每周一师范文900字

一师一优课和一课一名师活动实施方案 一、指导思想 根据省教育厅、市、区教育局关于组织开展"一师一优课"和"一课一名师"活动的相关文件精神，充分调动各学科教师课堂教学改革的积极性和创造性，进一步推进学科教学与现代信息技术的深度融合，特制订我校关于组织开展"一师一优课"和"一课一名师"活动的实施方案。 二、参与范围 全校注册参加全省远程研修且集中研修与校本研修成绩合格的各学科教师。 三、课题内容 分指定课题和自选课题。 指定课题（占推荐课例总额的10%）：2014至2015学年度第二学期的教学内容（义务教育学段教学进度第三周）。自选课题（占推荐课例总额的90%）：教师可根据自身实际自定。 四、活动安排 主要包括教师线下"创课"、网上"晒课"、逐级"赛课"三个阶段。 （一）创建"优课" 学校在完成2014年全员远程研修任务基础上，组织全体教师开展"一师一优课"创建活动，通过上课、创课、亮课、观课、研课、评课等活动，遴选出具有创新特色，推广价值的优秀课例。按照"优课"内容要求、教学标准、技术标准，制作"优课". 在校级"优课"创建过程中，学校电教工作人员全程参与做好配合工作，特别是教学过程视频制作工作，确保视频质量与展示效果。 （二）组织"晒课"及"赛课" 以校为单位组织"晒课"、"赛课".在校本研修的基础上，()学校组织每位教师按照"一师一优课"和"一课一名师"的内容要求上好研究课，自行开展校内"晒课"、观课、评课、研课活动，活动形式不限，并在此基础上遴选优秀课例推荐参加区"晒课"、"赛课"活动。 做好向区电教站平台的素材上传工作。 五、时间安排 1. 3月6日-15日。 组织教师全员开展"一师一优课"创建活动；以校为单位组织"晒课"和"赛课",向区推荐优秀课例并评出校级"优课". 3月15日前将推荐教师的名单及课例（指定课题和自选课题的40%）的教学设计、课件一并分学科发送到学科教研员的邮箱。 2. 3月16日-31日。 3月31日前将剩余自选课题的课例教学设计、课件一并分学科发送到学科教研员的邮箱。 3.4月-12月，组织教师参加区及区级以上优课的 查看更多>>>

为了应对职业道路上的突发状况，这就需要我们认真撰写一份工作计划了。制订好一个计划，按照计划的步骤、要求来完成一项工作，结果可能更令人满意，你知道一篇出色的工作计划需要有哪些内容吗？下面，小编为大家整理的“每周的工作计划900字模板”，请阅读后分享你的朋友！

每周的工作计划(篇1)

1、制定出月工作计划和周工作计划、及每日的工作量。每天至少打30个电话，每周至少拜访20位客户，促使潜在客户从量变到质变。上午重点电话回访和预约客户，下午时间长可安排拜访客户。考虑北京市地广人多，交通涌堵，预约时选择客户在相同或接近的地点。

2、见客户之前要多了解客户的主营业务和潜在需求，先了解决策人的个人爱好，准备一些有对方感兴趣的话题，并为客户提供针对性的解决方案。

3、从招标网或其他渠道多搜集些项目信息供工程商投标参考，并为工程商出谋划策，配合工程商技术和商务上的`项目运作。

4、做好每天的工作记录，以备遗忘重要事项，并标注重要未办理事项。

5、填写项目跟踪表，根据项目进度：前期设计、投标、深化设计、备货执行、验收等跟进，并完成各阶段工作。

6、前期设计的项目重点跟进，至少一周回访一次客户，必要时配合工程商做业主的工作，其他阶段跟踪的项目至少二周回访一次。工程商投标日期及项目进展重要日期需谨记，并及时跟进和回访。

7、前期设计阶段主动争取参与项目绘图和方案设计，为工程商解决本专业的设计工作。

8、投标过程中，提前两天整理好相应的商务文件，快递或送到工程商手上，以防止有任何遗漏和错误。

9、投标结束，及时回访客户，询问投标结果。中标后主动要求深化设计，帮工程商承担全部或部份设计工作，准备施工所需图纸（设备安装图及管线图）。

10、争取早日与工程商签订供货合同，并收取预付款，提前安排备货，以最快的供应时间响应工程商的需求，争取早日回款。

11、货到现场，等工程安装完设备，申请技术部安排调试人员到现场调试。

12、提前准备验收文档，验收完成后及时收款，保证良好的资金周转率。

每周的工作计划(篇2)

