技工院校学生职业生涯规划教育论文

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技工院校学生职业生涯规划教育实施途径，应针对具体的教育内容、教育对象选择适宜的实施途径，并做到实施途径多样化，以增强教育效果。目前，技工院校职业生涯规划途径单一，调查发现80%左右的学校开设有职业道德与职业指导课，约50%的学校通过专题讲座、到企业参观及实践等途径进行职业规划教育，相对单一的实施途径制约了技工院校学生职业生涯规划教育效果的取得。技工院校学生职业生涯规划教育可通过哪些途径实施呢!根据技工院校教育教学的实际和学生的特点，本人认为可通过以下四方面途径予以实施。

一、职业规划课程介入

课程介入指独立开设职业指导、就业指导等课程，传授职业生涯规划的理论、知识与策略。其重点是向学生介绍职业生涯规划的基础知识、基本理论，培养学生职业规划的意识和能力。课程介入分为两种：(1)以必修课程的形式介入，重点针对职业生涯规划必需的基础知识与技能开设，要求全体学生均需参加学习。(2)以选修课的形式介入，引导学生自主选择学习。选修课又可分为三种类型;一是提升型，主要针对需要深度了解并进行职业生涯规划的学生开设;二是补偿型，针对错过职业生涯规划教育谭学习或初次学习没有完全掌握相关理论、知识和技能的学生开设;三是兴趣型，针对感兴趣的学生而开设。在职业生涯规划教育的初期，需要适度开设职业生涯规划教育的必修课，以便于引导学生认识并接受其教育。

课程介入以班级授课的形式展开，它具有以下优势：(1)同时面向全班学生进行职业生涯规划教育的理论和知识的传授，有利于提高教育效率;(2)班级的氛围，有利于学生间的相互探讨和商量;(3)具有教育成本较低，是解决目前职业生涯规划教育师资紧张的重要手段。

二、职业规划专题辅导

专题辅导是指以学生职业生涯规划过程中所遇到的问题为主题举办的专题讲座、报告会、交流会或咨询会等，旨在帮助学生解决职业生涯规划实践中的实际问题。专题辅导可分为教师发起的专题辅导和学生发起的专题辅导两类，以前者居多。教师发起的专题辅导是教师根据教学、辅导过程中发现的问题，或者是针对职业生涯规划新理论、新方法，或者是针对职业实践中出现的新变化，有意识地进行集中辅导;学生发起的专题辅导是由学生在职业生涯规划实践中发现问题，并请求教师给予辅导。

专题辅导的优势在于;(1)以问题为导向，具有明确的目的性，实效突出，特别是由学生发起的专题辅导，学生的参与程度高，辅导效果能得到充分保证;(2)适应面广，专题辅导适用于职业生涯规划教育的方方面面，既可进行理论辅导，也可进行知识与信息传递，还进行操作技能的培养;(3)形式灵活多样，可以演讲为特点的专题讲座、报告会，也可以互动为特点的座谈会、交流会或讨论会。

三、职业规划教学渗透

教学渗透是指在教学过程中，以拓展的方式，培养学生的职业观念、职业理想、职业生涯规划意识和思维等。教学工作是技工院校的中心工作，是学生求知、强能、塑品质的主阵地。教学内容中包涵丰富的职业生涯规划教育素材，比如：语文教学中的人物传记，营销课程的实践案例，等等，合理加以运用，即可使教学收到双重功效;教学方法与形式包涵丰富的职业生涯规划教育因子，比如：体育教学中的耐挫折教育、意志力教育，专业课的职业道德、理想、纪律与情感教育等。

职业生涯规划教育的渗入，有利于提高教学活动的目的性。当前，学生厌学、逃学的重要原因在于学习目标的模糊，近30%的被调查的学生对自己的学习目标不清楚，近20%的学生对未来的职业不重要，如此状况，怎么可能认真学习?职业生涯规划的引入，帮助学生明确学习目标，有助于提高学生的学习兴趣与学习热情。

四、职业规划自我反思

技工院校学生职业生涯规划是分析现实、预测与设计未来的过程，也是反思人生的过程。自我反思是充分发挥学生的主体作用，在学习生活、在规划职业生涯的过程中、在落实未来职业方案的实践中，不断反思自我、反思职业生涯规划，据此调整与改进未来规划、更新职业观念，调整职业理想等，促进自我职业生涯规划愈趋合理和切全实际。

自我反思以学生的内省为主，其实施为：(1)要求教师注重学生反思意识和反思能力的培养，两者缺一不可，是运用自我反思的必备条件;(2)学生自愿自主开展职业生涯规划，运用自我反思的又一必要条件;(3)学生在自我反思的过程中，教师应有意识的引导和指导，充当好向导与咨询者的角色，及时帮助学生排忧解难。

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大学生职业生涯规划教育论文

大学生的成长不同于其他团体成员。大学生从进入大学学习直至就业，整个过程都对社会生产力的发展以及社会的繁荣稳定具有一定的影响。无论是学校管理者还是学生本人，均需在了解大学生学习生活状况的前提下，制定措施对大学生进行系统的职业生涯规划教育。目前，在竞争压力增大的情况下，大学生人格发展的特征是：对知识和成功非常渴求、拥有良好的人际交往能力、能够客观评价自我。对大学生进行职业生涯规划教育，亟须形成一定的教育机制、管理措施和专业队伍，结合课程设置和学生发展实际，针对学生的学习、思想、能力、性格和兴趣进行辅导和教育。

大学生职业生涯规划的现状分析

职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人在进行自我剖析、全面客观地认知主客观因素与环境因素的基础上，进行自我定位、设定自己的职业生涯发展目标、选择有助于实现既定目标的职业，制定相应的教育、培训、工作开发计划，并且采取各种积极行动去实现职业生涯目标的过程。①目前高校职业生涯规划普遍表现出以下特点：

多数大学生对职业生涯规划认识不全面。大学生没有了中学升学的压力，紧张与繁忙之后是对自身的放松，生涯规划更无从谈起。很多大学生知道有就业指导中心，但仅知道这个部门负责统计毕业生信息、搜集并张贴用人单位信息、开设就业指导课等。一旦被问及如果自己在就业方面遇到难题，会咨询就业指导中心吗?回答往往不令人满意。据调查显示，大部分学生遇到就业难题首先选择咨询家长，其次是亲朋好友，再次是老师，最后才是向就业指导中心求助。这说明，就业指导中心在学生的心目中只是按规章制度办事的机构，而没有起到给学生很好的引导和提供帮助的作用。

就业指导中心师资队伍不完善。据笔者了解，清华大学就业指导中心的工作人员有10多位，分别负责对外联络部、职业发展部、就业管理部、网络信息部、办公室等不同部门的工作，而且各部室的工作还进行了细分。而国外大学的就业指导专业化程度更好。比如哈佛大学共有12个学院，各个学院都设立了自己的职业指导中心;从业人员专业化程度高，很多人具有心理学、管理学、经济学等学科的博士学位;职业指导中心的工作人员与毕业生学生比，数量多、工作队伍力量强大。另如，肯尼迪政府学院每年大约有500名毕业生，职业指导工作人员就有8名。

