防空眼睛倡议书

一位青年想考飞行员,却由于眼睛近视,被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思:眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢? 据调查,我国有盲人500多万,低视力者近千万,尤其在儿童及青少年当中,患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万。那么,我们的眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的,与近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关,而不正确用眼,不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。 儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。因此,为了我们的眼睛,我们向全校同学发起以下倡议: (1)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。 (2)电视,电脑的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,否则会造成眼部疲劳。 (3)长时间定视后,要把视线移开休息一会儿。 (4)经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法 (5)多看远处的山林与绿色植物。 (6)认真做眼保键操。 (7)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。 (8)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。 (9)时常佩带一些滴眼液。 (10)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。 只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有效保护我们的眼睛。

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一位青年想考飞行员,却由于眼睛近视,被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思:眼睛近视对我们究竟有多大的危害和不便呢? 据调查,我国有盲人500多万,低视力者近千万,尤其在儿童及青少年当中,患病率极高。更令人震惊的是有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万。那么,我们的眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致的,与近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关,而不正确用眼,不注意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。

儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。因此,为了我们的眼睛,我们向全校同学发起以下倡议:

(1)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。

(2)电视,电脑的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,否则会造成眼部疲劳。

(3)长时间定视后,要把视线移开休息一会儿。

(4)经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法

(5)多看远处的山林与绿色植物。

(6)认真做眼保键操。

(7)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。

(8)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。

(9)时常佩带一些滴眼液。

(10)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。

只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有效保护我们的眼睛。

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这次去张家口市第四眼科医院给孙子配眼镜,一进医院门诊大厅,看到里面人山人海,每个门诊,处置室前都是等待就诊的人。细心观察,大多数是家长们带着孩子看眼病的。这于各地学校刚放假有关,平时孩子们上课,没有时间,放假了马上带着孩子看眼病。自己的一家人也是这庞大群体中之一。

孩子们是祖国的花朵,未来的接班人。孩子是父母的爱情结晶,未来事业的继承者。这是社会的共识,无可非议的。在社会发展过程中,压力无处不在,各个方面都一样的,例如孩子们现在处于学习知识阶段中,学习压力很大,时间紧迫,课程安排多,每天起早贪黑地学习,再学习。事情是一分为二的,利与弊同行。孩子年龄小,长时间用眼,另外,还有用眼卫生不当问题存在,导致孩子们的眼病频发,假性近视眼,近视眼病的高发,这种情况令人堪忧,值得社会大众的关注。

俗话说得好,眼睛是心灵的窗户。眼睛对每个人都是不可缺少的,谁都希望有一双明亮的大眼睛。在万般无奈的情况下,人们才配副眼镜,矫正视力,恢复正常视力。可是,现在很多孩子,那么小的年龄因为各种各样的原因开始戴上眼镜,给生活带来诸多不便,这是一生的潜在危害,令人担忧。

就事论事,现在各个年龄段的孩子佩戴眼镜的比例越来越大,这是社会发展中的一种不利因素,应该引起社会广泛重视,并且要采取适当措施,抑制这种不利因素的快速发展局面,让天真烂漫的孩子们生活在明亮的天地间,少一层人为的“视膜”,快乐的健康成长起来。相信这是每个家长的期望,也是最大的心愿所在。

孩子们处于成长阶段,对这个色彩斑斓的世界充满期望,跃跃欲试,活力四射,那么天真可爱,那么纯洁善良,就像盛开的花蕾,令人赞美。现在,家长把所有的一切都给了孩子,把所有的希望寄托在孩子们的身上,不遗余力的培育着自己的未来接班人。孩子刚学会走路,刚学会说话,就急匆匆的送到幼儿园接受学前教育,大多数孩子在三四岁就这样开始了学习知识的旅程。幼儿园老师们也是不遗余力的施教“a,o,e……”一遍又一遍重复着,让懵懂无知的孩子接受这些知识,永远牢记。这样做,以资突出幼儿园老师们的功绩。(这是普遍的现象,家长与老师共同推进的结果,承受压力的是孩子。有胜者在进行胎教,以达到启蒙教育。)可是,老师,家长们想没想到孩子的生理机能处于成长过程,不堪重负,长此以往的结果,可以说是,欲速则不达,孩子们是受害者。学习成绩暂且不说,孩子的眼睛因为长期超负荷,不当使用,导致各种各样想不到

