健康宣传员乡医范文2000字

文明小使者

说起文明,有许多种,有精神文明,还有物质文明。我觉得最重要的是精神文明。说起精神文明就更多了,如热爱学习、尊老爱幼、不随地吐痰、讲文明语言、排队购物等。说实话,以前在学校里,我也有时候不讲文明,不说普通话,甚至说脏话,但是,自从我知道"文明"这两个字有多重要的时候,我就逐渐把这个毛病改掉了。可是,在我们的身边,在我们的校园里,仍然存在着很多让人尴尬和无奈的不文明现象。有的同学不讲普通话,满口脏话,说起脏话来简直是出口成章,有的同学爱吃零食,垃圾乱扔,洁净优美的校园因此变得又脏又乱……

上次,我去四年级检查普通话,“文明困难户”有一位女生正在跟同学吵闹,她那一口浓重的“乡音”夹杂着一连串脏话就像干扰波一样充斥着整个教室,与其它同学流利标准的普通话相比真不协调。我心想:好啊,你今天可又让我碰到了,别怪我不留情面。我走到她跟前大声说:“你不但不讲普通话,还说脏话。”她一见是我,马上换了一副姿态,一本正经的说:“我讲普通话了,也没说脏话,你不要污赖好人。”“我都听到了,你还不承认,给你们班扣1分!”我生气地说。“扣就扣,什么了不起的。”她满不在乎地说。这下我更来气了,气愤地对她说:“好,看我去告诉你们老师!”说着,我就气呼呼地走出教室向办公室走去。

来到办公室门口,我想该怎样跟她的班主任老师说呢?跟老师说了,她就会成为文明的同学了吗?如果她认识不到自己的错误,还是没用。该怎么办呢?再说,像她这样的同学不止一个,我得从长计议。爸爸曾经说过,做一件事要想得到大家的支持,必须舆-论先行。就这么办,我要做个小小文明宣传员,做好文明宣传,让同学们都知道文明的重要性,自觉讲文明。我苦思冥想了半天,该怎样告诉同学们让他们知道文明的重要性呢?

星期六、星期天,我从网上搜索了好多有关“文明”的小故事、要求等打印出来,然后与大队委的同学一起张贴到学校宣传栏里。虽然忙得一头汗,但是看到自己的劳动成果,心里甜滋滋的。

星期一早上,天气格外晴朗,鲜艳的五星红旗迎着朝阳徐徐升起。我按照自己精心准备的发言稿大声向台下的同们演讲着,同学们听得很认真,最后,热烈的掌声告诉我,“文明”正走进同学们的心里。我相信功夫不负有心人,通过努力,定会有更多的同学接受文明、讲究文明。我要团结同学们,继续努力,做一名校园里的文明小使者。

查看更多>>>

【活动目标】

1.初步尝试废物利用。

2.积极参与节约用纸宣传活动。

3.体验创作的乐趣。

【活动准备】

1.准备美工工具,如颜料、蜡笔、水彩笔、剪刀、胶水等。

2.准备各种废旧纸品,如旧挂历、旧报纸、纸盒、纸箱等。

【活动过程】

一、讨论节纸的办法。

组织幼儿讨论,如何使更多的人都来节约用纸。

二、制作宣传材料。

1.引导幼儿观察材料,鼓励幼儿充分利用废旧纸制品分组制作节约用纸宣传材料。

a组:制作节约用纸宣传旗。

b组:制作节约用纸广告单。

c组:制作废纸收纳箱。

三、确定宣传地点。

1.引导幼儿确定开展节约用纸的宣传地点、(教案出自:)对象以及废纸收纳箱的投放地点。如到幼儿园各班向小朋友宣传;到幼儿园门口向家长宣传等。

四、开展活动。

带幼儿到宣传点,鼓励幼儿大胆开展节约用纸的宣传。

【活动延伸】

引导幼儿交流分享参加活动的经验。

在班级设置废纸收纳箱,鼓励幼儿分类收集废旧纸制品。

查看更多>>>

希望这篇“小小文明宣传员演讲稿”能够符合您的口味让您感到满意。勤奋与努力是塑造成功的双翼,为了让自己在演讲时语言流畅不卡顿。演讲稿的准备可以让你更好地表达自己的思想和感悟,通过演讲稿的设计和呈现来创造出经典和难忘的演讲瞬间。仅供您在工作和学习中参考不得用于商业用途!