②目前国内各高校的就业指导中心只是忙于事务性的工作，对于如何开设生涯规划课，如何针对全校学生的普遍特点及个性特征整合资源开展具有创新性的工作等，还不够重视。高校需要在提高学生认知的前提下，更加重视就业指导工作及就业指导师资队伍建设。

学校对生源及就业市场调查、总结和宣讲的力度还不够。如何建立起一个更加完整的理论和实践体系来指导和支撑招生、就业工作，指导生涯规划课怎样开设，怎样引导每位学生了解用人单位的需求及公司信息等，还有待高校做进一步的思考。要根据学生自身特点和个性特征建立学生档案，档案除包括反映学生基本情况的客观资料外，还应以动态、发展的方式对学生的生理状况、思想品德、能力倾向、个性特征、兴趣爱好、职业志向等内容进行全面跟踪分析与了解。加强注重学生个性发展的个体咨询，切实完善就业指导服务体系。

③对大学生进行职业生涯规划教育的现实意义

最初的职业指导是帕森斯(parsons)于1908年在波士顿为就业困难的社会青年提供的帮助。哈佛大学的职业指导培训则开始于1911年。

④国外的职业指导从此初见端倪，在大学或社会团体中被广泛用来规划个人的人生发展。众多理论研究成果与成功实例向我们说明，人生需要规划才能获得更大成功。

帮助学生树立正确的学习观和价值观。职业生涯规划课程，能帮助刚入学的青少年确定未来成才目标，解决青少年学生在理想、信念和自我实现中的困惑，如自我迷失、对未来不确定、对生存缺乏安全感等，使学生能放眼未来并立足当前，进入最佳学习状态，取得更高的学业成就。

⑤良好的思想道德品质是用人单位选人的第一标准，其次是知识和能力。开设生涯规划课，督促学生按照自身实际情况对学习生活进行安排，分阶段地发展自己。职业生涯规划可以教导学生做人和做事，形成良好的价值观标准，除去功利、虚荣和浮华的外衣，得到学术上、思想上和心灵上的真正宁静。

把职业生涯规划教育与择业、就业相结合。职业生涯目标确立后，有利于教师制定生涯规划课的内容和形式，更有利于学生有重点和有针对性地去发展。把学校教育与社会联系起来，特别是与用人单位的实习实践有机结合，使学生更清楚地定位自己，仔细分析自身的优势和不足之处，在择业时就不显得盲目，能尽快找到自己理想的工作。

对大学生职业生涯规划的建议

合理设置课程，将生涯规划课纳入教学计划。首先，职业生涯规划的概念要明确，学校的整改措施要到位、准确，学生才能自觉地用以指导自身的职业发展。其次，可以将生涯规划课设为必修课或限选课，丰富上课的内容和形式。在教师安排方面，由校领导或博士生、主管各二级学院的领导或者毕业生辅导员，对学生进行教育引导。在内容方面，除了介绍就业形势，还要对学生普遍关注的问题进行引导。一项调查结果显示，按大学生感兴趣程度高低排列的职业生涯规划项目依次为：求职技巧;面试辅导;职业前景及行业资讯讲座;专家一对一咨询;职业测评;网络职业生涯规划辅导。⑥在上课形式方面，可以采用团队报告、印刷辅导书、职业生涯专家讲座、企业观摩等。最后，可以将服饰礼仪、人文素质修养、中国传统文化知识等分章节编排在生涯规划课中，既整合了资源，又能给学生全面引导。

壮大就业指导师资队伍，整合各种资源，优化队伍。高校应对就业指导机构加派足够人力物力，明确方向，划分任务。加强对教师的培训，多提供学习交流的机会。整合各种资源，安排专业心理教师、社团活动指导教师、外聘企业家等经验丰富的人员给学生上课。上课内容可以加入模拟面试、强化求职技巧、锻炼临场应变力等实践活动。此外，可以对学生进行分阶段教育：大一时引导学生尽快转换角色，融入大学生活，尽快熟悉学校规章制度和校园环境，明确未来的发展方向，同时有选择地参加各种社团活动及比赛;大二时除了担任各社团干部干事、积极参加社会实践活动外，还应该把能力延伸至社会进行锻炼;大三时确立自己的方向并为之努力，比如考研、出国或就业、创业等，并开始做准备，同时在假期制作好自己的简历;大四时整合自身学习成果，整理人脉资源，主动出击，寻找就业机会。

加强与社会企业的合作办学模式。学生未来的发展是服务于社会。学校要清楚地了解企业需要什么样的人才，从而在生涯教育中，明确规定学生每年应该做的事情。无论是送学生到校办企业或实践基地实习，还是把企业请进来，与企业长期合作办学，都可以帮助学生有针对性地学习和生活，使学生更有学习热情和干劲，也更能实现自身的职业生涯规划。

与学生家长联系，共同引导学生。多数大学生对社会缺乏充分了解，社会阅历比较单薄，容易受家庭、亲戚朋友和同学的影响。⑦但学校、家庭和社会的教育是相辅相成的，这要求学校教师加强与家长的联系。在学生毕业前，由二级学院毕业生辅导员写一封给家长的信，提及当今就业形式和学校就业情况，谈及家长正确引导学生就业的重要性，提出对家长帮助学生正确选择和给出好建议的希望，从而加强学校与家长的互动，在各方共同努力下，帮助大学生成功就业。

建立职业生涯评估和反馈机制。通过就业市场调研及生涯规划课的实践，学校可以建立一套完整的职业生涯评估体系，使就业指导工作形成系统的学科知识，并不断进行研究、创新和实践。此外，要定期对学生进行问卷调查，了解学生对当前形势的熟悉程度、对课程设置的建议以及最关注的职业生涯规划问题等。要重视学生的反馈信息，对已经毕业的学生进行追踪调查，建立档案，搜集学生就业建议和用人单位反馈信息及资料，确保就业工作的整体性和连续性。

职业生涯规划教育体系建设论文

近年来，大学生就业难成了社会关注的热点，而调查发现，大学生择业盲从，缺乏职业生涯规划的情况相当普遍，这无疑增加了大学生在就业过程中的盲目和挫折。目前我国高等教育还是以专业学科为体系，注重专业知识和专业能力的培养，尚未形成以市场为导向，以学生职业生涯规划、个人发展为中心的教育体系，导致大学生职业生涯规划教育严重缺位。在市场经济和知识经济到来的新形势下，面对激烈的职业竞争，高校不仅要培养学生的专业技能，更要培养大学生可持续发展的终身就业能力。对大学生进行全程职业生涯规划指导，构建科学合理的大学生职业生涯规划教育体系势在必行。

一、职业生涯规划及其意义

大学生职业生涯规划是指大学生个体把个人发展与社会发展相结合，通过自身职业兴趣、职业性格、职业能力等的测评，对决定个人未来职业生涯的个人因素、社会因素进行综合分析与权衡，根据自己的职业倾向，结合时代特点，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。

