戒烟倡议书400字

亲爱的朋友们: 据报载,一支香烟里的尼古丁足以杀死一头牛,多么可怕的事实!也许你们认为,这只是书上说说而已,从来没有见过有人吸了一支烟后有事,这正是香烟的可怕之处。在你们养颐生息、悠然自得之中,它戴着伪善的面具正逐步侵蚀你、破坏你。更为可怕的是,众多吸烟者的背后是更多的被动吸烟者,你们的一支烟中有大半是为你们的父母、妻子、孩子和身边的同事准备的,而且是你们活生生硬塞给他们的“定时炸弹”,成年累月的积累,说不定哪天就要爆发。医学实验证明,大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织,导致各种疾病的产生,诸如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等,吸烟有害健康已成为全世界的共识。 刚才*了一下,香烟烟雾中的毒物焦油,尼古丁及一氧化碳,都会对人们的心脏,动脉,食道,肺,膀胱,口腔及喉部造成较为严重的影响. 然而,时代的变迁,引起人们审美观念不断地变化,吸烟逐渐成为一些女性心目中前卫的标志,似乎吸烟更能使女性显得“集成功与美丽于一身”,这是一个“美丽的误区”。医学研究表明,女性吸烟危害更多,玩“酷”的代价是极其昂贵的。因为身边有不少女性朋友在吸烟,所以在这里要重点说一下吸烟对女性健康的危害。以下就是女性吸烟影响健康与美丽的几点: 1、影响美容:吸烟的女性皮肤比不吸烟女性要显得衰老,吸烟女性出现皱纹呤欠茄堂竦?倍,尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。吸烟时烟中有害成分不断侵害着血管,造成营养吸收障碍,从而使皮肤衰老,失去弹性和光泽。 2、生育能力下降:吸烟妇女易患不孕症。每天吸烟12支以上的孕妇,其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上;吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍。吸烟还将使女性绝经期平均提前3年。 3、影响胎儿:吸烟孕妇其胎儿畸形的发生率是不吸烟妇女的2—3倍。此外,研究表明,孕期吸烟对孩子体格增长、智力发育和行为特征的影响至少延续到11岁。吸烟使乳汁分泌减少,尼古丁还可随血液进入乳汁。这对婴儿的健康是严重威胁。 4、易患心血管病:每天吸1—4支烟的妇女患中风的可能性比不吸烟妇女大1倍多,吸烟超过5支的则要大5倍多。值得一提的是,吸烟女性若同时口服避孕药,其患冠心病的可能性将是不吸烟女性的10倍。 5、易患癌症:吸烟女性患肺癌的危险性比不吸烟者高5.5倍,患乳腺癌的危险比不吸烟者高40%,患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍,患卵巢癌的危险性高28倍。 6、最重要的是当心 查看更多>>>

全院的医务人员、*******员、共青团员和职工同志们: 具有省内一流水平的现代化智能住院大楼即将投入运行,我院发展又进入一个新的阶段。此时此刻,您是否想过该为这幢屹立在歌山画水大地的标志性建造做点什么? 当环境污染、等日益危害着人们身体健康的时候,您是否考虑过您以及周围的吸烟行为可能对家庭、朋友以及病人造成的危害——他们正在呼吸着被污染了的空气? 办公室烟雾腾腾、牙齿烟斑、手指皮肤烟染黄斑,这是否符合救死扶伤白衣天使的形象? 更重要的是——您的健康,对您的父母、妻儿、亲朋以及您的病人是否重要? 戒烟、禁烟对维护、管理、运行好新住院大楼、塑造人民医院新形象至关重要,更是我们医院每一位职工义不容辞的责任。我们坚信:医院的每一位职工都会自觉承担起这份责任和义务。 全体*******员、工会委员和共青团员们! 让我们从现在开始,从自己做起,自觉成为戒烟的榜样!禁烟的模范!让我们天使的形象更纯洁更神圣!让我们拥有健康!

