轻柔耳轮一分钟:伸开双手指轻贴在左右耳朵轮,从前向后轻揉30次,再从后往前轻揉30次,再上下揉30次,最后用双手轻拍左右耳朵10次。因耳朵布满全身的穴位,这样做可使经络疏通,尤其对耳鸣、目眩、健忘等症,有防治之功效。
转动眼睛一分钟:眼球可顺时针和逆时针转动,能锻炼眼肌,提神醒目。
叩齿卷舌一分钟:轻叩牙齿和卷舌,可使牙根和牙龈活血并健齿。卷舌可使舌活动自如且增加其灵敏度。
伸屈四肢一分钟:通过伸屈运动,使血液迅速回流到全身,供给心脑系统足够的氧和血,可防急慢性心、脑血管疾病,增强四肢大小关节的灵活性。
收腹提肛一分钟:反复收缩,使肛门上提,可增强肛门括约肌收缩力,促使血液循环,预防痔疮发生。
左右翻身一分钟:在床上轻轻翻身,活动脊柱大关节和腰部肌肉。
可以每天早上起床后和一大杯温水,使水来不及在肠道吸收便到达结肠,这样才有利于粪便松软,易于排出体外。
饭前喝汤要因人而异,还要掌握喝汤时间。一般中餐晚餐餐前以半碗汤为宜,早餐前可适当多一些,人体经过一夜睡眠后,水分损失较多,这时多喝点汤,可补充体内流失的水分,有益于人体。
熬夜会使肠胃的血液循环变差,所以不能吃的太饱,并以清淡为主。可多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素a的食物,以及杂粮、大白菜、菠菜等富含b族维生素的食物。
豆腐可吃速冻的豆类在采摘去皮后2个小时就进行速冻,有效锁定了营养物质。新鲜豆类从采摘到餐桌至少要三四天时间,维生素及其他营养物质丢失严重。
烧西红柿加点油烧番茄加点油能增加人体对番茄红素的吸收。
卷心菜烹调要加盐煮这类蔬菜时候最好加点盐,时间不宜过长,否则营养丢失,口感全无。这类蔬菜生吃或者稍加蒸煮最有营养。
多吃水果少喝果汁水果摘后应该尽快食用,以保持其中的维生素、抗氧化剂及矿物质等。果汁会让人发胖,还会导致胃肠胀气及龋齿危险增加。
爆玉米花也营养玉米富含胡萝卜素和纤维素。爆玉米花的营养更容易被人体吸收。爆玉米花不健康,问题不在于玉米本身,而在于添加的盐、脂肪和糖上。
首先是角膜老年环,有一些中老年人的眼角膜环周围会出现一圈灰白色的环,称为角膜老年环。其实老年环的形成,就是血液中胆固醇、磷脂、甘油三酯等脂质过多地沉积在角膜边缘的结果。
第二是眼睑黄色瘤,也有一些人在眼睑内侧的皮肤上出现一侧或对称性的黄色斑块,医学上叫做眼睑黄色瘤,一般以家庭性血胆固醇过高症患者为多见,其中又以中年肥胖妇女最为多见
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学习数年,我们读过很多范文,一些优秀范文对于我们来说是必须的,通过阅读范文可以让我们尽快将心情平复下来。能在一定程度提升我们的语文水平,你有没有看过的优秀范文的参考范文呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“中老年朋友早安问候语(1860字)”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。
中老年朋友早安问候语(篇一)1. 太阳比我起得早,我比手机起得早,手机比你起得早,发条短信愿你心情好,快快起床赚钞票,天下属你最勤劳!早上好,朋友!
2. 睡梦醒来好想你,随手发去短信息;不知最近可如意,工作生活皆顺利;愿我祝福永伴你,道声早安祝吉利。
3. 问路才不会迷路,留退路才不会有绝路,敢回头就没有死路。失去了不一定是失败,成功了也不一定是成就,可以逃避现实,但不能逃避人生。早安。
4. 床前明月光,就想赖个床。举头望明月,抱头睡得香。天苍苍,野茫茫,浑身懒散又发痒,不想上班不想忙。只好提醒添衣裳,愿你快乐一早。
5. 晨曦在呼叫,鸟儿在鸣叫;美梦醒了快起床,推开窗户好舒畅;刷个牙洗个脸,幸福就到眼前;打家开门,好运上门。早上好!
