健康是小康生活的前提,是事业发展的依托,是家庭幸福的保障。今天小编要给大家介绍的便是家庭健康倡议书,欢迎阅读!
亲爱的朋友们:
健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康的大敌。面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为也受到限制。
另外,当 21 世纪这个充满诱惑、挑战和希望的时代降临,复杂的社会环境和激烈的生存竞争成了生命中不能承受之时,心理健康这个迫在眉睫的问题也摆在了大家面前,心理素质成了构筑绚丽人生的基石之一。亲爱的朋友,在已经走过的人生旅途中,你是否感到过莫名的惆怅和迷惘?你是否体验过难耐的焦虑、压抑和孤独 你是否常常愧叹己不如人并难以接纳自己?你的心灵是否也曾受过伤?
是的,朋友们,面临越来越多的身体和心理健康问题,惟一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,保持心理平衡,成为健康生活方式的实践者和受益者。
面向世界,面向未来,如果没有健全的体智、正确的自我意识、顽强的意志与坚定的信念,知识怎样闪光?才华怎样展现?力量怎样迸发
所以,我倡议:
◎追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将我行动、我健康、我快乐作为行动准则。
◎改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重,定期体检。
◎追少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。
◎保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。人生旅途,漫漫长路,需要我们从心开始,不断地审视自我,塑造健康美丽的心灵。
另外,养成美化心灵的几个好习惯:
◎多读好书——不能掌握生命的长度,但我们可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我们可以丰富生命的内涵。好的书籍如同一缕阳光,助你化黑暗为光明。
◎多听好歌——优美的旋律,健康的歌词,绕过我们心灵深处的角落,沉淀心中的烦杂,净化我们的心灵。
◎多接近大自然——大自然是智慧知识集中的地方,接近大自然,可以怡养性情,善化气质,可以洗炼和充实自己内涵,增长见闻,陶冶情操。
◎多与人交流——不论年龄、不论男女,让彼此畅叙衷肠,分担痛苦,分享快乐。
我的朋友,让我们保护美
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亲爱的家长:
充满生机的春天已经向我们走来,感受着和煦的春风,沐浴着微微的春雨,我们迎来了四季中最美好的季节。每个家庭都在尽情地享受生活,快乐健康地度过每一天。
世界卫生组织给健康下的定义是:健康是一种个体在身体上、心理上和社会适应方面的完好状态,而不仅仅是没有疾病。同时也指出,21世纪威胁人类健康的头号杀手是生活方式病,尤其是它的前奏--亚健康。
我们家庭中每个成员都面临着来自工作和生活的诸多压力,随着事业的发展,我们的工作强度不断增大,日常缺乏适当的身体锻炼,面对子女教育问题等等的压力和不良的生活方式严重影响了我们的身体健康,曾经充沛的精力正在慢慢消退,我们的身体正越来越脆弱,同时也带给孩子一些生活习惯上、精神上的不良影响,这些都已经成为了我们优质生活、高效工作和成就事业的大敌。
为了孩子的健康,为了自己的健康,我们向全园家长发出倡议:改变生活方式,把握健康人生!我们的口号是:我的健康我作主!
同时,我们也希望把亲子游戏、民间游戏等各类运动引入家庭,每天安排一定时间和孩子一起开展一些适合的运动,对形成民主、平等的家庭气氛,促进孩子健康成长都具有特殊而长远的意义!
家长朋友们,让我们行动起来,把握今天,珍惜健康,为我们的孩子们创设一个健康的家庭氛围,和孩子一起共享健康快乐每一天!
