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亲爱的同学:
跨进**考场,接受未来挑选,是你执著的目光,让我们生长一种蓬勃的希望;驻足人生驿站,主动挑选未来,是您睿智的思索,让我们迸发一种奋进的力量!请接受我们真诚的祝福:保持最佳状态,发挥最高水平,选择最美前程!
读书改变命运,知识成就未来。同学们,你们不畏寒窗苦,攀书山,采知识奇珍;下学海,探智慧宝藏。无情岁月增中减,有味诗书苦中甜,你们的生命在这苦与甜的攀登中渐进佳境。九年求索,怀揣梦想,你们一路走来,此时此刻,站在希望的大门向前张望,荆棘不再,嘉木成阴。“良鸟择木而栖”,什么样的高中适合你?哪一所学校令你心仪?你是否独具慧眼:管理、师资、质量,一个都不能少!
管理是质量的土壤。同样的种子,有的根植于良田而低产,有的扎根于山坡却丰收。究其原因,“田间管理”一决高低:散漫经营,优良的幼苗也会孱弱;精耕细作,寒山也绽新蕾。中学建校五十年来一直推崇“质量兴校”发展战略,坚持走教育可持续发展道路,在强手如林的高考竞争中立于不败之地,在全县同类学校中跃居第一,秘诀在哪里?我们一直坚信并孜孜以求:管理出质量!
师资是质量的保障。**中学用事业和情感留住了一批真正的学科带头人,他们安于清贫、乐于奉献、止于诱惑,耕耘着一方精神沃土;学校的城郊优势引来了不少高素质的本科毕业生和县内优秀教师,有稳定的教师团队,发挥着整体效应,教学中我们依靠轴心,团结协作,“治学严,治教实”,这笔无形资产已经产生效益。近几年来,学校教育教学质量迅速攀升,xx年获县高中教育质量一等奖,社会声誉的显著提高赢来了充足的生源,xx年我校招收高一新生866人,xx年我校招收高一新生1061人;县计委和教委规划, xx年我校高一至少招收1000人。六月,我们乐意在**校园为你加油助威;九月,我们愿意在**校园欣赏因你而美的那道风景!
**绕**,**伴**(校名),共饮一江水,齐绘一幅画。让我们心相通,情相谊,比肩协作,牵手互动,共同打造**县教育新的辉煌!
****中学
xx年6月11日
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学生时代我们的作文花了很长时间,通过写作文可以让我们记住不想忘记的事情。好的文章是一种人生的洞见,值得擦考借鉴的作文模板有哪些?范文资讯网的编辑为大家呈上收集和整理的写考场的作文,大家不妨来参考。希望你能喜欢!
写考场的作文 篇1今天,我和同学们一起看了一个名叫《特殊的考场》的话剧,话剧中的主人公——一个小男孩,他非常不幸,因为他得了很严重的疾病;然而,他又非常的幸运,因为他遇到了很多好心人。
在剧中,那个小男孩在生病的情况下还坚持完成考试。这种对学习孜孜不倦的精神让我十分敬佩网,并且也感到很惭愧。在平时,我对学习不是很认真。用我奶奶的话说:我要是有小男孩的一半就好了。我在生病的时候,满脑子想的都是怎么才能不去上学、逃避学习的理由。而这个小男孩,生病在医院也要坚持在病房里完成考试。与他相比,我缺少的就是这种刻苦学习的精神。在他面前,我感到自己变得那么渺小。看着演员们的演出,我就在心里默默的对自己下了命令:今后,从各个方面加强对自己的约束能力,锻炼自己的毅力。
精彩的演出深深的吸引着我,当看到小男孩生病的时候,我真的很着急。但又看到同学、老师还有各地的好心人纷纷为他捐款的时候,我的心放了下来。我知道他有救了,这一刻,我的眼眶湿润了。这不禁让我想起那时为灾区的小朋友捐款捐物时的场景。同学们纷纷的把自己的零用钱、心爱的礼物捐给了灾区的小朋友,让他们重返课堂。在社会这个大家庭中,我们只要手拉手互相帮助,生活中就会时刻充满阳光。爱与被爱都是快乐的。当我们帮助别人的时候,我们也会得到快乐。
写考场的作文 篇2考场就像学生的战场,而试卷和分数便是我们作战的工具。而这次的考试却让人格外紧张。
其实在进入考场前,老师也并没有说这个教室就是考场,并没有说要考试。到了考试上课铃打完的时候,老师突然拿出了一张张考试卷,老师对我们说:等一下考试,限时四十分钟,考完后交卷,请同学们自己把握时间,好好珍惜!说完便开始发卷,我想:这怎么可能?让我们完成一张试卷,还要在如此短的时间内。还有200字的作文,这根本是不可能的!想到这里,我便开始情不自禁地紧张起来,写字的时候手更是开始发抖,我知道我在完成一个不可能完成的任务。
写到一半的时候,手心已经开始冒出一层薄薄的汗了,头也冒出了一大颗又一大颗的汗珠。我嗅到了一丝紧张的气氛,不好,突然我头脑卡在了一道3分的图形题上,这可怎么办?我想这可怎
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演讲稿也叫演讲词,它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。小编整理的范文“中考演讲稿范文3000字”,供大家阅读参考。查看更多相关内容 ,请访问演讲稿频道。 篇一 各位亲爱的同学:大家好!
