初中口才练习范文2000字

小编为大家收集整理了《最新练习口才最快方法》供大家参考，希望对大家有所帮助！！！

一、积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要胆地发言，我一定要声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。 二、口才锻炼 （一）每天至少10分钟深呼吸训练。 （二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 5、注意讲话时的一些技巧。 a、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。 b、勇敢地讲出第一句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 c、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 d、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 e、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。 三、辅助锻炼 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。

精彩讨论：

演讲口才不仅仅是成功学培训才需要的能力：销售员需要，成功学书店的老板需要，促销员需要，日常说服别人需要…… 口才可以说是无处不在的，但现实是很多人缺乏这个能力。要么是惜字如金默默无语，要么是虚话连篇絮絮道道，都需要口才的锻炼才好。 在电影《曼哈顿女佣》中，男主角克服演讲紧张和恐惧有一个办法：演讲的时候，手心里放一个大头针。 此方法未经证实，但我想一个好来坞非常正规的电影，对这样的小细节，没有必要使用凭空杜撰的方式，也许可以一用。 至于作用，我真的不知道，谁真的总紧张不妨一试，反正也不会真的把手扎坏吧。从吸烟的角度来猜想，有时候没烟的时

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小编为大家收集整理了《演讲与口才训练方法：演讲家是怎样练习口才的》供大家参考，希望对大家有所帮助！！！

我国演说家曲啸在80年代初的几场演讲，真是一鸣惊人，众人叹服。当有人评说他是“天生的好口才”时，他笑着说：“哪来的天才呀？不敢当。我小时性格内向，说话还口吃，越急越结巴，有时涨得脸通红也说不出话来┈”曲啸练口才也吃了不少辛苦。 比如为开阔心胸，训练心理素质，他常常早晨迎着寒风跑到沙滩高声背诵高尔基的散文诗《海燕》。他不放过一切“说”的机会，积极参加辩论会、演讲比赛、朗诵会、话剧演出，终于在高中阶段崭露头角。一次在“奥斯特洛夫斯基诞辰纪念会”上，他拿着一份简单的提纲，一口气竟作了两个小时的精彩演讲。经历了20多年的人生磨难，生活的锤炼使他的口才达到炉火纯青的地步了。 古代希腊演说家德莫斯梯尼从小口吃，但立志演说。为矫正口吃，使口齿清晰，他将小石子含在嘴里不断地练说。据说他曾把自己关在屋里练习，为锻炼脸皮竟将头发剃去一半，成了“阴阳头”，“逼”自己专心一意地练口才。经过12年刻苦磨练，终于走上成功之路。 演讲家是怎样练习口才的 ：英国戏剧大师，批评家和社会活动家萧伯纳的口才是有口皆碑的。但是，他年轻时却胆小而木讷 ，拜访朋友都不敢敲门，常常“在门口徘徊20分钟”。后来他鼓起勇气参加了一个“辩论学会”。不放过一切机会同对手争辩。练胆量，练机智，练语言，千锤百炼终成口才家。 他的演说，他的妙对，传诵至今仍脍炙人口。有人问他是怎么练口才的，他说：“我是以自己学溜冰的办法来做的----我固执地、一味地让自己出丑，到我习以为常。” 美国总统林肯出身于农民家庭，当过雇工、石匠、店员、舵手、伐木者等，社会地位卑微，但从不放松口才训练。 17岁时他常徒步30多英里到镇上，听法院里的律师慷慨陈词的辩护，听传教士高亢悠扬的布道，听政界人士振振有词的演说，回来后就寻一无人处精心模仿演练，终于口才日日进步。1930年夏，他为准备在伊利诺斯一次集合上的演讲，面对光秃秃的树桩和成片的玉米，一遍又一遍地试讲。后来他又连任两届总统，也成了的演说家。

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把陈宁的《风格练习》看完了，文字不冗长，是一则则小小的故事，暖暖的。简单，但却足以让我的思绪搁浅。