职业生涯规划已成为大学生面临的一个十分重要的课题，大学生正处于个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择，对于今后步入社会和一生的职业发展有着十分重要的意义。职业生涯规划有助于大学生在了解自我的基础上，确定自己的职业方向、目标，并制定出相应的计划，避免就业的盲目性，为个人走向职业成功提供最为有效的途径。有研究表明，职业生涯规划对社会而言可以降低教育成本，充分开发和利用人力资源;对个人而言，可以发掘自我潜能，增强发展的目的性与计划性，增强个人实力，提升成功的机会。

二、目前我国大学生职业生涯规划教育的主要问题

目前，我国大学生职业规划教育还相当薄弱，主要存在以下问题：

1.职业生涯规划教育师资力量薄弱。

目前我国高校普遍缺乏专职的职业生涯辅导教师，职业心理辅导师资尤其匮乏。专职从事职业规划教育人员不仅数量少，而且素质参差不齐，大多数没有接受过专门的业务训练，缺乏系统的理论指导和科学的操作技巧。在西方发达国家，职业生涯指导工作一般都由专家来进行，生涯辅导已成为一种专门的职业。我国高校专职人员无论是在数量上还是素质上都远远不能满足大学生职业生涯规划的要求。据有关调查结果显示，大学毕业生对高校职业生涯设计这一项目不满意(或很不满意)的比例平均在40.6%以上。从业人员的专业素质不高，就难以为学生提供切实有效的帮助。

2.大学生职业教育意识薄弱，对职业生涯规划普遍不重视。

长期以来,我国社会忽视职业教育，从家庭、学校到社会都很少关心应该如何选择职业和职业发展。学生在应试教育、学历教育的影响下，在职业发展的探索阶段很少正面接触职业世界的丰富信息，以至于职业意识淡薄，高考填报志愿时盲目选择，大学毕业时面临职场竞争手足无措，甚至逃避就业。高校关注的重心在教学、科研方面，没有意识到职业生涯教育的重要作用和较高的专业性要求，因而在政策、资金、设备和人员上极少投入。在就业难的问题出现后，虽然有的学校开始给予一定的关注，但关注的重点是就业率，并没有从根本上认识到要关心大学生的职业发展问题。

3.教育形式单一，内容零散，时间安排不合理。

冰冻三尺，非一日之寒。如果一个大学生临就业时才认识到自己在知识、能力、素质方面的不足再来弥补，恐怕为时已晚。据了解，很多高校都是在学生临近毕业才开始《就业指导》课的，学生大一、大二时却没有相关职业教育安排，而教育形式还是停留在传统的你讲我听的单纯课堂授课形式，授课时间明显滞后。有的学校只安排一般的讲座，或偶尔邀请一些专家和企业老总来作一场报告。形式比较单一，内容比较零散，缺乏系统性和科学性，效果较差。

4.缺乏专业有效的个性化辅导。

在面临人生的多重选择的时候，年轻的大学生往往表现出不同程度的心理矛盾和心理不适，他们特别需要一种将职业生涯规划与心理咨询有机结合起来的个别咨询辅导。因为一旦选择错误，将意味着放弃自己的专业,要承受更大的职业风险，可能带来不尽的悔恨懊恼，以及心理、家庭等诸多方面的问题。而目前较多高校职业心理辅导严重缺位，未能给学生提供专业有效的个性化辅导，使得中国大学生在人生选择的最重要阶段完全跟着感觉走，在择业竞争中表现出种种适应不良。

之所以存在以上问题，究其原因，归结到底就是因为高校没有建立一个科学的职业生涯规划教育体系，因而造成教育不到位，咨询不到位，辅导不到位，缺乏整体效应的被动局面。如果大学生在走向工作岗位的最后一个学习阶段还没有形成一个明确的职业目标，临近毕业时才仓促做准备，是很难找到一个理想职业的。并且大学生无目的、无规划地盲目就业，势必会影响他们的长远发展。因此，构建科学的大学生职业生涯规划教育体系势在必行。

三、加强大学生职业生涯规划教育体系建设

大学生职业生涯规划教育是一项系统性工程，涉及学校各职能部门、学生和社会，因此必须加强大学生职业生涯规划教育体系建设，才能从根本上做好这项崭新的工作。

1.加强大学生职生涯规划教育的组织建设。

组织建设是开展大学生职业生涯规划教育的保障。大学生职业生涯规划教育是一项集理论性、应用性、实践性、指导性为一体的综合性很强的工作，需要多个部门、多种专业、多类工作人员共同参与、相互配合才能完成。因此，要高度重视职业生涯规划教育的组织建设，建立一个专门负责大学生职业生涯规划教育的机构，整合、协调、共享现有的教育资源，改变就业指导办公室孤军作战的局面。对职业生涯规划教育和具体事务的运作可采用三级管理模式，由主管学生工作、教务工作的校领导和相关机关负责人组成职业生涯教育工作委员会，主要负责制定方针、政策等宏观管理;就业指导办公室下设职业生涯规划小组，主要负责教学、咨询、辅导和社会实践活动的计划安排以及各个部门的相互协调管理;各个院系职业生涯规划部负责具体操作实施。各部门分工协作，互相配合，共同推进职业生涯规划教育，把各项工作落到实处。

2.加强大学生职业生涯规划课程建设。

课程建设是大学生职业生涯规划教育的基础。职业生涯规划是一个科学的体系，它有一个学习、理解、运用的过程。高校开设职业生涯规划课程，将科学的理念灌输给学生，同时教给学生科学的职业规划方法，引导学生树立正确的职业价值观、职业道德观，提高综合素质和职业竞争能力，学会根据社会的变化合理调整职业生涯规划。高等院校职业生涯规划教育要贯穿大学教育的全过程，要列入教学计划，并安排一定的学分量。课程内容应针对不同年级，明确目标，突出重点，即分出层次，又相互贯通，有机连接，逐渐形成比较完善的课程体系。同时结合职业咨询师以及企业人力资源专家讲座，丰富职业生涯规划教育，尽早让学生开始认识自己、设计自己，完善自己。

3.加强大学生职业生涯规划教育队伍建设。

大学生职业生涯规划教育是一项专业性很强的工作，要求教学人员不仅精通职业生涯规划理论，掌握有关政策，还要具备社会学、心理学、教育学、管理学、成功学等方面的知识以及学生所学专业相关的知识。为保证做好大学生职业生涯规划，须具备一支具有较强专业知识、能力和素质的队伍。通过专、兼、聘等多种形式，加强培训和学习，建设以专职教师为骨干，专兼结合、专业互补、相对稳定、素质较高的大学生职业生涯规划教育队伍。其中，最为关键的工作是要建立和完善职业生涯规划教育队伍管理制度。通过建立有效的管理机制,充分发挥他们在大学生的职业生涯规划教学、咨询、测评、辅导、实践等工作中的作用，保障教育效果的优质、高效。

