班组游玩活动范文1000字

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生产班组工作总结范文【篇1】

在过去的一年中,做为一名班组长,深切感受到自己肩负着车间生产与班组成员安全的寄托和重任。这一年中通过学习公司以及厂、车间的生产路线和总经理提出的36字方针、优质增效策略,深刻理解l优质增效r的重要性。根据分厂、车间年初提出的各项安全及生产任务,和全班职工一起,结合实际、认清形势、明确目标、狠抓落实。尽心尽责,自觉地投身于工作实践,为全面完成各项生产任务,实现班组全年安全运行尽了自己应尽的义务。在和班组全体人员共同工作生活中,虽然工作繁忙,但始终保持一颗平常心,始终牢记自己是一个带头的兵。

班组长就如是一个火车头,深感责任重大,如何确看清道路安全运行、并保证车身上的乘客安全到达目的地是自己的天职,因此班组长又是一个特殊的兵。自己既要懂知识会业务,又要善管理。多年的工作实践使自己摸到了一个肤浅的规律:只要吃透上级精神,眼睛向下,心系全班职工,结合实际因情制宜,就能找出工作思路,继而顺序渐进,带动全盘。

因此便从重要岗位入手,主控是一个特殊岗位,工作不确定因素大,随机性强,要搞好班组生产乃至全面工作,必须从司炉操作与主控之间,主控操作时间与现场操作人员之间的管理着手,并搞好相互间的衔接与配合关系,使之上下一条线,拧成一股劲,这样使主控发挥一个中心控制的作用。

有了一定的思路,在具体操作中又注重了以下二方面工作:一是尽力创造和睦而不失原则的良好氛围,造就融洽而宽松的工作环境;二是发挥班组成员积极性和主人翁精神,实现班组高度的民主管理。完善以班组长为核心、四大员为骨干的管理体系,做到凡事有人管、凡事有人做,人人责任明确各负其责,充分发挥每一职工的积极性和创造性,并严格执行班组的一系列规章制度,做到制度面前人人平等。加强班组成员的自主管理意识,在一定限度内最大程度地发挥自身能量,在班组基础管理体制中,进行自我检查、自我控制、自我评价,使全班职工建立起强烈的责任感和使命感。

这样,班组管理基础扎实了,各方面工作就有了保障。从全年的情况来看,成效是明显的。搞好班组整体工作,靠的是全体职工的共同努力,而要充分发

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从步入学校开始,作文就陪伴着我们,写作文的同时也是我们综合素质提高的过程。为了写好作文我们可以尽可能阅读优秀的作品和一些名著。那么你知道作文该如何写吗?下面是范文资讯网帮大家整理的游玩西游乐园作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

游玩西游乐园作文(篇1)

在一个阳光明媚的早晨,同学们早早的来到了学校。因为这是一次有史以来最好玩的一次旅行,我们班同学们都带上了自己最爱吃的零食;带着自己心爱的手机、照相机等;同学们有的拿着手机听着自己最爱听的音乐。我也不甘落后,也带了这几款东西。我们在教室里边等待着车的来到。几位性急的同学一直目不转睛的盯着窗外的旅游车,希望能早早的出发。这时旅游车缓缓的开进学校前操场,同学们大声呼喊:“我们终于要出发了!!准备痛痛快快的玩一次吧!”我们班同学都匆匆忙忙地整理好自己的书包。等待着老师的通知。

“请六年级的同学们,可以整理好书包来到操场了”广播传出令我们欣喜若狂的声音,同学们都急忙收拾好书包里的零食、手机、照相机等物品。我们十万火速的排好了路队,急急忙忙的冲到了前操场。等待老师的安排。

在我们乐不可支准备出发时,我的头渐渐开始痛了起来。老师兴高采烈的说:“我们上车吧,女生重前往后坐。”

