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近读郑杰校长所写的《给教师的一百条新建议》，这位另类校长用敏锐独特的观点，一颗真诚纯厚的心，再次敲开了为人师者的心扉。
教师要继续学习，这是郑杰校长对教师的一个忠告。让读书成为习惯并非是一个空洞的口号，现代教育提出了终身学习的理念，而教师要适应未来社会，必须坚持岗位自主学习。而在现实中，有很多条理由支持教师不再学习，如教师工作量大，平时工作辛苦，教师已错过学习的年龄，记忆力偏差等。但现在课堂教学发生了翻天覆地的变化，这当然需要教师自己熟练掌握现代教育手段才能胜任教学。记住这句话：能胜任你现在的工作，是你继续学习的唯一重要理由。
为自己而教，想要轻松快乐地做老师，首先就要撕下教师这一神圣的面纱，从神回归到人。他指出要成为轻松而又有幸福感的教师，首先要学会做一名称职的教育服务者，摆正自己的位置，以良好的服务态度去对待受教育者，用微笑去感染别人，学会倾听，和善地与别人交流，同时以感恩之心去感激别人。其次要为自己当教师寻找充足的理由，郑杰校长告诉我们，教师职业让我们灵魂安宁，我从职业给我带来的安宁中尝到幸福。
所以引用米兰昆德拉小说《生命不能承受之轻》的句子：失去信仰、追求和目标的日子是难以承受的，同样难以承受的是，生命也不能成熟太重，承受太重，使身心受到摧压，幸福便无可寄生。读《给教师的一百条新建议》，此文让我体会最深的一点是：为人师，给自己寻找足够的理由，用学习和读书去充实自我，学会做一名称职的教育服务者，爱惜自己的每一根羽毛，真正成为一名简单快乐、幸福十足的教师。
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叫人注意身体的句子
1、天渐寒凉风呼啸，关怀似火心头绕；添衣保暖别感冒，尤其护好腰腿脚；健脾润燥平补好，多吃蜂蜜和大枣；晨起喝粥最养人，百合粳米都是宝。愿快乐安康！
2、夏至到来烈日照，温度升高受不了。多喝开水多饮茶，降温消暑效果好。餐桌之上搭配全，有荤有素健康保。水果营养又养颜，常食就会防衰老。心平气和心情妙，朋友情谊永围绕。祝你健健康康过夏季，开开心心人欢笑！
3、夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。
4、养生贴士：夏至养生食谱荷叶茯苓粥：荷叶1张，茯苓50克，小米100克，白糖。荷叶煎汤去渣，茯苓和小米加入汤中同煮为粥，出锅前将白糖入锅。
5、大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。
6、秋意浓浓之际，关怀传递惦记，保暖适时添衣，晚间准点休息，板栗鸡肉大枣，健脾益气给力，坚持运动为宜，三十分钟足以。闲来聊聊常聚，情谊温暖心底！
7、肝炎疾病重防范，养成卫生好习惯。云汇赶集戴口罩，食品污变不能餐。旅游食宿大宾馆，香烟烈酒莫品尝。便后饭前洁净手，餐具高温消杀菌。爱生命远离肝炎！
8、秋风起燥热升，美食到滋润妙，鸭梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲猕猴桃，每天两个就好，西红柿降火道，生食炒蛋皆宜，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
9、秋季去燥是首要，吃对食物功效高，秋梨润肺降火妙，切成小块拌蜂蜜，苹果降低胆固醇，切片烤成苹果干，温和滋补西洋参，煮粥炖肉放点好。愿快乐安康！
10、天冷时节养生忙，吃对食物身体棒；莲藕养阴又润燥，七孔做汤九孔炒；花生醒脾又和胃，连壳煮吃配红枣；山药滋肾是良方，放点枸杞煲靓汤。愿快乐安康！
11、天寒养生有门道，分享给你请记牢；根据温度增减衣，脖颈腰背莫着凉；早睡早起养阳气，情志平和戒怒郁；护肺防燥是必须，莲藕百合多补给。愿快乐安康！
12、大暑到来天气热，祝福声声入心河。层层涟漪在荡漾，传递惬意好凉爽。阵阵夜风凉如水，伴君快乐紧相随。盈盈星光洒清辉，好运连连把你追。愿你大暑时节快乐。
13、肝炎病袭如山倒，治愈疗效如抽丝。发现病状早治疗，肝病莫惧可控制。卫洁消毒杀菌亡，大蒜大葱粗茶饭。烟毒烈酒陋习弃，人云集汇戴口罩。远离肝炎幸福一生。
14、夏至时节到，养生贴士妙：吃：清淡
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关爱他人，也要爱惜自己
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好！
我是高三文（5）班的夏宇新，今天我演讲的主题是《关爱他人，也要爱惜自己》。
如果世界是一间小屋，关心就是小屋中的一扇窗户；如果世界是一艘船，那么关心就是茫茫大海上的一盏明灯。被人关心是一种美好的享受，关心他人是一种高尚的品德。
人的本质是爱的相互存在。人的生活是与他人的相互交往构成的。关心他人就是要求人们善于理解他人的处境、他人的情感和需要，随时准备从道义上去支持别人，从行动上去关心帮助别人。
