1.买一两双鞋垫。军训穿特定的服装和鞋,鞋的质量是很差的,鞋底比较薄,里面本身没有鞋垫,穿起来不舒服,军训一两天很多人的脚底就会磨出水疱(特别是天气热的时候),如果不是长水疱的话~我觉得军训还是挺轻松的。
2.有的部队为学生准备褥子,有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事,以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。所以,该带的东西都应该带齐。
3.买支消炎用的膏药。如果真的起水疱了,晚上睡觉前用针把水疱弄穿(多弄几个洞),把里面的水挤出,然后涂点药膏,第二天脚板就不会那么痛了。
4.轻便装的防晒油。虽然出汗会把防晒油冲走~~但是用了总比没有用的好,休息的时候拿出来用就可以了
5.学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。
5.带一块小手帕,擦汗。
6.有条件的同学中午可以喝一瓶运动饮料,可以喝适量盐水。
7.今年我们穿的军服是晴纶做的~估计你们的也一样,散热性很差,质量又不好,皮肤敏感的同学要准备一些药物,还要注意穿军服的时候里面不可以真空~~~一定要穿些吸汗的背心。恩还有最好就是撒点爽身粉在身上没那么容易生痱子的.
8.军训水壶有非常强烈的异味,可用热茶叶水浸泡一晚(打开瓶盖),可显著减少异味。壶口不干净,也洗不干净,用嘴碰过后喝的水都是苦的~~我自己就在小卖部要了条吸管,喝水的时候就不用碰壶口了。
9. 军训所有服装都容易掉色,不宜与淡色衣物一起洗。
10.每天军训前有意识的活动脚踝和膝盖,否则容易扭伤。
11. 随身带好风油精或者万金油,感到头晕时自行涂抹。
12. 食堂供应冰冻碳酸饮料但是强烈建议不要在餐中饮用,对肠胃不好。
13.不要每次拉歌或者喊口号的时候都很用力地喊~~记住你要喊10+天的,别头一天就把嗓子喊坏了。
查看更多>>>入党申请书频道为大家整理的入党时间小知识,供大家阅读参考。更多阅读请查看本站入党申请书频道。
我党对入党时间的规定,共有9个时间段 种具体规定: 1921.7.1—1923.6.9,入党时间为上级党委批准之日, 无预备期,党龄同时开始计算 1923.6.10—1927.4.26,入党时间为上级党委批准为预备党员之日。党龄从转正之日算起(转正之日等于入党时间加预备期;劳动者预备期3个月 非劳动者为6个月; 1927.4.27—1928.6.17,工人、农民、手工业者、店员、士兵入党时间为上级党委批准之日。无预备期。党龄同开始计算。知识分子、自由职业者入党时间为上级党委批准之日,党龄从转正之日起算预备期间3个月。 1928.6.18—1945.4.22,入党时间为上级党委批准之日,无预备期,党龄同时开始计算。 1945.4.23—1956.9.14,入党时间为上级党委批准之日,党龄从转正之日算起(工人、苦力、雇农、城市贫民、士兵预备期6个月;中农、职员、知识分子、自由职业者预备期一年,其他人员预备期2年)。 1956.9.15—1969.3.31,入党时间为支部大会接收为预备党员之日(须经上级党委批准)党龄从转正之日算起, 预备期为一年。 1969.4.1—1977.8.11,入党时间为上级党委批准之日,无预备期,党龄同时开始计算。 1977.8.12—1982.9.5,入党时间为上级党委批准成为预备党员之日,党龄从转正之日算起,预 备期一年。 1982.9.6起至今,入党时间为支部大会接收为预备党员之日(须经上级大会批准),党龄从转正 之日算起,预备期为一年。 党员的入党时间是从支部大会通过他为预备党员之日算起。 所谓党龄,是指成为正式党员的年龄,是预备党员转正后经过的年数。党员的党龄,应从预备期满转为正式党员之日算起。被延长预备期的,其党龄从延长预备期满后被批准转为正式党员之日算起。
查看更多>>>安全小知识标语
1、车辆联系千万家、交通安全进万家
2、珍爱生命、创建平安校园
3、交通安全非口号,留住幸福无烦恼
4、严是爱、松是害,出了事故坑后代
5、珍爱生命、留住幸福,抵制交通安全违法行为、树立文明交通意识
6、实线、虚线、斑马线,都是生命安全线
7、无限风光在险峰,交通安全莫放松
8、横穿马路:一看、二等、三通过
9、司机一杯酒,亲人两行泪;
10、喝进去几滴美酒,流出来无数血泪;
11、带上平安上路,载着幸福回家;
12、高高兴兴出门去,平平安安回家来;
13、手握方向盘,时刻想安全!