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对要求入党的同志来说,向党组织递交自传,是向党组织汇报自己情况的一种形式,也是党组织全面、系统、历史地了解入党申请人情况的重要途径。以下是小编整理的最新入党自传范文2500字,欢迎阅读! 尊敬的党组织:
我叫陈沐阳,是华南理工大学自动化科学与工程学院自动化专业07级学生,男,汉族,1988年12月5日出生于广东省xx市的一个普通农民家庭。
父亲陈某某,*党员,在家务农,是一名*党员。母亲李某,是一位农民。我的主要亲属有一个叔叔陈阳春,在平城小学做校长。
在这样一个普通的农民家庭,我快乐地成长。在成长的过程中逐步形成了共产主义世界观、人生观,立下了为共产主义伟大事业奋斗终身的志愿。
1994年9月,我上了小学。从一个不懂事的孩子开始转变为一个热爱学习的小学生,老师的教诲使我更加热爱祖国。在小学期间,由于是儿童时期,没有太多的压力,过得十分愉快。班干的经历锻炼了我的责任心。
2000年6月小学毕业,我考入了xx市川西中学。随着知识的积累和年龄的增长,我在思想上逐渐懂得,青年人要成长进步必须靠近团组织,主动接受团组织的教育和培养。通过组织的帮助和自己的努力,在初二时我光荣地加入了中国共产主义青年团。中国共青团是中国先进青年的群众组织,是中国*的得力助手和后备军。当我在团旗下举起右手庄严地宣誓时,心潮澎湃!我暗下决心:一定要好好学习,全面发展,在各方面都要起模范带头作用,把自己培养成为跨世纪的社会主义建设者和接班人,为我国的社会主义现代化建设贡献自己的全部力量。在初二的时候,一位叫陈贤妍的老师,她是我们的班主任,对我们要求十分严格,在她的帮助下,我改变了原来懒惰的学习态度,开始努力学习。在思想上更多地意思到自己作为一名学生应该做些什么,不应该做些什么。初三的班主任,对我很关心,是他的鼓励让我度过了压力大的初三生活。
xx年6月中学毕业,经过努力,我顺利地考上了xx市第一中学,这是我们市的重点高中,在这里,我得到了更加优秀的教育。在这里,我体会到了“山外有山,人外有人”的道理。在高二的时候,班主任使我从一个内向的人变成一个外向的人,焦急能力大大提高,对待学习的态度更加积极。在高三的时候,语文老师陈小琴的关怀,让我感动,在我失败的时候,关心和安慰我,同时由于家庭困难,老师也在生活上帮助了我。
xx年我高中毕业,顺利地通过高考,幸运地考取了华南理工大学自动化科学与工程学院自动
查看更多>>>敬爱的党组织: 我志愿加入中国*,愿意为共产主义事业奋斗终身。我衷心地热爱党,她是中国工人阶级的先锋队,是中国各族人民利益的忠实代表,是中国特色社会主义事业的领导核心。她始终代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的根本利益。 从学生时代开始,一串串闪光的名字--江姐、雷锋、焦裕禄、孔繁森……给了我很大的启迪和教育。我发现他们以及身边许多深受我尊敬的人都有一个共同的名字- ——中国*员;在最危急的关头总能听到这么一句话-——*员跟我上。长期的熏陶下,确立了我要成为他们中一员的决心。我把能参加这样伟大的党作为的光荣和自豪。 来到部队后,在组织和领导的关心和教育下,我对党有了进一步的认识。党是由工人阶级中的先进分子组成的,是最广大人民群众利益的忠实代表。党自成立以来,始终把代表各族人民的利益作为自己的重要责任。在党的路线、方针和政策上,集中反映和体现了全国各族人民群众的根本利益;在工作作风和工作方法上坚持走群众路线,并将群众路线作为党的根本工作路线;在党员的行动上,要求广大党员坚持人民利益高于一切,个人利益服从人民利益。 党以马列主义、毛泽东思想、*理论和“三个代表”重要思想为指导。党是中国特色社会主义事业的领导核心。中国的革命实践和建设实践证明,中国只有在中国*的领导下,才能走向独立富强和繁荣昌盛。 我决心用自己的实际行动接受党对我的考验,我郑重地向党组织提出申请:我志愿加入中国*,拥护党的纲领,遵守党的章程,履行党员义务,执行党的决定,严守党的纪律,保守党的秘密,对党忠诚,积极工作,为共产主义奋斗终身,随时准备为党和人民牺牲一切,永不叛党。 今后会我更加努力地工作,认真学习党的理论,自觉贯彻党的路线、方针、政策及决议,努力提高为人民服务的本领。时时刻刻以马克思列宁主义、*思想、*理论和“三个代表”重要思想作为自己的行动指南。作为一名光荣的边防战士,在驾驶员的岗位上,我会更加扎实工作,努力钻研业务,争做优秀士兵,在平凡的岗位上做出不平凡的贡献,只要党和人民需要,我会奉献我的一切! 我深知按党的要求,自己的差距还很大,还有许多缺点和不足,如处理问题不够成熟、政治理论水平不高等。希望党组织从严要求,以使我更快进步。我将用党员的标准严格要求自己,自觉地接受党员和群众的帮助与监督,努力克服自己的缺点,弥补不足,争取早日加入党组织。请党组织在