第一章中的三代女想到了外婆。在不经意才会忆起的老人家，也许是不在一起生活，住的又远的缘故，一年下来也许见不上一面。像作者的阿婆一般，外婆也是没有看过外面的世界，她的世界也是眼前的生活，家里的田，孩子，祖屋，邻舍。没有离开，也想作者所说，或许没有选择，没有自由之志，但何妨说是，她其实已经满足，毋须离开已能圆满。

第二章中的命运之门看来看去，我还是倾向认同希腊戏剧里的命运观，是命运选择人，而不是人选择命运。换言之，宿命论，必然远大于偶然。命运之门的开与关，没有迟没有早，只有刚刚好。

这让我想到了高考。千军万马争过独木桥。认识的许多人也像自己一样选择再来一年。结局或喜或悲，也难去定论高四之举或好或坏。当我说命里有时终须有，命里无时莫强求时，叶映纯大笑着，说一年复读把我这个妹子折磨成啥样了。哈哈，不过说真的，一年之后，我真的看开许多，虽然没能如愿考上重本，是个遗憾，但毕竟过去了，2a的学校，也一样有图书馆，一样有老师教授，有讲座有课上。所以，我什么也不怨，没有好，但至少不坏。也许，这可以说是宿命吧，确实，没有晚没有早，只有刚刚好。

第二章中的聚散之间有些朋友不常见面，隔了一段时间再见，相互交换近况再次见面时，当然是两方都别来无恙聚少离多也是很正常的。小时候一起长大的朋友，有的很久没见面，有的三三两两偶尔碰头，谈不起激情，但却贴心，像找到落脚的地方一样安心。有的多在过年才碰头，去年过年我就无奈的错过了，很多人就成两年都没见了。

在峡晖的那一群，时间长的的一起走过三年，短的也有两年。好聚好散来形容也蛮恰当。我疯狂的三年高中，有他们而精彩。现在也都散落在不同城市了。见面了估计热情不褪。

刚刚结束的一年六都生活。有那么一些人，唐说的回忆九人组，座位四周的那群家伙，还有206宿舍全体成员，最艰难的一年是这些人陪我走过的。一少些算是擦肩的陌生朋友。这一年过得很充实。这些我会怀念的人，估计以后见面的机会也少吧。

第二章中的最好的不属于我亲爱的乐队们，你们最好的没有留给我没关系，但你们已经得到我最好的，我的青春，我的爱情。莫名的感动，过去做过的年少轻狂的举动，变得那么理所当然。最好的不属于我，但我热忱过，high过。生活已经得到我最好的，我的青春，我的热情。第二章中错过我不愿以错过来定义生活

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首届免费师范生教育实习工作是免费师范生进行教师技能培养和教育素养锻炼的一个重要实践阶段和必须环节。为此学校、学院统筹规划、协调安排，陕西师范大学xx级首届免费师范生于xx年九月开始了为期半年时间的教育实习，整个教育实习工作主要包括了三部分内容：班主任工作见习、教育教学实习和基础教育调研。

由文学院安排，带队老师李继峰联系，我们一行11人包含文秘教育和汉语言文学两个专业，成立语文专业编队，于xx年9月19日驱车前往陕西省咸阳中学。我们怀着满腔的热血和激情投入到咸阳中学的实习工作中去，同时也受到了学校老师的欢迎，在此期间，我们进行了大量的班主任见习工作及学生管理工作。

在咸阳中学度过一个多月的时间后，由于受到学校制度等方面的限制，我们得知不能进行相关的教学实践工作，这让我们感觉到十分遗憾，同时这样也会使我们的教育实习效果大打折扣，于是我们及时和李老师取得了联系，想做出一些争取，老师遂与咸阳中学方面进行沟通、协商，未果。经文学院批准，李老师重新联系，我们带着遗憾于11月9日离开了咸阳中学，奔赴渭南市临渭区下吉镇下吉初中重新开始教育实习工作，直至11月底接到学校的通知，由于就业招聘会的原因，全校免费师范生教育实习工作提前结束，我们于xx年11月26日返回学校，结束了为期两个半月的教育实习工作。