我们坐在车上时,窗外的景色真是令人入目不堪。一辆辆车从我们身边开过,走上桥时我们发现了既然发现了,窗外两旁都是海。海中还有着一搜搜渔船,真是给同学们有个心旷神怡的感觉啊!我们到了观音山梦幻乐园们口前真是让人大吃一惊啊!里面有着许许多多的游戏,例如:激流勇进、旋转木马、跳楼机、大摆锤、情侣飞车、鬼屋、游戏厅、真人cs等游戏。真想全部玩上一遍啊!可是就在这时候我的头痛更加严重了,我不经意的差点摔倒,是同学们扶着我,不然我肯定摔了个四脚朝天。在骄阳如火的照射下,我的头越来越像要爆炸了一样,真希望找个地方先坐下来凉快凉快。

我们终于进去了!这些东西真让人震惊啊!因为还没分好地点,所以我们大家都去凉快的地方乘凉了。这时我们的小组长告诉我跟谁一起去玩游戏,几点之后到哪里集合。这时,组长叫我和他一起去玩了情侣飞车,我实在不想去玩,可是我的身体又忍不住的跟了上去,因为我实在太喜欢这些刺激的游戏啊!我控制不了自己的脚步。我和组长迫不及待的排着队等着游戏的开始。游戏的结束声响起,我和组长就急忙的坐上了上面。突然,游戏铃声响起我被吓了一跳,游戏一下子就开始了,

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忙碌的日子马上就要结束,那么,我们应该准备工作总结了,做好总结可以更好的避免错误。怎么才能写好一篇工作总结呢?相信你应该喜欢栏目小编整理的关于班组工作总结,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

关于班组工作总结 篇1

眨眼间,我当班长已经半年多了,新班组建设活动也正在火热的进行中。俗话说“群雁不乱靠头雁,羊群不乱靠头羊”,“万马奔腾,需一马当先”。要搞好班组建设,班组长的作用异常重要,班组长就是班组安全生产活动和各项工作的组织者,是作业现场直接指挥者和决策者,是“兵头将尾”。

首先要以人为本、构建和谐型班组。班组既是班组人员之间工作、学习、交流的小环境,又是彼此沟通和交流的大家庭。在班组这个“家”中大家要像用对待亲人一样。在处理问题时应多从对方的角度去考虑问题,相互关心,相互理解,处处充满温馨和谐。在工作中,我主张劳逸结合。分析工作不是体力活,但很繁琐,每时每刻都在跟数据打交道,我们的分析数据是否准确直接影响着车间工艺的调整,所以面对工作,我们必须保持清醒的头脑。再每批样品分析完之后,我就会利用休息时间组织班组员工开展一些休闲小活动,缓解疲劳。

其次要把握关键,抓住重点。班组长是班组建设的关键所在,一个班组管理水平的好坏班组长的素质起着非常关键的作用。班组建设要落到实处,就必须重视班组的现场工作,作为班组建设的关键,班组长必须要以身作则狠抓生产现场6s管理。班组长应经常跟随取样工进入车间各取样点,做到查隐患疏而不漏,纠违章铁面无私。只要敢抓敢管,就能起到以点带面的作用,从而实现带动一批人,真正做好生产现场的班组建设工作。再次要强化培训,创建学习型班组。班组培训的目的是要不断提高班组员工的技术水平、安全意识,并且要把班组的各项安全管理制度、劳动组织纪律等规章制度的建设贯穿于班组培训进程中,培训工作要结合实际,注重实效。班组建设必须要认真开展好培训工作,培养班组成员善于学习、勤于思考的习惯,为每位员工营造浓厚的学习氛围,发挥每个员工的创新思维能力,把创建学习型班组作为班组建设的核心内容。

最重要的一点:执行力。就个人而言,就是把想干的事干成功的能力。对于一个团队来说,则是长期目标一步步落到实处的能力。古语道:“令必行、行必果”,执行力是班组管理成败的关键,只要班组有好的管理制度、管理方式,好的负责人,好的团队群体,管理执行力就一定会得到最大的发挥,安全生产就会有可靠的保障

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为了按期按量完成工作,我们不妨花一些时间做好工作计划。凡事预则立不预则废,做计划也体现一个人对于事务、目标的规划能力。工作计划应该怎么写?于是,小编为你收集整理了班组工作年度计划模板1000字。欢迎你参考,希望对你有所助益!

