律动青春范文700字

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!我演讲的题目是《播撒真诚》!

小学伊始，启蒙老师就教会咱们朋友这两个字。不音世事的我们，脑壳中装下了朋友这个词，却远不懂它深刻的含义。

时间如白驹过隙，斗转星移。转眼，朋友这个词已陪伴我们走过了十来个春秋。

朋友真的很深奥、很神秘，始终无法揭开其面纱，至今也没能完全明白它的内蕴。蓦然回首，却发现自己的人生路程中，友谊一直陪伴着自己。是友谊陪自已走过那黑色地带，是友谊陪自已走出那令人迷茫的大草原，是友谊陪自已冲破那令人窒息的灰色天空。

可是，它有一个前提，在友情土壤里，你必须播种真诚的心

撒下真诚的种子，你将收获绿草如茵的友谊;

撒下真诚的种子，你将收获绚丽多彩的友谊;

撒下真诚的种子，你将收获妙不可言的友谊。

播撒真诚的种子高一年级五四演讲稿

当我们来到这个世上时，我们什么也没有带来，却又什么

都带来了。等待我们的是一个充满爱的世界，情的天堂，有味道的人生。因为友谊在你身边，只是一直无言，默默为你撑起

一片晴空。

桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。这是诗人李白的友情，好深!然而，我不要，我只要真诚的友情就好!

笼鸟槛猿俱未死，人间相见是何年。这是诗人白居易的友情，好浓!然而，我不要，我只要真诚的友情就好!

蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明。这是诗人杜牧的友情，好纯!然而，我不要，我只要真诚的友情就好!

我需要简简单单，纯纯粹粹的友情，因为我喜欢，我热忠于此!

朋友们，撒下你那颗最真诚的心，友谊之树，不会枯萎，四季常青;友谊之花，不会凋谢，常开枝头;友谊之泉，不会干涸，细水长流

我的演讲完毕，谢谢大家!

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青春励志演讲稿能带动年轻人的热情，去更好地工作与学习。以下是小编提供的青春励志演讲稿范文，欢迎大家阅读

篇一

人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的。青春的年华最珍贵，即使感觉会有些无奈或是痛苦但是这会是人生最有价值的财富，再回首，发现原来奋斗过的青春才是最美好的才是回忆最充实的。

青春，常常被赋予希望、阳光、激情、奋进、浪漫、诗意等内涵，正因此，她成为无数诗人、文学家反复吟诵的旋律。青春是人生旅程中最美丽的风景，也是多梦的季节。做梦是青春最大的权利，哪怕这梦有时不知天高地厚，有时幼稚可笑，但因是青春之梦，谁也不会太计较。只有让青春的枝头挂满梦想的花朵，才有人生金秋的收成。

然而近些年来，青春话题似乎变得有点沉重。一些青年人的脸上常写满焦虑、无奈、浮躁、失意。在不少人心中，梦想已然凋零，激情不再燃烧，诗意难觅踪迹。风华正茂的年纪，内心却已落英缤纷。

按说，今天的青年人，生活远没有父辈们那么奔波、拮据、窘迫。这一代人的成长，正好伴随着中国发展最快、最好的年月，算是幸运的一代。他们有理由也有能力，比上一辈人生活得更从容、更有激情，让人生驰骋于更广阔的天地。但现实情况却并非如此，许多青年感觉生活得疲惫、憋屈，缺少阳光、色彩。

究其原因，当下的青年人承受了与他们的年纪不相称的现实压力。他们的青春记忆里挤满了现实的纠结：升学、就业、成家、工作升迁、买车、买房凡此种种，层层加码，把年轻人结结实实地困在生活的重轭里。在这种情况下，他们难有激情去放飞青春梦想，也鲜有闲情逸致去仰望天空。面对激烈的竞争压力，青年人比的不是谁有理想、谁有激情，而是比谁更实际，更唯物、更老成。结果，现实主义打败了理想主义，精致的利己主义蚕食了青年登高望远的能力。不少青年纠结在狭小的利益算盘中，无视共同体的责任和青年人的使命，让人生的理想越飞越低，低到只在自己的城堡里贴地而行。长此以往，不仅青年的路会越走越窄，而且对社会和国家发展不利，反过来又会影响青年的未来。