通过这两个半月多的实习学习，我们11个人经历比其他实习小组的坎坷和波折，也感受到了城市中学与农村中学之间的巨大差距以及城乡学校间教育理念、教学方法的巨大不同。在咸阳中学实习期间，给我们的收获并不是班主任工作见习等教育教学方面的经验，而是告诉我们该怎么样在一个学校、社会的大环境下去面对、适应学校的制自]度、社会的规则，而不是凭借自己的一己之力去试图做出大的改变，去改变制度、改变规则，当你还是一个小人物的时候，你是不具备这些能力的，只有把自己置身在这个学校、社会之中，并融入进去，不断地磨合自己的棱角，提高自己各方面应对的能力，努力把自己从一个小人物打造成为大人物后，你才能够去改变，去规划。当然，我们在进行了一个多月的班主任见习和年级管理工作后，在自己对学生工作方面的认识也有了不同程度的长进，学会了作为年轻教师应该如何在年龄接近的学生面前树立老师的姿态和威信，学会了如何来恰当的与学生进行适时的沟通和交流，还学会了如何合适的协调学生之间的矛盾，化解学生之间的问题等等。

在来到下吉初中之后，我

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教学内容：1、篮球 2、素质练习

教学目标：学生模仿教师的动作做熟悉球性的练习；学生能接受教师的指导和要求进行练习；培养学生集体主义精神。

教学过程

组织：

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一、课堂常规

1、教师接受体委报告出勤状况。

2、师生问好，宣布本课内容。

3、检查服装，处理见习同学。

二、尝试性比赛

1、将学生分成两组，每组5人，指导学生根据自己对篮球比赛的理解进行尝试性比赛。

组织教法：

（1）体育小组长组织比赛，学生自觉参与比赛。

（2）学生根据自己打球时的体验，积极回答以教师的问题。

（3）通过讨论，学生明白篮球基本动作的重要性。

2、教师根据学生比赛时的体验，提出以下问题：

a、你做的动作适用吗？b、有同学违反规则吗？

c、你打球的水平有没有得到发挥？为什么？

3、教师根据同学们的回答，使学生认识到篮是一项集体性运动项目。三、熟悉球性练习

1、双手抛接球练习。组织：两人一球，定时更换，听口令集体练习。

教法：抛接不同高度的球，接球时尽量不看手。

2、单手投接球练习。

组织：同上教法：投球高度由低到高，逐步加大难度。

3、示范抛球击掌动作要领。

组织：同上。教法：让学生在走动中练习。

4、水平指拨球练习。组织：每人一球，定时比次数。

教法：进行不同频度、不同手臂间距的练习。

四、放松结束

1、让学生自由分组进行熟悉的练习。

（1）学生可在熟悉球性的基础上进行创造练习，并向其他同学展示。（2）找出自己的不足。

2、总结

课后小结：

球类活动学生们喜欢，但技术教学学生不太感兴趣，应注意教学法与组织形式

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这篇关于最新中学生入团申请书范文2000字，是小编特地为大家整理的，希望对大家有所帮助！ 尊敬的共青团组织。 我今年我已经十五岁了。记得小学是我是第一批加入中国少先队员的，现在我以一颗少先队员真诚的心，郑重地向团组织提出申请，要求加入中国共产主义青年团，这也是我多年的夙愿。 中国共青团成立于1922年的，它以马克思列宁主义，*思想为行动指南，实事求是，团结全国各族青年，为把我国建设成为富强，民主，文明的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义的社会制度而奋斗。中国共产主义青年团的基本任务是:坚定不移地贯彻党在社会主义的基本路线，团结广大青年，造就有理想，有道德，有文化，有纪律的接班人，努力为党输送新鲜血液，为国家培养青年建设人才。 