口罩之上范文

闲暇之余，读了读闫真的小说《活着之上》，当时看这本书的时候，只是被小说的题目所吸引，没想到，书中的内容更是让我深有感触，平和的心境下又夹杂着些许的悲凉。

书中主人公聂致远是一个非常平凡的大学男教师，他是通过自己的努力和勤奋才迈进了令人神往的象牙塔内工作。起初，他以为凭着自己的高学历和那股坚韧的干劲儿，以及脚踏实地的作风，能完全得到同事和领导的认可，能顺利地、按步就班的一步步提升。可是，他万万没有想到，大学校园这如此的一方净土，却超乎了他的一切预料，钻营和以权谋利却屡见不鲜。他作为一介书生，有自己应有的做人处事原则，不愿意在名利面前阿谀奉承，更不愿意卑躬屈漆。但是，生活的窘迫和压力，让他感到无助，在万般无奈的时候，他也只得委屈自己的内心，不得不放弃原则，低头做人。这样的他，内心是痛苦的，凄楚的。

作者在本文中很细致地描述了一个没有任何社会背景的一介书生在复杂社会人际网中生存的艰辛！现实中又有多少个象聂致远这样平凡的人，虽然一身豪气，一身傲骨，可是在权势中被碾压，在艰难无助的生活重压下被磨砺久了，也会没有了棱角。一个纯洁无瑕的灵魂无可避免地被沾染上社会污淖的印记，难道要生活，要融入社会，就必须要付出这样的代价吗？！作者是在让我们思考，同时也告诉我们，人活着并不是活着的全部，而是在活着之上，需要更深层次的精神世界，更需要不失人格的自我存在和价值！

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你知道作品名观后感的写作格式吗？好的电影总是会让我们印象深刻，我们的思绪充分沉浸到作品中时，会产生不少心得感悟。通过观后感观众能够表达对作品的喜爱不满和期待，撰写观后感有助于我们发掘电影中的深层内涵，今天我们为大家挑选了一篇与“悬崖之上观后感”有关的文章，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页！

悬崖之上观后感 篇1

“雪白的花，生在那悬崖，勇士的鲜血一遍遍染红了它，永恒的心奔赴的天下，有信仰的孩子多想家。”

——《悬崖之上》

灯光骤亮，影院里的人陆续起身，我坐在原处，听着周深温柔的嗓音。

“天亮了就好了。”“能等到天亮吗？”“我要你活着，等到天亮。”

这是一个很远的故事，也很近。

918事变后，日本侵占中国东北，14年间，“伪满”哈尔滨特别警察厅特务科屠戮地下抗日组织及爱国人士，犯下滔天罪行。四位共产党特工组成任务小队，执行代号为“乌特拉”的秘密行动。

这是严酷的生与死的考验，是步步为营的如履薄冰，他们在哈尔滨的寒冬里，用自己的鲜血温暖了这一方土地。“乌特拉”在俄语里的意思，是黎明。

开始的我不明白，黎明何在？从屏幕亮起的那一瞬起，雪一直在落下，永不停息的落下。天色永远是死灰的，陈闷地压抑在我心上。山雨欲来，而风满楼。

但我不能忘记的，是身在特务科的共产党间谍——周乙。深入敌营，他比其他人承受的是更多的压力。其他同志可以奋力厮杀，以自己的鲜血换来体面的死亡，为党捐躯。而他不行，他不能死。

面对组织的怀疑，他必须昧着良心，面不改色吐出一句一句谎言。追击共产党特工，他不得不狠下心，开枪射击自己的同志。他面前是与自己渴望着同一个黎明的同志，他身后是残酷的刽子手。镜头拉近，我分明能看到他脸上隐忍的痛。但转过头，他的表情已恢复平静，像一个刚执行完死刑的刽子手。他没能“抢”下楚良嘴里的毒药，对着身边其他特务咬牙切齿地说：“妈的，晚了一步。”是的，晚了一步，他没能救下他的同志。