14、爱我,追我,千万别吻我。
15、行万里平安路 做百年长乐人
16、但愿人长久 千里路畅通
17、人生美好 步步小心
18、路无规不畅 国无法不宁
19、狭路相逢让者胜
20、处罚违章不留情 看似无情最深情
21、爱妻爱子爱家庭 无视交规等于零
22、乱穿马路 失道无助
23、超载超速 危机四伏
24、酒后驾车 拿命赌博
25、一秒钟车祸 一辈子痛苦
26、遵守交规 储蓄安全
27、礼让礼让 人车无恙
28、高速公路 行驶适速
29、心无交规 路有坎坷
30、遵守交通法规 关爱生命旅程
31、实线虚线斑马线 都是生命安全线
32、路为国脉 法系民魂
33、出了车祸速报警 救死扶伤见真情
34、心头常亮红绿灯 安全行驶伴人生
35、生命只有一次 平安伴君一生
36、礼让三先 路畅民安
37、宁绕百步远 不抢一步险
38、千里之行 慎于足下
39、谨慎驾驶千趟少 大意行车一回多
40、一人出车全家念 一人平安全家福
41、人病不上车 车病不上路
42、同为行车人 相见礼为先
43、虽为坦途 超速者戒 纵有捷径 乱穿者止
44、居安思危危自小 有备无患患可除
45、违章超载 得不偿失
46、减速慢行勿争先 关照生命到永远
47国法如山 逃逸必捉
48三双筷子三只碗 爱妻娇儿盼团圆
49违章观念强 安全系数大
50十次肇事九次快 摩托车族当自爱
51醉(罪)在酒中 毁(悔)在杯中
52酒后驾车 生命打折
53有酒即无舵 早晚要闯祸
54大路朝天 请走右边
55道路连着你和他安全系着千万家
56祸起瞬间 防患未然
57守交规迎春夏秋冬福保安全纳东西南北财
58交规学记用 安全你我他
59护栏保安全 翻越最危险
60安全在你脚下生命在你手中
61乱窜马路 游戏人生
62逞一时之勇
查看更多>>>04
图片来源于太平洋亲子相册
西元前46年,古罗马凯撒把这一天定为西历新年的开始,为了祝福janus,这位罗马神话中的门神,janus后来也演化为英文一月january这个词。原本以为教皇把耶稣诞生年作为西元元年,西元一月一日也和耶稣有关联,现在看来并非如此。可能依照西方普遍信仰基督教,还应该是12月25日耶诞日为过年,所以西方的新年没有耶诞隆重。
大约在公元前五万年左右,古埃及人已由游牧改为农耕,定居在尼罗河两岸,他们的农业收成与尼罗河是否发生洪水有很大关系。古埃及人从长期的观察中发现,尼罗河泛滥的时间是有规律的,他们就把这个时间每次都记录在竹竿上,从中得知两次泛滥时间之间大约相隔365天;同时还发现,当尼罗河初涨的潮头来到今天开罗城附近的时候,也正好是太阳与天狼星同时从地平线上升起的时候。于是,古埃及人便把这一天定为一年的开始。这是元旦最早的由来。
元旦是庆贺新年的开始,欢度元旦可说是世界各国各地区的普遍习俗。
现在,世界上大多数国家把每年1月1日作为元旦,由于世界各国所处的经度位置不同,各国的时间也不同,因此,元旦的日期也有不同。如大洋洲的岛国汤加位于日界线的西侧,它是世界上最先开始新的一天的地方,也是最先庆祝元旦的国家。而位于日界线东侧的西萨摩亚则是世界上最迟开始新的一天的地方。
阿富汗把春分作为元旦;犹太人把秋分作为元旦;而寒带的爱斯基摩人的元旦是不固定的,他们把第一次下雨作为元旦。公元前46年,罗马皇帝儒略凯撒制定儒略历,开始时他把冬至作为元旦。但是,人们坚持要把朔日作为元旦,因此就把元旦延到冬至后10天。
按公历计,我国是世界上第12个开始新年的国家。各个国家由于其历史、文化、宗教信仰、民族习惯不同,也都有自己不同的庆祝。不过,这也使得这个世界多姿多彩,更显地域、民族特色了。
查看更多>>>05
06
本合同双方责任人:
甲 方:
联系电话:
乙 方:
联系电话:
甲方请乙方为其家庭进行保洁服务,为了明确双方的权利和义务,经甲乙双方友好协商,达成以下协议,双方共同遵守:
1、乙方为甲方服务地址为:;
2、乙方的服务范围:甲方住宅内的地面、门窗、厨房、卫生间、家具、玻璃不包括装饰灯具、抽油烟机内部、锅碗等的清洁服务;
3、委托服务期限为年,即从年月日至年月日止;
4、甲乙双方商定每年清洁次数为次,每次清洁时,由甲方提前2天通知乙方,每次费用元,每年合计费用为元,大写,在合同签订之日一次性付清;
