职业规划——要勇于挑战

伴随着科技的发展，范文的需求量越来越大，范文往往会涉及到我们生活的各个方面，范文可以为我们提供各种参考，为此，小编从网络上精心整理了《职业规划——要勇于挑战》，希望能帮助到你，请收藏。

我们可以将所有的职业生涯规划问题归为四种类型，即：

一、职业选择及职业方向定位;

二、职业生涯规划及生涯发展问题;

三、职业心理方面的问题;

四、职业情报咨询。

在这四类问题中，经过系统分析，选出在职业规划及职业咨询中最常见最具挑战的十个问题与大家共同探讨。

一、职业选择及职业方向定位

1、职业定位

简单的说，职业定位就是确定一个人在特定的时间特定的地域能干什么，不能干什么，应该在什么行业什么领域从事什么样的职业/工作。相对于动态的长期的职业生涯规划，它是静态的，某一个时点的定位。而从长期发展的视角来看，职业定位是动态的，不断发展的。职业定位解决的是人职匹配及人岗匹配的问题，它是职业生涯成功的关键。

职业定位直接关系着专业选择及职业选择两个方面问题。即学什么，做什么。

由于缺乏职业生涯教育，大学生或者高中生毕业后根本不知道该做什么的比比皆是，当然在校期间也就不清楚自己该学些什么，这种情况下根本谈不上什么学以致用。而就是已工作若干年的职业人，不清楚自己适合做什么的情况也是很多。据向阳生涯职业咨询机构针对一批样本数为280人，大专以上学历的职业人的调查，工作3-5年的人群中，有明确职业定位的比例只占8%，比较清楚的部份占21%，而更多的69%的比例不清楚自身的职业定位。也就是说在工作三五年的人群中，有七成人不确定自己该干什么，在浑浑噩噩的工作、不明不白的干活。

职业定位是个繁杂的过程，需要综合考量一个人的性格、兴趣、职业兴趣、价值观、气质、体格、能力、学历、经验等多方面因素，它很繁杂，但又是无比重要，所以对于一个想事业有成的人来说，花费再多的时间、精力、财力来做好职业定位都不为过。职业定位的具体方法及案例我们会在以后的系列文章中介绍。

对于有一定工作经验的人来说，我们可以利用职业锚工具来帮助确定自己的职业定位。职业锚是指当一个人面临职业选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业中至关重要的东西或价值观，是内心深处对自己的看法，它是自己的才干、价值观、动机经过自省后形成的。所以它可以解释人们与公司之间是如何以及为什么相互影响、相互作用。这意味着人们不会放弃目前的工作，而转换到一份不能满足职业锚需要的其它工作。共分为八种职业锚类型如下：技术/职能型、管理型、自主/独立型、安全/稳定型、创业型、服务型、挑战型、生活型。职业锚理论是美国麻省理工大学斯隆管理学院施恩教授提出的。

2、频繁跳槽

跳槽通常会发生在两种情况下：一是寻求更好的发展空间，包括收入、职位、更高级别的工作内容等;一是适应不了现有的工作环境而被迫跳槽。不管是哪种情况，通常频繁的跳槽都意味着当事人职业定位不清晰，具体而言，通过跳槽想得到什么，想要发展成什么样的人，这些跳槽当事人多不清楚。

二、职业生涯规划及发展问题

3、职业生涯规划

应该说，职业生涯规划基本上是所有职业问题的核心。进行职业规划是一种未雨绸缪之举，是一种远见，是一种智慧。理想的情况是，每个人在进入职场之前就应该有一份切实可行的职业规划方案。但实际情况会让人非常遗憾。事实上，大部份人就算是明明知道职业规划的重要性也不会去做，可能是因为不会做，也可能是因为不愿做，懒得做。通常只有那些具有较高成就动机的职业人会进行职业生涯规划，或是直接选择到专业机构进行职业生涯规划咨询。向阳生涯职业规划专家认为，职业生涯的高效发展及职业成功，职业生涯规划应该成为我们的一种生活方式。

5、职业转型

在市场经济背景下，在整个职业生涯历程中经过几次职业转换已是常态。可能是因为老职业的消亡，也可能是因为新出现一些更好的职业，而更多情况是个人对原职业的不适应。我们可以选择主动的转型为了生涯发展，我们需要更好的职业;我们也可以选择被动接受只是这时通常都会很惨。职业转型对大部分人来说都是难以避免的，特别是在当前信息技术飞速发展的时代，职业的更替周期更短，如大部份IT技术人员在35岁之前就得考虑转型问题。而在职业转型过程中，我们所看到的大部分情况是人们都付出了惨痛的代价。所以，如何在自己的职业生涯中确保顺利转型，对于在部分人来说都是一个很大的挑战。

在具体案例中，发现相当一部分咨询者会咨询是否需要职业转型，而且近一两年来这方面的趋势越来越明显。研究发现，这实际上台阶咨询者为确保自身职业可持续性发展的一种有效准备。在实质的转型之前通过科学的准备来确保职业发展的高效率。

