高考经验范文2000字

高考备考经验分享

回眸高三的路，些许辛劳，些许惆怅，历经无数次磨炼之后，终于有机会收获了自己辛勤耕耘的成果，而谈起自己的学习方法，顿时又无话可说，唯有“持之以恒，循序渐进”八字可以概括。

记得自己初入高中时，入学成绩并不是多么理想，我也曾对自己的前途迷茫过，担忧过。然而，自己麻木地过了一段时间之后，也就下定了努力学习的决心，就这样，坚奉持之以恒，循序渐进”八字真言的我走入了高三备考之路。

许多时候，我们会因为自己在一次偶尔的考试中喜得佳绩而骄傲自满，甚至滋生殆惰之心，这些就会成为高考备战中的阻碍。当然，我曾经也没有避免过。一次偶尔的成功并不能代表着我们就能一往无前。我们的骄傲多半基于我们的无敌。因此，我们更应该虚下心来，细想自己还有哪些地方做得不够完美，哪些知识还没有掌握熟练，我们方可在备考当中做得心有余且力有余。

成为一名成功者必须具备的要素之一就是要能静下心来。行自己的路，管他人如何走，成功者往往要能耐得住寂寞，守得住孤独。其次，我们必须学会自主复习，万事都要凭靠自己，断不可依赖他人。著名心理学家卡耐基曾说过：“能使自己得到幸福的，唯有自己”。所以，要想取得成功，只能靠自己，持之以恒，循序渐进。

每一门学科都有着各自的特性，因此，针对不同的科目我们要有不同的复习策略。比方说，对于语文和英语这两门语言学科，我们平时一定要多阅读、多感悟，分模块去复习它们。当然，我们还要多做题，多写作，认真训练自己对语言的感觉。针对数学、物理，我们首先得大量做题，训练自己的思维和速度，善于从行动中总结自己的方法也至关重要。我想只要思维和速度到位，那这两门所谓的难科也就能轻易拿下了。至于化学、生物，我们就必须掌握好基础知识，熟知课本内容。在考试中善于发散自己的旧式思维。

总而言之，对于每一门科目，我们欲想获得理想的成绩就必须勤做题，多提速。此外，我们也许有必要了解一下各类学科在高考当中所被安排的时间，有必要的话可在一周当中在相对应的时间内检测一下自己的复习状况。还有，学校每次组织的考试我们都要认真对待，争取做到“平时如高考，高考如平时”。只要我们持之以恒，定能循序渐进，在我们每当遇到自己不会的题目时也可大声说：“不是我不会，是我现在不会”。

衷心祝愿学弟学妹们在新的一年满载耕耘之果，创造属于自己的辉煌。

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语文太难提高了，哪有时间练习作文！我最怕物理了，越学越不懂！地理怎么那么烦啊，我一看图表就头晕！……对于很多学生来说，都有自己的短腿科目，而事实上，这些科目却是最有升值空间的，会者不难。记者昨天找到了这些高考“学科牛人”，请他们传授自己学习上的独家秘笈。最牛学科 语文175分(147分+附加分28分)■总分：408分 选修成绩：历史 a 、政治 a+、■代表人物：南京13中 张小燕■独家秘笈：多看名著好处多很多同学觉得语文很难学，见效慢。事实上也是，语文是一种慢热的学科，需要长久的积累，这也是提醒同学们要持之以恒注意培养语文素养。语文一直是我的强项，学得好源于看书多，打下了比较好的文学基础。我平时很喜欢看中外名著，《红楼梦》和《简爱》都是我喜欢看的。从名著阅读中，我汲取了很多文学养分，增强了语文的阅读能力。从高一下半学期开始分科，总分160分的语文我也只能考130分左右，而且“玩心”很重，老师建议我回归课本很重要，老师的建议让我少走了很多弯路，回归课本在高考中确实发挥了很大的作用，特别在古诗文阅读上对课本的研磨很重要。为此，我背了很多的唐诗宋词，特别是唐宋八大家的文章，还熟记文中的字词的含义。我特别喜欢李清照的《一剪梅》，从她身上，我体会到一个人对时代、社会、家庭的责任心，也学会了认真对待语文这个学科。最牛学科 数学：187 分■总分： 402分 选修成绩： 物理 a+ 、化学 a■代表人物： 金陵中学 仇思慧■独家秘笈： 挑思维类型一样的题目集中做一模、二模数学160分我只考了130分左右，因此数学拿了这么高的分还是跟发挥有关系，考试考得不紧张。数学的学习主要跟着老师的进度来，做的题目也不多，关键的功夫是课后的梳理。我平时训练时，会挑思维类型一样的题目来集中做。因为这样不仅能提高解题速度，思维还不容易分散。遇到难题时，先不要心慌，试一试先做下简单的题目，由简单到繁琐，容易树立信心。高考做最后两题时，我一看，心想完了，倒数第二题涉及到分类思想，需要分成好几步才能做，再跳过去看最后一题，它的解题思维较简单。我马上决定先把最后一题做好，再攻难题。最后一题做好了，也不那么紧张了，接下来做倒数第二题就能静得下心来。在平时，我还会自己做一个数学的复习笔记，里面详细记录了平时考错的题、知识点。高考前，我觉得只要把平时错误的题目、类型集中起来，考试前再整理一遍，做题的时候就能轻松