这次有机会加入共青团我十分兴奋，因为入团可以学习建设有中国特色社会主义的理论，广泛开展党的基本路线教育，爱国主义，集体主义和社会主义思想教育，近代史，现代史教育和国情教育，民主和法制教育，增强我们的民主自尊，自信和自强精神，树立正确的理想，信念和价值观念。加入共青团还可以增加我们对学习的信心，帮助我们学习现代科学文化知识，不断提高青年的思想道德素质和科学文化素质。所以我要积极加入共青团，为实现共产主义而奋斗终身。 《团章》规定:"年龄在十四周岁以上，二十八周岁以下的中国青年，承认团的章程，愿意参加团的一个组织并在其中积极工作，执行团的决议和按期交纳团费的，可以申请加入中国共产主义青年团。"我认为我既然要申请入团，这便是我自己入团必须具备的条件。首先，我已经十五岁了，符合了年龄的标准，我也很仔细地看过了团的章程，我郑重地承认团的章程，我愿意参加团的一个组织并在其中积极工作，并执行团的决议和按期交纳团费。 我思想进步，从小就能养成看《新闻联播》的习惯，并积极关注中国***和中国共产主义共青团的活动。我能自觉学习马克思列宁主义，*思想，*理论和***的三个代表，坚持四项基本原则，坚决拥护，执行党的路线，方针，政策;响应党的各项号召;认真学习政策，科学文化知识。加入共青团后我会积极参加团组织的各项活动，接受并努力完成团组织交给的工作任务。 我能积极参加学校的活动和社区的公益活动。我还具有很强的责任感，能认真做好本职工作，完成学习任务，在学习和其他社会活动中起积极作用。 我具有良好的共产主义品德，遵守党和国家的各项政策，法

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有句名言说得好：书籍是人类的朋友，是人类进步的阶梯。不错，的确是这样。

在看过《给教师的建议》这本书之后，带给我极大的启发和深深的感触，书中每条谈一个问题，既有生动的实际事例，又有精辟的理论分析，是一本非常好的教育名着。

例如：《争取学生热爱你的学科》一文中，鲜明而生动地指出：有些学生很长时间都没有对任何事情表现出特别的兴趣，如果学校里没有一种各科教师都来争取学生的思想和心灵的气氛，那么许多学生的兴趣就永远得不到开发，学校里这种对学习无动于衷没有为自己找到感兴趣的学生越多，那么，教师们就不可能有自己的学生，那很难把酷爱知识的火花从自己心里移植到学生心里。

在学生对待知识的态度上，最另人苦恼和感到担忧的，就是这种无动于衷的精神状态。学生在某一门学科上学业落后，考不及格，这倒并不可怕，而可怕的是他冷淡的态度。

俗话说：兴趣是学习的先导，教师要在教育学生的同时不断学习，提高课堂效率，是学生真正成为自己的学生，使课堂成为学习知识的乐园。

又如《谈谈教师的教育素养》。文中特别指出了教师的语言素养是上好课的关键。 苏霍姆林斯基指出：教育的艺术首先包括谈话的艺术。教师的教学效果很大程度上取决于他的语言表达能力，这就给教师的语言修养提出很高的要求。

教师的语言是在教育教学实践过程中逐步成的符合教育教学需要、遵循语言规律的职业语言。如果教师的语言素养好，那么他上起课来会非常轻松，学生听的也非常明白，课堂效率怎能不高?相反，语言能力差，就会耽误许多时间。

一、教师语言的纯洁性

教师的语言要纯洁、文明、健康。语言纯洁，就是要讲普通话。语言文明，就是用语要文雅、优美，语调要和谐、悦耳，语气要亲切、和蔼，使学生听后能产生愉快感，乐于接受教师的教诲。

语言健康，就是在使用语言时，要切忌一切低级、粗俗的污言秽语。语言是一个人文明程度的表露。教师的语言修养是其为人师表的重要因素，会对学生的道德品质培养和审美修养产生极大影响。

苏霍姆林斯基指出：对语言美的敏感性，是促使孩子精神世界高尚的一股巨大力量。这种敏感性，是人的文明的一个源泉所在。因此，要启迪学生心灵，陶冶学生情操，教师就要用醇美的语言去触动学生心弦，给学生以美的享受，使其形成纯洁、文明、健康的心灵世界。