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全体党员同志们:

党的“十八大”为我们描绘了全面建成小康社会的宏伟蓝图,全党上下欢欣鼓舞。为贯彻落实大会精神,共同构建和谐社会,我们倡议全体党员同志戒烟戒酒,保持健康的生活方式,营造纯正的社会风气。

吸烟喝酒是另一种形式的吸毒。据世界卫生组织统计,烟、酒分别是致人死亡的第一、第二大杀手。烟草燃烧时释放的烟雾中含有一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醉类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物、多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等多种有害物质,能导致肺癌、恶性肿瘤、心脑血管疾病、高血压、慢性呼吸道疾病、消化系统疾病、男性生殖功能、性功能下降、孕妇早产或致死胎等,对妊娠妇女、婴儿、儿童的危害尤其严重。酗酒能导致骨质疏松、糖尿病、高血压、血脂异常、痛风、胃病、肝硬化、丧失生育能力等疾病。

吸烟喝酒对家庭和社会造成极大危害。对于家庭而言,吸烟喝酒是一项不轻的经济负担,由此导致疾病和死亡给家庭和社会带来的损失是巨大的。酗酒是一种病态或异常行为,可引发人格改变、人际关系紧张、家庭暴力、工伤事故、酗酒滋事、酒驾醉驾、自杀等问题。盲目地发展烟草生产和扩大烟草市场,会毁坏农业土地和森林资源,滥用杀虫剂和除草剂造成环境污染。特别是我国,人多地少,土地资源相当珍贵,过度发展烟草给社会带来的危害是巨大的。

“烟酒腐败”败坏社会风气。官员接受烟酒馈赠、公款消费高档烟酒被看作是“潜规则”。特别是庸俗的“酒场文化”严重腐蚀人心,一些“酒肉干部”酒后“失态”、酒后“失德”,甚至利用酒局进行肮脏龌龊的勾当。这些歪风邪气给党风政风造成了恶劣影响,而且传染一片、带坏一方。

“十八大”报告明确指出,要“以优良党风凝聚党心民心、带动政风民风”。在此,我们以一群年轻党员的名义,向全体党员同志发出倡议:戒烟戒酒,养成良好的生活习惯,远离庸俗的生活情趣,以微小之行动,维护党的光辉形象,培育社会主义核心价值观,为全面建成小康社会而奋斗。

亲爱的朋友们:

据报载,一支香烟里的尼古丁足以杀死一头牛,多么可怕的事实!也许你们认为,这只是书上说说而已,从来没有见过有人吸了一支烟后有事,这正是香烟的可怕之处。在你们养颐生息、悠然自得之中,它戴着伪善的面具正逐步侵蚀你、破坏你。更为可怕的是,众多吸烟者的背后是更多的被动吸烟者,你们的一支烟中有大半是为你们的父母、妻子、孩子和身边的同事准备的,而且是你们活生生硬塞

