01
违反单位纪律(1)
尊敬的各位同事:
今天,我怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书,以向大家表示我对办公室卫生打扫的不干净的深刻认识,并以此表明我以后再也不违反纪律的决心。
在我们医院卫生问题可以说是三令五申,一再强调的一个问题。
在我们这里卫生不仅仅代表的是个人的形象他更代表着我们整体的荣誉,所以我打扫卫生不合格给部门抹黑了,为此我感到很自责,希望主任和各位同事能原谅我的错误。
这次犯错误主要是自己没有严格要求自己导致的,存在侥幸心理,总觉得以前查卫生的时候没有查住过自己,以后也不会而且认为办公桌每天都打扫也不会太脏,其实自己打扫的都是一些大面上的地方,一些角落没有注意到,自己还觉得打扫的很干净其实不知道还有一些细节被自己忽略了,所以导致了这次的错误。
这次监督把一些打扫中自己忽略的地方给说出来,tnbask.cn就知道了自身存在的一些不足,从这件事中也看出了平时自己做事不是很细心,对于这些缺点千万不能在工作中体现,美工本来就是一个细心活,如果在工作中也这样大大咧咧、不注意细节,那做出来的图何以谈“美”何以做到美风暴,做一个图引起轰动呢?可以从这样一件事透析到我们的工作生活,他不仅仅是一个卫生问题了。
他的本质原因我们工作生活中都能有所体现。
通过这次错误悔悟到:
1. 责任心还不是太强。
做为宣传七部的一份子,宣七的荣誉就是我们的荣誉,而自己只顾自己的感受没有想到部门才给部门抹黑了。
态度决定一切,这是做好任何事的起码要求,没有良好的态度,就不能正视问题。
不论有多少理由,都应端正态度、严格医院的规定,对卫生更应认真对待!
2. 本次的错误在于我的惰性,对卫生检查存在侥幸心理,现在想起当时的想法,心中很羞愧。
3. 不光是卫生问题对于生活中工作中的任何事都要用心做专心做想着
如何把事情做好其他的一些侥幸心理或是小聪明都不应该有。
做事不专心,很难把事情做得圆满。
4. 做任何事情的时候都要细心。
细心一个老生常谈的问题,但是做起来并不是那么容易,现在就身有体会了,如果打扫的时候自己细心一点也不会犯这次错误,好在现在知道了,在工作中要避免这些。
在做图时就更明白了注意细节的深刻含义。
对于每一个像素每一个线条都做到力求完美。
没有做到医院规定的标准,卫生不合格,影响不好,以前对这个没有太重视,现在写一份检讨,更正态度,表一下决心,也希望大家在以后的工作中互相提醒监督,避免
查看更多>>>02
范文资讯网相关栏目推荐:“自我反省检讨书”。
当我们在不同的环境中茁壮成长时,多多少少都会接触到检讨书。因此我们会因为自己的错误行为被要求写检讨书,多借鉴检讨书范文对我们写作是有好处的!范文资讯网特地为大家精心收集和整理了“纪律自我反省检讨书”,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!
纪律自我反省检讨书(篇1)xxx:
在近几天工作中,业务单总是出问题,深刻反思自己是因为一点事情扰乱了工作思绪没有认真投入工作当中,致使出现许多不应该出现的错误,我为自己的行为感到了深深地愧疚,在此,我谨向各位领导做出深刻检讨,并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下:这样的事情我已经发生了好多次了,都是也是长期以来对自己的放松造成的,经过几天的反思,我对自己工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候,我对自己的要求还是比较高的,时时处处也都能遵守相关规章制度,从而努力完成各项工作;从而放松了对自己的要求,认为自己已经做得很好了,便犯了许多不应该出现的错误。
在这件事中,认识到自己在工作责任心上仍有欠缺。众所周知,服务行业一定要有规范的行为准则,工作时间我却不认真下单,这充分说明,我从思想上没有把工作的方式方法重视起来,从而不能将自己的工作做得更好,也没给自己注入走上新台阶的思想动力。现在,我深深感到,这是一个非常危险的倾向,也是一个极其不好的苗头。
此外,我也看到了这件事的恶劣影响,如果在工作中,大家都像我一样自由散漫,漫不经心,那怎么能及时把工作落实好.做好呢。同时,如果在我们这个集体中形成了这种无组织无纪律观念,不良风气不文明表现,我们工作的提高将无从谈起,服务也只是纸上谈兵。因此,这件事的后果是极其严重,影响极为恶劣。
xxx
纪律自我反省检讨书(篇2)尊敬的老师:
您好!