本周在领导的指导下、同事的帮助下，较好地完成了自己的本职工作以及领导交办的各项任务，现将本周的工作情况报告如下：

1、收发公文工作情况

本周共收到文件22份，其中oa公文3份。通过邮箱向其他局委报文3份，做到认真处理收发公文工作的各个环节，做到无文件拖延、挤压、丢失等情况。

2、印章管理工

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珍惜生命，关注安全 第五周国旗下讲话成功在于坚持 国旗下讲话新学年 新目标 新追求(国旗下讲话)第十周国旗下讲话——为了自己也为了他人学雷锋 树新风 国旗下讲话做一个文明之人 第一学期国旗下讲话 文 章来源免费 教育 w ww.edu wg.co m文稿网

周次

日期

主题

人员

1

9.19.7

把握起点，共铸辉煌

2

9.89.14

尊师重教

3

民族精神教育

4

9.229.28

保护水资源，做环保小公民

5

9.2910.5

国庆放假

6

10.610.12

祖国发展我进步

7

10.1310.19

不同的人生，一样的精彩

8

加强锻炼，增强体魄

9

10.2711.2

校园节约教育

10

11.311.9

119消防安全知识宣传

11

11.1011.16

营养与健康教育1114糖尿病日

12

正确对待挫折

13

孝道教育（学会感恩）

14

121世界艾滋病日宣传

15

12.812.14

129爱国学生运动精神

16

期末考试复习动员

17

坚守民族文化阵地，弘扬传统节日精神

18

12.291.4

坚持的意义

19

1.51.11

如何决胜期末考试

>>《镇中学每周一国旗下讲话安排表(秋学期用)》

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尊敬的评委，亲爱的老师：

大家好！

今天，我能站在这个平台上，觉得非常幸运；能和大家一起畅谈教师的“责任与行动”，感到特别高兴！我没有华丽的语言，也没有声情并茂的能力，但今天让我自信地站在这个演讲台上，是因为我要传递的是一种振奋人心的力量，那就是爱！这也是我今天要演讲的题目《爱的诠释》。

通过几年的教学生涯，我深深地领悟到：爱是教育的别名，热爱是最好的老师。世上有很多东西，给予他人时，往往是越分越少，而有一样东西却是越分越多。您也许会惊奇地问：“那是什么呢？”我将毫不迟疑的回答您：“那就是爱！”爱，不是索取，不是等价交换，而是付出，是给予，是自我牺牲。只有在爱的基础上，教师才会投入他的全部力量，才会把他的青春、智慧无怨无悔地献给学生，献给教育事业。

托尔斯泰曾说过：“如果一个老师把热爱事业和热爱学生相结合，他就是一个完美的老师。”是的，作为一名教师，一位完美的教师是应该既热爱事业又热爱学生，要去爱护、关心每一位学生，要把教育学生的过程看做是爱学生的过程。也就是说没有爱就没有教育。

大家都知道美国著名作家海伦凯勒，身受聋哑盲三重残障，7岁前她一直生活在无声无息，没有光明的混沌之中，但在7岁时她遇到了生命中的天使——沙利文老师。沙利文老师用超常的耐心和爱心，将海伦从一个无知、粗鲁、暴躁易受伤害的“小怪物”培养成了一位最富感召力的作家，这是一个充满了艰辛与困难的过程，同时也是一个充满了爱的过程。如果没有爱，怎能在阴暗的心灵中灌注光明？如果没有爱，怎能在残缺的肢体上播种健康的灵魂？正如作家冰心所说：“有了爱，就有了一切。”

在我的心中，每一个学生也是一个个天使，只要课堂上的一个肯定眼神、一声赞语，生病时的一句问候、一次补课，课间的一番闲聊、一场游戏，假日的一份牵挂、一趟远足，都可以让你感受爱的幸福。这幸福可能是在我生病时孩子放在我桌上感冒片里；疲惫时学生一声声深情的问候；工作时潜心相诉的字里行间……正是这一件件平凡的琐事，让我知道了只有火才能点燃火，只有心才能塑造心，只有爱才能让学生在阳光灿烂的日子幸福地成长。“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这片土地爱得深沉，”每次读到艾青的这句诗，我总在想：诗人的情感世界里有着怎样的感动，而这些感动又是怎样化作澎湃的激情？现在我知道，是孩子给了我另一个心心相融的世界，让我的青春因为我对学生的爱而更显光彩;我的生命因为我对学生的爱而更加灿