身处黑暗，融于黑暗，然而向往黎明，心怀黎明。

我终于明白，他们就是“乌特拉”，他们就是中华的黎明。

如今，黎明已至，而斯人邈矣。是的，他们不是故事，他们是历史，也是永远被我们铭记的今天。

今年年初，网上有一则热门评论：“黄昏将至，我吃着白米饭，喝着快乐水，想不通为什么这些身强力壮的士兵会死。我在深夜惊醒，忽然想起，他们是为我

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奥普拉曾经说过，“一个人可以非常清贫，困顿，低微，但是不可以没有梦想。只要梦想一天，只要梦想存在一天，就可以改变自己的处境”。梦想支撑着坎宽巴，他14岁辍学，于是开始自学物理，在那个贫穷的小镇，只有百分之二的人能用上电，唯一不缺的只有风，坎宽巴为了让小镇里的人都能用上电，开始制作能发电的风车，最终获得成功的他，改变了自己的处境，被人所熟知，获得了重返校园的机会。 我觉得所有人都应该怀揣着一个自己的梦，因为它是我们向前冲的动力，一个人如果失去了他的梦想，那么对于我来说每天这样循规蹈矩的生活是没有意义的。但是心中若有一个梦，即使再小，再不起眼，那有如何呢？坎宽巴从小热一爱一科学，他知道自己要做什么，应该去向什么方向努力，最终获得了不一般的成绩，这并不使人羡慕，因为我们每个人都可以，只要努力，我相信没有什么事情是做不到的。我们只要做好我们自己，每天超过昨天的自己一点点就足够了，超越自我，才是获得的最大的成功，我们的敌人是曾经的自己。 20xx年里约奥运会，有一位运动员让我敬佩。 “洪荒少女”傅园慧。 “58秒95！！！” “那你对明天的比赛是不是充满期待呢！” “没有我已经很满意了!”傅园慧，这位泳坛的女将，着实让我敬佩。她以自己历史最高的成绩冲进了决赛，她很满足，因为她已经超越了她自己，这就是胜利，即使最后她拿了铜牌，在我心里她却是冠军。她一直在做自己，没有把成绩名利看的很重，她只知道只要超过曾经的自己就够了，那句“我已经很满意了”突然震动了我的心，我以为她会回答“我会继续努力赢得冠军”之类的话，但却不是。既然已经尽了最大的努力，也许最后的结局也变得不那么重要了呢？因为曾经奋斗过，那么也不再遗憾了。这样的一个女孩，希望她在以后的梦想之路上越走越远！ 但，环顾我们周围与我年龄相仿的人，他们碌碌无为，做一些没有意义的事，到头来只是一场空，却又是抱怨命运如何的不公，但他们是否想过，自己种下的果，就算再苦也得自己吃下去。命运是平等的，付出多少，就收获多少。 在追逐梦想的道路上，难免会有那么多的不尽人意。我想坎宽巴遭遇的最大的磨难就是面对所有的质疑和嘲笑吧。 他被大人叫过疯子，被同龄人叫过疯子，因为家里买不起设备，只能去废弃的堆放场捡能用的工具来做风车，当放学的孩子们路过堆放场，总是会狠狠的嘲笑他一番。我想，这么小的年纪就承受着如此大的流言蜚语，心里肯定会不好受 查看更多>>>

范文资讯网栏目精选：“口罩倡议书”，欢迎阅读。

为了完成某项重要的事情，我们经常会通过倡议书来号召群众参与。倡议书的写作需要深思熟虑，好的倡议书是从哪些方面入手的呢？

疫情期间戴口罩倡议书范文【篇1】

广大市民朋友：

防疫措施千万条，佩戴口罩第一条。科学佩戴口罩是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病最经济、最有效、最实用的措施。为了您和他人的健康，我们向全县人民发出规范佩戴口罩的倡议：