6、职业瓶颈

职业瓶颈就是我们通常所说的玻璃天花板现象。通常所说的职业瓶颈、玻璃天花板现象更多的是指职位上升的天花板。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，职业瓶颈可以从三个层面上去理解，一是职位的上升瓶颈，这是我们最常见的理解;二是薪资的上升瓶颈;三是能力和素质的提高瓶颈。三者的差异很大，在处理方式上也不同。

就第一种职业瓶颈，即职位的上升瓶颈来说，通常是最容易碰到的。在一个金字塔形的组织结构中，由于几乎每个人都希望往更高的职位发展，而一个组织越往上层发展，所能够提供的更高级职位又是越来越少，所以在一个组织内来说，瓶颈是难免的。

需要值得注意的是，当专业与职业错位时，特别是一些技术性较强的职位，这时玻璃天花板现象会来得更快。

三、职业心理方面的问题

7、职业环境的适应

职业环境的适应包括对环境本身及环境变化的适应两个方面。

通常新员工及职场新人，对于一般职业环境的适应问题会比较敏感。特别是职场新人通常需要一些特殊的训练及培训才能顺利适应职场的生存环境。当面对企业裁员这种较剧烈的环境变化时，那些没有做好准备的职业人就会恐惧、害怕，无所适从。这时就非常需要专家的帮助和支持。

环境适应分心理适应和生理适应两类，而通常以心理适应为主。如人际关系不好、得不到企业认可、能力得不到发挥、工作没激情没动力、压力太大等情况，这时有人会选择面对它，解决它，而有人会选择逃避，而逃避的极端形式就是离职。这时的离职多是非理性的，通常都会以不好的结果而告一段落。

8、性格、兴趣与职业的冲突

在就业压力较大的就业形势下，很多人会首先选择先找份工作上班再说当然其中本身就有大部分人本身也不知道自己究竟是做什么职业更好，等工作一段时间后就会发现，每天所从事的职业并不是自己所想要的，更会觉得与自己天性上的冲突。而这些冲突是很难在短时间内得到调和的。这时问题就来了，后悔也晚了。

四、职业情报咨询

9、求职技能

在向阳对大量求职者的调查结果中，其中有一项乍看起来像是说来好笑的结果：哪怕是在已经工作5年的人群中，竟然仍会有超过45%的求职者不会写简历、不会投简历，不会面试，以至求职周期较长，甚至找不到合适的工作而只能委曲求全。

不会求职确实是职场中普遍存在的问题。本来这应该是个小问题，但人们好象都更喜欢相信自己，他们在想：找份工作这么简单的事还能难得到我吗?结果是，求职时间长了，被否定拒绝的次数多了，人也越来越不自信了，到后来就是先找份工作再说吧，结果就是一个又一个的恶性循环，工作换了再换，回到我们谈的第二个挑战上频繁跳槽。

10、行业/职业信息咨询

信息爆炸时代，一个人要想掌握所有信息基本上是天方夜谭的事了。但我们所看到的是，在求职及职业规划时几乎每个人都在竭尽全力自己寻找信息。这里的信息不仅包括职位、行业等信息，还包括社会、经济、文化、政治等信息。要想在新的环境下生存、发展，这点就显得非常重要。如广州人到北京发展，或是海归涌向上海，这时求助于专业机构就显得非常重要。

在这点上，其实最主要的挑战是我们能否形成借助专业力量的习惯。

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职业规划设计要细分

每个应届生都有自己的职业理想和职业规划，如果你的职业规划目标是成为一个掌握上亿元资产公司的总经理，你就要把这个规划分成几个中等的规划，如什么时候成为一个部门的主管，什么时候成为一个部门的经理，然后再把这些规划进行进一步的细分，使它成为直接可操作的具体计划。

职业规划五大前提

1、正确的职业理想，明确的职业目标。职业理想在人们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。

2、正确进行自我分析和职业分析。首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;还要了解职业所需要的特殊能力。

3、构建合理的知识结构。知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。

4、培养职业需要的实践能力。综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。

5、参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。可以通过 三下乡活动、大学生青年志愿者活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业规划训练。

白领职业规划要及早

要想在职场获得较好的发展，做好计划很重要，而其中职业规划是不可或缺的一部分。据了解，每到新的一年，不少职场白领都会树立新的目标，重新安排自己的学习计划。相关职场专家表示，职场人士不要临时抱佛脚，缺少规划，在新的一年里，职场人士应该为自己的职业发展做一个明确规划，尽早制定适合自己的学习计划。

苦练内功做好新年规划

小林大专毕业已经几年了，在一家公司从事文秘工作。虽然在工作中她很努力，也很有上进心，但是从人事文员到打字员、办公室文员，她都不知道自己真正喜欢什么，工作却老喜欢迁就，每份工作都做不长，跳槽对她来说非常简单。新年刚过，她意识到自己不能再这样下去了，但是又不知道该怎么做，她在迷茫中一天一天的在过着日子。

