《心法》是著名企业家稻盛和夫根据自己的理解与实践所写的一本哲学类书籍，它与其它哲学书籍的晦涩难懂不同，稻盛和夫用他博大精深的哲学用通俗易懂的语言告诉我们，人生哲学和经营哲学是相通的，经营的成功源自正确的人生哲学。
作者从一个经营者的角度，把经营企业的哲学引申至人生乃至宇宙万物的原点去思考，从人类存在、生存价值、宇宙、造物主这些宏大而又略显抽象的内容谈起，一步步逼近对人的本性的反思，进而推论出人应当怀着利他之心磨练自己的心智，提升自己的人生境界，从而获得成功。
关于价值观的问题，作者从哲学的角度来分析我们的人生价值，从另外一个不同的角度来看待我们的人生，一些独到的见解，往往使我豁然开朗。比如说，同样一个问题，站在不同的角度来看，答案或许大相径庭。或者说面对失败挫折，站在当事人的角度可能会很伤心，很沮丧，但反过来想，为何我们不把这种挫折当做是一种经验教训呢，这就是哲学与科学的不同之处，它能让我们思考的角度更有利于我们的发展。
关于人生试练，因为人生由命运和因果报应的法则交织而成，所以，人生既有顺利的时候又有挫折的时候，释迦牟尼把这称为诸行无常。因为无常所以痛苦，意思就是人生因为变化无常，所以是痛苦的连续。都说失败是成功之母，可成功又是什么呢？稻盛和夫告诉我们，成功也是一种试练。有的人在成功时得意忘形，就会堕落，而有的人在成功后意识到成功并非自己一个人的力量，还要不断努力，提升心性。不管是深陷困境的失败者，还是春风得意的成功者，特别是对自己的人生抱有不安、丧失自信、陷入苦恼漩涡的人们，它可以引领你的人生走向更高的层次。
利他是这本书的主旨所在，即做什么事都要考虑他人的利益。一味的只考虑自己的利益得失，就是自私，自私自利的人是不可能取得成功的。只有凡事为他人考虑，才能磨练自己的灵魂，使自己变得越来越完善。
当我看完这本书后，我学会了很多东西，只有了解人性，了解世界，了解宇宙，了解自己！利他，帮助别人，才能成就自己。当我们在身处逆境挫折时，在心情沮丧时，不妨回想下稻盛和夫的哲学，或许会使我们的心灵得到慰籍。
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在挫折中成长作文700字 不向挫折低头读《少年向上真善美伴我行》有感
温暖的阳光是如何向世界给予温暖的？是它拨开层层阴霾，透过缕缕云雾；甘甜的果实是如何从一朵柔弱的花蜕变成一枚傲立风霜的果实的？是它历经风雨，日日拼搏，经过近半载的磨练，终于修成正果；百兽之王老虎是如何在丛林中叱咤风云的？是它几经生死一瞬间的危险，阅尽世间无数事，才能够如此威慑四方。人生也是如此，你的人生就如一次爬山的旅途，旅途中，从身边伸来的荆棘，就如人生的挫折，不披荆斩棘，又如何能够登上人生的巅峰？
她，就是一个很好的例子。
她叫李月，2008年5月12日，在那场无情的汶川大地震中被压在废墟下70多个小时。整整3个日夜，4200个分钟！对于年仅11岁的她，每一分，每一秒都是煎熬，她却没有低下头，坚强地面对事实，而她被救出废墟的第一句话，却是我是不是很勇敢，命运夺走了她的左腿，她却从未屈服，在2008年残奥会的开幕式上，出现在了鸟巢的聚光灯下，实现了自己的舞蹈梦想。
李月面对挫折却不低头的精神令我十分敬佩。扪心自问，如果自己面临一场突如其来的灾难，自己又能否做到李月的乐观与坚强呢？我想，也许我会自暴自弃吧。一条腿，却决定了一个人的一生。失去了这条腿，你将成为人群中，一个显眼的另类；失去了这条腿，它将成为别人拒绝你的借口；失去了这条腿，你的梦想也许就会与你更加遥远。但是，面对命运的不公，面对众人的目光，李月选择勇敢的站起来，她不屈服于命运，她的乐观向上，她的坚强不屈，她的勇敢无畏，深深地打动了我。她因直面面对生活中的挫折和残酷的现实而真，她因对挫折而表现出的乐观与对生活的热爱而善，她因心地的美好和从心底绽放出的那份乐观而美。李月，她完美的诠释了真善美的含义，不关系她的外表是否美丽，不关系她的四肢是否健全，只因她的内心深处拥有的那片纯净达观。
是啊，即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来，让我们乐观面对生活，不向挫折低头！
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一、主持人开场白，点明主题
同学们，我们人人都希望自己的人生道路能一帆风顺，心想事成。但是，这只是我们美好的愿望。在现实生活中，我们经常会遇到各种困难、失败，有时甚至会遭遇不幸。遇到挫折，有的人会从挫折中寻求希望，在挫折中愈挫愈勇，以更加饱满的斗志继续人生的旅途。而有些人遇到挫折，则先想到逃避，让自己沉睡在不见天日的地窖中，希望时间的流逝能冲淡痛苦的遭遇。不同的人对待挫折的不同态度，注定了人与人之间不同的命运。作为新时代的少年，我们有勇气、有信心直面挫折，不断成长。