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敬爱的老师,亲爱的同学们: 全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发生率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。近视正成为青少年健康的“头号敌人”,七成高中生戴上本不该属于他们的眼镜。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。 有专家指出,近视正以上升的态势,高居中小学生常见病之首位。这将影响我国高素质人才对职业的筛选,缩小不少特殊职业人才的选取范围。不仅如此,近视人群的急剧低龄化趋势,令教育和医务工作者倍感担忧。 据教育、卫生等部门分析,中小学生视力不良率居高不下,主要原因是没有养成良好的用眼卫生习惯,如书写时坐姿不正确,执笔不当,长时间卧床看书、看电视,长时间上网、玩计算机游戏等。 眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官,没有眼睛,我们对四周的感觉将是一片黑暗。作为青少年,要保护眼睛,必须从以下几个方面做起: 1、不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。 2、不用手揉眼睛,不用脏纸巾或脏毛巾擦眼睛。 3、不能躺着看书或看电视,乘车走路时不要看书。 4、看书时要注意灯光的效果,既不能太亮,又不能太暗。 5、家里有条件的,电脑的显示器最好是液晶的。 6、读写时间不宜过长,每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。 7、据不完全调查,好动的孩子近视的较少,而喜静的孩子近视的较多。所以,喜静的孩子要适当学会运动,让眼睛有个调节的过程。 8、要保证良好的足够的睡眠,尤其是我们小学生,一定要养成定时午睡的好习惯,使眼睛得到良好的休息。 倡议班级:双语小学二(2)班

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亲爱的同学们:

一日三餐,我们的生活都离不开食堂,食堂是大家生活的重要组成部分。在我们温馨的校园里,学校食堂为我们每天的学习、生活提供丰富的营养补给。

可你是否曾为打饭窗口前人头攒动、拥挤混乱而烦恼?目前,我校食堂就餐学生众多,食堂资源有限。良好的就餐环境不仅需要服务人员不断提高服务质量,更需要广大同学的理解和支持。营造一个文明、有序、温馨的就餐环境,不仅关系着我们每一人的生活,而且直接体现了我们学校师生的整体素质。为营造理想中的校园用餐环境,进一步推进和谐校园建设,我们特向全体师生发起如下倡议:

一、请礼让三分,自觉排队,保持良好的就餐秩序,共同营造一个良好的就餐环境。

二、请注意食堂卫生,不要乱扔餐巾纸或者食物残渣,保持食堂干净整洁,为清洁人员减轻工作负担。

三、嘈杂的用餐环境影响我们就餐情绪,用餐时请勿大声喧哗,注意个人形象,轻言细语,文明用餐。

四、请爱惜粮食。惜食如金,杜绝浪费,节约粮食是尊重劳动的表现。

五、为了您的财产安全,也为了他人方便,用餐时请不要用包或书等物品占座。六、请自觉回收餐具,吃完饭后把餐具带到餐具回收处,为下一位用餐者留一个位置

七、就餐时请爱护餐具,不要把餐具带出食堂,也不要损坏餐具。

细微之处可以显出一个人的品质,就餐事小,但是以小见大。食堂的良好秩序需要大家与后勤的共同努力,文明就餐,从我做起,从身边的小事做起,注意就餐过程中的点点滴滴。一个舒心的笑容,一个让座的动作,一句真诚的道歉都能让我们感受您的举手之劳就能给他人带来无限的帮助和温暖到生活中充满着阳光。希望广大师生能积极的加入我们的行列,让我们一起努力,营造一个温馨、祥和的就餐氛围。

校团委

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倡议书:倡议书是个人或集体首先公开提出某种建议,以推动某一项任务或活动广泛开展的专用书信。 格式:1.标题。 2.正文:开头写依据、原因、目的;主要部分写倡议内容,结语写决心与希望。 3.署名、日期。 范例: 倡议书──积极投身光彩事业 实现共同富裕是建设有中国特色的社会主义的崇高理想,也是每一个先富起来的民营企业家的光荣职责。我们参加市工商联八届三次常委扩大会议的民营企业家代表,坚决响应全国10名民营企业家和山东省17名民营企业家的倡议,积极投身光彩事业行列。在此,我们向全市的个体工商户、民营企业的经营者倡议:积极投身到帮助落后乡、村群众走共同富裕之路的光彩事业中来,献一份爱心,做一份贡献。 选择我市一个经济比较落后的乡,帮助改善教学条件,提高教学质量,培养"四有"人才;提供经济技术咨询,传授经营管理经验,扶持乡村经济发展;开发利用当地资源,发展生产,拓展销路,互利互惠,共同富裕。 我们发起人郑重宣誓:我们将竭尽全力投身到这一光彩事业中来,切实认真地办成几件实事。 让我们与落后乡、村的父老乡亲携起手来,共创美好未来,同走富裕之路。让我们的事业更光彩! 发起人:xxx xxx x年x月x日