富海人才职业顾问专家陈胤君分析，职场人士如果对自己的职业规划不够确定，或者认为工作中没有太多机会，首先是不要失望，因为有很多像自己一样的年轻人正在身处一样的处境。从职业心理角度看，制定并实施一份良好的职业规划的第一步，就是要抛除之前对于职业的任何预先的想法。判断你自己的价值和利益，了解自己的能力，分析你的知识、热情和技能适合干什么。只有做好自己的新年规划，苦练内功，才会为日后的发展打好坚实的基础。

职场充电勿跟风

很多同事都利用下班时间去参加培训，如果不跟着同事充电，我就觉得很不踏实。在一家电子企业工作的王先生说，其实自己也不知道应该参加哪种培训，觉得参加培训后自己就能跟上同事的步伐了。

人才市场职场专家认为，在对自己进行职业规划之前，先确定自己的职业方向。再就是给职业规划确立一个支点，这个支点就是：我为什么工作。是生存支点、发展支点还是兴趣支点?参与培训确实能使个人能力得到一定提高，但是职场人首先应该对自己的职业发展方向有一个比较清晰的认识，对自己的知识、能力和职业定位有正确的把握，将培训与自身特长相结合，选择有效的培训课程，才能充分发挥职业培训的作用，为自己在职场中的立足、晋升增加砝码。

另外，充电方式也是因人而异。在选择充电方式时应视自身情况而定。如果平时工作量很大，那么最好利用周末或一段相对集中的时间参加学习。如果业余时间充裕，而可以利用工作日晚上和周末参加学习。

职业规划要利用好职业天赋

当我们努力实现自己的职业规划时，我们不得不关注自己的职业天赋，因为它是我们获得成功的秘器武器。如果你现在对此不能认同，相信我看你这篇文章后，一定会改观。好吧，下面我们就来清晰认识自己的秘器武器。

其实，把天赋用到职业上就叫职业天赋。我们都知道天赋中蕴藏着巨大的能力，如果不用在职业上发展事业，贡献社会，那就相当于把珠宝埋没在地里。这就要弄清什么是天赋了。

从本质上说，天赋就是人体(特别是大脑)中神经系统的分工和布局所形成的能力系统，就如同一套电脑的硬件和附件所具有的功能一样。我们在《天赋，为什么你比别人强》中对此曾有提及。它受遗传和早期环境的影响，而基本成形，不可改变。只是早期持续时间是在生命的头几年，又是个人在生命幼小时时无法控制的，因此，我们会认为它是先天的，天赋一词，完全表达了上天给予的意思。其实早期长成环境也有影响，做父母的，如果很好地养育儿女，儿女确实会有更多的天赋。

可是，天赋藏在大脑中，我们怎么能看得见呢?当它表现出来的时候，我们就可以看到了。只是，我们要将天赋能力与后天通过学习或训练所得的能力区别开来，后者常常将前者掩盖起来，使我们被误导。很多人不认识自己的天赋，没有在自己的职业生涯中很好地发挥天赋，这是原因之一。

为了帮助大家认清自己的天赋，并明白发挥天赋是职业规划成功的必备条件，我们设一个比喻来说明这一点。将你所具有的大大小小的能力系统，比作高高低低的山，天赋就是其中最高的一座。如果你学习了推铅球的技巧，懂得如何运用腿、腰、臂的力量，将铅球推出去，并经过训练，使各个动作协调一致，那么，即使你是站在小山上，你也可能把球推得很远，但这不是你的天赋，是你后天努力得来的。

真正有天赋的情况是，你把铅球推得很远，不是因为你经过学习和训练，只是因为你站在一座高山上。关键不是看我们取得了什么成绩，而是弄清楚我们靠什么取得了好成绩。背后最大最高的靠山，即最具威力的能力系统，才是我们真正的天赋。

很多人以为自己干得最好的事，就是自己的天赋，其实不然。这有可能是你后天学习的，而不是你的天赋所在。所以，要加以区分。

天赋是你最具威力的神经和生理系统，可以有非凡的表现，却常常被埋没在一些规范化的学习或工作情景当中，得不到表现。一个天生对色彩、线条、轮廓敏感的人，他的绘画天赋，会在音乐学院里或商业环境中被掩盖。所以，当你要发现它的时候，你需要时时处处加以留意。可能在你学习或工作的某个环节上，或是业余生活中，你轻轻一拨，铅球却飞出去了，即不知这是你的天赋所在，是它托起你，使你得以攀登成功的巅峰。

幸好是，因为它是你最好用的工具，它常常会有意无意就将它派上用场。只要你不是出于学习或工作原因，被指派去干不擅长的事。你就会自然而然的用到它，让它露面。这时，你不要把当作平常，而忽略了它的存在。