小小文明宣传员演讲稿 篇1

同学们;

“过马路,左右看,不在路上跑和玩。看见红灯停一停,看见绿灯向前行。”这是我童年最熟悉的歌谣。有一件事使我真正弄懂了他的含义,也认识到了它的重要性。

一天下午放学后,在我们小区大门口发生了一件好可怕交通事故,一辆疾驰的汽车和一辆自行车相撞了,虽然汽车司机慌忙踩了刹车,地面上磨出了两条重重的刹车印,可是骑自行车的人还是被撞飞了,伤的很重,听大人说汽车司机是酒后驾车,骑自行车的人违反交通规则横穿公路。

自从我亲眼目睹了那件事情后,我真想对驾驶司机们大喊:“不要再开快车了,那是非常危险的事情,如果开快车,不但使自已和别人受伤,而且要赔钱坐牢的,多吃亏啊!”

这件事也更加使我将交通规则牢牢地记在心上:当我们走在繁忙的大街上,我会拉着爸爸妈妈的手,靠街道的右边走;穿过马路时,我们先左右看再走在斑马线上。不横过道路,随便乱穿,要走人行横道,等车时,要依次排队,站在道路边或站台上等候,不能拥挤在车行道上,更不准站在公路上道路。上车时,要等汽车靠站停稳,先让车上的乘客下完车,再按次序上车,不能争先恐后。下车时,要依次而行,不要硬推硬挤。下车后,应立即走上人行道。

从此,我决心做一名小小交通宣传员,随时告诫大家,千万不能在车前车尾乱跑乱穿,这样很不安全。千万不要再道路上玩耍、游戏、追逐,把它当作“游戏场”,甚至在道路中间拦车、追车、扒车和向汽车投掷石块这是最最危险的举动,一旦被车撞倒,后果不堪设想。

同学们:让我们从小做起,从小事做起,自觉遵守交通规则,让世界减少悲剧,让我们的社会更加平安,让生活变得更加美满幸福!

小小文明宣传员演讲稿 篇2

文明小使者

说到文明,有很多种,包括精神文明和物质文明。我觉得最重要的是精神文明。讲精神文明更多的是,比如爱学习、尊老爱幼、不随地吐痰、讲文明语言、排队购物等。

说实话,以前在学校里,我也有时候不讲文明,不说普通话,甚至说脏话,但是,自从我知道"文明"这两个字有多重要的时候,我就逐渐把这个毛病改掉了。然而,在我们身边,在我们的校园里,仍然存

查看更多>>>

活动目标: 1、结合幼儿的生活经验,了解环境污染给地球带来的的危害。 2、鼓励幼儿大胆地讲述与表达,尝试用绘画方式制作环保宣传标记。 3、增强幼儿的环保意识,体验当环保宣传员的乐趣。

活动准备: 1、幼儿已具备一定的环保知识;4月22日字样。 2、各类环境污染的图片资料、多媒体课件。 3、每人一个环保标志图案。

活动过程: 一、以小客人导入活动。 老师请来了两位小客人,天天和乐乐。天天和乐乐告诉我们:今天是一个特殊的日子,想和我们一起去看一看地球妈妈,你们愿意吗? 二、幼儿观看短片,了解各种污染给地球造成的危害。 师: 1、谁来告诉大家:今天是一个什么日子? 2、刚才天天和乐乐说地球妈妈怎么啦?你从哪里看出地球妈妈生病了呢?当幼儿说到如:砍伐树林、乱扔垃圾、各种污水和废气的排放等方面时老师就出示相应的图片。 3、幼儿讨论:地球妈妈为什么会生病的?请你跟旁边的小朋友讲一讲。(造成各种污染的原因,多数是人们缺乏各种环保的知识和对环保的不重视,引出宣传环保的重要性)。 老师小结:地球妈妈受到了极大的污染,人类破坏了环境,已经引起了全社会的关心。 三、争做环保宣传员。 师: 1、为了保护地球妈妈,我们小朋友应该做些什么呢? 2、幼儿讨论;如何做环保宣传员? 3、介绍环保标志:老师为你们准备了一个环保宣传员标志,贴上它,大家都来做环保宣传员,让我们大家一起来设计一些保护环境的标志吧。 4、幼儿展示作品、宣传环保知识。 四、自然结束。 师:让我们向周围的人宣传环保知识,大家都来争当环保宣传员。

