费用率、每股收益率、市盈率等;常用的营运能力分析主要指标有营运资本、存货周转期、存货天数、经营性循环周期、总资产周转率、应收账款平均收账期、固定资产周转率等。 四、现金流是企业的生命线,投资决策应关注被投资企业现金流 在东南亚地区爆发金融危机以后,企业界提出了现金为王的口号。没有现金流,企业就无法生存。谁有现金,谁的抗风险能力就强。现金获得的能力决定了企业未来的竞争力。因此我们在分析被投资企业的经营能力时必须注意两点,其一,利润额大不一定具有持续的现金流,抗风险能力不一定好;其二,作为一个企业而言,产品才是它盈利的根本,我们注重的是其经营性现金流量,至于投融资所产生的现金流只是作为考察它偿债能力的一种指标,它的流进流出并不是一种常态。 五、财务战略决策矩阵具有一定实用价值 财务战略矩阵通过一个坐标轴(横坐标为现金流的状况
查看更多>>>这一堂课的点睛之处在于张总讲说的广度和李总讲说的深度,在这广度与深度之中我看到的是两位副总的资深学识,看到了企业中高管理层的谋略,也看到了自己的软弱之处和浅薄间解。
首先来说一些对张总讲说的一些自我感想:
企业中高管理层支撑着企业的发展方向,也就是做正确的事。近几年,物流园区的筹建在各地都在升温,而对于这种现象正反面的教材都有。前期工作欠缺,形势认识不到位,从众跟随,资金回笼不利,成本控制方法欠佳,投资收益期过长,以及管理不到位等一系列问题都将影响着园区筹建的效益。
物流园区成功与否的是有市场来考验的,所以说前期的市场调研是物流园区开发建成的基础。园区建设要从理性规划开始,对于规模,选址都要进行前期的调研。在园区的投资决策过程中,投资的可行性分析,开发潜力分析,市场定位分析,营销策划与规划等都是以市场调研为基础的。园区的建设和开发工作是一个极其宽广综合的问题,涉及方方面面很多的事情。
物流园区建设的核心问题对于不同的参与者有着不同的表现。对于开发商来说是巨大的投资尽快得到回笼;对于投资商来说是在最短的时间里产生利润;对于营运商来说是追求最大的发展空间;对于企业来说是提高运作效率,降低成本,这些都是从微观方面来说的。而在主观方面,对于物流行业来说是充分利用资源发挥规模效益;对于市场来说是最大可能的满足需求;对于社会来说是提高经济运行效率;对于政府来说是推进经济的可持续发展;总之,这是一个相互交融,彼此互为一体的人员网,所有参与者为了一个共同的目标,共同为之服务,才能使各自的问题得到圆满的解决。
接下来说一下对李总讲说的一点感想:
听过李总授课很多次了,可从来没有想今天这样引我深入的,对于物流服务系统自己的见解与李总相比真是不足一提,李总对物流服务系统的解说可以说是深入精髓,让自己的认识又进入另一个更深的层面。
物流需求市场的推进使得物流服务系统对空间效益和时间效益的追求力度不断加大。服务质量是有顾客的满意度这一外部标尺和物流成本这一内部标尺来共同衡量的。大于期望值完成物流作业和低于期望值完成物流作业两种相然不同的服务结果是客户来衡量企业整体实力和素质的标尺。而针对我们公司现有的服务水平李总的分析的更是深入浅出。认清自我比什么都更有利于自己的发展,看清自己是属于高端还是低端的物流服务商、认清自己的客户群是低端还是高端的,最后来制定所提供的服务应该是低端的还是高端的。这些
查看更多>>>想要写出较好的文章,自然要多翻阅些资料才行,企业安全讲座范文500字栏目为您带来2024企业安全讲座范文500字、怎么写企业安全讲座范文500字等。希望为您提供帮助,欢迎您的阅览。