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缺少相关详细的工作计划，我们工作往往就会出现各种各样的失误，写工作计划的秘诀是什么？下面是我们帮大家整理的安全每周工作计划,我们后续还将不断提供这方面的内容。

安全每周工作计划 篇1

一、指导思想：

以上级教育部门下发的有关安全工作文件和指示为宗旨,紧绷安全心弦，务实工作，教给学生安全常识，养成处处注意安全的好习惯，保证班内外学生安全，保证正常的教育教学秩序，为全面提高我班教育教学质量服务。

二、落实组织：

建立安全工作负责小组。班主任为小组组长，班长担任副组长，各学习小组组长为负责小组成员。班主任全面负责班级安全工作，重点为安全制度的落实和监督，各组员负责学生活动安全和饮食卫生的安全。

三、工作措施;

1、继续抓好安全教育

我班将充分利用手抄报、红领巾广播台等宣传阵地，以及通过老师晨会和周一班会，继续宣传安全工作的重要性和必要性。让学生高度认识“安全第一”。做到反复强调，确保学生人身安全。

2、进一步完善规范制度

我班将进一步完善各项规章制度，学生做操、集会、上课、下课、上学放学、劳动等等都将作出明确规定，规范程序。同时，还将经常对存在的安全隐患及时排查，发现问题，尽快解决。

3、加强落实防范措施

我班将进一步加强和落实防盗、防火、防水、防毒、防活动伤害等防范措施严格按上级要求办事，发现安全隐患及时向上级领导反映，并作好妥善处理，确保师生安全。

4、加强校内学生活动的安全工作，要求教师对学生进行安全教育，不做危险性游戏。体育课上，教师要工作到位，思想集中，严格督促学生的动作规范，方法科学。开展活动前，我班将认真组织，确保安全，不管是教师还是学生，都要把安全放在第一位，不得离群，不得上危险地段，不得做危险举动，保证活动安全顺利地进行。

5、总结经验

学期结束时要对学校安全工作进行总结，积累经验，找出差距，不断完善措施，改进工作方法。对在这方面有突出成绩的学生，要给予表扬或者奖励，以推动班级安全工作的开展。

安全工作人命关天，责任重于泰山。学生人身安全工作事关学校的教育、教学秩序，要把班级安全教育和管理作为一项经常性工作来抓，建立有效的长效管理机制，避免发生各类安全责任事故，确保教育教学秩序的稳定以及全班师生生命和班级集体财产的安全。

安全每周工作计划 篇2

学生的安全和健康是维持学校正常秩序和社会稳定的重要事情。首先针对我班学生的情况，儿童少年自我保护能力弱

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周一短信

1、苦不苦，为了工资累飞舞；累不累，为了工作心操碎；烦不烦，大量任务做不完；好不好，拿到钞票见分晓。祝你周一快乐。

2、快乐在昨天，开心在今天，幸福在明天，逍遥每一天；财富周一，好运周二，桃花运周三，贵人周四，收获周五，游玩周六，放假周日，祝你一周七天好心情！

3、周终收礼只送兔：送上一驰符，安全正在口驻；送上一碗糊，恨情更粘糊；送下一个骰，挨牌老是胡；送上一讲弧，浅笑直线图；最初送幸福，欢喜齐野祸！

4、这是个惬意的宁静世界，阳光灿烂如昔，柔风轻轻如昔，但愿美好的时光就这样驻足，带给您欢欣与鼓舞，周一快乐！

5、我在星空的一边，等你抬头发现我的视线，而你总是低头思考，我只好发条短信让你知晓，告诉你我在这里为你祈祷：新的一周快乐！

6、时间因祝福而流光溢彩，空气因祝福而芬芳袭人，心情因祝福而花开灿烂，当您打开信息时，愿祝福让您轻松此时此刻！周一快乐。

7、周一快乐找你报道，周二幸福前来看望，周三平安向你微笑，周四健康和你拥抱，周五美好和你握手，周六周日，快乐幸福平安健康美好一同来到你周一工作快乐！

8、星期一，祝愿大家有一个好心情！起床是会呼吸的痛，它挣扎在我的每个细胞中，被人叫醒会痛，闹钟响会痛，不定闹钟也痛。星期一的早上，真的不想起床，有木有。

9、周末祝福不合兔，送你一只小白兔：祝你生涯colourful，身体beautiful，能质powerful，事业successful，将来hopeful，己生)让这思念守护在你的身旁，祝你幸福安康；为你蓄一海的柔情，让这柔情伴随在你的身边，保你快乐无忧。朋友，周一工作快乐！