4.大学生职业生涯规划辅导建设。

职业生涯规划具有个性化特点。由于每个人独特的能向、性向、价值取向及生涯运行等情况千差万别，每个人的职业生涯目标、规划应因人而异。课程建设能起到普及知识理论的作用，但具体到个人，需要对症下药，有个性化的辅导。职业生涯规划辅导建设包括职业测评、职业辅导和职业心理咨询三个方面。职业测评具有预测、诊断、探测和评估等功能，不仅可以帮助学生了解其职业兴趣、职业能力、职业倾向性，还可以评定其个性特征和动机水平，并提供其潜力、不足及发展建议的指导。测评建设主要是人员建设、测评手段建设和档案建设：一是需要有专业的人员做测评，给予测评对象科学、客观的测评和解释;二是需要有科学、完善的测评手段，给予测评对象完整、科学的自我认知。三是建立学生职业测评档案，搞好跟踪服务。在职业辅导过程中，职业测评对一般大学生可以起到参考作用，但还需要凭借职业咨询教师丰富的理论基础和实践经验，两者相结合才能取得较好的评估效果。

职业心理咨询也是职业辅导建设的重要内容。针对学生在择业求职过程中出现的各种心理问题，职业心理咨询可帮助大学生释放心理压力，调整心态，提高心理素质，为大学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与服务。职业辅导咨询可以视学校的具体情况设在就业指导中心或者心理健康教育中心，由经验丰富的专业咨询人员从事这项工作。除了个别咨询以外，也可针对一些普遍的、共性的问题进行团体咨询。

5.加强大学生职业生涯规划实践建设。

社会实践是大学生了解社会和深化自我认识的重要途径，不仅对大学生的社会化和健康成长具有重要意义，对增强大学生的职业感性认识和职业适应能力，也具有十分重要的作用。因而在加强理论教育和心理辅导的同时还需要加强大学生职业生涯规划实践建设。实践建设要充分利用好学校各方面的资源，如教学环节中的实习、寒暑假的社会实践、参观学习等，让学生深入社会，体验各种各样的职业，达到对外部环境更为全面、客观的认知。学校还要加大力度建立大学生专业社会实践、实习与就业基地，有计划地组织和安排大学生开展职业实践活动，让学生未出校门先到相关的工作岗位上锻炼。经过具体的实践，大学生既积累了经验，缩短了走向社会的适应期，又客观准确地认识自己，认识社会，了解自己的知识能力与社会的差距，及时调整和补充，合理规划自己未来的职业发展，为将来就业及职业发展打下良好的基础。

职业生涯规划论文范本

职业生涯即是我们在职场中走过的历程，该历程是充满鲜花还是遍布荆棘，取决于我们的规划，既职业生涯规划。任何一位在事业上有所成就的人，其从开始就必有一个明确的目标和方向，并结合自身实际情况进行科学的分解，通过不断努力，最终实现成功。因此职业生涯规划对于职场中的任何人来说，都是非常重要的。那么，如何进行自身的职业生涯规划呢?

一、树立明确的发展方向

明确的发展方向是职业生涯规划的前提，没有明确的发展方向，就无从谈规划，没有方向的努力，也不一定有理想的结果。

据说兔子自从第一次与乌龟比赛，因为自满和偷懒而输掉了之后，一方面很没有面子，另一方面，也关起门来深刻地反省了自己，并且给自己约法三章：第一，决不服输;第二，决不自满;第三，决不偷懒，全力以赴。一个月之后，兔子又找到了乌龟，要求再比赛一场，乌龟勉强同意了。在一个风和日丽的早晨，在老虎、猴子、大象等动物的监督公证之下，比赛开始了。发令枪响过之后，兔子一溜烟地飞奔而去，而且，一路之上，兔子不断地自我激励：我是最棒的!我加油!我一定能成为第一!

可是，最终的结果却是，乌龟这一次又获得了第一名，兔子又输掉了!为什么?

答案是：兔子跑错了方向。

由此可见，如果没有一个明确的方向做指引，尽管我们在职场中如何努力，结果或许也会和兔子一样。但若兔子自开始就找准方向，相信第三次比赛时，兔子一定会取胜的。

发展方向的确立，还应结合自身的特长与爱好。有很多职业人士对自己的职业和未来很迷茫，原因是他们对自己的职业发展有明确的目标和方向，但在奋斗的过程中，总感觉工作起来没有激情，或者更愿意干别的工作，这就是自己的发展方向和自身的兴趣爱好脱轨的原因。任何工作只有从心理喜欢才更能干好，而我们的最喜欢的就是我们的兴趣爱好，因此如果将自身兴趣爱好和发展方向结合起来，将更有助于自己职业目标的实现。兔子和乌龟比赛，兔子就会选择赛跑，因为跑是兔子的特长;但如果是乌龟邀请兔子比赛，那肯定是游泳，因为游泳对于乌龟来说，也是他的特长。

另外发展方向的确立，还应结合自身的性格特征。如：性格内向的人比较适合做财务、审计等工作;性格外向的人适合于培训、营销、管理等工作。

二、将规划合理地分解为多个计划

规划是比较长期的计划，为便于规划有效的实施并实现，应将其分解为多个计划，如远期计划、中期计划和近期计划等，并通过努力一步步的实现。科学合理的分解规划，一方面可以让目标更加清晰，另一方面当分解后的计划一个个的实现的时候，更有助于增强信心，激发热情，加速目标的实现。

心理学家对于计划的分解对最后结果的关系作了个实验，实验是组织三组人，让他们分别向着10公里以外的三个村子进发。

第一组的人既不知道村庄的名字，又不知道路程有多远，只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里,就开始有人叫苦不迭;走到一半的时候，有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到头，有人甚至坐在路边不愿走了。越往后走,他们的情绪也就越低落。

第二组的人知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候，大多数人想知道已经走了多远，比较有经验的人说大概走了一半的路程。于是，大家又簇拥着继续向前走。当走到全程的四分之三的时候，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当有人说快到了!大家又振作起来,加快了行进的步伐。

第三组的人不仅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一块里程碑。人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。

行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。

心理学家得出了这样的结论：当人们的行动有了明确目标，并能把自己的行动与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度和与目标之间的距离，人们行动的动机就会得到维持和加强，就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。

在生活中，之所以很多人做事会半途而废，往往不是因为方向不明确、难度较大，而是觉得距成功太遥远。他们不是因失败而放弃，而是因心中无明确而具体的目标乃至倦怠而失败。如果我们懂得分解自己的目标，一步一个脚印地向前走，也许成功就在眼前。

三、坚持是实现目标的保证

通往成功的道路并非一帆风顺，往往充满了荆棘，有时虽然我们有明确的目标，同时也将目标进行了科学的分解，但在具体的路途中，很有可能无论如何努力也处于停滞不前的状态，这时就有可能产生放弃的念头，正是在这关键的时候，我们更应该坚持，因为在我们最困难的时候，也是问题即将解决的时候。

有很多了解牛顿的著名学家评价牛顿之所以能够成功，并不在于他比大多数人聪明，而在于他能够坚持，更多时候是能耐熬，一个问题在他的脑袋里装上几天、几月甚至数月，一直熬到问题投降为止。牛顿因为他对每个问题的坚持，有锲而不舍的精神，成为了伟大的物理学家。如果我们在自己的职业生涯发展中始终保持而锲不舍的精神，那么实现目标也不再有任何困难。

