每周一师范文3000字

一师一优课和一课一名师活动实施方案 一、指导思想 根据省教育厅、市、区教育局关于组织开展"一师一优课"和"一课一名师"活动的相关文件精神，充分调动各学科教师课堂教学改革的积极性和创造性，进一步推进学科教学与现代信息技术的深度融合，特制订我校关于组织开展"一师一优课"和"一课一名师"活动的实施方案。 二、参与范围 全校注册参加全省远程研修且集中研修与校本研修成绩合格的各学科教师。 三、课题内容 分指定课题和自选课题。 指定课题（占推荐课例总额的10%）：2014至2015学年度第二学期的教学内容（义务教育学段教学进度第三周）。自选课题（占推荐课例总额的90%）：教师可根据自身实际自定。 四、活动安排 主要包括教师线下"创课"、网上"晒课"、逐级"赛课"三个阶段。 （一）创建"优课" 学校在完成2014年全员远程研修任务基础上，组织全体教师开展"一师一优课"创建活动，通过上课、创课、亮课、观课、研课、评课等活动，遴选出具有创新特色，推广价值的优秀课例。按照"优课"内容要求、教学标准、技术标准，制作"优课". 在校级"优课"创建过程中，学校电教工作人员全程参与做好配合工作，特别是教学过程视频制作工作，确保视频质量与展示效果。 （二）组织"晒课"及"赛课" 以校为单位组织"晒课"、"赛课".在校本研修的基础上，()学校组织每位教师按照"一师一优课"和"一课一名师"的内容要求上好研究课，自行开展校内"晒课"、观课、评课、研课活动，活动形式不限，并在此基础上遴选优秀课例推荐参加区"晒课"、"赛课"活动。 做好向区电教站平台的素材上传工作。 五、时间安排 1. 3月6日-15日。 组织教师全员开展"一师一优课"创建活动；以校为单位组织"晒课"和"赛课",向区推荐优秀课例并评出校级"优课". 3月15日前将推荐教师的名单及课例（指定课题和自选课题的40%）的教学设计、课件一并分学科发送到学科教研员的邮箱。 2. 3月16日-31日。 3月31日前将剩余自选课题的课例教学设计、课件一并分学科发送到学科教研员的邮箱。 3.4月-12月，组织教师参加区及区级以上优课的 查看更多>>>

珍惜生命，关注安全 第五周国旗下讲话成功在于坚持 国旗下讲话新学年 新目标 新追求(国旗下讲话)第十周国旗下讲话——为了自己也为了他人学雷锋 树新风 国旗下讲话做一个文明之人 第一学期国旗下讲话 文 章来源免费 教育 w ww.edu wg.co m文稿网

周次

日期

主题

人员

1

9.19.7

把握起点，共铸辉煌

2

9.89.14

尊师重教

3

民族精神教育

4

9.229.28

保护水资源，做环保小公民

5

9.2910.5

国庆放假

6

10.610.12

祖国发展我进步

7

10.1310.19

不同的人生，一样的精彩

8

加强锻炼，增强体魄

9

10.2711.2

校园节约教育

10

11.311.9

119消防安全知识宣传

11

11.1011.16

营养与健康教育1114糖尿病日

12

正确对待挫折

13

孝道教育（学会感恩）

14

121世界艾滋病日宣传

15

12.812.14

129爱国学生运动精神

16

期末考试复习动员

17

坚守民族文化阵地，弘扬传统节日精神

18

12.291.4

坚持的意义

19

1.51.11

如何决胜期末考试

>>《镇中学每周一国旗下讲话安排表(秋学期用)》

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前言：实习是一个师范生成长为一位合格教师的必经之路，也是检验每一位师范生教学技能的前奏;实习是师范生教学生涯的开始，是师范生展示成果的舞台!面对实习我既有几分兴奋又有几分担忧，兴奋的是我即将走上梦寐以求的教学舞台在那儿展开我教学生涯中的第一堂课，面对我的第一波学生，即便只是为期一个月实习学生;担忧的是怕自己不能很好的完成学校安排的实习任务，不能搞好实习学校交给我的教学任务，不能顺利的完美的解答学生的质疑，怕自己不能很好把握学校“立德树人”的校训!