对不起,我不应该在早自习的时候和同学说话,打闹,因为这样严重影响了课堂的纪律也影响了任课老师和其他正在看书的同学,这也导致了我又一次犯错误,又一次的写检讨,老师,你就大人不记小人过原谅我吧!我以后再也不犯了,如今我已深刻的认识到自己错误的严重性,这是一个严重的原则性问题,首先是对几率的不尊重,对老师的不尊重。
其次是对你制定的班规的藐视,我知道老师你可能在监控中看了很长时间,不然不会来教室把我叫到办公室去,我也知道扰乱课堂纪律,是一个学生最可耻的行为!作为一个学生去扰乱课堂纪律是万万不应该的
查看更多>>>03
要知道,打架本身就是不好的行为,如果是在外面打架,严重的话还会被抓到警察局里面去。如果说在单位里面打了架,那自然也并非什么小事。以下就是的小编为您整理的“单位打架检讨书1000字”。
单位打架检讨书1000字【一】
敬爱的领导:
您好!
今天,我怀着万分的愧疚及懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对叫人打架这种恶劣行为的深痛恶绝及决心。
今天下午,我和xx发生了口角,由于一时冲动,我把xx打伤了,事后想想,这次打架我有很大的责任,我不应该因为他先挑衅我而失去控制,让冲动控制我的理智;我也不应该想当然的认为武力才是解决同事间矛盾的最佳方法。
早在我们刚踏进这个工厂的时候,您就已经三令五申,一再强调:全厂同事有了矛盾,自己解决不了可以找我,绝对不可以叫人,不可以掺杂社会成分。其实,领导你的反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻认识到此事的重要性,于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓,不能辜负领导对我们的一片苦心。
而语言上的迟缓,思想上的麻痹更是有我身上体现无疑。然而,正如高尔基说过的那样-——当你把一件是看得十分重要的时候,磨难和失败就接踵而来了。我知道这次我犯了不可饶恕的错误,这些小阶级主义的错误让我脱离了领导你的教导以及伤害了你和同事对我所寄托的希望。至此事之后,我保证以后绝不会再有这种事情发生。
望领导们给我改过自新的机会领导是希望我们成为公司的栋梁,所以我在今后公司的工作生活中更加的努力,做一个对公司有用的人,一个正直的人,使领导心慰的好学生,领导如同父母对我们的爱都是无私的,所以我也要把领导对我们的无私精神去发扬,通过这件事情我深刻的感受到领导对我们那种恨铁不成钢的心情,使我心里感到非常的愧疚,我太感谢领导对我的这次深刻的教育,它使我在今后的人生道路上找到了方向,对我的一生有无法用语言表达的作用.我所犯的错误的性质是严重的,打架是心理不成熟的表现,其结果损害了多方利益,本来,领导是对我很器重的,然而,我的错误深深地伤害了他们的心。现在的我对自己充满了悔恨,由于一时的冲动造成了这么恶劣的后果,悔恨自己的冲动片面与无知。
事情既然应经发生了,我们不只要积极主动的交代错误,向xx同事赔礼道歉。更要从中总结教训,以这次打架事件作为一面镜子,经常检查自己,作自我批评告诫自己,每当冲动的时候就要以此事警示自己,从根本上消除冲动这一毛病。我
查看更多>>>04
不管事出何因,用暴力都是不能解决问题的,谁都会犯错,知错能改,善莫大焉,下面是由小编为大家整理的“单位打架的检讨书1000字”,仅供参考,欢迎大家阅读。
单位打架的检讨书1000字(一)
尊敬的公司领导:
您好!怀着深深的歉意向您递交我的书面致歉信。
十分抱歉让您在百忙之中还要处理我的事情!
关于xx月xx日我在公司与x同事争吵并发生肢体冲突的事件,事情的经过大致是这样的:x同事之前联系的客户因为不太满意公司的订单的一条细则,要求重新修改订单。x同事按照公司业务规章,或许是考虑重新修改太过麻烦。不予可以重新修改,我见此情况,为了挽留客户就督促x同事尽快按照客户要求重新修订。就这样几句言语不和,我开始与x同事谩骂起来。——争吵的经过大致是这样的。
针对此次事件,我知道影响恶劣,首先是在客户面前发生这样的事情,对于公司的形象是一次严重的摧残。其次,此次事件暴露出我原先就跟吴同事存在不合纠纷,最后通过这样一次口角爆发出问题。
领导,在此我真的觉得很对不起。这件事整体来看,还是我先动的口角,主要责任在于我。为此,我要对您做深深的道歉。我向您发誓,我保证今后再也不会跟同事争吵了,我今后遇事都退一步,这样就可以海阔天空。
我要好好反省这次错误,尽快地向你递交此次错误的检查。为了更好更快地翻过这一页,我要尽量跟吴同事修补回关系,为了一个良好的公司工作同事关系而努力。深深抱歉,希望原谅!