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高考经验总结 这次就针对我在今年高考中的得与失进行一下总结，然后给出一些建议吧。可能大家也比较疑惑为什么语文老师找了那么一个垃圾的学长来给我们做演讲呢？老师应该不是找一个北大清华的学长那也至少是985.211的学长吧？那我就得提出一个新的观点了：一个成功的学弟or学妹就是要踩着一个高考失败的学长的尸体走过~~优秀是一种习惯。一个优秀的人，始终是优秀的，。我们一般人都是望而却步，别说超越他了，连敢都不敢靠近他。 那我们废话少说，开始看看失败的价值吧。 既然大家刚在16号考了一模？那我们就从一模说起吧。你们老师在考试之前和你们怎么说一模的？那你认为这句话对吗？你就服气吗？或者说屈服了吗？考完了，能说一下你们的感受吗？是觉得高考有希望了？还是人生从此暗淡了，心里不断地在想要不要回来复读呢？ “一模决定高考”这句话在一定程度上对的，但是大家都知道的，凡事都有例外的。那例外就是黑马！而他们很有可能就出现在刚才的那些不服气的，不屈服的同学当中！ 那是什么成就了黑马呢？或者说你如何成为黑马？ 奋斗篇： 1.努力从未迟到，即使是从现在开始。不甘心就不要放弃啊，看不过去就起来改变啊。要么就证明自己的能力，要么就闭嘴接受现实。所有好走的路都是下坡，失败是可以接受的，但是没有试图奋斗过的失败是没有借口的零分。--明道《胜女的代价》你知道现在你们班里最勤快的是谁吗？你知道谁最早起床到教室吗？你知道谁最后一个离开教室的吗？那他的成绩怎么样，而你的成绩又是怎么样？你看着他是不是除了敬佩惧怕，或者说投去自己很不屑的眼光，哼！书呆子！有些事情现在不做，一辈子都不会做了。想上好大学的就从现在开始努力，只要你肯努力，任何时候都没有迟。而且全世界都会为你让路！ 2.脚踏实地，心埋理想。当然有的同学一看到这个心埋理想，就会比较纳闷地想说学长应该是心怀梦想吧。没错，我就是要强调把梦想埋在心里，这样它才能够慢慢长大！努力不是整天喊着说我要上某某某大学的，要是这样的话，你就有可能和现在的我一样！整天在那里喊， 你会很累的！这样的同学会很容易浮燥，给自己造成很大的压力。随着而来的就是怀疑自己的能力，各种厌学恐惧和失眠就来了。理想和现实紧密的结合在一起，可有可能不断得接近或者实现理想。看自己想要达到什么水平，就要付出怎么样的努力甚至 查看更多>>>

吴正宪老师说过这样一句话：“在漫漫的教学生涯的长河中，我曾彷徨过、犹豫过、迷茫过……但是我始终没有放弃过努力，没有放弃过追求。”是的，在几年的教育教学路上，我也一直在全身心地投入和探索着，一步一个脚印地向前迈进。我积极参加各种培训，汲取名师们的精华，苦练内功，注重积累；我努力学习，勤于笔耕，不断反思总结自己，多年来教学改革道路上的艰辛探索为我今天的逐步成熟奠定了良好的基础。