两千多年前,一位哲人立于河边,面对奔流不息的河水,想起逝去的时间与事物,发出了千古流传的感叹:逝者如斯夫。人生百年,几多春秋。向前看,仿佛时间悠悠无边;猛回首,方知生命挥手瞬间。时间是最平凡的,也是最珍贵的。金钱买不到它,地位留不住它。“未觉池塘春草梦,阶前梧叶已秋声。”今天不同寻常,因为今天距离中考只有30天了;你们不同寻常,因为你们将面临人生的第一次重要的选择;这次选择不同寻常,因为这次选择将决定你是否能坐在重点中学的教室里学习,是否能顺利升学,甚至决定你能否进入象牙之塔,进而决定你将来的人生发展。
面对即将到来的中考,或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨,或许有的同学会因为时间的短暂而叹息,或许有的同学不以为然逍遥的数着日子。可是同学们,你知不知道,你的父母正为你即将到来的中考心急如焚,我们的老师在承受着巨大的压力,其他学校更多竞争者们在摩拳擦掌,跃跃欲试。中考,容不得我们有一丝迟疑,中考,容不得我们有片刻停滞,中考,容不得我们有半点闪失!中考,我们必须胜利!“机遇只垂青于那些有准备的人”。那么,就让我们在今后的30天内,秣马砺兵,用我们的信心和努力创造奇迹!中考是一场精力和智慧的赛跑,是一次超越,是一场战斗,必须充分讲求战略战术。
首先,重视它而不是畏惧它。有些同学到现在还游离在中考之外,迟迟不能进入状态,这是最可怕的。初三值得重视,因为它是锤炼真金的三昧真火,谁是英雄,谁是懦夫,经历过初三才最能见分晓。我们要自信,我们是不会在初三生活中败下阵来,咬紧牙关,脚踏实地,迎战中考,才会赢得中考。同时,我还要特别告诫同学们的是:一定要有整体规划,要有大目标,也要有小目标;要有远期计划,也要有近期计划,包括每天的计划,甚至每节课的计划。每天给自己一个满足,给自己一个好心情,明天就是艳阳天。
其次,自信成功却不盲目乐观。有人说:自信是驾驭理想的风帆。有些同学或许现在成绩不够理想,就不思上进,浑浑噩噩,虚度时日,请同学们想想刚踏入新中大门时,每一位同学不都曾豪情满怀吗?成绩一时不理想并不可怕,可怕的是丧失了信心,可怕的是没走上战场就倒了下来。只要把握这宝贵的3
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相信大家在中考写作文的时候一定很没有灵感吧,作文在考试的分数中有很大一部分的占比,要想得到高分,就必须写好作文。小编为大家整理了一些关于中考考试的叙事作文,以供大家参考借鉴,希望对大家有帮助!
关于初中中考作文的范例篇一我参加过的游戏不少,其中有一个“顶桔子”是我玩过最好玩的一种小游戏了。
上课铃一响,老师走进来,拿出一堆黄球,原来是桔子啊!每位选手必须把桔子顶在头上,绕过障碍并不掉桔子,即为胜利,还可以吃上香甜可口的大桔子!