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各位同学: 在我们的校园、我们的周围可以看到有许多学生在抽烟,大学生成了烟民中的重要组成部分,其中男生比例远远大于女生。因此,我认为大学生抽烟现象成了社会关注的焦点之一,也是学校领导、老师和众家长关心孩子们健康成长的焦点。 从自我说起,我认为有那么多的大学生抽烟,抽烟的动机无非有以下几点: 1、追逐潮流,盲目跟风。看着别人抽烟,感觉很帅、很酷,认为这是一种潮流,于是也跟着抽烟,久而久之便上瘾了。大学生正处在踏上社会的过渡时期,接触的东西比一般人多,也比一般人更喜欢追求流行时尚,所以追求潮流,盲目跟风可能是大学生抽烟的主要原因。 2、遭遇挫折失败时以吸烟解除烦恼。大学生正一步步走向社会,走向独立,必然会遭遇很多的挫折,比如最常见的失恋、与同学发生矛盾、求职实践的失败等等。大学生如果不能很好的处理这些问题,便会开始颓废、偏激,于是有许多人选择抽烟来排解心中的烦恼,这些人也成为了烟民中的一部分。 3、受其他人的怂恿。大学生周围有许多吸烟的人:父母、亲人、朋友。随着年龄的增长,周围的人开始认同大学生已经成年,于是,在许多的场合下他们会向大学生递烟。不论这中行为是否真的出于恶意,但是这的确是极具影响力的怂恿,怂恿大学生开始吸烟。 烟中的有害物质: 吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同,但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类: (1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。 (2)尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。 (3)胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。 (4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。 (5)酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用。 (6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 吸烟虽可短暂让精神振奋一下,但会上瘾,有害健康,而且二手烟还会殃及身边的人。抽烟对身体健康的危害主要有: 1、心脏血管:与冠状动脉心脏病、主动脉瘤、心律不整、下肢静脉梗塞有关。 2、癌症:会导致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽烟者得癌症的机会为不抽烟者的20倍。 3、肺部疾病:与慢性阻塞性肺病、肺炎、气喘、气管炎、气胸等有关。15%的抽烟者会有慢性阻塞性肺部(肺气肿、慢性支气管炎)。 4、其他:会引发中风、 查看更多>>>

篇一

尊敬的校领导:

您好!

昔日的校园,是鸟语花香的,昔日的校园,是生机盎然的,昔日的校园,还是花红柳绿美不胜收的。可今昔不同往日,我们和蔼可亲的校园,发生了巨大的变化,以前如诗如画的校园里面,现在却变成了垃圾满天的世界,例如,许多同学买的纸牌,玩完就随手丢弃在操场上,洗完手的水龙头,让它不停的流着泪,却无人理睬,崭新的笔记本躺在垃圾桶里,失去了原有的价值。其实我们的校园里有很多这样的例子。

这不仅会让学校的环境变的恶劣,还会使地球上的可再生资源变成不可再生的资源,就算老师每次会给同学们一定的要求,但同学们把自己的恶劣行为视而不见。

为了让我们的校园变的更加美丽,我提出以下几点建议:

1、通过书刊,广播等形式,向学生宣传保护环境的知识。

2、每季可选出,优秀环保班级,优秀环保少年等。

3、在校园中多建设一些垃圾桶,解决扔垃圾没有垃圾桶的问题。

让我们一起珍惜自然资源,共营生命绿色。

篇二

亲爱的同学们:

你们好!

大自然给予了我们美好的生活环境,我们也在大自然母亲的怀抱中自由自在的生活,时间长了,人类对于这美好的生活环境厌倦了:空无一人的房间里,电灯,电视还开着;没用几页的日记本,不喜欢就扔掉;空调开到十几度,人却盖着厚厚的被子;洗完手后,水龙头没关紧;大街上的垃圾随处可见;洗完米后,水直接倒掉所以我向大家提几点建议:

1出门时,应把电器关掉,

2本子一用再用,不要浪费纸张。

3空调的温度在26度左右,盖上薄薄的被单,就可以很舒适的度过一晚

4节约用水,洗完手后要关紧水龙头,别让人类最后一滴水成为人类的眼泪

5垃圾不要乱扔,看见前方有垃圾筒桶再扔。

6洗完米后的水可以冲厕所或浇花。

美好的环境靠我们来保护,没有地球母亲,我们该怎么办?有人会说去另一个星球。实验证明,在以地球40万亿千米范围内,没有适合人类居住的第二个星球。所以希望同学们精心保护地球,保护地球的生态环境。但存方寸地,留与子孙耕。