俗话说：大河有水小河满，大河无水小河干。只有把人生理想融入国家和民族的事业中，才能最终成就一番事业。青年人只有把目光从个人的小天地中挣脱出来，将个人理想与家国情怀结合起来，让个人理想与中国梦对接起来，才有真正出彩的人生。因为，只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为人民作出了奉献的青春，才会留下充实、

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青春是个奋斗的黄金时期，演讲能带动你身边的人更努力的去奋斗。以下是小编提供的青春励志演讲稿，希望对大家有帮助。

篇一

青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。

人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春，对任何人来说都属于“一次性消费”，而且是易耗性消费，所谓“人生易老”，所谓“如白驹之过隙”，所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是它。 青春，既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。

这种感觉，有时是无限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一种温馨的享受，有时又是一份静静的逍遥，有时是一份思念的遐想，有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。

也许平淡无奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，而感到一种超然的力量在心底滋生;也许你为时光的悄然流逝而感到无助与无奈，可当你沉浸于茫茫书海，真实地度过青春的每一分钟，你就会觉青春的生命在静静延伸。

生命易老，时光飞逝，无论失败或是成功，它总是青春的痕迹。我们拥有青春，就如朝阳永远向上;我们拥有青春，就如山溪不羁奔流;我们拥有青春，就如幼蚕破茧而出……

拥有青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，让我们高举爱国的旗帜，继承前人开创的事业，在改革开放的强国富民之路上高歌猛进;让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光;让我们的拳拳爱国之心，在共创祖国辉煌的征程中闪耀夺目的光彩!

篇二

巴金在自己的随想录中说过.“人不是点缀太平的.而是工作的，正因为有了荆棘，才需要我们在荆棘中开辟道路。”一个人来到世界上，平平坦坦过完一生是毫无意义的。要建立自己的天地，让成为主宰自己的主人。这一切都不可以空想，要靠实际行动、勇气、智慧、毅力才能实现。可是这条路不好走。放眼望去它若隐若现，只有一条荆棘丛生、弯弯曲曲、坑坑洼洼的小路。为了自己的目标，为了磨练自己的意志，我们必须果断的选择这条路。

从我们降生到世上那一刻起，注定要经历一翻彻骨寒。有人要逃避磨难，导致被小小的寒气所封杀。我走在这条路上，永不后悔。我赤着双脚.用双手扒着荆棘，荆棘的锋芒和我的肌肤一次次零距离接触，伤痛让我一次次动摇决心，但我固守阵地，决不动摇!强忍伤痛依然义无

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《青春之歌》是我国著名作家杨沫的成功之作之一，他通过描写以林道静为主要人物的一批进步青年在那个时代，那个背景下的年轻人的革命精神。当看完了这部作品之后，我深深地感受到他们那个时代爱国学生对祖国的热爱和真诚，他们的信念是那么的坚贞。

《青春之歌》以九一八到一二九运动，这些历史时期的爱国学生为背景，描写了以此大学生为中心的一批爱国进步青年。在中国共产＿党领导下的革命斗争，塑造了各种类型的知识分子形象，反蚋了在阶级矛盾日益尖锐激烈动荡的年代，知识分子的掘起和分化。表现中国的一代青年在党的领导教育下，不断更新自己，摆脱旧思想来束缚的曲折成长过程，说明了广大青年知识分子只有在共产＿党领导下，积极投身于无产阶级伟大革命之中，才是唯一正确出路，才能拥抱起美好青春。