松下掌门人幸之柱拥有今天的伟大成功，从其人生的第一步开始就对任何困难坚持锲而不舍的精神。幸之柱在毕业找工作时，到一家电器公司应聘，因为形象和专业等原因被拒绝了11次，在拒绝面前他不断的完善充实自己，终于在第12次应聘时，招聘官被其锲而不舍的精神和不断的进步感动，让他进了该公司。相信在后来的路途中，他还会遇到更多的挫折和困难，正是他从一开始都有着面对困难锲而不舍的精神，最终成功的将该电器公司带领到让同行都非常惊讶的规模和地位，发展成为如今的松下。

四、职业生涯规划案例

邓某为一药业公司营销总监，其96年大学市场营销本科毕业后，就一直从事营销工作，说到职业生涯规划，邓总从高中起就开始有了明确的目标。邓总老家在镇上经营百货，高中时经常有营销员来自家店铺推销，他被营销员的口才和幽默所吸引，加上自己也经常帮家里卖东西，因此很喜欢营销，大学专业也就选了市场营销。在大学期间，为将专业和实际相结合，邓总又经营了一个自己的百货店，每周坚持到各学生宿舍卖牙刷牙膏、洗衣粉香皂等，后来干脆将同学需要的几乎所有日用品、电器等打了个清单，挨个寝室发放。一年过后，他的客源越来越多，绝大多数月份的营销收入居然比家里的百货店还高。

看到自己每月的营销收入比家里还高时，邓总更加坚信了自己的选择，进一步明确了自己的目标，对自己未来的职业生涯作了规划：2-3年的营销员生涯，3-5年内期望能成为营销部经理，10年内成为总经理。

当问到邓总的职业生涯是否按照他的规划进行时，邓总苦笑后勉强点了点头。原来邓总为了实现自己的理想，毕业后到了一家电器生产企业搞营销，想当初自己在学校的营销经验，加上本科营销专业，认为会很快成为公司营销冠军，从而将理想一步步的实现。可是事实却给邓总开了个玩笑，半年左右邓总离开了该电器生产企业。因为电器生产企业的营销对象为电器营销企业，而电器营销企业的采购人员很多都是电子专业出生，对电子产品非常熟悉，在营销的过程中邓总往往被对方的专业问题难住。离开电器营销后，邓总想到自己半年前在学校创业的一帆风顺，因此又想回到学校卖东西，可这次他连校门都没法进，因没有学生证被保安给拦住了。此时邓总很是迷茫，他回想自己营销时一个个被拒绝的场景，加上本次被拒绝后连校门都没有办法进，情绪非常低落，开始怀疑自己的能力和选择。失落之后邓总决定乘车回老家休息，在汽车还没有出站的时候，很多小贩上车卖饮料和小吃，车内买的旅客很少，后来几乎没有人买，但是小贩仍然不停的上车来叫卖，邓总想起自己的遭遇和此时小贩的遭遇如此雷同，但每次回家看见车站的小贩几乎都是这几位，他们为什么能够坚持?对就是坚持，邓总此时眼前一亮，买了一瓶小贩的饮料就下了车，从此他的信念就是找准方向，始终坚持。

邓总说当初进入该药业公司时，深知没有医药方面的专业知识也会和当时的电器营销一样的遭遇，因此进入公司后，他借阅了公司绝大多数专业书籍，下市场时也带着书包，晚上回到旅馆就翻阅学习，当时他的近期目标就是早点将销量提上来，成为公司的营销冠军。邓总除了比其他营销员每天跑更多的客户外，还看了很多关于心理学、交际学和与口才相关的书籍，因为他相信：了解客户的心理，自己有良好的口才，更有助于营销的成功。果然工夫不负有心人，1998年邓总终于成了公司的年度营销冠军，这次的成功对他起了极大的鼓舞作用，他又找回了以前在大学时候的信心，坚定了自己的目标。

通过邓总的不断学习和努力，其医药知识超过专业本科水平，管理能力也上了台阶，他在连续三年的营销冠军之后， 20xx年担任公司的营销部经理，在他的带领下，公司20xx-20xx每年的营销业绩都超过50%的增长，20xx年被公司提为营销总监。邓总感叹虽然目前的路走的还算成功，但是自己的专业知识和技能还很狭窄，离自己的最终目标还有一段距离，一位出色的总经理除了精通营销管理外，还得熟悉生产、财务等各环节并拥有精湛的管理艺术。现邓总正在进行MBA深造，下一步还将学习财务方面的知识，邓总说，待他掌握了所缺少的专业知识和技能后，他职业生涯规划的最终目标也就不远了。

大学生职业生涯规划教育解析论文

职业生涯(Career)规划这个概念的含义曾随着时间的推移发生过很多变化，在70年代职业生涯专指个人生活中和工作相关的各个方面。随后，又有很多新的意义被纳入到职业生涯的概念中，其中甚至包含了生活中关于个人、集体以及经济生活的方方面面。一个人是否成功，能否被大家、社会认可，并达到社会对其相应的回报，决定于这个人对社会所做出的贡献大小及其对社会的意义，换句话说，一个人在事业上成功与否、满足与否，关键在于他是否能在所选择的工作中发展和实现自我，进而享受他所选定的生活方式。

职业是人生命的重要组成部分，它决定着一个人的收入、生活水平、社会地位，个人的价值和生活的满足愉快与否，进而决定其一生是否成功。人生这么重要的事情，没有相应的规划将是很难成功的。

一、什么是职业生涯规划

职业生涯规划简单地讲就是指一个人对其一生中所要从事的工作、相应的学习培训以及承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在着密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。还因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。

换句话说，职业生涯规划的意思就是：你打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标?针对个人进行的职业生涯设计，可以为人才提供优良的发展规划，使被设计者明确人生的奋斗目标，为在工作中更充分发挥自己的能力进行自我改进。事实证明，不少人事业无成，并不是缺乏知识和才能，而在于没有设计和取得最适合于自己成长与发展的职业生涯。

二、当前国内外职场人员职业规划的历史和现状

中国的生涯教育的起源还是比较早的，但是可惜中间中断的时间比较长。中国最早在1916年由清华大学周寄梅先生引入并实施生涯规划相关的课程辅导，可能是中国生涯教育的开山之作。1917年吴廷芳、梁启超等人发起成立了中华职业教育社，以无业者有业，有业者乐业为宗旨，针对当时国内学校教育和生活脱节、职业结构改变、人力供需失衡、以及国民职业教育观念较差的现实，大力推动生涯规划教育。1918年出版了《职业指南》,1923年出版了《职业指导》。1924年更是推动中小学建立职业指导委员会或者职业指导部，建立职业指导员队伍协助学生进行职业抉择。但这只是昙花一现。之后由于战争、社会等因素，我国在生涯规划领域的发展几乎停滞，大大落后于国外或境外。

目前在国外己有大量的公司根据每个人的个性，开展职业生涯规划设计服务。在美国有60%的在职人员希望在未来的12个月里换工作;80%的被调查人对自己目前的职业失去兴趣。在日本，人们每到年末便主动去参加个人测评，对自己及所能胜任的工作有一个更清楚的了解，并根据测试结果来判断自己的工作去向，修正职业生涯计划。经过近一个世纪的发展，人才测评考试在很多国家已经具有一定的科学性和权威性，从事职业