实习目的：

实习，是师范生重要的一课，付出了便有收获。我很荣幸运地在学校和指导老师的安排下参加了这次教育实习，通过近两个月的实习，让我对于教师职业的认识迈进了一步，同时，在合作交流的过程中，我也体会到了一个团队的力量。这次实习让我受益匪浅，我相信，这对我未来走上工作岗位的帮助是巨大的。

时光荏苒，在郑州市二七区淮河东路小学近两个月的实习已经结束，在这近两个月的实习中我感受颇多，实习期间的点点滴滴、酸甜苦辣，让我体验到太阳底下最光荣事业的崇高和艰辛。在实习学校有关领导和孙老师的悉心指导下，我时刻牢记校训，充分发挥主观能动性，把在大学课堂上所学的理论知识和实际教学相结合，在实践中学，在学中实践，认真开展教学工作和班主任实习工作，认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨，我付出了很多，但也收获了很多。在整个实习阶段，我从一个只会“纸上谈教”的大学生到一个能在课堂上“讲课自如”的准老师;从一个没有经验的大学生到一个对平行班有一定处理能力的班主任，这一切无不见证着我所付出的每一分耕耘所得到的收获。

实习计划：

在进两个月的实习生活里，我一直以教师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心爱护实习学校和班级学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作;同时，作为实习生一员，一直紧记实习守则，遵守实习学校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验，主动完成实习学校布置的任务，塑造了良好的形象，给实习学校的领导、老师和学生都留下了好的印象，得到学校领导和老师的一致好评，对此，本人甚感欣慰。

实习内容：

下面就我在实习期间的感受浅谈一下。

一 教学方面：

首先，在我的教学活动过程中，遇到了很多在大学课堂里所没有经历过，没有学过的东西，以前总认为自己的有很强的亲和力，做每件事都很自信。但在一次讲课中，我用讲授法并结合实际的

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前言：实习是一个师范生成长为一位合格教师的必经之路，也是检验每一位师范生教学技能的前奏;实习是师范生教学生涯的开始，是师范生展示成果的舞台!面对实习我既有几分兴奋又有几分担忧，兴奋的是我即将走上梦寐以求的教学舞台在那儿展开我教学生涯中的第一堂课，面对我的第一波学生，即便只是为期一个月实习学生;担忧的是怕自己不能很好的完成学校安排的实习任务，不能搞好实习学校交给我的教学任务，不能顺利的完美的解答学生的质疑，怕自己不能很好把握学校“立德树人”的校训! 实习目的： 实习，是师范生重要的一课，付出了便有收获。我很荣幸运地在学校和指导老师的安排下参加了这次教育实习，通过近两个月的实习，让我对于教师职业的认识迈进了一步，同时，在合作交流的过程中，我也体会到了一个团队的力量。这次实习让我受益匪浅，我相信，这对我未来走上工作岗位的帮助是巨大的。 时光荏苒，在郑州市二七区淮河东路小学近两个月的实习已经结束，在这近两个月的实习中我感受颇多，实习期间的点点滴滴、酸甜苦辣，让我体验到太阳底下最光荣事业的崇高和艰辛。在实习学校有关领导和孙老师的悉心指导下，我时刻牢记校训，充分发挥主观能动性，把在大学课堂上所学的理论知识和实际教学相结合，在实践中学，在学中实践，认真开展教学工作和班主任实习工作，认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨，我付出了很多，但也收获了很多。在整个实习阶段，我从一个只会“纸上谈教”的大学生到一个能在课堂上“讲课自如”的准老师;从一个没有经验的大学生到一个对平行班有一定处理能力的班主任，这一切无不见证着我所付出的每一分耕耘所得到的收获。 实习计划： 在进两个月的实习生活里，我一直以教师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心爱护实习学校和班级学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作;同时，作为实习生一员，一直紧记实习守则，遵守实习学校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验，主动完成实习学校布置的任务，塑造了良好的形象，给实习学校的领导、老师和学生都留下了好的印象，得到学校领导和老师的一致好评，对此，本人甚感欣慰。 实习内容： 下面就我在实习期间的感受浅谈一下。 一 教学方面： 首先，在我的教学活动过程中，遇到了很多在大学课堂里所没有经历过，没有学过的东西，以前总认为自己的有很强的亲和力，做每件事都很自信。但