这部作品以林道静为主要人物，她是由一个小资产阶级知识分子成长为无产阶级革命战士的典型。她的成长表明那个时代广大知识分子走过的一找曲折艰难的道路，作为一个具有崇高的无产阶级信念和旺盛的革命热情的青年革命者。经过了一条艰苦的磨练和改造过程。她出身于一个地主家庭，佃农生母，惨遭迫害致死。她深受异母的凌辱和虐待，使她从小养成孤僻倔强的反搞性格。她憎恨害死她生母的封建家庭和封建制度，为反抗不幸的命运离家出走，这是五四以来，许多小资产阶级知识分子走向社会时共同迈出的第一步。但她仍然不是一个成熟的革命者，她身上的小资产阶级知识分子的狂热性以及个人英雄式的幻想常常流露出来。最后在卢嘉州，林红等的教育帮助下，经历了二次铁窗血与火的洗礼，参加农民抢麦斗争，并参加一二九学生运动，在一系列革命实践中变为坚强，政治上逐渐成熟起来。

欣赏完了这部作品后，我感触颇多，在当时这种社会环境下，进步青年敢于投身革命斗争之中的热情应该值得现代这社会中的青年人学习，学习他们的信念和无私的奉献。

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青春励志演讲稿范文【篇一】 各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

理想，是一个人追求的希望，是努力进取的鼓舞，一个人树立了远大的理想，就像一位航者树立起心灵的航标，不会迷失方向，也会有前进的动力。

每当我看到电视机上一宗宗怪病、顽疾、绝症的病例时，我不禁感到惋惜和无奈，每当看到因为亲人病逝而悲痛欲绝、痛哭流涕的家属，我也难免产生深深的同情和伤感。人类长久以来一直在被疾病所困扰，某些人或许正在黑暗中与病魔进行殊死搏斗，有些人或许正在生死线上挣扎，他们受尽了疾病的折磨，但又有谁能在黑暗中给他们带来光明呢?难道人类对于某些疾病就是束手无策，而病人也只能在无奈中度过余生吗?我的理想就是当一名医学家。

自古以来，人们一直把医生称为救死扶伤的白衣天使，既然披上这白大褂，就应该对每个病人负起责。这是一种义务，也是一份光荣，白色象征着纯洁的生命，象征着幸福和安康，我须时刻铭记自己的责任，我的手是一双神奇的手，拯救生命，解除病痛，让黯淡的生命重现光泽，绽放生命之花。但也要小心呀，失误同样是性命攸关。

现在，癌症、艾滋病等不治之症纷至沓来，成为了威胁人类健康的恶魔，也是人类医学界长期以业难以攻克的难关，由于这些顽疾没有治疗的有效手段，所以这类疾病就显得异常猖獗、肆虐，不知夺去了多少人的性命。我打算发明一种特效药，给患者痊癒的希望，让生命之树不至于过早枯委，造福全人类。就像青霉素的发明，让肺结核成为了小疾，特效药的发明让癌症、艾滋病等所谓的不治之症也不再是什么大病，让人们安享天年。

同样，作为一名医务工作者，我也将同社会上的不良现象做斗争，抵制劣质医疗器械，拒绝使用假药，坚守职业道德，维护医学的神圣。

谢谢大家，我的演讲完毕!

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一篇好的演讲稿能影响现场气氛，能引起大家共鸣。下面是由小编提供的青春励志演讲稿，希望能帮助到大家。

篇一

青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。

人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春，对任何人来说都属于“一次性消费”，而且是易耗性消费，所谓“人生易老”，所谓“如白驹之过隙”，所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是它。 青春，既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。

这种感觉，有时是无限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一种温馨的享受，有时又是一份静静的逍遥，有时是一份思念的遐想，有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。

也许平淡无奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，而感到一种超然的力量在心底滋生;也许你为时光的悄然流逝而感到无助与无奈，可当你沉浸于茫茫书海，真实地度过青春的每一分钟，你就会觉青春的生命在静静延伸。

生命易老，时光飞逝，无论失败或是成功，它总是青春的痕迹。我们拥有青春，就如朝阳永远向上;我们拥有青春，就如山溪不羁奔流;我们拥有青春，就如幼蚕破茧而出……

拥有青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，让我们高举爱国的旗帜，继承前人开创的事业，在改革开放的强国富民之路上高歌猛进;让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光;让我们的拳拳爱国之心，在共创祖国辉煌的征程中闪耀夺目的光彩!