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我叫xx,民族:汉族,于1985年7月4日出生 在安徽省xx市的一个小村庄,现在是安徽省xx市xx中学一位在职教师。 我家住在xx区一个很落后的的地方,由于在党的帮助下在那里我们过着平凡而幸福的生活。我的父母都是忠厚老实的农民群众,虽然他们不是党员,但是却都深爱着我们的党和国家,记得小时候他们常说的话就是:身为农民,只要能安分的过好日子,不为国家添麻烦就是为国家做贡献了。我就在这样一个普通而又温暖的环境下,健康的成长。随着年龄的增长,仍是在这片普通的土地,是我对中国*有了由浅至深的认识,并逐步形成了共产主义的世界观、人生观,立下了为共产主义伟大事业奋斗终身的志愿。 19xx年9月未满八岁的我进入了小学,在学校老师教育我,鲜艳的红领巾是先辈的鲜血染红的,是少年先锋队的标志,只有象解放军战士那样不怕苦,最勇敢的人才能戴上它。我牢记老师的话,学习上,努力刻苦,争当先进;劳动中,不怕脏,不怕累。最后在小学二年级光荣地加入了中国少年先锋队,记得第一次带上红领巾的那晚,我还兴奋到睡不着觉。也就是那天我抚摸着胸前的红领巾暗暗下定决心,一定要更加努力。 从那以后,带着那样的决心,我升入了初中,更加努力的学习,在班上的成绩一直名列前茅。随着知识的积累和年龄的增长,我在思想上逐渐懂得了,青年人要成长进步必须靠近团组织,主动接受团组织的教育和培养,并刻苦学习政治理论和科学文化知识,学习成绩优秀。通过组织的帮助和自己的努力,于1998年12月8日我光荣地加入了中国共产主义青年团。中国共青团是中国先进青年的群众组织,是中国*的得力助手和后备军。当我在团旗下举起右手庄严地宣誓时,心潮澎湃!我暗下决心:一定要好好学习,全面发展,在各方面都要起模范带头作用,把自己培养成为跨世纪的社会主义建设者和接班人,为我国的社会主义现代化建设贡献自己的全部力量。 20xx年9月,我进入了县里的高中念书,那是我第一次离家,因为习惯了被人照顾,刚开始的时候我很不习惯,什么也做不好,就在要对自己失去信心的时候,班主任老师找到了我,和我谈了很久,她告诉我说:“你现在是一名共青团员,你应该具备共青团员应有的坚强与自立。而且相信你的目标不会只想到这一步吧!但是要想走的更远,你现在的条件还不够!”从此,我谨记了老师的话语,我学会了坚强,学会了自立。更重要的是,我明白了老师说的更进一步的含义,加入中国*----
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《读《论语》心得范文2500字》是一篇好的范文,好的范文应该跟大家分享,看完如果觉得有帮助请记得(ctrl+d)收藏本页。
又一个暑假到了,学位领导为了提高全体教师的思想水平,扩大知识面,布置了一个家庭作业,读《论语》,写写的心得。买到书后,起初还读不进去,但读着读着,有些语句让我受益非浅。
《论语》它是儒家经典、道德典范、国学瑰宝。《论语》,流传2500多年,不仅影响着的祖先,也着新时代的我们。它是圣人之言,虽说一度被人抛弃,但今天它又站在了世人面前,可想而之,它是多么的伟大,同时也体现了孔子的魅力是何其的巨大。
《论语》传递的是一种朴素的,温暖的生活态度。它包括的方面有:、工作、孝道、对朋友、对同事、如何为政、道德修养等等。其中流传下来的名言警句,精彩典故,至今还站在国人的心中。
读《论语》后,悟出有关教育、学习、孝道、择友的一些心得:
一、教育上:
孔子作为一代巨人,他首先是一位教育家,所以言语间总围绕着“教育”这一主题,离不开“育人”两字。大家知道,儒家学说的中心思想可以概括为“仁、义、礼、智、信”。所谓“仁”,就是爱人,要有一颗爱心。仁是做人的基础,有爱心的人才能做好事情。作为一名教师,更要有一颗博爱之心、恒爱之心,有爱才有教育,爱是教育永恒的主题。所谓“义”“礼”是说做人要有一定的行为准则,要符合一定的社会规范。用今天的话来说,就是要遵守纪律、法律和道德的约束,这与我们对学生进行的礼仪常规教育、社会公德教育其实是吻合的。“智”就是知识、智慧。人要通过不断的学习,更新知识,培养智慧。作到“活到老,学到老。”身为教者,更需要经常读书学习,通过读书完成知识的更新,筛滤旧有,活化新知,积淀学养,才能更好地担当起教书育人的重任。“信”就是做人要诚信。如果这五点都做到了,那你或你的学生都是人中的佼佼者了。孔子在治学上非常严谨,他强调学习要坚持不懈、持之以恒,要“学而不厌”,“敏而好学”,“博学而笃志”;重视启发式教育,“不愤不启,不悱不发”,教育方法要因人而异,因材施教。对于现在的我们来说,孔子的这些见解并没有因为时代的变迁而变色,它时时鞭策着我们每一个教育工作者,不管是好的,不好的;聪明的,不聪明的;听话的,不听话的,都是那么的有用。回味起来,还是那么的有味道。
二、学习上:
“三人行,必有我师焉”、“敏而好学,不耻下问”、“学而不思则罔,思而不学则殆”、“知之为知
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大学生参加暑假实践可以让自己逐渐完成从学生到社会工作者的过渡,以下是暑假实践报告2500字范文,以供赏析和参考借鉴!