爱自己是前提，只有你爱自己才能去关爱别人。爱自己的方式有很多种，比如给自己丰厚的物质，安逸的生活，还可以给自己充实的精神世界，无形的快乐。但仅仅这些都抵不上拥有一个健康的身体，只有健康才是一笔无形的资产和永久的财富。如果没有健康的身体，无论是穷困伟业，还是点滴小事，都会成为天方夜谭。一个不健康的身体，哪还有余力实现梦想呀。
一个懂得关爱生命的人，首先应该学会爱自己，爱自己的全部，包括身体，健康，，精神健康，因为爱自己是为了更好的爱亲人，友人和更多的人。健康的身体不仅仅是个人的需求，更是家庭和社会的需求，也是做人的责任。让我们都从学会爱自己开始再爱别人。
现实生活中常常会给人带来喜悦或烦恼，带来幸福或悲伤，带来顺利或困难，带来成功或失败，无论处于何种境地，都需要别人给予相应的理解和关心。
父母都是很关爱我们的，天天嘘寒问暖；生病了，父母主动照顾；有困难，父母主动提供帮助；丢三落四，父母是保姆；提笔忘字时，父母是老师；尽情高兴时，父母是小伙伴；心情烦躁时，父母是心理医生。他们的关心就在生活的一点一滴中，你发现了吗？
我们不应当只能看见，而要学会感谢，感谢他们的关爱，感谢他们无微不至的爱，给予我们心灵的滋养。不仅对父母如此，应当对每个帮助过我们的人都感恩，感谢他们每个人或大或小的帮助。
生活中我们不但要感恩，也要约束好自己的行为，以免给别人造成不必要的麻烦，也给予别人更多的感恩，相信这样做我们将会拥有更好的学习、生活氛围，也将更健康的成长。
谢谢大家！我的演讲结束了。
文字｜高三文（5）班 夏宇新
指导老师｜孙 皓
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生命犹如这雪花，昙花一现，便匆匆逝。生命不单单是我们赖以生存的活动能力，还是我们实现人生价值的必要条件。亲爱的朋友，及时当勉励，岁月不待人。你知道还有哪些句子是描写生命脆弱的吗?下面是范文资讯网编辑为大家整理的“感慨生命脆弱爱惜生命的句子”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
感慨生命脆弱爱惜生命的句子(篇1)1、生命真脆弱啊，我们要好好地珍惜它，不能让它白白流失。愿时间所有的生命都活得光彩有力！
2、我们无法增加生命的长度，只好追求它的高度.
3、一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。
4、可以在金碧辉煌的宫殿中，也可以在炸毁的大桥旁；美，可以在芳香扑鼻的鲜花上，也可以在风中跳动的烛光中；美，可以在超凡脱俗的维那斯雕像上，也可以在平凡少女的笑靥里。
5、生命太过脆弱，坚强的只是生活。无论于你是否想继续走，时间都不会让你停留。
6、世间有两种痛，一种伤害你，一种改变你。
7、生命好脆弱，不过像我这么顽强的人应该不会有得抑郁症的那天吧。
8、热爱生命是幸福之本，同情生命是道德之本，敬畏生命是信仰之本。
9、生命中曾经有过的所有灿烂，原来终究，都需要用寂寞来偿还。
10、幸福就是有一个温馨的家，家里有两个相看不怨的傻子，在里面酸甜苦辣尝尽，仍愿意不离不弃的守着彼此，因为你们相信幸福是相守生生世世。幸福就是你不管在外面经历多大的风浪，家里的灯永远为你亮着，家里的那个傻子会一辈子等着你为你守候，不管你们彼此变成什么样？在对方心里你永远是最美那个。
11、幸福的生活不是说我爱你，然后就开始相爱；也不是说我们不合适了，然后就分开。
12、不管你在不在，我终究会慢慢老去，只是你不在，我怎甘心就这样孤独的老去。
13、买了很多口味的棒棒糖，然后挑出一个最喜欢的口味，然后送给最爱的人。
14、我们应该也认识到了生命的脆弱，那么，请珍爱生命，让自己并不谩长的人生询丽多彩，努力实现自我价值！
15、不要的东西，再好也是垃圾。
16、生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。在这个城市里，诚如劳力士是物质的奢侈品，爱情则是精神上的奢侈品。可是生命脆弱无比，根本没办法承受那么多的奢侈。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。
17、生活很无奈，很多你不会做，不愿意做的事情，总是有这样或那样的理由，叫你不得不努力去做，然后习以为常，没有什么好埋怨的。
18、曾感叹生命的脆弱
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好久没有静下来听歌，果真听着歌心都要平静些！买得书也到了，不再浮躁！努力做一个最好的自己！经得起多大的赞美，就要经得住诋毁！今日苦难，都是为了明天！
自己诋毁自己的句子
一、我的心灵告诫我，它教我不要因一个赞颂而得意，不要因一个责难而忧伤。在心灵告诫我之前，我一直怀疑自己劳动的价值和品级，直到时日为它们派来一位褒扬者或诋毁者。可是现在，我已明白，树木春天开花夏天结果并不企盼赞扬，秋天落叶冬天凋敝并不害怕责难。