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范文一

校园环保建议书亲爱的同学们:校园是我们的第二个家,我们在这个大家庭中快乐地学习,快乐地生活,可是现在我却发现,最近,校园中的浪费资源的现象越加严重,啃了一半的面包被随手扔在垃圾桶边,水龙头的无声哭泣,水槽前空无一人,教室中没有人,可电灯与电风扇都没有关上;许多学习用品用了一半就被抛到了垃圾桶这些不都是浪费资源的现象吗?这些资源对于我们来说是宝贵的,地球无偿地奉献给我们,我们也应该保护他们,浪费资源将导致地球资源的加速枯竭。我们为了地球,也为了校园环境,我想同学们能接受我以下的几点建议:

(1)随手关上水龙头,珍惜水资源。针对水资源浪费的这一大现象,我特向同学们建议,用完水后及时关上水龙头,为地球节约一滴水,为校园增添一丝文明礼仪。

(2)节约用电出教室后,及时管傻瓜用电器,如电风扇、电灯,不要让他们面对满室的桌椅而费力,节约用电,减少用电量。

(3)珍惜学习用品学习需要学习用品,而学习用品也是可以重新利用的,一只空笔壳,不必丢掉,只要重新装上一只笔芯便可以重新使用。同学们,未来校园的美好,节约资源,资源养活我们人类,我们也要珍惜啊!

范文二

建议书尊敬的校长:

您好。感谢您在百忙之中抽出时间来看这封建议书。我是本校六年级一班的学生。我感谢学校领导老师六年来对我的教育培养。在即将离开母校之际,我想留下一点建议,算是对母校的一点贡献吧。

学校教学大楼东边的那个废弃的水泥池子,每当下雨的时候,里面总是积着许多水。其他的时候还好些,一到夏天秋天,水里落进许多树叶,树叶变成腐殖质滋生出大量的孑孓。五、六年级的教室离水池最近,上课的四十分钟里,不知什么时候,同学们就被蚊子叮了。这是些花斑蚊,白天就盯人,被它叮着的地方,总是鼓起一个好大好大的包,非常痒。这个水池归我们六年级两个班的同学打扫。但打扫池里的树叶很麻烦,每周一下午六年级的全体同学一起打扫,也要用一节课的时间。所以,我建议将这个水池用土填满,种上花草。这样,既美化了环境又减少了同学们打扫卫生的辛苦,岂不是一举两得?为了母校的明天更加美好,请您接受我的建议吧!

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范文一

尊敬的校领导:

您好!

昔日的校园,是鸟语花香的,昔日的校园,是生机盎然的,昔日的校园,还是花红柳绿美不胜收的。可今昔不同往日,我们和蔼可亲的校园,发生了巨大的变化,以前如诗如画的校园里面,现在却变成了垃圾满天的世界,例如,许多同学买的纸牌,玩完就随手丢弃在操场上,洗完手的水龙头,让它不停的流着泪,却无人理睬,崭新的笔记本躺在垃圾桶里,失去了原有的价值。其实我们的校园里有很多这样的例子。

这不仅会让学校的环境变的恶劣,还会使地球上的可再生资源变成不可再生的资源,就算老师每次会给同学们一定的要求,但同学们把自己的恶劣行为视而不见。

为了让我们的校园变的更加美丽,我提出以下几点建议:

1、通过书刊,广播等形式,向学生宣传保护环境的知识。

2、每季可选出,优秀环保班级,优秀环保少年等。

3、在校园中多建设一些垃圾桶,解决扔垃圾没有垃圾桶的问题。

让我们一起珍惜自然资源,共营生命绿色。

范文二

亲爱的同学们:

现在人人都提倡保护地球,保护我们的家园,所以让我们也开始行动起来,用我们的智慧,用我们的双手去一起保护地球,节约自然资源。以下几点是我提出的建议。

第一点:纸张的节约使用

1、将旧练习本中未用完的纸张装订起来,做草稿本

2、节约用纸,把草稿纸写满,不只写几个字就扔掉。

3、尽量节约用纸,无论是手纸还是餐巾纸,能用手帕代替的就用手帕代替。

4、在废报纸上练习写毛笔字和画国画。

第二点:水资源的的节约使用

1、可以把用过的但相对比较干净的水冲马桶、擦地板或者浇花。

2、用水间歇可以把水龙头关上,避免不必要的浪费。

3、少量的衣服用手洗,避免洗衣机洗时使用大量的水。

4、要随时关上水龙头,做到人走水停。

第三点、电资源的节约使用

1、没人或没必要的时候,不开灯、不使用空调。

2、离开房间后随手关灯。

3、同一个房间,不用开两盏灯。

4、尽量使用节能电灯泡,节约点能源。

第四点:汽油的节约使用,减少大气污染

1、能坐公交车上下学、上下班的,就不用汽车接送。

2、去很近的地方办事,就步行或骑自行车去。

3、尽量少开车,可以节约资源,还能减少大气污染。

4、尽量购置耗油少、排气少的汽车。

当然,这只是我个人的想法,亲爱的同学们,如果我的建议有所不妥,请你指出;如果我的建议可行,希望你可以采纳!

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老师、同学们: 大家好!在这个金菊飘香的季节里,你们是否听见了冬季的脚步声在向我们临近。冬天,是一年的末尾,也是我们锻炼身体的大好时节。在奥运会落下帷幕之际,教育部、国家体育总局、团中央发出了“阳光体育与祖国同行”的号召,掀起冬季长跑运动的热潮。为此,特向全校师生发出如下倡议:

一、认真上好每一节体育课,做好每一次课间操,课余时积极参加阳光体育锻炼和体育游戏活动。

二、坚持每天锻炼一小时,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健自己体魄,展示青春活力,提高身体素质。

三、坚持每天跑步800米—1000米,以增强心肺功能和体质,并认真记录、总结,积极撰写长跑日记。争取在阳光体育冬季长跑活动中取得优异成绩。

四、在节假日和周末期间,不忘坚持长跑活动,积极进行各种有益于身心健康的体育活动,以丰富课余文化生活。

一起行动起来吧!让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律,让运动成为我们终生的兴趣和爱好,让健康成为我们全面发展的不懈追求,让快乐成为我们成长过程的伴奏音符。

德化浔中中心小学

2008年11月17日

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新年新风尚,让我们积极行动起来,小编今天为大家带来文明过春节倡议书400字,一起来看看吧!

文明过春节倡议书_第1篇

广大市民朋友们:

春节将至,为进一步弘扬传统美德,大力培育和践行社会主义核心价值观,推动移风易俗、树立文明新风,营造文明健康、勤俭节约、绿色环保、平安祥和的节日文化氛围,我们特向全县人民发出如下倡议:

文明健康过春节。倡导文明健康新风尚,不酗酒、不赌博、不搞封建迷信,不通宵达旦玩乐扰民、不扰乱公共场所秩序,不乱倒垃圾、不在网上传谣信谣。争做文明有礼的践行者,过一个文明健康年。

勤俭节约过春节。倡导文明消费新风,摒弃搞攀比、讲排场、摆阔气的陋习;倡导节约用餐行为,积极参与文明餐桌行动,杜绝舌尖上的浪费。争做勤俭节约风尚的践行者,过一个朴素节俭年。

绿色环保过春节。倡导绿色环保理念,自觉遵守禁放烟花爆竹规定,提倡鲜花祭祀、网上祭祀等科学环保、与时俱进的祭祀方式,共创宁静清新的生活环境。争做生态文明的践行者,过一个绿色环保年。

平安祥和过春节。倡导文明出行,自觉遵守交通法规,步行不乱穿马路、不抢红绿灯,开车不争道抢行、不闯红灯、不开快车、不酒后驾车、不疲劳驾驶、礼让斑马线。做好安全防范,注意防火、防爆、防盗。争做平安共建的践行者,过一个幸福平安年。

辞旧灵鸡歌日丽,迎新瑞犬报年丰!新时代、新气象、新作为,让我们携起手来,做文明人、做文明事、过文明节!,为建设公平共享富美xx做出自己应有的贡献!