二、教师语言的准确性

教师的语言要准确、鲜明、简练。所谓准确，就是要观点明确，语意清晰，发音标准，遣词得当，造句符合文法，推理合逻辑，用语

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尊敬的共青团组织: 我今年我已经十五岁了.记得小学是我是第一批加入中国少先队员的,现在我以一颗少先队员真诚的心,郑重地向团组织提出申请,要求加入中国共产主义青年团,这也是我多年的夙愿. 中国共青团成立于1922年的,它以马克思列宁主义,*思想为行动指南,实事求是,团结全国各族青年,为把我国建设成为富强,民主,文明的社会主义现代化国家,为最终实现共产主义的社会制度而奋斗.中国共产主义青年团的基本任务是:坚定不移地贯彻党在社会主义的基本路线,团结广大青年,造就有理想,有道德,有文化,有纪律的接班人,努力为党输送新鲜血液,为国家培养青年建设人才. 这次有机会加入共青团我十分兴奋,因为入团可以学习建设有中国特色社会主义的理论,广泛开展党的基本路线教育,爱国主义,集体主义和社会主义思想教育,近代史,现代史教育和国情教育,民主和法制教育,增强我们的民主自尊,自信和自强精神,树立正确的理想,信念和价值观念.加入共青团还可以增加我们对学习的信心,帮助我们学习现代科学文化知识,不断提高青年的思想道德素质和科学文化素质.所以我要积极加入共青团,为实现共产主义而奋斗终身. 《团章》规定:"年龄在十四周岁以上,二十八周岁以下的中国青年,承认团的章程,愿意参加团的一个组织并在其中积极工作,执行团的决议和按期交纳团费的,可以申请加入中国共产主义青年团."我认为我既然要申请入团,这便是我自己入团必须具备的条件.首先,我已经十五岁了,符合了年龄的标准,我也很仔细地看过了团的章程,我郑重地承认团的章程,我愿意参加团的一个组织并在其中积极工作,并执行团的决议和按期交纳团费. 我思想进步,从小就能养成看《新闻联播》的习惯,并积极关注中国***和中国共产主义共青团的活动.我能自觉学习马克思列宁主义,*思想,*理论和***的三个代表,坚持四项基本原则,坚决拥护,执行党的路线,方针,政策;响应党的各项号召;认真学习政策,科学文化知识.加入共青团后我会积极参加团组织的各项活动,接受并努力完成团组织交给的工作任务. 我能积极参加学校的活动和社区的公益活动.我还具有很强的责任感,能认真做好本职工作,完成学习任务,在学习和其他社会活动中起积极作用. 我具有良好的共产主义品德,遵守党和国家的各项政策,法律;热爱集体,个人利益服从国家和集体的利益;热情支持好人好事,勇于同坏人坏事作斗争. 我能联系同学一起

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信心来自于实力，实力来自于勤奋。当一场演讲活动的即将开始时，有效的准备一份演讲稿是非常关键的。一篇好的演讲稿必须要重点突出。你是否为如何写好一篇优秀的演讲稿而感到头疼呢？小编特别为你收集的“口才与演讲心得体会2000字(集锦6篇)”，相信你能从中找到需要的内容！

口才与演讲心得体会【篇1】

我很高兴有机会成为演讲与口才协会的干事，也很高兴参加口协的演讲辩论培训和主持人培训。培训中我学到了许多，现在感觉自己懂得的关于口才的知识更多了，相信在培训中我会快乐地成长。