暑假实践报告2500字范文一
七月二十五日至八月五日,我在洛阳石化总厂报社进行了为期十二天的学习。这次学习收获颇多,我不仅对报纸的编排过程有了大致的了解,还对语言在实际中的运用有了更深刻的认识。现将此次实践活动的有关情况报告如下。
一、活动内容
我跟随指导老师在报社进行了十二天的学习,参与了《洛阳石化报》八月一第四版河阳大风车、八月八日第四版文苑的校对、排版工作,以及《健康与生活》第二版插图的寻找及编辑工作。
二、收获
1 词语方面。在校对过程中,我发现了一些自己平时用错的词。如,我常把好象这个词写为好像。由于头脑中已经形成了深刻的印象,所以从没怀疑过好像个词的正确性。此外,我还学会了其他一些词的用法,如翘楚。原文中作者是这样使用这个词的:沈园是苏州园林的翘楚。翘楚这个词是用来比喻杰出的人才的,显见用在这里不合适,应改为滥觞。此外,我还体会到了把握词语感情色彩的重要性。一位职工在《无法拒绝》中写到:土地诱惑着我们植下了一个个绿色的生命。这里把诱惑的感情色彩搞错了,让人觉得这种表达很别扭。
2 句子方面。小学生文章中的病句比较明显,多为缺少主语、词语搭配不当、介词使用错误等。职工文章中的病句比较隐蔽,不易被发现。主要有以下几种病句类型:
(1)句子结构非常复杂。《无法拒绝》一文中有这样一句:于是我不再烦躁不安,甚至还会窃喜于深秋的某个早晨能听到依然开花的金橘树的花蕾芳香引来的蜜蜂的嗡嗡声然后开始一天的工作。这一句太长太复杂,不利于读者理解她要表达的意思。最终改为:于是我不再烦躁不安,甚至还会窃喜于深秋的某个早晨,听到金橘树的花蕾芳香引来的蜜蜂的嗡嗡声,然后开始一天的工作。
(2)使用非书面的语言。有位老同志写了一篇有关保持共产党员先进性的文章,文中常用俗语。但在批评只会在别人身上找问题的人时,他使用了一句极为粗俗的俗语,非常不妥。
(3)对古诗词理解不深,使用错误。一位职工的文中有这样一句:古人的朝饮木兰之坠露,夕餐秋菊之落英这样闲适飘逸、融入自然的浪漫生活情致,令我们望洋兴叹。作者没有理解诗的原意,仅从这两句来猜测它的意思。古诗出自《离骚》,是屈原表达自己节操高洁不与小人同流合污的,并不是说生活闲淡的。于是最终把句中的古诗改为了采菊东篱下,悠然见南山
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党组织: 经过大学三年的锻炼,自己由一名共青团员逐步成长为一名中共党员。在这期间自己各方面表现都比较优秀,特在此申请成为优秀共产党员。 我于2005年11月21日从党校顺利结业,并分别在2006年11月21日和2007年11月21日分别成为预备党员和正式党员。在这期间自己无论在思想上还是在学习中,无论在生活中还是在工作上都有了很大的提高。 思想上: 自己先后经过了党校的学习以及预备党员培训班的培训,对党已经有了比较深刻的认识。能够自觉的学习十七大精神,积极参与党员组织生活会的讨论,关心时政。先后组织本支部成员学习、贯彻、落实了党的十七大精神以及两会精神;并且还先后组织支部成员认真学习了胡总书记在北大的讲话以及组织支部成员参与了西藏问题的讨论等。通过这些讨论学习,自己对党的认识、对中国国情的认识以及对当今世界形势的认识都更加深刻了。 十七大报告以及两会均明确的指出了:走中国特色社会主义道路,是国家富强、人民幸福、社会和谐的必由之路;科学发展,社会和谐,体现着全党全国各族人民的愿望,体现着建设社会主义现代化国家的内在要求。胡总书记还在北大的讲话中提出了对我们新青年的希望。 作为一名大学生党员,自己始终将为人民服务作为自己的一个行动共纲领。