年终活动范文700字

时间转瞬即逝，这个忙碌的年份就快要结束了，各个层级的职场人都在作年度工作总结撰写准备了。通过总结，看看工作中还有哪些可以改进并提高的。对于写岗位，你有什么可分享的吗？范文资讯网编辑为大家呈上收集和整理的工厂年终工作总结范文，请收藏好，以便下次再读！

工厂年终工作总结范文(篇1)

大家都知道，地坪施工最重视的一个因素就是整个面层的光洁度和平整度，而要控制好地坪的光洁度和平整度，就要把握好地坪收光的时间。所以地坪砼浇筑的面积就要严格控制，砼一次浇筑太多，砼初凝时间段内

无法完成面层的收光工作，那样做出来的地坪不是粗糙就是麻面，要么就是为赶着收光，磨光机打磨不均匀，从而导致地坪高低不平。涂装车间浇筑第一块地坪砼时，就是没要控制好地坪浇筑面积，第一次浇筑面积过大，导致后面部分砼初凝时间过了，来不及均匀收光，从而有些区域较粗糙，局部地方凹凸不平，总结了这次经验教训，后面的地坪砼浇筑时严格控制好施工范围，把握好收光时间。方案改变过来后，后期施工的地坪效果有明显改善。

工厂年终工作总结范文(篇2)

按照分公司安全生产责任制体系的要求，细化并分解了分公司下达的安全服务工作目标，油库签订了《安全生产责任书》，以进一步明确各级员工的安全生产职责，增强员工责任意识，提高全员对安全工作重要性的认识。

结合《大连分公司安全生产事故隐患排查治理管理实施细则》等安全管理制度，严格要求职工必须熟练掌握各岗位作业指导规程，加深对管理体系程序文件的理解，提高作业的规范化、程序化。年初油库制定了本年度库区隐患排查与风险评估计划，重新对库区隐患进行了排查，分阶段分步骤完成隐患整治，并以“隐患承诺书”的形式自我监督。

工厂年终工作总结范文(篇3)

1.公司在企业文化建议方面落后很多，企业文化关系到企业所有员工的思想情绪及素质，也与企业今后的发展息息相关，作为一个企业首先要树立企业的精神理念，通过长期的企业文化建设，把企业精神贯注到每一位员工心中，让员工感觉到企业就是他家，为企业工作就是他的事业，良好的思想政治工作，能给企业带来无形而巨大的效益，也利于企业各环节的管理工作。

2.我们企业普通操作工流动性太大，新招的普通操作工不了解公司的各种规章制度，也没有专门的心里培训，素质很差，休息时间经常看到在车间抽烟人员，随意吐痰随处可见，大部分员工对公司部，没有依赖感而流失，对有些普通岗位违规员工进行处罚措

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掐指一算，转眼我已经工作5个月零十天了，在这段时间中，有欢乐也有泪水，在心情郁闷的时候通常是音乐陪我走过，想想人生活是否快乐，关键是看自己怎么调节，想忘掉工作上的烦恼，但我发现其实这样很难，工作不被老总认可与欣赏常常会很大程度上影响我的心情，我现在能做的不是抱怨，而是认真学写案子和英语，踏踏实实的走好自己工作路上的每一步，相信有一天我一定会被认可，而且是大大的认可，嘿嘿！

在不知不觉中我来到这里已经数月之久了，我还记得我踏入公司的第一天，一切都是那样的新奇，同时又是那样的胆怯，也许是因为刚进入一个新的单位总会觉得不适应。特别是第一天感觉周围的人都是以一种异样的眼光看着你，其实这也是一件再正常不过的事情了，不管再哪，新来的总是特别引起别人的注意。

从本来熟悉的环境突然换了一个新的环境，真是很不习惯，尤其是对周围的人和事一切都是陌生的。从之前的安逸工作、节奏的，一下子转变成忙乱的、无方向的束手无措。就感觉到本来不是很累的工作，一下子变的只剩我一个人去做的原因，让我受不了，当时真的是觉得很无助，很孤独，不知道将如何将这份工作做好。