篇二

“人的一生只有一次青春。现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的”。青春的年华最珍贵，即使感觉会有些无奈或是痛苦但是这会是人生最有价值的财富，再回首，发现原来奋斗过的青春才是最美好的才是回忆最充实的。

青春，常常被赋予希望、阳光、激情、奋进、浪漫、诗意等内涵，正因此，她成为无数诗人、文学家反复吟诵的旋律。青春是人生旅程中最美丽的风景，也是多梦的季节。做梦是青春最大的权利，哪怕这梦有时不知“天高地厚”，有时幼稚可笑，但因是青春之梦，谁也不会太计较。只有让青春的枝头挂满梦想的花朵，才有人生金秋的收成。

然而近些年来，青春话题似乎变得有点沉重。一些青年人的脸上常写满焦虑、无奈、浮躁、失意。在不少人心中，梦想已然凋零，激情不再燃烧，诗意难觅踪迹。风

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今天，我怀着好奇的心，一口气将青春之歌这一书全部读完了。

《青春之歌》是女作家杨沫的代表作。这是一部全面反映二十世纪三十年代学生运动的长篇小记。展现了从九一八到一二九这个历史时期，北京的一批青年大学生为了反对封建统治，抗击日本帝国主义的侵略，拯救危难中的祖国而进行顽强的不屈不挠的斗争，真实、生动地揭示了一代知识分子走向革命的心由之路。

主要是通过对小知识分子林静道不屈服于命运的对家庭和社会的个人反抗到最后投入的代洪流走上革命道路的艰难曲折的苦难历程的生动叙述，形象地展现九一八一二九这一特定历史时期我国学生革命运动的历史风貌和形形色色的知识分子的精神风貌。从而提炼出一个革命的思想主题：一切知识分子，只有把个人前途同国家民族的命运、人民的革命事业结合在一起，投入到时代的洪流中去，在改造客观世界的同时不断改造自己的主观世界，才能真正的前途和出路，也才有真正值得歌颂的美丽青春。

我希望和林道静一起，并肩走在大街上，去面对刺骨的寒风，但我却不再像她那样，可以看见中国共产党几个字就像婴儿见了母亲一样感到无比的亲切和伟大，我们听贯了什么党性、原则性之类的话，对党，也是另一种感受。在《青春之歌》中我领略到了林静道对党真挚的依赖，像母亲一样的情感。领略到了他的像火山一样喷发的热血爱国之情，领略到了那个轰轰烈烈的时代风云。

作者以充满激情的笔墨，真实地展示了林静道充满坎坷，充满荆棘，但却是丰富多彩的人生之旅，成功地塑造了不同类型的知识分子艺术形象。真实感人，文笔流畅优美，时代色彩浓郁，人物形象栩栩如生。它教育了一代又一代的青年读者，是一部畅销不衰的优秀青年读物。

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上帝只是眨眨眼睛，我们的故事就匆匆开始，又匆匆结束了题记

9月初的阳光依旧很猛烈，但是因为你们，我感受到的不再是刺眼；初中的生活很枯燥，但是因为你们，我感受到的不再是无趣；我的青春是单调的，但是因为你们，我拥有了我的花样年华！

那年9月初，我遇到了你们，你们好像是一颗钻石走到哪都散发着耀眼的光芒，整个世界也因为你们而黯然失色！我，好像只能是远远凝望你们的那种人，可你们在我凝望的同时，毫无征兆地朝我走过来，伸出热情的双手，向我投出灼热的目光，脸上带着真诚的笑容。你们的微笑打动了我沉睡的心，我也把那笑容深深的印在心里。