62、周一，启门便睹喜；周二，地下掉上忧；周三，忧鹊来报喜；周四，处处无欣喜；周五，梦外梦到喜；周终，喜下更加喜。祝您每天无忧，周周无忧！

63、新的一周开始，新祝福报到！祝你星期一一路顺风，星期二二目有神，星期三利市三倍，星期四四平八稳，星期五五指抓钱，星期六六腑清畅，星期天洪福齐天！

64、生活充满艰辛，愿你笑对艰辛寻找美丽。生活充满忙碌，愿你笑对忙碌寻找快乐。生活充满烦恼，愿你笑对烦恼寻找一生幸福。生活平淡却不平凡，我是你一生的朋友！给你的祝福简约却不简单，短信虽短却是真言！祝你好事连连、好梦甜甜！一生快乐幸福！

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周一祝福短信

1、如果快乐可以异地存取，我愿将我的快乐存入您的银行储蓄：如果幸福可以打包邮寄，我愿将我的幸福发给您。祝愿您幸福快乐！希望您新的一周工作顺利！

2、轻松地翻过了一页日历，新的一周又再次来临了，我怀着真挚的诚意心境，携带着美好快乐的祝愿，祝你新的一周心情舒畅！

3、信息一条，收到就行，要是很忙，不回也行，有我祝福，知道就行，今天的你，顺利就行，记得想我，偶尔也行，看完以后，笑笑就行。新的一周，快乐就行！

4、一场秋雨一层寒，知冷知热挂心间。绵绵秋雨惹人爱，洗去骄阳和燥热。秋风阵阵惬人意，吹来花香和收获。秋日登高心情畅，满山红叶醉人颜。新的一周已开始，饱满精神把活干。

5、又是一个周一，早晨知你忙碌，不想打扰你，中午知你辛苦，不忍吵醒你，现在，对你的挂念实在关不住，只想告诉你，新的一周开始了，要开心啊！

6、又是一个充满希望一周，让流水带走上周的伤痛，让时间记下上周的精彩。新的一周，我们要昂首挺胸，大步向前，去风浪中搏击，去编织精彩的梦。祝朋友您工作顺心，学习顺心，天天快乐！

7、新的一周又要开始了，我总想送你点什么，没别的，那就祝你每天都被幸福纠缠，被快乐骚扰，被甜蜜打击，被健康瞄准，被好运折磨，被平安套牢！

8、我在思念的另一边，等待你发现我关怀的视线，真情的问候请你用心来体验，祝福的情谊请你时刻记心间，周一也要快乐永相伴，好运天天不走远！周一快乐哟！

9、新的一周又开始了，新的压力又将降临。有压力是好事，能够鞭策我们努力前行。人生就是这样，没有如果，只有结果，没有回头，只有往前走，一起加油！

10、工作，有轻松有紧张；事情，有平静有匆忙；心情，有郁闷有舒畅；周一，有机遇有繁忙。愿你在新的一周机会多多，事业更强！

11、告别周末，迎来红色的周一，在这一周里我没有什么送给你。但我编织最美妙最真诚祝福送给你，祝你在新的一周里快乐连连，再一声开心的问候，早安！

12、如果说星期一是早餐，一定涩味，如果说星期一是午餐，一定无味，如果说星期一是晚餐，一定乏味，星期一，再忙碌也要吃点东西啊，注意身体。

13、缘分，是上天给的；快乐，是要自己找的；欢笑，是朋友带来的；幸福，是靠自己争取的；烦恼，是用智慧自解的；希望你天天开开心心！

14、懒虫去上班了吗？册除昨天烦恼，选择今天快乐，设置明天的幸福，储存永远的爱心，粘粘美丽心情，复制醉人风景，打印迷人笑脸，新的一周，祝

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在任何岗位上都离不开文档，我们需要借鉴优质范文，按照范文的标准来写，我们就不会重复犯错，有没有感觉范文写好不是一件简单的事情？范文资讯网的编辑现在向你推荐化妆师个人总结，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