对于我所带的班级，首先我会制定明确的目标：

我们班所追求的品格：班风纯正，学习氛围浓厚，极具文化气息，爱心处处洋溢，富有严格的律己精神和团队精神。我们的个性：自信乐观，善良宽容；热爱生活、珍惜生命；自强不息、永不言败！人人是少年君子！我所追求的师生关系：平等、民主、融洽、友爱、相互理解、相互喜欢！

为此，我的具体措施是：

一、对自己提出严格的要求。

树立正确的世界观、人生观和价值观。不断提高自身文化素质，注重自身修养。拥有一个良好的性格：自信乐观，善良宽容；珍惜生命、热爱生活；自强不息、永不言败；面对现实，始终保持微笑。能用自己的人格魅力去影响和教育自己的学生。

我的工作方式：

1、“爱”字贯穿于班级和全体学生。

2、树立学生自信心，注重鼓励，让其充分体验到成功的乐趣，感受到快乐。

3、树立学生的主人翁意识，调动全班同学的积极性。使其觉得自己就是班级的小主人。

4、对孩子也需要严格要求，但要注意事后地疏导，避免其心理有压力。

5、注重处理好学生与管家的关系。

6、不要忘记了微笑！

事实上，我也一直是这样做的！所以班里的孩子们都挺喜欢我的，偶尔会蹦出一两句让人很感动的话，让自己高兴一整天！

二、制定并严格实行《班级一日常规制度》。

没有规矩，无以成方圆。一个没有制度的集体，无疑是一盘散沙。所以我从早餐、课前准备、早读、眼操等多个方面详细制定了此制度。并由班干部监督，严格执行。让孩子们由此逐渐养成良好的行为习惯。

三、着重培养好自己的小助手。

因为我跟班的时间很少，所以很多时候自己的各种制度得靠小管家来监督执行。为了让他们把班级管理好，我详细的制定了小管家的一日工作，定期召开小管家会议，告诉他们工作的目的，交给他们工作的方法，对同学的态度，成员之间相处的方式等等。还经常开展小管家成员之间的批评与自我批评活动。一旦发现他们之中有什么不良的行为习惯，马上予以制止改正。一个学期下来，小管家们在班级中的威信

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各种工作都会涉及到文件的处理，在没人指导的情况下，可以借鉴一下范文，好的构思是值得我们认真分析的，你是否正在其他地方寻找范文呢？栏目小编花时间专门编辑了班级管理经验总结 ，欢迎你参考，希望对你有所助益！

班级管理经验总结 篇1

本学期，我担任__班班主任工作。在学校领导的支持下，在各科任教师的配合下，我顺利地完成了学校布置的各项任务。在从事德育教学过程中，有顺利也有挫折，有成功也有失败，既有困惑，也有启迪，交织着酸甜苦辣，现就本学期班主任工作做如下总结。

一、培养良好的班集体

能否形成一个积极向上，努力学习，团结和睦的集合是至关重要的。只有在良好的班集体中，教师开展教育和教学活动，才能收到较好效果。在培养班集体方面，本学期我主要从以下几方面入手：

(一)注重教室文化的建设

开学初，学校提出了要重视教室文化的建设，我组织全班学生把教室布置好，争取让教室的每一块壁，每一个角落都具有教育内容，富有教育意义。在具体布置时，针对班内学生的特点，从大处着眼，小处着手，制定班级文明公约，张贴名人名言，使学生行有可依，激发学生的上进心。并设立评比栏和才艺展示栏。板报取材主要来原于学生自己，由学生自己提供材料。这样充分调动了学生的学习积极性和学习的动力。另外每次班刊均由各班组负责，并进行优秀班刊的评选，以拓宽学生的知识面。为及时反馈学生情况，设置了班级日记，由班长负责记录。而且在班级里还成立了纪律委员会，让学生们相互监督，以确保班级纪律的优秀。每个月在班会上评选出“月行为规范优秀学生”、“上课积极与教师配合的学生”等。旨在培养学生的意识，发扬学生的参与精神。

(二)注意班干部的培养

班干部由学生自愿和学生民主投票，产生了一支能力较强，有一定影响力的班干部队伍。对待班干部，我积级引导，大胆使用，注意培养他们的工作能力，要求他们以身作则，“各守其位，各司其职，各尽其责”。而且，定期召开班干部会议，及时汇报班级出现的各种情况，并研究解决出现的问题，同时布置新的工作和任务。这样，由于班干部积级配合，以身作则，从而带动全班，收到了较好的成效。