班组工作年度计划模板(篇1)

盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人;转眼间xx年很快就过去了,回首这一年,在部门领导的指示下,我始终坚持以科学指导,落实科学发展观,以想干事、会干事、干成事为目标,认真履行职责,完成各项工作任务。为了今后更好地做好工作,总结经验,提高工作方法和效率,克服不足。

一:抓好安全工作强调班组建设要坚持以人为本,以树立班组团队为核心,以强化班组管理为重点,以打造安全为主线,并提出一些与安全生产密切相关的要求:

1、树立安全生产责任意识。把安全放在心里,把过去嘴上讲安全变成了现在心中想安全。形成安全工作天天讲,人人抓的良好局面。

2、切实做好班中巡检工作,对生产设备的运转情况,对生产设备各系统进行巡检,以便及时发现异常情况,采取措施消除隐患,排除故障,防止事故的发生。

3、严格执行交接班制度,要求交接班人员必须面对面将生产、安全等情况交接清楚,做到不清楚就不交班,防止因交接班不清楚而危机生产安全。

二:注重理论学习,不断提高自身素质,努力提升工作能力提高自身素质的基础是学习,提升工作能力的源泉还是学习。在去年的一年中,由于工作经验的欠缺,我在实践中暴露出了一些问题,有了这些欠缺的经验,现在的我工作起来明显会感觉比以往更加的顺手,其实所谓事倍功半,就是每天都要尽可能地累积进步,哪怕只是几处微不足道的细节,天长日久下来也是一笔可以极大助力工作的财富。

我坚持把学习摆在重要位置,不断提高管理水平和理论水平。时刻做到自重、自省、自质不断提高,更好地适应工作任务需要。坚持用理论武装头脑,努力提高觉悟,时刻以科学发展观思想来审视自己的工作态度,认真学习公司各项工作精神,以一位合格的管理人员标准来时刻严格要求自己,保证工作任务和思想与公司保持高度一致,坚定不移,树立全心全意为生产服务的思想,牢记知识就是生产力。通过不断的学习来吸取高质量的管理模式、高效率的工作思想,并将其应用在实际工作之中。在开拓了眼界的同时也使自己的管理水平有很大的提高。认真学习公司的各项方针政策,全面贯彻公司的工作目标和任务,在管理中总结经验,在工作中

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随着供电企业进入由科学管理向文化管理转型的过渡期,建立、推进安全文化建设成为了安全生产管理新的制高点。

班组的安全活动,是企业一直沿用的安全生产管理的重要组成部分,在长期的实施运作中,这一载体已经渐渐的呈现出弊端,难以适应企业建设安全文化同步跟进的要求。班组安全活动现状目前供电企业班组安全活动的现状不容乐观,主要体现在以下三个方面:活动针对性不强 ,局限性大,主题不鲜明班组的安全活动只是简单的学习宣读一些安全简报、事故通报,不能通过学习进行深入细致、举一反三的分析。以贴近班组工作的实际为着力点,挖掘自己身边的事故隐患及危险点等方面的不足,更谈不上确保安全生产的“可控”和“在控”。

活动缺乏创新、没有活力安全活动方式陈旧流于形式,使活动变成了班站长和安全员的独脚戏,员工学习被动,积极性低,久而久之滋生出厌烦情绪,无法产生共识和认同感,讨论不到位,活动质量普遍不高,安全活动形成“三天打鱼、两天晒网”的固定模式。安全活动的参与者少,涵盖面窄企业管理人员极少参加班组的安全活动,仍停留于检查记录的阶段,“一支笔、一言堂”现象比比皆是,更有甚者出现虚假记录,使安全活动失去了价值,起不到应有的作用。 大安全活动的设想大安全活动是在班组保持过好每周安全活动日的基础上,对班组安全活动进行提高,突破“小”班组安全活动的局限性、片面性,以分专业、分片区为单位创新安全活动形式,使安全活动具有针对性、系统性、实用性和持续性,同时对安全生产有实质性指导意义。