海洋中没有浪花击不起千层浪，生活中不经历挫折成不了强者。期中考试刚刚结束，面对考试成绩，同学们可谓几家欢喜，几家愁。看到自己2个多月来的收获并不理想，你也许会感到心灰意冷；今日的落败与昨日的辉煌相映衬，或许让你失去了内心的平衡，或许会使你意志消沉，失去信心。因此，今天的班会就围绕本次期中考试进行，主题是“在挫折中成长”。
二、谈谈挫折
同学们，在学习和生活中，你们肯定遇到许多挫折。请大家谈谈你所遇到的一、两件事。（小组内交流）
三、战胜挫折
1.从故事中得到启发。（请看ppt：人生的体验、皮鞋的又来、三个泥瓦匠的故事）
看这几个小故事，你们有什么启发吗？（让同学们充分发表意见）
主持人小结：是呀，从这几个小故事中我们深深地感受到：成长需要挫折，挫折带来的不同结果完全取决于面对挫折的不同态度。
当我们面对挫折时，要不断努力，用坚强的意志去克服，最后一定会战胜它。
2.生活需要挫折——压力试验（南瓜实验，看ppt）
挫折是我们人生的一笔巨大的财富。从某种角度说，可以磨练我们的意志，使我们更加坚强、勇敢地面对一切，迎接更新的挑战。
3.直面挫折：期中考试带来的挫折（看ppt）
四、树立近期目标，填写信心卡
小结：巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”古人云：“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”
挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。
五、班主任总结讲话
略。
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一、主持人开场白，点明主题
同学们，我们人人都希望自己的人生道路能一帆风顺，心想事成。但是，这只是我们美好的愿望。在现实生活中，我们经常会遇到各种困难、失败，有时甚至会遭遇不幸。遇到挫折，有的人会从挫折中寻求希望，在挫折中愈挫愈勇，以更加饱满的斗志继续人生的旅途。而有些人遇到挫折，则先想到逃避，让自己沉睡在不见天日的地窖中，希望时间的流逝能冲淡痛苦的遭遇。不同的人对待挫折的不同态度，注定了人与人之间不同的命运。作为新时代的少年，我们有勇气、有信心直面挫折，不断成长。
海洋中没有浪花击不起千层浪，生活中不经历挫折成不了强者。期中考试刚刚结束，面对考试成绩，同学们可谓几家欢喜，几家愁。看到自己2个多月来的收获并不理想，你也许会感到心灰意冷；今日的落败与昨日的辉煌相映衬，或许让你失去了内心的平衡，或许会使你意志消沉，失去信心。因此，今天的班会就围绕本次期中考试进行，主题是“在挫折中成长”。
二、谈谈挫折
同学们，在学习和生活中，你们肯定遇到许多挫折。请大家谈谈你所遇到的一、两件事。（小组内交流）
三、战胜挫折
1.从故事中得到启发。（请看ppt：人生的体验、皮鞋的又来、三个泥瓦匠的故事）
看这几个小故事，你们有什么启发吗？（让同学们充分发表意见）
主持人小结：是呀，从这几个小故事中我们深深地感受到：成长需要挫折，挫折带来的不同结果完全取决于面对挫折的不同态度。
当我们面对挫折时，要不断努力，用坚强的意志去克服，最后一定会战胜它。
2.生活需要挫折——压力试验（南瓜实验，看ppt）
挫折是我们人生的一笔巨大的财富。从某种角度说，可以磨练我们的意志，使我们更加坚强、勇敢地面对一切，迎接更新的挑战。
3.直面挫折：期中考试带来的挫折（看ppt）
四、树立近期目标，填写信心卡
小结：巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”古人云：“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”
挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。
五、班主任总结讲话
略。
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不要逃避挫折吧，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。挫折是什么?坚强说：挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。下面是小编整理的从挫折中学会成长演讲稿，供你参考，希望能对你有所帮助。
从挫折中学会成长演讲稿篇一
亲爱的老师、同学们：
我是在挫折中长大的。一次次的考试失利，一次次的生活的不如意，一次次的打击。我曾抱怨，我曾沮丧，我曾颓废。我在想，挫折是什么?