二、我这人一向是你敬我一尺我还你一丈的，对于认定的朋友绝对真心对待。本以为朋友之间应该互相迁就互相理解，可是有些人把我的一再退让和迁就当成了自己得寸进尺的资本，还在背后诋毁我，你成熟你厉害我幼稚我乐意行了吧。对，就是你说的回不去了！拜拜了您嘞！盼以后无交集。
三、原本只是一个偶像对自己粉丝的一片心意和缅怀，硬是能让各类妖鬼神蛇整出各类诋毁人的诽谤和诬陷，这个社会的价值观到底是怎么了？真的很让人心寒。
四、我可能不完美，但是至少不虚伪。不会为了自己的颜面而一直诋毁羞辱人。只是想尽力做好每件事怎么就这么难我是人不是它妈的神。
五、唉...又听到一些不好的事到底什么是真什么是假，我已经分辨不出来了。我承认以前是有很多不足和缺点，也不知道那会儿到底在别人眼里是有多不堪，何必这般诋毁。算了，听得多了也就不以为然了。真的替自己感到不值，不过都过去了，真真假假的也无所谓了，犯了错不要紧，及时改正就好，下一次记得擦亮眼睛，别再犯同样的错误了。以前不重要，以后才最重要，在每一段相遇的时光里，对得起自己的心就够了。
六、生活，就是心怀最大的善意在荆棘中穿行，即使被刺伤，亦不改初衷。这世界，没有我们想象的美好，各种恶人各种诋毁各种打击各种敌对。但永远不要放弃对世界的善意，不要让恶人把自己变成恶人，不要让挫折拿走生活的勇气。不论周围的人如何刺伤身体，心中仍然要充盈善意，这样，自己不痛，与人无伤。
七、身边有这种朋友真的很糟心，我不介意他在薛盛名时来，毕竟有太多人是这样。我也没资格责怪他在薛诋毁时离去，毕竟每个人有自己的选择。我受不了的是你脱粉之后见人就黑他，他好歹曾经也是你放心尖上的人，就算你不曾放心上，也还有我们这群人啊
八、你永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本，也不会知道别人为了维护自己而说过什么去诋毁你，更无法阻止那些不切实际的闲话，而你能做的就是置之不理，更没必要去解释澄清
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老师们、同学们，上午好！
我今天在国旗下讲话的题目是《爱护自己的身体，均衡营养》。食物与营养
是人类生存的基本条件，营养状况是影响人口素质的重要因素，直接影响着青少年的体能与智能发育，关系到国家的经济发展以及人力、财力和智力资源。
随着生活水平的提高，中小学学生的营养健康状况明显下降。根据xx年国务院新闻办公布xx年进行的中国居民营养与健康现状调查显示，我国青少年儿童膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌、维生素a等微量营养素供给明显不足；我国的居民是营养过剩与营养缺乏两个问题并存。在我们学校，不少同学因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，有些同学在吃午餐时，爱挑食、偏食，主要食物纳入量不足，加上活动量少，同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式，将给你们的健康带来危害，是成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。
《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。16年来，这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持，在有些地方已经形成了固定的 学生营养日。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，经研究决定，每年的5月20日为中国学生营养日。
此外，还有很多诱惑同样危及着我们青少年身体的健康，比如吸烟。青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器管都尚未成熟，其对外界环境的有害国素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物损害身体的正常生长。医学专家指出：
吸烟损害大脑，使智力受到影响；
口腔及喉部：烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能；
心脏与动脉：尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。引起心肌梗塞的因素很多，但认为最主要的因素是吸烟；
烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统
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一步一步地走，这种方式看似缓慢且费力，似乎永远不会达到目的，但是只要你肯坚持，做真实敢拼的自己，你就会成为最后的胜者。在适当的场合适当的地点，合适的放下自己高贵的内心，和朋友一心相待，你会发现生活中到处都是阳光。祝自己生日快乐。以下是小编带来生日自己祝福自己的句子的相关内容，希望对你有帮助。