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亲爱的同学们: 当你看到一个个进取自信的校友,你是否也豪情满怀?当你走在学风浓郁的校园,你是否心境也豁然澄明?学风,是读书之风,是治学之风,更是做人之风,是一所大学的灵魂和气质,也是一所大学的立校之本。优良的学风是激励学生奋发向上、努力成才的无形而强大的精神力量。 今年是我校学风建设的重要一年,营造优良学风,共创优良校风,以饱满的热情和积极的精神迎接教育部本科教学水平评估,是我们每个邑大学子的责任和义务,需要我们大家共同努力。在这里,我们倡议全校同学在学风建设活动中要努力做到: 一、自觉树立“我是邑大人,营造优良学风从我做起”的意识,以主人翁的姿态积极参与学校的校风学风建设的各项活动,行动起来,从我做起,从现在做起,营造良好的学习氛围,共同促进良好学风的形成。 二、培养自学能力,学会独立思考,端正学习态度,养成良好的学习和生活习惯,牢固树立终身学习的理念。积极参加早读和晚修,上课做到不迟到、不早退,认真听讲,勤做笔记。 三、全面提高自身的综合素质与创新能力,积极参加学术科研活动、读书活动和社会实践活动,完善自我,努力成为适应现代社会建设需要的合格人才。 四、严格遵守学校各项规章制度。不旷课、不晚归,健康上网,诚实守信,遵守校风校纪,努力建设和谐的学习氛围。 五、树立正确的学习观、成才观,做到立志、修身、博学、爱国,践行今日我以“邑大”为荣,明日“邑大”以我为荣。 同学们,让我们时刻铭记“好学多思,求实创新”的校训,以此次“学风建设活动月”为契机,努力营造良好的校园学习氛围,从我做起,从每个人身边的点滴做起,弘扬刻苦学习的精神和求真务实的作风,用实际行动为我校的教学评估和学风建设贡献力量

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我挚爱的各族兄弟姐妹们,朋友们,同学们,同仁们:

在此致以我最诚挚的问候,首先你们将看到的是一封倡议书,这是一封不同寻常的倡议书。春天到了,新的学期开始了,春天是希望的开始,是收获的期待。至此,在这个特殊的季节和时段我们发出这封倡议书是一个希望的开始和期待。

有这样一个地方,贫穷,落后,干旱,是唯一能概括和形容这里的词,它被联合国定位人类最不宜居住和生活的地方,这就是---甘肃省会宁县,它是中国着名的红色基地,尽管国家不断在拨款扶贫建设,但是因为自然条件和其他因素,会宁县始终不能解决最基本的温饱问题,就是这样一个地方却是全国闻名的状元县。孩子们求知的信念和希望并没有因贫穷而动摇,正是这样的贫穷坚定着这种信念和希望。

我们糟蹋白米饭,抱怨没有肉吃时,他们却连一碗热粥和泡饭都是奢侈,我们k歌,泡吧,追逐时尚,吃德克士,他们却连一杯干净的水都是奢想,我们临摹兰亭序,我们炫耀自己的追求和理想,我们看动画片玩变形金刚和芭比娃娃,他们却连只水彩笔都不能拥有,他们渴求读书却买不起一只铅笔,我们发电子邮件,上网网游聊天偷菜,他们却不知道电脑为何物,更不知道课外书为何意,我们追求名牌,讲究穿着,他们却寒冷的冬天拥有一双普通的棉鞋都是奢望.. 。

他们走几个小时的山路去上学 ,吃难以下咽的饭菜 ,用树枝在地上写字 ,在寒冷的冬季生冻疮,拖着小小的身躯劈柴,仰望远方想念他们的爹娘,他们也只是孩子啊,却要承受生活的沉重和不堪。在这样一个地方,年收入不过千,为了生活生计,大人们常年外出打工,只留下孩子和老人,于是老人看不起病,孩子上不起学,衣服残旧不堪。我知道这不是你我谁的问题,这是社会问题,也不是关怀与被关怀的问题,是民生问题。

也许我们没有存款,也许我们没有很高的收入,也许我们并不富裕,也许我们捐不起一座希望小学,也许我们很不解,很疑惑,在这样一个社会问题前我们该如何理解和应对,但是,亲爱的朋友们,我们可以把我们不需要的旧物转给那些需要它们的人,这只需要我们的爱心。或许我们在发愁家里孩子穿小的衣服和穿过时的衣服不知道怎么处理,或许我们面对常年过期的杂志书刊和孩子们看过的课外书不知道该怎么办?或许我们少买一包烟,就是他们的一盒水彩笔,或许我们少吃一顿德克士和成包的零食,就是他们一双保暖的鞋,或许我们.. ,朋友们,来吧,行动起来吧,用我们的爱心给这些旧衣服增添新的光彩,尽我们的绵薄之力,帮