(三)注意养成教育和传统道德教育的结合

初二下学期的学生由于进校有一年多了，还没有感觉到升学上的压力，对学校的环境已经很熟悉了，资格已很老了，个别学生纪律开始松动起来，不喜欢别人对他们的行为约

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高三要记得你的座右铭，要记得你的人生方向，要记得你的口号。为高考一战，小编与同学们并肩前行，下面是往年高考状元分享的成功经验，希望对你有所帮助。

全国各省高考状元学习方法最忌浪费时间。应注意以下几点：

1.切实加强学习时间的计划，按计划进行学习，在最佳的时间内尽可能多安排学习任务，乘胜追击。

2.养成良好的学习习惯，如上课认真听讲，不做小动作，自习时不宜一边看电视或听音乐一边解题等。

3.注意在每天临睡前作一下总结，看当天的学习任务是否完成及时间是否抓得紧等。

4.牢抓住今天。要牢牢记住今天的事今天完成，不要总安慰自己明天一定完成，更不能养成拖拉的习惯。

xx省文科状元

有的同学把学习当成享受，他们觉得双休日可以全由自己来支配，一天效率是平时上学的两倍，这样一来，每年生命便延长到了469天。而不善利用时间的同学呢，这两天懒惰下来，周一还要重新鼓动，一年生命还不到261天。可见，把握好双休日，对我们来说是至关重要的。

在紧张的备考期间，对中学生来说，比较可行又有益处的过双休日的办法还是以学习为主，但不一定以学习课堂知识为主。有的专家认为，平时课堂知识没有学好的，应以复习课堂知识为主制订学习计划，其他则应以阅读课外知识性读物为主，适当地辅以课内重点内容的复习。一般来说，双休日两天，总共安排的学习时间以8～10小时为宜。其他时间，可以根据自身的环境和条件，如到野外放风筝、游园、打羽毛球、滑旱冰，还可以在家里搞一搞家庭读书报告会、诗歌朗诵会、卡拉ok演唱会、猜谜晚会等，过一个融知识性、趣味性、科学性于一体的双休日。

xx市文科状元

我觉得自己没有什么特别的，不是特别聪明，也算不上特别刻苦。我成功的秘诀就是：按照老师的进度，把时间妥善安排好，按规律学习。

我在备考方面的经验就是，学习时间的安排不宜太长，也不宜规定得太细，因为在执行过程中很可能因为老师一个突然的要求就会打乱安排。我当时对一周内每一天做什么，给出一个大致的时间分配。比如，这一周数学方面要做几道二次函数的题;语文方面，要看若干篇现代文;英语方面，要做几份试卷等。

xx理科状元

确定每日、每周、每月的安排，坚持执行，必有成效。我在高三时时间安排紧中有松。每天早晨7∶00到教室，做半个小时的英语练习，接着开始上课;中午回家吃饭后休息30～40分钟(注意：一定要躺下来休息);1∶20到校学习至2∶50;下午及晚上基本按照学校的课程表安排学习。同时

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我今年高考分数是632，首先要感谢学校和xx教育的老师们对我的栽培，我跟黄老师学习的是语文，高考语文得了120分。我考进北大，因为参加北京大学自主招生获得北大降50分录取的资格，所以就考进了北大的影视编导专业。

我父母在我小时候就注重培养我的综合素质，让我学习电子琴、小提琴、国画、书法、中国舞、芭蕾舞和艺术体操等等。这些特长无疑让我在参加自主招生时增添了光彩。有的人认为这是通往成功的捷径，可我却认为这只是实现梦想的另一路径。在高一高二时，我周末几乎没有空余的时间，全都奉献给了我的兴趣爱好。我在平时学习时要求自己做到高效率高质量，我抓紧时间写作业，丝毫不得松懈，有时候甚至连下课十分钟都不放过。