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时间飞逝,为期四个半月的实习生活结束了.从开始的不适应到慢慢的习惯,并且喜欢上这样的生活,喜欢和学生在一起的日子,喜欢和老师们探讨问题,喜欢自己踏下心来全心全意地去做一件事,让自己获得满足.老师们给了我们家的温暖,孩子们给了我们太多的感动,让我们把这儿当成自己的家.再有不论是教学上还是课堂管理上,我觉得自己都有了很大进步.我成长了,成熟了,以前没有经历过的事情,我现在都体验到了,我觉得这次顶岗之旅让我受益浅 记得刚来到广宗二中时,我们有太多的不适应,但是我却适应了当老师的感觉.学生们那种渴望知识的眼神看着我,让我感觉自己很重要,好幸福!同我们的大学生活相比,我们的顶岗实习生活更丰富多彩我们举办过教师节晚会,中秋节到敬老院慰问老人,为他们唱军歌,打扫卫生,聆听他们的故事,让他们也感受到了温暖.十一月初普九检查完之后,领导带领我们去云梦山一日游,一路上我们有说有笑,开心极了.十一月二十五日,我们在校园内举行了大型的感恩节活动,同学们积极参与,把他们的心愿写在了心形纸上并贴在了感恩墙上,他们用自己的行动证明了自己对老师,家长的感恩.最后,几十位学生表演了手语同学们都深受感动.感恩节活动既丰富了学生的课余生活,又让他们接受了感恩教育.我看到了每一个学生赤诚的心.他们真的是又可爱又善良.让老师们不得不喜欢.十二月二十五日又是一个激动万分的日子.虽然是西方节日,但它也同时体现了一种人文精神.我们会彼此送给对方幸福.在这一天,我收获了更多的感动,我也送出了好多祝福.其实,每一天都记录着我与学生的点点滴滴,我每天都有着不一样的收获. 我们都知道作为顶岗实习的重要内容,教学是需要不断学习的过程.实习期间,我积极听课,认真备课,钻研教材,发扬勤学好问的精神，把自己当成学生一样，积极听取周围其他老师一切先进的东西，努力提高教学技能。通过实习前期的积极听课，认真备课，钻研教材等工作，通过不断的实践与磨炼，再实习后期，不仅让我的课堂驾驭能力有了很大的提高，而且使我认识到了作为教师的辛苦，想要成为一名优秀教师，要求我们及时更新思想，紧跟时代步伐，更需要更新教育理念，充实教育技术，落实到课堂中去。因此，我们不但要有宽广的胸怀，更要有“与时俱进，勇于创新”的精神，“精益求精，一丝不苟”的治学态度，“春蚕到死丝方尽，炉具成灰泪始干”的奉献目标。 刚刚登上讲台时更多的是紧张与不安.面对学生们我会说不