布鲁斯?B被授予美国最显赫的教师奖。采访人员称赞他善于创造一个既专注又体贴的学习环境，能察觉每个学生的感受，并使其觉得自己被关心和理解;他能听到未说出口的问题，能预见每个学生的学习障碍，并能调整其教学风格来帮助学生们绕过这些障碍。这时，他一脸茫然，毫不惊奇，也不感兴趣，说：难道不是每个人都这么做吗?确实，我们的天赋就在我们里面，与我们靠得太近，而被我们熟视无睹。

总的来说，天赋就是我们最具威力的神经和生理系统，它容易被后天努力锻炼出来的能力，或规范化的情景遮挡住，也容易被我们忽略，却能让我们轻而易举地取得职业成效。如果我们进行职业规划时，就认识它、发现它、使用它，它就会成为我们职业生涯的祝福。

职业规划：我要飞得更高

不知道是先考研，还是先工作，就怕工作之后想再深造就难了。

转眼就大三了，谈了一场恋爱，分手了。感觉三年来好像没学到什么，想到未来觉得可怕，不知道该怎么面对。

马上就考研了，可是越复习越感到自己不行，放弃又不甘心看到别的同学投简历、面试，心里就像猫抓一样，可是如果去找工作，我的时间都花在准备考研上了，没怎么参加过社会实践，找工作没有优势。

在做心理咨询的过程中，我发现，学生们很想尽快摆脱内心的迷茫和焦虑，但往往理不出头绪来。我希望学生们早一点懂得规划人生，少走一些弯路，于是，我尝试用生涯规划工作坊的形式，与同学们一起经历一个探索的过程，寻找各自发展的方向，并获得行动的勇气和力量。

我们所做的大学生个人发展心理训练工作坊仍由教师指导，由学生主导、设计和执行。6名工作坊助理全程主持了生涯规划工作坊的5次训练，来自学院各个年级和专业的21名同学参加了训练。

一起来走探索之旅

生涯规划不是空洞的理论或时下流行的术语，而应当是一种非常个人化的体验。每个人的人生不同，生涯规划自然迥异。少时被勒令退学暮年做牛津学子，令无数人痴迷武侠的81岁的金庸老人，他的一生有过四个理想：拥有相当的知识和技能、做几件对己对人对社会有益的事、创办《明报》、安享晚年逍遥自在。

经过工作坊的历程，成员煎蛋要开户外用品专卖店，独来独往决定要成为物流管理师，而大米则想创办全职太太培训学校。那么，你的打算如何?我相信，一次精心设计充满互动的旅程能带出很多个人化的体验和感悟。

助理陈劲松(20xx级2班)：在工作坊结束后的回访中写道：我发现生涯并不是什么遥不可及的东西，它是由一个个今天积累而成的。生活的每一天，都是生涯的一部分。而生涯规划不会限制个人发展，相反，它让人更清楚地了解自己的目标，鞭策我们为之努力。今天的一个决定将影响你三年后的生活，规划就是设计自己的未来，是将未来生活及实现过程更为直观地展现出来，让人清醒。

工作坊的五次课都是利用晚间进行，时间跨度为两周。分为个人盘点、人生愿景、探索职业世界、生涯决策、经营大学生活五个站点：

我是一个怎样的人?

一位大四学生说：我用了大一一年的时间来发现我是谁。当时，我泡图书馆狂看市场营销方面的书，应聘了六个社团统统失败后又重整旗鼓，与我钦佩的老师和同学交流，我找到了答案。认识自己的确不是一件简单的事，需要去经历一些事情，也需要静静地思考。旅程的第一站试图促进成员初步的个人探索。

助理们根据个人资料事先将参训同学分成了三组。由助理李思(20xx级2班)带领成员在三分钟内尽可能多地写下自己的个人特质，然后选出最能代表自己的5项，最后确定1项自己最欣赏的。这个头脑风暴在捕捉闪过脑中的每一个对自己的看法，不论是正面的还是负面的。而因为来不及分析和思考，往往能显出成员最真实的自我。新生舞会拉开了帷幕，这是一场基于霍兰德职业兴趣六角形理论模型的别样舞会，目的是带领成员探索各自的职业兴趣。

音乐响起，舞会开始，第一位出场的是助理赵浩洲(20xx级15班)，他对大家说：我们是一群有着良好口才和交际能力的人，如果你想成为一名优秀的领导者，请到我们这里来吧!紧接着第二位代表人物游雨琪(20xx级11班)也走到台前，微笑着说：我们是一群热爱艺术的人，我们重视美感，饱含创造力和想像力，如果你和我们一样，就请加入我们吧!