老师一说完规则,大家就像板凳上长了钉子一样,怎么也做不下去了。教室里一下子变成手指森林,大家都想吃到免费的桔子。
游戏开始了。只见小吴似蜗牛般走上来,她把桔子顶在头上,像黑山上有个小太阳。在“三、二、一”的命令下,她像刚学走路的小娃娃一样,一步一步地向前走。快掉了,她出了一身冷汗,绕过障碍。可是在无意之间,她头上的调皮橙色“太阳”滚了下来,连她自己也不知道。
过了几轮,终于轮到我了。我紧张得心都要跳出来了。我心中暗暗道:桔子小弟,您可要坐稳了啊!不要像一个娃娃!开始了,我像一个大螃蟹一样,撅着屁股走,大家笑得前仰后合,我马上像投降一样,这样是为了不让桔子掉下来。我绕过障碍,差点就要栽跟头了!经过一段紧张而又欢快的过程,我还是获得了又大又黄的胖桔子。
我开心地回来了,但是不管有没有胜利,我都开心,因为我挑战了这一次游戏。
关于初中中考作文的范例篇二马提亚尔说:“回忆过去的生活,无异于再活一次。”写作和阅读其实都是在敲响回忆之门,或者说都是为了再活一次。——题记
文学像是窗外的爬山虎,坚韧而淡泊;文学像是如油的绵绵春雨,润物细无声;文学像是秋日枝头摇曳的桂花,十里飘香,沁人心脾。多少人眷顾你的身影,多少人歌颂你的精神内涵。
小学的时候,喜欢上语文课,喜欢那个个方块字拼凑成的文章,惜字如金,琢磨每个字的含义。那句句优美的语段,时常让我魂牵梦萦。更喜欢提笔伏案,独自苦思冥想好久好久。那时的写作很单纯,不为敷衍老师的作业,不为得到竞赛的奖项,只是将内敛的个性流泻于字里行间。我不爱和别人讲述自己的经历,只想把自己的“柴米油盐”用另一种方式记录下来,那会是属于自己最真实的回忆。
初中了,头深深地埋于小山似的作业,繁忙与理科的计算题,再也没有闲情逸致与文字打交道了,接触文章的机会也变得屈指可数。就算望着密密麻麻、层层叠叠的书架
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中考作文你会如何点评,下面是小编整理的关于中考作文评语的内容,欢迎阅读借鉴。
中考作文评语范文1
光,照在镜子上,镜子把它聚积折射在我身上。我,在这光束织成的小天地中来回穿梭,编织一个个彷徨不定的青春之梦。
——题记
一个没有月亮的暗夜,我走在灯影下,忽然闻到一股陌生、悲寂的气息。郁闷随之而来。好想长大,走过这无聊、乏味的豆蔻年华。我以窗为镜,一个平凡的身影出现眼前,痘满面,身材走样,哎,活脱脱一个丑小鸭!
蓦然似乎听到一个来自遥远地方的声音在呼唤,我贸贸然回首。被眼前美轮美奂的景象惊呆了,流星,呀,流星!我想许个美丽的愿望,可是许愿的时间已经在诧异中悄然逝去,流星划破无边的夜空,消失在天的尽头。我不觉落泪了,怕是这自怨自艾的脆弱的心灵碎了,碎成了这滴落的泪珠吧。我惋惜这易逝的、短暂的美丽,是否我的生命也应该如此璀璨一回?这样的灿烂,我曾经有过吗?
我被自己囚禁在自卑的牢笼里了,找不到走出来的方向。心痛得麻木,茫然,痛得不知所措。我就这样呆坐在窗前许久、许久……
不知过了多久,曙光照开了我惺忪的睡眼。我深深地呼吸了一下窗外新鲜的空气,走到镜前,舒展双臂,长长地伸个懒腰。仍旧平凡无比的我,忽然间,展开一个奇异的笑容,镜中的我似乎陡然亮丽了起来,像一只振翅欲飞的蝴蝶,充满了生长的激情与活力。我的眼前忽然浮现出流星璀璨光芒照亮夜空的那一瞬间……
一切尽在不言中,我张开手掌,把金色的阳光小心翼翼地捧着,两手弯曲,折合成心形,对着镜子、对着自己!
让梦飞翔
我生活在自我小天地间,
忧伤、自卑是我的衣裳,
有一天,曙光照射在我的身上,
击碎了我的忧伤,
于是我张开了翅膀,
冲出自我的牢房
任由丝丝阳光
编织新的梦想
我展翅飞翔,
与梦想同行!