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教育实习是师范生大学期间很重要的一门功课，是学生理论联系实际、提高综合素质的重要指向，同时也为未来的教师生涯奠定基础。 9月13日一早，我们到达学校整理一些住宿的事情。第二天下午与学校领导见面。下午的见面会校长主要介绍了该学校的一些基本情况，如学校的建校历史、学校的地理位置、学校的学生总体情况、学生学习的时间安排等等，同时对我们以后实习的主要内容作了简要的说明。再后来，各指导老师到达会议室，我们分别由各自的指导老师带到所在年级办公室进行我们与指导老师的第一次交流，并在很短时间内将我们分配到了各个指导老师及其所在班级，我们很快就进入了实习教师的角色。 下面我主要从教学和班主任工作两个方面对这段实习期间进行总结。 一、教学方面 听课：学校给我们安排的实践活动是丰富多彩的，考虑到高一年级学生的特点，一开始的一两周时间也即是国庆前我主要以听课为主。在这期间，我听了不同老师的课，我感受到了每个老师都或多或少有自己的一套，即有属于自己的教学特色：，杨老师上课的时候重难点分明，教学逻辑性很强，尤其板书这方面写得很好，绝大多数学生都能很积极地去听课做笔记思考等。而跟杨老师略有不同，胡老师上课富有幽默感，他是更偏向于让学生思考的那一类老师。她提出一个问题一般并不急于说出答案，而是慢慢引导学生一步步寻找出正确的答案。他能把探究式教学无形地呈现在课堂上。再到陈老师，他的教学经验丰富，虽没有过多的运用多媒体等教学软件，仍能把一节课讲得清晰明了。我们这些毫无教学经验的实习生，真的是惭愧啊。 老师们教学的睿智展示了他们的风采，让听课的我感叹，听课真是一种享受，在他们身上学到了很多。听不同老师的课，及时进行分析总结，我也可以从中探寻出一套能够为自己将来教学所用的教学方法。 上课：听课是一个铺垫，一个向他人学习、模仿的过程。关键还是如何把从别人身上学到的东西转化为自己的东西。国庆回来后开始上课， 且上课量逐渐增加，首先当然是要自己构思教学设计，制作多媒体课件。 我的第一次上课是讲第二章第一节《物质的分类》，当自己站在讲台上的时候，还是会有局促不安的感觉，但得到学生与老师的鼓励，逐渐熟悉并顺其自然去讲课。有时一位老师上课，同伴进行听课，课后，我们组内的其他学员各抒己见，毫无保留地指出了我这堂课的不足之处，切

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“十年树木，百年树人。”三年来，我以做一名高素质的优秀师范大学生为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。

一个多月的实习，使我真正体会到做一位老师的乐趣。同时，它使我的教学理论变为教学实践，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。一个多月的实习，现在回想起来，短短的实习生活，感觉可以说不错，真的很不错。当我漫步在实习的校园里，那出自学生的一声声“老师好。”，“老师好”的感觉真好，我有时觉得自己是不是被叫上瘾了。呵呵。

总的来说，一个多月的实习，我认识到很多问题。带教老师给我的上课机会很多，从中我也学到很多书上无法获得的经验。基本上我都从事的是美术课，偶尔的几节语文课对我来说也是一项考验。作为一名课堂上的实习老师，上主课的时候，不能像平时一样嘻嘻哈哈，因为缺乏经验，不能很好的把握课堂气氛和纪律，所以我就严肃课堂纪律，让授课流程有序进行，保持一定的课堂效率，让学生学而所得。有时候眼神的交流也是很有效果的，要让学生知道老师在时刻关注自己。

当我上最初的几节美术课的时候，课堂状况就没有这么乐观了---大声议论的大声议论，随便走动的随便走动，自娱自乐的自娱自乐。任我喊破喉咙都没有用，可能是我的课堂组织能力欠佳，又或者是我对于美术课没有像主课那么严肃。有时候小小的惩罚只能起到短暂几分钟的安静作用，美术课的课堂效率往往都是差强人意。不过当我的带教老师上美术课的时候，课堂纪律虽然有所好转，但是整体状况还是不容乐观的。可能是二年级小朋友的自制力比较差，所以一节课45分钟下来，组织纪律用掉的时间就有10多分钟，剩下的半小时效率也不是很高。困惑的我在课余时间找小朋友聊天，小朋友倒也诚实，不过诚实得让我心痛---他们说，因为一天到晚都是语文数学语文数学，上课上得很烦了，（语文课数学课上课的时候）不能这样不能那样的（很约束），所以美术课的时候就想干嘛就干嘛！反正你也不会对我们怎么样~……我想真正的素质教育不是让学生觉得主课很烦不想上，而在副课上发泄找平衡，所以现在的素质教育还有待提高吧。所以我也在接下来的时间里努力提升自己，改变自己，多和学生沟通，多了解学生，让自己的授课水平不断进步。