时间一天天的过去，从原本我对这里的不了解，慢慢的变成了了解熟悉。。在我来之前的胆怯，现在已经不复存在了，给我的是现在在工作中的乐趣。

在这段时间的相处中，我感觉到了这进而的同事都是很好相处的，而且大家都很是热情，也善于帮助他人。我来到这进而同事给我的帮助特别大，每次不懂的、不知道的、不会的，都是他们在帮助我， 教我如何去做，如何去解决问题，就是这样，我慢慢在同事的帮助和引领下，我熟悉了这里的环境，这里的人，然而我也就这样很快的融入到大家的工作中去了，这里的领导都很关心他们的下属，现在觉得在这里的工作环境较轻松，即使工作有点繁忙有点累，但是和同事之间的相处是那样的融洽，那样的愉快。

还记得刚来这里不仅是环境上的不适应，更是管理上的不适应，不管什么事情，在这里都会有一个过程，程序化管理，程序上有条不紊，这是我来这进而之前没有接触过的，我总以为做一件事情是简单的，现在我才知道不是像我想象中的那么简单，原来一件事情我们都是口头上说一下就去办，而现在我知道了要用书面形式，这样在做的过程中就不会出现差错。

现在我在这上班的每一天都很高兴，心里有一种莫名的兴奋，而更让我高兴的是这种兴奋是以前的工作环境中无法找到的，在这里我学会了很多东西，我真的是很感谢这里的

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一篇篇作文承载了我们美好的青春年华。写作就是客观事物通过作者的主观意识在恰当的文字形式中的正确反映。写作时要写出真实感受，切忌矫揉造作。你知道该如何写一篇优秀的作文吗？有请驻留一会，阅读小编为你整理的寒假活动的作文范文，不妨参考一下。希望你喜欢！

寒假活动的作文范文【篇1】

今天下午我参加了杨子晗的精英小队活动，做了小小交通员。

下午两点左右，大家按约定的时间陆续来到了人民路和中兴路交叉口。过了一会儿，交警赵童煜的爸爸也到了，赵爸爸可是我们今天的教官。在我们上岗之前必须先接受培训。马上赵爸把我们小队分成三列，开始教我们直行和停车信号手势，还不停地给我们示范。很快聪明能干的我们把指挥动作学得很规范标准。哈哈，我们可以上岗了。

赵爸又叫来两位交警叔叔，分别一人带着一列小分队。哈哈，我们上岗了。先带我们到了非机动车道停线处。叔叔又教我们红灯怎样让非机动车停在安全线内，绿灯如何让他们通行。这时，红灯亮起，一个阿姨骑着自行车，看样子是想越线过去，我连忙上前一摇红旗，说：“阿姨，前面红灯，请您不要越线，请耐心等待一分钟！”阿姨笑了笑，停下自行车，退回到黄线内。

过了一会儿，赵爸过来了，询问我们“谁想去中间岗亭上指挥一下过往机动车。”话音未落，同桌徐逸宁马上举手。“我去，我去！”马上徐逸宁站在了马路中间的岗亭上，威风的指挥着。我看着猴急死了，好想也站在那上面感觉感觉。马上我也自告奋勇地跟赵爸举手，说了自己的想法。哈哈，我也站在了上面，感觉特棒，感觉很有面子。我认真负责地指挥着过往的车辆，井然有序。不过一会儿功夫，我就感觉手酸，脚发软。想想，交警叔叔们不管是刮风下雨都要天天坚持在上面站立，指挥交通真不容易。我们应该学习他们坚强负责的精神。因为是交警叔叔每天的坚守，保持了市区道路交通的畅通，保障了行人的安全。我以后应该更加自觉遵守交通规则，每个暑假寒假都来宣传交通法规，提高行人素质，让马路更畅通。

2个小时后指挥工作结束了，队员们也都体会了交警的工作。我们还给过往行人派发了交通宣传单。活动结束后，赵爸爸还给我们每人一个礼物，一本交通宣传小册子，今天我们每个人都很开心，最后各自拿着心爱的礼物回家了。