——后记
名师点评:
本篇考场佳作的小作者善于创设情境,细致描绘。
一、 我们可以把文章看作电影镜头定格的两幅画面,一幅画面色调阴暗、气氛沉闷,展现一个苦闷、彷徨、自卑的“自我”,另一幅画面则色调明丽,感情激昂,展现了一个充满活力与激情,获得新生的“自我”,对比鲜明,形象地表现了话题“走出自我小天地”。
二、 我们可以把小作者看作“意识流”的写作高手。文章细腻的笔触,描绘“我”的一举一动,更是大段的描摹自己的心理活动,描写对象单一,但笔法灵活,毫无重复之感。
三、 我们慨叹小作者构思的匠心独运。文章的题记和后记遥相呼应,使文章浑然天成。题
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在初中,写作在语文课程中有着举足轻重的地位,为了激发我们学习作文的积极性,我们近期的任务是写一篇初中作文,写作文的时候可以借鉴一些好的作文寻找有用的灵感。优秀的初中作文应该如何书写呢?以下是编辑精心收集整理的期中考试初中作文,带给大家。为防遗忘,建议你收藏本页!
期中考试初中作文【篇1】自期中考试以来,我的成绩并不怎么样。而这也成为了压在我胸口的一座大山,每天都在为此担心,而比这更要命的就是,在期中之后,我的学习方法,有了很大的漏洞,这导致我期中后的学习情况还是比较糟,此时的我有些萎靡不振,非常希望能有一束光来照亮我!
不过正所谓天无绝人之路!就在这周二,老师,开展一次对期中学习情况,总结的活动,为了提高每位同学其中考试之后学习情况,每位同学都总结出自己的缺点和优点,而学霸们也说出了自己新的学习方法,这是我看到了一丝希望,我也努力反思了一下自己,确实,我做的也不够周全,就比如同学们经常说的利用碎片时间,学习写作业,提高效率、课余时间或者回家每天复习所学的知识内容,巩固熟练、以及最基本的课上认真听讲,我都有所欠缺。不过同时我在反省自己的,过程中,也发现了每位同学分析自身毛病的缺点,首先就是,上课不听讲,不认真听讲,利用碎片时间写作业或者复习,巩固上课所讲的内容,这些都实在太片面了,现在我们班的每位同学都知道这些道理,毕竟他们又不是刚入初一的孩子,这些道理经过一年多的时间理解,早就熟烂于心了,他们唯独缺少的就是坚持,以及自理性差,这不是靠总结,以及自我反省,能做出来的,是需要大家自己坚持努力出来的!
以及学霸们的学习方法,对于他们的方法,更是人人皆知,对于我们而言,这真的实在是太熟悉不过了,说好听点,就是在记一遍,说难听点,这实际上就是在对牛弹琴!这在基础不过的道理,大部分同学都能总结的出来,他们也都理解,甚至比学霸们还要清楚,可是为什么他们的成绩还是没有提高呢?还是最基本的硬伤问题,坚持与认真,我并不敢承认所有人都能做到,上课百分百的认真听讲,任何人都有的时候会,不已经分神,甚至连学霸们都会犯这样的问题,而向学霸们所说,利用碎片时间努力写作业以及预习的人到底有多少呢?答案是少之又少,的确如此,对于并不太喜欢学习的人,每上完一节课都会有一定量的精神疲劳,而就算说是有喜欢学习的人,这对他们来说也是有一定的考验的,人都要休息,你无法做到无时无刻都能将所有时间完美的利
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好,感谢卓师长教师。
各位引导、师长教师们: 下面请我们本考场的副主考陈南光同志讲话,掌声迎接。 起首让我为大年夜家介绍一下今天到会的引导,分别有:
师长教师们,下面进行的是监考员培训测验。主考:卢石养校长,副主考:陈南光副校长、钟巨森副校长、廖小许助理,本考场的兼顾:谢木兰主席 ****************** 大年夜家下昼好! ****************
下面请本考场的主考官卢校长讲话,掌声有请。 接下来请县教导局 讲话,掌声有请。 ******************* ******************** 让我们以热烈的┞菲声迎接各位引导的到来。 ****************** 接下来请监考员代表卓诗莹师长教师上台前来,代表全部监考员签订《监考员义务逝ⅲ有请卓诗莹师长教师。 最后预祝xx岁首年代三中考封川中学考场监考工作美满成功。 **************** 感谢,*********** 今天是6月17日,xx岁首年代三中考将于明天正式开考,为此我们在这里召开封开县封川中学中考考场的监考员培训会议,和我们全部监考人员一路进行考前营业综合培训进修。