查看更多>>>

一、活动背景

为加强某某大学对外的宣传力度,建立与外界交流的平台,扩大学校对外的影响力,树立学校形象,展示邑大学子风貌。既加强邑大学子对本校的了解,提高学生的归属感和使命感;亦让更多考生、家长和社会人士了解某某大学,拓宽招生渠道。现以学生为主力军,在老师的指导下,利用寒假开展“走进高中-寒假宣传员”的社会实践活动。

二、活动组织

主办单位:某某大学招生办公室

承办单位:某某大学招宣拓展协会

三、活动时间

网上报名时间:xx年12月02日至07日

方案提交时间:待定

活动开展时间:xx年寒假

报告提交时间:xx年3月7日至10日

四、活动对象

某某大学全体在校学生

五、活动主题

锻炼自我,宣邑大精神;走进高中,展学子风采。

六、报名条件

1.热爱某某大学,具有宣传学校和招生工作的工作积极性;遵纪守法,具有良好道德品质;有较好的表达能力及沟通能力,文明礼貌,个人形象良好;具备团队意识,服从团队安排;有责任感,具备吃苦耐劳的服务精神。

2.认真参与活动组织方安排的各项培训。

3.自觉遵守招生工作纪律和相关规定及行为准则,积极完成招生办在活动中分配的相关工作,扮演好我校对外形象宣传的角色。

4. 符合以下条件者优先录取:各类奖学金获得者、各类赛事获奖者、优秀学生干部及“校园之星”获奖者等。

5.服从活动组织方的统一安排。

七、报名方式

在招生办官网下载报名表,填写后于xx年12月07日20时前将电子版报名表发至联系邮箱,并于xx年12月08日09时至17时提交纸质版报名表到南主楼345室。面试时间另行通知。

联系邮箱:

八、组织培训

通过面试的学生需参加活动组织方安排的各项培训,培训期间进行考核,考核合格者正式被录用为宣传员。

1.培训内容

①学校的校规、校纪、校史;

②学校招生政策及信息;

③学校毕业生就业及考研情况;

④表达能力提高培训;

⑤个人形象提升培训。

2.培训规定

①积极参加培训,培训缺席过半以上者取消宣传员资格;

②准时出席培训,若有特殊情况需迟到应至少提前6小时请假并说明;

③若有特殊情况需请假则应至少提前一天请假并讲明;

④应及时领取相关培训材料及了解培训内容;

⑤在培训期间获得的资料应妥当保存避免遗失;

⑥应认真听讲,做好笔记。如有疑问,可在提问时间提出,不得随意打断培训老师的授课或起哄;

⑦培训期间应保持较好的精神面貌;

⑧培训中如非休息时间或讨论时

查看更多>>>

体会总是源于实践,在xx医院当导医志愿者,算是再一次涉猎医院的经历吧!期间,我见识到了什么是看病难,什么是看病贵。心里颇多感受,由此及彼,更多思绪油然而生。

首先,就亲身经历而言,是对xx医院的看病难与问题说明。一方面,xx医院是一所集科研、医疗和教学为一体的综合性的三级甲等医院,这就要求它统筹兼顾,各个重点难免会产生冲突。举个例子来说,在此次导医工作期间,听一位看病老奶奶说,她千辛万苦从外省赶来就是要挂某某医生的号,可是他却是一级专家,挂号都得排队,还只有一个月后的号,由于事先不知道医院的挂号体系,她又不得不先预约后,一个月后再来。可是等待她的不是此医生,却是换了另外一名医生,这让她心里很不痛快,想进诊室问个明白,“可恶”的护士小姐不让进,对她解释说,医生要教学生上课,暂时有另外一名医生代劳。医生不来她也没办法,只好勉强同意,但她一定会去投诉的。事情就是这样,在xx这样的集科研、教学和医疗为一体的大医院,有着优秀医疗资源和师资资源,在学生和病人之间往往难以抉择,所以往往会顾此失彼。另一方面,病人也是导致此类事情经常发生的重要原因。 盲目的迷信老人专家,一级专家。大家伙同时去抢一级专家的号,怎么会不增加医生和医院的工作负担呢?还有就是,病人本身对信息把握不够,对医院各种体系的不了解,也是导致此类时间的重要原因。