化妆师个人总结【篇1】

一、工作完成情况总结：回顾，分析，总结2021年来各项工作的完成情况，全面总结成绩。

二、分析这一年取得成绩的原因，具体用数字来体现，会让领导看的更加直观;

三、分析工作中的失误和问题。认真客观的分析失误、问题。通过分析问题，查找原因，认识不足，反思如何改进。

四、俗话说：“有目标才有希望”，因此从你的2021年中总结出的经验和教训，来制定2022年的工作计划与安排。

转眼2021年即将结束了，在影楼做化妆师也将近x年了，非常感谢帮助我的领导和同事们，是你们让我们在这里收获成功和喜悦。

通过在影楼这将近x年的工作中，我主要学习到了如何化好新娘妆、晚妆、裸妆，并通过几次的专业培训课，更加深刻认识到化妆也是一门很深的学问，从之前的爱好到现在的专业，我都要感谢影楼的所有同事和领导的帮助。

有进步但也有不足，目前对于化妆技巧和最新化妆方面的流行趋势，还存在很多不清楚，所以为了能够成为一名时尚的化妆师，我坚持每天都要看一本时尚杂志或浏览潮流资讯。 目前化妆师这个岗位竞争越来越激烈，为了能够让自己在这个行业站稳脚跟，我除了通过自我学习外，还会报名参加一些知名化妆师的培训，以便收获更多的专业技能。