6. 学会承受痛苦,有些话,适合烂在心里;学会选择忘记,有些伤,适合埋在记忆里;当一切坎坷都成为经历,才能够挑战任何风雨。早安
7. 时钟敲响,骄阳升起,凉风吹荡。在这一天最惬意的时候,赶紧起来,看看这一片蔚蓝的天空吧,它给了我们无尽的希望,早安!
8. 温暖的味道在清晨的怀抱中香甜有营养,浪漫的味道在天亮的祝福中香甜好滋养,幸福的味道在最早的祝福中快乐升级。早上好。
9. 用健康搅拌香浓的咖啡,用幸福烘烤原麦的面包,用温暖叫醒快乐的你;阳光给你洗洗脸,晴天给你刷刷牙。朋友,早上好!
10. 早起要做到,对着镜子笑,折射出美好,烦恼全部消,晨光来拥抱,好运不会少,祝福来报到,向你道声早,祝你心情妙。
11. 阳光洒在心中,惊醒一帘幽梦;问候如沐清风,蓝了朗朗晴空;泛起甜甜笑容,心事一切随风;开启快乐一天,身心时时放松。早安!
12. 握一束清晨光,轻轻放在你的脸庞,带给你一天的清凉,愿你从睡梦中醒来,看到满眼的希望,心中充满宁静与安详,早安,朋友!
13. 用阳光照耀你,用香花温馨你,用好运装点你,用微笑美丽你,用幸福祝福你。早安,朋友!愿平安健康黏着你,幸福快乐永伴你。
14. 生活有苦有甜,才叫完整;爱情有闹有和,才叫情趣;心情有悲有喜,才叫体会
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美好的一天从早晨开始,下面是为大家整理的早安问候语大全,欢迎大家阅读。
1. 指客网儿悬赏多,想到什么你就说。不怕意见不怕说,只要有理金币多。多提意见多琢磨,不久发现还不错。只要你有才金币就会跟着来,别害羞来别怕丑,你们都指客网的好帮手。
在这个复杂的世界,你可能永远看不出来一个表面绅士的人他到底经历了多少的不堪,痛苦,心灵的挣扎与折磨,才成就了那份看似与生俱来的坚强。每个彬彬有礼的人都有隐藏的另一半性格,请不要把他的另一半逼出来。给他人留余地,就是给自己攒人品。
2. 如果你安于现状,奋斗的激情就会渐渐失去。只有那些不满足现状的人,才能成为富翁,才能成为真正的成功者。
一天第一个问候送给你,让你有个好心情;第一个祝福送给你,祝你一天工作顺心;第一个愿望送给你,愿你永远幸福又温馨。早安!
3. 做个勤奋的人想做,你会找一个理由;不想做,遍地都是借口。做个实干的人上半生不犹豫,下半生不后悔。做个成功的人不看潮流,只看发展的趋势。
4. 团结就是力量,这力量非常强大让困难胆战心惊,让阻碍风云色变,让波折闻风丧胆,让阻挠落荒而逃。朋友,遇到困难别心慌,团结互助把困难挡,再大阻碍也无所畏,愿你生活皆坦荡。
5. 你泼墨了墙角残缺的欲言,于是就渲染出一个没有跌宕的夏天
6. 我在地平线的这边,远山挡住了我的视线,远方的朋友,你是否还带着浓浓的忧郁和伤感。愿你如青松般屹立在那山之颠,即使风霜压弯了你的躯干,也压不弯你刚毅的嵴梁。
7. 遇到困难先别急,考虑那里出问题,解决办法放心里,去问老班不挨批,款款条条多整理,精明能干福气聚。犹犹豫豫多出错,果断明白显实力。
8. 丈夫志不大,何以佐干坤。
无论茶是浓是淡,让清香永驻心间;无论距离是近是远,让记忆彼此相逢;无论联系是多是少,我爱你永远不变,早上快乐
9. 少一点傲气,多一份虚心;少一点浮躁,多一份踏实;少一点算计,多一份容忍;少一点懒散,多一份勤劳;少一点对立,多一些朋友。职场不能比校园,放下傲气多求教,社会是最好老师,无数知识在实践!
10. 太初有道,道与神同在,道就是神。
11. 成功不是全靠运气,福运只是偶尔光临;拼搏奋斗勇创业绩,踏踏实实往前冲去;团结博爱与人和善,成功之路少点波澜。祝愿你人生之路更顺坦!
查看更多>>>老年人祝福语
1、今天是您的寿诞之日,不管我们距离多么遥远,但晚辈的祝福与思念却不会被距离冲淡。祝福您,岁岁平安,天天快乐!