我想，我永远也不会忘记，那口口声声嚷嚷着要陪tfboys度过十年之约的晨。她，最爱听的歌是tfboys的，心里念着的tfboys,用的文具是tfboys，最爱一个名叫王俊凯的人。就算在与朋友普通的谈话中提到有关tfboys的事，她就会毫不犹豫的插进来。这样的晨，你让我如何忘记！我想，我永远都不会忘记，那整天抱怨自己哥哥嫌弃自己的媛，整天给我讲述那精彩动漫情节的媛，那整天沉迷在画画当中的媛。

即使是这样，她还是会抽出很多时间来陪我。她，为画画而发愁，为灵感而发愁，看到她那样我于心不忍，可谁知她先跑过来安慰我，说：眠，你别担心，有你的地方就有我画画的灵感！这样的媛，你让我如何忘记！我想，我永远也不会忘记，那天天把绚烂的笑容挂在脸上的婷，她就好像邻家的大姐姐，在我们伤心的时候安慰着我们，轻拂着我们的心；那天天替自己脸上痘痘发愁的婷，天天跟我们唠叨自己脸上的痘痘有没有或增长。那语气，好像是在哄痘痘赶紧消失。这样的婷，你让我如何忘怀！我想，我永远也不会忘记那一时发愁，一时爆发，一时微笑的阳。

有人说有的人有双重性格。可依照我看，阳应该不只是双重，刻意称得上是多重了吧！她的性格虽然多变，可是朋友有难，他从来都没有怠慢过。站出来，为朋友两肋插刀！！！这样的阳，让我如何忘怀！我依稀记得，我们一起玩耍，一起唱歌，一起看小说，一起爬单杠，一起做默契十足的动作......我的青春，因你们而无悔。在一起的回忆是我生命的一部分。时间，纵然会让我们产生隔阂，但是我坚信，友谊臂膀依旧会牵在一起！假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样！！！上帝只是眨眨眼睛，我们的故事就匆匆开始，又匆匆结束了！

我想，很多年以后，我不会忘记有这么四个人闯进来我的生命，装点了我的青春，镶嵌了我的花样年

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一、前言

为了丰富校园课外文化生活，充分展示我院学生的团结合作精神，体现我院学生开朗性格和充满活力的气氛。同时，也是为我院学生提供一个展示自己的舞台，让我院学生的大学生活再添精彩一页。特举办此次比赛。

二、大赛慨况

1、大赛目的：增进同学之间的团结意识和积极向上的精神。

2、大赛名称：“律动校园！红在青春！”夺擂大赛。

3、报名方式：用过宣传后，各班以班级为单位，选出5人组合代表参赛，且在文艺委员处报名登记。

4、报名时间：xx年11月25日——xx年11月28日

5、赛事安排：初赛时间：xx年12月1日14:00（北院的）18:30（南院的）

地点：北院综合楼多媒体教室2-15

决赛时间：xx年12月3日18:30

地点：北院综合楼多媒体教室2-15

6、举办单位：贵州交通职业技术学院社团联合会

7、策划承办单位：贵州交通职业技术学院吉他协会

三、前期工作

（1）制作pop海报在南北两院粘贴宣传

（2）制作大赛内容宣传单在各个班级进行宣传

（3）下载流行歌曲50首，校园歌曲50首，红歌50首

（4）ppt制作

（5）购买大赛所需物品

四、大赛细节

1、大赛报名须知

（1）参赛者必须以班级为单位，以每组5人报名代表班级参赛并提供姓名、班级、联系电话等真实资料。

（2）参赛组有1人未按时到场，视为整组放弃比赛（参赛组须提前20分钟到场）

（3）参赛者必须服从相关工作人员的安排，遵守大赛规则及纪律

2、比赛规则

本次比赛分为初赛和决赛，初赛设为两大赛区，每赛区以抽号的方式依次夺擂，最后守住擂主位置的5组进入决赛，进入决赛的组在进行抽号依次夺擂，最后三组擂主pk决定冠、亚、季三名