“大”安全活动具体实施方法如下:活动的组织形式 组织形式可以根据供电企业班组分布点多面广的特点,是以分专业为主,分片区为辅,以先进、骨干班组为领头羊,带领一般、落后班组交叉开展大安全活动,从而促进企业安全生产水平的整体提高,为企业建立安全文化夯实基础。活动方式各组原则上一个季度进行一次大安全活动;采用东道主制,即一个班组负责主办一次;变电站班组原则上在东道主所在地集中进行。活动人员东道主成员;其他班组参加人员(变电站值守人员除外);单位领导、安全员及技术专职等;其他邀请及观摩人员。

活动内容文件传达;运行分析;事故预控;培训学习;班组管理等。活动要求主题重点确定;幻灯片陈述;轮流发言制;自主纪要。其他参加班站及人员安排好工作;偏远组由单位统一安排车辆;东道主可适当邀请其他人员参加;其他人员也可要求参加。 大安全活动在于提高活动质量开展大安

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时光如水流,去而不复返!又一个让人难度的年度就要结束了,需要开始整理岗位的年度工作总结材料。在总结中能全面展现一年所取得的成绩,优秀的人是怎么写岗位的年度工作总结的呢?小编陆续为大家整理了机修班组年终总结范文,希望你更多关注本网站更新。

机修班组年终总结范文 篇1

回顾这一年来,辅修车间机修工段在公司、车间的正确领导下,认真贯彻执行公司及车间下达的各项生产经营目标,始终做好服务后勤兵,保障了各车间的正常运行。现将这一年来的主要工作总结如下:

一、强化管理,确保安全文明生产

“安全第一”是企业生产的基础,是我们做好各项工作的前提条件,我们工段主要担负着铝业公司各类工件制作加工和机械设备的维护工作,工作作业点多面广,各工种交叉作业,安全生产对我们工段尤为重要。为此,工段逢会必讲安全,广泛宣传安全生产的重要性,时时提醒和督促班组必须重视安全,使安全警钟长鸣,并制定了工段安全责任制。今年在辅修车间的领导下机修、炉修两个工段组织了联合消防演习,我工段职工踊跃报名、积极参加。通过此次演习进一步加强了工段职工的消防安全责任意识,同时增强各工段之间面对火灾等突发事件的联合协作及应变能力。

工段还多次组织职工进行安全知识培训和国内重大安全事故案例分析讨论和总结活动。鼓励大家通过学习,积极结合各自工种的实际情况,仔细查找身边的安全隐患和危险源,将安全隐患扼杀在萌芽状态,从而杜绝安全事故的发生。同时我们也积极参加了公司“安康杯”活动及“安全劳动竞赛”活动。并将活动内容全部落实到班组,真抓实干地把安全工作放在一切工作的首位。

二、克服困难,重视科技进步,促进生产任务的全面完成

阳极导杆经过长期使用,部分导杆钢爪出现变细,不齐,爆炸块断裂等现象,修复量增加,影响着生产的周转,且高纯铝车间又整改投产。机修工段导杆班除满足日常维修的同时,加紧为高纯铝车间制作新导杆根,以确保兄弟单位的生产需要。公司实行大辅修,大维护。为响应公司“降低成本,节能降耗”的号召,辅修车间主动请缨在保证正常的计划生产外承担了部分外协加工任务,为公司大大节省了加工费用,降低了生产成本。

三、以提高职工的素质为目标,抓好职工教育工作

培养一支德才兼备的职工队伍一直是机修工段工作的重点之一。为此,工段始终将职工培训工作放在首位,长抓不懈。早在年初,工段就制定全年的职工培训计划,力争将工作做到有条不紊。今年三月份,机修工段

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成功最终属于努力坚持的人。如何发表好演讲,是一门学问。因此准备好一份演讲稿至关重要。写演讲稿时要充分考虑听众的年龄、身份、文化程度、心理需求等。怎样去完善自己的演讲稿呢?下面,我们为你推荐了班组长竞聘演讲稿范文1000字合集,建议你收藏并分享给其他需要的朋友!