寒假活动的作文范文【篇2】

放寒假，我和小伙伴参加了一个课外活动，叫《探秘奇妙的昆虫世界》。我们了解了各种各样的昆虫，有的很美丽，有的很挺丑的。

美丽的昆虫有蝴蝶、七星瓢虫等等，蝴

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岁月在不经意中流逝，本年度的工作即将划上句号，我们需要开始策划岗位的年度工作总结了。没有对过去一年的认真总结，很难在下一年中有质的提升。您是不是不太清楚岗位的年度报告的写作要点呢？编辑特地为大家精心收集和整理了“叉车司机年终工作总结 ”，希望对你的工作和生活有所帮助。

叉车司机年终工作总结 【篇1】

时光荏苒，在这辞旧迎新之际，回顾我们叉车班一年来的工作学习，我们做到了尽心尽职。展望新的一年，我们更加坚定信心，把各项工作做得更趋完美。通过回顾总结，哪些方面做得更好的，需要保持并发扬光大。差距需要引起重视加以改进。无疑对我们在新的一年工作开展是有帮助的，也是非常重要的。

随着公司业务不断发展，我们物流部的进出货物也日益增大，现在每天的吞吐量之大，工作大量增加是显而易见的，但任务在繁重，也不曾能压垮我们。根据公司现有的条件，我们开动脑筋，一方面我们积极主动和其他有关部门多沟通对公司进出物资的流向做到心中有数，不打无准备之仗。这样就能在产品入库、出库、进出货物、车间的需求上和理安排，避免出现许多重复劳动。一方面为公司降低生产成本尽了我们的微薄之力。另一方面，也为自己赢得许多宝贵时间。一般来讲，我们叉车行驰，基本都装载着货物、成品，尽量做到来回往返不空车。由于我们不是盲目硬干，所以即便是来十几个集卡、车间要保障需要、产品要外运，我们都能够从容应对，游刃有余。除了搞好正常物资的运输外，我们还经常协助仓管员搞好的物资管理，由于公司仓库库位紧张，太多的时间里车间的产品入库经常碰得瓶颈。我们就使出平时练就的十八般武艺，“螺丝壳里做道功”东搬西挪，千方百计为车间排忧解难。有时为了车间一个急需物资，增加了我们许多不计在内的工作量，但大家都毫无怨言，最大限度地控制了库位紧张带来的困难。为了生产一线的需要，我们还做到每天有专人值班。往往疲惫了一天多想美美地睡上一觉，但半夜里从热被窝里起身已是常事，但能为车间一线解决燃眉之急，也是我们责任所在。

平时一有空闲，我们还经常在一起学习叉车的合理使用和有效保养，探索安全行车的要素。利用工作之间的空隙，认真做好每辆车的保养工作，降低、节约了维修成本，保证了叉车的正常使用。当然取得了成绩，我们也付出了艰辛。炎热的夏天，陪伴我们的是流淌的汗水。寒冷的冬天，迎接我们是刺骨的寒风。室外的工作条件是相当的艰苦，但看到生产一线机器的正常运转，满载着绿新产品

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教师是人类的灵魂工程师。实际教学过程中，教师离不开教案。教案有助于教师保证教学质量和提高自我教学水平，你是否在寻找优秀的教案呢？经过收集，范文资讯网整理了剪纸活动教案小班，希望能对你有所帮助，请收藏。

剪纸活动教案小班 篇1

（一）活动目标：

1.能在一定范围内目测剪细条，乐意用剪出的五彩小色块来装饰围巾。

2.通过制作美丽的围巾，体验剪纸的乐趣。

（二）活动重难点：

重点是让幼儿尝试用目测剪的方法来制作围巾。

难点是让幼儿学会在一定范围内进行剪细条，能剪出围巾两头细细的流苏。

（三）活动准备：带有流苏的彩色围巾一条、剪刀、浆糊、彩纸、印有围巾图案的操作纸、范例一幅。

（四）活动过程：

1.欣赏美丽的围巾。

——师：天气冷了，你们看老师脖子里围了什么？围围巾有什么用？（保暖和装扮）

——师拿下围巾引导幼儿一起欣赏，师：你们看老师这条围巾是什么形状的？（长长的）什么颜色的？什么图案的？你们还发现老师的围巾两头有什么特别之处？（有好多一样长的，细细的一条条的流苏）——你妈妈有美丽的围巾吗？今天老师请你们来做一条美丽的围巾送给妈妈，好吗？