2、那是一位年过半百的老人,一张饱经风霜的脸,两只深陷的眼睛,深邃明亮,看上去很有神;头发很却很整齐。他穿着一身整洁的中山装,静静地坐在椅子上,没有别人注意他,他也不注意别人,只是面对烈士陵园,凝视着那巍峨的人民英雄纪念碑。
3、朋友们,让我们斟满酒,举起我们浓浓的祝福,再一次祝xxx先生生日快乐,长命百岁!也祝在座的所有父母晚年幸福,健康长寿!干杯!
4、他的上眼微微下垂,显得无精打采,眼角边布满了皱纹,显示出岁月的痕迹,瘦长的脸上长满老人斑,下巴长的离谱,一看就是个吝啬的家伙;他身上穿着灰蓝色的长夹克,沾满的灰尘和污垢,还有补丁
5、老人坐在墙角,突出的颧骨顶着一张沧桑的皮。在这饱经风霜的脸上渐渐绽开一丛笑,从前额到眼睛,再到嘴角,逐步展开。打满褶皱的前额下一双失神的眼睛慢慢放出光来,浑浊却温润,透着一股祥和淡定,仿佛在无声地告诉人们,什么是幸福。
6、我的爷爷已是年过七旬的人了,他长着一张瓜子脸,脸上满是皱纹,清瘦的脸上更显现那双炯炯有神的大眼睛。他因为当过兵,所以身材非常健壮,衣着整洁,办起事来井井有条。
7、饱经风霜的脸上留下道道岁月刻磨的皱纹,身体硬朗,脸上始终对孩子洋溢着可亲的笑容,怪不得孩子围了一大圈,怪不得孩子这么愿意吃,怪不得天天来叫卖我满怀惬意吃着麻团往回走
8、她一脸慈爱沧桑,年轻时乌黑的头发已有如严冬初雪落地,像秋日的第一道霜。根根银发,半遮半掩,若隐若现。脸上条条皱文,好像一波三折的往事。
9、春蚕到死丝方尽,儿女缘何不孝顺。
10、尊老敬老是中华民族的传统美德,关爱老人是义不容辞的责任!
11、老人的那个驼背向上拱起,就像一座小山一样。
12、我们缺少的不是机会,而是在机会面前将自己重新归零的勇气。
13、老人的今天就是你的明天。
14、真正关心老人,不要只在乎形式,不要在节日的时候才表达关怀,无需用金钱和物质去衡量关心的程度。身在外地的,一条短信,一通电话,只要是流露真心的问候,老人也会很高兴。经济不太好的,平时多帮老人做些家务,和老人聊聊天,也是最好的孝道。至于单位企业的节日献爱心,真正为老人们做点实事,少些沽名钓誉的虚浮吧。
15、既然这鱼他看见过一回,他就能想象它在水里游的样子,它那翅膀般的胸鳍大张着,直
查看更多>>>1、天上的星星都在眨着眼睛,月亮在跳跃着思绪不眠的夜里,有个不眠的我在想你晚安亲爱的梦里要有我无论是好或是坏,至少能证明你的心里有个我。
2、睁开睡眼,整理衣衫,精神抖擞,大步向前。晨光耀眼,阳光青年,为了理想,心向蓝天。展现微笑,新的一天。早安!
3、晴天有你,雨天有你,风风雨雨中总有你,把每个睡醒后的早晨当成一件礼物,把每个开心后的微笑当成一个习惯。早安,祝你好心情!
4、时间过的飞快,天气变得好坏;气温下降迅速;出门记得衣服;多吃素食蔬菜;夜晚记得多盖;健康时时补钙;快乐保持心态;朋友常常关爱;倍感舒心愉快;早上常常关怀;人生充满真爱;这条短信不赖;转发迅速。
5、人应该要为梦想追逐,不管现实给了你多少黑眼圈。勇敢的追求自己的梦想吧!早上好!每一天都是新的开始!
6、一双手,把人生的风雨撑起;一颗心,把情感的厚度浸透;一声问候,把受伤的心灵抚慰;一条短信,把我的祝福传送:愿早上好心情!
7、轻轻的问候,道声早安,愿熟睡一晚的你,伴着清晨清香的空气,开始自己最美好的一天!