接下来，四位助理一一登场并分站一隅，代表舞会中因为兴趣相投而自然聚集在一起的六类人：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。最后一位助理的话音刚落，成员们便纷纷起身迎面走来，汇成了六个大小不一的群体。因为学院的专业特点所限，大部分同学都选择了喜欢与数据资料打交道的常规型(典型职业如会计、秘书)、喜欢帮助或服务他人的社会型(如教师)、喜欢领导和管理的企业型，仅有绿风和小马嘿分别站在喜欢技术操作的现实型和研究型的角落，憨憨地微笑。讨论开始，冬日里的活动室好似一个沸腾的水壶在快乐地咕噜作响。

简单的探索促使大家反躬自省，在以后的旅程中，对自我的认识还将继续。

我想要什么?

上大学的时候，一位学姐的出国，让我心里有所触动，但也没去深想。后来，在一起的伙伴有的移民、有的留学，经受了屡屡刺激，我才开始认真考虑自己的出国问题。我究竟想要什么是一个无法回避的问题。你的答案会让你不再对身边的机遇视而不见，不再感到做事缺乏动力，因为你对自己心中有数。

探索旅程的第二站，助理游雨琪带领所有的参与者做生涯畅想放松训练。跟随着她舒缓而清晰的指导语，和着沁人心脾的月光曲，同学们要穿越想像的时光隧道，绘出5年后的自己。

活动室安静极了，只听见笔尖摩擦的沙沙声。有人一边画一边情不自禁地微笑，幸福漾在唇边;有人锁住眉，画着画着停顿下来。煎蛋和阿咪所画出的东西惊人相似：一个全副武装地站在高山下，一个驾越野车驰骋在旅途中。原来他们两人都酷爱户外运动，渴望事业有成后，有资金和装备开展户外运动;枫叶的未来生活则被别墅、游艇、高尔夫充斥着，富足可见;小猪的五年后仍然在上学，不过是走在一所国外医科大学去图书馆的路上;而蚊子的画却令人费解：尖塔、街道、房间、大片的空白，整个画面当中没有一个人。蚊子低着头小声说：我进到房间里，里面空空如也，心里也觉得空落落的。

看来每个人的想法有很大不同，每个人的画可能反映了现在的心态。接下来我们继续探索之旅，共同发现一些新的东西。

什么是生命当中最重要的?

小组充分地分享之后，助理赵浩洲主持价值大拍卖，引导大家进行个人价值观的澄清。他介绍说：在这次拍卖会中，我们为大家准备了各具魅力的24项标的物，比如一个幸福美满的家庭、赚大钱、无拘无束的生活或可以不断进修等，而大家手里都只有资金1000元。现在先请大家在发下来的清单上勾出自己最想得到的东西，并预估它的价格现在开始!

竞价声此起彼伏。这个紧张激烈的竞拍过程，引发了成员内心的激烈交战和对人生价值的感悟：

苹果猪：我相信，每个同学喊价竞拍的过程都是在为自己想要的东西奋斗的过程，有的要坚持到底，有的要放弃，因为心里在挣扎，究竟这样东西是否值得在竞拍长寿而无大的疾病时，当价格上升到550元，占了我手中资金的一半多时，我犹豫了。虽说身体是革命的本钱，但把那么多资金投入到身体上，可能没有办法再得到其他东西，这样的人生岂不碌碌无为!但我最终以600元的价格得到了健康，虽然之后没能拍得其他东西，我不后悔。因为在现实生活中，我们虽然拥有相同的有限资源，但我们可以让这些资源增值，健康能为资源增值提供时间上的保障，也能为它奠定一个坚实的基础。梦想、事业、金钱对一个因病早逝的人是没有意义的我也深入认识了自己，我是一个很现实的人。

翠翠：当有人用手上所有筹码买下他想要的成立慈善机构，救助他人时，我才顿时醒悟，拍卖像一次次人生抉择的缩影，在我痛苦地看到别人已经实现我心中的一个又一个愿望时，我想至少有一样我是必须抓住的。当拍卖进行到无拘无束的生活时，我再也不能沉默下去，因为这就是我舍弃了许多之后真正想要的东西。

小马嘿：拍有一个幸福的家庭时犹豫了，拍和喜欢的人长相厮守、永不分离时又犹豫了，拍最后一项无论何时都可以和家人共享周末时再次慢了半拍，结果什么也没得到。在知道自己想要什么时，就应当全力以赴，不然失去得更多。

拍卖和分享感受的过程让我们明白：人必须弄清楚生命之中，什么对自己而言是重要的。拍卖的过程就是一个极好的价值澄清过程：这些东西对我意味着什么，哪一样或哪几样是我认为最有价值、最想得到的?当我为得到它付出更多时，选择继续坚持还是放弃?每个人在起跑线上拥有的资源一样，但最终得到的却大不相同。

煎蛋：一人独得三项，收获最多;枫叶拍得的东西与他的梦想蓝图非常一致，赚大钱和担任声望很高的职务;蚊子在沉默观望之后终于拍得工作富有挑战性而不单调。有人得到了自己想要的有人却什么也没得到，这个结果与现实生活何其相似!

我要往哪里去?