班组长竞聘演讲稿范文(篇1)

各位评委、各位同志:

大家好!为配合我厂岗位竞聘、深化完善内部分配制度改革的顺利实施,现根据我厂《关于员工竞聘班组长》通知要求,我将竞聘保卫科巡查组组长的职位,并做如下竞聘报告,请各位评委审议:企业班组长竞聘演讲稿

一、本人的基本情况

我叫王恩权,生于1982年7月,20xx年07月毕业于中央广播电子大学,1999年12月参加工作,现为大专学历,中国***党员,现担任永宁采油厂保卫科巡查组代组长一职。

二、竞聘优势

本人从事xxx工作xx年,有担任xx站站长xx年的工作经历,熟悉站内工作流程,精通站内业务,能独立处理站内事务,有良好的群众基础,参加工作至今先后被评为xx公司20xx年度优秀共青团员,xx年度xx公司双文明先进个人,并荣获xx年xx公司首届、二届“xxxx”、xx年度中国石油化工集团公司“青年岗位能手”,获得过xx职工技术比武xxx组第一名,xx公司首届、二届职工技术比武采气专业组技术状元和技术能手等荣誉称号。现已通过xxx学院专接本考试并完成全部课程。

下面,我借这次机会,把我担任xxx站站长以来在班组管理方面的一些经验和心得向各位领导和评委作一次汇报,并同各位班组长进行交流,有不对的地方起批评指正。

1、班组管理方面:班组是企业组织生产经营活动的基本单位,是企业销售组长竞聘演讲稿最基层的生产管理组织。企业的所有生产活动都在班组中进行,所以班组工作的好坏直接关系着企业经营的成败,只有班组充满了勃勃生机,企业才会有旺盛的活力,才能在激烈的市场竞争中长久地立于不败之地。而一个班组是否有活力,有战斗力,多取决于班组中的领导者――班组长,班组长是班组生产管理的直接指挥和组织者,也是企业中最基层的负责人,属于兵头将尾,因此,我个人认为要作为一名合格的生产一线管理者,应该是一个能充分发挥全班组人员的主观能动性和生产积极性的调动者;是一个能团结协作,合理地组织人力、物力,充分地利用各方面信息,使班组生产均衡有效地进行、产生“1+1>2”效应的指挥者;是一个能做到按质、按量、

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五一外出游玩活动方案

篇一

五一的号角又将吹响,大家都想借此机会痛快度过这个美好的假日,此时该如何去这个好玩的点子呢?别烦心,以下由策划书_策划书范文模板频道为您提供,希望对您有所帮助!

一、活动主题

走进百年避暑胜地 沐浴山地休闲风情

二、活动时间

总体时间安排:2015年5月**日至5月**日。

三、活动内容

(一)活动系列之一胜地风情

1、空中飞人表演

活动地点:**水库上空

活动内容:空中飞人是西方马戏和中国杂技演出中最为刺激的节目,也是中西方文化的结合典范。演员在空中飞舞,惊险刺激。辅以激光水幕喷泉,变幻多姿,使进入景区的嘉宾和游客感到强烈的震撼。

2、斗鸡表演

活动地点:**水库观景台

活动内容:设斗鸡场,铺红地毯,每场挑选打法灵活的两只斗鸡现场表演,比赛场腾闪击打,酷似拳击比赛,打斗场面激烈紧张,扣人心弦,极富刺激性和观赏性。伴以娱乐性博彩,观众参与,台上台下互动,并有鸡、虎等十二生肖纪念品相赠。

3、杂技表演

活动地点:消夏园演艺大厅

活动内容:组织长期在国内外巡回演出的知名杂技表演艺术团来山演出,阵容庞大,节目丰富。

4、鸟艺表演

活动地点:**广场

活动内容:设音响、表演台,每场演出20分钟,13个节目,每天不少于5场。

5、激光水幕电影

活动地点:**水库

活动内容:每晚播放新建成高科技激光水幕电影,开放大型音乐喷泉。

6、豫南美食一条街

活动地点:**广场 **新店街道

活动内容:引导、规范山上**及**新店街道餐饮商户沿各自商店门前搭建统一凉棚,摆出各自特色菜,并组织邀请市、县区特色餐饮商户上山设摊,让来宾品尝兼容南北风味的豫南美食。