5、甲方应无偿为乙方提供清洁服务时所需水、电以及如梯子、板凳等便于保洁用的物品;
6、保洁服务中工作人员的安全由乙方自行负责;
7、在保洁服务中损坏甲方的物品由乙方负责赔偿;
8、双方必须在合同期限范围内保证清洁次数,若甲乙双方因特殊原因而未完成清洁服务,时间可以顺延,但不超过两个月,任何一方违约将承担全部费用30%的违约金;
9、每次乙方服务完毕,甲方检验后必须填写服务卡;
10、如本合同发生纠纷,由甲乙双方协商解决,协商不成的可以申请绵阳市劳动仲委会仲裁。
11、本合同一式二份,双方各执一份,自双方签字盖章之日起生效。
甲方签字盖章: 乙方代表签字盖章:
年 月日 年 月 日
查看更多>>>07
倘若我们想让自己的工作表现更进一步,那么,我们可以提前准备好自己的工作计划了。工作计划可以让我们一直处于一个有明朗目标的状态下,使我们非常有干劲。您对于写好工作计划有什么个人见解吗?下面,我们为你推荐了[推荐]物业学校保洁工作计划3000字,请继续阅读本文相关内容!
物业学校保洁工作计划 篇1一、完善保洁部各项规章制度。
本年度为规范保洁员工言行、提高工作效率,对《保洁岗位职责》《保洁行为规范》《保洁日常考核细则标准》《保洁流程标准》《绩效考核条例》等相关管理制度进行了重新修定,并新制定了《保洁安全操作管理条例》《客流量高峰期保洁要求》《突发事件的应急预案》《离岗签到规范》等管理制度,使员工的日常工作都有章可循、有制可约,各项制度的实施对提高员工工作积极性、主动性和自律性等方面起到了实效性作用,让员工自动自发地履行各自的岗位职责,使商场内外的保洁工作在原来的基础上有了大的改善和提高,使各区域的卫生质量都达到公司规定的标准。
二、控制保洁材料成本,节能降耗。
贯彻公司节能降耗的精神,本着节约就是为公司省钱的思想,加强了保洁节约意识的引导,号召员工本着从自我做起,从细节做起,杜绝一切浪费现象。其一,卫生间的水不用时及时关闭,减少洗尘推、拖拍的次数。清理垃圾时,在袋子里的垃圾不到三分之二的情况下,把几个袋子的垃圾折合在一个袋子里。其二,对甩干机的使用进行了实际操作培训,制定相关管理制度,减少使用频率,延长了甩干机的使用寿命。其三,对保洁日常工具及设施设备的使用进行严格的掌控,深入了解工具及设施设备的使用情况,工具按照计划用量合理领用;设施设备定期进行维护,并协同行政部门进行物料、设施配件更换的质量及价格把关,把保洁费用支出合理地控制在预算范围内,真正做到了开源节流。
三、员工综合素质提升。
员工的素质是公司形象的重要组成部分,为了提高保洁员工的整体素质,对保洁员工进行了管理规范流程、保洁礼仪礼貌、服务安全意识的多次培训及考核,取得一定的成效,使员工在安全意识、服务意识、整体形象上有了很大的提高;明白自身的素质及保洁服务质量好坏和公司的形象息息相关,全年度有六名员工拾到顾客的手机、钱包、物品上交后归还顾客,受到顾客好评。没有发现一例顾客及商户投拆员工服务不到位的现象,为商户、顾客营造一个舒适整洁的经营、购物环境打下一个坚实的基础。
四、本年度所做的主要工作:
其一,商
查看更多>>>08
交通安全小知识(1):
一、安全的基本原则
1、持续镇静,趋利避害。
2、学会自救、保护自己。[由整理]
3、想方设法,不断求救。
4、记住四个电话:①119火警电话。②110报警电话。③122交通事故报警电话。④120急救电话。打电话不好慌张、语无伦次,务必要说清地点、相关状况,显著的特征。激励文章
二、交通安全
1、行走安全:行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;透过有效通信号控制的人行道,须遵守信号的规定;透过没有交通信号控制的人行道,要左顾右盼,注意来往车辆,不准追逐,奔跑;没有行人横道的,须直行透过,不准在车辆临近时突然横穿;有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道;不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏,不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