实现梦想需要更多的努力。这种努力包括去发现自己想做的事究竟是不是如想像般那么难，包括向已经做出成绩的人了解他是如何做到的。这些可以归结为对职业世界的探索。

学生们在高考的重压下，很少有机会早早接触周围的世界，了解工作、职业是怎么一回事。而这个了解的过程是谁也包办不了的。有不少毕业生抱着先随便找个工作的想法，结果往往遭遇种种问题和困惑，付出了过多的代价。对于职业世界的探索应当尽早，尽量避免在宝贵的职业生涯中蹉跎岁月，早日迈出坚定的步子，走向自己的目的地。

这是整个探索旅程中至关重要的一站。每一组参训成员肩负着收集四到六种职业详细资料的重任。为了让成员们顺利展开旅程，助理们准备了大量的资料，以确保成员收集资料和采访能够顺利进行。

白领新年职业规划要趁早

要想在职场获得较好的发展，做好计划很重要，而其中职业规划是不可或缺的一部分。据了解，每到新的一年，不少职场白领都会树立新的目标，重新安排自己的学习计划。相关职场专家表示，职场人士不要临时抱佛脚，缺少规划，在新的一年里，职场人士应该为自己的职业发展做一个明确规划，尽早制定适合自己的学习计划。

苦练内功做好新年规划

小林大专毕业已经几年了，在一家公司从事文秘工作。虽然在工作中她很努力，也很有上进心，但是从人事文员到打字员、办公室文员，她都不知道自己真正喜欢什么，工作却老喜欢迁就，每份工作都做不长，跳槽对她来说非常简单。新年刚过，她意识到自己不能再这样下去了，但是又不知道该怎么做，她在迷茫中一天一天的在过着日子。

富海人才职业顾问专家陈胤君分析，职场人士如果对自己的职业规划不够确定，或者认为工作中没有太多机会，首先是不要失望，因为有很多像自己一样的年轻人正在身处一样的处境。从职业心理角度看，制定并实施一份良好的职业规划的第一步，就是要抛除之前对于职业的任何预先的想法。判断你自己的价值和利益，了解自己的能力，分析你的知识、热情和技能适合干什么。只有做好自己的新年规划，苦练内功，才会为日后的发展打好坚实的基础。

职场充电勿跟风

很多同事都利用下班时间去参加培训，如果不跟着同事充电，我就觉得很不踏实。在一家电子企业工作的王先生说，其实自己也不知道应该参加哪种培训，觉得参加培训后自己就能跟上同事的步伐了。

人才市场职场专家认为，在对自己进行职业规划之前，先确定自己的职业方向。再就是给职业规划确立一个支点，这个支点就是：我为什么工作。是生存支点、发展支点还是兴趣支点?参与培训确实能使个人能力得到一定提高，但是职场人首先应该对自己的职业发展方向有一个比较清晰的认识，对自己的知识、能力和职业定位有正确的把握，将培训与自身特长相结合，选择有效的培训课程，才能充分发挥职业培训的作用，为自己在职场中的立足、晋升增加砝码。

另外，充电方式也是因人而异。在选择充电方式时应视自身情况而定。如果平时工作量很大，那么最好利用周末或一段相对集中的时间参加学习。如果业余时间充裕，而可以利用工作日晚上和周末参加学习。