一、文明行动“自觉戴”

口罩是预防呼吸道传染病的重要防线，可降低新型冠状病毒感染风险。佩戴口罩更是一种卫生、文明的行为。我们是自身健康的第一责任人，要养成随身携带口罩、出行佩戴口罩的良好习惯。尤其是出现发热、干咳、乏力等症状时，务必及时就医并全程佩戴好口罩。

二、重点岗位“必须戴”

如医疗卫生机构医护人员、后勤保障人员;进口冷链食品、进口高风险非冷链货物加工、贮存、装卸、运输、经营、销售等岗位从业人员;邮政快递外卖行业装卸、分拣、运输、配送等岗位从业人员;商场和超市、农（集）贸市场、餐饮场所、酒店旅馆、交通场站和公共交通车辆、景区景点、文体场馆和场所、办事大厅以及其他各类公共场所、经营场所直接接触服务对象的从业人员，直接接触服务对象的个体经营者;其他明确规定须佩戴口罩的重点职业人群和相关岗位人员。

三、公共场所“全程戴”

进入以下场所或者处于如下情形时“凡进必戴”：到医疗卫生机构就诊、住院、陪护及办理相关业务、从事有关活动时;进入商场和超市、农（集）贸市场、餐饮场所、酒店旅馆、交通场站和公共交通车辆、景区景点、文体场馆和场所、娱乐和休闲场所、办事大厅以及其他各类公共场所、经营场所、企事业单位或处于相关场所和单位的公共空间时;在各类场所乘坐电梯时;处于人员密集的露天广场、公园等室外场所时;在疫苗接种点、核酸采样点排队等候时，接种采样前和采样结束后;在参加各类会议、培训、考试等聚集性活动时;出现鼻咽不适、咳嗽和发热等症状时;其他应当佩戴口罩的情形。

四、不同情形“规范戴”

正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实;口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换;在跨地区公共交通工具上，或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用;需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处;佩戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩;外出

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青春之上，砥砺同行

兀一锅

尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：

大家好!首先我要感谢在座的各位给我这次站在前面演讲的机会，今天我给大家演讲的题目是：青春之上，砥砺同行。

对于我们来说青春是什么？是年轻人的肆无忌惮，在公众场合跳着千奇百怪的舞步，像风一样自由，像云朵那样自在；还是小情侣的温馨浪漫，和喜欢的人说着“你若不离不弃，我必生死相依”的甜言蜜语。但是对我们来说，青春不只有这些，青春是实现理想的大好时机。

首先，你要明白青春的意义。作为大学生的我们更应该明白青春的含义，曾经我们在高考那条路上奔波，我们豪情万丈，壮志满满，经历了披荆斩棘，过五关斩六将，终于迈进了大学校门。然而享受过片刻的轻松之后，带来的却是迷茫、空虚、甚至是压抑。面对青春的选择竟然像夜空中的星星，虽然颗颗闪耀，却让我们目不暇接不知所措。

这个时候，我想到了那些伟人，在他们的青春时期是如何抉择的呢？我想到了马云，一个学英语的人，创造了中国互联网界的奇迹，改变了国人的生活方式。我想到了周恩来总理，他立志为中华之崛起而读书；我还想到了保尔柯察金，他为世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争。从他们身上，我也想到了现当代大学生的青春路，你可以选择科学研究，为自己的目标也奋斗；你可以选择投身军营，为保家卫国献出自己的一份力量。

思考过他们的经历，我彻底明白了青春为谁张扬，青春该如何安放，绝对不能允许青春悄然滑过指尖，不能允许用腐朽的残忍来埋葬我们的青春。

然后，你要为自己的青春确立目标并为之而奋斗。或许这条路没有你想象的平坦，你依然会遇到挫折，就像为了高考而奔波一样。无论遇到多少苦难，都要奋力前行，哪怕会头破血流，粉身碎骨，但是你要相信周围一定有给你带来光明带来希望的灯塔。