欲望经由过程今世界午的培训进修,能使我们每小我达到明白义务,明白义务,明白目标,在思想上高度看重,加强义务感和任务感,安营业上要达到精晓闇练,确保测验全过程不出涓滴缺点,把中考的各项工作做好,顺利完成这场测验。 感谢,*********** 这一次中考工作也获得了市局引导的十分看重,今天亲自到我校的考场指导工作,下面请肇庆市中考巡考**********讲话,掌声有请。师长教师们,每年的会考压力都很大年夜,我信赖,在上级的引导下,在巡查员和有关部分的指导监督下,我们全部监考员,工作人员必定可以或许精诚合作,扎实工作,按照监考规程的请求,稳中求细,细中求精,必定安稳顺利完成本年中考监考义务。 查看更多>>>
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在学校里语文教学离不开写作教学。那些被期刊印刷出来的中考优质作文可以给学生们带来很大的写作灵感,为了写一篇好作文我们要多加阅读别人的佳作。所以说,写作文是需要一朝一夕慢慢累积的。优秀的中考作文怎么样才能看到呢?下面是小编为大家整理的“中考作文范文评语”,请阅读,或许对你有所帮助!
中考作文范文评语 篇1有时我也想放弃。的确,在这个人人自危的时代,社会上的冷漠,也让我没有了动力。在这个人认证过独木桥的时代,先是中考,再是高考,都稳稳地压在我们心头。似乎连空气重,弥漫着的都是绝望的味道。似乎所有的一切,都在叫嚣着放弃。
感动文作文900字篇1连着下了几天的雪,大千世界已全部被白化了,零度以下的天气,谁都想窝在被子里,麿麿矶矶半个小时才终于从被子里爬起来,发动摩托车行驶在固定的两点一线上。
一寸阳光射进屋子,射到作业本上,我才发现自己正在写周记,本以为作文不可能写完,却已经写到了文末,一定是那淡淡的桃花清香给了我灵感,我真想再去看那家乡的桃花呀!
这是道半命题作文,可以写记叙文,可以写散文。牵动“我”的情思的,可以是一个难忘的人,可以是一件感人的事,可以是举世瞩目的北京奥运,可以是一处迷人的风景,可以是一件精美的物什……可以通过某一个“点”写一种单一的情思,也可以通过几个“面”写一种综合的情感。从语言的运用来看,关键是要以情感人。这就需要在语言表达上多下一点功夫。具体来说,一要做到叙述含情。这就要求所写的内容能表达自己的真情实感,要使读者从叙述的字里行间感受到浓浓的情愫。二要做到描写融情。就是要将情感融入描述的文字之中。比如景物描写,就不能为写景而写景,而是要做到情与景的水乳交融,让一切“景语”变为“情语”。三要做到议论显情。恰切精粹的抒情议论往往能画龙点睛,以一当十,它可以用在段首,可以用在段中,可以用在段末,使文章意蕴丰厚,情感浓郁。但是,那种像贴标签一样生硬地粘贴上去的抒情议论是不可取的。
中考作文范文评语 篇2记得那一次,上语文课时。严肃的语文老师布置了一次作文,让我们写人物特点。只见班长翻开作文本,拿起笔,就开始埋头写作文了。天啊!她怎么这么快就谢了呢?难怪班长平时写作文,就那么快完成。可我,现在连普通的开头都不会写。刚准备些中间的部分,下课铃却叮呤呤,的响了起来。我立刻加快速度。听见了诺哥把手中的笔放下的声音,才意识到,原来诺哥已经把作文写完了,现
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关于写作文,说时容易写时难,我们可以通过写作文锻炼文字运用能力。一篇好的作文最好有自己独特的见解,你是否正在收集一些优秀的作文?相信你应该喜欢栏目小编整理的中考以后作文,还请你收藏本页以便后续阅读。
中考以后作文(篇1)星期五该发卷子了,我怀着忐忑不安的心情来到了教室。上课铃一响,钟老师捧着一大堆卷子走进教室,试卷还没发到我的桌上,我就在心里默默念希望是个好分数当我慢慢的打开卷子85,一个刺眼的分数在我眼前出现了,看到这个分数我的心顿时难过极了。因为这次考数学的时候我太粗心了,我竟然做错了一道计算题还有一道应用题。那道应用题我竟然把25看成了20,结果两道题目共扣了八分,我心想:哎,妈妈看到这样我不该犯得错误犯了肯定会大发雷霆的,一顿竹笋炒肉肯定免不了的了。但发下语文卷子,我松了一口气,总算考了94.5分。
回家的时候,我觉得天空布满乌云,没有一点灿烂了。一回到家,妈妈看到了我的数学试卷还是狠狠的把我训了一顿,然后拿起卷子,仔细的分析起题目来,还把我不懂的题目给我讲解了一遍
通过这次考试,我深深地知道了我的最大缺点,那就是没耐心和粗心,这使我非常苦脑。但我相信,我一定会把这个缺点改掉!