其次,在xx医院看病贵又是另一重大问题。这就让我想起以前一次上外科实习课,一位热心的医生一时心血来潮给我们解释为什么看病贵。在xx医院来说,主要是因为中国的制药业研究水平太低,制不出高端药,而又对国外的高端药很依赖,中国才不得不从国外进口,而国外的药又是贵得离奇,加上经济保护政策的作用,这就更导致了中国不管哪个医院,只要来看病,药费就会很贵。而且,在中国,据调查显示,95%医院的医疗设备都是从国外进口的,高端仪器就更不用说了,少则几百万,多则上千万,医院为了回收成本,就会把检查费标的很高,这又是中国人的另一大看病的痛楚。其次,在小医院,因为没规范到,人为因素就成为了主要因素。很多人认为药贵一些,效果就好一些,或者说医生专门给你开贵的药,这就导致医药费使劲涨。加之,某些不良医生的暗箱操作,看病难的问题就愈来愈严重。

最后,由于社会民众敏感的神经和媒体捕风捉影的报道,加深了病人与医生之间的代沟,医患关系由此恶化。一方面各种负面新闻,导致病人对医生形象的误解和不信

查看更多>>>

昨天和今天,我有幸参加了**市三支队伍建设骨干教师的培训。在这短短一天半的时间内,我感受收获满满的,内心暖暖的!现将学习感受总结如下:

一、首先,特别想说说金柳林外国语学校给我留下的深刻的印象。

虽然没能进入到他们的班级内部,感受班级的文化气息(就这点而言非常遗憾),但是通过观察他们校园大门外的各班接送点、优美干净的校园环境及布置,看他们学校的宣传片,甚至通过在这里用餐等等,都令我感觉非常的震撼!看得出,尽管这所学校建成的时间不长,但无论是学校的教育理念、管理模式,还是老师们各方面的素质,都是一流的,都是非常优秀的!能够在这里生活的孩子们该是相当幸福的吧!

二、关于听几位老师的说课。

虽然前面我没有看到品德老师们作的评优课,但通过听她们的说课,我感觉自己对品德学科的教学流程、教学理念又有了很多的更新,关于教学方法也丰富了许多,受益匪浅。三支队伍建设心得体会三支队伍建设心得体会。尤其是我们区里宋连清老师给我留下了深刻的印象。看得出,她的个人素质非常优秀!虽然是在说课,但她自始至终没有看发言稿,而是用流利的语言将教材、学情分析、教学目标、教学过程、教学反思等清楚地展示给在场的每一位老师,可见她对本课内容已经非常地熟悉,对各个环节的内容及设置已经相当地清楚,每一个环节的重要性及如何体现已经非常地了解,她说课时态度大方得体,语言自然、幽默,语气语调轻重缓急把握得非常到位,加上课件做得很清楚很给力,使在场的老师们听得都非常入神,效果相当好。今后我要向她好好学习。

三、再说听几位专家的讲座的感受。

由于第一天听讲座期间,单位要找我们说关于此次小高职称聘任的事情,所以王彦怀主任做的《关于小学品德教材的理解与把握》的专题讲座听了一多半,耽误了后半常后来杨今宁主任的报告也没听上,感觉非常遗憾,回头我还会向同事请教。第二天王晓香主任关于《如何听评一节品德课》的专题讲座我全听上了,真是感觉有幸能得到专家的引领,实在是一件幸福的事情。

通过听王彦怀主任的讲座,我主要体会到,作为一名品德老师,一定要认真研读教材,研读大纲,要对我们现行的教材有尽可能全面的了解。尤其是要认真学课标,更新教育观念,真正知道课程标准与教材的关系,在教学期间要注意把握好度。他的讲座中还具体地给我们讲了如何准确把握各个单元的区别与联系,以及如何操作品德课,使人非常清楚明白地知道需要注意些什么,特别有指导意义。

再说王晓

查看更多>>>

符合要求的的方案是什么样的呢?很多时候为了保证工作正常进行。我们需要制定相关方案去实施。这里是范文资讯网为您整理的有关“学校招生宣传方案范文”的内容,希望本文对您有所帮助!