然后我听见。懦弱说，挫折是成长旅途的荆棘一片一片，稍有接触就是刺得你遍体鳞伤。失败说，挫折就是那成长旅途中不能逾越的山，山的那边还是山，如此往复，不得翻越。沮丧说，挫折是盆冷水，淋湿你的身体，麻痹你的思想，让你看不到前行的方向。
站在成长的十字路口，望着不可预知的前方，无助，迷茫。这时，摇着轮椅的张海迪，打花丛来过，她笑着告诉我，即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。双耳失聪的贝多芬，打江边来过，贝多芬告诉我：要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。然后，我看见了但丁，他在云端唱着神曲，悄悄告诉我：走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成长。
我如醍醐灌顶。原来挫折，只是场考验，有关于成长。在这考验中，我要学会面对挫折，在挫折中长大。其实挫折并不完全是坏孩子，他也是一份财富，他教会我们逆水行舟，他教会我们戒骄戒躁，他教会我们跌倒了，不怕，站起来，迎接新的挑战。
考试失利了，没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。风雨之后的那抹七彩弧线永远都是最美的。
我笑了，原来，挫折中成长是中磨练。
然后我听见。勇敢说，挫折是前进路上的荆棘，只有奋力披荆斩棘，才能开拓新的天地。成功说，挫折是山，在山的那边，就是海。坚强说，挫折是礁石，不遇礁石，激不起千层浪。
我在挫折中长大，以坚强做后盾，不被困难所打倒。万物若不坚强，哪有拼搏的劲头，哪有追寻的动力，哪有战胜的力量。而教会我们坚强的正是挫折。
我在挫折中长大，以积极做导航，不被困难所击垮。事事若不积极，哪有挑战的精神，哪有努力的意义，哪有面对的信心。而考验我们积极与否的正是挫折。
我在挫折中长大，以毅力作支撑，不被困难所战胜。人人若无毅力，哪有坚持的力气，哪有前进的勇气，哪有成功的前提。而磨练我们毅力的正是挫折。
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演讲稿：在挫折中奋进
演讲稿：在挫折中奋进人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利少些困难，可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和打击，让人们发出“人生逆境十之八九”的感慨。人们常说，正确面对挫折，就成功了一半。那么，到底什么是挫折？为什么会产生挫折？它是怎样表现出来的？又该如何面对挫折呢？ 一、挫折的含义 有这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折，这是每个人成长必经的过程。正如青年官兵入伍前、服役后在工作、学习、生活中总会有需要得不到满足，愿望得不到实现，理想受阻碍的时候，这就使官兵们产生了挫折感。从心理学的角度上说，挫折就是指一种情绪状态，是指挫败、阻挠、失意之意，也就是指阻碍人们活动动机实现的客观情境。
二、挫折的种类和受挫反应的表现
美国心理学家马斯洛在《人的动机理论》上以动机为基础将人的需求分为五类。即生理需要、安全需要、社会交往需要、尊重需要和自我实现需要。这五类需要从低级向高级依次发展，形成金字塔层次。从马斯洛的需要层次论上我们可以把生理需要和安全需版权所有要归为生存需要，将社会交往需要、尊重需要和自我实现需要归为发展需要。在前面挫折的含义中可以看到：挫折的发生是由于动机、需要得不到实现、满足。那么从人的需要的意义上来讲，挫折也可以相应地分为两类，即生存挫折和发展挫折。（如图）
受阻碍或得不到满足 受阻碍或得不到满足 人的生理需要 安全需要 社会交往需要 尊重需要 自我实现需要 发展需要 生存需要 发展挫折 生存挫折
消防官兵都怀着志向和抱负奉献在警营，希望在本职岗位上干出一番事业，在朝着目标奋斗时，不可避免地产生一些挫折，这些挫折则多为发展挫版权所有折。那么，官兵这些发展挫折涉及到的方面从下面一段顺口溜可见一斑：
“当兵步入消防来，工作学习有点赖。干群关系相处难，训练考核不过关。考学
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1、成长就是这样，痛苦并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所畏惧的长大。
2、没有人可以和过去一样，除非你不再成长。
3、长得漂亮是你的优势，活得漂亮是我的本事。
4、成长就是让我们学会一个人面对孤独，面对现实，面对未知的未来。
5、所谓成长，就是逼着你自己一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。