假如你是大一新生，为了青春而奋斗要发挥初生牛犊不怕虎的精神，假如你已是高年级学生，你要保持大一那份为青春而奋斗的初心，还要结合你已经积累的宝贵经验。在青春路上奔跑的时候，你会发现离目标越来越近，岁月也在自己身上留下了记号。少了曾经的那份天真，表面上多出来的是额头上的一道皱纹，其实你得了无价的财富。青春对于每个人来说都只有一次，所以一定要赶在青春逝去之前好好把握。

最后，你要学会思考青春路上的收获。你不再迷茫，不再惊慌失措，拥有了一颗积极积极向上的心。哪怕只是在篮球场上为了一个三分而挥汗如雨，在期末复习的时候为了一道简答题而奋笔疾书。

在我

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大班教案：小河马的大口罩

寿光文家街道西城幼儿园：袁上茹

活动目标：1、通过挂图，让幼儿理解故事内容。

2、了解感冒的一些症状，懂的预防感冒的基本方法。

活动准备：挂图、手偶（小河马）、录音机、健康歌磁带、预防感冒的图片。

活动过程:一、谈话导入：

1、今天老师请来了一位新的动物朋友，请大家猜一猜会是谁呢？让我们把他请出来，出示（手偶）。跟他打个招呼吧！

2、小河马见到小朋友很高兴，给小朋友带来了一个故事作为礼物，让我们快来听一听、看一看吧！

二、出示全部挂图

先让幼儿观察，猜一猜故事内容，并看图讲故事。

1、观察图上都有什么？

2、引导幼儿观察最后一幅图：

提问：（1）、你觉得这里是什么地方？为什么有那么多的小动物都在医院门口排队？他们怎么了？猜猜它们得了什么病？

（2）、小朋友都认为小动物生病了，所以来了动物医院，那小朋友能猜出它们是如何得病的吗？请幼儿根据挂图讲述故事！

小河马请老师把故事将给小朋友，故事讲的就是小河马的病的过程，请小朋友坐好认真听！

三、教师根据挂图完整的讲述故事

提问：为什么小动物们最后都得了感冒？（幼儿回答）

教师小结：小河马的大口罩上面有感冒病毒，别的小动物捡到拿来用，就把病毒传染给他们了。所以感冒是会传染的。

提问：小朋友的口罩能互相带着玩吗？带完口罩应该把它放在那里？

这就是小河马带来的故事，你给他起一个好听的名字吧！

四、回忆故事内容

1、故事中的小动物都得了感冒，小朋友也得过感冒，那现在请小朋友们想一想，感冒了你的身体会有哪些感觉呢？（头疼、咳嗽、发烧、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、浑身无力等）那猜一猜小河马是怎样感冒的呢？

