乒乓球工作总结范文600字

篇一：乒乓球协会工作总结范文

在这一年中，乒乓球协会在院团委的关怀和带领下，及学院同学的支持和鼓励之下，一直秉持着为同学服务，发展学校的乒乓球事业的宗旨，力争将我校的乒乓球事业推向一个新的台阶。不断的与兄弟院校交流学习，与各兄弟院校建立了深厚的友谊。并举办了贵州师范学院2009年迎新杯乒乓球比赛，及社团内部的一些学习活动。社团各部门负责人安心社团工作，踏踏实实，任劳任怨。会员团结互助和顽强拼搏的精神，更好地诠释了兵协人爱乒才会赢的社训。为使今后更好地开展工作，总结经验，吸取教训，先将本社团在这一年来的思想工作及活动表现总结如下： 一、思想方面 一年来，我们时时处处不忘加强思想学习,提高各部门负责人自身素养。关注奥林匹克精神的传播，关切中国乒乓球国家队的点点滴滴，积极向奥林匹克精神靠拢，发扬爱拼才会赢的精神，并多次召开社团干部会议，学习校领导团委和奥运精神，同时严格要求我们自己，处处做会员的表率，发挥模范带头作用。一年来，负责人从不无故请假，迟到，缺勤。不怕苦，不怕累，以百倍的热情投入到工作之中。 二、工作方面 从社团成立以来，我们积极服从学校领导的分配和安排，我们协会主动挑起学校领导安排的裁判和场地的任务，默默的为学校的活动努力工作，获得了学校老师和教职工的一致好评！此外，为增进交流，相互学习，与各兄弟院校建立了深厚的友谊。认真，耐心的教每一个会员乒乓球的基础知识和基本技能。经过努力，我们所带的会员整体乒乓球水平有了很大的提高，在搞好工作的同时，我们还不忘与会员搞好团结，尊敬领导，真诚的对待每一位热爱乒乓球的同学。 三、我们的活动方面 乒协活动是非富多彩的，20xx年11月份于乌当新校区成功地举办了20xx年迎新杯乒乓球比赛。除了每个学期都会举行一次全校性的乒乓球比赛以外，作为会员，我们可以参加社团内部的常规训练，我们还会不定期的开展社团内部的会员比赛，通过比赛进行球规和球技的交流，非富知识面的同时，球技也得到不断地提高。其次，为缓解各会员紧张的学习压力，拥有一个愉快的周末，我们也组织了一次快乐而轻松的郊游活动，广收各会员对协会的宝贵意见，增进会员间的交流，培养团结互助、友爱的集体荣誉感。 社团在这一年的工作中，协会高标准严格要求各部门负责人，各方面的努力和进步得到了学校领导，教师们及学生们的好评和肯定，并荣获-贵州师范学院优秀社团称号。但是，仔细检查

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在成华区体委、成都市乒乓球管理中心的关心和支持下，成华小学乒乓球代表队正茁壮的成长。不仅取得优异成绩，而且还往上一级的业余体校输送一批身体条件优异、具有发展潜力的小队员。在大力实施素质教育，争创一流学校的过程中，我校始终坚持五育并举、全面育人的方针，以培养全面发展并有一技之长的社会主义四有新人为前提，全面贯彻党的教育方针，严格按照《学校体育工作条例》以及上级有关精神，认真开展体育训练工作。我们在面向全体，抓好普及，提高素质，输送人才这一思想指导下，吸取过去在实际工作中的经验教训，认真总结，做好了以下工作：

一、领导重视，管理落实：

学校把乒乓球体育传统项目工作纳入学校工作重点，载入学校重要工作日程。由校长亲自管理工作，并有分管行政和体育教师，并形成了良好的双向信息交流：校长有事直接找分管行政和体育教师。体育教师工作有困难直接请求校长办理。

在训练工作中我校充分做到三落实。（一）、场馆落实：学校综合教学楼专门修建了一间近200平方米的乒乓球馆，馆内的各种器材、设施一应俱全，有八台最新规格的乒乓球台和近千个乒乓球。（二）、人员落实：有专门的教练主管乒乓球训练工作，并对固定的代表队员进行训练。（三）、计划落实：在训练中，我校做到训练制度化、规范化，把训练计划合理规范的融汇到平时每一节训练课中。