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亲爱的同学们:

中华民族是礼仪之邦,自古以来问好就是我们的传统。《弟子规》中记载“路遇长,疾趋揖,长无言,退恭立”。问好,举手之劳,不仅仅体现了我们民族的文明礼仪,更体现了一个人的综合素质,同时,更是一个不容忽视的道德细节。

一、向老师问好。谭嗣同曾说过:“为学莫重于尊师。”尊敬老师,就是尊敬知识,也就是尊敬自己。老师不仅把知识传授给了我们,他还是我们的成长路上的引路人。我们尊敬老师,就像尊重自己的父母一样。居里夫人曾说过:“不管一个人取得多么值得骄傲的成就,都应该饮水思源,应当记住自己的老师为他的成长播下最初的种子。”

二、见到同学要问好。我们不仅要对长辈有礼貌,对同学更应该如此。我们进入校园之后跟我们相处最多的是同学,当我们遇见困难,帮助我们的也是同学,大学四年我们需要同舟共济,不离不弃,一声声亲切的问好更是建立良好的同学关系是我们每个学生的必修课。

三、见到学姐学长应该主动问好。记得第一个带你们走进校门,接过你们行李的人么?他们就是我们的学长学姐。他们与我们同处校园,也属于我们的同学,只不过因为他们比我们更早的进入校园。我们更应该与他们保持友好并尊重他们。如果我们主动打招呼,别人会认为你是个懂礼貌的孩子,自然也会对你产生好感。

我院鉴于以上情况,为进一步加强学生的文明礼貌教育,让文明礼貌在学校蔚然成风。我们学院现向全体师生倡议:

一、见到老师时,行鞠躬礼,双目注视,面带微笑。“老师好!”“校长好!”人多时,可以点头示意问候;

二、见到同学,可点头致意,招手问好。

同学们,让我们从今天做起,从自己做起,从身边点滴做起。让我们从今天开始,每天给我们上课的老师一个微笑,一声真诚的“早上好”。给身边的同学一个善意的微笑,让问好成为我们优秀的习惯之一。

老师们,同学们,从这一刻开始让我们亲切的说出“老师好,学姐学长好,你好”让我们怀着一颗感恩的心,重新起航,共同打造一个文明、礼仪、和谐、温馨的华外!

亲爱的同学们:

春去秋来,岁月不停,转眼又到了九月,教师节踏着轻盈的步子缓缓而来。有人说,老师是学生们学习知识的海洋,但老师的心,也在学生们求知的眼睛里找到了神圣的天空!为了这份神圣,他们甘愿奉献一生。粉尘染白了双鬓,讲台挽留住身影,辛苦压弯了脊背,勤劳改变了面容,就这样看我们走过,无论回头与否,我们都知道,你还在那里,做春风化雨,看桃李天下。

老师,是最值得我们尊重和感

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或许每个母亲疼爱孩子的方式不一样,但天下母亲对于子女的最高也是最低要求都一样,那就是时间和陪伴。

“时间都去哪儿了,还没好好感受年轻就老了,生儿养女一辈子,满脑子都是孩子哭了笑了。”春晚上一首《时间都去哪儿了》唱出了许多母亲的心声。

时间都去哪儿了?时间就在妈妈的期盼,子女的忙碌中溜走了。也许你有心想对你的母亲说声:“妈妈辛苦了;妈妈,我爱你”。但自古以来,中国虽崇尚孝道,但含蓄的中国人往往对于“爱”难以启齿,又是一年母亲节将至,对母亲的爱到底该如何表达?有网友抱怨“工作”与“尽孝”不可兼得,母亲节将至,反而不知道该如何表达对母亲的感情。博辉文化艺术专修学校发表母亲节倡议书:

1.本周末,放下工作、应酬,花一天时间陪母亲;

2.如果讲不出来“妈妈,我爱你”,可以陪妈妈聊聊家常,聊聊生活;

3.如果实在挤不出一天的时间,请花半天时间;如果相隔太远,那么请不要吝啬你的10分钟,给妈妈一个电话,一声问候;

4.如果平常交流太少,至少拿出一些你现在的生活照,或者翻翻小时候的照片,一起回忆你和妈妈在一起的美好时光;

5..如果实在不知道怎么表达,可以动手给全家做一顿饭,陪着妈妈和爸爸一起尝尝你的手艺,让妈妈当一天“闲人”,她不会在乎你做的饭菜味道,在乎的是你这份心意;

6.你还可以开车载上母亲,带着全家人一起去近郊游玩,不管怎么样,你陪着她,就是最好的礼物。

“母亲,这个世界上最爱我的母亲,我爱你。”对母亲说出这句话吧,爱要大声说出来。

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