祝全县市民身体健康!新春愉快、阖家幸福、万事如意!

xx县文明办

20xx年2月

文明过春节倡议书_第2篇

亲爱的市民朋友们:

盛会逢盛世,xx展雄风。值此xx新区第一个春节来临之际,为进一步弘扬传统美德,大力培育和践行社会主义核心价值观,推动移风易俗、树立文明新风,我们特向全县人民发出如下倡议:

和谐友爱过春节。倡导孝老爱亲,要坐下来多在家陪陪父母亲人,沉下心来在父母面前好好尽孝,家人团聚要少玩手机多交心;以文化推动家庭建设,注重家教、注重家风,凝聚亲情;多做睦邻之事,传友善之情;弘扬志愿服务精神,热心参与志愿服务活动,关爱社会弱势群体,积德行善,传递爱心真情,过年过出好家风。争做奉献爱心的践行者,过一个和谐友爱年。

文明健康过春节。倡导文明健康新风尚,自觉遵守社会公德、职业道德、家庭美德;爱护市政设施,文明逛街,文明游览,文明购物,文明乘车,自觉维护公共秩序,积

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参与环保活动对我们认识社会,确定人生目标,挖掘自身潜力,承担公民责任具有很好的促进作用,对我们选择、走好人生的道路是很重要的一步,与国与家与个人成长都发挥着积极的作用。下面整理了环保倡议书400字,希望对您有帮助~

【环保倡议书范文一】

全体公民:大家好!

近年来,随着龙口经济的迅猛发展,环境污染问题也越来越严重,防止环境污染,保护环境,维持生态平衡,已成为社会发展的一项重要举措,也是每个公民应尽的义务。

随着人们生活水平的提高,生活垃圾迅猛增多,垃圾排放、收集、处置不当会滋生细菌,会带来很严重的影响与污染,严重影响人的健康,为此,我提出以下建议,

1、建立垃圾处理站,把有价值垃圾作为资源,加以开发利用,政府部门在技术上加以指导,进行科学的处理。

2、对广大农民进行定期宣传教育,提高环保意识,减少日常生活垃圾,开展回收利用大赛。

3、应在学生中普及环保教育,开设环保科目,规定每个学生必须处理垃圾的知识有一定的掌握并作出贡献,如尽量不使用塑料袋,一次性制品,并且带动他们的家庭成员。

4、在农村里建造垃圾箱,结束农村“无垃圾筒”历史,结束望眼是“垃圾的风景”。

5、多一些能把废料变原料的机构,减量、资源、无害等综合治理。

6、使用那些能够在短时间内自然风化的塑料“垃圾”,减少白色污染,农村也应像城市一样,“零包装”即减化,减少包装,不能随意随地倒垃圾。

7、大力宣传保护环境,改变市民观念,使更多市民具有环保意识,能分类处理生活垃圾。 我们要对生活垃圾进行科学、合理的分类处理,否则我们就要生活在垃圾里了,我们要从身边的小事做起,不乱扔垃圾,保护环境,共建和谐家园。

署名

年 月 日

【环保倡议书范文二】

亲爱的同学们:

当你在这美丽的校园中学习,为我们美好的未来而努力时,相信我们每一个同学都渴望有一个干净的校园,渴望健康的生命,渴望绿色,渴望我们有一个良好的生活环境。学校是育人的场所,环境教育是提高我们思想道德素质和科学文化素质的基本手段之一,建立节约型和环境友好型校园,这不仅是学校自身发展的需要,更是我们学生应有的社会责任。为了增强大家的环境保护意识,让校园、班级环境更加整洁靓丽,有利于创建绿色和谐的校园环境,我们“校园环境志愿者”活动小组恳切地向师生们提出如下倡议:

1、树立绿色文明观念,自觉关心环境状况,把个人环保行为视为个人文明修养的组成部分。

2、不乱扔垃圾,果

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倡议书
09-23
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