二、加强提高主训教师的思想素质、业务水平：

主训教师的素质是完成学校传统体育项目基本任务的前提条件。因此，我校十分重视对主训教师业务素质的提高。虽然作为一名本科学生在学校里已经学习了不少专业的知识，如：运动训练学、训练心理学等。但要把书本上知识应用到实际训练中还有一定的难度。经过主训教师的努力，他已能完全胜任教练工作，并且，经过考核，还被聘请为成都市乒乓球学校教练，分管三级班和初级班的训练工作。在不断实践、摸索的过程中，主训教师还不断参加各种理论学习。从学习中不断认真总结，准备在以后的训练工作中做的更好，取得更好的成绩。

通过近几年在实际训练工作中的经验，主训教师正在逐步的走向成熟。不仅在教学方面，而且在社会阅历方面也在逐步的成熟。能够很好的处理好与学生、家长之间的关系。

三、训练管理、训练内容科学化：

在对训练的管理中，首先，主训教师应用了运动员档案管理制度。其次，对每次训练，都由主训教师写了详细的训练计划、教案。最后，对大多数队员，都进行有计划地训练。

在训练方法上，从建立的档

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回顾20xx年第一学期，我们乒协做了许多的工作，虽然还存在很多不足的地方，但我们工作中收获与成长！希望在以后的工作中对不足的地方加以改进，让乒协越来越好！

在本学期开学之初，我们协会举行了“第二届新生挑战赛”。这次乒乓球新生挑战赛由于有20xx年第一届新生挑战赛的经验，在此次比赛的各项策划都比去年有所提高。比赛参赛人数达126之多，男子有46人，女子有80人，比去年参赛人数（101）有所增加。比赛历时两个多星期，经过一百三十多场激烈的比赛，第二届新生杯乒乓球对抗赛圆满落下帷幕。经过120多名新生的激烈角逐，终于赛出了男女组的前六名，男女共12名。举办这样一次比赛，对我们组织、宣传、流程安排等各个方面能力都带来了很大的提升，为我们以后举办大型比赛以及举办下一届新生杯积累了宝贵经验。

教训也是经验的一部分，我们在积累经验的同时，也应该积累教训。虽然已经是第二次举办这样的活动，但还是存在很多不足之处：

1）比赛工具质量不是很好，对比赛成绩有一定的影响；

2）比赛工具到位慢没有给参赛选手提供足够的热身时间，以及对场地的熟悉时间；

3）选手部分参赛在比赛开始时没有到场，有迟到现象，使比赛不能很顺利的进行。

在新生杯比赛后，乒协进行了正规的的会员招收和干事招新工作。经过精心选拔，我们在10级新生中招收了一批优秀的新干事。乒协一直坚持自己的宗旨：丰富校园生活，增进交流与友谊，强健体魄，陶冶情操，塑造和展现商学院学子拼搏奋进、立志图强的良好风貌。所以乒协在新同学心目中树立了一个良好的社团形象。

在招新完毕后，对10级新干事进行了裁判培训，为11月-12月的第四届班际赛做了充分的准备。在班际赛上，我们协会的新干事对此次比赛体现出极大的热情，不论是在比赛前的准备还是比赛整个过程，协会各部门之前能通力合作，组织有序，安排得当，认真对待，这是这次比赛能取得成功的前提。

比赛是比较圆满地完成了，比赛中的不足之处也要我们去改进：

1）虽然有对干事进行裁判培训，但仍有不足，如裁判有点过于紧张，以致比赛过程中出现了裁判判断失误而引起争议的情况。

2）比赛过程中，在场的没有参与记分与裁判工作的干事的主动性还不够强，没有自觉地去维持比赛现场的秩序，比如：提醒观众在比赛过程中不要随意走动以免对参赛选手造成影响。

总结我们协会这一学期的工作，虽然我们还存在那么多不足，但我们一定会在每一次活动中吸取经验教训

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大学生是当今社会拥有狂热激情，年轻活力的强大团体。他们充满激情，是对例如运动会等大型活动的积极参与者；他们是带动当今中国消费的主力高潮，在消费市场上具有不可磨灭地位的消费群体；他们密切关注着广告宣传，追求新奇事物，购买各类产品。可见，大学生作为一个重要的消费群体，他的力量是不可忽视的。因此商店若鼎立支持大学的某项大型活动，必定会得到丰厚的回报，极大的提高商品的知名度。