2.剪贴美丽的围巾。

——师出示课前做好的范例，引导幼儿自己来发现老师制作围巾的方法？

——重点引导幼儿来说说围巾两头的流苏怎么剪出来，请幼儿来示范剪，老师再作讲评。

——提醒幼儿在剪流苏时要注意不能剪过围巾两头的横线，目测剪细直线时尽量能剪得又细又直，注意不能剪断。剪好流苏后，选择自己喜欢的彩纸用剪刀剪小块贴到围巾上进行装饰。

剪纸活动教案小班 篇2

一、活动目标

1.回忆并生动描述动画片中老鼠的不同姿态和表情，体验生动的造型和色彩所带来的美感。

2.在欣赏的基础上，发现动态的变化规律，尝试用目测剪的方法表现生动的老鼠形象。

3.发展幼儿小肌肉的运动和协调能力。

二、活动准备

1.动画片《老鼠娶亲》，幼儿剪纸作品若干。

2.剪刀，笔，油湎颜料，海绵球等。

三、活动过程

1.播放动画片，引导幼儿重点观察老鼠的不同姿态和表情。

师：老鼠在娶亲的过程中做了哪些事

2.欣赏幼儿剪纸作品，集体讨论剪老鼠的方法。

(1)师：它们在做什么

(2)师：猜猜，已是怎么剪来的

3.幼儿进行创作。

(1)重点：剪老鼠的方法。

(2)难点：老鼠的不同动态。

4.拓印。

5.展示幼儿作品，集体交流、评价。

活动建议：

1.活动延伸和同伴交流自己的剪纸经

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时间过得真快，下一年的脚步也越来越近了！我们一般会用专门的时间来写年度工作总结。恰好利用这个机会，来对自己作一个大梳理。如何让自己的岗位的本年度总结在众多人中脱颖而出呢？在此，你不妨阅读一下护士年终工作总结 ，或许你能从中找到需要的内容。

护士年终工作总结 【篇1】

由于icu的工作性质及严格要求，护士始终处于病人治疗及观察的第一线，因此，护理人员的素质如何，将直接关系到icu的工作效率，在icu护士的培训工作中，我们采取了在职培训、外出进修、自学与考核相结合的方法，并结合医疗定期举办的科内业务讲座及参加护理疑难查房，严格按照20xx年icu护士培训计划进行培训和考核，先后输送五名护理人员到心电图室、血液透析中心进修。下一步的计划是把第年资的护士逐步送往心血管内科、内分泌内科、普外和肝胆外科轮转，丰富专科护理知识，使他们尽快成熟，胜任icu的护理工作。

护士年终工作总结 【篇2】

icu是危重病人进行抢救和严密监测的场所，要求病房环境合理、简洁、方便，利于观察和抢救，病房的抢救设施齐全，在原有icu病房的简陋条件和设施下，在院领导的支持下，完善了各项设施和仪器，一年当中，增设了3台呼吸机，6台注射泵，2台输液泵，以及各种医疗用品。并安装了热水器，室内开水供应设施，以及各种生活设施，以优质的病房条件服务于患者，方便的工作条件利于医护人员，使得icu的病房条件在本市以及周边地区处于领先水平。完善的设施离不开有效的管理，这一年中制定了：icu贵重仪器管理制度，贵重药品管理制度，病房消毒措施。做到物品定点定位放置，固定了仪器管理人员，药品管理人员和物资管理人员。一年来，有效的病房管理保证了icu的日常工作。