认真学习党的各种理论知识,并能运用一些理论解决实际问题,认真学习落实一切从实际出发,理论联系实际的真理。 除此之外自己还认真的学习学校的建党精神和建党方案,用科学的思想观念来武装头脑,提高自己的素质,=加强自己的党性修养。 学习上: 自己始终都认真学习各门专业课程,除了坚持做到不论课程重要与否,都不旷课、不早退、认真做好课堂笔记这些学生的基本要求外;自己还十分注重自己的动手能力,认真完成老师各门课程的课程设计以及试验等实践课程。也正是因为自己能始终将学习放在第一位,认真履行大学生的基本义务。自己才能在已经过去的五个学期里始终名列前茅,在已经过去的五个学期里自己的总加权成绩列本专业第一名。 除了学好专业课程外,自己还积极学习其他知识技能。大二时先后一次通过了英语四、六级以及计算机三级,大三又顺利通过了计算机四级。 并且自己除了自己学习优秀外,还积极自觉的帮助其他人加强学习,如:在我们班实行了一帮一小组,帮助其他学习比较吃力的同学,成立学风督察小组加强到课情况的查处等措施。经过我和班委会的一番努力
查看更多>>>敬爱的党组织: 我是2010年3月3日被批准为预备党员的,到2010年3月4日预备期满。现在我郑重向党组织提出转正申请。 自从2010年3月3日被批准为预备党员以来,在党组织的严格要求和支部党员的无私帮助下,经过自己的积极努力,在政治思想方面有了较大的提高。特别是通过参加组织生活和党内活动,学到了党的光荣传统和作风,加深了对党的宗旨的认识,增强了党性,进一步认识到做一个合格的*员,不仅要解决组织上入党的问题,更重要的还是解决思想上入党的问题。一年来,收获很大,现向组织汇报如下: 第一,明确了*员必须把共产主义远大理想与实干精神统一起来。在入党之前,我认识到*员要有远大理想,要有为共产主义奋斗终身的精神,但这种“远大理想”“奋斗终身的精神”如何在现实生活中体现出来,并不十分清楚。入党后,经过一年来党的教育,我认识到“远大理想”“奋斗终身的精神”一定要与自己的现实生活、实际工作紧密结合起来才能体现其实际意义,尤其在和平时期“远大理想”“奋斗终身的精神”更多地体现在本职工作中勇于承担任务,不畏艰难、尽职尽则,在困难关头和关键时刻不退缩,踏踏实实地努力工作是为共产主义事业奋斗终身的实践。一年来,我在实际学习中勤奋钻研,勇挑重担,克服了许多困难,圆满完成了各项学业,在实际工作中得到了锻炼、考验和提高。 第二,明确了*员必须在政治上、行动上和党中央保持一致,坚决拥护党的路线、方针、政策。作为一名*员必须自觉地同党中央保持一致,政治上要敏感。为此,我积极参加党课学习和党支部组织的有关活动,认真学习十六大精神和“三个代表”重要思想。学习之余主动去关心同学,注意在同学中做好宣传和思想工作,争做维护大局的模范,争做遵纪守法的模范。 第三,明确了做一名合格党员,就必须不断提高自己为人民服务的本领。作为一名大学生,提高为人民服务本领,一方面是要不断提高自身的政治理论水平,尤其要认真学习“三个代表”重要思想,以提高对党的各项路线、方针、政策的认识和理解能力。另一方面就是要在自己的学业岗位上,刻苦钻研业务,不断拓宽自己的专业知识领域、提高自身的实践技能,争取一专多能。 第四,明确了*员必须充分发挥先锋模范作用。党章规定:中国*党员是中国工人阶级的有共产主义觉悟的先锋战士。任何时候、任何情况下都不能放松对自己的要求。因此,入党后我更加严格要求自己,工作上恪尽职守、勤奋敬业
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