1、我总是向往很多事情。祝自己生日快乐。
2、因为我不在乎，所以我平凡的过自己的生日。
3、别的不重要，最重要的是要用心，用心祝自己生日快乐！
4、热烈祝贺我的生辰！愿你的计划都能实现、愿我的生活永远美丽！
5、愿每天的太阳带给我光明的同时，也带给我快乐。真心祝自己生日快乐！
6、人生苦短，别对自己吝啬一句祝福，对着天空大喊：祝我生日快乐！
7、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐！
8、没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。祝自己生日快乐。
9、以后就算我再忙，我都要记得想你们！记得传递给你们我衷心的祝福！
10、我当年也是个痴情的种子，结果下了场雨，淹死了。祝自己生日快乐。
11、我不能选择哪最好的，是那最好的选择了我。祝自己生日快乐。
12、如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐。
13、很多时候晚上我都是躺在床上想我们在一起度过的岁月与光景。祝自己生日快乐。
14、失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。祝自己生日快乐。
15、祝自己生日快乐，一年又一年希望自己是离梦想越来越近，而不是越来越远！
16、送上一份生日礼物，它是我内心深处的是生日祝福，祝我生日快乐，岁岁平安！
17、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。祝自己生日快乐
18、祝自己生日快乐！永远开心！祝所有关心我爱我的人都心想事成，身体健康！
19、别人问起你，我说忘了，想一想都疼的回忆，又怎么还会对别人提起。祝自己生日快乐。
20、爱你的人如果没有按你所希望的方式来爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。祝自己生日快乐。
21、爱情到底范了什么错误，如果你现在还在我身边，那么我们现在或许真的很快乐。祝自己生日快乐。
22、颓废的是殷红的烧痕，发黄的手指和沉寂的心灵，比较在一个冬天眷恋爱。祝自己生日快乐。
23、天上星星千千万，读懂一颗就够了；天下女孩千千万，爱一个就够了。人生要懂得珍。祝自己生日快乐。
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早安心语：身体是自己的，做人是长久的
天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。
不懂珍惜，换对象也难以持久； 不懂宽容，换爱人也难以快乐； 不懂欣赏，换眼睛也难以描述。 不懂选择，再努力也难以成功； 不懂行动，再聪明也难以圆梦； 不懂合作，再拼搏也难以大成。 不懂积累，再挣钱也难以大富； 不懂满足，再富有也难以幸福； 不懂养生，再治疗也难以长寿。
【提醒自己几个事情】 1、先处理心情，再处理事情。2、得饶人处且饶人。3、人家怕你，并不是一种福。4、人家捧你，真心还是假意，没有什么可得意的。5、不要有无缘无故的仇恨和妒忌。6、宽容他人对你的冒犯。7、世上的事，不如己意者，那是当然的。8、用最放松的心态对待一切艰难。
use your smile to change the world. dont let the world change your smile.-----用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。
人之所以悲哀，是总沉浸在昨天的悲哀之中无可自拔，而非失去太多；人之所以愚蠢，是总会两次三次或更多次的掉入同一个陷阱，而非没有发现陷阱；人之所以寂寞，是原本一直在等的那个人已经离开心里，而非他还未曾到来。
没有一个人会无缘无故出现在你的生命里，感谢那些踏入你世界的每一个人，是他们，让你学会更好地飞翔。历经风雨，才能看透人心真假；患难与共，才能领悟感情冷暖。热情的未必长情，淡然的未必漠然。
生活，总会有无尽的麻烦，请不要无奈，因为梦还在，路还在，阳光还在，家人还在，朋友还在，你还在。我一直都是懂这世间人心凉薄，却是偏偏固执地想要去寻求那最美的温暖。
别期望他人爱你，因为你没那么重要。很多时候，是我们自作多情，别太高估自己在别人的心目中，它会害你忘了爱自己。幸福是每一个微小目标的达成。这些温暖明亮的小目标，一定也有你的。
永远记住：你是有血有肉的人，不是不食烟火的神。没必要佯装坚强，不可能百毒不侵。身体累了，有权利休息；情伤透了，有资格放弃。心下雨了，索性把心灵洗一洗，然后雨过天晴，云淡风轻。人，爱不爱自己是选择，如果心情感冒，自己才是最好的良药！