护士年终工作总结 【篇3】

重点制定患者身份识别、治疗、用药、手术、预防感染、预防跌倒等重点环节的安全工作程序和措施。每月监测院内跌倒、坠床、压疮、择期手术并发症、管道滑脱的质控指标及防范措施的落实，xx年全院无一例上述事件发生。

1、建立全院统一的抢救车管理制度，高危药品和备用药品分开存放，标示清楚。

2、建立全院统一的重点环节应急管理制度和风险预案(用药、输血、治疗、标本采集、围手术期、护理操作等)，并定期进行培训和演练。

3、有院内紧急意外事件的护理工作应急预案和处理流程。

4、有全院统一的护理不良事件上报制度及上报流程。

护理部要求护士对护理不良事件报

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伴随着各行各业的衍生，范文的需求量越来越大，独具匠心的范文更能受到大家的关注，有哪些范文值得参考呢？有请阅读小编为你编辑的[推荐]作文读书漂流活动700字，相信你能从本文中找到需要的内容。

作文读书漂流活动【篇1】

在一个阳光明媚、鸟语花香的日子里，迎来了我们盼望已久，最豪华、最盛大的“阅读嘉年华”。

下午，所有的同学都从校门口跑进了校园，同学们的脸都笑容满面，眼睛里充满了激动。有的同学一进校园就和自己的好朋友分享起了自己当的是什么人物，是怎样和爸爸妈妈一起精心制做和挑选的服装。有一个女同学说：“我扮演的是《绿叶仙踪》里的多萝西，你看这条裙子是我和我心灵手巧的妈妈一起设计的。有一个男同学说：“我扮演的是《西游记》里面的孙悟空，这件衣服是和我爸爸一起挑选的。”同学们都回到了自己的班级，一个体育老师在广播里说到“所有同学起立！请班主任组织各个班级到操场集合。”到了操场，我们全校同学站得直直地。你们看！老师也变成了书里的人物，唐老师当起了唐僧。你们瞧！一向都很严肃的大队部的林老师，现在却变成了温柔、可爱、美丽、善良的白雪公主。现在大家开始走秀了，我们三（5）班的走秀也不错哟！你看我们班的多萝西可多了。而且呀！我们班还有一个铁皮人呢！我们班还有一个神秘的嘉宾，他就是崔韵萱的爸爸。他扮演的是旺卡先生！旺卡先生哟！那个造了一个巧克力大工厂的人哟！

最后我们全校师生一起唱《明日歌》“明日复明日，明日何其多……”我们优美动听的歌声，似乎全世界都听得到。

作文读书漂流活动【篇2】

4月23日，是世界读书日，我们振兴小学举办了一次别开生面的活动——读书漂流。我拿了两本书、一块橡皮和一个毛绒玩具——长江七号，我一到学校，就有人问我，你这个“长江七号”多少钱？看来同学们对我的东西很感兴趣，我心里喜滋滋的。

我和好朋友们来到操场，嗬，用“人山人海”来形容一点也不为过，全校师生都来到教室前面的空地上，真像赶年集。我们抓紧跑到我们班所在的地方，铺好摊子，摆上物品，准备开张。

这时，耳边不断传来吆喝声。你听：4元，买不买？快来看一看，瞧一瞧，来得晚的可就没有了。我的东西物美价廉，快来买呀！打五折啦，买不买？买一赠一，大酬宾。《淘气包马小跳》5元了，这是千载难逢的好机会，快来买啊……

我光顾着听了，忘了自己的东西啦！直到田云菲走到我跟前，问我：“你这毛绒玩具多少钱？”

我才回过神来，赶忙说：“

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创意活动终于完成了，这个时候可以选择动笔来写下自己的活动总结。通过活动总结可以看出自己在开展活动时有哪些成长与不足。创意活动总结如何写才更加全面呢？范文资讯网小编收集并整理了“小班元旦活动总结”，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！