2、现在你是小医生，请你为小动物们提一些建议吧！告诉他们一些预防感冒的方法！

小结：多喝水、多吃蔬菜、勤晒太阳、注意增添衣物、还要多运动等。

3、老师也收集了一些关于感冒的图片，请小朋友看一下，出示图片。

活动结束：只有多运动才能让小朋友更加的健康，那我们现在跟随音乐和小河马一起做运动吧！

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防雾霾口罩广告语

雾霾天气不得不出门怎么办？记得戴上防雾霾口罩出门，虽然不能百分百的抗击雾霾，至少比什么措施也不做要好很多哦！

不要再口无遮拦细菌无从口入

雾霾侵占了我的生活 我要把它赶出我的生活

大雾起兮尘飞扬，xx口罩兮守健康。

远离雾霾，低碳出行。

xx口罩，滤片过滤pm2.5不含碳粉，防护更严密

xx口罩，你的健康卫士。

雾霾天气不用愁，xx口罩来分忧

选对防雾霾口罩 应对雾霾爆表天气

防雾霾口罩哪种好 选对雾霾口罩最关键

防雾霾口罩品牌

pm2.5防雾霾口罩

儿童防雾霾口罩

防雾霾口罩有用吗

防雾霾最好的口罩

3m防雾霾口罩哪种好

儿童防雾霾口罩哪种好

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【活动目标】

1、纠正孩子戴口罩的误区，了解戴口罩的作用及意义。

2、了解选择与佩带口罩的正确方法。

3、帮助孩子进一步树立自我保护意识，确立正确的防非心态。

【活动准备】

各种质地、式样的口罩若干。(如4层一次性口罩、12层常用口罩、20层医用口罩、卡通口罩等)

【活动过程】

一、导入活动、引起兴趣：

1、猜谜。(谜底为口罩)

2、讨论：口罩有什么作用?(保暖、预防病菌侵入等)

二、集体讨论：

1、引导语：口罩朋友来我们班开展览会，看看它们有什么不一样?

2、幼儿参观，自由发表意见。

3、设问：为什么最近大家出门都要带口罩?

4、教师简单总结：口罩能不让病菌侵入我们的身体，保护我们的身体健康。(教案出自：)常用的口罩是用纱布重叠而成的，4层的口罩能阻挡70%80%的细菌，但是非典的病原体很强，所以最好要戴12层以上的。卡通口罩虽然很漂亮，但它用的材料含有化学成分，对身体不好。

5、重点讨论：

(1)一直戴口罩对身体好吗?

(2)什么时候需要戴口罩?

(3)戴过的口罩怎样收放?

三、个别演示：怎样正确戴口罩。

(1)个别幼儿演示戴口罩的方法，引导其余幼儿判断正确与否。

(2)教师介绍：口罩的大小要正好罩住下巴、嘴巴、鼻子等部位，(教案出自：)戴太大或太小的口罩，病菌、灰尘等能从口罩两侧的边缘进去。

(3)演示讨论收放口罩的方法。

四、扩展孩子预防非典的经验。

帮助孩子了解预防非典其他重要的方法：戴口罩是预防非典的一种重要方法，其他还有什么预防非典的方法呢?

五、活动延伸：

日常活动中密切关注孩子预防非典的所作所为，错误行为及时纠正。提醒孩子养成良好的个人卫生习惯。

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探究与“关于佩戴口罩倡议书”有关的主题是本文的关注点，为了让大家认同我们的价值观，我们最好是写一篇表达清晰的倡议书。我们希望以下的建议能对您有所启发和帮助！

关于佩戴口罩倡议书 篇1

广大居民朋友们：

连日来，在大家的积极配合、大力支持、共同努力下，全市已分区域分时段有序解除临时性管控，疫情防控工作取得了阶段性成效。但当前国内外防控形势依然严峻复杂，实践证明，坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集，是降低新冠病毒传播风险、防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染、保障身体健康的有效措施。为保障广大居民的'身体健康和生命安全，养成自觉佩戴口罩的良好习惯，共同守护健康家园。我们发出如下倡议。

全民参与，科学佩戴。每名公民都是自身健康的第一责任人，要养成佩戴口罩、随身携带口罩的良好习惯。时刻牢记佩戴要领：佩戴口罩时注意正反和上下，口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部，避免用手触摸口罩内外侧。佩戴和摘下口罩前要洗手，不用脏手触摸眼睛和口鼻，不在交谈时随意摘下口罩。口罩出现脏污、 变形、损坏、异味时须及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时，不宜重复使用，不得清洗后继续使用。

公共场所，全程佩戴。进入宾馆酒店、商场超市、景区景点、影剧院、文娱场所、学校等公共场所时，参加各类线下会议、培训、考试等聚集性活动时，进入厢式电梯等封闭空间时，乘坐公交、地铁、火车、飞机等公共交通工具时，在餐厅、食堂等处于非就餐状态时，在医院就诊、陪护时，必须科学规范全程佩戴口罩。如若出现发热、干咳、乏力咽痛等症状或就医时，建议佩戴n95或kn95医用防护口罩。