6、只要你迈步，路就会在你脚下延伸。
7、真正的成长都是从逆境中开始的。
8、吃了你想不到的苦，才能享受到你想象不到的幸福。
9、最美的幸福一定是在经历了痛苦成长之后的。
10、再痛苦，你也得没有任何理由的成长;再难过，你也得毫无退缩的前进。
11、辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了母鹰无数次摔下山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。
12、一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体无数次蠕动以及无数风浪的打磨，才能熠熠生辉。
13、挫折是人生的一笔财富，是促使你成功的一剂良药，不经历风雨的花儿，怎么会绚烂?不经历磨难的人生，怎么会发出炫目的光彩?
14、一粒种子为了寻找阳光，冲破土壤，茁壮成长;一只雄鹰为了击破长空，仰望蓝天，展翅飞翔;一艘轮船，为了到达彼岸，驶向大海，乘风破浪!
15、不要羡慕别人比你成熟。那是因为，一路走来，他们遇见的坏人比你多。
16、如果做不到对别人狠，那就对自己狠一点，你逼自己变强大了，也就没有人敢对你狠了。
17、即使没人注视，也要努力成长。许多眼睛，都藏在你看不见的地方。
18、有志者能使石头长出青草来。
19、有些路很远，走下去会很累。可是，不走，会后悔。
20、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光，是那一段时光，不抱怨不诉苦，最后渡过了这段感动自己的日子。
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挫折的励志名言
1、困难只是穿上工作服的机遇。（美国实业家 凯泽 h j）
2、我们都有足够的力量来忍受别人的不幸。（法国作家 拉罗什富科）
3、苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。（德国 贝多芬）
4、我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。（德国小说家 弗兰克 l）
5、失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。（美国 爱默生）
6、我发现生活是令人激动的事情，尤其是为别人活着时。（美国作家 海伦凯勒）
7、我一生下来就开始哭泣，而每一天都表明我哭泣的原因。（美国小说家 杰克伦敦）
8、如果你想一生摆脱苦难，你就得是神或者是死尸，想想他人的不幸，你就能坦然面对人生。（古雅典剧作家 米南德）
9、对于害怕危险的人，这个世界上总是危险的。（英国剧作家 肖伯纳 g）
10、说苦难能使人格得到升华，这是不确切的；幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。（英国小说家毛姆 ）我们想的惟一办法是从那些荆棘上迅速跨过。（法国 伏尔泰）
19、灾难就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃则会割破手。（美国女诗人、批评家 洛威尔 j r）
20、除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。（美国教育家 华盛顿 b t）
21、没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。（英国海军上将 佩恩 w）
22、乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。（古罗马哲学家 西尼加 l a）
23、苦难显才华，好运隐天资。（古罗马诗人 贺拉斯）
24、差不多任何一种处境无论是好是坏都受到我们对待处境的态度的影响。（古罗马哲学家 西尼加 l a）
25、虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的（美国作家 海伦凯勒）
26、水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。（美国作家 布莱克 h）
27、或许你不能支配自己的工作，但你能够使生活发生转变。（英国作家 麦金尼斯 a l）
28、顺境时显现恶习，逆境时凸现美德
29、从希望中得到欢乐，在苦难中保持坚韧。（美国总统 肯尼迪 j）
30、苦尽甘来。（英国剧作家 莎士比亚 w）
31、中文的危机分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。（英国作家 布瑞杰
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