眼前就有一个绝佳的机会，就是我们湖南司法警官职业学院一年一度的校运会院乒乓球比赛（由院乒乓球协会组织）。此次校运会乒乓球比赛就是各大赞助商向我院的学子介绍自己，宣传自身的产品，策划自身形象的大好时机。首先广大新生已经逐步适应了大学生活，将自己溶入到大学中，逐步参与学校活动，为学校带来新的活力，也为商家带来了一批新的宣传团体。其次，开学初始，学业不是特别繁重，有较多时间参与组织学校活动。最后运动会是学校难得的大型活动，受到学校各层次的人员广大的关注，同时必将吸引校外人士的目光，而乒乓球是我国的国球，参加乒乓球运动的人相对来说比较多，本次乒乓球比赛规模比以往更大，参加的人也更多，学院领导也非常重视此次比赛，乒乓球赛是这

这次校运会的一大新的亮点。如此黄金时机谁又想错过呢？哪位商家想利用此次机会宣传的，就请加入到我们院乒乓球协会外联部的活动中来吧！我们向您保证，我们会尽自己最大的努力，最大的心血，在我校推广您的产品。让您以最低的投资获得最高的回报！?

一、可行性分析

1 体育赞助是商家公关赞助活动形式的一种。是商家通过赞助某项赛事或活动，并围绕赞助活动展开一系列营销。各种成功的体育赞助可以证明，良好的体育赞助可以提商店的知名度和商店形象，以获得社会各界的广泛关注及好感，从而为商店创造出有利的生存和发展环境

２、同电视、报刊、传媒相比，校园宣传具有可以用小的投资做到最好的宣传的特点。

3、校园消费地域集中，针对性强，商店品牌容易深入民心。高校学生作为现在中国的青年团体，在消费上具有对新奇、时尚、浪漫物品投入资金较多的特点。

4、大学年年有新生，年年有毕业生，若您愿意可以长期与我们合作，这样您的知名度会不断加深，具有一传十，十传百的长远意义。

5、我们乒乓球协会外联部在以往的校园活动中积累了不少宣传经验，在学校中具有较为强大的宣传网，可以在最短的时间达到很好的宣传效果。并且我们有足够的人力资源为您完成宣传活

动，

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我校为期一周的乒乓球比赛已经圆满落下帷幕。在这次乒乓球比赛中，各个学年组积极组织教职工参加比赛，教职工的积极性很高，每名参赛选手都想为本组争得荣誉，比赛的气氛很热烈。这次比赛活动丰富了教职工的文化生活，促进了教职工的身体健康，增进了教职工之间的交流和友谊，同时也推动了我校乒乓球运动的普及和提高。通过紧张而激烈的比赛和裁判员认真而公平的裁判，比赛结果如下：

团体成绩：

一、男子团体：

冠军：初二(王树峰、郭德霖、郭术涛)

亚军：初一(郑全民、王玉军、任玉铭)

季军：行政(逄春利、白敬波、齐和)

二、女子团体：

冠军：初三(姜鸿雁、褚桂芬、吴斯)

亚军：初一(朱秀娟、娄亚娟、谷亚芬)

季军：行政(赵颖、秦迎旭、孙艳春)