中考以后作文(篇2)语文考试完了,许多同学嘻嘻哈哈地出去玩了,可我仍然坐在位子上发呆。“喂……喂,金璐诗吃饭去了。”我听见於君艳在叫我,我回过头来应了声“恩”,便匆匆的去吃饭了。
往常,我的饭量很大,就算学校的饭菜不好吃也能吃掉一碗,可今天怎么吃也吃不下一直在回想今天考试的情景:今天考试时,我一点到不专心,一会儿想想那个,一会儿做做小动作,更本不在意时间的流逝。就快交试卷时我急急忙忙的做好剩余的题目,没看做地是对还是错,囫囵吞枣的写了一篇作文就交卷了……“丁丁、丁丁!”“恩?”我突然回过神来“丁丁,你到底怎么了,整天魂不守舍的样子,昨天做坏事啦?”金佳雯在一旁对我说。“哪儿凉快哪儿呆着去。”我冷笑了一声对她开了个小玩笑。“我来讲个笑话:有一只鹿它在马路上飞快地跑,你们猜它最后变成了什么?”於君艳神秘的讲“我觉得是飞鹿。”“不对应该是天鹿(天路)”“nonono,是高速公路!”於君艳笑了半天,才爆出这么一句话,在场的人不是喷饭就是冒冷汗。其他人晓得正开心我还是忐忑不安——会不会考砸。“我说你hight一点啊,不要整天摆着一张臭脸,我看见你这样自己也没胃口了。”金佳雯又插话。
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我们喜欢把自己的日常写到作文之中,写作文可以自己和自己对话。如果我们的写作语言匮乏,完成作文会比较困难。我们可以学习哪些优质高分作文呢?我们的范文资讯网特意搜集并整理了描写体育中考作文,请马上收藏本页,以方便再次阅读!
描写体育中考作文(篇1)老师们,同学们:
大家好!今天我讲话的内容是:加强体育锻炼,让运动成为习惯!
法国思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证,而人生的财富正是健康。所以,要想拥有这笔财富,的方法就是:加强体育锻炼,让运动成为习惯。如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,给我们一个充分展现自我的空间。
每天上午,放下手中的功课,跑上两圈,跳上几下,挥洒一些汗水,倦意便顿时消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去,迎接未来的体测。然而,有些同学则认为体育锻炼是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然,有句话说的好,身体是革命的本钱。所以,要想在人生的征程中保持优秀的学业,必须要有强健的体魄来保证。如果哪一天身子垮了,优秀的学业自然也就难以为继。常言道:7加1大于8,意思是7小时的学习加上1小时的锻炼,胜于8小时不间断的学习,我们何乐而不为呢?运动给我们带来很多益处。它让我们健康,向上,快乐。什么是体育的精神?是团结,拼搏和坚持。我们应当坚持下去,永不放弃,以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中,让运动成为习惯。
给大家提几点注意事项:
1、注意天气变化。雾、大风等天气时,空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动,空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时,尽量不要在室外进行锻炼。
2、运动后的放松。在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松,从而不至于使身体感到疲劳,影响工作和学习。
3、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水,盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。
最后,希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄,在体测中取得好的成绩,谢谢!
描写体育中考作文(篇2)尊敬的各位评委、老师们,大家好上午好!
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