这段实习期间，我还听了多次的公开课，让我受益颇深。作为一名美术老师，文学功底比语文老师是

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周一短信

1、苦不苦，为了工资累飞舞；累不累，为了工作心操碎；烦不烦，大量任务做不完；好不好，拿到钞票见分晓。祝你周一快乐。

2、快乐在昨天，开心在今天，幸福在明天，逍遥每一天；财富周一，好运周二，桃花运周三，贵人周四，收获周五，游玩周六，放假周日，祝你一周七天好心情！

3、周终收礼只送兔：送上一驰符，安全正在口驻；送上一碗糊，恨情更粘糊；送下一个骰，挨牌老是胡；送上一讲弧，浅笑直线图；最初送幸福，欢喜齐野祸！

4、这是个惬意的宁静世界，阳光灿烂如昔，柔风轻轻如昔，但愿美好的时光就这样驻足，带给您欢欣与鼓舞，周一快乐！

5、我在星空的一边，等你抬头发现我的视线，而你总是低头思考，我只好发条短信让你知晓，告诉你我在这里为你祈祷：新的一周快乐！

6、时间因祝福而流光溢彩，空气因祝福而芬芳袭人，心情因祝福而花开灿烂，当您打开信息时，愿祝福让您轻松此时此刻！周一快乐。

7、周一快乐找你报道，周二幸福前来看望，周三平安向你微笑，周四健康和你拥抱，周五美好和你握手，周六周日，快乐幸福平安健康美好一同来到你周一工作快乐！

8、星期一，祝愿大家有一个好心情！起床是会呼吸的痛，它挣扎在我的每个细胞中，被人叫醒会痛，闹钟响会痛，不定闹钟也痛。星期一的早上，真的不想起床，有木有。

9、周末祝福不合兔，送你一只小白兔：祝你生涯colourful，身体beautiful，能质powerful，事业successful，将来hopeful，己生)让这思念守护在你的身旁，祝你幸福安康；为你蓄一海的柔情，让这柔情伴随在你的身边，保你快乐无忧。朋友，周一工作快乐！

62、周一，启门便睹喜；周二，地下掉上忧；周三，忧鹊来报喜；周四，处处无欣喜；周五，梦外梦到喜；周终，喜下更加喜。祝您每天无忧，周周无忧！

63、新的一周开始，新祝福报到！祝你星期一一路顺风，星期二二目有神，星期三利市三倍，星期四四平八稳，星期五五指抓钱，星期六六腑清畅，星期天洪福齐天！

64、生活充满艰辛，愿你笑对艰辛寻找美丽。生活充满忙碌，愿你笑对忙碌寻找快乐。生活充满烦恼，愿你笑对烦恼寻找一生幸福。生活平淡却不平凡，我是你一生的朋友！给你的祝福简约却不简单，短信虽短却是真言！祝你好事连连、好梦甜甜！一生快乐幸福！

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实习是一个师范生成长为一位合格教师的必经之路，也是检验每一位师范生教学技能的前奏;实习是师范生教学生涯的开始，是师范生展示成果的舞台!面对实习我既有几分兴奋又有几分担忧，兴奋的是我即将走上梦寐以求的教学舞台在那儿展开我教学生涯中的第一堂课，面对我的第一波学生，即便只是为期一个月实习学生;担忧的是怕自己不能很好的完成学校安排的实习任务，不能搞好实习学校交给我的教学任务，不能顺利的完美的解答学生的质疑，怕自己不能很好把握学校“立德树人”的校训! 20xx年9月1日我怀着沉重而兴奋的心情走进了我阔别五年的母校——华坪县中心中学，在这儿承载着我中学时代的记忆，中学生活中的点点滴滴。五年前我从这儿毕业进入更深层次的学习，而今回到母校进行我的教学实习，开展我的教学工作。面对我的学弟学妹们，我无比激动兴奋，在他们身上看到了中学时代活泼奋进的我们，看到了曾经那个渴求知识追寻理想的我们;面对我的老师们，心中满是愧疚，毕竟当年的我很顽皮，很叛逆，在那个时代总是让老师操心;面对我的母校，我无比的自豪，是它培育了我，是它带我走过那个朦胧无知的年代，是她引领我走到了今天的学习，也是她为我提供了一个展示自我的舞台..... 在为期一个月的实习中，让我体会到做为一名教师经历的点点滴滴，让我初次体会到作为一名教师的酸甜苦辣。在教学实习中虚心听取指导教师的建议，充分调动学生学习积极性，认真开展每一堂课的教学，认真总结教学经验，认认真真，踏踏实实，勤勤恳恳，任劳任怨地开展实习工作，虽然很累很苦，但也有很多收获。 一、 实习目的 实习对于我——一名即将毕业的师范生来说是必需的，也是必要的，它不仅为我们提供了一个在生源地展示自己教学技能的机会，还为我们提供了一个检验自己学业成果的舞台。这不仅仅是学校安排的教学任务，更是一个了解学生学情、熟悉教学方法策略和各个教学环节的机会，还是一个把理论和实践相结合的机遇，为此我在为期一个月的实习工作中认真研习教材，总结学生学情，在教学过程中及时准确的处理学生提问和质疑，并在教学中恰当处理师生关系。 为期一个月的实习转眼即逝，通过实习，我充实了自己，学会了如何教学，如何处理师生关系，学习到了许多未曾接触过的东西，在实习中很快的将理论和实践相结合。经历了这段实习生活，让我感受到新一代教师肩上的重担，体会到教师的艰辛和不易。在实习过程中，我对比自己的中学时