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
单位打架的检讨书1000字(二)
敬爱的领导,各位同事:
大家好!
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书,我知道自己犯了不可饶恕的错误。但是我很庆幸!
我庆幸的是我可以用自己的行动来给大家当先驱,我知道这次是我的错,思想觉悟不高,当时都喝了点酒,情绪有点激动。我承认我用了过激的方法来表达我的思想,我怎么可以用拳头来亲吻别人的脸呢,更何况是与我朝夕相处的同事呢。在这件事情当中我深刻认识到自己的错误行为。
我由于近期与xxx发生争执并动手打架。经过深刻的反思和领导的教诲,我认识到自己犯的错误的严重性。我对自己的冲动十分的后悔,并且对xxx十分抱歉。
事后,我冷静的想了很久,我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦,破坏了公司的管理制度.在同事们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误,有可能造成别的同事的效仿,影响公司的纪律性,宿舍的纪律性,而
查看更多>>>05
检讨书是一种常用的日常应用文,是犯了错误的个人或领导向当事人或组织写出的检讨错误、并保证绝不再犯的书信。检讨书的格式分为标题、称谓、正文和落款,内容包括出错问题、产生原因、改正措施或今后的打算。下面是小编整理的纪律检讨书800字范文,欢迎阅读与借鉴。
尊敬的xx:
这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,去触犯学校的铁律,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。
学校一开学就三令五申,一再强调班级纪律,提醒学生不要违反班级纪律,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视班级颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧记在心。
事后,我冷静的想了很久,我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦,耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误,有可能造成别的同学的效仿,影响班级纪律性,年级纪律性,对学校的纪律也是一种破坏,而且给对自己抱有很大期望的老师,家长也是一种伤害,也是对别的同学的父母的一种不负责任。
每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优,全面发展,树立良好形象,也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习,生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境,但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的,而我自己这次却犯了错误,去破坏了学校的良好环境,是很不应该的,若每一个同学都这样犯错,那么是不会有良好的学习环境形成,对违反校规的学生给予惩罚也是应该的。
我在家也待了半个月了,自己想了很多,也意识到自己犯了很严重错误,我知道,造成如此大的损失,我应该为自己的犯的错误付出代价,我也愿意要承担尽管是承担不起的责任,尤其是作在重点高校接受教育的人,在此错误中应负不可推卸的主要责任。
我真诚地接受批评,并愿意接受班级给予的处理。
查看更多>>>06
以下为我们为你收集整理的违反纪律检讨书格式范文。在各种不同的成长环境中,也许都曾思考过该如何写检讨书。这是由于规定明令禁止犯错行为而违反导致。欢迎你的品鉴本文!
违反纪律检讨书格式范文 篇1你好!这次没有出早操真的很不应该,我已经深刻认识到自己的错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,作为一个士兵连基本的时间概率都没有,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。
在部队里,士兵都应遵循早操时间是个不变的规定,而我一直没有引起重视,没有重视部队这么平常的规定,这些都是不应该的。没有跑早操也是对首长的不尊重。事后,我冷静的想了很久,我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦,也起了坏影响,如果每个人都像我这样不跑早操那早操的次序就会被扰乱,而且我这种行为给部队也造成了及其坏的影响,破坏了部队的管理制度。在士兵中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误,有可能造成别的士兵的效仿,影响部队纪律性,对部队的纪律也是一种破坏,而且给对自己抱有很大期望的首长也是一种伤害,也是对别的战士的一种不负责任。每一个部队都希望自己的士兵做到品学兼优,全面发展,树立良好形象,也使我们的部队有一个良好形象。每一个士兵也都希望部队给自己一个良好的环境来学习,生活。包括我自己也希望可以有一个良好的环境,但是一个良好的环境靠的是大家来共同维护来建立起来的,我应该为自己的犯的错误付出代价,我真诚地接受批评,并愿意接受部队给予的处理。
对不起,首长!我犯的是一个严重的时间观念的问题。我知道,首长对于我的犯校规也非常的生气。我也知道,对于士兵,按时早操是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己,批评和教育自己,自觉接受监督。我要知羞而警醒,知羞而奋进,亡羊补牢、努力学习。我也要通过这次事件,提高我的时间观念认识,强化责任措施。
违反纪律检讨书格式范文 篇2尊敬的李老师:
您好!