8、闹铃响起心情糟,动怒有碍美睫毛,千万不要练张飞那一套(莽撞),不过还是要起早,上班不然会迟到,喝了牛奶吃蛋糕,挎上mi你小提包,短信同时也来到,心声传达心情好,美女、早安!
9、每天向太阳升起的地方致敬,把糟糕抛开,把无奈扔掉,没有人会对你的快乐负责,除了你自己,开心每一天!早安!
10、我喜欢早上起来时一切都是未知的,不知会遇见什么人,会有什么样的结局。生命是一份礼物,让我们的每一天都有所值。早安!
11、一觉醒来好想你,随手发去短信息,几天没见可好吗,祝你天天好心情。
12、初次上班请牢记:对领导,要自信而低调;对同事,要真诚不炫耀;对客户,要坦率而厚道;对对手,要磊落不吵闹。职场并非战场,需要的不是火药,而是心与心的交流,智与智的碰撞。
13、太阳天空照,花儿对你笑,懒虫还在睡大觉。发条短信把你叫,催你早起对镜笑,鲜牛奶,软面包,营养早餐早备好,亲爱的,早安!
14、清晨阳光照在身,祝你幸福又平安;清晨微风吹你脸,祝你梦想早实现;清晨短信祝福你,祝你开心每一天。早安!
15、早上的阳光为你照耀,早上的鸟儿为你欢笑,早上的花儿为你绽放,早上的我为你送来一天最美好的祝福:早安!早上的你要请我吃饭噢!
16、我发现醒来的时候,梦里都是你的痕迹,将梦里和你的时光酝酿成蔚蓝的天空。那片天空很美
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老年人的祝福语
1、尊老、敬老、养老、助老是中华民族的传统美德。孝敬长辈,是一个人最起码的道德、一个人品行好的表现。
2、我的奶奶今天的穿戴与平时大不相同:头戴绒线帽,身穿一件崭新的黑呢子大衣和一条混纺呢裤子,脚上穿着一双油亮亮的平底皮鞋。她手拄拐杖,满脸洋溢着喜气,手里拿着一张的红纸出了门。
3、您生命的秋天,是枫叶一般的色彩,不是春光胜似春光,时值霜天季节,却格外显得神采奕奕。祝您老重阳节快乐,健康长寿!
4、老人的今天就是你的明天。
5、她看着这一切,那额上饱经风霜的皱纹似乎在这一瞬间舒展开来,一双眼睛早已眯成了弯弯的月牙,苍老的嘴角露出一丝慈祥。
6、祝你在新的一年里:事业正当午,身体壮如虎,金钱不胜数,干活不辛苦,悠闲像老鼠,浪漫似乐谱,快乐非你莫属。
7、献上一份真诚,就多一点爱。献上一片丹心,就多一个祝福。献上一根蜡烛,就多一点光明。朋友,你我都有一颗红心,红心染红世界,温暖融化东方。
8、回到船头后,他把两爿鱼肉摊在船板上,旁边搁着飞鱼。然后他把勒在肩上的钓索换一个地方,又用左手攥住了钓索,手搁在船舷上。接着他靠在船舷上,把飞鱼在水里洗洗,留意着水冲击在他手上的速度。他的手因为剥了鱼皮而发出磷光,他仔细察看水流怎样冲击他的手。水流并不那么有力了,当他把手的侧面在小船船板上擦着的时候,星星点点的磷质漂浮开去,慢慢朝船梢漂去。
9、外祖父是一位年过六旬的白发老人。在他那高高的颧骨上架着一副老花镜,堆满皱纹的脸上总是挂着慈祥的微笑。外祖父从十几岁起就从事修鞋工作。他长年劳作,左手的大拇指已经弯曲变形了。
10、请老寿星的女儿、女婿上堂拜寿:一拜,祝老寿星福如东海、寿比南山;二拜,祝老寿星日月昌明、松鹤长春;三拜,祝老寿星笑口常开、天伦永享。
11、他的衬衫上不知打了多少次补丁,弄得象他那张帆一样,这些补丁被阳光晒得褪成了许多深浅不同的颜色。老人的头非常苍老,眼睛闭上了,脸上就一点生气也没有。报纸摊在他膝盖上,在晚风中,靠他一条胳臂压着才没被吹走。
12、孝敬父母,为仁之本,做人之本。
13、如果有一天,你走得太倦,只要一转身,我就在你身边!不管离多远,不管多少年,愿我的祝福化为繁星点点,闪在你生命的每一天!