职业规划范文：挑战现实，放飞梦想

一、前言
记得大一刚开学不久，辅导员就让我们做职业生涯规划。那时候的我们，对大学的一切都充满着好奇，对职业却一片迷茫。所谓的规划，毫无意义。不知道将来该做什么，不知道什么样的职业适合自己，更不知道对于我们法英专业的人来说，就业前景及各个领域的具体情况。通过大二法律职业生涯规划课，我了解到了一些法律专业方向的就业前景及各种职业所具备的素质，也明白了职业生涯规划的重要性。对于生活在竞争压力空前的当今社会，如果不提前为自己的职业生涯做规划，那么，在起跑线上，就会输给别人。因此，在大学里，做好职业生涯规划是至关重要的，甚至是起决定性作用的。
二、自我分析
性格：总体来说，乐观居多，大多数时候还是自信的。不怕吃苦，不怕麻烦，愿意尝试，不服输，追求完美。当下决心要做一件事时，就会有不达目的不罢休的精神，并且，要么不做，要做就要做到最好。或许也是因为这个原因，很多事总是不尽人意。不过，很快能从这种不满意的情绪中调整过来，重新开始做一件事。可能是中学时期的班长经历培养了我的责任心跟耐心，因此会很负责地去做一件事。很愿意倾听，并尽可能地帮助朋友。
兴趣：喜欢上网、逛街、看书、听音乐、旅行。喜欢跟人聊天。喜欢尝试各种新的东西，喜欢学习各种自己不会的东西。喜欢运动，不过仅限于球类。很愿意一个人发呆或者想事情。
能力：因为是法英双学位，英语比但学法学的同学要好，更专业，也学习更多专业的英语知识。在院学生会做过一年，因此对于类似组织、策划等工作还算可以。逻辑思维强，发散能力强，应急能力好。创新方面有待加强。文字功底不够，知识面还不够广。
价值观：要说什么坚持马列主义毛泽东思想什么的太大，但还是有正确的价值观的。不说全心全意为人民服务，但至少不会做伤害别人的事。最恨狭隘的个人主义。非常坚持集体主义。
三、法英专业就业方向及前景分析
当初选择法英专业是以为学的是法律跟法律英语，但事实上现在学的英语跟法律完全没有联系。这样就导致法英专业的就业方向有了两条线。但我个人认为，我还是注重在法学方面的，英语能作为辅助。主要的就业方向有公务员、律师、公司职员、教师和法学研究等。还有一道必过的门槛是司法考试。
至于前景，法律方面的两极分化特别严重，尤其律师。再加上近几年本科生、研究生扩招，导致法律专业学生日益增多，供过于求，竞争更加激烈。但无论如何，高端的、复合型的法律人才还是需要的。
四、职业选择分析
我的第一理想职业是涉外律师。如果万一真的无法实现，那么我希望能成为法学教师。
涉外律师
涉外律师一般处理涉外的各类诉讼和仲裁，需要熟练掌握国际、国内相关法律法规，并通晓金融、国际贸易等知识，同时又具有优秀的外语表达能力。
（一）、工作内容
代理国内外反倾销、反补贴、保障措施调查；
提供世界贸易组织法律、政策咨询服务；
协助政府相关部门参与WTO争端解决；
代理参与各类涉外诉讼及仲裁，并与海外律师行合作，策划、参与国际诉讼及国际商务仲裁；
负责外商在华投资项目的法律论证；
帮助外商在华设立常驻代表机构和三资企业，起草、审查外商投资企业的合同、章程等文件，并协办报批手续；
为外商投资企业重组及参与国企收购等提供全面法律服务；
为外商投资企业的日常经营提供包括外汇、税收、劳工、购销、进出口及知识产权等方面的法律咨询；
代表企业或银行参与国际银团贷款、项目融资、融资租赁及涉外债券发行等各类涉外债务性融资项目；
代表境内企业参与海外股票上市、股权转让及吸收风险投资等涉外权益性融资项目；
协助建立中外合作基金及外商投资基金管理公司；
为境内企业的境外贸易、投资项目进行法律论证及协调；
为外贸企业就国际货物买卖合同、技术转让合同、信用证及托收等国际支付、提单及国际风险防范等提供咨询，并协助外贸企业进行海外账款追收。
（二）、职业要求：
1、教育培训：一般要求国际法、国际私法或国际经济法等相关法学专业本科以上学历。通过国家统一司法考试，并获得律师执业资格证书。
2、工作经验： 3年以上律师事务所涉外法律工作经验；
3、良好的英文口头、书面表达能力，思维严谨，口头表达能力强，逻辑思维能力强，文笔周密，法理功底扎实，具有非常强的分析、处理、应变及解决法律问题的工作能力；
4、较强的独立分析和综合判断能力；较强的组织协调能力和创新能力。
综上看来，要做好一个涉外律师，不仅国际法、国际私法及国际经济法知识要掌握，更需要学习金融、国际贸易等知识，最关键的是要掌握这些知识的英语，并能运用自如。当然，所有关于律师所需要的专业知识及技能更是要完全掌握。
（三）、律师职业道德
忠于宪法和法律，坚持以事实为根据，以法律为准绳，严格依法执业。
忠于职守，坚持原则，维护国家法律与社会正义。
诚实守信，勤勉尽责，尽职尽责地维护委托人的合法利益。
敬业勤业，努力钻研业务，掌握执业所应具备的法律知识和服务技能，不断提高执业水平。
珍视和维护律师职业声誉，模范遵守社会公德，注重陶冶品行和职业道德修养。
严守国家机密，保守委托人的商业秘密及委托人的隐私。
尊重同行，同业互助，公平竞争，共同提高执业水平。
自觉履行援助义务，为受援人提供法律帮助。
遵守律师协会章程，切实履行会员义务。
积极参加社会公益活动。
（四）、自我分析
优势(S)：热爱律师这个职业，勤奋学习法律的同时学习英语专业，不需要另外再重新学英语，有吃苦耐劳的精神和责任感，有毅力与耐心。追求公平。另外报了日语班，又多一个砝码。
弱势(W)：法律专业知识学的还不精，无法跟研究生等更高学历的人竞争，英语专业与法律专业不挂钩，书写能力不够强。
机会(O)：本校法学院师资力量强，北京为政治文化中心，各种实习机会多，与国外联系最紧密，附近就是国家图书馆，资源丰富，涉外律师任然供不应求。