三、男子单打：

1、男子甲组：

冠军：王树峰亚军：程立波季军：郑全民

四至十名：逄春利、郭德霖、郭术涛、裴彦庆、齐和、

郭勇、任玉铭

2、男子乙组：

冠军：李大天亚军：任广为季军：张民

第四名：王玉军第五名：王志富

3、男子丙组：

冠军：李洪武亚军：陈振吉季军：卢长安

第四名：刘先军第五名：宋云峰

4、男子丁组：

冠军：张庆环亚军：李春发季军：胡海波

第四名：梁福明第五名：姜忠诚第六名：张永国

四、女子单打：

1、女子甲组：

冠军：姜鸿雁亚军：朱秀娟季军：赵颖

第四名：娄亚娟第五名：黄薇

2、女子乙组：

冠军：秦迎旭亚军：谷亚芬季军：杨艳萍

第四名：孙艳春

3、女子丙组：

冠军：冯佳晶亚军：李春焕季军：沈丽娜

四至六名：曲艳玲、王春晖、孔宪芳

学校工会

20xx年4月18日

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一：活动目的：

为了促进同学之间的交流，丰富同学们的课余生活，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，我

们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学

习之余有更加丰富的活动。

二、可行性分析：

（1）乒乓球运动在华工校内有广泛的群众基础，广大同学对乒乓球比赛抱着极大的热情。

（2）通过我们的宣传，以及个人报名，自由组队等方式，定能使赛事产生巨大的影响。

（3）学校内有水平较高的室内场地和标准的相关比赛设备，场地限制较小，有利于比赛的顺利进行。

（4）由于比赛是在周六和周日中举行，方便南校区的同学有足够的时间过来北校区参加或观看比赛。

（5）因为比赛时间和比赛场地的允许，如果遇到参赛选手个人时间和比赛时间有冲突的，可以令行协调。

三、活动流程：

1、活动对象：本次活动只面向材料学院本科生（05～02级），由参赛队员提前报名。报名采用自由报名

，自由组队的方式。

2、比赛地点：西区乒乓球场

3、比赛时间：4月中旬，预定总时间约为3天，于周六和周日举行。

4、比赛方式：

（1）形式定为男单，女单和混双，分组进行比赛。

（2）名额：男单96人，女单32人，混双32对。

（3）比赛采用单淘汰赛制。

5、比赛器材要求：

（1）乒乓球由体育部统一供给，乒乓板由选手自带。

（2）记分采取国际惯例：口报与记分相结合。

6、比赛规则：

（1）整个比赛分为预选赛和决赛。

（2）预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制，胜者进入下一局。

（3）所剩选手还有一定数量时（男单：6人；女单：4人；混双：4人），将进行决赛。决赛采用五局三胜

制。

（4）其他乒乓球规则一切按国际惯例，由当值裁判具体操作。

四、宣传：

活动宣传（由宣传部负责）

五、人员安排：

（1）裁判：在04和05级的班级中进行选拔，每班需选拔出两名裁判。

（2）工作人员：组织部和体育部的成员

六、注意事项：

1、因为比赛场地是可以供公众使用的，所以场地要预先争取到，有利于比赛顺利进行

2、裁判员要注意检查运动员学生证，发现冒名顶替者立即取消比赛资格，比赛结束后才让运动员签名，防

止弄反胜负队员。

3、迟到者的处理：当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。若双方都不到，则作双方弃权论，下

一选手轮空进入下一轮。

七、资金预算：

1、比赛用品：

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随着写作规范的不断完善，我们会看到各种各样的范文，掌握范文的撰写对自己会有很大的帮助，范文可以为我们提供各种参考，小编陆续为大家整理了打乒乓球的作文600字汇总，请收藏好，以便下次再读！

打乒乓球的作文(篇1)

我的爸爸很喜欢乒乓球，打得也很不错。今天，爸爸心血来潮，要教我打乒乓球，我正也闲着没事就答应了。

来到乒乓球室，爸爸拿起两个球拍，递给我一个，教我怎么拿、挥球拍：大拇指和食指捏住球拍柄，其余手指在后面顶住，挥拍时，拍要和桌面呈直角或锐角，臂膀保持一定姿势。嗨，这么简单，谁不会啊!我自信满满地拿起球拍，谁知爸爸大喊一声：不对!我看看球拍，脑中蹦出一个大大的问号，爸爸站在我身边，示范给我看，喔，原来在后面的手指必须站成一排，挥拍时才能使得上劲。

拿拍、挥拍这一关终于过了，接下来是发球，但球总不听我话，到处乱跑，不过我很快掌握了技巧：先把球从半空中扔下来，等它从桌上反弹上来时，看准了，打到正前方，力度还要适中，力太小过不了，力太大又会打到地上。一连好几个球不是下就是出界。我快泄气了，想：乒乓球这么难打，我就不学了吧!可我又转念一想：乒乓球越是难打，我越要学会它。再加上爸爸在一旁鼓励我说：不错，不错，再加一把劲，你一定会成功!听了这话，我想着动作要领：看准球，挥拍时动作自然，球拍和桌面呈锐角或直角。终于我发对了一个球，很高兴，浑身上下都充满了激情和力量，接着我又开始发球：我拿起球，从半空抛下，我的眼睛紧跟着球，就像跟踪系统一般，眨都不眨，那球反弹起来，我一挥拍，球飞过了。爸爸终于竖起了大拇指。我自己也很开心，很自豪，想：发球这道难关都过了，再多练习练习，一定会打得更好。这时我才感觉手腕酸痛，这都是挥拍挥的。

不过我还意犹未尽，爸爸说：天色不早了，回家吧，下次再来练!乒乓球虽然很难学，但我喜欢它，我要把它当成一种挑战，一定要学会它!