14、无心记,糊涂缠,常拿初二当初三。
15、感恩节送什么花?圣诞节送花圣诞节送同学什么礼物好?感恩节感谢老师送什么花?
16、他喜欢绿色的海龟和玳瑁
查看更多>>>一、真切的祝福你,我的兄弟姐妹,生活虽然天天平淡,但却天天开心:早上醒来笑一笑,中午睡个美容觉,晚上烦恼都跑掉,明天生活会更好,愉悦永远将你绕!
二、“让清晨的旭日带给你幸运,让飞扬的柳枝带给你激情,让蔚蓝的天空带给你梦想,让午夜的星辰带给你甜蜜,让我的祝福带给你一份愉悦的情绪,祝福平安!”
找点空闲,找点时刻,叫上兄弟姐妹多出去走走。带上笑容,带上祝愿,发条消息给真心的兄弟姐妹。时刻常有兄弟姐妹不常有,用常有的时刻祝不常有的兄弟姐妹,愉悦常有!早上好!
三、早安,太阳,早安,地球,早安,中国,早安,亲爱的猪猪,快起来了,太阳公公要非礼你屁屁了。
四、早上空气清新,叫你事事顺心;上午阳光明媚,祝你薪水翻倍;下午小风娇好,愿你青春不老。
五、早上好,一束阳光照在身,祝你天天都开心,财神家中去,梦想变成真,这天中大奖,明天去上任,兄弟姐妹的祝福全都是真心。早上朝霞满天,祝你平安伴身边;中午烈日炎炎,祝你幸运一整天;晚上日落西山,祝你愉悦在心间!
六、一年之计在于春,一天之计在于辰。愿你在早晨起床后心境好好,胃口棒棒,福运佳佳,笑口开开,早上好!
七、天亮了吧,闹铃响了吧,极不情愿地起床了吧,我的问候及时赶到了吧,高兴了吧,那就笑笑吧。早安,祝你好情绪!
八、太阳都出来老高,你还在呼呼睡大觉,我一向在把你叫,你反而睡得更美妙;突然我想到一高招,拿根骨头到,只见你向我汪汪叫。
早上好,一束阳光照在身,祝你天天都开心,财神家中去,梦想变成真,今天中大奖,明天去上任,朋友的祝福全都是真心。
九、找点闲暇,找点工夫,叫上伴侣多出去逛逛。带上笑脸,带上祝福,发条消息给真心的伴侣。工夫常有伴侣不常有,用常有的工夫祝不常有的伴侣,高兴常有!早上好!
在成功的道路上,激情是需要的,志向是可贵的,但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。看看下面为大家精心整理的微信早上励志问候语,欢迎阅读!
十、走进戈壁水最宝贵;沉沉夜幕灯火最宝贵;茫茫人海友情最宝贵;愉悦生涯安康最宝贵;愿您拥有一切最为宝贵美妙的器械!
旅行最大的好处,不是能见到多少人,见过多美的风景,而是走着走着,在一个际遇下,突然重新认识了自己。早安!
10) 一种紧张是周一到周三,有一种哭笑不得是周四的手足无措,有一种快乐是周五后的周末,周四到了,不好让黎明前的黑暗阻挡对完美周末的向往,周四更要快快乐乐。
曾经有许多地方
查看更多>>>睁开眼,缓一缓;快起床,伸懒腰;笑一笑,美好的一天又开始了。早安,祝你今天好心情,工作顺利,生活甜美!
1.一天第一个问候送给你,让你有个好心情;第一个祝福送给你,祝你一天工作顺心;第一个愿望送给你,愿你永远幸福又温馨!早安!
2.一天中,第一个叫醒你的是闹钟,第一眼看到的是阳光,第一件要做的事洗簌,第一顿吃的是早餐,第一句问候是早安,我就第一个祝福你:早安朋友,快乐每一天!
3.手机一声响,太阳蹦跳出山笑;手机两声响,小鸟叽喳伴晨闹;手机三声响,雨露清风围心绕;手机四声响,开心欢笑不住脚;手机再一响,祝福字句眼前撂;眯眼瞟一瞟,好运幸福就来到。早安。
4.向日葵说,只要你朝着阳光努力向上,生活便会因此变得单纯而美好。美好的一天开始,愿你能向日葵一样,迎着阳光向上!早安!
5.删除你的疲劳,剪切你的烦恼,复制你的快乐,粘贴你的幸福,储存到你的手机。清晨是第一声问候送给你,早安!