我有多喜欢你，我说不出来，但我心里明白，我宁愿和你吵架，也不愿去
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检讨自己的句子
1、自我批评：我曾经很傻，居然连兰州烧饼都搞不懂啥意思。自我检讨：一定要加强学习，把兰州烧饼发扬光大。
2、无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己，我会把握这次机会。
3、为什么我这么宅我还要继续宅下去！
4、我还想在拼一次，在去努力一次，希望老师给予我一个做好学生的一个机会，我会好好改过的，认认真真的去学习 ，那样的生活充实，这样在家也很耽误课程，学校的课程本来就很紧，学起来就很费劲，在今后的学习生活中，我一定会好好学习，各课都努力往上赶。
5、真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
6、事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度，在同学们中间也造成了不良的影响。
7、己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。
8、媳妇，你是我心中的神呀！这几天我一直反复思索自己错在那里？可是我太愚蠢，不知道自己错在那里？媳妇：你是天上皎洁的明月，我是窗前的不起眼的小油灯。你是娇艳的鲜花，我是枯萎的小破草。你是美丽的公主，我是丑陋的流浪汉。你高高在上，我微不足道。你让我神魂颠倒，朝思暮想。我叫你厌恶透顶，讨厌之极。这是我错的地方。
9、意志力太差，懒惰到每天早晨关上闹钟20次。
10、犯了这样的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。
11、遇事总是以一颗真诚的心对待别人，在复述的时候都说的是真相。可是发现其实你说出了什么并不重要，重要的是他/她是否从心里相信你。
12、学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。
13、这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
14、在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不
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善待自己的句子
1、善待他人就是善待自己，最不容易善待的人往往是最需要善待的人。
2、学会关爱自己。只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。
3、善待自己是一种自我释放、自我调节、自我塑造之行为方式，也是一种积极健康之生活态度。
4、善待自己，学会放弃，得而不喜，后悔而不该去真爱；对于放弃的不该留恋而应遗忘。多一份执着和自信、洒脱和从容，才能无悔于人生！
5、人生的每一次付出，就像在空谷当中的喊话，你没有必要期望要谁听到，但那绵长悠远的回音，就是生活对你的最好回报。
6、善待自己，就是让我们在人生的征程中，要学会自己送自己一束鲜花，自己给自己一束阳光，自己给自己一个明媚的笑容，无论怎样都怀着美好的情感和愿望坚定的活下去，勇敢快乐地走过一天又一天的日子。
7、人，不要同自己过不去，要学会善待自己，善待自己，我们才能超越自己，才能化解人生的诸多烦恼。
8、善待自己之人，必定在行为上约束自己，在思想上放飞自己。善待自己之人，必定懂得如何充实自我，笑对生活。善待自己之人必定会善待别人。
9、生命可贵，青春难再，成长不易，请善待你自己，善待每一天，让生命之树缀满香甜之果实，让成长之路上开满艳丽之鲜花！
10、人生苦短，应善待自己，不要让心境吞了你的慧根，不要让你的生活变成人间炼狱。
11、善待自己，是一个人的夜路却总能寻到前方的灯会，善待自己，是生命快乐的宣言，是对生命的庄重的承诺，善待自己就是修正自己，善待自己就是珍惜生命。
12、不要给自己埋怨的机会，不要给自己放弃的理由，不要给自己失落的感觉，不要给自己挫败的压抑，不要给自己哭泣的放纵，不要给自己堕落的借口，人活着，还有快乐。快乐最美，所以善待自己，让自己快乐起来。
13、善待自己，打开幸福的天窗，屡屡清香就会泌人生命的深处。
14、学会善待自己，需要我们平淡地看待虚浮的名利，理智的去掉莫名的烦恼，巧妙的解除心灵的羁绊。
15、简单而执着的人常常会有充实的人生，把生活复杂化的人常使生活落空。坦然地生活吧，太阳每天都是新的。用爱的热情，踏着青春的节拍，给自己的生活增添一些色彩。
16、向那个曾经自怨自艾的人说再见，向那个曾经怨天由人的人说再见，向那个曾经不懂追寻快乐的人saygoodbye!幸福它就是我身边
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