重点人群，严格佩戴。从事医护、运输、快递、外卖、餐饮、冷链等重点行业人员，以及免疫力较弱的老年人、婴幼儿和慢性疾病患者，在从业期间和外出时务必要规范佩戴口罩。婴幼儿要使用儿童专用口罩。风险管控人员在处于集中隔离转运、办理入住、取餐、核酸采样、外出就医、解除隔离等情况时，必须严格规范佩戴n95或kn95医用防护口罩。

示范引领，劝导佩戴。全市广大党员干部、志愿者要带好头、作表率，带动身边亲友科学规范佩戴口罩，带动广大群众养成自觉戴口罩的文明行为，及时劝导不戴口罩、纠正不规范佩戴口罩的行为，让佩戴口罩成为大家的自觉文明行为。

广大居民朋友们，小口罩发挥大作用。科学规范佩戴口罩，保护自己，更是保护他人。让我们携起手来，以佩戴口罩的“小行动”，汇聚起疫

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随着人们的教育质量的提升，我会运用到各种各样的范文，范文对我们的生活有着重要的意义，你也许正需要一些范文作为参考，以下是由小编为你整理的《佩戴口罩的倡议书模板》，希望能对你有所帮助，请收藏。

佩戴口罩的倡议书(篇1)

全县城乡居民朋友们：

目前，新冠病毒持续变异，疫情仍处于流行态势，防控形势依然严峻。科学规范佩戴口罩，是降低病毒传播风险、保障身体健康最简便、最经济的防控措施。为保护公众健康，凝聚防疫力量，特向广大城乡居民朋友们提出如下倡议：

01养成佩戴口罩习惯

当好自身健康第一责任人，所有市民要养成出家门就要戴口罩的好习惯。特别是在商场、超市、宾馆、农贸市场、公园、广场、医院、学校等各类人员密集场所和公共服务机构，必须严格规范全程佩戴口罩。对于免疫力较弱的老年人和慢性疾病患者，外出时务必正确佩戴口罩，3岁以下婴幼儿不宜戴口罩，家长应避免带孩子去人群密集的公共场所。各商超、宾馆、饭店等商户要在入口处提供一次性医护口罩。

02科学规范佩戴口罩

口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部，佩戴过程中避免用手触摸口罩内外侧，应通过摘取两端线绳脱去口罩，并及时定期更换。外出要携带备用口罩，并放在原包装或干净袋中避免挤压变形，不要在交谈讲话时习惯性取下口罩。不要同时佩戴多个口罩，口罩不用时应悬挂于清洁、干燥、通风处，家中应备有适量适宜不同场合佩戴的口罩，以备不时之需。

03形成全民佩戴口罩良好风尚

全县党员干部和广大志愿者要争当自觉佩戴口罩的“践行者”“宣传者”“劝导者”，带动身边亲友科学规范佩戴口罩。广大城乡居民要树立互相监督提醒规范佩戴口罩的意识，对在公共场合未佩戴口罩者要予以提醒，推动在全县范围内形成全民佩戴口罩良好风尚，共同提升防控能力。

口罩虽薄，能防疾病传播；口罩虽小，能体现文明素养。让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，养成科学规范佩戴口罩的文明好习惯，共同守护好我们健康平安的家园。

xx县文明办

20xx年11月15日

佩戴口罩的倡议书(篇2)

广大居民朋友们:

科学规范佩戴口置，是降低疫情传播风险、减少公众交叉感染、保障人民身体健康的有效手段，也是最简便、最实用的防控措施。为全面落实全民全程规范佩戴口置要求，特向大家发出倡议，共同承诺做到:

一、科学合理规范戴

要时刻牢记正确佩戴口罩要领，佩戴口罩前清洗双手，保持口罩深色面朝外，金属条鼻夹在上，并向内按压使

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