生涯规划设计的机构也越来越多。

我国进行学生职业发展、生涯规划教育直到上世纪末本世纪初才开始在我国学习和推广前沿的理论和做法。理论方面的研究还刚刚起步，处于学习和摸索阶段。在理论的发展和本土化的工作方面，尚未出现理想的结果。因而，对于进一步运用和实践起到了阻碍的作用。从事相关工作的教师专业背景差异较大，而且教师生涯辅导和职业咨询等专业培训项目目前只有上海和北京等发达地区开设，并缺乏资深的督导教师。总体来看，我国在生涯规划的理论和实践上都处在学习、模仿和探索的起步阶段，专业教师水平参差不齐，如要满足日益增加的对于生涯规划教育和咨询，需要加大发展步伐。此外，由于我国沿海地区和中西部地区在经济和教育发展上有相当的差距，在生涯规划的教育领域差距更是明显，如何促进各地区的交流和共同发展，并发展出具有中国特色的生涯教育理论和实践模式也是目前所面临的特有问题。

三、当前我国高校开展学生职业生涯规划设计的现状剖析

1、大学生对职业生涯规划的需求与实际现状存在着较大的差异。据最近的调查结果显示，学生对于职业生涯规划还是比较陌生。调查中，只有176位学生称对职业生涯规划非常了解，这个比例还不到被访问总数的10%，有34%的学生对职业生涯规划不了解，甚至从未听说过。虽然，大多数被访学生对职业生涯规划并不了解，但是他们对职业生涯规划的认可度还是很高的。67.2%的被访学生认为职业生涯规划，很重要;19.2%的被访学生对职业生涯规划的重要程度不置可否;只有4.2%的被访学生认为职业生涯规划不重要。超过7成的被访学生(包括研究生)非常需要职业生涯规划的指导和帮助;只有3%的被访学生认为不需要这方面的指导和帮助;很多大学生，包括研究生，对职业生涯规划方面的指导都是相当缺乏的。虽然一部分大学生缺乏对职业生涯规划的了解，但是大学生自身对职业发展指导方面的需求十分强烈。职业生涯指导作为大学教育中非常重要的组成部分，应该贯穿到大学教育的全过程，要从入学初期就开始进行职业生涯教育。

2.大学生缺乏基本的职业生涯规划指导，就业十分盲目。目前，大学生在学校接触到的职业生涯规划指导一般有学校或院系组织的职业发展教育活动、导师的单独辅导、辅导员的一对一的指导、师哥、师姐的指点等，调查数据显示:近4成的学生没有接触过职业生涯规划指导，即使是接触过职业生涯规划指导，大多数学生也只是受到过师哥、师姐的指点而已;参加过学校或院系组织的职业发展教育活动的学生只占被访学生总数的29.8%。

相对而言，随着年级的增长，大四和研三的学生在学校接触到的职业生涯规划指导较多一点，尤其是参加学校或院系组织的职业发展教育活动，分别占该年级被访学生的41.3%和34.2%。当被问及你在学校接触到的职业生涯规划教育有哪些内容?时，一半以上(53.6%)的被访学生接触到过学校提供的本专业的就业信息范围和就业状况，其它内容依次为培养自身对专业的兴趣(32.7% )、促进自我认知的培训( 27.0% )、建立与专业对口的用人单位资源库，为学生见习和就业提供服务( 21.6% )、进行某些职业心理的教育和能力训练(17.7% )、对选择职业有特定辅导(14.3% )、进行过特定择业技能的培训(11.70/a )。

大学生在校期间接受的相关职业生涯发展的教育还很少。虽然各校职业发展教育服务中心在职业发展指导工作方面做了许多有益的尝试，但是还存在着参与同学范围较小，内容不够丰富的问题，还不能满足不同年级的学生在职业发展方面的要求。这说明职业生涯发展教育工作方面还存在着很大的空间，学生还有很多的此类需求。

3.大学生的职业理想与实现理想的实际行动之间存在较大差距。虽然大学生对职业生涯规划有所了解，也有了初步制定职业生涯规划的意识，许多人也制定了自己的职业生涯规划，但没有把自己的行动与规划统一起来，认真按规划执行。77.5%的被访大学生中只有24.6%的被访学生认为很清楚实现理想的途径，而且已经有了初步的规划;有26.9%学生开始经常关注他所希望的就业行业，并按照自己的理解进行调整自己的发展和规划;有42.4%的学生虽然没有了解过他所希望的就业行业，但是这部分学生还是非常有意愿能有适当的渠道进行了解;另有22.6%的学生对此根本没有考虑过。在调查中，我们发现:有46.9%的被访学生他们虽然想过要实现自己的职业理想需要通过什么样的途径，但并没有具体的实施办法。

4.大学生对自己认识不明确，职业生涯规划存在盲区。调查发现，在被访的2321位大学生中，对自己的兴趣、性格和特长都非常了解的占总数的35.0%;对自己最不喜欢和最喜欢的职业都非常了解的占总数的20.4%;对自己的职业发展面临的优势与劣势都非常了解的16.3%;十分了解自己将来从事职业的具体工作内容的占总数的11.7%;十分清楚自己未来三到五年的职业发展计划的占总数的10.3%。当职业生涯规划的问题层次进一步深入时，我们发现人数却在减少。大学生对自己的喜好并不十分清楚，更不必谈设计一个适合自己的职业生涯的规划。

5.学校提供的指导内容和范围欠缺，学生满意度低。从调查中看，学生不仅仅只是满足于一般职业生涯规划知识的介绍，而是深层次适用的职业生涯规划咨询。而目前各所大学现在为学生提供的有关职业生涯方面的指导并不十分充足和完备。另外，还有11.6%的学生没有参加过本校的职业生涯指导;42.7%的学生没有参加过职业生涯规划的课程或相关的讲座或招聘面试技巧、就业理念相关的培训。

从数据来看，大学生急需学校提供的服务内容和项目依次为了解自己是怎样性格特质的人，适合怎样的职业( 33.6% );了解自己的专业与职业发展有关的内容(29.7% );提供自己在想从事的行业进行实习(15.7% );了解学校就业工作的政策和基本状况(13.6% )，由此可以看出，学生在职业生涯规划的需求上，最大的需求是要了解我、自己并想通过科学的方法、专业的手段了解自己的能力、性格、兴趣、诉求、价值。

调查显示，超过一半的学生对职业测评(55.1%)和专家一对一的咨询(53.7%)产生了浓厚的兴趣;其次想知遣的是自己所学与未来职业的关系，包括动力和阻力因素、社会经济因素等客观条件;再次是希望自己在校期间能对将来从事的职业有所实践，另外，社会大环境给予的政策也是学生十分关心的。但是大多数(61.1%)学生还是希望得到相关的指导，在大的方向上明确目标，并为所需要的素质做准备。有32.2%的学生表示顺其自然，不用这么早考虑，他们认为到毕业找工作的时候再说也为时不晚。在调查中我们也发现仍有6.7%的学生感到前途渺茫，无所适从。