打乒乓球的作文(篇2)

你认识我吗？我叫卢浚宇，别看我一副文弱的样子，我可是个爱打乒乓球的男孩。

有一次，我跟五年级的大姐姐打比赛。一开始，我使出老师曾经教我的迷糊球。我把球一抛，发了个侧旋球。姐姐往前一步，把球一搓，球就向外飞出界了。一比零！姐姐也不甘示弱，发了一个上旋球，被我挡了回去。二比零！我高兴得手舞足蹈。姐姐垂头丧气地叹了口气。正当我的意忘形的时候，我发的球落网。顿时，我变得目瞪口呆，情不自禁地心想如果我的球能发高一点，就

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工作和生活里用文字来整理思路是大家经常用到的，范文对我们写作的帮助越来越大。高水平的范文，可以帮我们快速上手写作，关于范文你了解多少呢？经过编辑精心整理，推出乒乓球比赛总结 ，希望能帮助到你，请收藏。

乒乓球比赛总结 篇1

20xx年11月14日，乒乓球赛在我院体育馆开幕，在两周的时间内决出了男、女单打冠军。比赛得到了广大师生的鼎力支持。

本次比赛由我院八个系共同参加，每个系出男、女各八名选手共十六名选手参加，男、女共128名选手参加到了比赛中来。

这次比赛不仅为乒乓球爱好者提供了展示自己的平台，也同时丰富了同学们的课余生活。此次比赛，同学们都能以饱满的热情和高度的积极性全身心地投入到比赛当中去，并且充分发扬了敢打敢拼的拼搏进取精神。我们感受到了同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并在此次活动中得到了许多宝贵的活动以及比赛经验。在比赛中，同学们纷纷来到比赛现场为参赛队员鼓舞士气，给整个比赛增添了生机和活力。场上队员精神抖擞，观众掌声一片，尤其冠亚军决赛更是扣人心弦、高潮不断。整个比赛在欢乐和谐的气氛中圆满结束。

乒乓球赛中涌现出了一批技艺很高强的选手，正好印证了乒乓球为国球之称，良好的群众基础也使得这项运动傲视全球。比赛中选手不怕辛苦、不怕流汗，打出了真正的技术，打出了真正的友谊，也打出了真正的风格；裁判也体现了公平、公正、公开的原则，这些都充分展示出我院的良好素质。

本次活动宣传力度大，范围广，给同学们提供了“以球会友，切磋球技”的机会。对此同学们满怀热情，积极报名。此次活动参赛人数达128人，这种规模的很大的。此次活动受到了同学们的广泛关注和热烈的欢迎以及好评，说明这次活动的举办是非常成功的。许多不太了解乒乓球的同学也因此次活动而喜欢上了乒乓球，也可以看出这项活动的影响是积极和深远的。

比赛中也有很多不足需要我们去努力，以便使得下一次比赛更加的完美。我们坚信在今后的工作中，我们将不断的开拓进取。把工作越做越好，为同学们创造更好的比赛氛围也同时更好的锻炼自己的能力，为我院的体育文化增添更多的活力，将我院的体育运动工作推向新的高度。

乒乓球比赛总结 篇2

2010年11月07日中午1点，由材料学院乒乓球比赛在莲花街校区乒乓球场如期举行。此次比赛由材料学院社团联合会主办，院乒乓球协会承办，有70多名选手和众多乒乓球爱好者参加。

此次比赛以团结友爱

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乒乓球比赛方案（一）

活动目的：

1、发扬国球风采；

2、培养学生的运动特长；

3、提高学生对待体育活动的兴趣和参与积极性，最大限度地使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足；

4、增强学生的身体素质，发掘培养具有潜质的学生。

5、增强学生的心理挑战能力和积极向上的精神风貌。

活动地点：书院乒乓球操场

活动流程：

第一阶段：准备阶段

做好赛前的宣传工作，准备时间一个月，每周末训练两个小时。

激励学生锻炼的热情。

第二阶段：第一轮比赛 时间：5月26日

规则：

1、按照路队顺序决定对手；

2、分四张乒乓球桌比赛；

3、每组打一局（11球），输者淘汰。

4、大家都当裁判员，群众的眼睛是雪亮的。

第三阶段：第二轮比赛 时间：6月2日

1、24人抽签决定对手；

2、打一局，淘汰12人，剩下12人进入决赛。

3、大家都是裁判员。不参加者做拉拉队员。

第四阶段：决赛 时间：6月9日

裁判员：张老师 夏老师

评奖：一等奖：3人

二等奖：9人

三等奖：12人。

奖品：家委会置办。

比赛完满结束！

乒乓球比赛方案（二）

一、比赛冠名：

康桥工业区第三届“和谐杯”乒乓球赛

二、指导思想：

为弘扬竞技体育精神，丰富广大企业职工的业余文化体育生活，提高广大职工的身心素质，增强团结合作与顽强拼搏的意识，同时为康桥工业区广大乒乓球爱好者提供交流学习的机会，促进工业区和谐发展。特举办康桥工业区第三届“和谐杯”乒乓球赛。