6.上联:月圆月缺,月缺月圆,年年岁岁,暮暮朝朝,黑夜告辞现丽日。下联:花开花落,花落花开,夏夏秋秋,暑暑凉凉,晨曦映照谱新篇。横批:勤俭持家、祝福早安。
田田田口田田田,推开一扇窗,屋子里才会充满光亮;为心灵打开一扇窗,才能体验更多的鸟语花香。让心融入世界,把温暖注入心房。早上快乐!
7.小鸡咯咯叫,早起哈哈笑,心情爽朗气色好;牛奶泡一泡,鸡蛋也得要,美味早餐真美妙;好运为你绕,幸福来相抱,新的一天来报到。祝你愉快每一天,早安!
8.一代过去,一代又来,大地永远长存。太阳升起,太阳落下,太阳照常升起。by《圣经·旧约》早安地球!早安汶川!早安各位!
太阳都出来老高,你还在呼呼睡大觉,我一直在把你叫,你反而睡得更美妙;突然我想到一高招,拿根骨头到,只见你向我汪汪叫。
9.一个喷嚏,对着冬天说早安;两种状态,望着冬日说午安;三个哆嗦,向着冬夜说晚安;朋友的唠叨,十字的挂念,感冒需防范,身子勿欠安。
10.太阳当空照,花儿对我笑,好久不见有,送迷猜一猜:十个太阳;女子戴帽,打两个字。猜对了,俺亲亲地祝福你:“早安”!猜不对,俺就只有亲亲地祝福你:“晚安”!
天亮了,晨曦的第一缕曙光照亮了你的小窗,晨风的第一丝舒爽轻拂了你的脸庞,我的祝福也如约来到你身旁,只为带来美好祝愿。早上好!
11.太阳当空照,花儿对你笑。小鸟说:“早早早,你为什么吐着舌头到处跑?”你说:“汪汪汪,太热了,我正寻湖泊准备洗澡
查看更多>>>清晨的露,谱写快乐的音符,清晨的祝福,指引幸福的旅途,下面是为大家搜集的早安问候语大全,供大家参考,欢迎大家借鉴。
1. 假如你没有惊天动地的大事可以做,那就做个小人物,给一个孩子做父母,给一对老人做孝顺的子女,给你的另一半简单而幸福的人生。
2. 给自己一个目标,给自己一个希望,给自己一份爱一份温暖,只为今天快乐,不为昨天烦恼,自己照顾好自己,我的朋友。早安!
3. 时钟敲响,骄阳升起,凉风吹荡。在这一天最惬意的时候,赶紧起来,看看这一片蔚蓝的天空吧,它给了我们无尽的希望,早安!
4. 粉红的朝霞,贴上了窗花。剪醒了幽梦,灿烂了笑靥。给心一个梳妆,精神更抖擞;把心交给希望,心大天地就大。早安,朋友!
5. 把耳朵叫醒,将幸福的声音倾听;点亮智慧的眼睛,处处都是美好的风景;心中充满激情,上班路就是成功。清晨,愿你伴着祝福前行,收获幸福一生!早安!
周末阳光灿烂,周一碧水蓝天;收心静气工作,不要再把周末留恋;努力工作五天,马上又到星期天;周一周末同样过,天天快乐赛神仙。
6. 早起要做到,对着镜子笑,折射出美好,烦恼全部消,晨光来拥抱,好运不会少,祝福来报到,向你道声早,祝你心情妙,幸福直到老!早安,朋友!
7. 万重关山,思念隔不断;岁月流转,友情冲不淡。记忆中的片断,总带给我温暖。一路相伴。一路肩并肩,不怕路漫漫。祝幸福如阳光灿烂。早安!
8. 暖暖的阳光照,柔柔的轻风笑,绵绵的岁月长,真真的祝福到。朋友,早安,愿你把好运交,永远没烦恼,快乐日子妙,幸福跑不了!
9. 握一束清晨光,轻轻放在你的脸庞,带给你一天的清凉,愿你从睡梦中醒来,看到满眼的希望,心中充满宁静与安详,早安,朋友!
10. 用阳光照耀你,用香花温馨你,用好运装点你,用微笑美丽你,用幸福祝福你。早安,朋友!愿平安健康黏着你,幸福快乐永伴你。
11. 清新的空气,快乐的气息,透过空气射入你的灵魂里,将阳光呼吸,将幸福抱起,泡一杯甜蜜的咖啡,品尝幸福的意义,接受祝福的信息,祝你早安温馨无比!
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