学校招生宣传方案范文(篇1)

一、活动背景:

针对目前我校学员较少,很多自闭症家长不知道我校,且对已患自闭症的孩子没有针对性康复训练,很多自闭症的孩子不能得到有效的治疗。通过现场宣传我校的办学特色和教学成果等以扩大我校的知名度、认可度使更多的自闭症孩子到我校学习。

二、活动目的:

1、回馈老学员。

2、招收新学员。通过本次活动,让更多的人知道并了解星之光,对自闭症的孩子给与更多的`关注,让家长对已患病的孩子的康复充满希望,信任星之光,从而招收更多学员。

3、扩大我校知名度、信任度。

三、活动地点:

纪念碑广场

四、活动时间:

五月一日上午9:00—11:00

五、活动对象:

患有自闭症的孩子及家长

六、活动主题:

点亮未来健康成长——星之光教学成果汇报会

七、活动内容:

(一)准备阶段:

1、成立筹备小组;

2、查找我校招生人数、离校人数、康复比例、即特别个人案例;

3、致电老学员学生家长,进行预约;

4、与老学员及家长进行沟通,对老学员的健康情况有一个全面的认识;

5、对已经入小学。初中上学的孩子的同学及老师进行简单询问(不对老师、同学提起以前曾自闭症);

6、邀请已康复的学生或家长参加本次活动;

7、收集学生的绘画、作文、生活照等反映学生良好近况的作品;

8、在网站、贴吧、报纸、电视等媒体宣传本次活动;

9、进行爱心捐款等为本次活动筹集经费。

(二)实施阶段:

1、把学生作文、绘画、生活照、在校生或照片集中在展示板上,供活动对象阅览;

2、邀请校领导、学生家长、学生;

3、校领导致辞、学生家长致辞、学生致辞;

4、由各负责老师进行教学成果展示、列举学生成功恢复事例、学生在校生活、课程安排;

5、由学生家长列举学生进校后与进校前的区别、学生近况;

6、由学生发表进校感想及今后生活态度、学习态度、人生观、价值观等

7、由招生负责人发表招生宣传等。

八、费用预算:

1、媒体宣传费用:

2、材料费用:

3、人员费用:

4、机动费用:

九、执行人员和责任人:

xxxx

十、附件:

一、仪式场地布置

1、横幅文字:点亮未来健康成长——星之光教学成果汇报会样式:喷绘稿

尺寸:4m

位置:舞台边背景架

查看更多>>>

小小交通宣传员 教学目标: 1、使学生街道常见交通标志,懂得简单的交通法规。 2、在活动中,培养学生的参与意识、动脑和动手能力及合作精神。 3、通过活动,提高学生学法、知法、守法意识。 教具:交通标志图、图片 教法:实例 学法:动手参与 交通知识知多少 一、 导入 出示p40页“血的教训”的图片 同学们看这张照片,象这样的事情,比这样的事情更惨重的事情,每天都有,这是血的教训,为了避免类似的事情的发生,我们不仅要遵守交通规则,还要做好交通宣传员,我们就来学习p43页9、小小交通宣传员(一)①汇报和交流。首先,我们先认识一些交通标志,我们先看自己收集的交通标志,同学们交流、讨论,然后重点出示p43页的图片标志,并给图片意思的说明,让学生放松一下,读诵一则交通安全的儿歌,诵读过程中②展示一些图片,符合交通规则?请同学们以小组为单位讨论判断,并说说理由。③同学们真棒,默读一下p44页资料卡,我们来抢答一下交通规则知识,用这种形式让学生知法、学法。 二、 小结 警钟长鸣 一、导入 我们懂了许多交通标志和规则,放“儿童文明交通安全公约”歌,引出怎样做好宣传员呢?还要给大家提个醒,看一看大家收集的交通安全警示语。 二、交流、讨论 大家收集的警示语,想告诫人们什么?通过学习这些警示语,你也来创编一些警示语? 三、 小结 四、 作业 走在路上仔细观察一下交警,带上自己的玩具车 我们来做小交警 一、 导入 出示交警指挥交通的场景 让一位学生了解交警手势信号的学生上台表演,让学生看手势表示什么?这是一位交警、引出课题 二、让学生兴趣地来说手势信号?红绿灯信号的歌谣,在平日里,交警接触尾气、繁忙的汽车、人流。在特殊的日子里,交警更是艰辛。 在班里模拟交通现场,体会交警的辛苦。 三、小结 交警那么辛苦,我们应为他们做什么?应遵守交通规则。