在西方许多国家，大学前两年并不限定专业和方向，学生可以广泛选修各学科的基础课，高年级学生在撰写毕业论文时才考虑选择专业和方向。而在中国，受高考体制的制约，很多人在选择专业时都很盲目，从而导致很多人才走错了路，选错了行;有2-4%的学生被大学录取后不去报到，其中绝大多数是因为对专业不满意，给国家、社会和个人都造成了巨大的资源浪费;而对于在校生，如何择业成了大问题，很多人直到毕业还不清楚自己到底能干什么，适不适合这个专业，应该把什么作为工作，把什么作为职业，大学毕业找不到工作已屡见不鲜;另外，毕业生由于对专业不感兴趣，选择其它方向考研、考博的也不乏其人。

这些现象都带给我们深深的思考，在现行的教育下，高等院校应该对学生进行怎样的人才培养导向?应该看到，有些学生在选择专业时并不很清楚本专业的情况和分配去向，对于能否充分发挥自己的专业也不清楚，此阶段如果不进行必要的引导，就可能会使他们对专业课的学习浮于表层，专业思想不巩固。

四、高等院校开展学生职业生涯规划设计的意义

对大学生开展职业生涯规划设计是非常必要的。社会给予成员个人选择自己真正想做、又能做得更好的职业的权利和自由，这种择业权必须受到员工本人素质和社会需求的约束，个人在进行职业生涯规划设计时，要尽量从能发挥自己优势的事业着手。高校学生涉世不深，经验不足，择业目标不明确，在形形色色的职业面前，往往表现得无所适从。

从心理学的角度来看，高校学生虽处于青年中后期向成年期的过渡阶段，心理发展尚未完全成熟，缺乏丰富的经验，但他们的心理品质己全面、完整地发展起来，心理智能已发展到前所未有的高度，可塑性较强，个性逐渐形成并定型化，自我意识的要求和能力显著增强，更加关心自己，完全可以对未来的工作、职业、事业展开想象与设计，而且能够为实现自己的目标奋斗。只有树立了明确的目标，才会激励人们努力奋斗，并积极去创造条件，实现目标。

大学生职业生涯规划教育探索论文

在高等教育大众化的背景下，社会对人才的需求及对大学生职业素养、职业技能的要求日渐提高，高校毕业生的就业形势日益严峻。学生对自己今后的职业生涯规划和设计越来越关注。这些给我们的职业生涯教育提出了新的要求和契机。为顺应形势，高等学校应该加强大学生职业生涯规划教育，切实提高职业生涯教育的针对性和实效性，满足社会对人才的需求和学生自身成才的需要。

一、国外学生职业生涯教育的比较借鉴

当前，我国高等学校大多已设置了就业指导部门，开设了大学生职业生涯教育系列课程。但职业生涯教育在国内开展的时间较短，离成熟的个性化的职业生涯规划指导服务还有很大的距离。国外尤其是美国、英国、日本等国家在升学与就业指导方面有几十年的发展历史，积累了丰富的、值得我们借鉴的经验，国外学生职业生涯教育方面有以下几个突出的特点：

(一)职业生涯教育开展的早期性国外许多国家在中学教育阶段就设有职业设计辅导这一课程。在美国小学阶段就设有就业指导课程，让孩子从小就了解一些职业的内容和特点。这些对学生今后职业生涯规划有很好的启蒙作用。当学生面临升学的时候，学校还辅以多种心理测验，帮助学生进一步了解自己的兴趣、爱好、能力等，为学生的报考和学科选择提供参考意见。例如，美国的大学考试中心，就在学生报名时，在报名表上列有90道左右的兴趣测验题，每位考生必须做完这90道题，而后在入学成绩报告出来时，除了四项分数及预测外，还有对专业选择的建议，这些建议的来源就是兴趣测验的结果。

(二)完善而高效的就业服务体系美国构建了以政府、高校、中介机构和用人单位为主体的完善而高效的大学生就业指导体系，为大学毕业生提供内容全面、形式多样、方法先进的就业指导和服务。政府的职能是组织就业调查，制定相关政策和措施，建立全国通行的就业指导和服务的网络平台。高校加强人才培养改革，强化就业过程指导。用人单位积极为毕业生提供实习岗位。这些机构与单位相互补充、协调配合，形成完善而高效的服务体系。

(三)高素质、专业化的职业教育指导队伍在美国高校，对从事就业指导的人员专业化水平及素质要求很高，中心主任要求具有辅导学、咨询学、高等教育学硕士或博士学位;就业顾问一般要求具有心理学硕士或博士学位;专职工作人员也需要获得辅导学、咨询学等硕士学位。同时要求这些工作人员还要有经商或从教的经历，还要有良好的人际交往能力、高度的责任心、广博的社会知识，要与企业、社会团体有密切的接触和了解等等。

(四)注重理论教育与实践的有机结合在美国，各高等学校均有一批长期保持密切联系的企业和机构，通过这些机构为学生提供实习、工作机会，增强学生的社会实践能力和社会适应性。让学生更多地了解社会、了解企业，也为给学生和企业提供相互选择的机会。在就业指导中，美国还特别重视培养学生的创造意识和运用所学知识解决实际问题的能力，力求培养学生自主创业的精神。美国大学生的自主创业，为社会的经济发展作出了重要贡献。

二、新形势下加强大学生职业生涯教育的探索与实践

(一)牢固树立职业生涯教育全过程的理念当前，我国高校都开设了大学生职业生涯教育系列课程，对学生进行相关理论和实践经验的指导。学生也在就业形势比较严峻的形势下，有意识地寻求此方面的指导。但我国大部分高校注重结果强于注重过程，导致大部分职业生涯教育课程只起到了临阵磨枪的效果，不少高校为了提高学生一次就业率，只在大学四年级时密集地开设一些讲座或者开展系列专家咨询活动，忽视了整个大学期间对学生职业生涯的教育，没有把大学生职业生涯教育当做一个重大工程，一个系统工程来规划和实施，这种短期目标行为，没有可持续的发展性。学生只是部分地了解了职业选择的知识，对学生今后职业生涯的发展没有起到真正的作用。

几年来，我们在大学生职业生涯教育方面经过不断的改革与实践，构建以学生为本位，立体化、开放式、递进性的职业生涯教育体系，坚持差异性、可持续性的原则，分阶段制定教育目标及分阶段制定实施途径，对学生进行全员性、全程化、全方位的职业生涯教育，使学生从入学的那一天起，牢固树立科学规划个人职业生涯的理念。通过大学四年全过程职业生涯教育，使学生了解自己，认识未来从事的职业，学会、掌握职业规划的技巧和方法，引导学生树立正确的成才观、择业观和就业观，努力提高学生的实践能力、就业能力、创业能力和职业道德水平，使学生成为全面发展的、实现人职和谐的应用型高级人才。