三、主办单位：上海浦东康桥工业区工会委员会

四、比赛项目：团体赛（男单、女单、男双）

五、比赛时间：**年11月29日9：00开始

六、比赛地点：康桥集团四楼

七、参赛对象：康桥工业区内已建工会的企业均可报名，以公司为单位，挑选领队（选手可兼任）一名、男职工两名、女职工一名组队参赛。（各参赛选手须自带乒乓球板）

八、比赛方法及规则：

1、比赛方式：第一阶段小组循环赛，第二阶段交叉淘汰赛。

2、第一阶段：

小组单循环赛：参赛队抽签后编成两个小组，进行单循环，每组的前两名晋级，比赛顺序如下：

第二阶段：

交叉淘汰赛：比赛顺序a1—b2，a2—b1，胜者争夺冠亚军，负者争夺三四名。

各队队员的出场顺序男单、女单、男双，每一场三个单项都要进行比赛，决赛和半决赛实行五局三胜制，其余所有比赛实行三局二胜制，每局赛11分（若打到10平，一方先得2分获胜；每局交换场地，决胜局有一方到6分时交换场地）

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一篇好的作文是值得我们仔细品味的，写作文培养了孩子的思考问题的能力。在写作文时要条理清晰，情感表达真挚，或许，你正在为写作而发愁吧？下面由范文资讯网的编辑帮大家编辑的《打乒乓球作文》，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。

打乒乓球作文【篇1】

我十分喜欢打乒乓球，我可是班里的八大天王、四大金刚的其中一位呢！

在一个阳光明媚的上午，我骑车和我的同学去体育馆打乒乓球。体育馆附近空气十分新鲜。那高大的松树哥哥穿着棕色的伪装衣，满身都是锋利的刀子，保护着下面的小草小花。还有向日葵小姐，仰起金灿灿的脸颊，向太阳哥哥微笑，她天天看着太阳哥哥，他们两个好像是一对情侣。地上的小草有的像一把把锋利的小刀，有的像在跳海草舞，有的像软面条似的`趴在地上。

我掏出球拍，开始打乒乓球了，由我发球。我拿起乒乓球喊道：“看我的白龙马飞天！接好球！”谁知那任恒享小子还挺聪明的，接不了就干脆不接。他抬起胳膊，用拍一划，“还可以吗？”“哼，看我让你头晕目眩！”我轻轻一碰，球在他案最前面原地蹦跳，他够不着，我十分得意。又连打几局，我都胜利了，我十分高兴！

哈哈哈，你看，“球王”张金鹏是不是很厉害啊？快来跟我比试比试吧！

打乒乓球作文【篇2】

在我8岁那年的暑假，为了充实课余生活，我参加了乒乓球训练班。

一个阳光明媚的周末，在奶奶的陪伴下来到了球馆。心情既高兴又紧张，高兴的是我多了一个课余爱好，紧张的是我能学会吗？可到球馆一看有些出乎意料，学球的既有我的同学，还有很多比我矮半头的小朋友。顿时我的心情轻松了许多。

学习乒乓球要从基本功“挥拍”开始。教练拿起球拍给我示范，于是我按照教练的动作要领：两脚与肩同宽，双腿屈膝下蹲，左手放在腰间，右手挥拍，大臂120度，小臂45度，转体挥到腰间，眼睛随球怕转动。渐渐的球馆开始闷热起来，额头的汗顺着脸颊淌了下来，流进嘴里咸滋滋的，双腿不停的颤抖，球怕也要掉了。我心想原来学乒乓球这么枯燥无味这么累呀，真不想练了。教练好像看穿了我的心思，鼓励我说：‘不要灰心，万事开头难啊，一定要有决心和毅力。’还给我擦了擦额头上的汗水。这时我想起了国际冠军王浩，想起了他努力拼搏，坚持不懈的精神。我仿佛看到他高高的站在了领奖台上。雄壮的国歌，飘扬的五星红旗激励着我......

终于有一天，我正在练习挥拍，身后传来一声喝彩：‘好！漂亮！’教练说：‘你可以打单球了。’我不由自主的跳了起

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