小班元旦活动总结(篇1)

xx月xx日下午，我们幼儿园举行了庆元旦迎新年家园联欢活动，为了让孩子们过一个难忘的节日，我们早就开始利用业余时间排练文艺节目。为了突出我园的特色、为了能让孩子们大胆表现自己，让家长看到自己孩子的进步成长，我们结合听说读、礼仪教育编排了许多精彩的节目。本次活动迎合了家长的需求，体现了孩子们的进步受到了家长的一致好评。

下午一点半左右，家长们已经陆续到园，家园联欢活动在孩子们的祝福声当中，正式拉开序幕。孩子们那天真的笑容和甜甜的话语，使我们感受到了新年的快乐与成长的喜悦！

本次活动主要以幼儿才艺展示为主，大班的特色"感恩的心”"十二生肖拜年”、"模特表演”、"三句半”、"快点告诉你”、舞蹈"动感女孩”、情景表演"看望小公鸡”等把活动推向了高潮。

形式多样的游戏活动和内容丰富的知识表演，展示了孩子们敏捷的思维能力和良好的学习习惯。在活动中，孩子们积极参与，敢于竞争。家长们给予热烈的掌声和鼓励的目光，孩子们充分体验到了成功的自豪感。

全体家长参与了我们精心设计的亲子游戏活动。我们的亲子活动可谓别出心裁。亲子游戏《蒙眼摸孩子》的活动，不仅让家长和孩子共同体验到了节日的欢快，在互动的过程中更加深了母子之间的感情。

我们的家园联欢活动中还穿插了英语歌表演、特色活动的展示，让孩子们充分体验、感受着节日带来的快乐。

欢乐的时光总是过得特别快。离园的时间到了，看到家长们满意的笑容，我们也非常富有成就感。在活动中我们遵循面向全体幼儿，让每个孩子得到锻炼，尽情表现，让家长看到自己的孩子同样得到老师重视、喜欢。整个活动充满生机，充满激情。而家长留言所表达的诸多建议，又成为我们以后工作的动力和努力的方向。

小班元旦活动总结(篇2)

12月30日下午，我们幼儿园举行了“元旦文艺汇，为了让孩子们过一个难忘的节日，我们早就开始利用业余时间准备庆祝活动。为了突出我园的特色、为了能让孩子们大胆表现自己，让家长看到自己孩子的进步成长，我们结合个方面领域的展示活动连续了许多精彩的节目。

下午两点左右，家长们已经陆陆续续到园，活动在主持人的祝

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老师的一言一行都会影响学生。为了将学生的效率提上来，老师会准备一份教案。教案可以体现教师自己的个人魅力，教案写作对你有什么帮助？有请阅读范文资讯网的编辑为你编辑的小班区域活动教案，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。