化妆师个人总结【篇2】

回顾这一个月来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，首先，在不足点方面，从自身原因总结。

1、工作完成情况总结，回顾，分析，总结20xx年来各项工作的完成情况，全面总结成绩；

2、分析这一年取得成绩的原因，具体用数字来体现，会让领导看的更加直观；

3、分析工作中的失误和问题。认真客观的分析失误、问题。通过分析问题，查找原因，认识不足，反思如何改进；

4、俗话说：“有目标才有希望”，因此从你的20xx年中总结出的经验和教训，来制定20xx年的工作计划与安排。

转眼20xx年即将结束了，在影楼做化妆师也将近1年了，非常感谢帮助我的领导和同事们，是你们让我们在这里收获成功和喜悦。

通过在影楼这将近1年的工作中，我主要学习到了如何化好新娘妆、晚妆、裸妆，并通过几次的

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周一的祝福短信

1、新的一周即将开始，繁忙的工作不要太累，烦心的事乐观面对，心中的追求永不慌费，真诚的友谊最可贵，快乐的心情最真贵！

2、我在思念的另一边，等待你发现我关怀的视线，真情的问候请你用心来体验，祝福的情谊请你时刻记心间，周一也要快乐永相伴，好运天天不走远！周一快乐哟！

3、新的一周要开始了，我总想送你点什么，没别的，那就祝你每天都被幸福纠缠，被快乐骚扰，被甜蜜打击，被健康瞄准，被好运折磨，被平安套牢。

4、今天是星期一，祝你在新的一天，新的一周里：工作顺利，业绩高升，学业进步，身体健康，每天笑口常开。别忘了今天还是个特殊的日子哦，节日快乐！

5、新的一周又开始了，新的压力又 将降临。有压力是好事，能够鞭策我们努力前行。人生就是这样，没有如果，只有结果，没有回头，只有往前走，一起加油！

6、请微风替我传送；缕缕关怀，托流水替我寄予。虽然忙忙碌碌无法相聚，却未曾把你遗忘。在此问候你一声：朋友今天的你还好吗？愿你周一快乐！

7、新的一周开始，新祝福报到！祝你星期一一路顺风，星期 二二目有神，星期三利市三倍，星期四四平八稳，星期五五指抓钱，星期六六腑清畅，星期天洪福齐天！

8、周一周一，最是着急，身体放松还没化解，精神愉快还没放开，传真忙，电话忙，老板牢骚忙上加忙，热天心情只能繁忙，我的祝福也只能排解时间的匆忙。

9、礼拜一急急如意令工作要努力，礼拜二嘛力嘛力哄学习要提高，礼拜三天灵灵领导兴奋要加薪，木曜日地灵灵今年升职有但愿，礼拜五芝麻开门双休日有个好心情。

10、礼拜一，花开满地；礼拜二，爱情甜美；礼拜三，身体伸展；木曜日，没有心事；礼拜五，心有所属；礼拜六，出门溜溜；礼拜天，每天快乐！

11、新的周一到，送你一角，不要小瞧啊，一角=十分：一分思念一分想念一分牵挂一分依恋一分关心一分疼爱一分温柔一分体贴一分关怀还剩一分当零用钱吧！

12、真正的生命，春不艳秋不凋；真正的情义，贵时不重贫时不轻；真正的祝福情真意切韵味悠长，祝你新的一周愉快！ 周一祝福短信祝你愉快！

13、周一送你一盘枣，早早起床没烦恼；周一送你二块糖，甜甜蜜蜜笑开颜；周一送你三只果，酸酸甜甜好运多；周一送你四斤梨，欢欢喜喜跟着你；周一送你五句话：振作精神，不要迟到，面带微笑，快乐赚钱，幸福永远！

14、新的一周，知你忙碌，不想打扰你，知你辛苦，不忍吵醒你，现在，对你的挂念实在关不住，只想告诉你

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关于周一的句子

1、苦不苦，为了工资累飞舞；累不累，为了工作心操碎；烦不烦，大量任务做不完；好不好，拿到钞票见分晓祝你周一快乐。

2、周一蹦蹦跳跳就来到，就像一个调皮捣蛋鬼，用尽全身力气来对付，早已忘记周末的欢乐，开始集中精神往前冲，只为成为工作的先锋！

3、让星星送去我的祝福，让小雨送去清爽的凉风，让好运和美丽永远追随你一生，让短信一次次的奉我永远的祝福，周一快乐！

4、愿你带着周末的爽笑，郊游的欢笑，聚会的搞笑，团聚的嬉笑，梦里的微笑；清清爽爽迎来星期一上班报到，祝你在新的一周里神采奕奕工作好，业绩蹭蹭往上跳，钞票围着你来跑！

5、把臂膀给予飞雀就欢快了；把心抛给大海就辽阔了；把目光留给苍穹就深远了；把祝福发给你就开心了，祝周一快乐！

6、祝你：周一，一帆风顺;周二，二人同心;周三，三人为众;周四，四方之志;同五，五陵豪气;周六，六尘不染;周日，日新月异。周而复始，天天如此。

7、友情是鲜花，令人欣赏。友情是美酒，让人陶醉。友情是希望，让人奋发。友情是动力，催人前进。愿你我成为真正的朋友，祝你周一开心快乐!

8、新的一周照常顺延，新的工作依旧忙乱，新的生活持续平淡，新的梦想战胜困难，新的开始让人期盼，新的问候送去心愿，新的祝福盼你平安！

9、捉一只蝴蝶送您，愿您拥有快乐的翅膀，兜一丝清风送您，愿您心情舒畅，发个短信给您，愿天天神采飞扬！祝您周一是个新的开始!

10、末欢颜一整天，周一愁闷不堪言，问君何必有如此，开心烦恼是一天，笑脸相迎周一日，开开心心也如此，微笑工作你心喜，人人见你也欢颜。

11、天朗气清风和畅，周一到来云飘扬。开开心心工作去，快快乐乐心飞翔。老板钱多没处放，看着你忙他就想，待到山花烂漫时，红色钞票飞你房。周末祝福短信

12、别因太多的忙碌冷淡了温柔，别因太多的追求湮没了享受，工作不是人生的全部，停停匆匆的脚步，请享受生活的赐福！周一快乐！

13、捉一只蝴蝶送您，愿您拥有快乐的翅膀，兜一丝清风送您，愿您心情舒畅，发个短信给您，愿天天神采飞扬!祝您周一是个新的开始

14、时光逝去如流水，周一殷勤又来到。先把魂儿收一收，求教悟空现真身。再把腿儿动一动，紧跟夸父逐日忙，好好工作好好学，远方周末等着你。

15、周末头把接椅，请你立小兔凳：将懊恼凌早，将忧虑斩尾，将苦楚五马合尸，灌 一碗有愁辣椒 火，泼一杯快活迷魂汤，摘上速忧的板枷，挨进幸福地牢。

16、

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