这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己去触犯学校的铁律,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。
学校一开学,辅导员您就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了
查看更多>>>07
检讨书是一种常用的日常应用文,是犯了错误的个人或领导向当事人或组织写出的检讨错误、并保证绝不再犯的书信。下面是小编整理分享的纪律检讨书300字范文,欢迎阅读与借鉴。
尊敬的老师:
向您递交这份检讨书,反省我上课不遵守课堂纪律的错误行为。
回顾开学期间我上课注意力不集中,是因为一些不会做的题目,未顾及是上课时间,影响了自己的上课质量。没有养成正确的学习方式,以后我一定改正错误。
关于玩游戏,我以后一定不玩了,因为它会影响我的学习成绩,这次给我敲了一个大大的警钟,辜负了老师对我的期望。您在批评我的时候,不光我的眼睛在流泪,我想要改正这些错误,可是我每次这样想但都没有做到。妈妈说过,学习要靠自觉,对于我的学习退步不是因为我的能力不行,而是我对学习的态度不够端正。
从今以后,我要认真的学习,不能让这个警钟白敲,我要改掉爱上网和上课注意力不集中的坏习惯,不辜负妈妈对我的期望和老师对我的栽培。
查看更多>>>
08
检讨书是一种检讨过去犯下的错误进行反思,并认识到错误,在接下来的日子里改正并保证绝不再犯的书信,下面是为大家带来的纪律检讨书范文,希望对大家有所帮助。
纪律检讨书范文(一)
今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对刚才的一些不良行为的深刻认识以及再也不会再犯的讲的决心.
我对于犯的错我这次误感到很愧疚。我感到很抱歉,我希望你可以原谅我的错误,我这次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生,希望你可以相信我的悔过之心。
相信你看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度,我这样如此的重视这次的事件,希望你可以原谅我的错误,
所以,你把让我写检讨,也是为了让我深刻的认识到这点。
中国是一个礼仪之邦,自古就讲究尊师重道,这是一种传统的美德,过去我一直忽视了它。抛开着一层面,不单单是老师,无论对任何人,我们都应该尊重他,尊重他的劳动,他的劳动成果。我这样做,直接造成了不尊重老师,不尊重他人,不尊重他人劳动的恶劣影响。刚才的话有很多影响
1.影响个人综合水平的提高,使自身在本能提高的条件下为能提高.如今错已铸成,我深感懊悔,深刻检讨自己的错误.
2.思想觉悟不高,对错误的认识不足,试想如果当时我就认识到此事的严重性,错误就不可能发生.之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代青少年应具有的认识问题水平,我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性,为此,我一定会在以后的几年里更严格地要求自己,我觉得有必要对我们的行为作出检讨,所以按照你的要求激纳保质保量的检讨书一份.对自己的错误根源进行深挖细找的整理,并认清可能造成的严重后果.
望你能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上,从轻处理,请你监督,帮助我改正缺点,取得更大的进步.
今后我一定会好好学习,并且积极做贡献,请老你信我!
纪律检讨书范文(二)
尊敬的老师:
这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,去触犯学校的铁律,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。
学校一开学就三令五申,一再强调班级纪律,提醒学生不要违反班级纪律,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视班级颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧记在心。
事后,我冷静的想了很久,我这
查看更多>>>09
我们经常会在不知道的情况下犯错,一旦犯错我们极有可能会涉及到检讨书的撰写,写检讨书的目的是为人让人不再犯错,你写的检讨书是怎么样的呢?以下是小编为大家收集的“单位上班玩手机检讨书1000字”还请多多关注我们网站!
单位上班玩手机检讨书 篇1尊敬的领导:
您好!