威胁(T)：高校众多，且名牌大学多。北京大学、人民大学、政法大学、对外经贸大学等的法律专业强，全国法律类人才剧增，竞争压力大。
（五）、总结：尽管从分析看，我的优势不大，就业前景也不是那么光明，要学的东西也很多，要真正成为一名合格的涉外律师需要很长一段时间，至少三、五年，但我不怕。看清了自己的弱点，才能从现在就开始去弥补，看清了威胁才能从现在就开始准备。有了准备，就多了信心，也增加了机遇，也就离成功更近了一步。
（六）、路径：准备考研，在读研究生时考过司法考试，同时补充英语专业知识。在涉外律师事务所实习，当律师助理。通过不断的理论学习与实践操作相结合，来更加完善自己，从而成为一名出色的涉外律师。
（七）、差距：由于现在刚上大二，距离涉外律师的差距还很大。在专业上，我刚开始学习国际法，还没有接触国际私法和国际经济法。至于金融跟国际贸易等经济方面的知识，需要在学校的公选课上尽可能多地学习，现在还没有涉及到。英语学习也还停留在基础知识学习上，很少有机会接触法律性的材料，经济类的也无法系统地学习。
总之，无论从哪个方面来看，差距都不小。需要在今后大学近三年以及毕业后继续努力。
五、未来三年的行动计划
大二：大二第一学期已经过去了一半，自认为还没有好好用心。在接下来的大半年里，努力学好法律专业知识，涉猎更多课外的知识。加强法律实务的锻炼，多看关于涉外律师的书籍。英语过公四、专四。继续学习日语，争取考过三级。多接触法律实事，尤其国际法方面，关注国际社会。争取在寒假或暑假去律师事务所或法院实习，积累实践经验。
大三：继续学习专业知识，同时准备过公六、专八。并开始着手准备考研及司法考试。继续学习日语，争取过二级。
大四：争取在大四的开学初就过司考。继续准备考研。同时开始实习。
六、结语
我的职业生涯规划已经完成了，虽然现实很残酷，理想与现实的差距很大。我无法保证一定能实现，但我愿意为之奋斗，为之努力拼搏。人生之路很漫长。，我的职业生涯之路也还未正式起步，现在，正是打基础，增加砝码的时候。所以，更要以此规划来时时激励自己，敦促自己往前看，不断完善自己，能够挑战现实，实现梦想！

职场充电要结合职业规划

春季不仅是求职的高峰期，也是职场人培训充电的高峰期。那些希望通过技能提升来增加职业竞争力的白领们，纷纷加入培训大军，增加职场能量。

选择培训要注意相关性

不恰当的、不合时宜的充电不仅不能储能，反而会让你的能量泄漏。有的职场人士选择一门全新行业的全新技能作为培训目标，新目标短期之内无法攻克，反而还耽误了自己原来的业务修炼，机会来临时往往后悔。

职场充电要注意相关度。以修读MBA为例，首先是时间相关，在适当的时间段拿到的证书要有利自己的发展，让自己在相关职位上获得成长。例如经理助理现在去考MBA，时机并不成熟，如果现在是经理，去考MBA就可以为职位提升增加砝码。其次是技能相关，必须要和自己所在的职位与职能要求相符。念MBA 直接的目的就是为了职业发展增强动力，但是如果证书与职位、职能不相关，甚至没有连带关系，那么读也是白读。例如，土建工程师、设计师去考MBA就没有什么作用。再次是市场认可相关，注意学校知名度的同时，也要注意这门专业在这个学校内与市场认可的结合度。面对MBA热潮，很多学校看中里面的商机，不管能力与否，纷纷开出MBA培训的招牌。选择时要确有所用得到认可才是真理。

在线培训成充电新选择

在各种各样的充电形式中，在线培训成为一匹黑马，受到众多白领的肯定。一项调查显示，灵活性，随时随地可学是学员选择在线培训的主要原因。而对于在线培训的劣势，占据前三位的因素分别是互动性不如面授、缺少监督难以坚持、课件资源不能满足个性化需求。在培训形式上，近六成的网友偏向于选择面授+在线培训相结合的方式。

在线培训适合以下几类人群：学习时间比较紧张的在职人士;因为距离或者报班人数限制没能参加面授培训的学生;需要更全面、更系统化的全程教学服务的人;参加过其他培训但对效果不满意，需要进一步强化的考试人群;没有明确考试目的，而是倾向于长期积累提高能力的人也会比较喜欢网络学习。

就价格而言，在线培训会略低于面授。需要提醒的是，消费者应当注意课件的更新速度，有些机构提供的在线培训课程比较老，没有及时进行信息更新。

专家建议，白领充电学习要有明确的计划性，选择不同的学习组合模式，合理安排时间。如果平时忙，可以多做网上练习，周末去上课，并根据不同的学习目的和时间制订学习计划和反馈;注重与学习顾问的交流，充分利用网上学习工具复习和检阅;多参加24小时在线学习和网上交友社区。如果条件允许，也可以多参加学校的面授课程和有主题的生活俱乐部以及职业规划活动。