初赛：分为三个阶段

第一阶段：挑战歌曲为50首流行歌曲，每组随机抽取歌名，均接唱对部分歌曲成功过关。

第二阶段：挑战歌曲为50首校园歌曲，每组随机抽取歌名，均接唱对部分歌曲成功过关。

第三阶段：挑战歌曲为50首红歌，每组随机抽取歌名，播放歌曲部分后，说对歌名者过关（播放停止后限10秒）。

三个阶段均过关后即成为擂主，前5组出现后，之后过关的对前5组擂主选择一组来pk。

决赛：分为三个阶段

第一阶段：挑战歌曲为50首流行歌曲、50首校园歌曲，每组随机抽取歌名，均接唱对部分歌曲成功过关。

第二阶段：挑战歌曲为50首红歌，每组随机抽取歌名，播放歌曲部分后，说对歌名者过关（播放停止后限10秒）。前

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一、活动名称

“律动青春，放飞梦想”心灵成长之旅

二、活动背景

片片落叶在风中飞舞，黄灿灿的，它们微笑着迎接着金秋的到来，同时也在欣喜的欢庆着每一位师大的学子。大学生活是充满阳光的，然而随着生活环境、学习环境、人际交往平台、由中学生向大学生角色转换等诸多因素的转变，使得新生不得不独自面对人生诸多的问题，从而产生了许多的困扰和不适应，而且如今，大学生承受着来自学习，生活等各方面压力，导致其缺乏团队协作能力、个人责任意识淡薄、遭遇挫折退缩、合作失败抱怨、彼此缺乏信任等现象。

三、活动主题

以团队的形式参加训练，且在一个陌生的小人际圈里，通过互相间的交流，彼此信任，团结，增强个人存在的责任意识，从而在团体协作中感受到心灵世界的美好。

四、活动目的

1、宣传心理知识，提高大学生的综合素质，营造良好的校园心理文化氛围。

2、通过一系列的户外的团体游戏，使同学们提高自我交流、应变、团结合作、责任感等意识，从而提高同学们的综合素质。同时，通过本次活动，也可以缓解在日常紧张的学习和生活中的压力，活跃校园气氛。

3、以灵活多变的形式，丰富同学们的大学课余生活。

五、活动时间、地点

时间：11月16日上午

地点：河南师范大学东校区

六、活动开展形式

1、参加对象

商学院全体同学，主要参与人员为大一、大二同学

2、活动形式

以团队闯关的大型团队游戏比赛形式进行，在每个活动进行之前都会有负责人讲解清楚游戏规则，最后通过完成的时间长短进行排名。

七、资源需要

1、人力资源：大一大二各班级心理委员、学习委员，心理服务部，学生会办公室干事。

2、物力资源：①根据游戏内容准备所需道具

②证书

八、活动开展

(一)前期准备阶段

1、游戏策划

①选择10个符合主题的团体游戏

②在东校区制定10条不同的路线，每条路线安排4个不同的团体游戏点

③根据游戏内容准备所需道具

④采纳老师对策划的意见并做相对修改

2、宣传

①在东区水房门口摆放宣传展板进行展板宣传

②各班级心理委员负责具体的班级宣传

3、报名

大一，大二同学以班级为单位自愿报名，各班选出5名同学，两个班级组成一个小组，每组10个人，共10组。

(二)活动举办阶段

1、11月16日上午7:30，各班负责人（心理委员、学习委员）到达东区操场签到，领取各自负责的游戏点和游戏，心理部学习部成员对其讲解具体的游戏规则（一个游戏点两名负责人，大一大二各一名）

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