(二)加强大学生职业生涯课程体系建设课程教育是大学生职业规划教育体系的重要环节，也是实施全过程职业指导的一个重要载体。我们在工作实践认识到要加强大学生职业生涯课程体系建设，首先，要重视大学生职业生涯规划意识的培养。职业生涯规划在我国开展的较晚，学生在这方面的意识比较淡薄，要想让学生了解它、接受它，应该通过一些国内外成功的案例，配发相关的介绍性资料，让学生从陌生到了解，再到深感必要的转变，促使学生能够有意识地做好自己的职业生涯规划。

其次，要科学地设置课程教学内容。大学阶段不是职业发展的实施阶段，而是职业发展的准备阶段。

因此，大学生职业生涯教育课程不能简单地照搬目前社会上出版的各种职业规划和职业辅导方面的书籍。要按照系统性、阶段性、连续性目标设置课程教学内容。教学内容除了要涵盖学生应掌握的职业生涯规划的基本理论与方法外，更应该结合我国高等教育的具体情况，制定系统的课程教学内容，切实帮助学生科学地规划自己的大学生涯和职业生涯。另外，科学技术的迅猛发展和国家产业结构的优化升级，对人才素质提出了新的要求。所有这些，要求我们必须及时调整课程体系、教学内容，实现与企业需求的无隙对接。我们在具体的实践中实行大学职业生涯教育实施方案二年一修订，四年一优化的管理制度。在具体的实施过程中，聘请企业专业人员参与大学生职业生涯课程教学计划、教学大纲的修订和教材的编写，请企业专家到学校开展讲座、承担部分课程的教学任务，这样的教学内容更加贴近企业实际，缩短学生从学校到企业的距离，学生更能适应企业的需要，收到了良好的效果。

(三)理论联系实际，实施分阶段教育职业生涯教育贯穿大学培养的全过程。因此，在具体工作中要实现教学的全程化、全员化，实施分年级、分阶段进行，对不同阶段，教学内容要各有侧重，有针对性地进行职业生涯教育。比如，一年级是准备与适应阶段。这一阶段主要开设职业生涯规划普及知识教育，进行初步的测试与心理辅导，主要目的是让学生了解职业，树立职业观念、目标，增强竞争意识，为成长成才奠定坚实的基础。大学二三年级是调整与发展阶段。这一阶段主要是将职业生涯相关的理论课程与专业知识有机结合，构建合理的知识结构，同时，在学生自我评估的基础上，帮助学生分析个性与职业之间的匹配，介绍相关企业的文化，有针对性地开展就业教育与技能培训，开展系列实践活动，加深学生对职业的认识，对自我知识、能力、素质的了解，培养职业能力和职业素养。大学四年级是成熟与职业准备阶段。这一阶段主要是帮助学生测评、提供信息与咨询、设立招聘会等多种形式，帮助学生修正就业观念，进行分类指导，从而作出科学的职业选择，找到理想的适合的岗位。另外，要充分尊重学生个体的差异，加强面向个体、个性化的分阶段的咨询辅导。

(四)加强对大学生实践能力的培养学生对自我的认知总会存在一定的主观色彩与盲点，即使通过科学的测评系统也不可能完全地、充分地认识自我。任何规划与认识都来源于实践，而且需要经过实践的检验。学生在实际工作环境中，能更好地把学业目标和职业目标相联系，促进学生对社会职业环境及自我能力的了解，在实践的检验中反思、修订职业生涯规划，使之更加完善。

为切实提高学生实践动手能力，高等学校要积极与企事业单位和科研机构建立产学合作关系，把学生生产实习与承担生产单位的生产任务相结合，使课程设计和毕业设计选题大部分来自生产实际问题，实现培养过程和工程实际的对接。通过产学结合使学生参与工程，完成生产任务与科研任务，在实践中将知识转化成能力，将能力内化为素质，在实践中得到全面的锻炼与成长。同时，应积极邀请企业经理、总工程师层次的人员来学校当兼职教授。一方面，把工程实例、工程精神带到校园;另一方面，邀请他们参与人才培养方案的修订与完善，使人才培养更接近工程实际，学生能够较早地融入工作环境中。在提高学生的实践能力方面，高等学校还应充分利用各方面的资源，特别是社会资源，为学生搭建实践锻炼的平台。通过组织大学生参与暑期三下乡活动、青年志愿者活动等方式，让学生了解社会实际需求，在锻炼自身能力的同时，检查自己的职业生涯设计是否合理，并作出相应的调整，促进未来职业生涯发展。

(五)建立专业化、专家化的师资队伍大学生职业生涯教育不仅涉及心理学、教育学等专业知识，而且要了解学生、关心学生，要有强烈的责任感，这些都对职业生涯教育队伍提出了很高的要求。建立一支数量稳定的职业化、专业化、专家化的师资队伍是职业生涯教育能否有效落实的关键。实现师资队伍的专业化建设，首先要充分挖掘校内现有师资资源。大学生职业生涯教育是全员性和全程性的教育，要覆盖在校的所有学生，要覆盖其大学生活的每一个阶段。仅仅凭就业指导教师无法完成这种全员性和全程性教育，必须积极培养相关专业教师、辅导员等，他们在指导大学生职业生涯方面具有自身的优势，学校要为他们制定详细的教育培养和训练规划，创造、提供学习深造的机会，使他们尽快掌握职业生涯教育的知识和技能，切实提高指导质量和水平。另外，要充分利用社会资源，聘请企业人力资源专家、教育学或心理学专家学者、企业经理、校友等来校做兼职职业指导客座教授。通过以职业生涯教育指导中心为主体，其他院系教师、校外兼职教师为补充，协调配合的管理与服务模式，为学生提供科学、高质量的职业生涯规划指导。

(六)加强大学生职业生涯评价体系建设自我认知是大学生职业生涯规划的第一步，大学生在对待自己心理上的自我，即内在自我，如性格、兴趣、意志等方面;在理性自我，如思维方式、思维方法等方面;在社会自我，如责任、权利、义务等方面存在很大程度的感性和主观色彩，存在一定的盲目性和不确定性。仅仅依靠学生自己的认知是远远不够的，必须借助心理测量学科的研究成果，引进人才素质测评技术，通过科学测评提高自我认知的可靠性与可信度，帮助学生了解自己的职业心理、职业兴趣和职业价值观等。在选择职业生涯测评系统时，必须选择与国内学生特点结合紧密、效度较高的测评系统，通过专业人员做测评与解释，形成一份完整的测评报告。在测评报告的基础上，我们还应该组织学生向父母、老师、同学等了解他们眼中的自己，得到一个全面、客观的评价。学校要通过建立多层次、全方位、分阶段的职业生涯评价体系，对学生的职业生涯规划进行科学、客观、公正的评价，为学生选择适合自己发展的职业生涯路线奠定坚实的基础。

大学生职业生涯教育是一项长期的系统工程，它在提高大学生就业竞争力以及引导大学生理性思考与规划自己的人生轨迹和发展道路等方面具有不可替代的积极作用。大学阶段的职业生涯规划教育虽然是大学生职业的一个起步阶段，但对大学生未来的持续发展具有至关重要的影响。因此，高等学校要把大学生职业生涯规划教育作为当前素质教育的一项核心内容贯穿于大学教育的各个阶段，建立完善的职业生涯教育体系，多层次、多角度地对大学生的职业规划提供科学的辅导。