2、骑自开车(电动车、摩托车)安全:不满16周岁不能在道路上骑电动车、摩托车;不打伞骑车;不脱手骑车;不骑车带人;不骑病车;不骑快车;不与机动车抢道;不平行骑车;不在恶劣天气骑车。励志短文
3、乘车安全:乘公共汽车要停稳后上下车,在车上要抓好扶手,头、手等身体部位不能伸出窗外,管好身边物品,防止扒窃;乘高速汽车要系安全带;不乘超载车。
三、行走安全
1、安全常识
识:
指挥灯信号绿灯亮时,准许行人通行;黄灯亮时,不准行人通行,但已进入人行道的行人,能够继续通行;红灯亮时,不准行人通行;黄灯闪烁时,行人须在确保安全的原则下通行。
人行横道信号灯绿灯亮时,准许行人透过人行横道;绿灯闪烁时,不准行人进入人行横道,但已进入人行横道的能够继续通行;红灯亮时,不准行人进入人行横道。
行人务必遵守的规定行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;透过有交通信号控制的人行横道,须遵守信号的规定;透过没有交通信号控制的人行道,要左顾右盼,注意车辆来往,不准追逐,奔跑;没有人行横道的,须直行透过,不准在车辆临近时突然横穿;有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道;不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏,不准在道路上推扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
2、行走时,哪些状况最危险呢?
(1)横穿马路很容易出危险。
(2)三五成群横着走在非人行道上,这样最容易发生交通事故。
(3)上、下班高峰过后,马路上车辆稀少,正因路中车少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危险。
(4)
查看更多>>>09
10
安全小知识顺口溜
1、行走应走人行道,没有行道往右靠,天桥地道横行道,横穿马路不能做。
2、牛马车,靠右走,交叉路口要牵行;赶牲口,放牛羊,上路行走不安全。
3、出家门,路边走,交通法规要遵守;过马路,仔细瞧,确认安全才通行;红灯停,绿灯行,交通信号要看清。
4、开车之前想一想,交通法规记心上;交叉路口想一想,一看二慢三不抢;会车之前想一想,礼让三先显风尚;超车之前想一想,没有把握不勉强。
5、路无规不畅;国无法不宁。
6、人生美好;步步小心。
7、一慢二看三通过,莫与车辆去抢道。骑车更要守规则,不能心急闯红灯。
8、交通安全要记牢;路口要看信号灯,红灯停止绿灯行;过街要走斑马线,或走天桥地下道;走路要走人行道,骑车不进汽车道。
9、黑车货车不能上,人身安全没保障;无证驾驶违交法,购车要办车牌照;交通法规是个宝,走路行车要记牢;生命人人都珍惜,安全健康最重要。
10、但愿人长久;千里路畅通。
11、学交法,守交规,平安出行最安心。
12、骑单车,看标志,切勿闯入汽车道;不带人,不超载,安全骑车不图快;出远门,乘汽车,不坐超员超载车。
13、交通安全很重要,交通规则要牢记,从小养成好习惯,不在路上玩游戏。
14、雨天大雾想一想,打开雾灯车速降;夜间行车想一想,注意标志和灯光;长途驾驶想一想,劳逸结合不能忘。
15、车安全要注意,遵守秩序要排队;手头不能伸窗外,扶紧把手莫忘记。
16、公路上,车辆多,打场晒粮易惹祸;公路边,不摆摊,影响交通不平安。
17、隔离护栏不翻爬,发生事故受伤害;候车要在站台上,骑车不进汽车道。
18、行万里平安路;做百年长乐人。
19、乘车系好安全带,平安出行安全在;站得稳步坐得好,紧急刹车危险少。
20、交通安全最重要,事故不分老和少;路口要看信号灯,红灯停止绿灯行。
21、过街要走横道线,或走天桥地下道;走路要走人行道,不在路上嬉戏闹。
查看更多>>>书写文章总少不了需要一些参考,为此,家庭保洁小知识范文3000字栏目给您准备了2024家庭保洁小知识范文3000字、家庭保洁小知识范文3000字开头与结尾等供您参考,祝您写作愉快!