查看更多>>>

今年暑假,我回到老家洛阳,在洛阳市恒升健康服务中心找到了一份营业员的工作。洛阳市恒升健康服务中心是一家由国家公共营养师组成的专业从事心脑血管疾病以及糖尿病治疗的服务机构。恒生健康服务中心已经有十余年的历史,有很多老顾客用这里的产品都达到将近十年,平时也会组织有关的健康沙龙,由店里的营养师为他们讲解最新的保健知识,而且免费为他们提供测血糖、测血压的服务。 刚来的时候由于经验不足,店长让有经验的老员工带我,帮助我熟悉环境,了解产品的性能特点等,当然更多的时候我也在边上默默的观察老员工对待顾客的行为礼节,有意识的向她们学习。由于恒生健康服务中心主要经销的东西是保健类的,所以来的客人不是像一般的经销常用药的药店那样零散,主要都是些老客户,大部分是老人。刚开始的时候我缺乏耐心,每次给他们讲解两到三遍他们还是听不懂的话就有点着急,虽然没有明显的表示出情绪来,但店长还是细心地觉察到了,她就会小声的提醒我。后来我也学会了从自己身上找毛病,也许是因为我自己讲话速度太快,说惯了普通话,有时候顾客用方言提出的问题我也需要重复的问他们几遍才能听懂,既然他们都没有对我发火、责备我,我有什么理由感到不耐烦呢?我试着把顾客当自己的爷爷奶奶看待,假如是我爷爷或者奶奶遇到什么问题,我以什么养的态度对待他,那么我现在面对顾客也应该是这样。渐渐的很多顾客开始变得喜欢我了,有时候没事逛街走到我们店里也进来坐坐,跟我聊聊天,天南海北的侃,说说身边发生的事,自己关注的养生保健方面的讯息也跟我们一起分享。有一个赵伯伯中风之后恢复的不错,意识到了健康是金钱买不到的的道理,从此特别关心健康方面的东西,有次一连三天都到我们店里给我们送他搜罗到的关于糖尿病、冠心病的新药以及刊载最新研究成果的杂志,这样我们店长非常感动。虽然我的专业并不是医学方面的,但是健康是每个人都渴望的,也跟着学了不少保健的知识。有一次店长跟我们闲聊的时候说道,我们现在跟很多顾客的关系已经超越了商家和顾客的这一层简单的关系,已经升华成了朋友、知己甚至是亲人的关系了。我觉得做生意也好,干其他工作也好,都能有这样完美的人际关系,大家相处起来将心比心,多替对方考虑,这样我们大家一定都会有最完美的结局。 店里为这些顾客提供免费的测血糖和测血压的服务,刚开始店长教我测血糖,我觉得好简单,不就是把针插上、试纸条插上再把手指扎破把血滴弄到仪器上就可以了吗?店长教完

查看更多>>>
健康宣传员乡医范文1500字 健康宣传员乡医范文3000字 健康宣传员乡医范文1700字 健康宣传员乡医范文1300字 健康宣传员乡医范文1200字 健康宣传员乡医范文1000字 健康宣传员乡医范文2500字 健康宣传员乡医范文1800字 健康宣传员乡医范文1600字 健康宣传员乡医范文1900字 健康宣传员乡医范文1100字
健康宣传员乡医范文1400字 宣传员演讲稿 敬老宣传员活动总结 宣传员招生工作总结2000字 小小宣传员演讲稿 宣传员个人年底总结范文 小小文明宣传员演讲稿 企业宣传员演讲稿 宣传员招生工作总结 宣传员个人年底总结范文700字 宣传员个人年底总结范文600字 宣传员个人年底总结范文900字 宣传员个人年底总结范文800字 乡医推荐信 宣传员招生工作总结1300字 宣传员招生工作总结2100字 宣传员招生工作总结2600字 宣传员招生工作总结2800字 宣传员招生工作总结1100字
展开更多
健康宣传员乡医范文2000字

书写文章总少不了需要一些参考,为此,健康宣传员乡医范文2000字栏目给您准备了2024健康宣传员乡医范文2000字、健康宣传员乡医范文2000字模板、健康宣传员乡医范文2000字开头和结尾等供您参考,祝您写作愉快!