(二)活动系列之二欢歌热舞

活动地点:**广场 逍夏园广场

活动内容:

1、歌舞展演:组织邀请市属各大专院校歌舞团体分别进行街舞、现代舞、爵士舞、肚皮舞、交际舞、印巴舞等风情各异的歌舞,同时穿插少林武术表演,渲染烘托热烈、喜庆的节日氛围。

2、篝火晚会:组织体现欧美风情及中国传统文化的多项文艺演出,在广场周边搭建咖啡屋、烧烤店及豫南特色美食坊,点燃篝火及特制电子焰火,举行假面舞会,营造浓厚**文化荟萃氛围。

(三)活动系列之三天然氧吧

1、“**杯”**山自然风光摄影大赛作品展

活动地点:**公园广场 **山主景区

活动内

容:用展板形式展出“**杯”**山自然风光摄影大赛优秀奖以上作品。

2、生态中国体验行

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学会写作对的重要性不言而喻,通过写作能提高人们的各项能力素质。写好一篇作文的要注意内容具体、完整、真实,什么样的作文值得拍手叫好?编辑特意为你呈上“写去公园游玩作文”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

写去公园游玩作文(篇1)

今天空气清新,令人神清气爽,心旷神怡。

我和爸爸一到公园门口,便看到了巨石上的大字——虎头岩公园。

一进公园,我们就被五颜六色的花吸引住了,立刻拿出手机来拍照。

往里走,就看到了一条仿佛用拉链连起来的公路,神气极了。

再走一会儿,就看到了满墙的爬山虎和一棵倒塌的树木,使我们仿佛看到了:岁月的改变,历史的沧桑。站在山脊观光道边鸟瞰嘉陵江的蜿蜒、秀丽、壮观。

再往里走,青草、树木,迎面送来了无边的青翠,那淡淡的幽香沁人心脾。

走着走着,我们看见了一个破旧的木门。木门上仿佛写满了自己饱经的沧桑。让人情不自禁地感叹——"岁月真是一把杀猪刀呀。"

再往前走,就慢慢,慢慢的下起了雨。雨点很小,仿佛是老天在眷顾着我们。在雨里我们又看到了许多许多的美景,如:一个结的果子像小灯笼似的树,一块写着"渝中巾帼"几个字的石碑,一片美丽的小黄花,一段可以按摩脚底穴位的梯坎……

哎,欢乐的时光过得总是那么快原文。一眨眼,一个多小时就过去了。到最后爸爸还遗憾的说:"唉,这个公园好小啊。"我听后立刻对爸爸说:"这可是小天地,大舞台呀!"

写去公园游玩作文(篇2)

耶在老师宣布明天要去沁水河公园远足时,全班发出了这样的声音。

做事,总是有喜有悲。说是去远足,但我只做到了远,并没做到足。我因为前两天天呕吐发烧,身体仍很虚弱,而我又非常非常想去沁水河公园,所以就上午两节课后,五年级全体师生就开始出发了。而我因为身体原因,老师特批家长送接,所以我并没有直接去沁水河公园,而是先回家了。

快到中午十一点的时候,爷爷带我去谷午买了热腾腾的套餐,然后就向我们的目的地驶去。我到达公园游乐场的时候,同学们已经开始午餐了。我欢欣雀跃着加入了午餐大军。我留心观察了一下,我们班属我的食物最丰盛了:香汁排骨套餐、热狗、芒果布丁。我不能独享这份丰盛,就与同学们分享起来,你吃我一点,我吃你一点,真是快乐的野餐哪。

午餐之后,我们就在游乐场里玩了起来。旋转滑梯是大家最感兴趣的地方,每时每刻都是人满为患,好不容易上去了,行驶了一点,唉,堵住了。我就从半路跳下去,再上,再滑,再跳。这种玩法也让我欢