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周一祝福短信

1、如果快乐可以异地存取，我愿将我的快乐存入您的银行储蓄：如果幸福可以打包邮寄，我愿将我的幸福发给您。祝愿您幸福快乐！希望您新的一周工作顺利！

2、轻松地翻过了一页日历，新的一周又再次来临了，我怀着真挚的诚意心境，携带着美好快乐的祝愿，祝你新的一周心情舒畅！

3、信息一条，收到就行，要是很忙，不回也行，有我祝福，知道就行，今天的你，顺利就行，记得想我，偶尔也行，看完以后，笑笑就行。新的一周，快乐就行！

4、一场秋雨一层寒，知冷知热挂心间。绵绵秋雨惹人爱，洗去骄阳和燥热。秋风阵阵惬人意，吹来花香和收获。秋日登高心情畅，满山红叶醉人颜。新的一周已开始，饱满精神把活干。

5、又是一个周一，早晨知你忙碌，不想打扰你，中午知你辛苦，不忍吵醒你，现在，对你的挂念实在关不住，只想告诉你，新的一周开始了，要开心啊！

6、又是一个充满希望一周，让流水带走上周的伤痛，让时间记下上周的精彩。新的一周，我们要昂首挺胸，大步向前，去风浪中搏击，去编织精彩的梦。祝朋友您工作顺心，学习顺心，天天快乐！

7、新的一周又要开始了，我总想送你点什么，没别的，那就祝你每天都被幸福纠缠，被快乐骚扰，被甜蜜打击，被健康瞄准，被好运折磨，被平安套牢！

8、我在思念的另一边，等待你发现我关怀的视线，真情的问候请你用心来体验，祝福的情谊请你时刻记心间，周一也要快乐永相伴，好运天天不走远！周一快乐哟！

9、新的一周又开始了，新的压力又将降临。有压力是好事，能够鞭策我们努力前行。人生就是这样，没有如果，只有结果，没有回头，只有往前走，一起加油！

10、工作，有轻松有紧张；事情，有平静有匆忙；心情，有郁闷有舒畅；周一，有机遇有繁忙。愿你在新的一周机会多多，事业更强！

11、告别周末，迎来红色的周一，在这一周里我没有什么送给你。但我编织最美妙最真诚祝福送给你，祝你在新的一周里快乐连连，再一声开心的问候，早安！

12、如果说星期一是早餐，一定涩味，如果说星期一是午餐，一定无味，如果说星期一是晚餐，一定乏味，星期一，再忙碌也要吃点东西啊，注意身体。

13、缘分，是上天给的；快乐，是要自己找的；欢笑，是朋友带来的；幸福，是靠自己争取的；烦恼，是用智慧自解的；希望你天天开开心心！

14、懒虫去上班了吗？册除昨天烦恼，选择今天快乐，设置明天的幸福，储存永远的爱心，粘粘美丽心情，复制醉人风景，打印迷人笑脸，新的一周，祝

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