我怀着十分愧疚的心情向您写下这封检讨书。对于昨天在上班时间私自玩手机游戏而耽误了一个重要电话的接听导致领导错失了会议的召开我感到很抱歉。我知道错误已经出现再也弥补不了,因为我个人的事物导致领导以及公司都受到了一定程度的危害。事后我认真考虑了此次事件的严重性。这不仅仅是公司员工上班玩手机这么小的事情,这已经关乎到公司的利益以及声誉问题。
当时的情况是这样子的,作为一个秘书,主要的职责是帮助经理处理一些杂碎的工作。比如:收发文件,安排全天的时间表,接听电话等等。当天因为工作量比较少导致个人的警惕性急速降低,先是偷偷拿出手机和朋友闲聊,后面愈演愈烈并演变成为了开始玩吃鸡。心思已经完全不在工作上,因太沉迷于游戏导致电话铃声没有听到,而错过了通知经理开紧急会议的电话通知。如今我深刻的认识到了自己的错误。我怀着十分真诚的态度向您进行检讨。我知道无论我如何都无法挽救这次事故的发生,但是您却没有因为此事而想要辞退我,只是对我进行了思想教育让我认识到这件事情的严重性,不仅是对自己工作的不负责任也是对公司的一大污点。如果我因为这件事而被辞退那像这样的大公司的hr都不会录用我。作为一名员工最好的品格既是责任心以及态度,没有谁会花高工资来找一个不能为公司效力的员工。
经过此次事件,我深刻的认识到了作为一名企业员工,应该时刻注意自己的言行举止并用端正的态度来对待所有工作,秘书虽然是个不起眼的职位,但却需要有责任心细心的员工来担任。我也深刻的意识到了此次错误的发生对于自己喝您以及公司的影响,请您给我一次改过自新的机会。在接下来的工作中我将尽职尽责的做好每件事,不会再让您失望!
此致
敬礼!
检讨人:xx
20xx年x月x日
单位上班玩手机检讨书 篇2尊敬的老师:
您好!
此刻,我怀着悔改、愧疚、惭愧、沉重的心情给您写下这份检讨书,是因为我今天在上班期间玩,以这份检讨书来向您证明我的悔改之心。
今天,我不仅在上班时间,还在没有完成上级的工作的时候,玩了会手机,并在领导出现在我旁边好久我都没有发现,直至领导提醒我我才回过神来,之后
查看更多>>>10
什么样的检讨书名称才算完美?写检讨是一种自我警示的手段。写检讨书,往往是一种比较轻微过程的处罚方式,我们为您推荐一篇网络上最棒的“单位个人违反纪律检讨书范文”文章,敬请您收藏本网页网址以免遗忘!
单位个人违反纪律检讨书范文(篇1)尊敬的领导你好:
我于xx年xx月xx号,我没能按照公司规定的时间到达公司,严重违反了公司的规章制度,抛除所谓的一些原因,过年报道时我没去,值班时也没准时到达,开会也没去,我管的台区也没管好,我个人认为这只能说明我的工作态度极不认真,对工作责任心欠缺,没有把自己的工作做好,在自己的思想中仍旧得过且过,混日子的应付思想,这种不良思潮只能说明我太自由散漫,只顾自己,置广大公司员工的集体利益于不顾;置公司领导人的威信于不顾;置公司规定的原则于不顾。自私自利,自我放纵,丢弃原则我对我个人犯下的这个严重错误感到痛心疾首,感到无以复加的后悔与遗憾。
此时此刻,我只能怀着无比悔恨的心情,由于我个人的种种原因,会对公司造成很大影响,想到这里,我只能默默地在心里为我所犯的严重错误感到后悔莫及,但深感痛心的时候我也感到幸运,感到自己觉醒的及时,这在我今后人生道路上无疑是一次关键的转折。所以在此,我以领导做出检讨的同时,也向你们表示发自内心的感谢。
亲爱的领导,我现在已经从内心深处认识到,我所犯的错误时巨大的,后果可能导致别人和我一样,对公司的规章制度完全于不顾,自由散漫,漫不经心。为了杀一儆百,让公司的广大员工不要像我一样,我忠心的恳请公司领导能够接受我真诚的歉意,并能来监督我,指正我。我知道无论怎样都不足以弥补我的过错,因此,我不请求领导对我宽恕,无论怎样对我,我都不会有任何意见,同时希望领导能给我一次机会,使我通过行动来表示自己的觉醒,请领导相信我。
最后,我希望广大员工以我做反面材料,对照自己,检查自己。希望在以后的工作中,能从领导身上得到更多的智慧,得到你们的教诲和帮助,并且保证以后不会在出现类似的错误,如有在犯,请领导重罚。
以上事件之所以发生,我认为要吸取以上教训。
1:不论业务多么的繁忙,不论手头的工作多么的重要,都要坚持微笑服务。
2:客户是多种多样的,素质有高低。所以,我们在对话时要婉转,要讲究技巧。
3:要坚定不移的正确理解坚持“顾客永远是对的”要记住,顾客的不理解就是我们工作的不细致,客户的不满意就是我们工作的不积极。
检讨人:
查看更多>>>检讨书纪律范文单位1000字栏目为大家提供大量的检讨书纪律范文单位1000字、关于检讨书纪律范文单位1000字和检讨书纪律范文单位1000字大全等内容,希望能够帮助到大家!