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外出旅游要有一份策划方案,才能节省时间,以免浪费不必要的时间。以下是小编整理的公司外出游玩活动策划方案,仅供参考! 方案一

一、活动宗旨

1、加强团队凝聚力与团队协作能力;

2、激发职员参与公司各项活动的热情;

3、加强和巩固职员对公司的管理制度、企业理念等的熟悉;

二、活动对象

全体职工

三、活动时间

20**年01月06日(周三)

四、活动地点济南香雪园滑雪场极地冰雪乐园

五、旅游线路

早上8点从公司集合完毕出发,9点半抵达济南香雪园滑雪场极地冰雪乐园。

六、旅游项目

1.滑雪场免费项目:单/双板滑雪、免费游园、雪球、打雪枪、冰雪迷宫、打雪仗;

2.滑雪场付费项目:坦克车、雪地摩托、挖掘机、狗拉雪橇、马拉爬犁、卡丁车、雪地碰碰车、滑雪车、自行车。

3.骑马场付费项目(自由活动时间);

4.采摘园

七、时间规划

1.9点到2点半滑雪(中午11点半到12点半午餐),2点半到4点半自由活动;

八、午餐

香草园餐厅就餐

九、集合时间

下午4点半香草园门口集合

活动注意事项及细则

1、保暖。穿戴质地轻柔的防寒服及防寒手套,防寒鞋。这样可防止在冰雪场上滑倒。同时还应多带几件防寒服备用。

2、护肤。要带些油性较大的香脂类护肤品,防止皮肤粗糙、干裂。

3、护眼。应准备太阳镜,防止雪地反射的阳光刺伤眼睛。长时间看白色的事物还容易造成雪盲症,所以护眼是很重要的哦!

4、防滑。在冰地上行走时,膝盖应微屈,身体的重心向前倾,这样就不易摔倒。

5、禁烟。滑雪造成火灾就得不偿失了。

6、药品:冻伤药、感冒药、泻药、消炎药、止血药、创口贴等。

初学滑雪特别关照

1.滑雪板:初学滑雪者,一般应使用短一点的滑雪板,随着技术提高加长。高度约为齐眉。在使用滑板前要先检查一下,滑板上的固定器是否好使,脱离强度是否调到适当的位置。

2.雪杖:长度应使小臂垂直大臂适宜。滑雪眼镜:挡光和挡风的作用。

3.手套:滑雪手套应选不透水面料的、保暖性好的手套。

4.滑雪前要了解雪道的长、宽、高、坡度和走向,以免滑行中一旦出现意外而措手不及。

5.根据自身水平选择雪道,切不可对自己估计过高。

6.滑雪时中途不能停在陡坡下,要停在较缓的雪道边上,并注意上面滑下来的滑雪者。

7.滑行时如对前方情况不明或感觉滑雪器材有异常,应及时检查。

8.滑行时注意拉开距离,不可追赶同伴,以免摔倒或相撞。

9.如果在滑行中失控跌倒

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游玩心得
09-15
班组游玩活动范文500字 班组游玩活动范文3000字 班组游玩活动范文1500字 班组游玩活动范文900字 班组游玩活动范文2000字 班组游玩活动范文600字 班组游玩活动范文800字 班组游玩活动范文700字 游玩活动方案 游玩活动策划方案 游玩活动总结范文400字
班组安全活动范文1000字 外出游玩活动总结 外出游玩活动方案 班组学习活动记录范文1000字 班组安全活动记录范文1000字 社团聚会游玩活动方案范文 组织外出游玩活动方案 六一外出游玩活动方案 游玩新闻稿范文1000字 班组活动记录范文 游玩策划书范文1000字 班组安全活动范文 户外游玩主持稿范文1000字 土建班组活动记录范文 电厂班组安全活动范文 班组安全活动记录范文 化工班组活动记录范文 班组活动计划总结范文 班组学习活动记录范文
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班组游玩活动范文1000字

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