先说说演讲辩论培训吧，因为我报的是演讲，所以就能把了一篇去说了一下，说完后，杰梅师姐的一番话让我震撼，也让我知道原来我只懂得演讲的一点点技巧，实在是太无知了。从前我曾听说过演讲是一种艺术，但是怎样的艺术我就没有研究，直到这次培训后我才有些懂了。演讲需要有一个精彩的开场白，需要通过自己的故事和一些细节来打动观众，需要用真实的感情与观众达成共识，写需要尽量用上各种修辞手法，开头需要响亮吸引人，结尾要朴实但又感召力，呼吁观众行动起来以达到演讲的目的。要学会演讲，就要多看关于演讲方面的书籍，多读多练，冰冻三尺，非一日之寒，只有坚持训练，才能真正学好演讲。至于辩论，它相对演讲来说会比较灵活多变，所以不仅需要清晰的头脑，还要有机智，特别是面对辩友的提问要巧妙地回答，这样才不会掉入别人的陷阱。演讲和辩论都要求人们要有较多的语言综合能力。

主持人培训也让我学到了很多。我从杰梅师姐的点评中知道了自己的优点和不足，对于优点我会发扬，对于不足我就要改进。只有这样我才能做一个合格的主持人。通过不懈的努力我会成为一个优秀的主持人，我相信。

口协是我展现自己的舞台，有很多机会让我去尝试，去表现，去提高。参加培训是一件乐事，更是一件有意义的事，我会在培训中继续成长，只要努力，我相信就会有奇迹。我成长，我快乐。

口才与演讲心得体会【篇2】

很早就有一个梦想，能够站在讲台上向无数的听众诉说本身的心声，表达本身的观点，与所有人的内心产生共鸣。这是一个梦想，也是本身一直努力的方向。于是在大学第一次选选修课的时候，我又想这个梦想他进了一步，我选择了由哈利群老师主讲的演讲与口才。希望能通过系统的训练与正规的知识培训，增强本身的信心与能力。

第一次上哈老师的课就被其演讲的风趣与务实的作风所折服，兴趣也由之而来。老师的"十个回回儿九个哈"的自我介绍

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6月23日上午我们的带队师长教师马师长教师来黉舍看望我们。与马师长教师在一路时光并不是很长，但总能感到比较轻松，但我感触很大年夜。

马师长教师对待我们就像本身的孩子一样，老是告诉我们先学会做人，再学干事。一撇一捺构成“人”字，写之简单轻易，但没有谁能做一位完美的人。说到这个让我想起来了大年夜学舍友练习的黉舍产生了如许一件事：他们的指导师长教师去听课，有位练习的男生备课不充分，甚至可以说没备课，上课要讲的习题本身都不会，找同窗答复后，嗣魅这个谜底可以，那个谜底也有事理，根本说不出来一个确切的谜底。课下他们的指导师长教师和他说了这个现象并请求他及时改┞俘，可那位男生却说：师长教师，我今后不会再做这个行业，今后的工作家长都已经给我找好了。对此让所有的不管是师长教师照样一路练习的岗友都表示很朝气。

马师长教师跟我们说过，不管今后你做什么，但你如今是练习阶段，既然来练习了，就要做好本职工作。正派本身的立场，不要违背职业道德。不要认为本身练习半年认为无所谓，可是这半年对于学生来讲可不是开打趣的，师长教师可以一届一届带学生，可是学生不克不及一年一年总在这进修。要做就做好。要先学会做人，再学干事。如不雅说你练习阶段作为一名师长教师都做不好，那么今后做其余工作就能做好吗？

作为练习生，虽说时光是短的，不如老师长教师那样有经验，但我们尽力去做了，我们尽力的过程也就成了经验，经验是赓续实践积聚的。

尽力，本本分分做好我们的工作，也就达到了我们练习的目标。先学会做人再干事，简简单单的文字可是实际操作起往来交往很难，无论是在这短暂的练习时光┞氛样今后的工作时光我们都要学会若何做人，做人，不然则表现了一小我的素养，也表现了他所受的来自黉舍来自家庭的教化，我们不单单是一小我，我们身上能折射削发人黉舍的影子，所以我们要以身作则。连做人都不会，那还能获得谁的承认，今后的日子长的很，本身小我的素养就决定了一小我的前程。所以必定要好好做人，好好干事，好好的为本身今后的前程打下好的基本。

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