我在花时间培养自己的兴趣爱好的同时，并没有耽误学习。这也得益于我的吃苦耐劳、不认输的个性。遇到难题时，我也头痛，但我绝不退缩，我一定要找老师或同学问个明白，然后自己再思考，确保自己真正搞懂了才罢休，决不落下一道不懂的题目。有时学得苦了累了，我也曾想过休息甚至放弃，但我却始终还是坚持着，因为我知道学习的过程就像跑1000米，中间有一段会特别的累，只要熬过那道坎，气顺了就没那么辛苦了。而要熬过最累的那一段需要的就是吃苦耐劳、坚持不懈的精神。一个坚强的意志力是可以创造奇迹的！我在小时候学舞蹈要练劈叉是件很难的事，可是在舞蹈老师的严格训练下，我坚持日夜苦练，终于成功了。从那以后我学会了忍受，懂得了吃苦，同时培养了自己的坚强的意志力。我又把在跳舞时培养的吃苦精神用在了学习上，这也是我成功的秘诀。学问学问，一定要“问”，无论是哪个科目，一定要注意跟老师交流，多问问题，就能提高成绩。因为我在思在教育补的是语文，在这里的收获让我难忘。为了帮助我提高写作水平，黄强富老师给了我很多写作模板，要我一个个背，然后在写作时才能随机应变，我把它写成自己的材料。有一个同学私底下悄悄问我：“你觉得这样背模板有用吗？”我说，当然是有用的，把模板背下来其实不仅补充丰富了自己的素材库，还在不知不觉中提高了自己的文采，这是提高写作水平的一个快速且有效的方法，这也是思在教育语文教学的一大特色。

要想取得良好的成绩，还要注意建立良好的人际关系、师生关系和家庭关系。人际关系搞好了不仅能让自己保持一种愉悦的心情，还能在需要时获得别人的帮助；倘若天天带着一种怨气在学习，怎么可能安心学呢？同样的道理，如果没有良好的师生关系，更不

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综合科的卷子题目难度有所下降，这一点在选择题上体现得尤为明显。所以，以往几届那种啃难题的事就不要再做了。综合科重视的是基础。生物是综合科里比较特殊的一科，由于内容的限制，本科只要在明晰知识框架的基础上做一些题，大题应该可以拿到很高的分数。

物理即"悟理",要是真懂了,完全没必要做太多题.但物理题一定要做细,所谓细,就是要彻底理解题目要考察的物理原理,例如在做完一道题后,可以想想,如果要求另一个物理量呢?要是条件变化了呢?以此来营造新的物理情景.这样的确会比较费时间,但时常选上一两道题这样琢磨一番,是相当有帮助的.化学的知识点十分繁杂,在高三要做的就是建立一个立体的知识体系,做到心中有数.此外,建议大家多读几遍物理和化学的读本,读本相对教科书讲的细,各章节之间的联系更紧密,更清楚.书中物理和化学的基本实验要烂熟于心,各个细节都要注意.基本实验抓住了,实验设计不过是知识的迁移和一些改进了.

高三中无疑要做大量的题,这一点需要考生正确对待.做题的目的很明确:查缺补漏,保持状态.高三的每天都有它的价值.我们反对任何机械的,无效率,无成效的工作.考生要从自己最薄弱的环节练起,有针对性的做题,让每道题都有它的价值.这一点在高三前期显得尤为重要.到了第二学期,所有的知识点已经复习完毕,这时候题的作用是让它们在你的脑海中不断强化,对各种题型越来越熟悉,做题的速度不断提高,进入备考状态.你可能对大量的练习厌倦,或者极不爱学某一科,但你一定想去某所大学,或去学那个想了很久的专业,这时候,你的前途在你的脚下,那些练习,那些你复习感到的厌烦,又都算得了什么呢?我甚至认为,没有经过一番努力和拼搏,得到的成功也是没有价值的.

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各位尊敬的家长，亲爱的同窗们

——呦…一点也不谦虚，一会就让他给我们将将本身的瑰宝进修办法。好不好？

这些问题大年夜如今开端您就可以提出来，在我们舞台的——地位设有办事台，哪里有纸和笔，家长和学生可以以前记下来，到互动环节时我们来答复您提出的问题。 别的，今天因为时光有限，我们可能不克不及一一答复您提出的问题，所以，7月6号也就是明天一成天，我们还将设置高考状元咨询台。地点设在

下面我想当着各位师长教师的面做一个简单的查询拜访，欲望同窗们如实答复，好不好？第一个问题：憎恶背英语单词典举手。。第二个问题：憎恶做数学题的举手。。第三个问题：——我还没问就举手了，英语测验中，完形填空浏览懂得几乎是连猜带蒙的举手。。。哇！太恐怖了。各位同窗，我们是不是不敷尽力？我认为我们已经够尽力了。我们天天早上被关进教室一向到晚上，一关就是一成天。归去潦攀老妈说：回房间做功课，又被关进去了。我们够不敷尽力？然则办法够不敷对？ 同窗们：办法纰谬尽力白费，办法一对事半功倍。办法太重要了。所以今天我们温县一中精英学子将把本身创造事业的进修办法和大年夜家分享，大年夜家想不想听？哇。。。是人都想听啊！