小班区域活动教案 篇1

一、科学区：

摸一摸

1、材料：达布口袋、海棉、砂纸、蜡光纸、小瓶内分别装有冷、热水。

2、玩法：让幼儿伸手在大口袋里摸一摸，说出自己的感受，如：软软的是海绵。

3、指导：注意引导幼儿用语言表达自己对不同物体的感受。

二、手工区：

穿珠珠

1、材料：自制珠子若干、细绳

2、玩法：

1）幼儿任意的串珠子。

2）穿珠子是保持正确的姿势。

3、指导：

1）培养幼儿良好的操作习惯，发现木珠掉在地上及时捡起来。

2）注意避免幼儿将珠子放入口、塞进耳、鼻之中。

三、语言区：

镜子里的东西

1、材料：大小不同的镜子若干。

2、玩法：认识镜子，知道镜子能照出物体的样子，能使用镜子照出自己的面容，说出自己的五官。

小班区域活动教案 篇2

【活动目标】

1、能围绕主题扮演角色开展游戏，通过游戏增进对社区的了解。

2、愿意与人交往，体验和同伴共同游戏的乐趣。

【活动准备】

超市、医院、理发店、娃娃家等娃娃社区游戏环境布置与材料准备。

【活动过程】

1、以儿歌形式，引出游戏。

(1)教师边开汽车边念儿歌入场。

小汽车呀嘀嘀嘀，开到东来开到西，车轮轱辘转呀转，小汽车呀开呀开，载着我们到娃娃社区去。

(2)幼儿自选角色区域上车。

师：要到超市、理发店、医院、娃娃家的人请上车。

(3)边念儿歌边带领幼儿进角色游戏区。

幼：小汽车呀嘀嘀嘀，载着我们到娃娃社区去。

师：阳光超市到站了，到超市的人请下车……

2、幼儿扮演角色，分组游戏，教师巡回指导。

(1)协商角色，引导幼儿明确理发店、医院、超市、娃娃家等角色区中的职责，积极参与游戏。

(2)教师以角色身份参与游戏，有意识地创造、丰富游戏情节。

(3)鼓励幼儿在游戏中积极与人交往，能参与其他组的游戏。

3、结束游戏。

(1)教师进区域分组评价(与人交往、服务质量、态度等)。

(2)儿歌结束语：小汽车呀嘀嘀嘀，开到东来开到西，车轮轱辘转呀转，小汽车呀开呀开。娃娃社区下班了，坐上我的小汽车，我们一起回家了。

小班区域活动教案 篇3

活动目标：

喜欢上幼儿园，体验与教师、同伴共同活动的乐趣。

活动准备：

录

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亲爱的家长、小朋友们：

你们好！

又到了柳条吐绿、迎春花开的时节，春天，象征着万物复苏、生机活力。俗话说：生命在于运动！而跳绳可谓是一项非常便捷的运动项目。一根绳，一块小空地，便可摇出生命的多彩。

跳绳是我国民间广为流传的一项体育活动，是以四肢肌肉活动为主的全身运动项目，也是一种非常有效的有氧运动，具有很好的锻炼价值。经常参加跳绳活动，能够增强上下肢肌肉、关节、韧带的力量，促进肌肉、骨骼的生长；增强内脏器官的机能，促进新陈代谢；使神经系统得到很好的训练，提高身体的灵敏性、协调性和快速反应能力；培养意志力和节奏感等。可见跳绳对儿童身心健康和智力发展都十分有益。

跳绳能促进孩子身体均衡发展。跳绳时，身体以下肢弹跳和后蹬动作为主，手臂摆动，腰部配合上下肢活动而扭动，腹部肌群配合提腿，上下肢在不停地交替运动，同时由于呼吸加深，使胸、背、膈肌都得到了活动。此外，还有助于加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于孩子健康成长。而且，被人们称为“第二心脏”的双脚，脚底布满了血管、脉络、穴位、神经，在跳跃中这些部位不断得到刺激，也具有一定的保健功效。

跳绳还是一种很好的健脑运动，有利于改善孩子的记忆力，提高思维和想象能力。跳绳是一种不间断的上下跳跃运动，能供给大脑更多的氧气与养分，使大脑的活力增强。此外，跳绳时，手握绳头不断旋转，会刺激拇指的穴位对脑垂体发生作用，进而更增加脑细胞的活力，提高思维和想象能力，使得大脑的思维更加灵活和清晰。

跳绳能够帮助孩子加深数字概念。当孩子一边数数、一边挥舞手柄跳绳时，数字对于孩子便不再抽象，而是那么的生动具体。这样在寓教于乐种，将抽象的数字与实际的事物相联，有利于帮助孩子进一步理解数字。

跳绳有利于增强孩子手脚协调能力，变得心灵手巧。跳绳运动是在大脑协调指挥下的手、脚、腰、腹等部位肌肉、关节的综合运动，对传送信息的神经系统也是一种很好的锻炼，同时又会有大量的信息反馈给大脑，从而刺激大脑进行积极的思维、灵活的判断。坚持跳绳，就会提高神经系统的灵敏度和反应速度，提高手、脚等各肢体器官的协调配合能力，从而达到锻炼神经系统的目的。

跳绳能培养孩子的平衡感和节奏感。跳绳是的动作可谓手脚并用，左右开弓，有助于孩子做脑和右脑的平衡发展，同时跳绳时一顿一跃的节拍，还有助于培养孩子的节奏感，增强身体的协调性。

此外，由于跳绳形式多样，或单跳、或双人跳，或集

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