起首请观赏歌曲《小背篓》 （申思思）

这位是我们理科班的第二名——王鹏程，高考成就是624，一会王鹏程将侧重为大年夜家道解————

第一个环节——第二个环节——

大年夜家晚上好。温县一中高考状元进修经验交换大年夜会如今开端。

各位家长各位同窗，客岁7月3号的晚上我们的高考状元进修经验交换会在这里成功举办，并且获得了广大年夜学生和家长的一致好评。在客岁的申报会之后我们做了具体查询拜访，广大年夜学生一致反竽暌钩我们的经验交换会和之后我们举办的鸿志暑期强化练习补课班，使他们的进修办法产生了很大年夜的改变，让他们的进修成就获得了明显的进步。

所以本年，我们再次联手温县一中xx届高考状元和精英学子，举办了今天的高考状元经验交换会，和同窗们一路分享进修经验和办法，同时欲望能赞助更多同窗实现本身的高中梦、大年夜学梦。

这位比较特别，我们俩是一个班的，当然不是因为这个才特别啊。他平常的成就很一般，然则在本年高考中却考的异常好，超稳重点线21分，堪称本年高考中的一匹黑马。来，简单说两句……

——是的，也许有很多同窗会嗣魅这只是偶合，但我并不如许认为，高考之后我

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一、时间安排

1.珍惜时间。高三的时间是有限的，我们的目标是要用有限的时间，做出尽可能多的“有用工”。所以耗费时间的事情，一定要想好值不值得去做。

2.珍惜自己。时间无论怎样重要都是为人服务的，所以不要为了节约时间而做出伤害自己的事情。在此举出两例供大家参考：不吃早饭、晚上过度熬夜（超过12点）。

3.张弛有度。周末一定不要安排得太紧，要给自己一些休息的时间，因为休息是为了更好地学习。

4.电视和电脑。完全拒绝电视和电脑不太可行，可以用，但是时间不要太长。另外切忌将看电视和用电脑划进休息时间内，它们也是耗费人大量精力的事物。

5.时间表。最好有个时间表，虽然不是必需的（因为我自己掌控时间不太好，自己定的计划经常没执行），但我深刻认识到，让自己保持一个规律的生活很重要。

二、学习的准备工作

1.心态调整（平静），这一点是重中之重，可谓是高三最重要的几件事之一。学习前这一步是必需的，没有一个良好的心态意味着无法全身心投入到学习中，意味着效率的低下。关于心态调整每个人都有自己的方法，我这里只是想给出我自己的：专注地先去做一些题（一般是物理题，因为喜欢），一旦进入到了自己的做题节奏中，心态就会自动地调整好。

2.还是心态调整（别分心），上一条中说的是学习前的心态调整。事实上平常生活中也要注意心态调整，身边不要放太多让自己分心的东西，也不要做那些让自己分精力太多的事情，例如谈恋爱。

3.继续心态调整（树立目标），这一条说的是对自己高三心态的。学习要明确自己的目的，也就是“我学习到底是为了什么”。明确了目的，学习自然就有了动力。

4.焦虑是高三学生的头号大敌，所以家长还是不要太逼迫孩子，学生自己则要为自己创造一个相对放松的心境，焦虑会导致紧张，紧张则直接引向失败，学生要保持对自己心态状况的关注，以便于随时调整。

三、学习方法的宏观调控

1.学习策略。先提高一门课程的成绩，然后以点带面。我自己比较喜欢物理，所以我一上高三，目标就是把物理成绩先提上去。经过一个学期的努力，我的物理终于到达了年级第一的水平，有了这份自信和经验，再投入到其他科目的奋斗中，成绩自然而然就跟了上来。

2.家教与课外班。我个人认为，到了高三，在外面补课是需要的，因为有经验的老师会帮学生节省很多时间，少走很多弯路。一对一的家教针对性会更强。课外班会更系统。所以高三学生要早早想好，自己的哪一科需要什么样的课外辅助

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